乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔���生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

秋意漸濃，是芋頭當造的季節。埼玉縣狹山市盛產芋頭，由當地農夫白倉種植的芋頭，更受到日本菜大廚城田的喜愛。為了探究其美味的秘密，城田親訪白倉的農地，還運用不外銷親芋與芋莖，炮製菜式答謝白倉。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

名牌手袋價值不菲，今集邀來手袋鑑定專家，傳授辨識手袋真偽入門。以品牌H為例，要憑包包獨有氣味、雙重縫線及金屬扣環等細節來分辨正貨。購買復古款式，防偽特徵可有不同？品牌C款式眾多，可從皮革菱格壓紋工整度着手，質感與重量亦不容忽視！品牌L充斥假貨，留意袋款刻字筆劃要俐落，收據、禮盒亦有隱藏認證。思敏、詩欣分享夏日脫毛教學，並實試多用途家用脫毛機。星級教練陳婉衡再示範訓練馬甲線強度運動，美好身段由此起。.

沈韋汝、蔣家旻前赴東京後花園輕井澤，感受悠閒氣息，歎隱世Villa，兼享用森林Spa，慢活得太奢侈了吧！二人自家製作人氣天然果醬，再搜羅多款口味的果醬作手信，清新又健康之選。舊輕井澤的銀座商店街，必買蜂蜜養顏聖品，看看她們的貼心推介！韋汝、家旻品嚐酒店餐廳的日本頂級料理，直送新鮮海膽、刺身、還有靚和牛，至高品質享受。醫飽肚子，她們全力「進攻」特賣場血拼，留意兩女的最強掃貨攻略！.

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蘇子芸與蕭新亭參加宜蘭的水上派對，並行逛充滿異國風情的市集，消暑又消閒！二人又光顧台式菜館，以肉碎與皮蛋製成的「黑嚕嚕」，味道、口感均有驚喜。主持們入住的民宿在室內設計上花盡心思，可找到復古風、歐美工業風等設計風格。翌日醒來，民宿主人還貼心為他們準備地道早餐。宜蘭的三星蔥十分著名，他們體驗如何拔蔥，並學製「蔥油餅」，子芸更自創「油蔥餅」。及後來到主打豆腐花的甜品店，店中的甜豆花竟用芫荽作配菜！.

焯日陪伴這集接受特訓的「姐姐」Ade買餸，氹得對方大爆秘密，笑言工作輕鬆，常可「偷走」耍樂！Ade即席炮製「煎紅衫魚」，Ben哥遙距觀察並詢問焯日，紅衫魚可有「打鱗」，焯日竟不知所問何意。不少外傭偏愛把魚炸香，原來做法有助辟腥。不過，Ade的成品被Ben哥稱為火炙魚刺身，究竟發生甚麼事？由Ben哥教煮「番茄煎紅衫魚」，指出煎魚秘訣在於不可頻密翻動。煮醬汁時，他先以白鍋炒砂糖，這步驟又有何好處？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

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茨城縣的霞浦湖是日本第二大淡水湖，盛產各類魚鮮，當中以長臂蝦最受歡迎。漁民風間尚史以捕撈長臂蝦為生，本來任職水喉技工的他眼見祖父退休，行業出現斷層，於是把心一橫，決定繼承家業。.

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與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

杜如風於疫情後，已陸續「解『風』」東京、大阪、福岡，三輯節目結束，她竟然想「翻兜」東京？一切只因上次到東京是疫情剛完結的時期，短短兩年間，東京已新建了許多新地標、新商場。2025年的東京，杜如風又有新玩法！本輯大解放日本文化、冷知識，同時秉承一貫「瘋狂」、「癲喪」本色，將東京最新最潮景點、美食、酒店、購物逐一攻破！更會踏足東京近郊，繼續豪買、豪食、豪玩！.

細單位近期表現突出，上水站附近入場兩房，樓價今年來已上升逾一成，原因是甚麼？未來能否保持升勢？何文田新盤入伙，驗樓師發現窗台石鬆脫，坐廁水箱漏水，淋浴間入牆喉沒封好，露台還有空心磚，怎樣解決？.

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梁炎東與任非攜手，成功解救季思琪，並抓獲林啟辰。任非認出林啟辰就是聖美案的槍手，打算告知楊羽璐卻被梁炎東制止。林啟辰從拘留室逃脫，當他想要除掉梁炎東跟任非之際，遭到趕來的楊羽璐開槍擊中眉心，當場斃命。.

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細單位近期表現突出，上水站附近入場兩房，樓價今年來已上升逾一成，原因是甚麼？未來能否保持升勢？何文田新盤入伙，驗樓師發現窗台石鬆脫，坐廁水箱漏水，淋浴間入牆喉沒封好，露台還有空心磚，怎樣解決？.

不論新娘、姊妹或賓客，如何能在婚宴上出奇制勝？專門為客人配襯服裝的陳列室，飾有荷葉邊的長禮服，優雅之餘能隱藏贅肉；桃紅色連身裙褲，令你成為新娘以外最出眾的一位。台灣設計師為新娘創作時尚特色婚紗，純白款式勾勒出女性黃金曲線；大膽突破的黑色蕾絲兩件式婚紗，配襯長褲或傘裙適合不同場合，還有露膊金禮服，散發高貴仙氣。韋汝、毓喬進行婚宴邂逅妝比拼，逐一講解上妝重點。髮型師示範家中也能輕易梳出的得體婚宴髮型。.

身為桃園的鄉親，蕭新亭打算帶拍檔蘇子芸體驗飛天之旅。二人登上熱氣球準備出發，怎料卻遇上不測的風雲……來到人氣火鍋店，熊公仔形狀的冰塊原來是湯底！把熊仔放進火鍋中泡煮的方法，吸引不少人慕名來打卡。在酒店的中菜館，新亭與子芸嚐過大廚推介的「蜀山燈籠辣烤魚」，大讚川式風味十足。主持們又到訪桃園一個日系的文青好去處，並隨導師學造乾燥花磁鐵。他們還光顧抹茶甜品專門店，店中加入抹茶製作的蛋糕、冰品各有特色。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

化妝師為黃文意打造春夏粉紫妝，還建議選用膏狀化妝品，令妝容更通透。先塗上紫色眼影，再於眼窩外圍加上粉紅眼影，可減低眼腫的感覺。藍色眼線配搭閃紫色下眼線，夠搶眼！想塑造野生眉效果，宜從逆毛方向塗上眉膏？傳統或便攜式睫毛夾各有優劣，而睫毛捲曲器則適合新手使用。選購傳統睫毛夾時，宜注意弧度設計、膠條軟硬度，有何要點？夏日炎炎，主持介紹以洛神花、蝶豆花自製消暑凍飲；即開即飲的豆芽蔬果汁，則有助護膚兼排毒。.

主持們展開「女生二揀一」，遇着身高問題，高妹、嬌小各有粉絲。寶兒愛情已經得意，莫非更想在事業衝刺？寧願素顏抑或真空外出？且聽芷倫、嘉敏的親身經歷！其中三位主持是外貌協會，寧要靚樣多於好身材，因為普遍男生也是美貌大過天……寶兒示範夏日綠眼影日常妝，以橙啡眼影暈染眼窩、青色眼影掃在眼珠對上位置，再添提亮感強的幻彩閃粉。眼尾塗墨綠眼線，避免過份誇張，還可締造漸變效果。換上藍眼影，又宜搭配甚麼色系的胭脂？.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

在劇集《美味情緣》中，吳啟華創製了一道豆香味鮮的「燉豆腐」。據劇情交代，這道菜選用荷葉、豬網油包裹豆腐，並以魚湯、黃豆燉製而成。泳芍、欣茵為還原神之食，深入豆腐工場尋覓食材。兩人試吃後發現鹽滷豆腐滋味非凡，決定選擇它作還原菜式的主材料，泳芍還斗膽要積奇當助手？用豬網油包裹豆腐烹調，勾起積奇以類近方法煮法國餐的興趣。他以豬網油包裹混入牛肝菌、合桃等的免治豬肉，經過煎、焗步驟，「法式油網包」隨即出爐！.

今集三位嘉賓有蔡思⾙、賴慰玲及何雁詩，三⼈能成為真正閨密全因蔡思⾙⼀個香艷的舉動，但原來她們都有經不起考驗的時候！.

杜如風偕幕後團隊化身孫悟空三師兄弟，原來是為「混入」和尚調酒師酒吧！除可點喝大師製作的調酒外，還有非常特別的體驗，如風要幕後同事躺入棺材？「日本一」炸豬扒店，豬扒肉嫩多汁，外層炸衣如薯片般鬆脆。逛原宿破格概念商場，香水品牌推出日本主題味道香水，透過嗅覺喚起人們對東瀛的回憶；非洲生產的手工袋品牌，顧客購物同時做公益。自動販賣機販售的杯裝蛋糕，是日本高中生人氣美食，可會也合如風口味？.

杜如風於疫情後，已陸續「解『風』」東京、大阪、福岡，三輯節目結束，她竟然想「翻兜」東京？一切只因上次到東京是疫情剛完結的時期，短短兩年間，東京已新建了許多新地標、新商場。2025年的東京，杜如風又有新玩法！本輯大解放日本文化、冷知識，同時秉承一貫「瘋狂」、「癲喪」本色，將東京最新最潮景點、美食、酒店、購物逐一攻破！更會踏足東京近郊，繼續豪買、豪食、豪玩！.

報時山步道全長只得一百多公尺，主持們輕鬆登頂，盡覽一望無際的海景。附近有不少打卡位，斜坡索道卻讓珮詩感到畏懼！福隆海水浴場風勢強勁，適合進行由風帆與衝浪板結合的「風浪板」。珮詩初次試玩，卻大感挫敗？他們沿着海岸線前進，抵達九孔鮑養殖場，餵食九孔鮑的方式有多特別？享用即場炙燒的九孔鮑，鮮味又彈牙！旅程尾聲，楷奕為珮詩實現小願望！二人在溪澗旁的露營區合力搭建帳篷，再點起營火、寫意烤肉，締造難忘回憶。.

大學新生阿泰在入學後遇到一名同性的追求者堅堅。阿泰為了擺脫堅堅，便聽取三位好友的建議找校園的風雲人物沙拿域幫忙假扮自己的男友。但到了一個地步，他質疑他們的假戀關係何時會結束?

澳門之行又成團了！游嘉欣早已訂位食澳葡菜，夠平民，做好功課的她卻連菜名都搞錯？孔德賢帶拍檔一嚐渠蓋造型燒餅，游游此時竟自薦做店員幫手，結果……路環有個地標，樓下是藝術咖啡店，地牢是餐廳，一場來到，兩間都要試！在藝術咖啡店畫油畫，戴祖儀畫甚麼送給陸浩明？濃味「嫲嫲大蝦」，落到游游的味蕾，就似墮進黑洞！德賢、陸浩相約到內衣店，內裡都有特飲可喝？另邊廂，游游、祖儀結伴嚐味緬甸麵食，更談到游游入行的緣分。.

星廚鄭錦富帶暉哥到訪「人氣」燒味店，細嚐秘製油雞、「第一刀」叉燒，以及每日火速售罄的馳名燒肉、燒鵝！富哥細說何謂「第一刀」，並講解各式靚燒味所應具備的關鍵元素。黃嘉雯試吃宮崎縣特色料理，由日本大廚即場以明爐炭火炮製炭烤蒲燒鰻魚、雞頸肉鐵板炭火燒，還有家傳秘製的南蠻炸雞，滋味獨特！再嚐新潮泰菜，包括「大堆頭」咖喱龍蝦海鮮雜錦、清新消暑的凍食黃油烏頭，以及色彩繽紛的三色香芒糯米飯，滋味「泰」滿足！.

馬來西亞歌手龔柯允帶廖慧儀品嚐地道娘惹菜。先試店家手打鴨蛋咖央醬多士；鮮蝦魚蛋叻沙湯底濃郁，配米粉、油麵兩溝「摻摻麵」，重香料、輕椰奶味道夠正宗！由紅腰豆、椰糖等炮製的冰品甜點「娘惹珍多」，滋味傳統！咖啡店玩出懷舊糕點新高度，流心芝麻卷、開心果糯米糍、花生糖不甩拿鐵……款款有驚喜；更可DIY創意糖蔥餅！黃嘉雯體驗北越美食，以火山石爐燒烤的無激素雞扒，搭配蔬菜春卷、撈米粉、桔仔梳打，夏日享用超清爽！.

路芙的媽媽年逾九旬，盛讚來自印尼的女傭Anna悉心照顧其母。不過，Anna的廚藝實在太厲害，因她每天煮的豆腐只有豆腐味，欠缺其他調味。煎炒「雜碎豆腐」時，Anna還被發現「崇尚自然」，雙手與食材也不用清潔，惟一定要洗鑊？Ben哥試食，唯有加氈酒「麻醉」自己味蕾！Ben哥教煮「豆腐獅子頭」，更貼心準備無豬肉版，Anna大讚好食！有豬肉版的滋味關鍵，在於下娃娃菜烹調的湯頭，令路芙重拾「吃豆腐的喜悅」。.

每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？.

Christy、Jessica踏上「整餅」之路，Veronica先替二人裝身，衣著與往訪餐廳主色調「襯到絕」！二人先到藍帶畢業生創辦的甜品店，學造「無花果黑芝麻杏仁撻」；並品嚐外脆內軟的法式甜點「可麗露」。甜品上完美擠花竟得力於黑膠唱片機？兩位主持接著拜訪前五星級酒店甜品師，實習炮製「法式曲奇」，竟然好吃懶做？招牌甜點「雲呢拿撻」的撻皮，講求「快」工出細貨；標準厚度只有3mm，口感百分百香脆！.

吳紫韻、胡美貽遊覽法國聖馬洛海盜之城，在城牆內感受小鎮寫意風情。又往廚藝學校炮製法式名物可麗餅，美女們吸收到多少成功力？在非一般「海灘中的泳池」欣賞壯觀潮汐；初試陸地風帆玩意，她們首次落場竟能輕鬆完成比賽，厲害！到訪生蠔勝地康卡勒，品嚐二十歲巨型生蠔，夠鮮味！轉戰巴黎前先經聖米歇爾山朝聖，驚嘆世界建築奇蹟！踏入巴黎，兩位「甜品控」要一次過吃盡出色甜品；還未滿足，跟甜品大師學製星級甜點，賣相合格嗎？.

吳紫韻、胡美貽推介巴黎必到巴士底市集，並展開美食之旅，豪邁喪食西瓜、歎紅酒和鵝肝醬，市集亦可Fine Dining？到訪法國家庭共進早午餐，品嚐溫暖住家菜，別有一番感受。每年一度的巴黎海灘節，紫韻、美貽齊來迎接法國熱浪！她們試玩雙人水上單車與法式滾球，果然有運動天分。輪到巴黎終極目標，先往米芝蓮二星餐廳享用貴族級晚宴；再吃招牌鵝肝漢堡、人氣法包；怎少得在巴黎鐵塔最佳位置寫意野餐，Chill極圓夢！.

劉佩玥、黃美棋勇闖東歐保加利亞，首都索菲亞瑟迪卡地鐵站下，埋藏二世紀考古遺跡群，可近距離一睹古文明色彩。品嚐當地風味羊舌、波倫塔，美棋口中的傳統燉肉，竟吃出肉丁味道！創意料理薈萃多國風情，泰式冬甩炸蝦餅、乳酪半球甜點衝擊味蕾！外婆風味湯又是甚麼滋味？保加利亞近郊有全國最大的室內卡丁車場，有請兩位女車神盡情飆車！想靜態一點，不妨划着獨木舟，細意欣賞湖光山色。此外，她們還在市中心發現免費添飲的礦泉？.

「慢阻肺病」是常見的慢性氣管受阻疾病，除了肺功能下降，患者其他身體功能都會受損，嚴重甚至會致命；動物除了可以作為寵物陪伴，亦是輔助治療的好幫手，這種治療方法具體如何？.

杜如風偕幕後團隊化身孫悟空三師兄弟，原來是為「混入」和尚調酒師酒吧！除可點喝大師製作的調酒外，還有非常特別的體驗，如風要幕後同事躺入棺材？「日本一」炸豬扒店，豬扒肉嫩多汁，外層炸衣如薯片般鬆脆。逛原宿破格概念商場，香水品牌推出日本主題味道香水，透過嗅覺喚起人們對東瀛的回憶；非洲生產的手工袋品牌，顧客購物同時做公益。自動販賣機販售的杯裝蛋糕，是日本高中生人氣美食，可會也合如風口味？.

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香港資本市場踏入2025年勢頭持續向好，上半年恒生指數累計上升百分之20，香港在大灣區建設中，肩負鞏固及提升國際金融中心地位，「跨境理財通」，令大灣區內地城市與港澳金融市場互聯互通？至今有甚麼成果？本港現時有超過2700間，單一家族辦公室，特區政府如何進一步推動家族辦公室的發展，「港繫全球 商聚灣區」會詳細探討。.

只要有這個背包，所到之處就是廚房！韓國知名廚師白種元、演員安普賢、吳代煥及歌手Din Din組成出差料理團，只能用當地食材和背包內的調味料、工具到韓國各地出差，為委託人炮製一桌美食。.

熱愛日本的外國人成為海外旅遊特派員，以遠程直播將當地情況實時與直播室連接起來，第一身視角帶觀眾遊覽當地。.

不論是誰都有著只有自己深信不疑的“理論”。藝人、名人們會用自己獨特的觀點及角度來闡述這種沒有考據或科學根據，自己卻盲目相信的“理論”。節目會利用實驗外景拍攝等方法進行徹底驗證！.

本集請來精神科專科醫生擔任嘉賓，其實這門專業與心理學家有何分別？一部以人格解離為主題的劇集獲國際提名，嘉賓又可曾遇過解離症患者？失眠令人困擾，有個案主角服用安眠藥，一覺醒來發現自己身在樓下住戶的冷氣機槽？又有男患者要隨機向女士索取生理用品，才可止頭痛……一般人未必能夠理解自閉症病人的世界，世人眼中的奇怪行為，精神科醫生又找到背後原因嗎？另外，一句尋常的罵人說話，也可以是患上強迫症的起因！.

穆雪松把陸齊偷運到醫院地下室，想送他離開，同時清除電腦內所有資料。梁炎東在老大幫助下，與任非成功潛入地下室。陸齊發現已成植物人的母親，一心想逃離穆雪松掌控的他要帶母親一起走，兩人爭執不下時梁炎東出現。.

董姿彥、黃靖倫、楊子儀及謝韻儀穿梭在亞洲各城市間，遠離遊客區，挖掘街巷深處的美食秘密基地。味蕾的驚歎只是開始，製造美味背後的動人故事，就像桃花源記一樣，一個小門裡的世界別有洞天。.

吳紫韻、胡美貽遊覽法國聖馬洛海盜之城，在城牆內感受小鎮寫意風情。又往廚藝學校炮製法式名物可麗餅，美女們吸收到多少成功力？在非一般「海灘中的泳池」欣賞壯觀潮汐；初試陸地風帆玩意，她們首次落場竟能輕鬆完成比賽，厲害！到訪生蠔勝地康卡勒，品嚐二十歲巨型生蠔，夠鮮味！轉戰巴黎前先經聖米歇爾山朝聖，驚嘆世界建築奇蹟！踏入巴黎，兩位「甜品控」要一次過吃盡出色甜品；還未滿足，跟甜品大師學製星級甜點，賣相合格嗎？.

吳紫韻、胡美貽推介巴黎必到巴士底市集，並展開美食之旅，豪邁喪食西瓜、歎紅酒和鵝肝醬，市集亦可Fine Dining？到訪法國家庭共進早午餐，品嚐溫暖住家菜，別有一番感受。每年一度的巴黎海灘節，紫韻、美貽齊來迎接法國熱浪！她們試玩雙人水上單車與法式滾球，果然有運動天分。輪到巴黎終極目標，先往米芝蓮二星餐廳享用貴族級晚宴；再吃招牌鵝肝漢堡、人氣法包；怎少得在巴黎鐵塔最佳位置寫意野餐，Chill極圓夢！.

劉佩玥、黃美棋勇闖東歐保加利亞，首都索菲亞瑟迪卡地鐵站下，埋藏二世紀考古遺跡群，可近距離一睹古文明色彩。品嚐當地風味羊舌、波倫塔，美棋口中的傳統燉肉，竟吃出肉丁味道！創意料理薈萃多國風情，泰式冬甩炸蝦餅、乳酪半球甜點衝擊味蕾！外婆風味湯又是甚麼滋味？保加利亞近郊有全國最大的室內卡丁車場，有請兩位女車神盡情飆車！想靜態一點，不妨划着獨木舟，細意欣賞湖光山色。此外，她們還在市中心發現免費添飲的礦泉？.

星廚鄭錦富帶暉哥到訪「人氣」燒味店，細嚐秘製油雞、「第一刀」叉燒，以及每日火速售罄的馳名燒肉、燒鵝！富哥細說何謂「第一刀」，並講解各式靚燒味所應具備的關鍵元素。黃嘉雯試吃宮崎縣特色料理，由日本大廚即場以明爐炭火炮製炭烤蒲燒鰻魚、雞頸肉鐵板炭火燒，還有家傳秘製的南蠻炸雞，滋味獨特！再嚐新潮泰菜，包括「大堆頭」咖喱龍蝦海鮮雜錦、清新消暑的凍食黃油烏頭，以及色彩繽紛的三色香芒糯米飯，滋味「泰」滿足！.

馬來西亞歌手龔柯允帶廖慧儀品嚐地道娘惹菜。先試店家手打鴨蛋咖央醬多士；鮮蝦魚蛋叻沙湯底濃郁，配米粉、油麵兩溝「摻摻麵」，重香料、輕椰奶味道夠正宗！由紅腰豆、椰糖等炮製的冰品甜點「娘惹珍多」，滋味傳統！咖啡店玩出懷舊糕點新高度，流心芝麻卷、開心果糯米糍、花生糖不甩拿鐵……款款有驚喜；更可DIY創意糖蔥餅！黃嘉雯體驗北越美食，以火山石爐燒烤的無激素雞扒，搭配蔬菜春卷、撈米粉、桔仔梳打，夏日享用超清爽！.

家居充滿吸引力，品味家品及擺設絕對是加分法則，層疊鍍梓鐵箱屬收納佳品，美觀時尚。兔子、貝殼造型的銅製連鈎門把，為家居添上情調；大熱紅銅杯、木質餐具同樣是美化家居好幫手，女性家居有何推介？抓住另一半的味蕾也非常重要，人氣自助烘焙教室提供工具、材料及教學影片，還有老師即時指導，DIY愛心甜點無難度！到髮型屋護理頭髮花錢兼費時，專業髮型師教授方便居家的護髮秘技。測試三款保濕足膜，優勝之道全因設計細心？.

熱愛日本的外國人成為海外旅遊特派員，以遠程直播將當地情況實時與直播室連接起來，第一身視角帶觀眾遊覽當地。.

不論是誰都有著只有自己深信不疑的“理論”。藝人、名人們會用自己獨特的觀點及角度來闡述這種沒有考據或科學根據，自己卻盲目相信的“理論”。節目會利用實驗外景拍攝等方法進行徹底驗證！.

主持們發脾氣的底線各有不同，有人只跟外人吵架，有人卻常對伴侶開火？若希提到與丈夫之間是單向責罵，拍檔們卻笑指其丈夫是被虐狂，更深明她發火的原因！詩欣討厭男友「消失」，還曾採用瘋狂的對應方法！閨密之間又會因甚麼而吵架？吃香蕉能補充能量，伴以班戟享用，也是滋味之選。因應香蕉的生熟程度，營養價值也有分別？泡腳有助促進血液循環、排毒，加入薑片或精油等更可達致不同功效。摺疊式足浴盤具恆溫功能，還能按摩足穴。.

童星出身的林穎彤，為姊妹們帶來消腫大眼妝。先在眼尾塗深啡眼影，另於下眼線加閃啡眼影，有助放大眼睛。想有效消腫，可掃閃金啡眼影打亮眼頭。穎彤示範用混合遮瑕膏，以色差提亮及淡化黑眼圈。塗抹鮮紅唇釉，整體妝容更突出。揀選陰影有何貼士？主持們分享夏日香水，寶兒認為香氣會勾起回憶；嘉欣時刻迎合男友喜愛的味道。自然花香、淡雅茶香充滿夏日感；木調氣味獨特而幽香。清爽怡人的水生調，散發海洋清新。噴香水也有小心機？.

董姿彥、黃靖倫、楊子儀及謝韻儀穿梭在亞洲各城市間，遠離遊客區，挖掘街巷深處的美食秘密基地。味蕾的驚歎只是開始，製造美味背後的動人故事，就像桃花源記一樣，一個小門裡的世界別有洞天。.

只要有這個背包，所到之處就是廚房！韓國知名廚師白種元、演員安普賢、吳代煥及歌手Din Din組成出差料理團，只能用當地食材和背包內的調味料、工具到韓國各地出差，為委託人炮製一桌美食。.

杜如風於疫情後，已陸續「解『風』」東京、大阪、福岡，三輯節目結束，她竟然想「翻兜」東京？一切只因上次到東京是疫情剛完結的時期，短短兩年間，東京已新建了許多新地標、新商場。2025年的東京，杜如風又有新玩法！本輯大解放日本文化、冷知識，同時秉承一貫「瘋狂」、「癲喪」本色，將東京最新最潮景點、美食、酒店、購物逐一攻破！更會踏足東京近郊，繼續豪買、豪食、豪玩！.

「台北之外」第一站，AV與朱祐宏帶大家前往苗栗。參觀建於1906年的勝興車站後，二人來到「網紅」客家餐廳，這裡供應的「客家擂茶」可一次過嚐到原味、玄米與生薑三重口味！被網民讚譽為非到不可的溫泉飯店，建於山林之間，環境清幽。飯店內還有不少玩樂設施，適合三五好友耍樂。清安豆腐老街上，可找到多款豆品美食。「三色臭豆腐」、「糖醋醬豆腐」等，味道如何？二人及後到訪南庄山上的童話村，並試玩全台灣最長的溜滑梯。.

大學新生阿泰在入學後遇到一名同性的追求者堅堅。阿泰為了擺脫堅堅，便聽取三位好友的建議找校園的風雲人物沙拿域幫忙假扮自己的男友。但到了一個地步，他質疑他們的假戀關係何時會結束?

抹茶是日本茶道的核心，也是日本人最愛的飲品之一，功效極多！居港多年的日本人帶行仔造訪灣仔的餐廳，品味正宗手拂抹茶，以及香蕉椰子開心果抹茶醬多士、綠茶蕎麥麵沙律等美食，還會細談日本「飲茶」文化！小迪走訪高雄開業逾50年、有超過150個食檔的光華觀光夜市，吃盡地道美食，如燉得入味、入口即化的藥燉排骨；獲選高雄第一美食攤位的招牌菜，乾炒鱔魚及花枝意麵；每日限量供應的美國和牛牛肉飯，每款都是必吃之選！.

百年蛇店後人與合夥人攜手打造養生粵菜餐廳。創意蛇湯灌湯餃，為年輕一代帶來食蛇新體驗！三文魚籽海膽湯米線、生蠔湯米線採用老店秘製湯膽，搭配膶腸鵝肝炸餃、麻辣小龍蝦小籠包等新派點心，結合養生、創新與港式情懷。黃嘉雯推介曼谷大皇宮周邊美食。古早味早餐「鑊仔煎蛋」、「杯裝」溏心蛋，配泰式臘腸、扎肉、煉奶咖啡，融合歐泰風味！接著到唐人街夜巿「掃街」，胡椒豬雜粿條、炭烤油條配斑蘭醬，均是米芝蓮推介必吃之選！.

居港越南人開設法包專門店，堅持採用越南食材，以家鄉胡志明市的風味炮製，包括以五種扎肉、肝醬等材料製成的傳統法包；惹味十足的炆五花腩法包；同時，為迎合食客口味，更研發加入滷水豆腐的港越混合素食法包，滋味獨特！小迪推介高雄最大主題樂園附近的地道早餐，四十年老店的招牌肉圓與雞絲麵是絕佳美食組合，還有隱藏吃法？「人氣」粥店主打以魚湯及多款海鮮炮製的海產粥，鮮味十足；台南特色煎魚腸更是必吃的在地美食！.

「菠蘿咕嚕肉」是常見的粵式菜餚，由「姐姐」主理，可會被「黑化」？來港十多年的印尼外傭Ati，這次就烹調「菠蘿咕嚕肉」讓Ben哥品評，但她起鍋的第一個步驟已經出錯？醬汁亦是這道菜的美味關鍵，怎料Ati煮着煮着竟變了「水煮咕嚕肉」！終於到Ben哥登場，他甫出手即示範懸空切三色椒的高招，Ati即學即做，能否成功？為了避免成為「水煮」菜式，竅門原來是於處理食材時記緊索乾水分，以及要掌握菠蘿下鍋的時機。.

今集繼續追蹤幾對CP單獨約會情況。Michelle與Jaxson挑戰體能，她沿大圓柱逐級向上驚險攀爬，從Jaxson著緊眼神中得到力量！二人距離拉近，Jaxson何以仍欠安全感？Eileen則為Argus安排了空中瑜伽，還替他按摩，甜蜜放閃！二人談到前度，勾起Eileen封鎖的回憶，Argus能否打入其內心？Gillian繼續指導約會技巧，獲暖男Yeung回贈貓貓氣球。4對CP如何總結今次約會？.

4對新CP經過單對單約會，在大嶼山梅窩的新營地重逢，導師賴慰玲已察覺到他們的感情昇華，隨即安排即興劇，驗證他們的濃情指數。Jaxson以「來自清朝的信物」向Michelle深情告白、暖男Yeung為Gillian炮製驚喜示愛；Kyle向Zaza霸氣表白，均甜蜜吸睛；Argus與Eileen的演出卻反差極大……哪對可脫穎而出？8人更要告別現有拍檔與另一異性成為室友，同房共住，全新CP組合又將誕生！.

劉佩玥、黃美棋尋找保加利亞無處不在的乳酪，品嚐鹽味乳酪、覆盆子益生菌乳酪等激新口味，探究乳酪長壽秘訣！來到歐洲最古老城市普羅夫迪夫，一睹二世紀的羅馬劇場，又往葡萄酒莊學品酒。佩玥、美棋化身保國女郎，換上當地民族服飾，學習傳統舞蹈，感受年度玫瑰盛典。品嚐一系列滲滿玫瑰元素的美酒佳餚和甜品；深入美麗玫瑰園，親手採摘上帝的玫瑰，浪漫陶醉。愛美之人當然不會放過花蜜、果醬等玫瑰產品，她們還發現了美容聖品？.

劉佩玥、黃美棋向黑海進發！體驗一趟海上「魔盜」之旅，變身美女海盜入木三分，搶奪了甚麼寶藏？在神級懸崖高爾夫球場學做高球初哥前，享受私人沙灘按摩，好Relax！來到農莊餐廳，品嚐保加利亞聞名的蝸牛宴，蝸牛泥你試過未？未夠新奇，不如置身海中心吃盡最新鮮的炸青口、青口串燒、青口釀蘋果，想點食青口都得！佩玥、美棋終極挑戰水上樂園，超高分貝膽量之戰，開始！超市必買餅乾條、紫蘿蘭糖當手信，味道卻不似預期？.

鄧以婷、阮嘉敏來到日本神話故鄉島根縣，穿上和服到出雲大社，以獨特的參拜方式求姻緣，神社的巨型「注連繩」有何作用？之後不忘吃結緣紅豆湯套餐，還學做注連繩耳環。不能錯過馳名的島根和牛配紅酒，嫌一杯酒喝不夠？在葡萄酒莊任試紅、白酒，包君滿足！嘉敏克服潛水恐懼，與以婷欣賞海底世界；又到訪全日本最大的室內溫室花園，看企鵝散步、貓頭鷹表演。二人入住百年老字號旅館，享用屋頂露天檜木風呂及豐盛晚餐，極致享受。.

楊思琦和羅霖同樣是選美冠軍，更是要兼顧家庭及⼯作的靚媽！⼆⼈⼤談感情及做單親媽媽的難忘經歷！.

日本職業足球聯賽 2025 - 岡山綠雉 對 柏雷素爾.

胡慧冲偕同鄺玲玲重臨泰國最高大樓，發掘新開業酒店的打卡熱點和美食。頂樓天台酒吧、鏡中鏡「無邊際」電梯、博物館式設計大堂，通通都是打卡位！酒店房間採美式設計，時尚簡約，落地玻璃窗可盡覽巿景。冲哥與玲玲登臨酒店美式餐廳品嚐精緻美食；再到香港品牌高級餐廳，享用須預訂的招牌菜式「蘋果木燒北京烤鴨」、「西班牙黑毛豬叉燒」，玲玲對港式「肥燶」叉燒有何評價？冲哥另亦推介海南雞飯、香蕉餡泰式糭，別具地道好滋味！.

冲哥推介曼谷美食專門店。百年老店海南雞飯套餐，嫰滑雞肉配泰式雞湯、香飯、醬汁，有什麼美味秘訣？老字號豬手飯店平、靚、正！冲哥叫來滿桌鹵水豬手、豬腸等，重點必試滋味汁料，果然名不虛傳！魚粥店連續五年獲米芝蓮推介，石斑魚潮州粥真材實料啖啖魚肉！冲哥另往體驗私家溫泉，私隱度高兼可男女浪漫同浴，卻被冬蔭妹堅拒同泡！是隆路重現不夜天，冲哥難得夜蒲，欣賞「雌雄莫辨」歌舞表演後，再訪夜宵食攤、廿四小時營業商場。.

澳門之行又成團了！游嘉欣早已訂位食澳葡菜，夠平民，做好功課的她卻連菜名都搞錯？孔德賢帶拍檔一嚐渠蓋造型燒餅，游游此時竟自薦做店員幫手，結果……路環有個地標，樓下是藝術咖啡店，地牢是餐廳，一場來到，兩間都要試！在藝術咖啡店畫油畫，戴祖儀畫甚麼送給陸浩明？濃味「嫲嫲大蝦」，落到游游的味蕾，就似墮進黑洞！德賢、陸浩相約到內衣店，內裡都有特飲可喝？另邊廂，游游、祖儀結伴嚐味緬甸麵食，更談到游游入行的緣分。.

本來黑白平衡的韓國都市，因為外來黑幫的入侵，天下大亂、民不聊生，當地刑警必須設法維持治安。.

不同部位長癦暗藏玄機，「眉裡藏珠」意味着感情、事業容易不順；有說法提到人中代表產道，此部位有癦揭示生產時或遇困難？某部位有癦更反映性生活混亂！渣男有樣睇，觀眾們要帶眼識人！想順利懷孕添丁，行房方位、時辰都有催旺錦囊，堪輿學家唐碧霞帶來相關個案，也會談及流年官非相。.

楊思琦和羅霖同樣是選美冠軍，更是要兼顧家庭及⼯作的靚媽！⼆⼈⼤談感情及做單親媽媽的難忘經歷！.

劉佩玥、黃美棋尋找保加利亞無處不在的乳酪，品嚐鹽味乳酪、覆盆子益生菌乳酪等激新口味，探究乳酪長壽秘訣！來到歐洲最古老城市普羅夫迪夫，一睹二世紀的羅馬劇場，又往葡萄酒莊學品酒。佩玥、美棋化身保國女郎，換上當地民族服飾，學習傳統舞蹈，感受年度玫瑰盛典。品嚐一系列滲滿玫瑰元素的美酒佳餚和甜品；深入美麗玫瑰園，親手採摘上帝的玫瑰，浪漫陶醉。愛美之人當然不會放過花蜜、果醬等玫瑰產品，她們還發現了美容聖品？.

劉佩玥、黃美棋向黑海進發！體驗一趟海上「魔盜」之旅，變身美女海盜入木三分，搶奪了甚麼寶藏？在神級懸崖高爾夫球場學做高球初哥前，享受私人沙灘按摩，好Relax！來到農莊餐廳，品嚐保加利亞聞名的蝸牛宴，蝸牛泥你試過未？未夠新奇，不如置身海中心吃盡最新鮮的炸青口、青口串燒、青口釀蘋果，想點食青口都得！佩玥、美棋終極挑戰水上樂園，超高分貝膽量之戰，開始！超市必買餅乾條、紫蘿蘭糖當手信，味道卻不似預期？.

鄧以婷、阮嘉敏來到日本神話故鄉島根縣，穿上和服到出雲大社，以獨特的參拜方式求姻緣，神社的巨型「注連繩」有何作用？之後不忘吃結緣紅豆湯套餐，還學做注連繩耳環。不能錯過馳名的島根和牛配紅酒，嫌一杯酒喝不夠？在葡萄酒莊任試紅、白酒，包君滿足！嘉敏克服潛水恐懼，與以婷欣賞海底世界；又到訪全日本最大的室內溫室花園，看企鵝散步、貓頭鷹表演。二人入住百年老字號旅館，享用屋頂露天檜木風呂及豐盛晚餐，極致享受。.

抹茶是日本茶道的核心，也是日本人最愛的飲品之一，功效極多！居港多年的日本人帶行仔造訪灣仔的餐廳，品味正宗手拂抹茶，以及香蕉椰子開心果抹茶醬多士、綠茶蕎麥麵沙律等美食，還會細談日本「飲茶」文化！小迪走訪高雄開業逾50年、有超過150個食檔的光華觀光夜市，吃盡地道美食，如燉得入味、入口即化的藥燉排骨；獲選高雄第一美食攤位的招牌菜，乾炒鱔魚及花枝意麵；每日限量供應的美國和牛牛肉飯，每款都是必吃之選！.

百年蛇店後人與合夥人攜手打造養生粵菜餐廳。創意蛇湯灌湯餃，為年輕一代帶來食蛇新體驗！三文魚籽海膽湯米線、生蠔湯米線採用老店秘製湯膽，搭配膶腸鵝肝炸餃、麻辣小龍蝦小籠包等新派點心，結合養生、創新與港式情懷。黃嘉雯推介曼谷大皇宮周邊美食。古早味早餐「鑊仔煎蛋」、「杯裝」溏心蛋，配泰式臘腸、扎肉、煉奶咖啡，融合歐泰風味！接著到唐人街夜巿「掃街」，胡椒豬雜粿條、炭烤油條配斑蘭醬，均是米芝蓮推介必吃之選！.

居港越南人開設法包專門店，堅持採用越南食材，以家鄉胡志明市的風味炮製，包括以五種扎肉、肝醬等材料製成的傳統法包；惹味十足的炆五花腩法包；同時，為迎合食客口味，更研發加入滷水豆腐的港越混合素食法包，滋味獨特！小迪推介高雄最大主題樂園附近的地道早餐，四十年老店的招牌肉圓與雞絲麵是絕佳美食組合，還有隱藏吃法？「人氣」粥店主打以魚湯及多款海鮮炮製的海產粥，鮮味十足；台南特色煎魚腸更是必吃的在地美食！.

今集繼續追蹤幾對CP單獨約會情況。Michelle與Jaxson挑戰體能，她沿大圓柱逐級向上驚險攀爬，從Jaxson著緊眼神中得到力量！二人距離拉近，Jaxson何以仍欠安全感？Eileen則為Argus安排了空中瑜伽，還替他按摩，甜蜜放閃！二人談到前度，勾起Eileen封鎖的回憶，Argus能否打入其內心？Gillian繼續指導約會技巧，獲暖男Yeung回贈貓貓氣球。4對CP如何總結今次約會？.

4對新CP經過單對單約會，在大嶼山梅窩的新營地重逢，導師賴慰玲已察覺到他們的感情昇華，隨即安排即興劇，驗證他們的濃情指數。Jaxson以「來自清朝的信物」向Michelle深情告白、暖男Yeung為Gillian炮製驚喜示愛；Kyle向Zaza霸氣表白，均甜蜜吸睛；Argus與Eileen的演出卻反差極大……哪對可脫穎而出？8人更要告別現有拍檔與另一異性成為室友，同房共住，全新CP組合又將誕生！.

女生轉換短髮造型，清爽迎接夏日！頭髮長度達下巴以下一吋，能有較多變化，而淺色髮絲更易塑造層次分明效果。髮型師用排骨梳為古佩玲改變頭髮弧度後加熱，再營造蓬鬆感，有助修飾臉型；捲曲瀏海則可避免刺眼。想快速變換髮型，可從瀏海着手？夏季尤其要注意腋下護理，嘉莉、君妍都曾因處理毛毛不當而引起問題！汗水會令肌膚變得暗沉，有何解決方法？以平衡球進行訓練能強化腳腕的穩定性，兼鍛練核心肌群，教練關曜儁示範相關運動。.

化妝師示範澎湃水潤妝，突顯嘉賓黃嘉雯的自然美態。着重眼下小三角及面部凹位，掃上不令身光影粉，營造飽滿感。利用光影突出輪廓；想令妝容顯得乾淨，遮瑕部份有何重點？且聽化妝師解說不同顏色的遮瑕膏用法。淺色胭脂點印於面頰較高位、眼蓋以粉紅眼影打底，增添慵懶味道。口罩仍然是外出必需品，女生們不妨搞搞新意，為疫情注入正能量！設計師介紹口罩擴香扣，茉莉花、甜橙味有提神作用，時刻保持清香。另會推介擴香系列的首飾。.

微縮模型藝術家將自己的生活小細節融入模型，作品「宅男的房間」都是生活回憶的投射。另一作品「謝謝你的照顧」為答謝玩具送贈者製作，當中還有個感人的故事。刺繡藝術家將畫作製成刺繡，作品以生活用品為主要靈感來源。聽她分享跟一位七十多歲製衣婦人的合作，跳出「規律」，製作刺繡衣飾。手工鞋藝術家從市集起步，辭去正職全身投入製作客製化手工鞋。獨一無二的手工鞋充滿個人風格，跨過起步時的壓力，為理想繼續拼勁。.

胡慧冲偕同鄺玲玲重臨泰國最高大樓，發掘新開業酒店的打卡熱點和美食。頂樓天台酒吧、鏡中鏡「無邊際」電梯、博物館式設計大堂，通通都是打卡位！酒店房間採美式設計，時尚簡約，落地玻璃窗可盡覽巿景。冲哥與玲玲登臨酒店美式餐廳品嚐精緻美食；再到香港品牌高級餐廳，享用須預訂的招牌菜式「蘋果木燒北京烤鴨」、「西班牙黑毛豬叉燒」，玲玲對港式「肥燶」叉燒有何評價？冲哥另亦推介海南雞飯、香蕉餡泰式糭，別具地道好滋味！.

居港越南人開設法包專門店，堅持採用越南食材，以家鄉胡志明市的風味炮製，包括以五種扎肉、肝醬等材料製成的傳統法包；惹味十足的炆五花腩法包；同時，為迎合食客口味，更研發加入滷水豆腐的港越混合素食法包，滋味獨特！小迪推介高雄最大主題樂園附近的地道早餐，四十年老店的招牌肉圓與雞絲麵是絕佳美食組合，還有隱藏吃法？「人氣」粥店主打以魚湯及多款海鮮炮製的海產粥，鮮味十足；台南特色煎魚腸更是必吃的在地美食！.

細單位近期表現突出，上水站附近入場兩房，樓價今年來已上升逾一成，原因是甚麼？未來能否保持升勢？何文田新盤入伙，驗樓師發現窗台石鬆脫，坐廁水箱漏水，淋浴間入牆喉沒封好，露台還有空心磚，怎樣解決？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

居港越南人開設法包專門店，堅持採用越南食材，以家鄉胡志明市的風味炮製，包括以五種扎肉、肝醬等材料製成的傳統法包；惹味十足的炆五花腩法包；同時，為迎合食客口味，更研發加入滷水豆腐的港越混合素食法包，滋味獨特！小迪推介高雄最大主題樂園附近的地道早餐，四十年老店的招牌肉圓與雞絲麵是絕佳美食組合，還有隱藏吃法？「人氣」粥店主打以魚湯及多款海鮮炮製的海產粥，鮮味十足；台南特色煎魚腸更是必吃的在地美食！.

杜如風偕幕後團隊化身孫悟空三師兄弟，原來是為「混入」和尚調酒師酒吧！除可點喝大師製作的調酒外，還有非常特別的體驗，如風要幕後同事躺入棺材？「日本一」炸豬扒店，豬扒肉嫩多汁，外層炸衣如薯片般鬆脆。逛原宿破格概念商場，香水品牌推出日本主題味道香水，透過嗅覺喚起人們對東瀛的回憶；非洲生產的手工袋品牌，顧客購物同時做公益。自動販賣機販售的杯裝蛋糕，是日本高中生人氣美食，可會也合如風口味？.

馬德鐘於劇集《美味情緣》還原了失傳宮廷菜「百鳳朝凰」，泳芍、欣茵嘗試靠自己再還原神之食。看過劇中的烹調方法，積奇指要在現實中煮出這道菜極具難度，究竟孖妹能否成功？不過，她們處理當中的豬肚時已「蝦碌」，泳芍竟將欣茵戴着的膠手套也剪破！積奇亦展示手藝，炮製帶美洲風味的「墨西哥豬肚夾餅」。他會用上名為安喬乾辣椒的墨西哥食材，泳芍卻稱氣味像提子乾？「為食貓」欣茵對這款融合美食十分欣賞，吃完一件後還想添食。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

中半山一個豪宅，開則呈弧形，確保廳房均有開揚景觀，如何改動間隔，增加實用性之餘，也突顯屋主品味？.

沈韋汝、牟韻潔前赴韓國首爾，體驗血拼以外的行程！她們穿上韓服，遊走古色古香的北村街道，另有專人梳理傳統髮型，「手殘女」有福了！柿餅營養價值高，韋汝、韻潔到柿餅觀光工廠，DIY兼試吃傳統柿餅，尋找養顏美容秘密！美女必逛人氣香薰店，芬芳濃郁的香氣撲鼻。專為「襪控」打造的襪子專門店，俏皮系列為你的時尚造型加分。以「化妝酒吧」為概念的彩妝旗艦店，自家調製粉底液、製作獨一無二的唇膏，將美妝品統統私有化。.

居港越南人開設法包專門店，堅持採用越南食材，以家鄉胡志明市的風味炮製，包括以五種扎肉、肝醬等材料製成的傳統法包；惹味十足的炆五花腩法包；同時，為迎合食客口味，更研發加入滷水豆腐的港越混合素食法包，滋味獨特！小迪推介高雄最大主題樂園附近的地道早餐，四十年老店的招牌肉圓與雞絲麵是絕佳美食組合，還有隱藏吃法？「人氣」粥店主打以魚湯及多款海鮮炮製的海產粥，鮮味十足；台南特色煎魚腸更是必吃的在地美食！.

走進宜蘭的深山，蘇子芸與蕭新亭來到鳩之澤溫泉。除了換上泳裝浸泡「美人湯」，二人還親自炮製溫泉蛋，享受遠離繁囂的悠閒。兔子主題餐廳裡，兔子玩偶深受少女和孩子歡迎，不論是情侶約會或是家庭樂盡皆合適。主持們又往海邊試玩雙人立槳，出海欣賞山海美景、礁岩生態。期間，他們卻不時掉進水中，究竟是誰連累拍檔？二人及後到訪新派冰品店，以及以海鮮作招徠的粥店。內藏龍蝦、鮑魚等材料的「痛風鍋」，吃得子芸心花怒放！.

JB對這次露兩手的外傭Gigi滿有信心，竟敢以魚頭菜式「考驗」她？Gigi切薑、洋蔥皆熟手，也毫不吝嗇用半支油來炸整個魚頭，最終出品獲Ben哥的不俗評價，其僱主吳雲甫又有甚麼評語？Ben哥示範升呢版「榴槤咖喱魚頭」，不忘指出Gigi可改善之處，如把魚頭先開半及撲上生粉，對保留魚頭的「完整度」就大有作用！調味方面，將羅望子膏、榴槤肉加入咖喱汁內，帶來味覺新衝擊。不過，燜煮魚頭時，為何要調細火並合蓋？.

癌症、心臟病，都是現今社會常見的疾病，香港有保險公司單是去年處理腫瘤問題的住院案件就超過17,000宗，而癌症同原位癌更是危疾理賠個案中排列於榜首。香港與內地交往頻繁，跨境醫療個案持續增長，市民在香港或者內地遇到疾病時，有甚麼醫療方法可以選擇？專業醫療合作提升治療效果，而全面保險保障則確保過程無憂。「保誠健康方案: 十大疾病解碼」有詳細探討。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

日本人愛吃豆腐，連當地法國餐廳亦以豆腐入饌。平田慎吾是豆腐店第二代傳人，他以曾經失傳的小糸原生大豆製作豆腐，成功吸納一批熟客，當中身為料亭老闆娘的小林綾子更提議用其豆腐創作新菜式。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

愛情，是一門極其複雜的學問，而且周邊充斥着不少可更改對愛情憧憬、認知的「環境因素」，也會隨着年齡變更、網絡文化、騙案萌生等似怪不怪的原因，讓社會衍生一段段光怪陸離、打破三觀的感情故事。TVB Plus直播節目《奇情谷》，主持火火、吳若希、曾展望邀請各方人士、藝人嘉賓、情感專家，針對每集的主題，以獨特的視角、刁鑽的問題，大尺度探討感情疑難，同時歡迎觀眾透過直播聊天室、語音來電，一同交流，拆解難題。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

梁炎東去監獄找穆雪松，穆雪松承認主謀器官買賣和聖美槍擊案，卻否認認識廖正雄。任非得知楊羽璐也來探望過穆雪松。梁炎東懷疑有一個未被發現的中間人，他前去質問廖正雄。不久後傳來廖正雄被槍殺的死訊。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

日本人愛吃豆腐，連當地法國餐廳亦以豆腐入饌。平田慎吾是豆腐店第二代傳人，他以曾經失傳的小糸原生大豆製作豆腐，成功吸納一批熟客，當中身為料亭老闆娘的小林綾子更提議用其豆腐創作新菜式。.

微縮模型藝術家將自己的生活小細節融入模型，作品「宅男的房間」都是生活回憶的投射。另一作品「謝謝你的照顧」為答謝玩具送贈者製作，當中還有個感人的故事。刺繡藝術家將畫作製成刺繡，作品以生活用品為主要靈感來源。聽她分享跟一位七十多歲製衣婦人的合作，跳出「規律」，製作刺繡衣飾。手工鞋藝術家從市集起步，辭去正職全身投入製作客製化手工鞋。獨一無二的手工鞋充滿個人風格，跨過起步時的壓力，為理想繼續拼勁。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

藝員趙璧渝曾着女傭Rochelle烹調的「金針雲耳蒸雞」，最終變成木耳芽菜蒸雞，此後甚少提出中式家常菜的要求。這次既然可向李錦聯師傅(Ben哥)請教，Rochelle一於「再接再厲」。Rochelle的廚藝其實有板有眼，端出來的餸菜也香氣四溢，但為何試食時總覺得淡味？Ben哥看出她斬雞未夠仔細，另授予醃味精粹。蒸雞的秘密武器，是一幅可防「倒汗水」的保鮮紙；另要多花些時間以中火蒸煮，有甚麼特別原因？.

杜如風偕幕後團隊化身孫悟空三師兄弟，原來是為「混入」和尚調酒師酒吧！除可點喝大師製作的調酒外，還有非常特別的體驗，如風要幕後同事躺入棺材？「日本一」炸豬扒店，豬扒肉嫩多汁，外層炸衣如薯片般鬆脆。逛原宿破格概念商場，如風的首站亦非一般，介紹情趣用品品牌概念店，要打碼才可播出？香水品牌推出日本主題味道香水，透過嗅覺喚起人們對東瀛的回憶。自動販賣機販售的杯裝蛋糕，是日本高中生人氣美食，可會也合如風口味？.

往築地一定食魚生？杜如風反傳統，推介一間被鰻魚飯耽誤的拉麵店！三百條鰻魚熬出白湯，加上有機養殖的鹿兒島鰻魚，豈能不美味？草鞋驟看起來已有和風感覺，如風被節目組帶到手工草鞋店，試試DIY。如風早已預料自己難以完成，要幕後團隊接力幫忙……澀谷區的雜貨選物店，手作貨品要討得老闆歡喜才會上架出售，導演卻特別向如風推介袖珍鮑魚刷？其實店內另一重點是品嚐酒匠主理的清酒「生原酒」，被稱為酒鬼之人也承受不來？.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

面對分手，人人感受不一，但哪些行為是大家都不能接受的？寶兒認為分手後不宜在社交平台放負，若希卻笑言放負是為了警惕姊妹？主持們同稱最怕被恐怖情人纏擾，慧雪還曾經歷前度以死相逼，深感無助！要求禮物折現歸還或未算最過分，將DIY禮物循環再送更離譜！嘉賓陳熙蕊實測四個網上流傳的化妝秘技，自製液狀高光有驚喜！要將眼影變成唇膏，有甚麼做法？使用眼線液也有慳家妙招？分三段式塗上睫毛液較花時間，但效果卻不太理想。.

若希當媽媽後愛上飲紅酒？紫韻則鍾情日本清酒；威士忌、茅台等烈酒，分別成為思敏、寶兒杯「茶」，皆因喜歡細嚼酒精的醇香。紫韻憶述「斷片」經歷，全靠有閨密在旁，才可安心醉倒。心情不好易出事，當思敏喝醉大嘔時，怎樣善後？蘑菇含有豐富維他命D、硒質、鉀質，也是強抗氧化物，可維持皮膚彈性與去水腫。啡、白蘑菇營養價值又有何區別？洗臉產品種類繁多，學懂正確的洗臉步驟尤其重要，思敏、嘉敏分享洗臉秘訣。.

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日本人愛吃豆腐，連當地法國餐廳亦以豆腐入饌。平田慎吾是豆腐店第二代傳人，他以曾經失傳的小糸原生大豆製作豆腐，成功吸納一批熟客，當中身為料亭老闆娘的小林綾子更提議用其豆腐創作新菜式。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

JB對這次露兩手的外傭Gigi滿有信心，竟敢以魚頭菜式「考驗」她？Gigi切薑、洋蔥皆熟手，也毫不吝嗇用半支油來炸整個魚頭，最終出品獲Ben哥的不俗評價，其僱主吳雲甫又有甚麼評語？Ben哥示範升呢版「榴槤咖喱魚頭」，不忘指出Gigi可改善之處，如把魚頭先開半及撲上生粉，對保留魚頭的「完整度」就大有作用！調味方面，將羅望子膏、榴槤肉加入咖喱汁內，帶來味覺新衝擊。不過，燜煮魚頭時，為何要調細火並合蓋？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

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住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。.

韋汝、韻潔在首爾網紅酒店歇息悠閒一番，再出發到益善洞，換上復古西洋服飾變裝，在傳統韓屋村穿梭拍照。不能錯過韓國養顏雞湯，精心熬製的湯底營養、美味滿分！湯料蘊藏着甚麼美容秘方？想全身美顏，由揀選專屬香皂開始。人氣美容手工肥皂店，設有貼心試洗區，試到最合心水才入手。女生們必逛彩妝用具專賣店，尋覓形形色色的化妝小工具，韋汝、韻潔逃不過買爆喼命運！順道學習化妝技巧。另會搜羅大熱潮牌服飾，升呢做潮女無難度！.

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基隆素有港口風情，祐宏和涵方來到這裡，率先品嚐地道「鹹湯圓」與「魚生拼盤」作早餐。補足氣力之後，二人前往深澳暢遊自行車鐵道。除了欣賞山海自然美景之外，期間還會穿越設置燈光效果的隧道，不失為情侶出遊的好去處。基隆有不少適合家庭樂的「打卡」景點，主持們實地推介海水游泳池、正濱漁港與潮境公園，並大吃加入飛魚卵、海菜等製作的水餃，鮮味十足！他們及後體驗DIY皮革手鏈，店內還可找到別具特色的皮製明信片。.

JB這次指名要用皮蛋與蝦炮製菜式，接受考驗的菲律賓外傭Mavis會有甚麼「煮意」？僱主對Mavis的廚藝充滿信心，還提到教她煮西菜，Mavis亦一學即上手。Mavis的下廚表現果然有板有眼，Ben哥稱讚她對火候掌控不錯，略嫌在處理蝦肉的口感方面仍有進步空間。輪到Ben哥出場，傳授「流心皮蛋蝦球」。姐姐Mavis烹調時是用刀剁蝦肉，Ben哥示範改為以刀拍打，有何作用？JB自薦嘗試，卻告失敗收場。.

癌症、心臟病，都是現今社會常見的疾病，香港有保險公司單是去年處理腫瘤問題的住院案件就超過17,000宗，而癌症同原位癌更是危疾理賠個案中排列於榜首。香港與內地交往頻繁，跨境醫療個案持續增長，市民在香港或者內地遇到疾病時，有甚麼醫療方法可以選擇？專業醫療合作提升治療效果，而全面保險保障則確保過程無憂。「保誠健康方案: 十大疾病解碼」有詳細探討。.

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天氣漸涼，令人想起暖暖的烤蕃薯。現在蕃薯製作的甜品正興趣一股熱潮！除了甜品，蕃薯也能成為精緻的料理。茨城縣的蕃薯農夫高本先生為了維持生計，除了全年都能販售不同種類的蕃薯，也著手研究向外國出口蕃薯。.

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與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

愛情，是一門極其複雜的學問，而且周邊充斥着不少可更改對愛情憧憬、認知的「環境因素」，也會隨着年齡變更、網絡文化、騙案萌生等似怪不怪的原因，讓社會衍生一段段光怪陸離、打破三觀的感情故事。TVB Plus直播節目《奇情谷》，主持火火、吳若希、曾展望邀請各方人士、藝人嘉賓、情感專家，針對每集的主題，以獨特的視角、刁鑽的問題，大尺度探討感情疑難，同時歡迎觀眾透過直播聊天室、語音來電，一同交流，拆解難題。.

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梁炎東和楊羽璐分別拿到了穆雪松手機的通訊紀錄和非法器官移植名單。楊羽璐和穆雪松的關係逐漸浮出水面，昌榕偵查隊眾成員經過討論後決定拘捕楊羽璐。面對任非的盤問，楊羽璐均矢口否認，直到任非拿出了關鍵的證據。.

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天氣漸涼，令人想起暖暖的烤蕃薯。現在蕃薯製作的甜品正興趣一股熱潮！除了甜品，蕃薯也能成為精緻的料理。茨城縣的蕃薯農夫高本先生為了維持生計，除了全年都能販售不同種類的蕃薯，也著手研究向外國出口蕃薯。.

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焯日陪伴這集接受特訓的「姐姐」Ade買餸，氹得對方大爆秘密，笑言工作輕鬆，常可「偷走」耍樂！Ade即席炮製「煎紅衫魚」，Ben哥遙距觀察並詢問焯日，紅衫魚可有「打鱗」，焯日竟不知所問何意。不少外傭偏愛把魚炸香，原來做法有助辟腥。不過，Ade的成品被Ben哥稱為火炙魚刺身，究竟發生甚麼事？由Ben哥教煮「番茄煎紅衫魚」，指出煎魚秘訣在於不可頻密翻動。煮醬汁時，他先以白鍋炒砂糖，這步驟又有何好處？.

馬德鐘於劇集《美味情緣》還原了失傳宮廷菜「百鳳朝凰」，泳芍、欣茵嘗試靠自己再還原神之食。看過劇中的烹調方法，積奇指要在現實中煮出這道菜極具難度，究竟孖妹能否成功？不過，她們處理當中的豬肚時已「蝦碌」，泳芍竟將欣茵戴着的膠手套也剪破！積奇亦展示手藝，炮製帶美洲風味的「墨西哥豬肚夾餅」。他會用上名為安喬乾辣椒的墨西哥食材，泳芍卻稱氣味像提子乾？「為食貓」欣茵對這款融合美食十分欣賞，吃完一件後還想添食。.

杜如風於疫情後，已陸續「解『風』」東京、大阪、福岡，三輯節目結束，她竟然想「翻兜」東京？一切只因上次到東京是疫情剛完結的時期，短短兩年間，東京已新建了許多新地標、新商場。2025年的東京，杜如風又有新玩法！本輯大解放日本文化、冷知識，同時秉承一貫「瘋狂」、「癲喪」本色，將東京最新最潮景點、美食、酒店、購物逐一攻破！更會踏足東京近郊，繼續豪買、豪食、豪玩！.

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嘉賓朱智賢分享昔日任職空姐點滴，並指當時對儀容有嚴格要求！飛機上特別乾燥，智賢建議空姐上妝前、補妝時塗上護膚油，選用唇釉也可減低乾燥感。以眼線液勾畫眼線，加上碎粉，時刻保持雙目有神。梳髮髻容易顯得臉大，填補髮線亦是重要一環？主持們互選春夏造型，剪了清爽短髮的寶兒換上黑色連身皮裙，更顯時尚型格；藍色露背吊帶裙具飄逸感，助嘉欣散發女神風采。立體泡泡紗物料夠特別，而今季大熱的鵝蛋黃色，或比想像中易駕馭？.

手袋鑑定專家再次到臨，分析名牌手袋的保值要素。要留意越矜貴的品牌從不減價，別注版本升值潛力尤其高。袋款物料耐用，保養得宜，損耗性低自然較值錢。手袋的大小、顏色跟隨潮流轉變，保值能力亦會浮動？思敏、寶兒攜來私伙手袋，分別自行估價及讓嘉賓作價值鑑定，差距如何？兩位主持另淺談女生四大腳型特點，並建議合適的鞋子。淑雅隨星級教練學習肢體運動，透過模仿動物形態，如蟹式、野獸式、猩猩式等動作，有助舒展身體關節。.

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如風一探不少人私訊她的高CP值「阿媽家姐」，果然吃得滿意。招牌「龍珠卷」用海膽、拖羅、醬漬蛋黃製作，層次豐富！「怪盜」如風潛進「日本資本主義之父」澀澤榮一故居，原來已變身甜品店與朱古力Fine Dining餐廳。如風「盜寶」沒收穫，卻有朱古力美食下肚，由著名朱古力師主理的朱古力宴，竟巧妙融入了昆布？如風不死心，再探澀澤的銀行別府，那裡也被改建為特色酒店。又再空手而回，如風順道開箱酒店的總統套房…….

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女生轉換短髮造型，清爽迎接夏日！頭髮長度達下巴以下一吋，能有較多變化，而淺色髮絲更易塑造層次分明效果。髮型師用排骨梳為古佩玲改變頭髮弧度後加熱，再營造蓬鬆感，有助修飾臉型；捲曲瀏海則可避免刺眼。想快速變換髮型，可從瀏海着手？夏季尤其要注意腋下護理，嘉莉、君妍都曾因處理毛毛不當而引起問題！汗水會令肌膚變得暗沉，有何解決方法？以平衡球進行訓練能強化腳腕的穩定性，兼鍛練核心肌群，教練關曜儁示範相關運動。.

韋汝、韻潔誓要化身最潮女團，先到首爾體驗皇后頂級Spa，從頭到腳細緻保養每一寸肌膚。再到人氣彩妝「實驗室」揀選激新潮流化妝品，韻潔竟推介「藍色唇膏」？連淋浴精油系列都一一收歸購物車！要成為韓流偶像，主持們一於打造時尚亮麗Look！再由專業造型師為韋汝、韻潔改頭換面，兩人又以甚麼形象華麗登場？萬事俱備，她們還欠一套女團組合制服。不能錯過韓國熱爆制服出租店，無論校園服飾或當紅選秀節目制服，統統有得揀！.

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子芸、新亭從台北南下台中，並在快閃市集內找到雞蛋糕配仙草飲，品嚐濃濃的古早味。以「心痛」作招徠的扭蛋機，究竟會扭出甚麼東西？二人又於飲品店點喝色彩繽紛的氣泡飲，一解傷心；又於麵包店內覓得揚威海外的泡芙，新亭更大讚吃到幸福滋味。台中有一項適合準新人的服務，主持們換上禮服體驗在水中拍攝婚紗照。子芸投訴喝了不少水，卻對照片效果十分滿意。他們及後入住大自然主題旅館，參考鳥窩設計的房間，實貌如何？.

已接納「姐姐」Emmie辭職的李創偉，讓其透過椰菜花飯展示廚藝，而她還計劃好回國圓婚兼開餐廳！觀察期間，創偉稱平日只要求姐姐煮「健身餐」，可謂身在福中不知福。外傭將要離開，這集要學煮餸的還有創偉自己；面對Ben哥的連串「食字」攻勢，他可招架得住？姐姐當然亦會出手協助僱主，還趁機提升切洋蔥、兜炒食材的技巧。此外，幾時可冚蓋？幾時又不宜蓋着煮？試菜時當提起未婚夫，Emmie隨即笑不攏嘴，滿臉甜蜜幸福！.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

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國際錦標賽馬日.

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雲石予人成熟高貴味道，設計師Shin利用雲石佈置三百餘呎新婚夫婦的蝸居，營造不一樣的時尚氣息。客廳以白色為主，地板以雲石舖成，華麗而精緻，配以木色電視牆中和雲石的冰冷感覺。廚房亦大量運用雲石材料，如何增加層次感？藝人李旻芳愛北歐簡約風的樸素和實用，她對未來的理想家居有甚麼要求？.

今集嘉賓有袁偉豪、陳⼭聰、姚⼦羚、謝東閔，四位有經歷的藝⼈⼤談入⾏後的運勢轉變、事業起落！.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

JB對這次露兩手的外傭Gigi滿有信心，竟敢以魚頭菜式「考驗」她？Gigi切薑、洋蔥皆熟手，也毫不吝嗇用半支油來炸整個魚頭，最終出品獲Ben哥的不俗評價，其僱主吳雲甫又有甚麼評語？Ben哥示範升呢版「榴槤咖喱魚頭」，不忘指出Gigi可改善之處，如把魚頭先開半及撲上生粉，對保留魚頭的「完整度」就大有作用！調味方面，將羅望子膏、榴槤肉加入咖喱汁內，帶來味覺新衝擊。不過，燜煮魚頭時，為何要調細火並合蓋？.

「鮮」字由「魚」和「羊」組成，吳啟華與陳慧珊於劇集《美味情緣》，巧妙地將兩種食材搭配出菜式「天鮮配」，贏盡食評家口碑。不過，積奇認為跟足劇情所用的蒸煮方式，難以達到美味效果，遂花心思作出改良。欣茵與泳芍到街市請教肉檔老闆，了解羊不同部位的肉質特性，蝴蝶羊腩口感嫩滑，羊腳多筋含豐富骨膠原，肉厚而嫩的羊頸脊更是羊中極品。積奇選用和尚魚夾羊柳，以串燒製作具希臘風味的「天鮮配」，蘸上秘製希臘醬汁成絕配。.

如何面對強敵也立於不敗？衣着首選剪裁俐落的單品，簡單外套已盡顯個性。利用設計細節打造幹練氣勢，中性衣服突顯女性美。要剛中帶柔，還有獨特的藍染服飾，將再生工藝融入時尚美學。氣場也可訓練？口語訓練專家解釋氣場與氣勢的分別，甚麼是胸有成竹接地氣？原來站姿正確，已充分表現出存在感；示範如何發聲強化氣場，讓膽量釋放！還送贈四字真言的溝通技巧。逐點拆解氣勢妝容；想馴服蓬鬆頭髮，哪種平價護髮妝水有辦法？.

主持蕭新亭與蕭涵方帶大家在桃園尋找古早味。在歷史悠久的忠貞市場內，二人找到一款名為「米干」的麵條。這款麵食口感彈牙，放湯或涼拌皆宜。桃園的馬祖新村充滿五十、六十年代氣息，吸引不少朋友前往「打卡」。復古風格裝潢的冰品店，推出的刨冰卻是「奇亞籽荔枝」等創新口味。兩位主持還發現路邊小吃「麻油雞米糕」，味道如何？他們及後於當地戶外舉行的第一屆「辦桌大賽」適逢其會，品嚐大廚們精心炮製的拿手美食。.

蘇子芸與蕭新亭參加宜蘭的水上派對，並行逛充滿異國風情的市集，消暑又消閒！二人又光顧台式菜館，以肉碎與皮蛋製成的「黑嚕嚕」，味道、口感均有驚喜。主持們入住的民宿在室內設計上花盡心思，可找到復古風、歐美工業風等設計風格。翌日醒來，民宿主人還貼心為他們準備地道早餐。宜蘭的三星蔥十分著名，他們體驗如何拔蔥，並學製「蔥油餅」，子芸更自創「油蔥餅」。及後來到主打豆腐花的甜品店，店中的甜豆花竟用芫荽作配菜！.

「牛雜妹」李亦喬五官標緻，化上混血妝更可突出輪廓，化妝師先用膏狀陰影粉為她修飾闊臉問題。以眉粉拉長眉尾，再用液體眉筆逐筆畫眉毛，塑造根根分明的效果。塗上不同深淺的啡色眼影，加強眼睛深邃度。用眼影為眼線定位，可減低出錯機會？一頓日式廚師發辦提供約二十道菜，寶兒、嘉欣品嚐以櫻花木煙燻的「福井赤鯥」，香濃滋味。順序進食伊勢海女青邊鮑與壽司飯，味道更佳？馬糞海膽、白海膽二合為一，質感與甜度配合得天衣無縫！.

曖昧男女能否發展下去，初次約會的印象往往成為關鍵。凝視對方好重要，嘉欣傳授「升呢」眼神！化妝加強自信，濃妝分分鐘弄巧反拙！若希鼓勵藉故身體接觸，卻惹來其他三位主持群起反對？女生主動提出AA制，竟是約會必敗法？分享食物還可，分享飲品秒速變成嘔心行為！若希建議避開放負話題，以免跌進扣分陷阱。嘉欣、詩欣專程到大澳宅度假，置身古蹟改建的異國風房間，別有情調。歎一客風味下午茶，搭乘小船慢活遊，發掘島上特產！.

吳紫韻、胡美貽遊覽法國聖馬洛海盜之城，在城牆內感受小鎮寫意風情。又往廚藝學校炮製法式名物可麗餅，美女們吸收到多少成功力？在非一般「海灘中的泳池」欣賞壯觀潮汐；初試陸地風帆玩意，她們首次落場竟能輕鬆完成比賽，厲害！到訪生蠔勝地康卡勒，品嚐二十歲巨型生蠔，夠鮮味！轉戰巴黎前先經聖米歇爾山朝聖，驚嘆世界建築奇蹟！踏入巴黎，兩位「甜品控」要一次過吃盡出色甜品；還未滿足，跟甜品大師學製星級甜點，賣相合格嗎？.

吳紫韻、胡美貽推介巴黎必到巴士底市集，並展開美食之旅，豪邁喪食西瓜、歎紅酒和鵝肝醬，市集亦可Fine Dining？到訪法國家庭共進早午餐，品嚐溫暖住家菜，別有一番感受。每年一度的巴黎海灘節，紫韻、美貽齊來迎接法國熱浪！她們試玩雙人水上單車與法式滾球，果然有運動天分。輪到巴黎終極目標，先往米芝蓮二星餐廳享用貴族級晚宴；再吃招牌鵝肝漢堡、人氣法包；怎少得在巴黎鐵塔最佳位置寫意野餐，Chill極圓夢！.

樂師傅視鐵板燒為人生舞台，憑獨家自創融合菜式，為客人量身訂造海膽主題盛宴。18層海膽杯、秘製海膽醬焗龍蝦、火焰海膽甲羅燒……驚艷滋味層出不窮，海膽份量之多令人尖叫！同場飄揚偶像張國榮的歌聲……黃嘉雯搜羅曼谷地道泰菜，先造訪船麵一條街「人氣」船麵店，試嚐豬肉船麵、冬陰功乾麵等各款傳統小碗船麵；米芝蓮星級餐廳供應泰式柚子沙律、炸蝦球、斑蘭葉炸雞，充滿地道風味！泰國名物「芒果糯米飯」跟港式的有什麼分別？.

已接納「姐姐」Emmie辭職的李創偉，讓其透過椰菜花飯展示廚藝，而她還計劃好回國圓婚兼開餐廳！觀察期間，創偉稱平日只要求姐姐煮「健身餐」，可謂身在福中不知福。外傭將要離開，這集要學煮餸的還有創偉自己；面對Ben哥的連串「食字」攻勢，他可招架得住？姐姐當然亦會出手協助僱主，還趁機提升切洋蔥、兜炒食材的技巧。此外，幾時可冚蓋？幾時又不宜蓋着煮？試菜時當提起未婚夫，Emmie隨即笑不攏嘴，滿臉甜蜜幸福！.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

樂師傅視鐵板燒為人生舞台，憑獨家自創融合菜式，為客人量身訂造海膽主題盛宴。18層海膽杯、秘製海膽醬焗龍蝦、火焰海膽甲羅燒……驚艷滋味層出不窮，海膽份量之多令人尖叫！同場飄揚偶像張國榮的歌聲……黃嘉雯搜羅曼谷地道泰菜，先造訪船麵一條街「人氣」船麵店，試嚐豬肉船麵、冬陰功乾麵等各款傳統小碗船麵；米芝蓮星級餐廳供應泰式柚子沙律、炸蝦球、斑蘭葉炸雞，充滿地道風味！泰國名物「芒果糯米飯」跟港式的有什麼分別？.

胡慧冲偕同鄺玲玲重臨泰國最高大樓，發掘新開業酒店的打卡熱點和美食。頂樓天台酒吧、鏡中鏡「無邊際」電梯、博物館式設計大堂，通通都是打卡位！酒店房間採美式設計，時尚簡約，落地玻璃窗可盡覽巿景。冲哥與玲玲登臨酒店美式餐廳品嚐精緻美食；再到香港品牌高級餐廳，享用須預訂的招牌菜式「蘋果木燒北京烤鴨」、「西班牙黑毛豬叉燒」，玲玲對港式「肥燶」叉燒有何評價？冲哥另亦推介海南雞飯、香蕉餡泰式糭，別具地道好滋味！.

「鮮」字由「魚」和「羊」組成，吳啟華與陳慧珊於劇集《美味情緣》，巧妙地將兩種食材搭配出菜式「天鮮配」，贏盡食評家口碑。不過，積奇認為跟足劇情所用的蒸煮方式，難以達到美味效果，遂花心思作出改良。欣茵與泳芍到街市請教肉檔老闆，了解羊不同部位的肉質特性，蝴蝶羊腩口感嫩滑，羊腳多筋含豐富骨膠原，肉厚而嫩的羊頸脊更是羊中極品。積奇選用和尚魚夾羊柳，以串燒製作具希臘風味的「天鮮配」，蘸上秘製希臘醬汁成絕配。.

今集主持跟嘉賓陸永、C君⼤談凶宅！原來凶宅亦有分「⼤凶」和「⼩凶」，⽽買了凶宅亦未必是壞事，甚⾄可以致富！.

安達臣有新居屋落成，廚房天花批盪空鼓，浴室地磚出現裂縫，客廳牆身油漆也有污漬，整體質素如何？.

韋汝、韻潔玩盡首爾「必踩點」，作為韓國站的最後衝刺！極受年輕人追捧的潮爆4D立體藝術館，不同創意造型的場景任你打卡。韓式化妝當道，韋汝、韻潔到人氣彩妝店朝聖，推薦貼心彩妝解碼器，為靚靚們換上新妝！在仁寺洞體驗最新手作時尚，穿梭文青市集，搜羅獨一無二潮物，亮麗形象進一步加分。魚子醬也可護膚？尋訪當地免稅店，教你輕易「買爆喼」的聰明消費！花草茶餐廳竟提供足浴服務？歎一杯養生草茶，雙重舒適，放心充電。.

樂師傅視鐵板燒為人生舞台，憑獨家自創融合菜式，為客人量身訂造海膽主題盛宴。18層海膽杯、秘製海膽醬焗龍蝦、火焰海膽甲羅燒……驚艷滋味層出不窮，海膽份量之多令人尖叫！同場飄揚偶像張國榮的歌聲……黃嘉雯搜羅曼谷地道泰菜，先造訪船麵一條街「人氣」船麵店，試嚐豬肉船麵、冬陰功乾麵等各款傳統小碗船麵；米芝蓮星級餐廳供應泰式柚子沙律、炸蝦球、斑蘭葉炸雞，充滿地道風味！泰國名物「芒果糯米飯」跟港式的有什麼分別？.

子芸、新亭繼續留在台中玩樂。第一站來到博物館，除了欣賞到不同的歷史珍品之外，二人還在用餐區享用「波士頓龍蝦泡飯」等美食。台中郊區有一個被稱為「天空之鏡」的打卡熱點，站在透明地板上拍照，讓人感覺彷彿置身雲端。麻芛是台中的地道特產，主持們試製麻芛糕點，又點吃「麻芛冰淇淋」、「麻芛冰茶」等，味道如何？子芸和新亭在畫廊互相為對方作畫，繪出趣味盎然的人像畫。畫廊的一樓是餐廳，菜餚的擺盤亦充滿藝術感。.

JB拿着納豆在戶外提問外傭，結果多數「姐姐」都不知道是甚麼，試吃之後，更受不了。這集的主角姐姐Mae，其僱主坦承「信唔過」她的廚藝！納豆是菜式的主要食材之一，Mae配以長通粉、明太子等烹調，Ben哥試吃一口，臉色即大變？Mae本打算把明太子以刺身形式當配菜，想法更令僱主感驚訝。Ben哥用相同食材教煮一次，還分享如何煮出「掛汁」意粉，關鍵是浸煮意粉的水？納豆味道濃烈，未必人人接受，又可怎樣處理？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

約克郡橡樹大賽日.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

今集主持跟嘉賓陸永、C君⼤談凶宅！原來凶宅亦有分「⼤凶」和「⼩凶」，⽽買了凶宅亦未必是壞事，甚⾄可以致富！.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。.

沈韋汝、蔣家旻前赴東京喪買、喪玩！先到品川人氣水族館，觀賞海豚秀，漫遊「海底隧道」，一睹稀世珍貴的海洋生物。置身代官山名牌二手店，血拼心大釋放；水桶型包包、復古精緻耳環，連便條紙都愛不釋手！再到銀座貴婦護理品牌旗艦店，店舖附設產品試用專區，好貼心。日本獨創五感體驗SPA，親試健壽竹、岩盤石按摩，感覺怎樣？藏前區由玩具倉庫改建的生活雜貨店，逐一窺探新奇潮物。她們又往原宿人氣潮牌店，來趟型女大改造！.

沈韋汝、蔣家旻前赴東京後花園輕井澤，感受悠閒氣息，歎隱世Villa，兼享用森林Spa，慢活得太奢侈了吧！二人自家製作人氣天然果醬，再搜羅多款口味的果醬作手信，清新又健康之選。舊輕井澤的銀座商店街，必買蜂蜜養顏聖品，看看她們的貼心推介！韋汝、家旻品嚐酒店餐廳的日本頂級料理，直送新鮮海膽、刺身、還有靚和牛，至高品質享受。醫飽肚子，她們全力「進攻」特賣場血拼，留意兩女的最強掃貨攻略！.

走進宜蘭的深山，蘇子芸與蕭新亭來到鳩之澤溫泉。除了換上泳裝浸泡「美人湯」，二人還親自炮製溫泉蛋，享受遠離繁囂的悠閒。兔子主題餐廳裡，兔子玩偶深受少女和孩子歡迎，不論是情侶約會或是家庭樂盡皆合適。主持們又往海邊試玩雙人立槳，出海欣賞山海美景、礁岩生態。期間，他們卻不時掉進水中，究竟是誰連累拍檔？二人及後到訪新派冰品店，以及以海鮮作招徠的粥店。內藏龍蝦、鮑魚等材料的「痛風鍋」，吃得子芸心花怒放！.

基隆素有港口風情，祐宏和涵方來到這裡，率先品嚐地道「鹹湯圓」與「魚生拼盤」作早餐。補足氣力之後，二人前往深澳暢遊自行車鐵道。除了欣賞山海自然美景之外，期間還會穿越設置燈光效果的隧道，不失為情侶出遊的好去處。基隆有不少適合家庭樂的「打卡」景點，主持們實地推介海水游泳池、正濱漁港與潮境公園，並大吃加入飛魚卵、海菜等製作的水餃，鮮味十足！他們及後體驗DIY皮革手鏈，店內還可找到別具特色的皮製明信片。.

「治癒系女生」具備溫柔、常面帶笑容、包容別人等特質，予人溫暖感。主持們都自認暖女，但經互相打擊後，只有芷倫獲大家認同！然而暖女與心機女，只是一線之差？如遇上暖男，她們又喜歡嗎？薯仔的澱粉質含量高，卻能幫助減肥？營養師提醒烚薯仔會令鉀質等水溶性營養素流失，還稱連皮吃更有益。肌膚長出有觸感的粒粒、呈泛紅現象，皆是毛孔角化症的徵狀。這種病症大多是先天遺傳，但注重保濕、避免穿緊身服飾，也有助預防後天形成。.

夏天來臨，嘉賓陳逸璇傳授不脫色紅唇妝。塗上潤唇膏打底，預早吸收，有助減低脫妝機會。雙色唇膏可豐富層次感，先後塗鮮紅、深紅唇彩，用紙巾印走多餘部份；再以遮瑕膏修飾唇線、輕掃透明蜜粉定妝。定期為唇部護理，有助滋潤雙唇，打造無瑕唇妝；揀唇膏又有甚麼要留意？星座塔羅占卜師細談大男人星座，獅子男具備王者特性；水瓶男愛逃避最令女生抓狂，若希竟感同身受？山羊男不擅於表達，容易鞭策伴侶，與人馬、巨蟹女卻出奇匹配！.

劉佩玥、黃美棋勇闖東歐保加利亞，首都索菲亞瑟迪卡地鐵站下，埋藏二世紀考古遺跡群，可近距離一睹古文明色彩。品嚐當地風味羊舌、波倫塔，美棋口中的傳統燉肉，竟吃出肉丁味道！創意料理薈萃多國風情，泰式冬甩炸蝦餅、乳酪半球甜點衝擊味蕾！外婆風味湯又是甚麼滋味？保加利亞近郊有全國最大的室內卡丁車場，有請兩位女車神盡情飆車！想靜態一點，不妨划着獨木舟，細意欣賞湖光山色。此外，她們還在市中心發現免費添飲的礦泉？.

劉佩玥、黃美棋尋找保加利亞無處不在的乳酪，品嚐鹽味乳酪、覆盆子益生菌乳酪等激新口味，探究乳酪長壽秘訣！來到歐洲最古老城市普羅夫迪夫，一睹二世紀的羅馬劇場，又往葡萄酒莊學品酒。佩玥、美棋化身保國女郎，換上當地民族服飾，學習傳統舞蹈，感受年度玫瑰盛典。品嚐一系列滲滿玫瑰元素的美酒佳餚和甜品；深入美麗玫瑰園，親手採摘上帝的玫瑰，浪漫陶醉。愛美之人當然不會放過花蜜、果醬等玫瑰產品，她們還發現了美容聖品？.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

炎症性腸病是指患者的免疫系統失衡，自身免疫細胞攻擊腸道，導致腸道長期在發炎狀態，患者會出現腹痛、腹瀉、大便帶血等，如果沒有及時控制，患者可能出現潰瘍，更會導致消化道以外的器官，如眼睛、皮膚、關節發炎。有研究發現，香港在過去三十年，炎症性腸病的患者數目上升接近三十倍，預計未來確診人數還會持續上升。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

冲哥推介曼谷美食專門店。百年老店海南雞飯套餐，嫰滑雞肉配泰式雞湯、香飯、醬汁，有什麼美味秘訣？老字號豬手飯店平、靚、正！冲哥叫來滿桌鹵水豬手、豬腸等，重點必試滋味汁料，果然名不虛傳！魚粥店連續五年獲米芝蓮推介，石斑魚潮州粥真材實料啖啖魚肉！冲哥另往體驗私家溫泉，私隱度高兼可男女浪漫同浴，卻被冬蔭妹堅拒同泡！是隆路重現不夜天，冲哥難得夜蒲，欣賞「雌雄莫辨」歌舞表演後，再訪夜宵食攤、廿四小時營業商場。.

電影《食神》的「瀨尿牛丸」成經典，要挑戰這道「神級」料理，積奇形容是節目播出以來難度最高一次，究竟講求甚麼烹飪技術與細節？欣茵與泳芍拜會馳名牛丸專家，請教製作爽口彈牙牛丸的獨門秘笈，原來需選用牛後腿肉，剁肉免治過程也要控制溫度和酸鹼度，稍有差池都會影響牛丸的彈性。「海鮮哥」則會傳授剝瀨尿蝦殼的竅門，關鍵是一盆冰水。積奇以牛尾配合瀨尿蝦殼熬湯製成啫喱，再放進撻至起膠的牛丸內，然後放湯烹調，鮮味彈牙。.

譚俊彥、張振朗、朱敏瀚因拍劇成為好朋友，他們都覺得於演藝⽣涯上有貴⼈相助，令事業更上⼀層樓！.

曖昧男女能否發展下去，初次約會的印象往往成為關鍵。凝視對方好重要，嘉欣傳授「升呢」眼神！化妝加強自信，濃妝分分鐘弄巧反拙！若希鼓勵藉故身體接觸，卻惹來其他三位主持群起反對？女生主動提出AA制，竟是約會必敗法？分享食物還可，分享飲品秒速變成嘔心行為！若希建議避開放負話題，以免跌進扣分陷阱。嘉欣、詩欣專程到大澳宅度假，置身古蹟改建的異國風房間，別有情調。歎一客風味下午茶，搭乘小船慢活遊，發掘島上特產！.

韋汝跟着泰國地膽梁嘉琪潮遊曼谷，到埗後必玩「人氣」泰服體驗，順道拍攝造型照，散發與別不同的亮麗風格！主持們自製傳統泰絲工藝品，嘉琪選擇高難度的手作體驗，兩位「織女」的手藝天分如何？血拼停不了，主持們「橫掃」當地頂級護膚品，試做金箔面膜，從頭到腳保養每一寸肌膚，「女神」形象秒速升呢！韋汝、嘉琪試穿結合傳統泰服元素的新潮服飾；再往女生必逛的曼谷「化妝品超市」朝聖，搜羅熱爆的美妝寶物！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

身為桃園的鄉親，蕭新亭打算帶拍檔蘇子芸體驗飛天之旅。二人登上熱氣球準備出發，怎料卻遇上不測的風雲……來到人氣火鍋店，熊公仔形狀的冰塊原來是湯底！把熊仔放進火鍋中泡煮的方法，吸引不少人慕名來打卡。在酒店的中菜館，新亭與子芸嚐過大廚推介的「蜀山燈籠辣烤魚」，大讚川式風味十足。主持們又到訪桃園一個日系的文青好去處，並隨導師學造乾燥花磁鐵。他們還光顧抹茶甜品專門店，店中加入抹茶製作的蛋糕、冰品各有特色。.

焯日往鵝頸橋一帶街訪「姐姐」，當中一位姐姐Lia竟懂得講普通話？原來她曾在台灣工作，要其製作「蚵仔煎」理應不太難，怎料上碟的只是加了蚵仔的煎蛋，其僱主陳穎妮更質疑食材可會未熟。Ben哥指出Lia烹調的兩個錯處，分別是洗蠔後沒有吸乾水分，以及煎蠔時用油太「慳家」，Lia虛心受教。Ben哥一於親自下廚，炮製港式脆煎蠔餅與台式蚵仔煎，還邊煮邊詳細講解。台式醬汁吃得眾人眼睛發光？港版則令人想加碗白飯伴食！.

癌症、心臟病，都是現今社會常見的疾病，香港有保險公司單是去年處理腫瘤問題的住院案件就超過17,000宗，而癌症同原位癌更是危疾理賠個案中排列於榜首。香港與內地交往頻繁，跨境醫療個案持續增長，市民在香港或者內地遇到疾病時，有甚麼醫療方法可以選擇？專業醫療合作提升治療效果，而全面保險保障則確保過程無憂。「保誠健康方案: 十大疾病解碼」有詳細探討。.

晚上，東京淺草店舖大多已關門，何灝文卻趁此際行逛雷門寺，別有一番光景。他還坐上人力車，迎着涼風暢遊附近大街小巷，更在隅田川沿路賞櫻。.

卓漢賢踏足擁有近百年歷史的檳城姓周橋打卡。晚餐時間，他進店一試超巨型大碗麵，盛碗竟比兩塊面還要大？海鮮湯底，越夜越入味！.

希望錦標賽馬日/楠索普錦標賽馬日.

胡慧冲偕同鄺玲玲重臨泰國最高大樓，發掘新開業酒店的打卡熱點和美食。頂樓天台酒吧、鏡中鏡「無邊際」電梯、博物館式設計大堂，通通都是打卡位！酒店房間採美式設計，時尚簡約，落地玻璃窗可盡覽巿景。冲哥與玲玲登臨酒店美式餐廳品嚐精緻美食；再到香港品牌高級餐廳，享用須預訂的招牌菜式「蘋果木燒北京烤鴨」、「西班牙黑毛豬叉燒」，玲玲對港式「肥燶」叉燒有何評價？冲哥另亦推介海南雞飯、香蕉餡泰式糭，別具地道好滋味！.

冲哥推介曼谷美食專門店。百年老店海南雞飯套餐，嫰滑雞肉配泰式雞湯、香飯、醬汁，有什麼美味秘訣？老字號豬手飯店平、靚、正！冲哥叫來滿桌鹵水豬手、豬腸等，重點必試滋味汁料，果然名不虛傳！魚粥店連續五年獲米芝蓮推介，石斑魚潮州粥真材實料啖啖魚肉！冲哥另往體驗私家溫泉，私隱度高兼可男女浪漫同浴，卻被冬蔭妹堅拒同泡！是隆路重現不夜天，冲哥難得夜蒲，欣賞「雌雄莫辨」歌舞表演後，再訪夜宵食攤、廿四小時營業商場。.

譚俊彥、張振朗、朱敏瀚因拍劇成為好朋友，他們都覺得於演藝⽣涯上有貴⼈相助，令事業更上⼀層樓！.

沈韋汝、牟韻潔前赴韓國首爾，體驗血拼以外的行程！她們穿上韓服，遊走古色古香的北村街道，另有專人梳理傳統髮型，「手殘女」有福了！柿餅營養價值高，韋汝、韻潔到柿餅觀光工廠，DIY兼試吃傳統柿餅，尋找養顏美容秘密！美女必逛人氣香薰店，芬芳濃郁的香氣撲鼻。專為「襪控」打造的襪子專門店，俏皮系列為你的時尚造型加分。以「化妝酒吧」為概念的彩妝旗艦店，自家調製粉底液、製作獨一無二的唇膏，將美妝品統統私有化。.

韋汝、韻潔在首爾網紅酒店歇息悠閒一番，再出發到益善洞，換上復古西洋服飾變裝，在傳統韓屋村穿梭拍照。不能錯過韓國養顏雞湯，精心熬製的湯底營養、美味滿分！湯料蘊藏着甚麼美容秘方？想全身美顏，由揀選專屬香皂開始。人氣美容手工肥皂店，設有貼心試洗區，試到最合心水才入手。女生們必逛彩妝用具專賣店，尋覓形形色色的化妝小工具，韋汝、韻潔逃不過買爆喼命運！順道學習化妝技巧。另會搜羅大熱潮牌服飾，升呢做潮女無難度！.

JB這次指名要用皮蛋與蝦炮製菜式，接受考驗的菲律賓外傭Mavis會有甚麼「煮意」？僱主對Mavis的廚藝充滿信心，還提到教她煮西菜，Mavis亦一學即上手。Mavis的下廚表現果然有板有眼，Ben哥稱讚她對火候掌控不錯，略嫌在處理蝦肉的口感方面仍有進步空間。輪到Ben哥出場，傳授「流心皮蛋蝦球」。姐姐Mavis烹調時是用刀剁蝦肉，Ben哥示範改為以刀拍打，有何作用？JB自薦嘗試，卻告失敗收場。.

今集是成員們結束粉絲見面會後，到訪拳擊傳奇文尼柏基奧的家，文尼除了帶成員們參觀超大的豪宅外，也偷偷地聽從製作組安排，精心佈置遊戲來戲弄他們，為了賺取更多R幣來享樂消費，他們的極限能去到哪裡呢？.

受疫情影響，不少婚禮化繁為簡，連婚紗也追求簡約設計。女生選擇婚紗時，有甚麼要訣？淑雅穿上直線線條輕婚紗，更顯高挑；前短後長的泡泡裙，令詩欣雙腿更修長。適當剪裁能突出新娘子的身型美態，設計師逐一介紹。眼部肌膚幼嫩，容易出現細紋，主持們有何護眼心得？美眼儀結合EMS微電流、RF射頻等模式，有助促進眼周肌肉的運動和血液循環。「低頭族」長時間姿勢不當，或會引致背痛。教練關曜儁示範訓練背肌、消除背痛的動作。.

化妝師為胡美貽打造夏日原生態妝容，先塗光影粉提亮面部，粉色光影更可替代胭脂，增強透亮感。以眼影代替眉粉畫眉，自然不造作，化妝師亦帶來畫眉頭技巧，以及畫卧蠶秘訣。畫啡眼線後用手指輕拉尖尾，亮麗醒神。想營造豐唇效果，有何妙法？「日本控」紫韻、慧雪一試和風下午茶，海膽火雞胸配青瓜卷、櫻花蝦炸飯糰、北海道帶子刺身配三文魚烤多士，配上抹茶、玄米茶主題甜點，一口美味。再換上和服，在櫻花樹下打卡，滿足想飛的心！.

這集繼續力求還原《美味天王》菜式，並參考劇中古天樂製作的「石燒芝士龍蝦」，積奇更指菜餚跟法式名菜「龍蝦米多」相似。欣茵、泳芍仿照劇集情節，做菜前先挑選龍蝦。海鮮達人為她們準備了朱龍、澳洲岩龍、法國藍龍等，並分享揀龍蝦要訣。古天樂於劇內教導徒弟揀選「孖指」龍蝦，原來這確是要領之一？積奇把龍蝦起肉走油，加入法式白醬、芝士烹調，然後放回龍蝦殼入爐焗香。期間欣茵要求加進伊麵，卻被積奇取笑她令菜式降格。.

「鮮」字由「魚」和「羊」組成，吳啟華與陳慧珊於劇集《美味情緣》，巧妙地將兩種食材搭配出菜式「天鮮配」，贏盡食評家口碑。不過，積奇認為跟足劇情所用的蒸煮方式，難以達到美味效果，遂花心思作出改良。欣茵與泳芍到街市請教肉檔老闆，了解羊不同部位的肉質特性，蝴蝶羊腩口感嫩滑，羊腳多筋含豐富骨膠原，肉厚而嫩的羊頸脊更是羊中極品。積奇選用和尚魚夾羊柳，以串燒製作具希臘風味的「天鮮配」，蘸上秘製希臘醬汁成絕配。.

楊思琦和羅霖同樣是選美冠軍，更是要兼顧家庭及⼯作的靚媽！⼆⼈⼤談感情及做單親媽媽的難忘經歷！.

沈韋汝、牟韻潔前赴韓國首爾，體驗血拼以外的行程！她們穿上韓服，遊走古色古香的北村街道，另有專人梳理傳統髮型，「手殘女」有福了！柿餅營養價值高，韋汝、韻潔到柿餅觀光工廠，DIY兼試吃傳統柿餅，尋找養顏美容秘密！美女必逛人氣香薰店，芬芳濃郁的香氣撲鼻。專為「襪控」打造的襪子專門店，俏皮系列為你的時尚造型加分。以「化妝酒吧」為概念的彩妝旗艦店，自家調製粉底液、製作獨一無二的唇膏，將美妝品統統私有化。.

韋汝、韻潔在首爾網紅酒店歇息悠閒一番，再出發到益善洞，換上復古西洋服飾變裝，在傳統韓屋村穿梭拍照。不能錯過韓國養顏雞湯，精心熬製的湯底營養、美味滿分！湯料蘊藏着甚麼美容秘方？想全身美顏，由揀選專屬香皂開始。人氣美容手工肥皂店，設有貼心試洗區，試到最合心水才入手。女生們必逛彩妝用具專賣店，尋覓形形色色的化妝小工具，韋汝、韻潔逃不過買爆喼命運！順道學習化妝技巧。另會搜羅大熱潮牌服飾，升呢做潮女無難度！.

走進宜蘭的深山，蘇子芸與蕭新亭來到鳩之澤溫泉。除了換上泳裝浸泡「美人湯」，二人還親自炮製溫泉蛋，享受遠離繁囂的悠閒。兔子主題餐廳裡，兔子玩偶深受少女和孩子歡迎，不論是情侶約會或是家庭樂盡皆合適。主持們又往海邊試玩雙人立槳，出海欣賞山海美景、礁岩生態。期間，他們卻不時掉進水中，究竟是誰連累拍檔？二人及後到訪新派冰品店，以及以海鮮作招徠的粥店。內藏龍蝦、鮑魚等材料的「痛風鍋」，吃得子芸心花怒放！.

大學新生阿泰在入學後遇到一名同性的追求者堅堅。阿泰為了擺脫堅堅，便聽取三位好友的建議找校園的風雲人物沙拿域幫忙假扮自己的男友。但到了一個地步，他質疑他們的假戀關係何時會結束?

參觀澳門現存最古老的當舖建築後，德賢為大家叫來潮州粉麵，牛丸麵、豬雜米，還有一碗價錢不明的「蟶子河粉」，估得最近磅就可逃離埋單命運！下環有間新加坡菜餐廳，椰漿飯、叻沙、咖央多士，味道為祖儀一解「思鄉」之情，自願請客！四位主持分成兩隊在義字街掃貨，但限額100元，買得最多款食物者獲勝。雙方各有策略，卻出現懸殊賽果？置身非遺建築物內的茶室，老闆為眾人調配不少特飲，一講起酒量話題，游游隨即自信心滿滿！.

名廚邵德龍發辦推介「路邊雞」，冰涼切雞含飽滿肉汁啫喱，皮爽肉滑！邵師傅力讚「鹽水鵝」肉質豐腴，屬坊間少見菜式，至愛鵝頸口感寧舍不同？「薑蔥魚雲煲」香氣四溢，魚雲炸至骨脆肉嫩見火候！哪個部位是極品？倩彤狂「掃」街巿「激抵」美食，多款即製石磨腸粉，份量十足；大大碗豬頸肉、麻辣腐皮「雙餸」車仔麵，只需三十元！五星級酒店宵夜自助餐，美食包羅萬有，暉哥邊欣賞樂隊現場演唱，邊品嚐烤雞肉「沙威瑪」、香濃叻沙…….

葉靖儀「掃盡」屯門街坊精選小食！足料狗仔粉配冰凍豆腐花，堪稱最佳拍檔；「人氣」沙嗲燒賣及五香豬頭肉，超級惹味；名物生炸雞脾皮脆肉嫩，多款調味粉任君選擇；「爆餡」巨型雪糕格仔餅，是消暑恩物！何泳芍造訪深水埗新開張的米線店，試吃雲集坑腩、牛腱等多個部位的「重牛味」米線、肉汁飽滿的香煎韭菜餃……用料新鮮，份量十足！暉哥到港式居酒屋試吃邪惡的鵝肝豬油撈飯，油香四溢；還有秘製醬汁炒米粉，充滿鑊氣，滋味獨特！.

JB對這次露兩手的外傭Gigi滿有信心，竟敢以魚頭菜式「考驗」她？Gigi切薑、洋蔥皆熟手，也毫不吝嗇用半支油來炸整個魚頭，最終出品獲Ben哥的不俗評價，其僱主吳雲甫又有甚麼評語？Ben哥示範升呢版「榴槤咖喱魚頭」，不忘指出Gigi可改善之處，如把魚頭先開半及撲上生粉，對保留魚頭的「完整度」就大有作用！調味方面，將羅望子膏、榴槤肉加入咖喱汁內，帶來味覺新衝擊。不過，燜煮魚頭時，為何要調細火並合蓋？.

已接納「姐姐」Emmie辭職的李創偉，讓其透過椰菜花飯展示廚藝，而她還計劃好回國圓婚兼開餐廳！觀察期間，創偉稱平日只要求姐姐煮「健身餐」，可謂身在福中不知福。外傭將要離開，這集要學煮餸的還有創偉自己；面對Ben哥的連串「食字」攻勢，他可招架得住？姐姐當然亦會出手協助僱主，還趁機提升切洋蔥、兜炒食材的技巧。此外，幾時可冚蓋？幾時又不宜蓋着煮？試菜時當提起未婚夫，Emmie隨即笑不攏嘴，滿臉甜蜜幸福！.

韋汝、韻潔誓要化身最潮女團，先到首爾體驗皇后頂級Spa，從頭到腳細緻保養每一寸肌膚。再到人氣彩妝「實驗室」揀選激新潮流化妝品，韻潔竟推介「藍色唇膏」？連淋浴精油系列都一一收歸購物車！要成為韓流偶像，主持們一於打造時尚亮麗Look！再由專業造型師為韋汝、韻潔改頭換面，兩人又以甚麼形象華麗登場？萬事俱備，她們還欠一套女團組合制服。不能錯過韓國熱爆制服出租店，無論校園服飾或當紅選秀節目制服，統統有得揀！.

鄧以婷、阮嘉敏坐船到隱岐島，划獨木舟進洞窟探險，拾蜆炮製風味西班牙海鮮飯，還到被日本人選為「遊步百選」之一的摩天崖行山。二人完成任務後，即告別隱岐島，轉而體驗日本神樂，更跳得有板有眼；但當吹奏起神樂樂器，簡直「趕客」！愛美的二人去清嚴寺求美肌，如何告訴白粉地藏王想變美的部位？之後她們還到錦鯉池求姻緣，去全日本最大的混浴露天風呂泡溫泉。放鬆過後，以婷帶路品嚐紅鱸魚大餐，有刺身、燒魚、生蠔，大感滿足！.

楊潮凱、蔣家旻出走日本香川，到隱藏秘境高屋神社打卡，俯瞰壯麗瀨戶內海景致。讚岐烏冬聞名全國，他們乘坐香川獨家烏冬的士，品嚐人氣推介的巨型「烏冬盆菜」；又到訪烏冬學校拜師學藝，學搓麵粉還要考舞藝？潮凱變裝參與年度滑稽祭，竟然要先喝酒壯膽？家旻趁機嘆鹽化物溫泉，美顏養眼。二人到人氣骨付鳥專門店，潮凱竟稱名物骨付雞腿肉質似臘鴨？鹽味雞鍋正到停不了口！在日本天空之鏡旁豪華露營，來一轉日落燒烤好Chill！.

楊潮凱、蔣家旻與萌爆海豚遊玩，學習簡單訓練指令，親親海豚兼結伴暢泳！參觀古蹟栗林公園，穿上和服細味最美庭園，放慢腳步，乘坐和船享受風光。高松海鮮居酒屋絕不欺場，抵爆新鮮海膽吃出幸福。到高松市商店街搜刮名物，家旻「橄欖生素麵」好介紹；潮凱介紹「檸檬鹽」和「鹽檸檬」有何分別？二人玩盡人氣小豆島，獻出他們試橄欖油的第一次！再向天使之路朝聖，記得上網查詢潮退時間。橄欖入饌菜式夠新鮮，橄欖牛入口即溶而不膩。.

炎症性腸病是指患者的免疫系統失衡，自身免疫細胞攻擊腸道，導致腸道長期在發炎狀態，患者會出現腹痛、腹瀉、大便帶血等，如果沒有及時控制，患者可能出現潰瘍，更會導致消化道以外的器官，如眼睛、皮膚、關節發炎。有研究發現，香港在過去三十年，炎症性腸病的患者數目上升接近三十倍，預計未來確診人數還會持續上升。.

台灣某懷舊唱片店只售2000年之前發行的專輯，讓主持柯有倫仿如回到十八歲。他找到天王、天后的黑膠唱片與錄音帶，更因自己的絕版專輯勾起不少回憶。牆上貼滿的「回卡」又有何用途？有倫深入填詞人方文山的工作室，還首次將老師自評為不合格的第一本作品冊公開！文山喜愛收藏復古舊物，甚至有公共電話、郵筒？老師的手扎記錄着歷年的珍貴時刻，並會一併曝光！此外，有倫重返多位歌手出身的表演場地，憶述尚未成為音樂人的時光。.

這集繼續力求還原《美味天王》菜式，並參考劇中古天樂製作的「石燒芝士龍蝦」，積奇更指菜餚跟法式名菜「龍蝦米多」相似。欣茵、泳芍仿照劇集情節，做菜前先挑選龍蝦。海鮮達人為她們準備了朱龍、澳洲岩龍、法國藍龍等，並分享揀龍蝦要訣。古天樂於劇內教導徒弟揀選「孖指」龍蝦，原來這確是要領之一？積奇把龍蝦起肉走油，加入法式白醬、芝士烹調，然後放回龍蝦殼入爐焗香。期間欣茵要求加進伊麵，卻被積奇取笑她令菜式降格。.

「鮮」字由「魚」和「羊」組成，吳啟華與陳慧珊於劇集《美味情緣》，巧妙地將兩種食材搭配出菜式「天鮮配」，贏盡食評家口碑。不過，積奇認為跟足劇情所用的蒸煮方式，難以達到美味效果，遂花心思作出改良。欣茵與泳芍到街市請教肉檔老闆，了解羊不同部位的肉質特性，蝴蝶羊腩口感嫩滑，羊腳多筋含豐富骨膠原，肉厚而嫩的羊頸脊更是羊中極品。積奇選用和尚魚夾羊柳，以串燒製作具希臘風味的「天鮮配」，蘸上秘製希臘醬汁成絕配。.

人工智能與生物科技是創科重要的一環，內地有生命科技研發企業來港開設實驗室，提供人工智能研發、應用轉化、初創培育等支援，促進粵港澳大灣區和全球生命科技發展。本屆特區政府銳意推進「新型工業化」，成立「新型工業發展辦公室」，以產業導向為原則，支援重點企業在港發展、成立以來的成績如何？未來又有甚麼計劃？「港繫全球 商聚灣區」有詳細介紹。.

只要有這個背包，所到之處就是廚房！韓國知名廚師白種元、演員安普賢、吳代煥及歌手Din Din組成出差料理團，只能用當地食材和背包內的調味料、工具到韓國各地出差，為委託人炮製一桌美食。.

熱愛日本的外國人成為海外旅遊特派員，以遠程直播將當地情況實時與直播室連接起來，第一身視角帶觀眾遊覽當地。.

不論是誰都有著只有自己深信不疑的“理論”。藝人、名人們會用自己獨特的觀點及角度來闡述這種沒有考據或科學根據，自己卻盲目相信的“理論”。節目會利用實驗外景拍攝等方法進行徹底驗證！.

炎症性腸病是指患者的免疫系統失衡，自身免疫細胞攻擊腸道，導致腸道長期在發炎狀態，患者會出現腹痛、腹瀉、大便帶血等，如果沒有及時控制，患者可能出現潰瘍，更會導致消化道以外的器官，如眼睛、皮膚、關節發炎。有研究發現，香港在過去三十年，炎症性腸病的患者數目上升接近三十倍，預計未來確診人數還會持續上升。.

雙性人作為性小眾，生活上要面對很多難題。這集邀來一位近六旬的雙性人，細說其曾充滿懷疑的人生。當初被父母、醫生認定為男性，根據何在？青春期發現自己有一些女性的生理變化，卻不敢告知身邊人，所形成的陰影有多大？三十多歲時，嘉賓決意要將身份證的性別由男更改為女，是甚麼令「她」作出這個重要決定？來到《奇情谷》，當然要分享情感關係，讓大家進一步認識雙性人的情感世界。.

這集繼續力求還原《美味天王》菜式，並參考劇中古天樂製作的「石燒芝士龍蝦」，積奇更指菜餚跟法式名菜「龍蝦米多」相似。欣茵、泳芍仿照劇集情節，做菜前先挑選龍蝦。海鮮達人為她們準備了朱龍、澳洲岩龍、法國藍龍等，並分享揀龍蝦要訣。古天樂於劇內教導徒弟揀選「孖指」龍蝦，原來這確是要領之一？積奇把龍蝦起肉走油，加入法式白醬、芝士烹調，然後放回龍蝦殼入爐焗香。期間欣茵要求加進伊麵，卻被積奇取笑她令菜式降格。.

「鮮」字由「魚」和「羊」組成，吳啟華與陳慧珊於劇集《美味情緣》，巧妙地將兩種食材搭配出菜式「天鮮配」，贏盡食評家口碑。不過，積奇認為跟足劇情所用的蒸煮方式，難以達到美味效果，遂花心思作出改良。欣茵與泳芍到街市請教肉檔老闆，了解羊不同部位的肉質特性，蝴蝶羊腩口感嫩滑，羊腳多筋含豐富骨膠原，肉厚而嫩的羊頸脊更是羊中極品。積奇選用和尚魚夾羊柳，以串燒製作具希臘風味的「天鮮配」，蘸上秘製希臘醬汁成絕配。.

鄧以婷、阮嘉敏坐船到隱岐島，划獨木舟進洞窟探險，拾蜆炮製風味西班牙海鮮飯，還到被日本人選為「遊步百選」之一的摩天崖行山。二人完成任務後，即告別隱岐島，轉而體驗日本神樂，更跳得有板有眼；但當吹奏起神樂樂器，簡直「趕客」！愛美的二人去清嚴寺求美肌，如何告訴白粉地藏王想變美的部位？之後她們還到錦鯉池求姻緣，去全日本最大的混浴露天風呂泡溫泉。放鬆過後，以婷帶路品嚐紅鱸魚大餐，有刺身、燒魚、生蠔，大感滿足！.

楊潮凱、蔣家旻出走日本香川，到隱藏秘境高屋神社打卡，俯瞰壯麗瀨戶內海景致。讚岐烏冬聞名全國，他們乘坐香川獨家烏冬的士，品嚐人氣推介的巨型「烏冬盆菜」；又到訪烏冬學校拜師學藝，學搓麵粉還要考舞藝？潮凱變裝參與年度滑稽祭，竟然要先喝酒壯膽？家旻趁機嘆鹽化物溫泉，美顏養眼。二人到人氣骨付鳥專門店，潮凱竟稱名物骨付雞腿肉質似臘鴨？鹽味雞鍋正到停不了口！在日本天空之鏡旁豪華露營，來一轉日落燒烤好Chill！.

楊潮凱、蔣家旻與萌爆海豚遊玩，學習簡單訓練指令，親親海豚兼結伴暢泳！參觀古蹟栗林公園，穿上和服細味最美庭園，放慢腳步，乘坐和船享受風光。高松海鮮居酒屋絕不欺場，抵爆新鮮海膽吃出幸福。到高松市商店街搜刮名物，家旻「橄欖生素麵」好介紹；潮凱介紹「檸檬鹽」和「鹽檸檬」有何分別？二人玩盡人氣小豆島，獻出他們試橄欖油的第一次！再向天使之路朝聖，記得上網查詢潮退時間。橄欖入饌菜式夠新鮮，橄欖牛入口即溶而不膩。.

名廚邵德龍發辦推介「路邊雞」，冰涼切雞含飽滿肉汁啫喱，皮爽肉滑！邵師傅力讚「鹽水鵝」肉質豐腴，屬坊間少見菜式，至愛鵝頸口感寧舍不同？「薑蔥魚雲煲」香氣四溢，魚雲炸至骨脆肉嫩見火候！哪個部位是極品？倩彤狂「掃」街巿「激抵」美食，多款即製石磨腸粉，份量十足；大大碗豬頸肉、麻辣腐皮「雙餸」車仔麵，只需三十元！五星級酒店宵夜自助餐，美食包羅萬有，暉哥邊欣賞樂隊現場演唱，邊品嚐烤雞肉「沙威瑪」、香濃叻沙…….

葉靖儀「掃盡」屯門街坊精選小食！足料狗仔粉配冰凍豆腐花，堪稱最佳拍檔；「人氣」沙嗲燒賣及五香豬頭肉，超級惹味；名物生炸雞脾皮脆肉嫩，多款調味粉任君選擇；「爆餡」巨型雪糕格仔餅，是消暑恩物！何泳芍造訪深水埗新開張的米線店，試吃雲集坑腩、牛腱等多個部位的「重牛味」米線、肉汁飽滿的香煎韭菜餃……用料新鮮，份量十足！暉哥到港式居酒屋試吃邪惡的鵝肝豬油撈飯，油香四溢；還有秘製醬汁炒米粉，充滿鑊氣，滋味獨特！.

韋汝、韻潔誓要化身最潮女團，先到首爾體驗皇后頂級Spa，從頭到腳細緻保養每一寸肌膚。再到人氣彩妝「實驗室」揀選激新潮流化妝品，韻潔竟推介「藍色唇膏」？連淋浴精油系列都一一收歸購物車！要成為韓流偶像，主持們一於打造時尚亮麗Look！再由專業造型師為韋汝、韻潔改頭換面，兩人又以甚麼形象華麗登場？萬事俱備，她們還欠一套女團組合制服。不能錯過韓國熱爆制服出租店，無論校園服飾或當紅選秀節目制服，統統有得揀！.

熱愛日本的外國人成為海外旅遊特派員，以遠程直播將當地情況實時與直播室連接起來，第一身視角帶觀眾遊覽當地。.