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中醫理論講究「天人相應」。一年四季，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，構成了自然界一切定律，同時對人體臟腑、氣血運行等產生重要影響，因此，只有順應四時氣候變化，調節個人作息起居，才是養生、防病治病之道。相反，違逆自然規律可能會引發各種病變。《四時養生》由專業中醫，深入淺出地講解如何掌握大自然變化的規律，迴避四時不正之氣，防禦外邪侵襲，以達到養生效果。.
Starting: 17-01-2025 04:00:00
新聞及資訊部製作的十分鐘時事專題節目，著重探討及分析當前社會關注的話題，內容遍及香港，兩岸以及國際相關的熱點新聞。.
Starting: 17-01-2025 04:30:00
中醫理論講究「天人相應」。一年四季，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，構成了自然界一切定律，同時對人體臟腑、氣血運行等產生重要影響，因此，只有順應四時氣候變化，調節個人作息起居，才是養生、防病治病之道。相反，違逆自然規律可能會引發各種病變。《四時養生》由專業中醫，深入淺出地講解如何掌握大自然變化的規律，迴避四時不正之氣，防禦外邪侵襲，以達到養生效果。.
Starting: 17-01-2025 07:30:00
中醫理論講究「天人相應」。一年四季，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，構成了自然界一切定律，同時對人體臟腑、氣血運行等產生重要影響，因此，只有順應四時氣候變化，調節個人作息起居，才是養生、防病治病之道。相反，違逆自然規律可能會引發各種病變。《四時養生》由專業中醫，深入淺出地講解如何掌握大自然變化的規律，迴避四時不正之氣，防禦外邪侵襲，以達到養生效果。.
Starting: 17-01-2025 09:30:00
報道本地、兩岸及國際重要新聞，並提供香港當日天氣情況及預測七日天氣。.
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中醫理論講究「天人相應」。一年四季，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，構成了自然界一切定律，同時對人體臟腑、氣血運行等產生重要影響，因此，只有順應四時氣候變化，調節個人作息起居，才是養生、防病治病之道。相反，違逆自然規律可能會引發各種病變。《四時養生》由專業中醫，深入淺出地講解如何掌握大自然變化的規律，迴避四時不正之氣，防禦外邪侵襲，以達到養生效果。.
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特首李家超發表第三份施政報告，他會親自出席由多個電子傳媒聯合主辦的《施政論壇》，向傳媒一一解答施政理念，如何惠民生、振經濟。新聞台直播。.
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中醫理論講究「天人相應」。一年四季，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，構成了自然界一切定律，同時對人體臟腑、氣血運行等產生重要影響，因此，只有順應四時氣候變化，調節個人作息起居，才是養生、防病治病之道。相反，違逆自然規律可能會引發各種病變。《四時養生》由專業中醫，深入淺出地講解如何掌握大自然變化的規律，迴避四時不正之氣，防禦外邪侵襲，以達到養生效果。.
Starting: 24-01-2025 01:30:00
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中醫理論講究「天人相應」。一年四季，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，構成了自然界一切定律，同時對人體臟腑、氣血運行等產生重要影響，因此，只有順應四時氣候變化，調節個人作息起居，才是養生、防病治病之道。相反，違逆自然規律可能會引發各種病變。《四時養生》由專業中醫，深入淺出地講解如何掌握大自然變化的規律，迴避四時不正之氣，防禦外邪侵襲，以達到養生效果。.
Starting: 24-01-2025 09:30:00
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