'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Vestirland'. Vestirland er med gode grunde en destination, som er yderst interessant for danskere. Det tager nemlig kun i omegnen af to timer at flyve til Irlands hovedstad Dublin og derfra er kun et par timer i bil til du lander på den grønne vestkyst. Her går den populære turistrute The Wild Atlantic Way, der er 2500 km kystrute, som er den røde tråd i dette program. Anne-Vibeke begynder sin rejse i charmerende Galway, hvor de irske specialiteter sættes i højsæde. Galway Food Tour er en anderledes byrundtur, hvor du lærer en masse om de lokale initiativer. Anne-Vibeke møder også ejeren af Michelin-restauranten Aniar, stjernekokken og kogebogsforfatteren JP, der fortæller om sin passion for de lokale specialiteter. Fra Galway fortsætter Anne-Vibeke på The Wild Atlantic Way mod nord og kystbyen Clifden og Connamara Nationalpark, der er en af de naturoplevelser, som du ikke må gå glip af på disse kanter. Anne-Vibeke giver både rejsetips til vandreture og en tur på hesteryg til en af områdets mange sandstrande. I den lille idylliske kystby Westport længere mod nord hopper Anne-Vibeke på cyklen, som også er oplagt i dette område og besøger Westport House. Fortsætter til historiske Newport, hvor du bl. a. finder en statue af hele områdets store helt piratdronningen Grace O'Malley. Uanset om du rejser på The Wild Atlantic Way for at opleve naturen eller kulturen, så er der virkelig meget at se. Vejret skifter hele tiden og en anderledes måde at komme ud i naturen på er på en vandretur med irske ulvehunde. Det sidste stop på rejsen er hyggelige Sligo, der også ligger på The Atlantic Way. Her besøges Drumcliff kirken, hvor Irlands nobelpristager i litteratur William Butler Yeats ligger begravet. Anne-Vibeke tager igen på vandretur ind til det 15 meter høje Glencar vandfald og besøger kystbyen Strandhill, hvor der er spa, surfermiljø og gode spisesteder. Få mange flere rejsetips til Irland og Vestirland på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

Både værten, Bertel Haarder, og gæsten, Siegfried Matlok, er sønderjyder, indleder Bertel Haarder med at slå fast i denne udgave af programrækken. Den ene er vokset op i dansk kultur, den anden i tysk kultur. "Hvad er det for et mirakel, der er sket i grænselandet, efter at vi i vores skoletid oplevede betydelige modsætninger mellem dansk og tysk?", vil Haarder vide som noget af det første. Her fra folder samtalen sig ud til også at omfatte mindretalsproblemer i andre dele af Europa, fx på Krim og i Donbass. Men i indledningen forklarer Haarder også, hvordan det kan gå til, at Siegfried Matlok, der har sit eget program på dk4 "Dansk-tysk med Matlok" nu er gæst i et dk4-program. Forklaringen er, at samtalen også markerer og fejrer 10-årsjubilæet for et af stationens mest respekterede programserier "Dansk-tysk med Matlok". Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Niels Flemming Hansen'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Når sandheden skal ud i krisetider'. Når krisen rammer, er klar og troværdig information lige så vigtig som soldater og beredskab. I Delta Kilo ser vi på, hvordan misinformation udfordrer unge, vi dykker ned i statens og mediernes ansvar - og vi ser tilbage på Forsvarets Medie Center, et top-professionelt mediehus, der blev sparet væk. I studiet spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen: Skal Folk & Sikkerhed i fremtiden bygge et nyt folkeligt mediehus, der kan styrke befolkningens viden og tryghed?Tilladt for: A.

'uge 37 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Esthers have'. Midt i smukke Nordsjælland ligger Esthers Have. Esther Geneser har gennem de seneste otte år skabt en fantastik have, hvor man tydeligt fornemmer at inspirationen kommer fra Sydeuropa. De store terrænspring kan minde om en sydlandsk bjergskråning, hvor huset ligger på toppen og haven er anlagt som terrasser og bede ned over skråningerne og følger bakkernes bølgede former. Et hav af lavendlerrDer gror lavendler i mange danske haver, men de færreste har lige så mange lavendler som Esther. Lavendlerne er gået hen og blevet Esthers varemærke og besøgende strømmer til hendes have for at nyde synet af de mange lavendler når de blomstrer. For Esther var det i høj grad lavendlerne der valgte hende. Det viste sig at de groede rigtig godt på den sandede jord, og samtidig var det en af de få planter som rådyrene ikke fandt særlig interessante. Og da Esther drømte om en have med sydlandsk stemning, så var det for hende et naturligt valg at plante store bede med lavendler. Hun dyrker flere forskellige sorter og har i årenes løb gjort sig mange erfaringer i forhold til pasningen. Særligt beskæringen har stor betydning for planternes sundhed. Bliver buskene for store og tætte har de tendens til at få svamp i midten og bladene bliver brune og visner. Derfor beskærer hun dem gerne kraftigt enten om foråret eller i sensommeren, men skærer ikke længere tilbage end at hun stadig kan ane nye grønne skud på grenene. Mosegrise er en udfordringrDet seneste år har været svært for Esther Geneser. Hun har været, og er stadig, plaget af mosegrise, som spiser planternes rødder. Der gik lidt tid før hun fandt ud af hvorfor nogle planter ikke sprang ud og hvorfor alle de tulipanløg hun lagde sidste efterår, ikke spirede. Men da hun fandt ud af hvad problemet var, satte hun kampen ind. Det meste af året er gået med at bekæmpe mosegrise og besværliggøre deres liv i haven. Det har betydet større omlægninger af bede, indkøb af mange nye planter og tulipaner må hun fremadrette.

'Gæst Signe Wenneberg'. Hun indledte karrieren på Politiken og TV2. I dag er hun en af Danmarks største influencere. Og siger, at hendes gennemslagskraft er langt større end på de traditionelle medier. Hun har gjort aktivisme til sit levebrød. Hvilket også deler vandene. Med journalisten Signe Wenneberg i Q-Cast hos Henrik Qvortrup. Tilladt for: A.

'JazzVegaz'. Jazz Vegaz er et 7-mands stort jazzband, der giver den gas på festlig vis med swing- og jazzmusik fra 30'erne og 40'ernes Amerika. De supplerer hinanden supergodt og udfolder deres individuelle kvaliteter med dygtighed - og en lyd, der er tæt på den originale amerikanske swingstil. Orkestermedlemmerne har gennem deres jazzkarrierer spillet med store og kendte jazznavne i såvel Europa som USA og har været aktive i skabelsen og udviklingen af det danske jazzmiljø - især i Aarhus. Med disse syv dygtige herrer er der garanti for en underholdende aften med toprutinerede musikere og et unikt repertoire af hotte jazznumre. Besætningen består af: Finn Odderskov, sax & klarinet rGunner Lautrup, trompet, flygelhorn og ventilbasunrLars Dalsgaard, klarinet og saxofonrGert Jacobsen, pianorJesper Carlsen, basrBjarne Juul, guitar og vokalrUffe D. Hansen, trommerrrJazz, jazz - mazzer af jazz! dk4's nye programserie Jazz Lounge, byder på alt fra det traditionelle og swingende, over i det mere moderne, men har også afstikkere til toner i det lidt blues'ede og sågar noget forførende eksotisk. Jazz Lounge rummer alt - og emmer af kærlighed til musikken. Tilladt for: A.

til amerikanerbil-træffet, Odin Cruise på Fyn. Her møder han en masse spændende mennesker, som alle har den samme unikke interesse - nemlig de svulmende amerikanerbiler. Men det er som om, de unge virkelig er begyndt at møde op i en verden, der ellers normalt tiltrækker et lidt ældre publikum. Det er "Bubber & Raketten" sæson 3. Tilladt for: A.

'Grænselandets forfattere - Linda Lassen'. I serien "Grænselandets forfattere" er Linda Lassen i studiet med sin seneste roman Anna og Ruth. Et tankevækkende portræt af to kvinder og et indblik i, hvordan vi former og forandrer hinanden - også i de mørkeste tider. Tilladt for: A.

'Tegner Dagmar Møller'. I "Talent på Bordet", inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4. dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Hvem er Kristian von Hornsleth'. Ifølge Kristian von Hornsleth handler kunst ikke om, hvilket medie der arbejdes i eller med, men om selve idéen med et værk, hvilket han cementerer ved at pensle "Done in 60 sec. ", på et stykke papir i plakatstørrelse, på præcist 60 sekunder. Tilladt for: A.

'Fur rundt'. I dette afsnit af "Vandreture i Danmark" tager de to vandrevenner Iben Busch og Niels Work Clausen seerne med på en stemningsfuld og sanselig vandretur rundt på Limfjordsøen Fur. Øen er især kendt for sin spektakulære natur, og turen fører dem gennem både dramatiske molerskrænter, åbne vidder og idylliske skovområder. Undervejs møder de lokale ildsjæle og formidlere, som deler ud af Furs kulturhistorie, geologiske særpræg og ikke mindst ø-livets særlige charme. Der bliver plads til både eftertænksomhed, smil og små overraskelser undervejs - og som altid er kameraet med til at indfange både de store panoramaer og de små detaljer, man ellers let overser. Det er en tur, hvor fortid og nutid mødes i et smukt landskab, og hvor seerne trygt kan læne sig tilbage og lade sig føre med - skridt for skridt - rundt på en af Danmarks mest unikke øer. Tilladt for: A.

'på besøg hos Kong Orange [15]'. I næste udgave af film: syn skal vi besøge Kong Orange. De skaber fortællinger i blandt andet computerspil, som også gør brug af gammeldags håndværk med fysiske dukker. Vi skal også blive klogere på hvordan man skaber universer på film, tv og i spil. Tilladt for: A.

'Bundmedefiskeri i Maldiverne'. Man ved aldrig, hvad der venter, når man fisker på bunden. Det kan være en stor fisk eller en lille fisk. Det kan være en rød fisk eller en blå fisk. En ting er sikkert. Der er altid noget, der gerne vil have serveret et stykke tun. Det udnytter Mads Hussing, da han er i Maldiverne med et hold danskere fra rejseselskabet Waterman Travel. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, som er en lille tunart, og de bliver skåret i mindre stykker og brugt som agn. Tilladt for: A.

'Gæst Helle Rabøl Hansen'. En problemstilling eller en krise ridses op, og programmets gæst præsenteres for spørgsmålet: "Hvad kan vi gøre ved det?". Derpå gennemgår vært og gæst forskellige løsningsscenarier, hvor gæsten udfordres, inden man slutter med en prioriteret liste med de bedste løsninger. Mobning er bredt anerkendt som et alvorligt problem i samfundet - ikke kun blandt børn og unge i skoler, institutioner og andre sammenhænge, men også blandt voksne på arbejdspladser, klubber og i andre fællesskaber. Hvorfor bliver nogle mobbet, og hvorfor bliver andre mobbere? Men ikke mindst: Hvad kan der gøres for at mindske eller slippe af med problemet? Morten Hesseldahl drøfter og analyserer mobning og indkredser løsningsforslag med Helle Rabøl Hansen, der er en af landets mest vidende mobbeforskere, Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'Interview med Jens Jørn Spottag'. Han er forelsket i sit fag, i det eventyrlige, i fantasien, legen og de store følelser. Jens Jørn Spottags CV fra teateret rummer mange klassikere, men også eksperimenterende stykker har fyldt - og faktisk var det et stykke af Bertel Brecht, der vækkede drømmen om et liv i "andres" sko. Også film og tv har fyldt meget i karrieren, Jens Jørn Spottag har næsten været med i samtlige successerier, der er produceret i de seneste 40 år; "Een gang strømer", "Bryggeren" "Rejseholdet", "Krøniken", " Ørnen", "Sygeplejeskolen" osv. osv. Men også i mange film - bl. a. i "Drømmen", "Sort Høst", "Hvidstensgruppen" mfl. har Jens Jørn Spottag gjort sig bemærket, for han er en skuespiller med en mening og øje for et godt manuskript. Han er den eneste danske skuespiller, der har været med i 3 oscarnominerede kortfilm. Og i 2024 står han på rollelisten til "Ridder Lykke", en film om død og savn - der alligevel vækker latter. Dagens gæst i What2Watch er Jens Jørn Spottag, manden med den dybe, behagelige stemme, i samtale med Ann Lind om karrieren, samspillet med publikum, drømmene - og de valg man tager på livets rejse. Tilladt for: A.

'vinsmagning'. Denne gang, i "Noget i glasset", stiller vi skarpt på fænomenet vinsmagning, for danskerne er i den grad fokuseret på at blive klogere på det, de spiser og drikker. Der er åbnet et skybrud af vinbarer over det ganske land, og på den vis er kendskabet og lysten til at gå på opdagelse, i vinens verden, i den grad blevet rullet ud. I dette afsnit af "Noget i glasset" komme Ib Bergkjær med ideer og tanker til, hvordan man selv kommer i gang med at afholde sin egen vinsmagning. Det behøves bestemt ikke at være forkromet og besværligt. Tilladt for: A.

'Vegetar-bolognese'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'Gæst Anna Thygesen'. Hun har været en af forkæmperne i MeToo-bevægelsen - og selv trukket tæppet væk under en tidligere højtstående chef på TV2. Det fortryder hun ikke, men hun frygter ikke desto mindre, at krænkelsesdebatten er gået for vidt. Hør "kvinden med en mening om alt" fortælle Henrik Qvortrup om sit livs op- og nedture. Tilladt for: A.

'Barnedåb'. I 2015 blev der foretaget knap 40.000 dåbshandlinger i Folkekirken, men det er ikke alle forældre, der vælger at gå i kirke, når den lille ny skal have sit navn. Andre samler familie og venner til en navngivningsfest. Men uanset hvad I vælger, vil et smukt opdækket bord danne ramme om den skønne mad I og jeres gæster skal indtage. Spørgsmålet er nu, hvordan bordet skal pyntes?rrI dk4's programserie BORD DÆK DIG står den erfarne florist Lars Jon klar med tips til, hvordan du kan dække et smukt bord. Lars Jon er 38 år og har arbejdet med blomster siden han var 15, ejer Flower Studio på Store Kongensgade i København, skriver bøger og afholder kurser og shows i både ind- og udland. Lars Jon har en særlig evne til at få overraskende ideer - og i BORD DÆK DIG viser han dk4's Christine Arendal Iversen, hvordan man pynter bord til bryllup, barnedåb, børnefødselsdag, havefest, rund fødselsdag - og konfirmation. Denne gang er temaet barnedåb og her viser Lars Jon, hvordan man nemt kan kreere en stor, frodig buffetbuket, fremstille personlige menukort - og smukke blomsterdekorationer formet som vugger. Se med og få inspiration! Tilladt for: A.

'med Michael Ahlefeldt-Laurvig-Bille'. De fleste forbinder greve Michael Ahlefeldt-Laurvig-Bille med Egeskov slot, hvor han er 9. generation. Men greven har faktisk også studeret kunst på Accademia Italiana i Firenze og besøgt den Fynske tegne- og malerskole, lige som han har egne værker repræsenteret i flere gallerier i Danmark. Med dette udgangspunkt drøfter Christian Have og Michael Ahlefeldt-Laurvig-Bille blandt andet kunsten og kulturens betydning for greven personligt og på samfundsmæssigt plan. "KulturHave" produceres i samarbejde HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'Kunsten. at lytte til kroppen'. Kenneth Collins stiller det relevante spørgsmål: "Hvorfor har du egentlig så travlt"? Vi kender det alle sammen, vi løber afsted for at nå det hele, vi jagter konstant at blive bedre og dygtigere, vi opnår et mål og sigter efter et nyt og vi ender i en hamsterhjul. "Hvornår stopper du op, og nyder alt det du allerede har opnået"? Og Kenneth Collins er, om nogen, manden der ved, hvad det vil sige at have for travlt og ikke lytte til de mange signaler, som kroppen sender os. Kroppen prøver rent faktisk at fortælle os, at nu er det nok - vi skal bare mærke efter og lytte. Kenneth lærte det selv på den barske måde. Som, for så mange andre - så kørte det bare derudad for Kenneth, men for godt 20 år siden blev han tvunget til at stoppe op. Han fik nyresvigt og måtte derfor i dialyse hver anden dag. Det betød, at han begyndte at tænke over sit liv - et liv som det meste af tiden foregik i overhalingsbanen. Han var heldig, efter 2 år fik han en ny nyre. Han lagde sit liv om, og i dag har han tid til familien - og så har han skiftet lønmodtagerjobbet ud med egne klinikker, hvor han hjælper en masse mennesker med at lære at lytte til kroppen. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Suk åndedrættet ud'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

I Bertel Haarders samtale med Nathalie Ostrynski er udgangspunktet Ostrynskis nye bog "De mørke bånd" og hendes liv og familiemæssige rødder i Polen. Hvad gør det ved et folk som det polske at leve i "blodbæltet", hvor nabolande gennem århundreder har forsøgt at udslette det fra Europakortet? Og hvad gør det ved efterkommerne af de polske jøder, der i stort omfang blev udslettet? Hvad sikrer overlevelsen? Kulturen? Historien? Er det familiebåndene bagud? Eller den katolske kirke? Kan Ukraine sammenlignes med Polen? Er overlevelsesviljen lige stor i de to lande? Er de hårde prøvelser årsagen til den stærke nationalfølelse i Polen og de baltiske lande? Hvordan skal de stærke følelser håndteres i EU-samarbejdet? Sådan lyder nogle af de centrale spørgsmål i samtalen. Tilladt for: A.

'Fra jord til fremtidens spisebord'. I hjertet af det sønderjyske landskab, hvor markerne møder horisonten, ligger Gråsten Landbrugsskole. Gennem et århundrede har skolen været mere end bare en uddannelsesinstitution - den har været et samlingspunkt for faglighed, fællesskab og innovation. Her forenes historiske rødder fra genforeningens tid med en vision for fremtidens bæredygtige landbrug. Tag med ind i historien og hverdagen på Gråsten Landbrugsskole for elever og undervisere - og oplev, hvordan fortidens værdier og fremtidens visioner går hånd i hånd. Hvordan former vi fremtidens landbrug? Noget af svaret finder du her. Tilladt for: A.

'Om krigen i Ukraine'. Kommer der en fred i overskuelig fremtid i krigen mellem Rusland og Ukraine? Ud over de fortsatte konkrete krigshandlinger er situationen højspændt på det politiske og diplomatiske område. Men hvordan er chancerne reelt for fred, på hvilke præmisser og med hvilke sikkerhedsgarantier? Situationen er uoverskuelig, og Michael Ehrenreich har derfor inviteret orlogskaptajn og militæranalytiker Anders Puck Nielsen i studiet for at give os mulighed for at få en større indsigt. "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

Har du nogensinde undret dig over, hvordan det kan være, at der findes så mange forskellige dialekter her i Danmark? Det har Mikkel Søby Dalbøge i hvert fald, men ikke bare hvorfor der er så mange, men også hvordan de er opstået til at starte med. I "Danmarks Dialekter", rejser Mikkel landet rundt, og snakker med alle mulige danskere, som alle besidder hver deres smukke dialekt, for at finde ud af, om det virkelig er så meget forskel på en sønderjyde og en amager-kaner. Og så byder Danmarks førende dialektekspert, Michael Ejstrup, ind med en masse sjov viden omkring de mange dialekter, vi har her i Danmark. Tilladt for: A.

'Foråret er kommet'. De små kyllinger er blevet store, og Bettina har fået lam, som skal fodres med flaske. I permahaven er der også meget at se til, for der skal lægges nye brosten og hentes gødning hos den lokale genbrugsstation. Vi er med, når der plantes hestebønner i nyttehaven - og så snart det er gjort venter opgaven med at fermentere æg fra gårdens høns, så æggene kan holde længere. Bettinas søn skal snart konfirmeres, så derfor skal der også laves en halskæde. Se med i 2. afsnit af "Livet på Lindegaarden". Tilladt for: A.

'nede i Europa - Storbritannien efter Brexit - hvordan går det egentlig?'. Den 31. januar 2020 kunne Storbritannien forlade EU efter folkeafstemning. Hvordan er det gået? Hvordan ser briterne på EU og situationen udenfor EU fem år efter, og hvilke reaktioner har der været fra EU-systemet? Det drøfter Mette Frobenius i denne udgave af "Danmark nede i Europa" med Susanna Dyre-Greensite, projektleder i Folkebevægelsen mod EU, og Henrik Overgaard Nielsen, tidl. MEP " The Brexit Party"Programmet er produceret i samarbejde med Folkebevægelsen mod EU og med støtte fra Europa-Nævnet. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært Esme Emma Sütcü. Gæster: Personlig træner Majbrit Berthelsen og Freja Emilie Palsgaard Andersen, der er hjemmegående. Tilladt for: A.

'Livebait trolling i Maldiverne'. Man kan dyrke mange forskellige slags fiskeri ved Maldiverne. Der kan kastes, medes og trolles med store woblere. Men man kan også fange tunarten bonito og bruge dem som agn for at fange store og voldsomme fisk. Det er det fiskeri, som Mads Hussing og resten af folkene fra gruppen med Waterman Travel dyrker i denne udsendelse. Og det er et både effektivt og sjovt fiskeri, for man ved som regel ikke, hvad det er, der hugger, men man ved bare, at det er noget med store tænder, der kan tage lang tid at fighte ind. Som i de andre programmer fra Maldiverne, så bliver der fanget masser af fisk, og der bliver fanget masser af store og spændende fisk. Tilladt for: A.

Christine Due er 4-dobbelt verdensmester i jagt med stående hunde og fortæller i denne udgave af Jagtmagasinet om konkurrencen, forberedelserne og ikke mindst træningen. Desuden tager vi med på jagt efter agerhøns og fasaner for stående hunde - ruhårede hønsehunde og gammel dansk hønsehund. Mange regner samspillet mellem jæger og hund for at være noget af det smukkeste og mest dynamiske, der knytter sig til den traditionelle europæiske jagt. Derfor tager vi denne gang på jagt nede ved vandhullet, inde i brakken og ikke mindst ude i de traditionsrige roemarker. Tilladt for: 15.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

'Når sandheden skal ud i krisetider'. Når krisen rammer, er klar og troværdig information lige så vigtig som soldater og beredskab. I Delta Kilo ser vi på, hvordan misinformation udfordrer unge, vi dykker ned i statens og mediernes ansvar - og vi ser tilbage på Forsvarets Medie Center, et top-professionelt mediehus, der blev sparet væk. I studiet spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen: Skal Folk & Sikkerhed i fremtiden bygge et nyt folkeligt mediehus, der kan styrke befolkningens viden og tryghed?Tilladt for: A.

'Ulstrup Slot'. Kom med rundt i landet, når vi kigger nærmere på historien bag de danske slotte og herregårde. Denne gang går turen til Ulstrup Slot, hvor Jens Christian Lauridsen viser rundt. Tilladt for: A.

'på tur til Knudhule Badehotel'. Noget i glasset er denne gang taget på tur til Søhøjlandet i det indre Jylland - nærmere betegnet til bredden af Knuds sø ved Ry. Her finder vi nemlig en lille perle i form af Knudhule Badehotel. Det kan nemt sammenlignes med eventyret om den grimme ælling. Rent faktisk startede det hele som et ungdomsherberg, opført af Ernst Wienberg tilbage i 1936. I dag er det forvandlet til et hyggeligt badehotel, der hvert år danner smuk ramme om et utal af fester og gæster, som har direkte udsigt til den dejlige danske natur. Vi får en snak med de nuværende ejere Dean Jespersen og Anders Kalstrup, som har forestået denne fantastiske renovering og dermed forvandling. Knudhule Badehotel har endda hentet en attraktiv award hjem fra det berømte vin-tidsskrift Wine Spectator. Så se med i Noget i glasset - på tur til Knudhule Badehotel - på dk4 eller på dk4. tvTilladt for: A.

'Forhøjet blodtryk'. "Hjerneeksperten" er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét kan du bl. a. få svar på i programmet "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'uge 38 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Niels Halds Fabelverden i Thy'. Det er sommer i Frøstrup, i Thy. En lille gruppe thyboer er blevet enige om at mødes i haven på Søndergade 67, for at mindes husets tidligere ejer, Niels Hald. Niels Hald var en relativ ukendt kunstner. Han døde i 2021 i en alder af kun 66 år, efter kort tids sygdom med kræft. Gennem de 10 år Niels Hald nåede at leve her, var det ikke alene mælkebøtter, der fik lov at vokse "De kan jo bruges til te" sagde han - men også kunsten fik lov at sprede sig mangfoldigt på hele matriklen. Tilladt for: A.

'Stauder og prydgræsser'. Stauder og prydgræsser er blevet populære, men hvad kræver det egentlig at have dem i haven, og hvordan får man mest glæde af de smukke planter?rDet ser Louise Møller nærmere på i dette afsnit af "Havemagasinet". Tilladt for: A.

'med Jane Heitmann'. Jane Heitmann er blandt andet tidligere folketingsmedlem for Venstre og nuværende formand for fagforeningen Krifa - og så er hun en Powerkvinde. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er inviteret med på en dags arbejde, hvor der heldigvis er tid til en snak om livet før og nu - både det professionelle og det private. Hvordan balanceres dette og hvad kræver det på godt og ondt? Det er i Powerkvinder - her på dk4 og på dk4. tvI programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi? Hvordan har de været gennem deres opvækst, og hvordan balancerer de både karriere og det nære? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. Tilladt for: A.

'med Jane Heitmann'. Jane Heitmann er blandt andet tidligere folketingsmedlem for Venstre og nuværende formand for fagforeningen Krifa - og så er hun en Powerkvinde. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er inviteret med på en dags arbejde, hvor der heldigvis er tid til en snak om livet før og nu - både det professionelle og det private. Hvordan balanceres dette og hvad kræver det på godt og ondt? Det er i Powerkvinder - her på dk4 og på dk4. tvI programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi? Hvordan har de været gennem deres opvækst, og hvordan balancerer de både karriere og det nære? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller, græsk bowl og måltidssalat'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller, græsk bowl og måltidssalat'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

- nu får vi se. Tilladt for: A.

- nu får vi se. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Restaurant Pesciolino, Viareggio Toscana'. Forstil dig at starte helt fra nul hver dag, du skal lave aftensmad! Det er lidt af en udfordring, men også virkeligheden for kokken Maurizio Marsili, der står for køkkenet i Restauranten Pesciolino Briaco i byen Viareggio i Toscana. Hvorfor ejeren Andrea Maggi og kokken Maurizio Marsili har lavet så stort et benspænd for dem selv, skyldes deres fælles vision om et bæredygtigt, moderne køkken - med udgangspunktet i lokale retter og ikke mindst råvarer, der gør at man dagligt må indrette sig efter udbuddet. Selv når det kommer til vinen, leveres den fra små lokale, oftest biodynamiske og økologiske producenter, og er udvalgt med stor omhu og fornøjelse. Navnet på restauranten "Pesciolino" - på dansk "Lille fisk", betyder ikke små portioner, men henviser til de enklere og mere gennemskuelige retter, der med udgangspunkt i de lokale fisk og grøntsager, kommer på tallerkenen. dk4's Claudia Amendola har været så heldig at komme med i det lille køkken, hvor kokken Maurizio Marsili tryller og viser, hvordan man bedst fremhæver de skønne råvarer. Tilladt for: A.

Både værten, Bertel Haarder, og gæsten, Siegfried Matlok, er sønderjyder, indleder Bertel Haarder med at slå fast i denne udgave af programrækken. Den ene er vokset op i dansk kultur, den anden i tysk kultur. "Hvad er det for et mirakel, der er sket i grænselandet, efter at vi i vores skoletid oplevede betydelige modsætninger mellem dansk og tysk?", vil Haarder vide som noget af det første. Her fra folder samtalen sig ud til også at omfatte mindretalsproblemer i andre dele af Europa, fx på Krim og i Donbass. Men i indledningen forklarer Haarder også, hvordan det kan gå til, at Siegfried Matlok, der har sit eget program på dk4 "Dansk-tysk med Matlok" nu er gæst i et dk4-program. Forklaringen er, at samtalen også markerer og fejrer 10-årsjubilæet for et af stationens mest respekterede programserier "Dansk-tysk med Matlok". Tilladt for: A.

'Koteletter i mild chili-kokossauce'. I "Aftensmad med jordforbindelse", vil du blive inspireret af fire dygtige kokke, der i denne programserie, hver i sær, vil give dig nye ideer til sund og varieret aftensmad i hverdagen. I dette program står menuen på koteletter i mild chili-kokossauce, når Pernille Skjødt laver lækker, nem og sund aftensmad til hele familien - god appetit! Tilladt for: A.

'Koppel, Jessen og Blixen'. Hvad driver forfatterne? Hvorfor skriver de? Hvad er det for en historie, de bare må fortælle os? Det ser vi nærmere på i serien "Bag om forfatterne", hvor vi i små korte interviews graver os helt ind under huden på nogle af nutidens mest interessante og velskrivende, danske forfattere. I denne udgave møder vi en musiker, der er sprunget ud som forfatter med meget fine anmeldelser, en prisbelønnet, vel etableret og meget rost forfatter samt en afdød forfatter, hvis værk stadig inspirerer andre forfattere og kunstnere. Musikeren er Benjamin Koppel. Forfatteren er Ida Jessen, og værket og den afdøde forfatter er henholdsvis "Pagten" og Karen Blixen, som instruktøren Bille August har ladet sig inspirere af, og som redaktør Birthe Meldgaard i en årrække har beskæftiget sig intenst med. "Bag om forfatterne" er produceret i samarbejde med Gyldendal. Tilladt for: A.

'Pagten'. Denne episode dykker ned i den nyligt vedtagne EU-pagt om migration og asyl. Den analyserer, hvordan pagten forsøger at harmonisere asylprocedurer og styrke solidariteten mellem medlemslandene. Episoden diskuterer også de potentielle udfordringer ved implementeringen af pagten og dens indvirkning på fremtidens migrationspolitik i EU. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

Da Europa atter åbnede efter corona-krisen tog vi som noget af det første på jagt i Bulgarien, hvor vildtet er rigt og naturen vild. I denne omgang efterstræber vi lerduer, vilde duer, vagtler, råvildt og dåvildt, og nyder nogle af alle de andre herligheder som Bulgarien også er rig på. Medvirkende: Anne-Mette Storm, AM Vinimport - Milena Stancheva, Lodgchef Bukuvich - Zlatko Stoyanov, Eksportchef, Starosel - Krasimie Krastev, vildforvalter Bukuvich - Geo Dundaron, indehaver og planteavler -Stiliyan Kadrev, Balkan Hunters Club og Nikolaj Borisov Krastev, skovridder. Tilladt for: 15.

Kom med og oplev smukke akustiske arrangementer, autentiske vokalpræstationer og en nærværende scenetilstedeværelse, der forvandler rummet til et nostalgisk univers. Vær med til en uforglemmelig aften i selskab med Simon and Garfunkel Tribute, der efterlader dig både rørt og fyldt med glæde. Tilladt for: A.

'Astrologi og håndanalyse'. Siden tidernes morgen har mennesket søgt efter en forklaring, når sorgen rammer, stillet over for verdens uretfærdighed, diverse udfordringer og sygdom. Troen på det guddommelige har hjulpet mange, men der findes også andre veje at gå. I dag ved vi, at vi - ved at arbejde med os selv - kan rykke nogle grænser og måske derved blive bedre til at acceptere de udfordringer, der kommer. I dette program kigger Tifanie ud mod stjernerne, for at får en større forståelse for, hvordan deres placering på fødselstidspunktet har påvirket hendes handlemønstrer og personlighed. Astrolog Helle Titanis fortæller om astrologi, men også om håndanalyse, for jo mere man kender sig selv, jo stærkere står man i livets storme. Tilladt for: A.

'med Bo Tao Michaëlis og Anna Grue'. Hun er nok mest kendt for at have skabt privatdetektiven, Dan Sommerdahl, og er en af Danmarks mest læste krimiforfattere. Anna Grue er gæst i "Bog og forfatter" med Bo Tao Michaëlis som vært, hvor samtalen går på hendes bøger om efterlønneren, Anne-Maj Mortensen, der opklarer mord i Nykøbing Sjælland. En hovedperson, der minder meget om Anna Grue selv. Men hvorfor har Anna Grue taget netop dette valg, og hvorfor er kvinder mere interesseret i at læse om pandekage-tilberedning end mænd? Disse og mange andre spørgsmål bliver besvaret i denne udgave af "Bog og forfatter", hvor der også bliver talt om, hvorfor hverdags-dramatik fungerer så godt, som den gør i Anna Grues bøger. Tilladt for: A.

'Livebait trolling i Maldiverne'. Man kan dyrke mange forskellige slags fiskeri ved Maldiverne. Der kan kastes, medes og trolles med store woblere. Men man kan også fange tunarten bonito og bruge dem som agn for at fange store og voldsomme fisk. Det er det fiskeri, som Mads Hussing og resten af folkene fra gruppen med Waterman Travel dyrker i denne udsendelse. Og det er et både effektivt og sjovt fiskeri, for man ved som regel ikke, hvad det er, der hugger, men man ved bare, at det er noget med store tænder, der kan tage lang tid at fighte ind. Som i de andre programmer fra Maldiverne, så bliver der fanget masser af fisk, og der bliver fanget masser af store og spændende fisk. Tilladt for: A.

- nu får vi se. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Helt oppe i Nordvestirland, klemt lidt inde af Nordirland, ligger den irske county, Donegal. Området er kendt for at være det autentiske Irland, da den irske kultur er særlig stærk her. Selv kalder irerne Donegal "the forgotten county" altså "det glemte amt", da landsdelen ligger noget isoleret. Navnet Donegal kommer af det irske "Dhún na nGall", som betyder "De fremmedes fort". Dette navn kan knyttes direkte til de danske vikinger, der havde mange bosættelser i området. Faktisk havde de danske forfædre en stor indflydelse på Irland - og har det stadig i dag. I to programmer rejser Kirstine Sideroff Larsen rundt i Donegal for netop at finde ud af, hvilket aftryk de danske vikinger satte på denne del af Irland, men også for at blive klogere på, hvad det er, der gør Donegal til noget særligt. Med på rejsen er Sam Barr og hans røde bil af lidt ældre dato - en bil der nogle gange har lidt svært ved at komme rundt på de smalle, stejle veje ¿Tilladt for: A.

'Benny Andersen - "Snøvsen og Eigil og katten i sækken"'. Midt i Odense er der et sted med gamle bygninger og en fin stemning. Det adelige jomfrukloster er navnet, hvor der engang har været en bispegård, og hvor kongen har haft sin residens. Stedet har også været ejet af en velhavende Odense-købmand, men endte hos den adelige familie Brahe, og i begyndelsen af 1700-tallet oprettede Karen Brahe et adeligt kloster for ugifte adelsdamer på stedet. Karen Brahe elskede bøger, og hun skabte i sit jomfrukloster en enestående bogsamling på flere tusind bind af bøger og sjældne manuskripter. Klosteret bestod helt frem til 1970, hvor de sidste adelige damer forlod stedet. I dag er jomfruklosteret smukt restaureret af Real Dania og benyttes af Syddansk Universitet. Karen Brahes bøger er for længst forsvundet, men i programrækken "Mais litteraturkanon" fylder litteraturprofessor Anne-Marie Mai fra Syddansk Universitet igen det smukke gamle kloster med bøger - denne gang med nye bøger, nemlig med en samling af det bedste af nyere dansk litteratur. Anne-Marie Mai har ganske enkelt påtaget sig den ansvarsfulde, yderst omfattende, men også inspirerende opgave at udvælge, anbefale og fortælle om de 100 bedste bøger og deres forfattere fra de seneste godt 50 års danske litteratur. Med "Mais litteraturkanon" får man i kort og komprimeret form indblik i og smagsprøver på de udvalgte værker samt kendskab til deres forfattere - og ikke mindst inspiration til egen læsning. I dette program fortæller Anne-Marie Mai om Benny Andersen og "Snøvsen og Eigil og katten i sækken". Tilladt for: A.

'Podagra'. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét får du svar på i programserien "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Tilladt for: A.

'Signatur Cocktail'. Cocktailmesteren Rasmus Greve, fortæller og viser hvordan, du selv laver de mest velsmagende cocktails. Se opskrifter på dk4. dkTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4's koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness¿, som p. t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

'Cykling og eventyr'. I 3. afsnit af "GROAD - cykling og eventyr" fortæller den tidligere professionelle cykelrytter og tv-kommentator Trine Schmidt om, hvordan det var pludselig at skulle erstatte den sygdomsramte Rolf Sørensen som TV2´s faste cykelekspert under årets Tour de France. En kæmpe mulighed for Trine, men også en chance, som hun vidste ville blive en af de helt store udfordringer i hendes karriere. Anders Düring fra DKBIKE i Vejle kigger også forbi GROAD. DKBIKE specialiserer sig i carbon hjulsæt til både landevej og gravel. Det er danskdesignede kvalitetshjul, og Anders præsenterer fire af deres mest populære hjulsæt. God fornøjelse! Tilladt for: A.

'Vildmarken i Thy'. I tredje del af "Til fods i naturen - Vildmarken i Thy", hvor vandreturen går fra Agger Tange i Sydthy til Hanstholm i nord, går vi fra Thagaard Plantage til Vangså - den sidste by i Danmark, der fik elektricitet - og videre til Klitmøller. Og Klitmøller, som kan betegnes som hovedstaden for Cold Hawaii, er en by, der faktisk er genopstået 3 gange. Det får vi historien om, ligesom vi naturligvis skal høre om surfereventyret - et eventyr, der har bevirket, at der er etableret en HF-Cold Hawaii - en skole, hvor eleverne kommer fra hele landet, og hvor mange efter endt uddannelse bliver i området, ikke bare for at surfe, men for at leve deres liv her. Vi får også historien om fiskerieventyret og om den store ulykke, der ramte Klitmøller under 2. verdenskrig - en ulykke, der gjorde 11 kvinder til enker og 24 børn faderløse. Det var også fra Klitmøller at den store skudesejlads til Norge foregik. Tilladt for: A.

'Hovedstaden'. Se de fine billeder fra regionen, og nyd stemningen. Tilladt for: A.

'Jens Christian Hansen om Huset Jebsen'. I 300 år har familien Jebsen levet i Aabenraa eller Apenrade, og i 1895 begyndte handelshuset Jebsen & Co. en turbulent og dramatisk rejse, der i krig og fred nu om stunder fortætter med stor succes i Hongkong og Kina. Firmaets ejer, kammerherre Hans Michael Jebsen, efterlever H. C. Andersens råd om "den der lever stille, lever bedst". Men i denne udgave af "Dansk-tysk med Matlok" løfter Siegfried Matlok og erhvervsjournalist og forfatter Jens Christian Hansen lidt af sløret for det diskrete "Huset Jebsen", hvis værdier har haft og har stor betydning for det dansk-tyske Sønderjylland, men også for resten af Danmark. Tilladt for: A.

'LOKALT KVARTER'. Blåvand er Danmarks vestligste by med omkring 25 fastboende om vinteren og hele 30.000 beboere om sommeren. Blåvand står i ravets tegn. "Tidligere var det en dårlig vinter, hvis man ikke kunne finde en 5-10 kilo rav", siger Palle Bønnelykke, indehaver af "Ravsliberen" i Blåvand, og passioneret rav- og naturelsker. Han tager hver tirsdag morgen kl. 8.02 alle de turister, der har lyst, med ud at finde rav. Dem der ikke finder noget, får et stykke med hjem alligevel. Ofte er der flere hundrede med på turene, som han i virkeligheden mest tager på for sin egen skyld. Han fyldes af glæde over børnenes begejstring for at finde ravet og for at fortælle om det, der har optaget ham siden han fik det første stykke rav i hånden som 13-årig. Tilladt for: A.

'dine penge - Vejen ud af krisen'. Det danske aktieindeks har haft et hårdt år. De 25 største selskaber er nede med 16 pct. siden sidste år samme tid, og problemerne har hobet sig op, i en række danske selskaber, denne sommer. Skal vi til at vænne os til at spille i 2. division med de danske aktier, og i stedet kigge mod udlandet? Det dykker vi ned i, når vi går tæt på Novo Nordisk, Bavarian Nordic og Ørsted. Gæst: aktieekspert Ole Søeberg. Vært: Mikael Bak, Dansk AktionærforeningAlle aktier, som nævnes i "Aktionæren" er til inspiration - der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'uge 38 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'med Anna Bogdanova'. Anna Bogdanova har gennem de sidste 16 år specialiseret sig i at undervise kvinder i, hvordan de kan opbygge mere fysisk og mental styrke og modstandskraft. Hun arbejder som kropsøkonom, træningsspecialist og styrkestrateg og har brugt det meste af sit voksne liv på at forstå ét centralt spørgsmål: Hvordan får vi egentlig en krop og et hoved, der kan være med på alt det, vi gerne vil? Både nu, men også når vi bliver ældre. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er sat stævne, en tidlig morgen, hjemme hos Anna - og der bliver både tid til en nærværende samtale over en kop te, online-møde med en hjerneforsker, styrketræning, og efter en sund frokost, et møde med Annas agent. Det er Powerkvinder! - Her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

'Proportioner'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Livebait trolling i Maldiverne'. Man kan dyrke mange forskellige slags fiskeri ved Maldiverne. Der kan kastes, medes og trolles med store woblere. Men man kan også fange tunarten bonito og bruge dem som agn for at fange store og voldsomme fisk. Det er det fiskeri, som Mads Hussing og resten af folkene fra gruppen med Waterman Travel dyrker i denne udsendelse. Og det er et både effektivt og sjovt fiskeri, for man ved som regel ikke, hvad det er, der hugger, men man ved bare, at det er noget med store tænder, der kan tage lang tid at fighte ind. Som i de andre programmer fra Maldiverne, så bliver der fanget masser af fisk, og der bliver fanget masser af store og spændende fisk. Tilladt for: A.

-2020 den innovative direktør for det tidligere Fredericia Teater. Her skabtes markante publikumssucceser som "Seebach", "Klokkeren fra Notre Dame" og "Tarzan - The Musical". Søren Møller fortæller om sit nuværende virke som teaterchef og kunstnerisk leder på Øster Gasværk i København. Her dykker vi ned i forestillinger, der strækker sig fra den musiske teaterforestilling "ANOTHER BRICK IN THE WALL, PART 5", til samarbejdet med musikeren Sting omkring forestillingen "The Last Ship" og Øster Gasværks kommende satsning "De Vilde Kaniner" - en musikalsk iscenesættelse af Gnags´ univers. KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation og PR. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Jørgen Haugen Sørensen: Et vidne til sin tid'. Billedhuggeren Jørgen Haugen Sørensen var en af Danmarks fremmeste billedhuggere i nyere tid, kendt for sit ekspressive udtryk. Kunstneren Eli Benveniste var i mange år gift med Jørgen Haugen Sørensen og i programmet "Et vidne til sin tid" fortæller hun om hans kunst og deres fælleds liv. Tilladt for: A.

'Vestirland'. Vestirland er med gode grunde en destination, som er yderst interessant for danskere. Det tager nemlig kun i omegnen af to timer at flyve til Irlands hovedstad Dublin og derfra er kun et par timer i bil til du lander på den grønne vestkyst. Her går den populære turistrute The Wild Atlantic Way, der er 2500 km kystrute, som er den røde tråd i dette program. Anne-Vibeke begynder sin rejse i charmerende Galway, hvor de irske specialiteter sættes i højsæde. Galway Food Tour er en anderledes byrundtur, hvor du lærer en masse om de lokale initiativer. Anne-Vibeke møder også ejeren af Michelin-restauranten Aniar, stjernekokken og kogebogsforfatteren JP, der fortæller om sin passion for de lokale specialiteter. Fra Galway fortsætter Anne-Vibeke på The Wild Atlantic Way mod nord og kystbyen Clifden og Connamara Nationalpark, der er en af de naturoplevelser, som du ikke må gå glip af på disse kanter. Anne-Vibeke giver både rejsetips til vandreture og en tur på hesteryg til en af områdets mange sandstrande. I den lille idylliske kystby Westport længere mod nord hopper Anne-Vibeke på cyklen, som også er oplagt i dette område og besøger Westport House. Fortsætter til historiske Newport, hvor du bl. a. finder en statue af hele områdets store helt piratdronningen Grace O'Malley. Uanset om du rejser på The Wild Atlantic Way for at opleve naturen eller kulturen, så er der virkelig meget at se. Vejret skifter hele tiden og en anderledes måde at komme ud i naturen på er på en vandretur med irske ulvehunde. Det sidste stop på rejsen er hyggelige Sligo, der også ligger på The Atlantic Way. Her besøges Drumcliff kirken, hvor Irlands nobelpristager i litteratur William Butler Yeats ligger begravet. Anne-Vibeke tager igen på vandretur ind til det 15 meter høje Glencar vandfald og besøger kystbyen Strandhill, hvor der er spa, surfermiljø og gode spisesteder. Få mange flere rejsetips til Irland og Vestirland på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Fur rundt'. I dette afsnit af "Vandreture i Danmark" tager de to vandrevenner Iben Busch og Niels Work Clausen seerne med på en stemningsfuld og sanselig vandretur rundt på Limfjordsøen Fur. Øen er især kendt for sin spektakulære natur, og turen fører dem gennem både dramatiske molerskrænter, åbne vidder og idylliske skovområder. Undervejs møder de lokale ildsjæle og formidlere, som deler ud af Furs kulturhistorie, geologiske særpræg og ikke mindst ø-livets særlige charme. Der bliver plads til både eftertænksomhed, smil og små overraskelser undervejs - og som altid er kameraet med til at indfange både de store panoramaer og de små detaljer, man ellers let overser. Det er en tur, hvor fortid og nutid mødes i et smukt landskab, og hvor seerne trygt kan læne sig tilbage og lade sig føre med - skridt for skridt - rundt på en af Danmarks mest unikke øer. Tilladt for: A.

Helt oppe i Nordvestirland, klemt lidt inde af Nordirland, ligger den irske county, Donegal. Området er kendt for at være det autentiske Irland, da den irske kultur er særlig stærk her. Selv kalder irerne Donegal "the forgotten county" altså "det glemte amt", da landsdelen ligger noget isoleret. Navnet Donegal kommer af det irske "Dhún na nGall", som betyder "De fremmedes fort". Dette navn kan knyttes direkte til de danske vikinger, der havde mange bosættelser i området. Faktisk havde de danske forfædre en stor indflydelse på Irland - og har det stadig i dag. I to programmer rejser Kirstine Sideroff Larsen rundt i Donegal for netop at finde ud af, hvilket aftryk de danske vikinger satte på denne del af Irland, men også for at blive klogere på, hvad det er, der gør Donegal til noget særligt. Med på rejsen er Sam Barr og hans røde bil af lidt ældre dato - en bil der nogle gange har lidt svært ved at komme rundt på de smalle, stejle veje ¿Tilladt for: A.

'Fortid og fremtid'. Wittrup Motel er en dramatisk historie om Danmarks nuværende ældste motel beliggende på Roskildevej i Albertslund. I 1955, da det var hovedvej A1, fandt amerikanske Sallie Snyder frem til at det ville være et fremragende sted at bygge et motel på vej ind mod København. Sallie Snyder var udstationeret på den amerikanske ambassade som skolelærer, og havde en arv efter forældrene, men da det dengang ikke var tilladt for udlændinge at købe grund og bygge hus i landet, mødtes hun med industrifolk, lokalbeboere og fik etableret motellet. Hvorfor navnet blev Wittrup, hvad der skete med opkøb af grunde og bygninger, hvordan driften foregik på motellet, og hvor Sallie sporløst forsvandt hen - det drejer første udsendelse sig om. dk4 har, i samarbejde med antropolog og historiker Peter Sorenius, fundet frem til personer, der var direkte involveret i driften, og de giver hver deres beskrivelser om historien bag Sallie Snyder og motellet. I anden udsendelse ser ejerne, familie Hansen, der opkøbte motellet som dødsbo, både frem i en kommende tid, men i samme moment også tilbage. Det er sket ved at have renoveret både motel og restaurant tilbage nøjagtig som i tiden omkring 1955, hvor Sallie Snyder introducerede Danmarks første Cheeseburger og Milkshake. De sidste tre års restauration og ombygning har medført en enorm interesse for stedet, der i dag fremstår som en original amerikansk enklave, hvor det strømmer ind med gæster til original "American Food", stævner med amerikanerbiler og 50'er-koncerter. Familier og par i alle aldre har fundet frem til en lomme af original amerikansk kultur, der stadig appellerer til den danske sjæl. Ingen har fundet sandheden om Sallie Snyders forsvinden, men Sallies ånd lever videre i bedste velgående på Wittrup Motel. Tilladt for: A.

- nu får vi se. Tilladt for: A.

'Det kærlige måltid'. Når sygdom rammer, er der sjældent overskud til at tilberede de daglige måltider - og der kan vist ikke være nogen tvivl om, at det netop i den situation er ekstra vigtigt at få noget sundt og nærende at spise. Det var det, Charlotte Thyberg fandt ud af, da hun stod som pårørende til en syg mor. Hun opsiger sit gode faste job og skaber en organisation, hvor der tilberedes og leveres mad til sygdomsramte familier. Organisationen er baseret på frivillige unge mennesker som dels får erfaring med tilberedning af sunde måltider, men også får et fællesskab med andre unge. Frivilligt arbejde er med til at give større livskvalitet siger alle. Det skaber meningsfyldt indhold i hverdagen og giver ny energi - både for den frivillige og for dem, som nyder godt af de frivilliges indsats - og så har det en stor betydning for alle at kunne hjælpe andre. Men det stopper ikke her - for Charlotte har endnu flere idéer. Tilladt for: A.

'En parallel verden i Danmark'. Siden 1968 har forbipasserende intetanende gået over en underjordisk bunker i Kerteminde. Bunkeren, eller rettere kommandocentralen, blev bygget for at beskytte centrale, vigtige personer samt det civile beredskab under en alvorlig trussel eller angreb, især under den kolde krig. Tilstedeværelsen af bunken var en beredskabshemmelighed og ikke noget, der blev talt om i offentligheden, men den rummede alt nødvendigt udstyr mv. for at kunne opretholde et parallelsamfund i 30 dage. Heldigvis blev bunkeren aldrig taget i brug, men der blev jævnligt lavet omfattende øvelser, og stedet er i dag stadig fuldt funktionsdygtigt. Til trods for at det i dag er blevet omdannet til et museum. Det er en tidslomme, der viser, hvor alvorlig truslen fra øst var. Så alvorlig at man i man i værste tilfælde kunne trykke nye pengesedler, lave rationeringsmærker og ikke mindst være i sikkerhed, hvis en atombombe sprang tæt på. Tilladt for: A.

'Esthers have'. Midt i smukke Nordsjælland ligger Esthers Have. Esther Geneser har gennem de seneste otte år skabt en fantastik have, hvor man tydeligt fornemmer at inspirationen kommer fra Sydeuropa. De store terrænspring kan minde om en sydlandsk bjergskråning, hvor huset ligger på toppen og haven er anlagt som terrasser og bede ned over skråningerne og følger bakkernes bølgede former. Et hav af lavendlerrDer gror lavendler i mange danske haver, men de færreste har lige så mange lavendler som Esther. Lavendlerne er gået hen og blevet Esthers varemærke og besøgende strømmer til hendes have for at nyde synet af de mange lavendler når de blomstrer. For Esther var det i høj grad lavendlerne der valgte hende. Det viste sig at de groede rigtig godt på den sandede jord, og samtidig var det en af de få planter som rådyrene ikke fandt særlig interessante. Og da Esther drømte om en have med sydlandsk stemning, så var det for hende et naturligt valg at plante store bede med lavendler. Hun dyrker flere forskellige sorter og har i årenes løb gjort sig mange erfaringer i forhold til pasningen. Særligt beskæringen har stor betydning for planternes sundhed. Bliver buskene for store og tætte har de tendens til at få svamp i midten og bladene bliver brune og visner. Derfor beskærer hun dem gerne kraftigt enten om foråret eller i sensommeren, men skærer ikke længere tilbage end at hun stadig kan ane nye grønne skud på grenene. Mosegrise er en udfordringrDet seneste år har været svært for Esther Geneser. Hun har været, og er stadig, plaget af mosegrise, som spiser planternes rødder. Der gik lidt tid før hun fandt ud af hvorfor nogle planter ikke sprang ud og hvorfor alle de tulipanløg hun lagde sidste efterår, ikke spirede. Men da hun fandt ud af hvad problemet var, satte hun kampen ind. Det meste af året er gået med at bekæmpe mosegrise og besværliggøre deres liv i haven. Det har betydet større omlægninger af bede, indkøb af mange nye planter og tulipaner må hun fremadrette.

'Vestirland'. Vestirland er med gode grunde en destination, som er yderst interessant for danskere. Det tager nemlig kun i omegnen af to timer at flyve til Irlands hovedstad Dublin og derfra er kun et par timer i bil til du lander på den grønne vestkyst. Her går den populære turistrute The Wild Atlantic Way, der er 2500 km kystrute, som er den røde tråd i dette program. Anne-Vibeke begynder sin rejse i charmerende Galway, hvor de irske specialiteter sættes i højsæde. Galway Food Tour er en anderledes byrundtur, hvor du lærer en masse om de lokale initiativer. Anne-Vibeke møder også ejeren af Michelin-restauranten Aniar, stjernekokken og kogebogsforfatteren JP, der fortæller om sin passion for de lokale specialiteter. Fra Galway fortsætter Anne-Vibeke på The Wild Atlantic Way mod nord og kystbyen Clifden og Connamara Nationalpark, der er en af de naturoplevelser, som du ikke må gå glip af på disse kanter. Anne-Vibeke giver både rejsetips til vandreture og en tur på hesteryg til en af områdets mange sandstrande. I den lille idylliske kystby Westport længere mod nord hopper Anne-Vibeke på cyklen, som også er oplagt i dette område og besøger Westport House. Fortsætter til historiske Newport, hvor du bl. a. finder en statue af hele områdets store helt piratdronningen Grace O'Malley. Uanset om du rejser på The Wild Atlantic Way for at opleve naturen eller kulturen, så er der virkelig meget at se. Vejret skifter hele tiden og en anderledes måde at komme ud i naturen på er på en vandretur med irske ulvehunde. Det sidste stop på rejsen er hyggelige Sligo, der også ligger på The Atlantic Way. Her besøges Drumcliff kirken, hvor Irlands nobelpristager i litteratur William Butler Yeats ligger begravet. Anne-Vibeke tager igen på vandretur ind til det 15 meter høje Glencar vandfald og besøger kystbyen Strandhill, hvor der er spa, surfermiljø og gode spisesteder. Få mange flere rejsetips til Irland og Vestirland på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'gennem 50 år - Greta Thunberg'. I 50-året for dansk medlemskab af EF og EU er dk4 sammen med Europa-Parlamentet i København dykket ned i Europa-Parlamentets arkiv for at udvælge nogle af de store og historiske taler, der giver indblik i tendenser og væsentlige temaer i det europæiske samarbejde gennem 50 år. I programmet handler det primært om klimaet og manglen på handling fra EU's side og fra de voksnes side i det hele taget. Talen er Greta Thunbergs allerede legendariske tale fra den 4. marts 2020. Gæst i programmet er Sofie Winge-Petersen fra Ungeklimarådet. Hun diskuterer og perspektiverer talen sammen med vært Mette Frobenius. Programmet er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i København og med støtte fra Europa-Nævnet. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

En historie, der ikke har kunnet slippe hende. Mødet med børnene i efterkrigstidens Kosovo blev til en fortælling om efterkrigstidens voksne, og den skygge som krigen stadig kaster over deres liv. Alligevel er historien fiktivt, da manuskriptet er skrevet ud fra interviews, hvor de implicerede personer har fået andres historier, der så er blevet instrueret - dvs. fiktionaliseret, endda med en fjerde væg, hvor beskueren bliver inviteret med. Det er ikke en nem film, men en absolut vigtig og reflekterende film i en tid, der er fyldt med ufred og forandring. Om den fører til flere priser til den dygtige instruktør, vil tiden vise. Birgitte Stærmose er absolut værd at holde øje med, og det er et spændende og inspirerende møde, når Ann Lind Andersen har besøg i "What2Watch Backstage". Tilladt for: A.

'Gæst Özlem Cekic'. Hun opfandt "dialogkaffe" og senest dansede hun sig til en topplacering i "Vild med dans". Begge dele har givet masser af positiv opmærksomhed, men også resulteret i hadbeskeder. Oplev Özlem Cekic i samtale med Henrik Qvortrup. Tilladt for: A.

'Halsbrand'. "Hjerneeksperten" er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét kan du bl. a. få svar på i programmet "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'uge 38 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

Bukkejagt, naturbevarelse og professionel jagtmodstand. Denne episode af Jagtmagasinet kommer vidt omkring. Med udgangspunkt i den traditionsrige danske bukkejagt, tager Steen Andersen sammen med et par eksperter fat på nogle af de udfordringer jægerne og jagten står overfor. Det er en tosidet problemstilling, idet jægerne gør helt vildt meget for at forbedre naturen - det er der stærke eksempler på her - samtidig med at internationale organisationer har gjort det til en forretningside at være modstandere af jagt og jægere. Tilladt for: A.

'Livebait trolling i Maldiverne'. Man kan dyrke mange forskellige slags fiskeri ved Maldiverne. Der kan kastes, medes og trolles med store woblere. Men man kan også fange tunarten bonito og bruge dem som agn for at fange store og voldsomme fisk. Det er det fiskeri, som Mads Hussing og resten af folkene fra gruppen med Waterman Travel dyrker i denne udsendelse. Og det er et både effektivt og sjovt fiskeri, for man ved som regel ikke, hvad det er, der hugger, men man ved bare, at det er noget med store tænder, der kan tage lang tid at fighte ind. Som i de andre programmer fra Maldiverne, så bliver der fanget masser af fisk, og der bliver fanget masser af store og spændende fisk. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'Når sandheden skal ud i krisetider'. Når krisen rammer, er klar og troværdig information lige så vigtig som soldater og beredskab. I Delta Kilo ser vi på, hvordan misinformation udfordrer unge, vi dykker ned i statens og mediernes ansvar - og vi ser tilbage på Forsvarets Medie Center, et top-professionelt mediehus, der blev sparet væk. I studiet spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen: Skal Folk & Sikkerhed i fremtiden bygge et nyt folkeligt mediehus, der kan styrke befolkningens viden og tryghed?Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4's koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness¿, som p. t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

I ''Ugens Åndehul får du et sammenklip af øvelserne fra ''Dagens Åndehul'. Dermed får du mulighed for virkelig at opbygge fortrolighed, erfaring og rutine i de meditative sekvenser og øvelser. Det handler om din absolut vigtigste kropsfunktion og super power - nemlig åndedrættet. For mere viden - klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

'Oplev Danmarks fortid på Møn'. På Møn findes Danmarks måske fineste og bedst bevarede samling af alt fra dagligdagen gennem de seneste 100 år. Museet hedder Thorsvang Samlermuseum - og i tre udsendelser viser dk4 nogle af de mange detaljer, der får minderne til at blomstre. På Thorsvang Samlermuseum finder vi nærmest alt - her er genopbygget tidligere forretninger med dagligvare, porcelæn, radioer, fotoapparater, frimærker, biler, motorcykler og legetøj - ja, rækken af genstande fra perioden er uendelig. På museet er det aktive frivillige seniorer, der står til rådighed for at vise frem og fortælle fra fortiden og lige ind i nutiden, så fremtidens befolkning kan erfare og få fælles oplevelser. Initiativtageren til museet er Henrik Hjortkær, der allerede som 7-årig begyndte at samle - på stort set alt - og begyndte med vaskebrætter. I godt 50 år er det blevet til i tusinde vis af små og store genstande fra dagligdagen. og for ti år siden resulterede det i samlermuseet på Møn. At opleve et par timer eller tre sammen som familie, i flere generationer, giver mening og binder familien tættere sammen. Men også samtalerne med både de frivillige og museumslederen giver god mening, når familien rykker sammen om tv-skærmen for at fornemme stemningen på Danmarks Samlermuseum. Oplev fortiden i nutiden - det giver perspektiv for fremtiden. Tilladt for: A.

'den om sex i kinesisk film [15]'. Næste udgave af film: syn handler om sex og censur, når vi zoomer ind på nyere kinesisk film. Og så skal vi også se nærmere på nogle af dansk films nye talenter, nemlig de nyligt udklækkede instruktører fra Den Danske Filmskole. Tilladt for: 15.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært Esme Emma Sütcü. Gæster: organiseringsekspert Marianne Gammelgaard og podcastvært og lærerstuderende Frejamay November. Tilladt for: A.

I det tørre midtjyske hedelandskab snor Holtum å og Kvindebækken sig som en frodig langstrakt oase tæt forbi naturcenter Harrild Hede. Vi vandrer på heden, hvor Skovfoged Hans Jensen fortæller om hedens historie, om hvordan hedebonden klarede sig, og vi hører om sandflugten, sommerbrande, engvanding og slutter ved Naturstyrelsens teltplads ved Holtum Å. Her slår vi lejr, tænder bål, laver mad af medbragt tørret kød og grøntsager. Vi får en snak med vandreeksperten Jens Brun og med Inger, Thilde, Ole og Mogens, som alle er blevet bidt af det at vandre. Tilladt for: A.

'Kristoffer Storm'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Den vilde have'. Denne gang ser Havemagasinet nærmere på den vilde og levende have. Den vilde have ser måske på afstand tilfældig ud. Men det er langt fra tilfældigt - en vild have er indrettet, så den tilgodeser menneskers behov, men i særdeleshed er den indrettet, så edderkopper og insekter som fx sommerfugle, bier og biller har steder, hvor de kan finde føde, og hvor de kan finde steder at bo og formere sig. Og det er interessant og se, hvad der sker, når naturen kommer indenfor i vores haver, og vi giver den plads til at vise, hvad den kan. Tilladt for: A.

'direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Retten til en barndom - historien om Stairway'. "Retten til en barndom - historien om Stairway" er en rørende og stærk dokumentar om gadebørn i Filippinerne, deres kamp for overlevelse og håbet om en bedre fremtid. Filmen følger grundlæggerne af organisationen Stairway Foundation, de to ildsjæle Lars og Monica, der igennem mere end 30 år har skabt et hjem for udsatte børn og samtidig fået sat børns rettigheder på skemaet hos både skolebørn, lærere og myndigheder overalt på Filippinerne. Det er også historien om dansk udviklingsbistand når den fungerer bedst. En inspirerende film om medmenneskelighed, mod og kampen for børns rettigheder. "Instruktion: Ulrik Gutkin, Produceret af Copenhagen Film Company Kort & Dok. Tilladt for: A.

'øl med Carsten Berthelsen - Øl-entusiast og beerblogger'. Kasper Mundt-Nielsen er redaktør af medlemsbladet Ølentusiasten. Det er det eneste magasin i landet, der er 100 % dedikeret til begrebet: Øl. Organet oplyser en medlemsskare på ca. 8.000 om alle tiltag vedrørende bryghuse, ølstuer, nye stilarter med mere. Og så er Kasper Mundt-Nielsen også Beer Blogger under betegnelsen BareGodSmag. dk, og denne blev i 2020 udråbt som årets bedste. I denne udgave af "Noget i glasset - øl med Carsten Berthelsen" er Kasper på besøg i Carstens ølkælder. Og hvad skal de to herrer så smage? Først en Big Doink Hazy Double IPA i New England-stilen på 8 % og en humlestyrke på 45 IBU. Den skabes på Gamma Brewing i Herlev. Og så skruer de op for procenterne med en Lervig Rackhouse Blue Plate Special på 13,5 %. En modnet Breakfast Stout med ahorn sirup og lagret på bourbonfade. De skyller efter med en forfriskende pilsner fra Bad Seed Brewing i Nordjylland: Neu Pilsner. En ægte undergæret lagerøl på de obligatoriske 5 % med en bitterhed på ca. 32 IBU. Til sidst hælder Berthelsen endnu en pilsner i glasset, og så skal der lige snuses og smages. Hvad er mon forskellen?Tilladt for: A.

'uge 38 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Teatermøde med Anders Matthesen'. Han er den bedste inden for sin genre. Gennemmusikalsk, med et gevaldigt ordforråd, et overrumplende og originalt syn på verden omkring ham og en usvigelig sikker fornemmelse for timing. Han har lavet masser af radio og film, og han kunne lige så godt være blevet revy-skuespiller. Han var faktisk med i Tivolirevyen 2003, året efter spillede han Simon Spies på Østre Gasværk, og en af hans egne forestillinger er formet som en traditionel teatermonolog. Men han er stand upper, debuterede i 1993 ved Danmarksmesterskaberne i Stand Up, hvor han fik en andenplads. I dag som 37-årig føler han sig omsider voksen. Så voksen at han har droppet sit kælenavn, Anden. Anders Matthesen er gæst hos Henrik Lyding i "Teatermøde". Programmet er optaget i 2012. Henrik Lyding døde i 2018. Anders Matthesen er aktuel med filmen "Ternet Ninja 3". Tilladt for: A.

'Græsk bowl'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'Om Kina'. Kinas betydning og indflydelse er på verdensplan i voldsom vækst. Præsident Trump frygter Kina mere end Rusland. Men skal vi frygte den nye supermagt, eller skal Vesten i videst muligt omfang udvide samarbejdet? Den kinesiske kurs kan virke selvmodsigende ikke mindst, hvad angår den fortsatte samhandel med Rusland og andre autokratier. Hvad er det for et land, Vesten og resten af verden har med at gøre? Hvordan har landet kunnet udvikle sig til en supermagt på kort tid, og hvilke ambitioner har Riget i midten for fremtiden?Michael Ehrenreich og seniorforsker ved DIIS, Andreas Bøje Forsby, går i dybden med Kina og relationerne til Vesten i denne udgave af "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich". "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

Kronhjorte er jo kongeligt vildt, og når skovene genlyder af de royale brunstbrøl, så er jagtsæsonen for alvor i gang. Sådan er det også i Bulgarien, hvor man finder nogle af Europas stærkeste hjortetrofæer på den frie vildtbane - hvis man ellers kan komme dem nær. Tilladt for: 15.

'Livebait trolling i Maldiverne'. Man kan dyrke mange forskellige slags fiskeri ved Maldiverne. Der kan kastes, medes og trolles med store woblere. Men man kan også fange tunarten bonito og bruge dem som agn for at fange store og voldsomme fisk. Det er det fiskeri, som Mads Hussing og resten af folkene fra gruppen med Waterman Travel dyrker i denne udsendelse. Og det er et både effektivt og sjovt fiskeri, for man ved som regel ikke, hvad det er, der hugger, men man ved bare, at det er noget med store tænder, der kan tage lang tid at fighte ind. Som i de andre programmer fra Maldiverne, så bliver der fanget masser af fisk, og der bliver fanget masser af store og spændende fisk. Tilladt for: A.

Så er der atter Sommersang i Mariehaven fra Helge Engelbrechts baghave i Ansager i det vestjyske. Det store sommersangsorkester Neighbours & Friends sørger som altid for den helt rigtige backing til havens mange solister, der gerne vender tilbage år efter år. Stig Rossen er med igen og i absolut storform. Denne gang har han valgt at hylde The Beatles med tre af deres store klassikere, hvilket får publikum helt op af stolene. Men også Ann-Mette Elten har publikum i sin hule hånd, når hun fortolker eget og andres materiale. Programmet spænder som altid vidt hos Helge og Co i Mariehaven. Zenobia er veletablerede fortolkere af danske sange og sætter tiden i stå med en smuk udgave af "Det haver så nyligen regnet" mens én af anden af Mariehavens faste entertainere Jan Svarrer får latteren til at runge med sangen "Handyman". Peter Vesth er også blandt dagens solister og synger et par af sine egne sange i godt selskab med Neighbours & Friends, der selv drysser rundhåndet som altid af sange fra eget sangkatalog. Helge Engelbrecht samler trådene og synger gerne for på fællessangen med publikum. Medvirkende: Neighbours & Friends, Stig Rossen, Ann-Mette Elten, Zenobia, Peter Vesth, Jan Svarrer. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

I samtalen med professor Ditlev Tamm tager Bertel Haarder udgangspunkt i Tamms borgerlige baggrund, herunder dommerhjemmet, studiet og karrieren. Men også Ditlev Tamms senere opgør med alt det borgerlige og hjemlige, som også ses af hans påklædning, og hans store tolerance over for mange nye fænomener indgår i samtalen. Er Ditlev Tamms mantra, at når man bliver ældre, forældrene dør, og toppen af karrierestigen er nået, så kan man være mere ligeglad med, hvad folk tænker? Er det en frigørelse fra det borgerlige udgangspunkt - i hvert fald det småborgerlige? Bertel Haarder beskriver sin gæst som konservativ, men meget lidt konservativ, når det gælder mange emner i tiden, fx wokeness og nedbrydningen af traditionelle forestillinger om køn, som til dels kan være konstruerede. Er det rigtigt opfattet, at han ikke har noget imod den meget omdiskuterede identitetsdebat? Og at han ser konservatisme som noget meget rummeligt? Ditlev Tamm har udtrykt, at han ikke kunne lide at være barn, men han boede hjemme, til han var 24, og blev først frigjort som 54-årig. Er det årsagen til, at han konsekvent gør op med normaliteten? Bertel Haarder mener, at juraprofessor Tamm har været lidt tvetydig, når det gælder forbuddet imod koranafbrændinger og vil derfor forsøge at få et klart svar? Ditlev Tamm er sprænglærd, ikke bare jurist, men også historiker og humanist. Er hans ideal at være polyhistor (lærd i alle fag) som det var i oplysningstiden? Hvordan ser han på Ludvig Holbergs udstilling af naragtige lærde som Erasmus Montanus? Alle disse spørgsmål tager Bertel Haarder fat på i samtalen. Tilladt for: A.

'på tur til Knudhule Badehotel'. Noget i glasset er denne gang taget på tur til Søhøjlandet i det indre Jylland - nærmere betegnet til bredden af Knuds sø ved Ry. Her finder vi nemlig en lille perle i form af Knudhule Badehotel. Det kan nemt sammenlignes med eventyret om den grimme ælling. Rent faktisk startede det hele som et ungdomsherberg, opført af Ernst Wienberg tilbage i 1936. I dag er det forvandlet til et hyggeligt badehotel, der hvert år danner smuk ramme om et utal af fester og gæster, som har direkte udsigt til den dejlige danske natur. Vi får en snak med de nuværende ejere Dean Jespersen og Anders Kalstrup, som har forestået denne fantastiske renovering og dermed forvandling. Knudhule Badehotel har endda hentet en attraktiv award hjem fra det berømte vin-tidsskrift Wine Spectator. Så se med i Noget i glasset - på tur til Knudhule Badehotel - på dk4 eller på dk4. tvTilladt for: A.

Christine Due er 4-dobbelt verdensmester i jagt med stående hunde og fortæller i denne udgave af Jagtmagasinet om konkurrencen, forberedelserne og ikke mindst træningen. Desuden tager vi med på jagt efter agerhøns og fasaner for stående hunde - ruhårede hønsehunde og gammel dansk hønsehund. Mange regner samspillet mellem jæger og hund for at være noget af det smukkeste og mest dynamiske, der knytter sig til den traditionelle europæiske jagt. Derfor tager vi denne gang på jagt nede ved vandhullet, inde i brakken og ikke mindst ude i de traditionsrige roemarker. Tilladt for: 15.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Ordløse breve - I stedmoderblomstens farver'. I særudstillingen "Pansies", på Museum for Papirkunst i Blokhus, har Margrethe Odgaard kigget på brevets historie - hvad breve var for en størrelse, hvad de kunne, og hvad de ville fortælle. Og hun finder frem til, at det skrevne ord ofte har været brugt til at udtrykke det, man ikke kunne sige højt - ikke mindst forbudt kærlighed. Var det skrevne ord ikke poetisk nok, eller måske det ikke kunne rumme afsenderens sande følelser - ja, så indgik der ofte pressede blomster, blomster som har en symbolsk betydning. Stedmoderblomsten er en af de blomster, som netop er fyldt med betydninger - for eksempel "Jeg tænker på dig ¿"Tilladt for: A.

'Samsø'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit lægger han rejsen forbi Samsø og kigger nærmere på den vidunderlige natur, men også øens strategiske placering under krige - både helt tilbage i vikingetiden og ved Englandskrigene. Tilladt for: A.

'Marsvinet'. Det er populært at have kæledyr i Danmark. Og det er der mange gode grunde til, da det giver en masse glæde og liv med et eller flere ekstra familiemedlemmer. Dog oplever mange internater, som Dyrenes Beskyttelse, der hvert år får indleveret flere tusind dyr, at dyrenes behov ikke altid bliver opfyldt. Med baggrund i dette har dk4 besøgt Dyrenes Beskyttelses internater, for at undersøge - og blive klogere på, hvordan man giver sit kæledyr det bedst mulige liv. I seks programmer sætter dk4 derfor fokus på nogle af landets mest populære kæledyrs trivsel, nemlig katten, hunden, fuglen, marsvinet, skildpadden og kaninen. Tilladt for: A.

'Michael West, knivmager og musiker'. For de fleste, er en kniv den anden halvdel af en gaffel, men der findes også kunstknive. Knive, der er kunstværker - og som der lægges måneders arbejde i at fremstille. Knivene præsenteres på internationale knivmesser og sælges rask væk for 2000-3000 euros. Her kan du møde Michael West, der er en af kunsthåndværkerne bag produktionen. Tilladt for: A.

'Sørine Gotfredsen om selvbeherskelse'. Selvbeherskelse er den 4. af de syv kardinaldyder. Det er ikke en særlig kristen dyd, for de græske stoikere dyrkede selvbeherskelsen allerede 300 år f. Kr. Selvbeherskelse i stoisk optik har at gøre med at kunne styre sig og ikke lade sig rokke af udefrakommende tildragelser. En stoiker kan holde hovedet koldt i enhver situation og vil ikke at lade sig påvirke af hverken det gode eller onde, der måtte tilstøde hende eller ham. Professor Svend Brinkmann har talt dette stoiske ideal op og ind i nutiden i sin første lille bog med den sigende titel "Stå fast", hvori han ønskede at dæmme op for tidens tale om forandringsvillighed og omstillingsparathed. Men har Brinkmann ret i, at det er selvbeherskelse, vi trænger til i dag?rI dag forguder vi stort set alle ord med "selv-" foran. Fra selfie over selvbestemmelse til ekstrem selvkontrol. Vi dyrker os selv som aldrig før: både fysisk, psykisk og åndeligt, og vi passer meget på, hvordan vi fremstår på de sociale medier. Er selvbeherskelsen gået amok, så den er blevet til selvoptagethed og selvfedme? rPia Søltoft taler med sognepræst og forfatter Sørine Gottfredsen om selvbeherskelse i denne udgave af "Dyder og laster i dagens Danmark". Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Grøntsagsmoussaka'. I dette program står dagens måltid på grøntsagsmoussaka, når Aarstidernes vegetariske ekspert, Sanne Holden Venlov, tryller et grønt og velsmagende aftensmåltid med jordforbindelse frem. Vi skal også med Søren Ejlersen i marken, hvor han vil komme med en masse tips til tilberedning af knoldselleri, der selvfølgelig også skal bruges i dagens ret. God appetit! Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

, der lagde grunden til den enorme velstandsfremgang, vi oplever i disse år. "Ordene er velvalgte, for Bertel Haarders gæst i studiet er tidligere minister og administrerende Henning Dyremose, der netop har udgivet bogen "Men statsminister blev jeg ikke". Samtalen kommer derfor vidt omkring med nedslag i både politik, erhvervskarriere, opvækst og familiebaggrund. Tilladt for: A.

'Laura Helene Hansen - Sopran'. Laura er på studietur, og går gennem Nices gader. Hun kan pludselig høre en smuk lyd, som hun ikke forstår. Hun nærmer sig, og ser pludselig en kvinde stå og synge. Hun har ikke nogen mikrofon, hun har ingenting. Det er Lauras første møde med Opera. Her præsenterer hun sig selv og synger to sange af Undine Smith Moore. Tilladt for: A.

'den om virtual reality og andre vilde filmteknologier [15]'. I dagens udgave af film: syn kaster vi os ud i højteknologiske farvande. Vi skal således blive klogere på, hvordan virtual reality og augmented reality kan udvikle filmmediet. Det bringer os blandt andet ind i et bombefly fra anden verdenskrig og helt tæt på en mand, som på en måde står i New York eller et eller andet sted udenfor Vejle. Tilladt for: 15.

Drømmer du om at blive iværksætter, så kan "Erasmus for unge iværksættere" hjælpe dig. Et EU program, der giver dig mulighed for at komme i udveksling i udlandet og få ny viden fra erfarne iværksættere. Vi hører om programmet og besøger både danske og udenlandske iværksættere. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

Bukkejagt, naturbevarelse og professionel jagtmodstand. Denne episode af Jagtmagasinet kommer vidt omkring. Med udgangspunkt i den traditionsrige danske bukkejagt, tager Steen Andersen sammen med et par eksperter fat på nogle af de udfordringer jægerne og jagten står overfor. Det er en tosidet problemstilling, idet jægerne gør helt vildt meget for at forbedre naturen - det er der stærke eksempler på her - samtidig med at internationale organisationer har gjort det til en forretningside at være modstandere af jagt og jægere. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Ånd dig hel med din bagside'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Podagra'. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét får du svar på i programserien "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Tilladt for: A.

'med Birgitte Borup'. Tidligere har Birgitte Borup været tv-vært på Nordjyske og TV2 Nord, og som selvstændig journalist har hun arbejdet i USA. Nu er hun kulturredaktør og redaktionschef på Berlinske Tidende, hvor hun har fokus på tidens strømninger, amerikansk politik og internationale kulturkrige. Er operaen stadig en relevant kunstform? Skal vi skal tage afsked med den amerikanske kultur, som vi kender den? Er kulturen blevet individuel i stedet for at være det fællesskab, det engang udgjorde? Det spørger Christian Have bl. a. Birgitte Borup om, når hun er gæst i denne udgave af "KulturHave". "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation. Tilladt for: A.

'billedhugger Jørn Rønnau'. Midt i den nedlagte Zoologisk have i Havreballeskoven, nabo til Tivoli Friheden, og midt i Aarhus, ligger et lille bindingsværkshus, hvor billedhuggeren Jørn Rønnau har sit værksted. At arbejde her - midt i naturen, midt i en storby - var en drøm, der gik i opfyldelse i starten af 90´erne, da den daværende miljøminister Svend Auken gav dispensation til, at huset måtte bruges til værksted; "Rønnau laver skulpturer af træer og det har jo noget med skovens drift at gøre" sagde han. På det tidspunkt arbejdede Rønnau nemlig på et Skovkunstprojekt, et projekt, der forvandlede døde træer til fabulerende skulpturer. Jørn Rønnau debuterede i 1970 og har siden beskæftiget sig med forskellige materialer, men træet har været det tilbagevendende - ligesom hjertet, hjertekufferten - som er kendt fra Sculpture by the Sea, har været hans gennemgående kunstneriske form. Rønnau fortæller her i programmet om sit liv og om de stories, der ligger bag de fantasifulde skulpturer, skabt ud af døde træstammer, træstammer som han har fået foræret fra mange steder rundt om i verden. Tilladt for: A.

'dine penge - Vejen ud af krisen'. Det danske aktieindeks har haft et hårdt år. De 25 største selskaber er nede med 16 pct. siden sidste år samme tid, og problemerne har hobet sig op, i en række danske selskaber, denne sommer. Skal vi til at vænne os til at spille i 2. division med de danske aktier, og i stedet kigge mod udlandet? Det dykker vi ned i, når vi går tæt på Novo Nordisk, Bavarian Nordic og Ørsted. Gæst: aktieekspert Ole Søeberg. Vært: Mikael Bak, Dansk AktionærforeningAlle aktier, som nævnes i "Aktionæren" er til inspiration - der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'De politiske sværvægtere: Fra atomfysiker til venstrefløjens frontfigur - Preben Wilhjelm'. Som ung var han atomfysiker i et spændende og kreativt miljø på Niels Bohr Institutet sammen med tidens førende atomfysikere. Så blev han valgt til Folketinget for VS og var udadtil hovedperson i et parti, som ingen hovedpersoner havde. Efter otte år måtte han forlade Christiansborg pga. af partiets rotationsregler. Efterfølgende har han haft en chefstilling i Danmark Radio og været med til at bygge Roskilde Universitetscenter. Nu er han over 80, men stadig en af landets skarpeste og mest velformulerede debattører - og en af venstrefløjens højest respekterede personligheder. Kaare R. Skou er gæst hos Preben Wilhjelm på Frederiksberg i denne udgave af "De politiske sværvægtere". Programmet er optaget i 2019. Tilladt for: A.

'Om Kina'. Kinas betydning og indflydelse er på verdensplan i voldsom vækst. Præsident Trump frygter Kina mere end Rusland. Men skal vi frygte den nye supermagt, eller skal Vesten i videst muligt omfang udvide samarbejdet? Den kinesiske kurs kan virke selvmodsigende ikke mindst, hvad angår den fortsatte samhandel med Rusland og andre autokratier. Hvad er det for et land, Vesten og resten af verden har med at gøre? Hvordan har landet kunnet udvikle sig til en supermagt på kort tid, og hvilke ambitioner har Riget i midten for fremtiden?Michael Ehrenreich og seniorforsker ved DIIS, Andreas Bøje Forsby, går i dybden med Kina og relationerne til Vesten i denne udgave af "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich". "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'Fra jord til fremtidens spisebord'. I hjertet af det sønderjyske landskab, hvor markerne møder horisonten, ligger Gråsten Landbrugsskole. Gennem et århundrede har skolen været mere end bare en uddannelsesinstitution - den har været et samlingspunkt for faglighed, fællesskab og innovation. Her forenes historiske rødder fra genforeningens tid med en vision for fremtidens bæredygtige landbrug. Tag med ind i historien og hverdagen på Gråsten Landbrugsskole for elever og undervisere - og oplev, hvordan fortidens værdier og fremtidens visioner går hånd i hånd. Hvordan former vi fremtidens landbrug? Noget af svaret finder du her. Tilladt for: A.

'Léonie Sonnings Musikpris 2025: Den Danske Strygekvartet'. Kom med bag kulisserne, da Den Danske Strygekvartet modtog Léonie Sonnings Musikpris! I ugerne op til den store priskoncert den 5. juni i Konservatoriets Koncertsal sammen med DR Symfoniorkestret, DR Pigekoret og protektor H. M. Kongen, der overrakte prisen, fulgte vi kvartetten på en helt særlig rejse. Det blev til en landsdækkende turné, der bød på både intime kammerkoncerter, en musikdramatisk forestilling med Lars Mikkelsen på Bellevue Teatret og en festlig folkemusikfejring på Refshaleøen. Tilladt for: A.

'Fortid og fremtid'. Wittrup Motel er en dramatisk historie om Danmarks nuværende ældste motel beliggende på Roskildevej i Albertslund. I 1955, da det var hovedvej A1, fandt amerikanske Sallie Snyder frem til at det ville være et fremragende sted at bygge et motel på vej ind mod København. Sallie Snyder var udstationeret på den amerikanske ambassade som skolelærer, og havde en arv efter forældrene, men da det dengang ikke var tilladt for udlændinge at købe grund og bygge hus i landet, mødtes hun med industrifolk, lokalbeboere og fik etableret motellet. Hvorfor navnet blev Wittrup, hvad der skete med opkøb af grunde og bygninger, hvordan driften foregik på motellet, og hvor Sallie sporløst forsvandt hen - det drejer første udsendelse sig om. dk4 har, i samarbejde med antropolog og historiker Peter Sorenius, fundet frem til personer, der var direkte involveret i driften, og de giver hver deres beskrivelser om historien bag Sallie Snyder og motellet. I anden udsendelse ser ejerne, familie Hansen, der opkøbte motellet som dødsbo, både frem i en kommende tid, men i samme moment også tilbage. Det er sket ved at have renoveret både motel og restaurant tilbage nøjagtig som i tiden omkring 1955, hvor Sallie Snyder introducerede Danmarks første Cheeseburger og Milkshake. De sidste tre års restauration og ombygning har medført en enorm interesse for stedet, der i dag fremstår som en original amerikansk enklave, hvor det strømmer ind med gæster til original "American Food", stævner med amerikanerbiler og 50'er-koncerter. Familier og par i alle aldre har fundet frem til en lomme af original amerikansk kultur, der stadig appellerer til den danske sjæl. Ingen har fundet sandheden om Sallie Snyders forsvinden, men Sallies ånd lever videre i bedste velgående på Wittrup Motel. Tilladt for: A.

'med SuperBingo & DansktopBoblere'. "Bingo & Boblere" er dk4 og SIFA TVBingos nye store LIVE-satsning. Vi skal spille Super Bingo, præsentere dansktopmusik og endda have seere igennem til Dansktop-Quizzen. Der bliver som altid dystet om dejlige præmier. Og så skal du sidde klar med mobiltelefonen, for så kan du være med til at bestemme hvilke dansktop-boblere, der skal have plads i lørdagens "Dansktoppen". Kort sagt; bingo, konkurrencer og masser af musikalsk underholdning hver mandag kl. 19:30-21:00. Tilladt for: A.

'De fire årstider i Rold'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Rold Skov på alle fire årstider. Mange af oplevelserne er ikke årstidsbestem og kan sagtens opleves hele året. Rold StorKro, der ligger midt i skoven, er udgangspunkt for alle de oplevelser, som Anne-Vibeke viser i programmet. I de fire årstider fortæller Anne-Vibeke om: Efterår: Der venter mange oplevelser i Rold Skov i efteråret: Hygge og god mad på kroen, skovens smukke efterårsfarver, vandre- og cykelture. Svigter vejret er der også indendørsattraktioner som Tingbæk Kalkmine og ikke mindst Regan Vest, der viser en spændende del af Danmarks historie. Det er også årstiden for vinsmagning og det sker hos Sigurd Müller Vinhandel. Skov er perfekt til aktiviteter og her kan familie boltre sig med segways og træklatring sammen med Rold Skov Adventure. Vinter: Når Rold Skov er klædt i sne, bliver alt forandret. Hyggen er i højsæde for gåture til bl. a. Store Blåkilde, der ikke fryser til is om vinteren. Der er også julemarked med besøg af julemanden og boder med lækkerier i Aalborg. Rold Skov er ikke bare en skov, men flere af forskellige skove, og når de alle er klædt i hvidt, så er det bare med at komme ud. Foråret: Anemonerne spirer i skovbunden og forår i Danmark er oplagt til kortere ferier. Anne-Vibeke besøger Lille Vildmosecenteret, der også her i foråret er en kæmpe naturoplevelse. Det samme gælder Rebildcenteret og Thingbæk Kalkmine, der er nabo til Rold StorKro. Skoven og alle dens naturlige kilder er naturligvis også et besøg værd og oplagte til gratis gåture. Med Rold Skov Adventure kan du opleve skoven på helt nye måder fx på segway. Kroen er hele tiden omdrejningspunktet og mange hygger sig eller fejrer livets store begivenheder mellem gåture, cykelture og meget mere. Sommer: Sommer i Rold er en rigtig god årstid, fordi skoven skaber skygge og et frirum på varme sommerdage. Men skoven er meget mere end det, for der er kilder, lyngklædte bakker, åløb og enge. Og så er det på denne.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

Kronhjorte er jo kongeligt vildt, og når skovene genlyder af de royale brunstbrøl, så er jagtsæsonen for alvor i gang. Sådan er det også i Bulgarien, hvor man finder nogle af Europas stærkeste hjortetrofæer på den frie vildtbane - hvis man ellers kan komme dem nær. Tilladt for: 15.

'Tunfiskeri på Øresund'. I det her program bliver de største fisk nogensinde fanget i Fiskemagasinets 27-årige historie. Det gælder de store tun, der i de senere år har indfundet sig i stor stil i Kattegat og i det nordlige Øresund. Mads Hussing og Fiskemagasinet fik muligheden for at være med i det projekt, der kører med at registrere tunene. Der blev fisket sild og makrel fra morgenstunden, og så skulle der ellers fiskes efter tun. Og det er ikke den store hemmelighed, at I programmerne om tunfiskeri på Øresund, der bliver der fightet og svedt til den store guldmedalje. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Gudenåen'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit rejser Hother ned af Gudenåen og ser nærmere på det liv som åen har skabt igennem historien. Fra pramfart og papirfabrikker i 1500-tallet, til kongegrave som er næsten 14.000 år gamle, ja Gudenåen har en spændende historie, som er værd at lære mere om. Tilladt for: A.

'Græsk bowl'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'uge 38 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Tegner Dagmar Møller'. I "Talent på Bordet", inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4. dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Børnefødselsdag'. Fødselsdagen er årets højdepunkt for de fleste børn - og vi forældre vil gøre, hvad vi kan for at indfri barnets forventninger. Men hvad skal der til for at gøre dagen til noget særligt? Det behøver ikke være så kompliceret og i dk4's nye programserie BORD DÆK DIG står den erfarne florist Lars Jon klar med tips til, hvordan du kan dække et smukt bord, der er selv en prinsesse værdig. I dk4's programserie BORD DÆK DIG står den erfarne florist Lars Jon klar med tips til, hvordan du kan dække et smukt bord. Lars Jon er 38 år og har arbejdet med blomster siden han var 15, ejer Flower Studio på Store Kongensgade i København, skriver bøger og afholder kurser og shows i både ind- og udland. Lars Jon har en særlig evne til at få overraskende ideer - og i BORD DÆK DIG viser han dk4's Christine Arendal Iversen, hvordan man pynter bord til bryllup, barnedåb, børnefødselsdag, havefest, rund fødselsdag - og konfirmation. I dagens anledning skifter Lars Jon det klassiske bord ud med rå paller placeret i græsset - og i børnehøjde. Så er der nemlig plads til fri leg. Som pynt viser han, hvordan man kan kreere den smukkeste blomsterlagkage, fine blomster-cupcakes - og tilhørende blomsterkroner til de små prinsesser. Se med og få inspiration! Tilladt for: A.

'Om krigen i Ukraine'. Kommer der en fred i overskuelig fremtid i krigen mellem Rusland og Ukraine? Ud over de fortsatte konkrete krigshandlinger er situationen højspændt på det politiske og diplomatiske område. Men hvordan er chancerne reelt for fred, på hvilke præmisser og med hvilke sikkerhedsgarantier? Situationen er uoverskuelig, og Michael Ehrenreich har derfor inviteret orlogskaptajn og militæranalytiker Anders Puck Nielsen i studiet for at give os mulighed for at få en større indsigt. "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'hvorfor?'. Georg Julin tager os med til området Costa Blanca, til byen Torrevieja. Her besøger vi en række danskere, der har valgt alternativet og beretter om deres motiv, oplevelser, erfaringer og deres tanker om fremtiden. Herudover undersøger vi hvilke økonomiske, juridiske og helbredsmæssige konsekvenser det kan have, og vi besøger kommunen, der har en dansk politiker, det lokale privathospital, udflugtsområder, aktivitetsmuligheder, og ikke mindst - hvad koster det så at købe en bolig og hvad er leveomkostningerne i forhold til Danmark. Se med og hør om de mange overvejelser, beslutninger og oplevelser. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'i ord og tegninger - Handel og entreprenørskab i Europa'. Hvad sker der, når man sætter en arkæolog og kulturarvsforsker og en tegner sammen og beder dem i ord og tegninger at skildre vigtige dele af den brogede, begivenhedsrige og til tider blodige og dramatiske europæiske historie inden for de seneste 1 000 år, men også de ideer der ligger bag nutidens integrerede Europa og det europæiske samarbejde i EU?rHvilke berømtheder og personer - hvilke begivenheder er relevante?rDet får man indtryk af i programserien "Europa gennem 1 000 år - i ord og tegninger". I dette program handler det især om historien og ideologierne bag EU''''''''s handels- og erhvervspolitik. "Europa gennem 1 000 år - i ord og tegninger" er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i Danmark. Tilladt for: A.

Tilbage i 1995 tegnede Frede Høst den første skitse af et raflebæger og fik - sammen med sin far, Erik Høst - konstrueret et funktionelt og stilfuldt raflebæger i nordisk design. I dag er det Frede Høst og datteren Emma Vang Høst, der står for alt, heriblandt indkøb af materialer, produktion, e-commerce og markedsføring. "Hvert eneste raflebæger har været i mine hænder, før de forlader fabrikken", fortæller Frede Høst. I dette program har vi besøgt Frede og Emma på deres fabrik i Slagelse. Her får vi historien om raflebægeret, vi bliver guidet rundt mellem maskinerne, for at få en forståelse af, hvordan raflebægeret bliver til, og så hører vi, hvad fremtiden byder på. Tilladt for: A.

Kronhjorte er jo kongeligt vildt, og når skovene genlyder af de royale brunstbrøl, så er jagtsæsonen for alvor i gang. Sådan er det også i Bulgarien, hvor man finder nogle af Europas stærkeste hjortetrofæer på den frie vildtbane - hvis man ellers kan komme dem nær. Tilladt for: 15.

'Tunfiskeri på Øresund'. I det her program bliver de største fisk nogensinde fanget i Fiskemagasinets 27-årige historie. Det gælder de store tun, der i de senere år har indfundet sig i stor stil i Kattegat og i det nordlige Øresund. Mads Hussing og Fiskemagasinet fik muligheden for at være med i det projekt, der kører med at registrere tunene. Der blev fisket sild og makrel fra morgenstunden, og så skulle der ellers fiskes efter tun. Og det er ikke den store hemmelighed, at I programmerne om tunfiskeri på Øresund, der bliver der fightet og svedt til den store guldmedalje. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'uge 38 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Åndedrættets 3-dimensionelle bølge'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Grænselandets forfattere - Linda Lassen'. I serien "Grænselandets forfattere" er Linda Lassen i studiet med sin seneste roman Anna og Ruth. Et tankevækkende portræt af to kvinder og et indblik i, hvordan vi former og forandrer hinanden - også i de mørkeste tider. Tilladt for: A.

'med Jane Heitmann'. Jane Heitmann er blandt andet tidligere folketingsmedlem for Venstre og nuværende formand for fagforeningen Krifa - og så er hun en Powerkvinde. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er inviteret med på en dags arbejde, hvor der heldigvis er tid til en snak om livet før og nu - både det professionelle og det private. Hvordan balanceres dette og hvad kræver det på godt og ondt? Det er i Powerkvinder - her på dk4 og på dk4. tvI programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi? Hvordan har de været gennem deres opvækst, og hvordan balancerer de både karriere og det nære? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært Esme Emma Sütcü. Gæster: Coach og foredragsholder Christina Jørgensen samt Jordemoder og forfatter Heidi Meyer. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Ordløse breve - I stedmoderblomstens farver'. I særudstillingen "Pansies", på Museum for Papirkunst i Blokhus, har Margrethe Odgaard kigget på brevets historie - hvad breve var for en størrelse, hvad de kunne, og hvad de ville fortælle. Og hun finder frem til, at det skrevne ord ofte har været brugt til at udtrykke det, man ikke kunne sige højt - ikke mindst forbudt kærlighed. Var det skrevne ord ikke poetisk nok, eller måske det ikke kunne rumme afsenderens sande følelser - ja, så indgik der ofte pressede blomster, blomster som har en symbolsk betydning. Stedmoderblomsten er en af de blomster, som netop er fyldt med betydninger - for eksempel "Jeg tænker på dig ¿"Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

'Niels Flemming Hansen'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

Bertel Haarder beskriver Liselott Blixt som en stærk, modig og meget selvstændig kvinde med motorcykel og tatoveringer. Når Blixt er gæst hos Haarder i denne udgave af "Bertel &", så spørger Haarder blandt andet til Blixts eget liv og hendes stærke holdninger. Hvem har især formet hendes livssyn og politik?Som sundhedsordfører for Dansk Folkeparti var Liselott Blixt meget indflydelsesrig, mens Bertel Haarder var sundhedsminister. Hun fik bl. a. mod Haarders vilje indført autorisation af tatovører. Hvad synes Blixt er det bedste og det værste ved det danske sundhedsvæsen? Skal regionerne nedlægges?Hvordan får kommunerne en større rolle, når det gælder at forebygge og afslutte indlæggelser? Det skal Liselott Blixt, der i mange år har siddet i Greve kommunalbestyrelse, også svare på i samtalen. Og hvordan ser hun på sit gamle parti, Dansk Folkeparti?Tilladt for: A.

'Efterårs- og vinterhaven'. Når efteråret melder sin ankomst, betyder det også at havesæsonen går på held. Det bliver koldere, bladene falder af træerne, og den første frost kigger også forbi. Men det betyder ikke, at der ikke er noget at tage sig til i haven. Tvært imod, så er efteråret en god årstid til mange haveprojekter. Tilladt for: A.

'med Michael Bjørn Nellemann'. Michael Bjørn Nellemann er stifter og ejer af de kendte københavnske boghandler Thiemers Magasin og Greens Boghandel og betegner sig selv som boghandler. I denne udgave af KulturHave gør Nellemann os klogere på sin lange og spændende karriere. En karriere, hvor han i en lang årrække tjente som kultur- og presseråd på Den Danske ambassade i Paris, hvorefter han vendte hjem for at varetage rollen som museumsdirektør for Nivaagaards Malerisamling og efterfølgende stillingen som den sidste hofchef for Prins Henrik. KulturHave produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation. Tilladt for: A.

'Château Margaux'. I denne udgave af "Noget i glasset" skal vi dykke ned i historien om det legendariske Château Margaux, som i snart 500 år har leveret eliksir til tørstige vinelskere over hele verden. Slottet har siden etableringen af 1855 klassifikationen, i Medoc, været at finde i superligaen som værende 1. cru. Dengang tilbage i 1855 var der kun 4 slotte som fik dette fine prædikat, nemlig Ch. Lafite og Ch. Latour begge i Pauillac, og Ch. Haut Brion fra Pessac-Léognan Graves og endelig det majestætiske Ch. Margaux fra appellationen af samme navn. Så der er virkelig tale om vin fra allerøverste hylde. Få hele historien på dk4 eller på dk4. tvTilladt for: A.

'På sporet af A. W. Schack von Staffeldt'. I en helt ny udgave af programrækken "Litteraturens åsteder" er litteraturprofessor Anne-Marie Mai på sporet af den dansk-tyske digter og amtmand A. W. Schack von Staffeldt, der altid har stået i skyggen af den samtidige guldalderdigter Adam Oehlenschläger. At det både er forkert og uretfærdigt er man ikke i tvivl om, hvis man følger Anne-Marie Mai til klosteret i Cismar og til slotsbyen Slesvig og hører hendes engagerede og inspirerende fortælling om den miskendte digter og giver prøver på hans digtning. Ja, der kan lige frem være fare for, at seeren selv får lyst til af stifte bekendtskab med Schack von Staffeldts to digtsamlinger, der udgør hele hans værk. Tilladt for: A.

'Gammel Estrup'. Kom med rundt i landet, når vi kigger nærmere på historien bag de danske slotte og herregårde. Denne gang går turen til Gammel Estrup, hvor museumsinspektør Marie Aaberg Andersen viser os rundt. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - Ven eller fjende'. Tilladt for: A.

'Sort sol over Marsken'. Sort sol er nok en af de mest fascinerende naturoplevelser, man kan få i Danmark. Synet af de over hundrede tusindvis af stære, der flyver rundt i de mest imponerende formationer over den sønderjyske marsk, er et vildt og storslået syn. I programmet tager vi med Jesper Voss - ud i Marsken - derud, hvor der er størst sandsynlighed for at kunne opleve Sort Sol, og hvor han blandt andet fortæller om stæren, og om hvorfor og hvordan formationerne opstår. Tilladt for: A.

'Når sandheden skal ud i krisetider'. Når krisen rammer, er klar og troværdig information lige så vigtig som soldater og beredskab. I Delta Kilo ser vi på, hvordan misinformation udfordrer unge, vi dykker ned i statens og mediernes ansvar - og vi ser tilbage på Forsvarets Medie Center, et top-professionelt mediehus, der blev sparet væk. I studiet spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen: Skal Folk & Sikkerhed i fremtiden bygge et nyt folkeligt mediehus, der kan styrke befolkningens viden og tryghed?Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'på besøg hos Kong Orange [15]'. I næste udgave af film: syn skal vi besøge Kong Orange. De skaber fortællinger i blandt andet computerspil, som også gør brug af gammeldags håndværk med fysiske dukker. Vi skal også blive klogere på hvordan man skaber universer på film, tv og i spil. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'De politiske sværvægtere: Fra atomfysiker til venstrefløjens frontfigur - Preben Wilhjelm'. Som ung var han atomfysiker i et spændende og kreativt miljø på Niels Bohr Institutet sammen med tidens førende atomfysikere. Så blev han valgt til Folketinget for VS og var udadtil hovedperson i et parti, som ingen hovedpersoner havde. Efter otte år måtte han forlade Christiansborg pga. af partiets rotationsregler. Efterfølgende har han haft en chefstilling i Danmark Radio og været med til at bygge Roskilde Universitetscenter. Nu er han over 80, men stadig en af landets skarpeste og mest velformulerede debattører - og en af venstrefløjens højest respekterede personligheder. Kaare R. Skou er gæst hos Preben Wilhjelm på Frederiksberg i denne udgave af "De politiske sværvægtere". Programmet er optaget i 2019. Tilladt for: A.

'De fire årstider i Rold'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Rold Skov på alle fire årstider. Mange af oplevelserne er ikke årstidsbestem og kan sagtens opleves hele året. Rold StorKro, der ligger midt i skoven, er udgangspunkt for alle de oplevelser, som Anne-Vibeke viser i programmet. I de fire årstider fortæller Anne-Vibeke om: Efterår: Der venter mange oplevelser i Rold Skov i efteråret: Hygge og god mad på kroen, skovens smukke efterårsfarver, vandre- og cykelture. Svigter vejret er der også indendørsattraktioner som Tingbæk Kalkmine og ikke mindst Regan Vest, der viser en spændende del af Danmarks historie. Det er også årstiden for vinsmagning og det sker hos Sigurd Müller Vinhandel. Skov er perfekt til aktiviteter og her kan familie boltre sig med segways og træklatring sammen med Rold Skov Adventure. Vinter: Når Rold Skov er klædt i sne, bliver alt forandret. Hyggen er i højsæde for gåture til bl. a. Store Blåkilde, der ikke fryser til is om vinteren. Der er også julemarked med besøg af julemanden og boder med lækkerier i Aalborg. Rold Skov er ikke bare en skov, men flere af forskellige skove, og når de alle er klædt i hvidt, så er det bare med at komme ud. Foråret: Anemonerne spirer i skovbunden og forår i Danmark er oplagt til kortere ferier. Anne-Vibeke besøger Lille Vildmosecenteret, der også her i foråret er en kæmpe naturoplevelse. Det samme gælder Rebildcenteret og Thingbæk Kalkmine, der er nabo til Rold StorKro. Skoven og alle dens naturlige kilder er naturligvis også et besøg værd og oplagte til gratis gåture. Med Rold Skov Adventure kan du opleve skoven på helt nye måder fx på segway. Kroen er hele tiden omdrejningspunktet og mange hygger sig eller fejrer livets store begivenheder mellem gåture, cykelture og meget mere. Sommer: Sommer i Rold er en rigtig god årstid, fordi skoven skaber skygge og et frirum på varme sommerdage. Men skoven er meget mere end det, for der er kilder, lyngklædte bakker, åløb og enge. Og så er det på denne.

'nede i Europa - EU og det globale syd'. I denne udgave af programrækken handler det især om EU's rolle i forhold til det globale syd, dvs. gruppen af økonomisk mindre velstillede lande i Afrika, Asien og Latinamerika set i forhold til den vestlige verden, og der er blandt andet fokus på handelsaftaler. Mette Frobenius dykker ned i temaet sammen med Sarah Strunge, der er projektleder i NOAH, og Tobias Clausen, EU-rådgiver for Enhedslisten. Programmet er produceret i samarbejde med Folkebevægelsen mod EU og med støtte fra Europa-Nævnet. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Menneskeværd på trods - Handicaprettigheder i Danmark og Uganda'. I denne dokumentar følger vi den danske handicapaktivist Ann-Katrine Kviesgaard, som arbejder for et samfund, hvor der er plads til mennesker med handicap. Hun drager til Uganda, for at lære om forholdene for mennesker med handicap dernede. På sin rejse besøger hun hospitaler, sportsgrupper og det lokale skolevæsen. Hun undersøger, hvordan mennesker med handicap skaber fællesskaber, og hvad der skal til for at forbedre deres livsvilkår. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'Gæst Bent Isager-Nielsen'. Han er måske Danmarks mest kendte politimand. I dag har han forladt politiet, men ikke forbrydelserne. Han er blevet en kendis på at fortælle om menneskelig ondskab. Hør ham i samtale med Henrik Qvortrup i Q-cast. Tilladt for: A.

'Tunfiskeri på Øresund'. I det her program bliver de største fisk nogensinde fanget i Fiskemagasinets 27-årige historie. Det gælder de store tun, der i de senere år har indfundet sig i stor stil i Kattegat og i det nordlige Øresund. Mads Hussing og Fiskemagasinet fik muligheden for at være med i det projekt, der kører med at registrere tunene. Der blev fisket sild og makrel fra morgenstunden, og så skulle der ellers fiskes efter tun. Og det er ikke den store hemmelighed, at I programmerne om tunfiskeri på Øresund, der bliver der fightet og svedt til den store guldmedalje. Tilladt for: A.

- nu får vi se. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Det grønlandske familiemønster'. Grønlændere har dansk statsborgerskab via rigsfællesskabet, hvilket betyder, at de har samme rettigheder i Danmark som alle andre med dansk statsborgerskab - alligevel kan vejen ind i det danske system være svær, og det skyldes blandt andet kulturforskellene. Eksempler som at lære cykelregler at kende eller at tage bussen, er bare to ud af mange, hvor den væsentligste forskel nok er selve familiemønstret - og det er det vi dykker ned i her i program to. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Bevæg dig med åndedrættet'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Danmarks lydarv - voksvalserne'. Lyd er en vigtig del af den arv, vi efterlader. Hvis vores efterkommere kan afspille lyden, kan de fremtidige generationer høre, hvordan vi udtalte ordene, hvordan musikken lød eller hvordan eventuel uddøde fugles sang lød. Men hvordan gemmer vi bedst muligt lyden? Problemet er selvfølgelig at plader, bånd og diske forvitrer og forsvinder, men selv hvis de forbliver intakte, forsvinder maskinerne, som de skal spilles på. Siden man begyndte at optage lyd i starten af 1900-tallet, har der været et væld af forskellige formater. Hver gang der er opfundet et nyt og bedre, har man skyndt sig at overspille de gamle lyde til de moderne formater, men ofte har teknikken kun få år senere været forældet. Tonemester Emmerik Warburg fortæller om sit arbejde på Det Kongelige Bibliotek i København med at bevare lyd for eftertiden. Medvirkende: Tonemester Emmerik Warburg. Tilladt for: A.

'Oplev Danmarks fortid på Møn'. På Møn findes Danmarks måske fineste og bedst bevarede samling af alt fra dagligdagen gennem de seneste 100 år. Museet hedder Thorsvang Samlermuseum - og i tre udsendelser viser dk4 nogle af de mange detaljer, der får minderne til at blomstre. På Thorsvang Samlermuseum finder vi nærmest alt - her er genopbygget tidligere forretninger med dagligvare, porcelæn, radioer, fotoapparater, frimærker, biler, motorcykler og legetøj - ja, rækken af genstande fra perioden er uendelig. På museet er det aktive frivillige seniorer, der står til rådighed for at vise frem og fortælle fra fortiden og lige ind i nutiden, så fremtidens befolkning kan erfare og få fælles oplevelser. Initiativtageren til museet er Henrik Hjortkær, der allerede som 7-årig begyndte at samle - på stort set alt - og begyndte med vaskebrætter. I godt 50 år er det blevet til i tusinde vis af små og store genstande fra dagligdagen. og for ti år siden resulterede det i samlermuseet på Møn. At opleve et par timer eller tre sammen som familie, i flere generationer, giver mening og binder familien tættere sammen. Men også samtalerne med både de frivillige og museumslederen giver god mening, når familien rykker sammen om tv-skærmen for at fornemme stemningen på Danmarks Samlermuseum. Oplev fortiden i nutiden - det giver perspektiv for fremtiden. Tilladt for: A.

'den afmægtige stormagt'. Kan EU udvikle sig til at blive en rigtig supermagt økonomisk såvel som militært, der kan matche Kina og Europas gamle allierede USA?Bliver du på sigt borger i noget, der minder om en superstat med fælles atomforsvar? De spørgsmål stiller Torben Steno et lille hold af kyndige personer i de to programmer "EU - Den afmægtige stormagt". Gæster i studiet er: Lars Bangert Struwe, generalsekretær i Atlantsammenslutningen og Lars Christensen, uafhængig økonom og medejer af PAICE. Tilladt for: A.

'Glæden ved Gokart'. Emma Fløe Weinreich er ikke som andre piger. Til dagligt arbejder hun ved bilforhandleren Ejner Hessel, som produktekspert, men i fritiden skifter hun arbejdspladsen ud med en gokart, hvor hun som en af de få kvinder dominerer på banen, i en ellers mandsdomineret sport. Emma deler ud af højdepunkter, nedture og om hvordan det er at have et tæt samarbejde med sin far. Så se med når Emma Fløe giver drengene baghjul. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Sort sol over Marsken'. Sort sol er nok en af de mest fascinerende naturoplevelser, man kan få i Danmark. Synet af de over hundrede tusindvis af stære, der flyver rundt i de mest imponerende formationer over den sønderjyske marsk, er et vildt og storslået syn. I programmet tager vi med Jesper Voss - ud i Marsken - derud, hvor der er størst sandsynlighed for at kunne opleve Sort Sol, og hvor han blandt andet fortæller om stæren, og om hvorfor og hvordan formationerne opstår. Tilladt for: A.

'Tegner Dagmar Møller'. I "Talent på Bordet", inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4. dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'med Trine Nielsen'. Med et CV, der blandt andet indeholder positioner som forperson for Tuborgfondet, bestyrelsesleder i det Danske Filminstitut, bestyrelsesleder i Copenhagen Phil, bestyrelsesmedlem i Copenhagen Jazzfestival og bestyrelsesmedlem i Scenit, er det indlysende, at Trine Nielsen er en af de mest centrale personer inden for dansk kulturliv. Men hvordan landede den scient. pol. -uddannede Trine Nielsen på kultur- og mediehylden? Hvordan vurderer hun kulturen og kulturinstitutionernes udfordringer og muligheder nu og i fremtiden, og hvilken rolle spiller innovation, bæredygtighed og unge i denne sammenhæng? Det får man blandt andet indblik i, når Christian Have har Trine Nielsen som gæst i "KulturHave". "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Programmet er optaget den 21. november 2024. Den 19. december 2024 valgte Trine Nielsen at trække sig som bestyrelsesleder for Filminstituttet. Tilladt for: A.

'Den Kongelige Køkkenhave'. Da man i 2015 besluttede at renovere Den Kongelige Køkkenhave ved Graasten Slot, gik et stort arbejde i gang. Siden Dronning Ingrids død i år 2000 havde der kun været meget begrænset aktivitet i haven, men nu ønskede man, at køkkenhaven skulle blive en attraktion - at åbne for offentlig adgang, samtidig med at der naturligvis skulle dyrkes frugt og grønt til kongehuset. Her to år efter indvielsen af haven, er der fuld gang i dyrkningen, og selvom om gartnerne stadig arbejder på at finde faste rutiner, og mange af frugttræerne stadig er små, så er haven et imponerende anlæg som emmer af historie og højtidelighed. Denne køkkenhave er noget særligt. Tilladt for: A.

´erne. I 1586 fornyede Frederik d. 2. Akademiet, hvor hans søn den senere Christian d. 4. var blevet undervist. Herefter blev Sorø byen, hvor mange af adelens sønner blev uddannet, i stedet for at de blev sendt på farlige og dyre udlandsrejser, hvor de nemt kunne ledes i fordærv. På Akademiets bibliotek finder Anne-Marie Mai gamle bøger frem fra 1600 årene, bl. a. Stephan Stephanius´ kommenterede udgave af Saxos Danmarkskrønike og ikke mindst Birgitte Thotts oversættelse af ét af Senecas skrifter (1658). Birgitte Thott var blandt sin tids mest lærde kvinder, og hun blev hyldet for sin viden overalt i Europa. Normalt måtte kvinder ikke have adgang til Sorø Akademi ifølge Christian d. 4. s fundats (fra 1623), men Birgitte Thott var en undtagelse. Sorø Akademi kom imidlertid i store økonomiske vanskeligheder fra omkring svenskekrigene i midten af 1600-årene frem til lukningen i 1737. Adelens donationer svandt ind, og der var modstand fra Københavns Universitet, der anså Sorø Akademi som en konkurrent. Imidlertid var Frederi.

'med Bent Dalager - Ven eller fjende'. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Når sandheden skal ud i krisetider'. Når krisen rammer, er klar og troværdig information lige så vigtig som soldater og beredskab. I Delta Kilo ser vi på, hvordan misinformation udfordrer unge, vi dykker ned i statens og mediernes ansvar - og vi ser tilbage på Forsvarets Medie Center, et top-professionelt mediehus, der blev sparet væk. I studiet spørger Teddy Gerberg og Torben Ørting Jørgensen: Skal Folk & Sikkerhed i fremtiden bygge et nyt folkeligt mediehus, der kan styrke befolkningens viden og tryghed?Tilladt for: A.

'med Kirsten Stendevad'. I programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. Tilladt for: A.

'Det kærlige måltid'. Når sygdom rammer, er der sjældent overskud til at tilberede de daglige måltider - og der kan vist ikke være nogen tvivl om, at det netop i den situation er ekstra vigtigt at få noget sundt og nærende at spise. Det var det, Charlotte Thyberg fandt ud af, da hun stod som pårørende til en syg mor. Hun opsiger sit gode faste job og skaber en organisation, hvor der tilberedes og leveres mad til sygdomsramte familier. Organisationen er baseret på frivillige unge mennesker som dels får erfaring med tilberedning af sunde måltider, men også får et fællesskab med andre unge. Frivilligt arbejde er med til at give større livskvalitet siger alle. Det skaber meningsfyldt indhold i hverdagen og giver ny energi - både for den frivillige og for dem, som nyder godt af de frivilliges indsats - og så har det en stor betydning for alle at kunne hjælpe andre. Men det stopper ikke her - for Charlotte har endnu flere idéer. Tilladt for: A.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

'Kristoffer Storm'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Tunfiskeri på Øresund'. I det her program bliver de største fisk nogensinde fanget i Fiskemagasinets 27-årige historie. Det gælder de store tun, der i de senere år har indfundet sig i stor stil i Kattegat og i det nordlige Øresund. Mads Hussing og Fiskemagasinet fik muligheden for at være med i det projekt, der kører med at registrere tunene. Der blev fisket sild og makrel fra morgenstunden, og så skulle der ellers fiskes efter tun. Og det er ikke den store hemmelighed, at I programmerne om tunfiskeri på Øresund, der bliver der fightet og svedt til den store guldmedalje. Tilladt for: A.

'Forhøjet blodtryk'. "Hjerneeksperten" er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét kan du bl. a. få svar på i programmet "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Om Kina'. Kinas betydning og indflydelse er på verdensplan i voldsom vækst. Præsident Trump frygter Kina mere end Rusland. Men skal vi frygte den nye supermagt, eller skal Vesten i videst muligt omfang udvide samarbejdet? Den kinesiske kurs kan virke selvmodsigende ikke mindst, hvad angår den fortsatte samhandel med Rusland og andre autokratier. Hvad er det for et land, Vesten og resten af verden har med at gøre? Hvordan har landet kunnet udvikle sig til en supermagt på kort tid, og hvilke ambitioner har Riget i midten for fremtiden?Michael Ehrenreich og seniorforsker ved DIIS, Andreas Bøje Forsby, går i dybden med Kina og relationerne til Vesten i denne udgave af "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich". "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'Fur rundt'. I dette afsnit af "Vandreture i Danmark" tager de to vandrevenner Iben Busch og Niels Work Clausen seerne med på en stemningsfuld og sanselig vandretur rundt på Limfjordsøen Fur. Øen er især kendt for sin spektakulære natur, og turen fører dem gennem både dramatiske molerskrænter, åbne vidder og idylliske skovområder. Undervejs møder de lokale ildsjæle og formidlere, som deler ud af Furs kulturhistorie, geologiske særpræg og ikke mindst ø-livets særlige charme. Der bliver plads til både eftertænksomhed, smil og små overraskelser undervejs - og som altid er kameraet med til at indfange både de store panoramaer og de små detaljer, man ellers let overser. Det er en tur, hvor fortid og nutid mødes i et smukt landskab, og hvor seerne trygt kan læne sig tilbage og lade sig føre med - skridt for skridt - rundt på en af Danmarks mest unikke øer. Tilladt for: A.

'Jens Christian Hansen om Huset Jebsen'. I 300 år har familien Jebsen levet i Aabenraa eller Apenrade, og i 1895 begyndte handelshuset Jebsen & Co. en turbulent og dramatisk rejse, der i krig og fred nu om stunder fortætter med stor succes i Hongkong og Kina. Firmaets ejer, kammerherre Hans Michael Jebsen, efterlever H. C. Andersens råd om "den der lever stille, lever bedst". Men i denne udgave af "Dansk-tysk med Matlok" løfter Siegfried Matlok og erhvervsjournalist og forfatter Jens Christian Hansen lidt af sløret for det diskrete "Huset Jebsen", hvis værdier har haft og har stor betydning for det dansk-tyske Sønderjylland, men også for resten af Danmark. Tilladt for: A.

'en vinsamlers bekendelser'. Mange vinelskere har en drøm om at eje en enorm vinkælder med murede reoler og stearinlys i hobetal, hvor man kan se spindelvævet, der hænger i guirlander og kan gå på opdagelse i timevis imellem de mange flasker, som ligger på hylderne med et tykt lag støv fra mange års lagring ¿ I denne udgave af "Noget i glasset" vil vinekspert Ib Bergkjær, fortælle om denne passion for vinen, de forskellige typer af vinsamlinger samt glæden ved både at gemme, men også dele og nyde i fællesskab. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært Esme Emma Sütcü. Gæster: Coach og foredragsholder Christina Jørgensen samt forfatter og forældrerådgiver Camilla WillumsenTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Benjamin Arnika Skydsgaard - Pianist'. Til jul, da Benjamin var fem år, gav hans forældre ham et klaver og en PlayStaion i julegave. Det endte med at være klaveret der blev spillet på, og siden da har Benjamin ikke sluppet tangenterne. Her præsenterer han sig selv og spiller en sats af Chopin. Tilladt for: A.

'Bedst i sin klasse - Det Tyske Gymnasium i Sønderjylland'. Det Tyske Gymnasium i Sønderjylland har markeret sig som en af Danmarks bedste ungdomsuddannelser. Ifølge den uafhængige tænketank CEPOS ligger gymnasiet i toppen, når det gælder faglige resultater - og det vækker naturligvis nysgerrighed: Hvad er opskriften på den succes? I denne udsendelse ser vi nærmere på, hvad der gør skolen særlig. Vi taler med elever og rektor om undervisningsmetoder, studiemiljø og de værdier, der præger hverdagen. Forskningschefen for CEPOS spørges blandt andet ind til, hvilke parametre der måles på. Tilladt for: A.

'Kinesisk storm'. Verden i dag forandrer sig i et uset tempo. Spillet om magt og indflydelse ændrer karakter og intensitet. EU skal til at agere, i en fagre ny verden. Er EU klar til det? Og har vi forstået, hvad der egentligt foregår? At det måske handler om selveste essensen, af det der karakteriserer os som EU-lande og som EU-borgere? Lande som vi for ganske få år siden, rubricerede som ulande, er i dag mægtige økonomier, med deres egne opskrifter på velstand og velfærd. Lande, der var vores allierede, er blevet arnesteder for terrorisme. Lande, der var vores potentielle allierede efter murens fald, truer os med atomkrig. Lande som førhen var at finde i fjendtlige alliancer, er en del af vores fællesskab, men udfordrer indimellem EU's stemme i verden. Vores lydhørhed har lidt knæk. Hvad der før hen var a-walk-in-the-park, er i dag en besværlig zig-zag-tur i et uvejsomt terræn. Hvad er det, der er ved at ske? Kan EU genvinde magten og de tabte terræner? Eller mister vi grebet. Tilladt for: A.

'René Jacobsen'. "Du skal bare finde dig selv" siger folk velmenende til ham, men hvordan skal man kunne det? spørger René sig selv, "¿ når det ¿selv' er blevet kraftigt amputeret?" Og det er den følelse, René Jacobsen har - følelsen af at føle sig amputeret - efter han på bare fire måneder mistede hustruen gennem 34 år - til canceren. René fortæller åbent og ærligt om det at miste og hvordan han - sammen med sine 2 voksne sønner og børnebørn - finder en ny hverdag - et nyt liv. René er født i slutningen af 50´erne ind i en familie som - hvis han selv skal sige det - nok ville være blevet betragtet som dysfunktionel. Men han er også født med en ukuelig stærk vilje, og en tro på sig selv - en tro, der har ført ham ad veje, som ikke på nogen måder stod skrevet i kortene. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Halsbrand'. "Hjerneeksperten" er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét kan du bl. a. få svar på i programmet "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Åndedrættet på siden'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'dine penge - Vejen ud af krisen'. Det danske aktieindeks har haft et hårdt år. De 25 største selskaber er nede med 16 pct. siden sidste år samme tid, og problemerne har hobet sig op, i en række danske selskaber, denne sommer. Skal vi til at vænne os til at spille i 2. division med de danske aktier, og i stedet kigge mod udlandet? Det dykker vi ned i, når vi går tæt på Novo Nordisk, Bavarian Nordic og Ørsted. Gæst: aktieekspert Ole Søeberg. Vært: Mikael Bak, Dansk AktionærforeningAlle aktier, som nævnes i "Aktionæren" er til inspiration - der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

'Fary Lochan destilleri'. I den lille midtjyske landsby Farre, med små 500 indbyggere, ligger et mindre dansk whisky-destilleri, der i høj grad har markeret sig i den internationale whiskyverden. Som det første destilleri på det europæiske fastland har Fary Lochan indgået et samarbejde med den meget anerkendte forening, Scotch Malt Whisky Society (SMWS). Fary Lochan ligger ved en skov og har en lille sø tilknyttet stedet - og det er derfra navnet stammer. Fary fra landsbyen Farre og Lochan, der betyder "lille sø" på skotsk. Det var ildsjælen Jens-Erik Jørgensen, der fik ideen til at lave et destilleri. Han gik desværre bort i 2016, hvorefter resten af familien bestående af hustru, en søn og to stedbørn tog over, og det er også dem, der driver virksomheden i dag, og laver alt fra at sætte propper på til at promovere whiskyen på de internationale markeder. Tag med på besøg på det lille hyggelige destilleri, der er kendetegnet ved at bruge noget så dansk som brændenælder i deres whisky-produktion. Interessen for whisky har været støt stigende i Danmark de seneste årtier. Det gælder især for skotsk whisky - men også for amerikansk, japansk og ikke mindst irsk whisky. Inden for de seneste år er der kommet et nyt landområde på markedet - nemlig whisky, der er produceret, lagret og tappet i Danmark. I seks programmer sætter dk4 fokus på dette nye fænomen, for at finde ud af, hvad der gør dansk whisky noget helt særligt. Tilladt for: A.

'med Nadia Kløvedal Reich'. Nadia Kløvedal Reich er forfatter og udviklingsdirektør i Spekta, der laver design og produktion af scenografi og inventar til film, tv, teater og museer. Hun har desuden siddet i adskillige andre indflydelsesrige stillinger inden for film- og tv-verdenen. I denne udgave af KulturHave gør Nadia Kløvedal Reich os klogere på, hvad der optager og driver hende. Lige fra at hun i oktober 2023 debuterede med sin erindringsbog "Det bedste man kan sige", over til hendes tid som forstander på Den Europæiske Filmhøjskole i Ebeltoft. Derudover har Nadia Kløvedal Reich også fungeret som fiktionschef i DR, hvor hun blandt andet har stået bag nogle af DR's mest succesfulde serier. KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation og PR. Tilladt for: A.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Græsk bowl'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

Både Bertel Haarder og Isam Bachiri - også kaldet Isam B, har begge en sang i Højskolesangbogen. Men ellers er den tidligere integrationsminister med mere Bertel Haarder og rapperen, tekstforfatteren og foredragsholderen Isam B nok så forskellige - eller er de? Spørgsmålene er mange og vigtige og stemningen intens, når Bertel og Isam B mødes til samtale i denne udgave af programrækken "Bertel &", der indledes med, at Isam byder værten på Ramadan-roulade. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Villy Søvndal'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Skjold over Danmark'. Tilladt for: A.

'uge 38 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Interview med Mia Fridthjof'. Dagens gæst i "What2watch Backstage" har ikke taget den lige vej til instruktørstolen. Efter at have arbejdet i filmbranchen i mange år, blev det tid til at stifte familie, og med børnene kom en undren over manglen - samt en idé om at lave film til de mindre børn. Film i deres tempo med indhold de kunne spejle sig i. Gunilla Woldes bogserie "Lotte og Totte" blev ved at trænge sig på. Lotte og Tottes undren og ligefremme univers, fyldt med førstegangsoplevelser, virkede oplagt - og Mia Fridthjof startede på projektet som udviklingsproducer. Projektet blev ved med at vokse på hende, så hun valgte sideløbende at læse manuskriptskrivning på SDU, og i sidste ende tog hun også instruktørrollen på sig. Mød den engagerede filmskaber i en samtale om projektet og den lange rejse. Hør også om de udfordringer som den frisindede 70'er-inspireret film og serie har mødt ude i Europa - og glæd dig til at se "Lotte og Totte" på dk4 i løbet af efteråret 2025. Tilladt for: A.

'Om Kina'. Kinas betydning og indflydelse er på verdensplan i voldsom vækst. Præsident Trump frygter Kina mere end Rusland. Men skal vi frygte den nye supermagt, eller skal Vesten i videst muligt omfang udvide samarbejdet? Den kinesiske kurs kan virke selvmodsigende ikke mindst, hvad angår den fortsatte samhandel med Rusland og andre autokratier. Hvad er det for et land, Vesten og resten af verden har med at gøre? Hvordan har landet kunnet udvikle sig til en supermagt på kort tid, og hvilke ambitioner har Riget i midten for fremtiden?Michael Ehrenreich og seniorforsker ved DIIS, Andreas Bøje Forsby, går i dybden med Kina og relationerne til Vesten i denne udgave af "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich". "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'Live fra Kayak Bar - Copenhagen Jazz Festival 2024'. Copenhagen Jazz Festival 2024, indre København. Et dedikeret publikum var mødt op til reunion-koncert med pianist Morten Schantz'' fusionsjazzorkester fra nullerne (00''erne / 2000-nullerne) Schantz Segment. Oplev en uforglemmelig sommeraften fra Kayak Bars mole med skønne København som kulisse på dk4. Tilladt for: A.

'Fra jord til fremtidens spisebord'. I hjertet af det sønderjyske landskab, hvor markerne møder horisonten, ligger Gråsten Landbrugsskole. Gennem et århundrede har skolen været mere end bare en uddannelsesinstitution - den har været et samlingspunkt for faglighed, fællesskab og innovation. Her forenes historiske rødder fra genforeningens tid med en vision for fremtidens bæredygtige landbrug. Tag med ind i historien og hverdagen på Gråsten Landbrugsskole for elever og undervisere - og oplev, hvordan fortidens værdier og fremtidens visioner går hånd i hånd. Hvordan former vi fremtidens landbrug? Noget af svaret finder du her. Tilladt for: A.

'Stauder og prydgræsser'. Stauder og prydgræsser er blevet populære, men hvad kræver det egentlig at have dem i haven, og hvordan får man mest glæde af de smukke planter?rDet ser Louise Møller nærmere på i dette afsnit af "Havemagasinet". Tilladt for: A.

'Brems din aldring'. "Hjerneeksperten" er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét kan du bl. a. få svar på i programmet "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'med Anna Bogdanova'. Anna Bogdanova har gennem de sidste 16 år specialiseret sig i at undervise kvinder i, hvordan de kan opbygge mere fysisk og mental styrke og modstandskraft. Hun arbejder som kropsøkonom, træningsspecialist og styrkestrateg og har brugt det meste af sit voksne liv på at forstå ét centralt spørgsmål: Hvordan får vi egentlig en krop og et hoved, der kan være med på alt det, vi gerne vil? Både nu, men også når vi bliver ældre. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er sat stævne, en tidlig morgen, hjemme hos Anna - og der bliver både tid til en nærværende samtale over en kop te, online-møde med en hjerneforsker, styrketræning, og efter en sund frokost, et møde med Annas agent. Det er Powerkvinder! - Her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

'Kunsten. at lytte til kroppen'. Kenneth Collins stiller det relevante spørgsmål: "Hvorfor har du egentlig så travlt"? Vi kender det alle sammen, vi løber afsted for at nå det hele, vi jagter konstant at blive bedre og dygtigere, vi opnår et mål og sigter efter et nyt og vi ender i en hamsterhjul. "Hvornår stopper du op, og nyder alt det du allerede har opnået"? Og Kenneth Collins er, om nogen, manden der ved, hvad det vil sige at have for travlt og ikke lytte til de mange signaler, som kroppen sender os. Kroppen prøver rent faktisk at fortælle os, at nu er det nok - vi skal bare mærke efter og lytte. Kenneth lærte det selv på den barske måde. Som, for så mange andre - så kørte det bare derudad for Kenneth, men for godt 20 år siden blev han tvunget til at stoppe op. Han fik nyresvigt og måtte derfor i dialyse hver anden dag. Det betød, at han begyndte at tænke over sit liv - et liv som det meste af tiden foregik i overhalingsbanen. Han var heldig, efter 2 år fik han en ny nyre. Han lagde sit liv om, og i dag har han tid til familien - og så har han skiftet lønmodtagerjobbet ud med egne klinikker, hvor han hjælper en masse mennesker med at lære at lytte til kroppen. Tilladt for: A.

'Kastefiskeri i Maldiverne'. Maldiverne byder på så meget godt fiskeri. De fleste tager afsted for at kastefiske efter GT''er. Det betyder i denne sammenhæng ikke gin & tonic, men Giant Trevally. Det er en voldsom fisk, der hugger hårdt, og som fighter endnu hårdere. Det er den fisk, som man primært går efter, når der bliver kastet med tunge poppere og stickbaits tæt på rev. Men det kan også være en haj, en red snapper eller en helt anden spændende fisk, der har taget agnen. I programmet bliver der forklaret alt om kastefiskeri ved Maldiverne, og alt grej bliver gennemgået - samtidig med, at der bliver fanget mange fisk. Tilladt for: A.

'med europaminister Marie Bjerre'. En samtale med Europaminister Marie Bjerre (V) om det danske formandskab. Fra den 1.7.25 sidder Danmark for bordenden, når der er møder i Ministerrådet, men hvad indebærer det? Hvordan fungerer trioen med Polen og Cypern, hvordan kom vi frem til prioriteterne i det fælles arbejdspapir og hvor meget arbejde kræver et formandskab egentligt. Mette Frobenius får et kig ind i maskinrummet i samtale med ministeren. Programmet er produceret med støtte fra Europanævnet. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

Provokunstneren Ibi-Pippi får 22.500 kroner i erstatning, efter en sag mod Kriminalforsorgen er blevet afgjort. Det skriver TV 2 Østjylland. Der var nemlig ikke grundlag for at sende kunstneren i isolation, og der var heller ikke grundlag for overførslen til et lukket fængsel, har Kriminalforsorgen erkendt. Overførslen skete, da ledelsen på det åbne fængsel i Møgelkær mente, at et kunstværk af Ibi-Pippi var seksuelt krænkende over for de kvindelige ansatte. Sidste år blev provokatøren idømt halvandet års ubetinget fængsel for groft hærværk på Asger Jorn-maleriet "Den Foruroligende Ælling" på Museum Jorn i Silkeborg. Kunst kan beskrives med mange tillægsord, få kunstværker dog med ordrerne "Fængslende kunst" i den betydning som Ibi-Pippi kender til. Kunst der provokerer og skaber debat - en debat der står længere end værket. Se de tre dokumentarprogrammer om Ibi-Pippi her på dk4: "Dommen - "Den foruroligende ælling" for Højesteret", "Ibi-Pippi rykker i fængsel" og "Uventet disciplinærstraf". Tilladt for: A.

'"Den foruroligende ælling" for Højesteret'. Provokunstneren Ibi-Pippi Orup Hedegaard idømmes halvandet års fængsel for groft hærværk på et Asger Jorn-maleri. Dommen er afsagt af Højesteret. Ibi-Pippi blev i juni 2024 idømt 1,5 års ubetinget fængsel i Højesteret for groft hærværk mod et Asger Jorn-maleri. Dermed hæver Højesteret straffen med et halvt år sammenlignet med landsretten, som idømte et års fængsel. I udsendelsen møder vi Ibi-Pippi Orup Hedegaards kone, svigerforældre og fætter, der alle er optaget af dommen, og af hvad der skal ske. Familien kører sammen fra Aalborg til København for at deltage i Højesteret. På trods af den voldsomme dom planlægger Tine Orup Sommer og Ibi-Pippi Orup Hedegaard at blive gift ved første lejlighed. Tilladt for: A.

I afsnit 2 om den kontroversielle kunstner Ibi-Pippi er vi med, når Ibi-Pippi afleveres til fængslet i Møgelkær. På grund af kriminalforsorgens beslutning er Ibi-Pippi blevet placeret i et mandefængsel, hvilket var det værste, Ibi havde forestillet sig som kvinde, og dette får Ibi til at overveje isolation i fængslet for sin egen beskyttelses skyld. Afsnittet kaster også lys over Ibis planer for fængselsopholdet, hvor Ibi har sat som mål at tjene penge på at sidde i fængsel. Ibi-Pippi er blevet pålagt en bøde på 2 millioner kroner for "hærværket" mod Jorns maleri. Nogle af pengene kan måske komme fra at sælge 10 besøgstilladelser, hvor man kan betale for at møde Ibi-Pippi i fængslet. Der er allerede næsten udsolgt! Den følelsesmæssige byrde ved adskillelsen fra sin kone, familie og venner er den hårdeste udfordring, der ender i tårer og store følelser. Siden første afsnit er Ibi-Pippi blevet gift, og nu står hustruen, Tine Orup Sommer, overfor den svære opgave at skulle aflevere Ibi i fængslet. Vi følger også en rørende konfrontation med datteren, Liva, der deler sine følelser af svigt og udtrykker sin opfattelse af, at hendes far ikke er en kvinde. Vi er også med, når Ibi besøger Kristian von Hornsleth og Jens Haaning, og når der lægges planer for et publikumsevent i fængslet med titlen "Kunst og Kriminalitet", hvis Kriminalforsorgen ellers giver lov. Skal vi afvise Ibi-Pippi og dømme hende ude, eller har hun fat i noget? Har Ibi en vigtig besked til os?Tilladt for: A.

I dette afsnit dykker vi ned i de uventede og forvirrende omstændigheder, som førte til Ibi-Pippis pludselige isolation og flytning til det lukkede fængsel i Nyborg. Vi ser nærmere på, hvordan disciplinærstraffe kan udfordre vores forståelse af frihed og kreativitet i mødet med samfundets forventninger. Tilladt for: A.

'Hjerne-hummus'. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet "vi bliver, hvad vi spiser", er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden - for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl. a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4. dk/opskrifterTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'med Pia Kjærsgaard'. Medlem af Folketinget for Fremskridtspartiet og senere Dansk Folkeparti - og tidligere formand for Folketinget. Pia Kjærsgaard har gjort sin indflydelse gældende i dansk politik i 4 årtier. Som nuværende kulturordfører for Dansk Folkeparti har hun som sædvanlig sine stærke holdninger. Hvorfor skal vi have stor respekt for kunsten og menneskene bag? Hvor vigtig er det, at Nationalscenen har 3 kunstarter? Hvad er det Danmark kan med store tv-serier? Og kan det folkelige være kvalitet? Pia Kjærsgaard er gæst i studiet hos Christian Have. "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Hjerteåndedrættet'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

Højskolerne er jo noget næsten helligt, i hvert fald for Bertel og Haarder og hans gæst i dette program, hvor Haarder har besøg af formand for Folkehøjskolernes Forening, Lisbeth Trinskjær. Hvorfor er højskolerne så vigtige? Er der en fare for, at de i for høj grad lever på renommeet og glemmer den oprindelige mission: at forberede eleverne til arbejdslivet og demokratiet? Er det rigtigt, at højskolerne er blevet venstreorienterede, og er der noget om, at højskolerne er blevet befolket af unge med studentereksamen fra velbjergede hjem, der stemmer på Enhedslisten? Og hvad med den grønne omstilling, woke og andre aktuelle temaer? Hvilken rolle spiller de i højskolernes arbejde? Sådan lyder nogle af de temaer og spørgsmål, som Bertel Haarder og Lisbeth Trinskjær drøfter i programmet. Tilladt for: A.

'"Lysets hus"'. Siden 1913 har der været afholdt møder i "Lysets hus" - en spiritistkirke, der ligger i Aarhus. Den nuværende formand for Lysets bestyrelse, Betina Thomsen, der er i familie med stifteren af kirken, Chresten Thomsen, fungerer bl. a. som medie, hvor hun kanaliserer budskaber mellem de levende og døde. Dette er kun én af de ting, der foregår i huset - for alt arbejde i foreningen "Lyset" udspringer af, at troen på at det guddommelige eksisterer i alt og ikke forsvinder. Det vil sige, at det er en energi, der kan bruges aktivt - også blandt de levende. Det skal det blandt andet handle om i dette program, hvor vi følger Tifanie Haick, der besøger "Lysets Hus" for at forstå, hvordan vi - som almindelige danskere, kan bruge den anden side og det spirituelle i vores hverdag. Tilladt for: A.

'Familien klipper får'. I tredje afsnit af Livet på Lindegaarden må Betinna inddrage familien, for at blive færdig med opgaverne på gården. Hun skal blandt andet gøre andegården krage-sikker, og hun viser os også, hvordan hun laver sin hjemmelavede "Godmorgen Te" - og så skal de gamle værktøjer have en makeover og fårene skal klippes. Tilladt for: A.

'Jens A. Christiansen'. I dette program har Siegfried Matlok besøg af en "general". Det kaldes gæsten i hvert fald respektfuldt i grænselandet, for han er generalsekretær for det danske mindretal syd for grænsen. Navnet er Jens A. Christiansen, der frem til oktober 2025 står i spidsen for det danske mindretal. Hvilke opgaver arbejder generalsekretæren med? Hvad betyder dansk sprog og kultur i grænseegnen i en tid, hvor sprog og kultur blandes? Hvordan ser fremtiden ud for de andre mindretal i Europa og resten af verden? Hvordan vurderer Jens A. Christiansen Tysklands rolle med en ny kansler og en ny regering i forhold til Europa, USA og resten af verden?Tilladt for: A.

'Lise Warburg, Gobelinvæver'. Lise Warburg har vævet gobeliner hele sit liv. Men hver gobelin tager 7 år at væve, så det er begrænset, hvor mange man kan nå på et liv. Lise Warburg har brugt en gammel, fransk metode som hedder haute liss. Her bruger man en opretstående væv, og det er meget bedre, synes hun. Hun har i sit liv arbejdet med de største, danske kunstnere og har ikke bare kunnet væve for dem, men også spinde og farve det garn, hun skulle bruge. Medvirkende: Lise WarburgTilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Milkshake & slikkepinde'. I dk4´s nye programserie "Sød Køkkenmagi" kommer den barnlige og sjove side af madlavning i fokus. Jane og Mikkel, som sammen har skrevet bogen af samme navn, ønsker at sætte fokus på, at børn sagtens kan være med og selv fremstille søde lækkerier til familie og venner, hvis de får muligheden. Der bliver svinet lidt, men det er, som de siger, "en del af at være i køkkenet". Så hvis du ligesom Jane og Mikkel er blevet bidt af en gal sukkerknald, eller bare godt kunne tænke dig at lave nogle lækre desserter, så kig med i den helt nye serie "Sød Køkkenmagi" på dk4. Tilladt for: A.

Da Europa atter åbnede efter corona-krisen tog vi som noget af det første på jagt i Bulgarien, hvor vildtet er rigt og naturen vild. I denne omgang efterstræber vi lerduer, vilde duer, vagtler, råvildt og dåvildt, og nyder nogle af alle de andre herligheder som Bulgarien også er rig på. Medvirkende: Anne-Mette Storm, AM Vinimport - Milena Stancheva, Lodgchef Bukuvich - Zlatko Stoyanov, Eksportchef, Starosel - Krasimie Krastev, vildforvalter Bukuvich - Geo Dundaron, indehaver og planteavler -Stiliyan Kadrev, Balkan Hunters Club og Nikolaj Borisov Krastev, skovridder. Tilladt for: 15.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Havet stiger'. Verden påvirkes af klimaforandringerne i form af bl. a. oversvømmelser - og Danmark er ingen undtagelse. Klimakyssets trio, Nina Bendixen, Flemming Bang og Line Østergaard undersøger, hvordan man på Lolland beskytter sig, når havet stiger. Tilladt for: A.

'Skjold over Danmark'. Tilladt for: A.

'De fire årstider i Rold'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Rold Skov på alle fire årstider. Mange af oplevelserne er ikke årstidsbestem og kan sagtens opleves hele året. Rold StorKro, der ligger midt i skoven, er udgangspunkt for alle de oplevelser, som Anne-Vibeke viser i programmet. I de fire årstider fortæller Anne-Vibeke om: Efterår: Der venter mange oplevelser i Rold Skov i efteråret: Hygge og god mad på kroen, skovens smukke efterårsfarver, vandre- og cykelture. Svigter vejret er der også indendørsattraktioner som Tingbæk Kalkmine og ikke mindst Regan Vest, der viser en spændende del af Danmarks historie. Det er også årstiden for vinsmagning og det sker hos Sigurd Müller Vinhandel. Skov er perfekt til aktiviteter og her kan familie boltre sig med segways og træklatring sammen med Rold Skov Adventure. Vinter: Når Rold Skov er klædt i sne, bliver alt forandret. Hyggen er i højsæde for gåture til bl. a. Store Blåkilde, der ikke fryser til is om vinteren. Der er også julemarked med besøg af julemanden og boder med lækkerier i Aalborg. Rold Skov er ikke bare en skov, men flere af forskellige skove, og når de alle er klædt i hvidt, så er det bare med at komme ud. Foråret: Anemonerne spirer i skovbunden og forår i Danmark er oplagt til kortere ferier. Anne-Vibeke besøger Lille Vildmosecenteret, der også her i foråret er en kæmpe naturoplevelse. Det samme gælder Rebildcenteret og Thingbæk Kalkmine, der er nabo til Rold StorKro. Skoven og alle dens naturlige kilder er naturligvis også et besøg værd og oplagte til gratis gåture. Med Rold Skov Adventure kan du opleve skoven på helt nye måder fx på segway. Kroen er hele tiden omdrejningspunktet og mange hygger sig eller fejrer livets store begivenheder mellem gåture, cykelture og meget mere. Sommer: Sommer i Rold er en rigtig god årstid, fordi skoven skaber skygge og et frirum på varme sommerdage. Men skoven er meget mere end det, for der er kilder, lyngklædte bakker, åløb og enge. Og så er det på denne.

'Interview med Mia Fridthjof'. Dagens gæst i "What2watch Backstage" har ikke taget den lige vej til instruktørstolen. Efter at have arbejdet i filmbranchen i mange år, blev det tid til at stifte familie, og med børnene kom en undren over manglen - samt en idé om at lave film til de mindre børn. Film i deres tempo med indhold de kunne spejle sig i. Gunilla Woldes bogserie "Lotte og Totte" blev ved at trænge sig på. Lotte og Tottes undren og ligefremme univers, fyldt med førstegangsoplevelser, virkede oplagt - og Mia Fridthjof startede på projektet som udviklingsproducer. Projektet blev ved med at vokse på hende, så hun valgte sideløbende at læse manuskriptskrivning på SDU, og i sidste ende tog hun også instruktørrollen på sig. Mød den engagerede filmskaber i en samtale om projektet og den lange rejse. Hør også om de udfordringer som den frisindede 70'er-inspireret film og serie har mødt ude i Europa - og glæd dig til at se "Lotte og Totte" på dk4 i løbet af efteråret 2025. Tilladt for: A.

'uge 39 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Château Margaux'. I denne udgave af "Noget i glasset" skal vi dykke ned i historien om det legendariske Château Margaux, som i snart 500 år har leveret eliksir til tørstige vinelskere over hele verden. Slottet har siden etableringen af 1855 klassifikationen, i Medoc, været at finde i superligaen som værende 1. cru. Dengang tilbage i 1855 var der kun 4 slotte som fik dette fine prædikat, nemlig Ch. Lafite og Ch. Latour begge i Pauillac, og Ch. Haut Brion fra Pessac-Léognan Graves og endelig det majestætiske Ch. Margaux fra appellationen af samme navn. Så der er virkelig tale om vin fra allerøverste hylde. Få hele historien på dk4 eller på dk4. tvTilladt for: A.

'Grøn sorbet'. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet "vi bliver, hvad vi spiser", er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden - for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl. a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4. dk/opskrifterTilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'Efterårs- og vinterhaven'. Når efteråret melder sin ankomst, betyder det også at havesæsonen går på held. Det bliver koldere, bladene falder af træerne, og den første frost kigger også forbi. Men det betyder ikke, at der ikke er noget at tage sig til i haven. Tvært imod, så er efteråret en god årstid til mange haveprojekter. Tilladt for: A.

'Kroppen'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

Kronhjorte er jo kongeligt vildt, og når skovene genlyder af de royale brunstbrøl, så er jagtsæsonen for alvor i gang. Sådan er det også i Bulgarien, hvor man finder nogle af Europas stærkeste hjortetrofæer på den frie vildtbane - hvis man ellers kan komme dem nær. Tilladt for: 15.

Odense lufthavn, der i dag har det eventyrlige navn, H. C. Andersen Airport, er blevet til på en noget dyster baggrund. I de sidste år af 2. verdenskrig blev lufthavnen, ligesom andre lufthavne i Danmark, bygget af den tyske besættelsesmagt for at forstærke forsvaret af landet. Et byggeri, der - i årerne under og efter 2. verdenskrig - havde stor betydning for området ved Beldringe nær Odense. I dette program besøger Kirstine Sideroff Larsen Besættelsesmuseum Fyn, hvor historien om tyskernes byggeri bliver fortalt. Formand for foreningen for Besættelsesmuseum Fyn, Jens P. Sørvin, viser rundt blandt stedets mange genstande, der rummer masser af historie, og ikke mindst en imponerende bunker, der står næsten som tyskerne efterlod den. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'med Jane Heitmann'. Jane Heitmann er blandt andet tidligere folketingsmedlem for Venstre og nuværende formand for fagforeningen Krifa - og så er hun en Powerkvinde. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er inviteret med på en dags arbejde, hvor der heldigvis er tid til en snak om livet før og nu - både det professionelle og det private. Hvordan balanceres dette og hvad kræver det på godt og ondt? Det er i Powerkvinder - her på dk4 og på dk4. tvI programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi? Hvordan har de været gennem deres opvækst, og hvordan balancerer de både karriere og det nære? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. Tilladt for: A.

'Rundt i Havreballeskoven'. Havreballeskoven er en skov, som så at sige ligger midt i byen - midt i Aarhus, kun 1 km fra Hovedbanegården. Midt i skoven står Skovguden Pan, og historien - eller myten om denne Pan - er én af de mange historier, som Torben Gang fortæller, på en lille vandretur gennem skoven. Det er også en skov, hvor en af de første naturstier blev anlagt allerede i 1929 af lektor ved Marselisborg Gymnasium, Aksel Edvard Skjøt-Pedersen. På vores tur rundt viser Torben os et flergrenet lindetræ, som har en historie tilbage til Skjøt-Petersens tid - ligesom han husker, hvordan Skjøt-Pedersen fik et stykke skov til at ligne en bomuldsmark. Og Torben fortæller om den fantastiske flora, der er i skovbunden. Vi skal høre om dengang, der var en planteskole her - og om et træ, som han kalder "naturens monument" og mange andre små underfundige historier. Tilladt for: A.

Oplev det bedste fra Amerika og Danmark, når 10.000 Bees skaber et musikalsk univers, der både føles nostalgisk og nyskabende. Det emmer af autenticitet og nærvær i studiet hos dk4, og I er inviteret indenfor, når vi sender 10.000 Bees - musik med sjæl. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

- nu får vi se. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'dine penge - Vejen ud af krisen'. Det danske aktieindeks har haft et hårdt år. De 25 største selskaber er nede med 16 pct. siden sidste år samme tid, og problemerne har hobet sig op, i en række danske selskaber, denne sommer. Skal vi til at vænne os til at spille i 2. division med de danske aktier, og i stedet kigge mod udlandet? Det dykker vi ned i, når vi går tæt på Novo Nordisk, Bavarian Nordic og Ørsted. Gæst: aktieekspert Ole Søeberg. Vært: Mikael Bak, Dansk AktionærforeningAlle aktier, som nævnes i "Aktionæren" er til inspiration - der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

'øl med Carsten Berthelsen - Øl i landlig idyl'. Carsten Berthelsen får denne gang besøg i sin ølkælder af Peder Zacho Hansen, der brygger øl på Ebeltoft Gaardbryggeri. Det blev etableret i 2008, og han ejer stedet, som er en slægtsgård, med sin kone, Helle Høgh. Bryggeriet ligger meget idyllisk i Mols Bjerge ud mod vandet. På gårdbryggeriet kan man nyde livet en sommerdag med godt øl i kruset, og man har mulighed for at købe gode sager til grillen. 70 % af omsætningen er fadøl, og man producerer 600.000 liter pr. år. Det er meget øl, mener Carsten Berthelsen, der selvfølgelig også skal smage på øllet fra gårdbryggeriet. Carsten og Peder smager Ebeltoft Gaardbryggeris signaturøl Wild Flower, der er en såkaldt New England IPA på 6,9 %. Derefter snupper de en belgisk-inspireret I am Tripel på 9,5 % med masser af malt af byg, hvede og havre og fortsætter med Deep Blue også på 9,5 %, men brygget på mørke malte. De runder af med at smage en Damn Dark Stout på 8,5 %, og så sortner det for øjnene, hævder Carsten Berthelsen. Tilladt for: A.

'Tunfiskeri på Øresund'. I det her program bliver de største fisk nogensinde fanget i Fiskemagasinets 27-årige historie. Det gælder de store tun, der i de senere år har indfundet sig i stor stil i Kattegat og i det nordlige Øresund. Mads Hussing og Fiskemagasinet fik muligheden for at være med i det projekt, der kører med at registrere tunene. Der blev fisket sild og makrel fra morgenstunden, og så skulle der ellers fiskes efter tun. Og det er ikke den store hemmelighed, at I programmerne om tunfiskeri på Øresund, der bliver der fightet og svedt til den store guldmedalje. Tilladt for: A.

Kronhjorte er jo kongeligt vildt, og når skovene genlyder af de royale brunstbrøl, så er jagtsæsonen for alvor i gang. Sådan er det også i Bulgarien, hvor man finder nogle af Europas stærkeste hjortetrofæer på den frie vildtbane - hvis man ellers kan komme dem nær. Tilladt for: 15.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Helt oppe i Nordvestirland, klemt lidt inde af Nordirland, ligger den irske county, Donegal. Området er kendt for at være det autentiske Irland, da den irske kultur er særlig stærk her. Selv kalder irerne Donegal "the forgotten county" altså "det glemte amt", da landsdelen ligger noget isoleret. Navnet Donegal kommer af det irske "Dhún na nGall", som betyder "De fremmedes fort". Dette navn kan knyttes direkte til de danske vikinger, der havde mange bosættelser i området. Faktisk havde de danske forfædre en stor indflydelse på Irland - og har det stadig i dag. I to programmer rejser Kirstine Sideroff Larsen rundt i Donegal for netop at finde ud af, hvilket aftryk de danske vikinger satte på denne del af Irland, men også for at blive klogere på, hvad det er, der gør Donegal til noget særligt. Med på rejsen er Sam Barr og hans røde bil af lidt ældre dato - en bil der nogle gange har lidt svært ved at komme rundt på de smalle, stejle veje ¿Tilladt for: A.

'Striden'. Denne episode undersøger de historiske og politiske uenigheder, der har præget EU's migrationspolitik. Den fokuserer på, hvordan medlemslandene har haft forskellige tilgange til asyl og migration, især i lyset af kriser som flygtningestrømmen i 2015. Programmet belyser, hvordan disse forskelle har skabt spændinger og udfordringer for en fælles europæisk tilgang til migration. Tilladt for: A.

'Hans-Jørgen Nielsen - "Fodboldenglen"'. Midt i Odense er der et sted med gamle bygninger og en fin stemning. Det adelige jomfrukloster er navnet, hvor der engang har været en bispegård, og hvor kongen har haft sin residens. Stedet har også været ejet af en velhavende Odense-købmand, men endte hos den adelige familie Brahe, og i begyndelsen af 1700-tallet oprettede Karen Brahe et adeligt kloster for ugifte adelsdamer på stedet. Karen Brahe elskede bøger, og hun skabte i sit jomfrukloster en enestående bogsamling på flere tusind bind af bøger og sjældne manuskripter. Klosteret bestod helt frem til 1970, hvor de sidste adelige damer forlod stedet. I dag er jomfruklosteret smukt restaureret af Real Dania og benyttes af Syddansk Universitet. Karen Brahes bøger er for længst forsvundet, men i programrækken "Mais litteraturkanon" fylder litteraturprofessor Anne-Marie Mai fra Syddansk Universitet igen det smukke gamle kloster med bøger - denne gang med nye bøger, nemlig med en samling af det bedste af nyere dansk litteratur. Anne-Marie Mai har ganske enkelt påtaget sig den ansvarsfulde, yderst omfattende, men også inspirerende opgave at udvælge, anbefale og fortælle om de 100 bedste bøger og deres forfattere fra de seneste godt 50 års danske litteratur. Med "Mais litteraturkanon" får man i kort og komprimeret form indblik i og smagsprøver på de udvalgte værker samt kendskab til deres forfattere - og ikke mindst inspiration til egen læsning. I dette program fortæller Anne-Marie Mai om Hans-Jørgen Nielsen - og "Fodboldenglen". Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Niels "Noller" Olsen'. Niels ¿Noller' Olsen, den ene bror i Brødrene Olsen, blev efter en lang musikkarriere for alvor kendt, da han og broderen i år 2000 vandt både det danske og Internationale Melodi Grand Prix med sangen, "Smuk som et stjerneskud". Ved smukfest i 2019 stod Noller på scenen for sidste gang, for svær sygdom har siden ramt Noller bl. a. fik han kræft og en blodprop i hjernen. Det fortæller Noller om i programmet "Noget Nyt", hvor han afslører, hvad der nu optager hans tid, når han ikke længere kan spille musik. -"Jeg bliver ked af det, når folk tror, at man er blevet mindre begavet, fordi man har haft en hjerneblødning og ikke kan formulere sig. Det er jo ene og alene fordi, jeg ikke KAN udtrykke mig, selvom jeg egentlig godt ved, hvad jeg gerne vil sige. Jeg kan bare ikke. Dét er frustrerende¿ ", siger Noller. Vært: Trine Larsen. Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4's koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness¿, som p. t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

Siden søskendeparret Helle og Martin Munkholm kom til verden, har deres liv været fyldt af ægte persiske tæpper. Sammen driver de forretningen Belle Art Galleri og Belle Carpets & Rugs lidt udenfor Vejle. Forretningen har de overtaget efter deres forældre, Hanne og Henning Munkholm. Tilladt for: A.

'LOKALT KVARTER'. Blåvand er Danmarks vestligste by med omkring 25 fastboende om vinteren og hele 30.000 beboere om sommeren. Blåvand står i ravets tegn. "Tidligere var det en dårlig vinter, hvis man ikke kunne finde en 5-10 kilo rav", siger Palle Bønnelykke, indehaver af "Ravsliberen" i Blåvand, og passioneret rav- og naturelsker. Han tager hver tirsdag morgen kl. 8.02 alle de turister, der har lyst, med ud at finde rav. Dem der ikke finder noget, får et stykke med hjem alligevel. Ofte er der flere hundrede med på turene, som han i virkeligheden mest tager på for sin egen skyld. Han fyldes af glæde over børnenes begejstring for at finde ravet og for at fortælle om det, der har optaget ham siden han fik det første stykke rav i hånden som 13-årig. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Græsk bowl'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'uge 39 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Dorthe Kollo'. Sangerinden Dorthe Kollo er stjernen i denne udgave af "Stjernetræf", for selvom hun næste år kan fejre 70-års jubilæum, er sangerinden stadig mere end aktiv og har netop nu et stort hit med sangen "Sande Helte". I "Stjernetræf" fortæller Dorthe Kollo, 77, om sin enestående karriere, som hun tilskriver "gode folk omkring sig" og et trofast publikum. Sidstnævnte kan hun slet ikke undvære, siger sangerinden, der i "Stjernetræf" fortæller, hvordan karrieren begyndte, om sine to døtre, Nathalie og Jill, som har gjort Dorthe til en glad "mormor" og om sine fire ægteskaber, det sidste, meget lykkeligt på 23. år med tyske Heiner Dettmer. Tilladt for: A.

'Georginer'. Der er ikke mange andre planter, der har så lang en blomstringstid som georginer, eller dahlia som de også kaldes. De giver haven kulør helt fra juli til den første frost melder sin ankomst. Georginer har de seneste år oplevet lidt af en opblomstring, bogstavelig talt. De var populære tilbage i 1960'erne og 70'erne, men gik så lidt af mode. Nu er de populære som aldrig før. Haveejerne har igen fået øjnene op for georginernes mange kvaliteter. Især den lange blomstring er noget mange sætter pris på, og kan man lide at dyrke skærehave (blomster, der dyrkes til at lave blomsterbuketter), er georginerne næsten uundværlige. Tilladt for: A.

'Tunfiskeri på Øresund'. I det her program bliver de største fisk nogensinde fanget i Fiskemagasinets 27-årige historie. Det gælder de store tun, der i de senere år har indfundet sig i stor stil i Kattegat og i det nordlige Øresund. Mads Hussing og Fiskemagasinet fik muligheden for at være med i det projekt, der kører med at registrere tunene. Der blev fisket sild og makrel fra morgenstunden, og så skulle der ellers fiskes efter tun. Og det er ikke den store hemmelighed, at I programmerne om tunfiskeri på Øresund, der bliver der fightet og svedt til den store guldmedalje. Tilladt for: A.

'med Camilla Høg'. I Viborg findes landets eneste Institut for Børnekultur. Leder af instituttet er Camilla Høg, og hende har Christian Have inviteret til at være gæst i denne udgave af "KulturHave", så han og seerne kan blive klogere på, hvilke projekter og konkrete initiativer instituttet arbejder med, men også for at finde ud af, hvorfor det er en god idé at investere i børn og deres møde med kultur i mange forskellige afskygninger. "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'De fire årstider i Rold'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Rold Skov på alle fire årstider. Mange af oplevelserne er ikke årstidsbestem og kan sagtens opleves hele året. Rold StorKro, der ligger midt i skoven, er udgangspunkt for alle de oplevelser, som Anne-Vibeke viser i programmet. I de fire årstider fortæller Anne-Vibeke om: Efterår: Der venter mange oplevelser i Rold Skov i efteråret: Hygge og god mad på kroen, skovens smukke efterårsfarver, vandre- og cykelture. Svigter vejret er der også indendørsattraktioner som Tingbæk Kalkmine og ikke mindst Regan Vest, der viser en spændende del af Danmarks historie. Det er også årstiden for vinsmagning og det sker hos Sigurd Müller Vinhandel. Skov er perfekt til aktiviteter og her kan familie boltre sig med segways og træklatring sammen med Rold Skov Adventure. Vinter: Når Rold Skov er klædt i sne, bliver alt forandret. Hyggen er i højsæde for gåture til bl. a. Store Blåkilde, der ikke fryser til is om vinteren. Der er også julemarked med besøg af julemanden og boder med lækkerier i Aalborg. Rold Skov er ikke bare en skov, men flere af forskellige skove, og når de alle er klædt i hvidt, så er det bare med at komme ud. Foråret: Anemonerne spirer i skovbunden og forår i Danmark er oplagt til kortere ferier. Anne-Vibeke besøger Lille Vildmosecenteret, der også her i foråret er en kæmpe naturoplevelse. Det samme gælder Rebildcenteret og Thingbæk Kalkmine, der er nabo til Rold StorKro. Skoven og alle dens naturlige kilder er naturligvis også et besøg værd og oplagte til gratis gåture. Med Rold Skov Adventure kan du opleve skoven på helt nye måder fx på segway. Kroen er hele tiden omdrejningspunktet og mange hygger sig eller fejrer livets store begivenheder mellem gåture, cykelture og meget mere. Sommer: Sommer i Rold er en rigtig god årstid, fordi skoven skaber skygge og et frirum på varme sommerdage. Men skoven er meget mere end det, for der er kilder, lyngklædte bakker, åløb og enge. Og så er det på denne.

'Den usynlige forbrydelse'. Hvert år bliver tusinder af danskere svindlet digitalt, og tallet er stærkt stigende. De kriminelle har reelt droppet bankrøverierne og er blevet digitale. Det er let at sætte svindelen i gang: risikoen for at blive afsløret er begrænset, og chancen for at blive straffet er nærmest ikkeeksisterende. Denne type kriminalitet er den bedste set fra forbrydernes synspunkt: Den kriminelle skal ikke kæmpe med bankernes sikkerhedssystemer, idet offeret selv udfylder de informationer, der giver adgang til bankkontoen. Det er kunden selv, der i god tro opretter pengeoverførslen og endda selv godkender den. Derfor er det i høj grad ældre medborgere, der bliver ramt. Vi sætter journalistisk fokus på problemet, og over to programmer kan du møde en række danskere, der er blevet svindlet med store konsekvenser for deres liv. Vi fortæller også om, hvad man kan gøre. Både for at forebygge at man bliver det næste offer - og hvis skaden er sket. Tilladt for: A.

'Teknologi og viden'. Danmark har de seneste år opprioriteret sin militære tilstedeværelse i Grønland - ikke mindst efter de amerikanske meldinger om interesse i at overtage øen. For Danmark handler det om at vise, at rigsfællesskabet står stærkt. I dette program viser vi et indslag fra Grønland, hvor danske soldater fra XIII Lette Infanteribataljon deltog i øvelsen Northern Light. Sammen med Flyvevåbnet, Søværnet og grønlandske myndigheder trænede de indsættelse i barsk terræn og beskyttelse af kritisk infrastruktur som Buksefjordsværket, der leverer strøm til Nuuk. Vi viser også et indslag fra Veteranprojekt Grønland, hvor tidligere udsendte - fra kvindelige veteraner til gardere - har fundet fællesskab gennem natur og meditative værktøjer. Projektet er et eksempel på, hvordan ildsjæle styrker veteranernes livskvalitet. Endelig ser vi på Danmarks Veteraner & Veteranstøtten og regeringens veteranpolitik, der både bygger på anerkendelse og støtte til de mange tusinde danskere, som har gjort tjeneste i internationale missioner. Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

Helt oppe i Nordvestirland, klemt lidt inde af Nordirland, ligger den irske county, Donegal. Området er kendt for at være det autentiske Irland, da den irske kultur er særlig stærk her. Selv kalder irerne Donegal "the forgotten county" altså "det glemte amt", da landsdelen ligger noget isoleret. Navnet Donegal kommer af det irske "Dhún na nGall", som betyder "De fremmedes fort". Dette navn kan knyttes direkte til de danske vikinger, der havde mange bosættelser i området. Faktisk havde de danske forfædre en stor indflydelse på Irland - og har det stadig i dag. I to programmer rejser Kirstine Sideroff Larsen rundt i Donegal for netop at finde ud af, hvilket aftryk de danske vikinger satte på denne del af Irland, men også for at blive klogere på, hvad det er, der gør Donegal til noget særligt. Med på rejsen er Sam Barr og hans røde bil af lidt ældre dato - en bil der nogle gange har lidt svært ved at komme rundt på de smalle, stejle veje ¿Tilladt for: A.

'Fortid og fremtid'. Wittrup Motel er en dramatisk historie om Danmarks nuværende ældste motel beliggende på Roskildevej i Albertslund. I 1955, da det var hovedvej A1, fandt amerikanske Sallie Snyder frem til at det ville være et fremragende sted at bygge et motel på vej ind mod København. Sallie Snyder var udstationeret på den amerikanske ambassade som skolelærer, og havde en arv efter forældrene, men da det dengang ikke var tilladt for udlændinge at købe grund og bygge hus i landet, mødtes hun med industrifolk, lokalbeboere og fik etableret motellet. Hvorfor navnet blev Wittrup, hvad der skete med opkøb af grunde og bygninger, hvordan driften foregik på motellet, og hvor Sallie sporløst forsvandt hen - det drejer første udsendelse sig om. dk4 har, i samarbejde med antropolog og historiker Peter Sorenius, fundet frem til personer, der var direkte involveret i driften, og de giver hver deres beskrivelser om historien bag Sallie Snyder og motellet. I anden udsendelse ser ejerne, familie Hansen, der opkøbte motellet som dødsbo, både frem i en kommende tid, men i samme moment også tilbage. Det er sket ved at have renoveret både motel og restaurant tilbage nøjagtig som i tiden omkring 1955, hvor Sallie Snyder introducerede Danmarks første Cheeseburger og Milkshake. De sidste tre års restauration og ombygning har medført en enorm interesse for stedet, der i dag fremstår som en original amerikansk enklave, hvor det strømmer ind med gæster til original "American Food", stævner med amerikanerbiler og 50'er-koncerter. Familier og par i alle aldre har fundet frem til en lomme af original amerikansk kultur, der stadig appellerer til den danske sjæl. Ingen har fundet sandheden om Sallie Snyders forsvinden, men Sallies ånd lever videre i bedste velgående på Wittrup Motel. Tilladt for: A.

Kronhjorte er jo kongeligt vildt, og når skovene genlyder af de royale brunstbrøl, så er jagtsæsonen for alvor i gang. Sådan er det også i Bulgarien, hvor man finder nogle af Europas stærkeste hjortetrofæer på den frie vildtbane - hvis man ellers kan komme dem nær. Tilladt for: 15.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Restaurant Pesciolino, Viareggio Toscana'. Forstil dig at starte helt fra nul hver dag, du skal lave aftensmad! Det er lidt af en udfordring, men også virkeligheden for kokken Maurizio Marsili, der står for køkkenet i Restauranten Pesciolino Briaco i byen Viareggio i Toscana. Hvorfor ejeren Andrea Maggi og kokken Maurizio Marsili har lavet så stort et benspænd for dem selv, skyldes deres fælles vision om et bæredygtigt, moderne køkken - med udgangspunktet i lokale retter og ikke mindst råvarer, der gør at man dagligt må indrette sig efter udbuddet. Selv når det kommer til vinen, leveres den fra små lokale, oftest biodynamiske og økologiske producenter, og er udvalgt med stor omhu og fornøjelse. Navnet på restauranten "Pesciolino" - på dansk "Lille fisk", betyder ikke små portioner, men henviser til de enklere og mere gennemskuelige retter, der med udgangspunkt i de lokale fisk og grøntsager, kommer på tallerkenen. dk4's Claudia Amendola har været så heldig at komme med i det lille køkken, hvor kokken Maurizio Marsili tryller og viser, hvordan man bedst fremhæver de skønne råvarer. Tilladt for: A.