'Offshore i Louisiana'. Denne gang er Fiskemagasinet taget langt til havs. Turen går fra Venice i Louisiana, og så skal der ellers sejles langt ud. For denne gang går Mads Hussing og en gruppe danskere efter tun, hajer og en masse andre arter. Der er smæk for skillingen, når de store motorer fyrer op under bådene, og de gæve lystfiskere tager 100 kilometer ud for kysten for at kæmpe mod nogle af de store fisk, der gemmer sig under havoverfladen. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'uge 39 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Plads til lungerne'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Christianshavns Historie gennem 400 år'. Vandforsyning fra søerne i København i trærør, fængsel i lagkagehuset og hovedsæde for Burmeister og Wain. Det er ikke småting Christianshavn har måttet lægge navn til i sin 400-årige levetid. Museumsinspektør og nyuddannet historiker fra Københavns universitet Martin Hansen tager os på en guided tur i Bank- og Sparekassemuseets udstilling på Christianshavn i København. Tilladt for: A.

'Christianshavns Historie gennem 400 år'. Vandforsyning fra søerne i København i trærør, fængsel i lagkagehuset og hovedsæde for Burmeister og Wain. Det er ikke småting Christianshavn har måttet lægge navn til i sin 400-årige levetid. Museumsinspektør og nyuddannet historiker fra Københavns universitet Martin Hansen tager os på en guided tur i Bank- og Sparekassemuseets udstilling på Christianshavn i København. Tilladt for: A.

'Teknologi og viden'. Danmark har de seneste år opprioriteret sin militære tilstedeværelse i Grønland - ikke mindst efter de amerikanske meldinger om interesse i at overtage øen. For Danmark handler det om at vise, at rigsfællesskabet står stærkt. I dette program viser vi et indslag fra Grønland, hvor danske soldater fra XIII Lette Infanteribataljon deltog i øvelsen Northern Light. Sammen med Flyvevåbnet, Søværnet og grønlandske myndigheder trænede de indsættelse i barsk terræn og beskyttelse af kritisk infrastruktur som Buksefjordsværket, der leverer strøm til Nuuk. Vi viser også et indslag fra Veteranprojekt Grønland, hvor tidligere udsendte - fra kvindelige veteraner til gardere - har fundet fællesskab gennem natur og meditative værktøjer. Projektet er et eksempel på, hvordan ildsjæle styrker veteranernes livskvalitet. Endelig ser vi på Danmarks Veteraner & Veteranstøtten og regeringens veteranpolitik, der både bygger på anerkendelse og støtte til de mange tusinde danskere, som har gjort tjeneste i internationale missioner. Tilladt for: A.

'Teknologi og viden'. Danmark har de seneste år opprioriteret sin militære tilstedeværelse i Grønland - ikke mindst efter de amerikanske meldinger om interesse i at overtage øen. For Danmark handler det om at vise, at rigsfællesskabet står stærkt. I dette program viser vi et indslag fra Grønland, hvor danske soldater fra XIII Lette Infanteribataljon deltog i øvelsen Northern Light. Sammen med Flyvevåbnet, Søværnet og grønlandske myndigheder trænede de indsættelse i barsk terræn og beskyttelse af kritisk infrastruktur som Buksefjordsværket, der leverer strøm til Nuuk. Vi viser også et indslag fra Veteranprojekt Grønland, hvor tidligere udsendte - fra kvindelige veteraner til gardere - har fundet fællesskab gennem natur og meditative værktøjer. Projektet er et eksempel på, hvordan ildsjæle styrker veteranernes livskvalitet. Endelig ser vi på Danmarks Veteraner & Veteranstøtten og regeringens veteranpolitik, der både bygger på anerkendelse og støtte til de mange tusinde danskere, som har gjort tjeneste i internationale missioner. Tilladt for: A.

- en ejendom som tidligere havde været en smedevirksomhed, og som nu stod tom og derfor var perfekt til at være stedet, hvor pensionerede håndværkere kunne mødes. Vi er på besøg - og Thomas, der er ansat som koordinator i Aarhus Kommune, og som har sin daglige gang i huset - vil vise os rundt og fortælle om denne ''Pandoras vidunderlige æske'' - som nogle af husets brugere kalder huset. I dag er det ikke kun pensionerede håndværkere, der benytter det, men også efterlønnere og førtidspensionister, der alle har fravalgt lænestolen og tilvalgt fællesskabet, et fællesskab som giver ny energi. Her kan de arbejde med alt i de mange forskellige værksteder, lige fra træ og metal til keramik, glas og meget mere. Tilladt for: A.

- en ejendom som tidligere havde været en smedevirksomhed, og som nu stod tom og derfor var perfekt til at være stedet, hvor pensionerede håndværkere kunne mødes. Vi er på besøg - og Thomas, der er ansat som koordinator i Aarhus Kommune, og som har sin daglige gang i huset - vil vise os rundt og fortælle om denne ''Pandoras vidunderlige æske'' - som nogle af husets brugere kalder huset. I dag er det ikke kun pensionerede håndværkere, der benytter det, men også efterlønnere og førtidspensionister, der alle har fravalgt lænestolen og tilvalgt fællesskabet, et fællesskab som giver ny energi. Her kan de arbejde med alt i de mange forskellige værksteder, lige fra træ og metal til keramik, glas og meget mere. Tilladt for: A.

'kærlighed til musikken'. dk4 er inviteret med til fest hos Karina og Michael Pjengaard. Der spilles op til dans og glædelige gensyn, når dk4 sender "Dansktoppen - kærlighed til musikken". Tilladt for: A.

'kærlighed til musikken'. dk4 er inviteret med til fest hos Karina og Michael Pjengaard. Der spilles op til dans og glædelige gensyn, når dk4 sender "Dansktoppen - kærlighed til musikken". Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'tegner Martin Hosbond'. I "Talent på Bordet", inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4. dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Esthers have'. Midt i smukke Nordsjælland ligger Esthers Have. Esther Geneser har gennem de seneste otte år skabt en fantastik have, hvor man tydeligt fornemmer at inspirationen kommer fra Sydeuropa. De store terrænspring kan minde om en sydlandsk bjergskråning, hvor huset ligger på toppen og haven er anlagt som terrasser og bede ned over skråningerne og følger bakkernes bølgede former. Et hav af lavendlerrDer gror lavendler i mange danske haver, men de færreste har lige så mange lavendler som Esther. Lavendlerne er gået hen og blevet Esthers varemærke og besøgende strømmer til hendes have for at nyde synet af de mange lavendler når de blomstrer. For Esther var det i høj grad lavendlerne der valgte hende. Det viste sig at de groede rigtig godt på den sandede jord, og samtidig var det en af de få planter som rådyrene ikke fandt særlig interessante. Og da Esther drømte om en have med sydlandsk stemning, så var det for hende et naturligt valg at plante store bede med lavendler. Hun dyrker flere forskellige sorter og har i årenes løb gjort sig mange erfaringer i forhold til pasningen. Særligt beskæringen har stor betydning for planternes sundhed. Bliver buskene for store og tætte har de tendens til at få svamp i midten og bladene bliver brune og visner. Derfor beskærer hun dem gerne kraftigt enten om foråret eller i sensommeren, men skærer ikke længere tilbage end at hun stadig kan ane nye grønne skud på grenene. Mosegrise er en udfordringrDet seneste år har været svært for Esther Geneser. Hun har været, og er stadig, plaget af mosegrise, som spiser planternes rødder. Der gik lidt tid før hun fandt ud af hvorfor nogle planter ikke sprang ud og hvorfor alle de tulipanløg hun lagde sidste efterår, ikke spirede. Men da hun fandt ud af hvad problemet var, satte hun kampen ind. Det meste af året er gået med at bekæmpe mosegrise og besværliggøre deres liv i haven. Det har betydet større omlægninger af bede, indkøb af mange nye planter og tulipaner må hun fremadrette.

'Grøn sorbet'. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet "vi bliver, hvad vi spiser", er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden - for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl. a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4. dk/opskrifterTilladt for: A.

'Kristoffer Storm'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

Følg Bertel Haarder i samtale med fremtrædende personligheder fra kultur, kirke, samfund og politik. Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

'med Michael Ahlefeldt-Laurvig-Bille'. De fleste forbinder greve Michael Ahlefeldt-Laurvig-Bille med Egeskov slot, hvor han er 9. generation. Men greven har faktisk også studeret kunst på Accademia Italiana i Firenze og besøgt den Fynske tegne- og malerskole, lige som han har egne værker repræsenteret i flere gallerier i Danmark. Med dette udgangspunkt drøfter Christian Have og Michael Ahlefeldt-Laurvig-Bille blandt andet kunsten og kulturens betydning for greven personligt og på samfundsmæssigt plan. "KulturHave" produceres i samarbejde HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'en dansker rejser ud'. "Noget i glasset", er en programserie, hvor vi tager jer med på en rejse i vinens fantastiske verden og sætter fokus på vin og nydelse. Tilladt for: A.

'Sensommeren er kommet'. Tilladt for: A.

'Kartoffelvafler'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - Menneskelignende robotter'. Tilladt for: A.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

'Skjold over Danmark'. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'De politiske sværvægtere: Manden der næsten blev statsminister - Henning Dyremose'. De fleste vil huske ham som statsminister Poul Schlüters pengemenneske og vil nok have svært ved at se ham som det, han egentlig er, nemlig kemiker. Henning Dyremose i hvid kittel svingende med reagensglas med sære væsker - nej, billedet passer ikke til vores billede af ministeren og erhvervsmanden Henning Dyremose, der er hovedpersonen i denne udgave af "De politiske sværvægtere". Når Kaare R. Skou i besøger Henning Dyremose i privaten handler det da også primært om politik - om Henning Dyremoses indsats som konservativ politiker og især som finans- og arbejdsminister. Programmet er optaget i 2019. Tilladt for: A.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

'gennem 50 år - Orban og Verhofstadt'. I 50-året for dansk medlemskab af EF og EU er dk4 sammen med Europa-Parlamentet i København dykket ned i Europa-Parlamentets arkiv for at udvælge nogle af de store og historiske taler, der giver indblik i tendenser og væsentlige temaer i det europæiske samarbejde gennem 50 år. I dette program handler det om to forholdsvis korte, men stærkt engagerede taler. Først Guy Verhofstadts skarpt formulerede angreb på Ungarns ministerpræsident Viktor Orbán vedrørende presset på demokratiet og retsstaten i Ungarn og efterfølgende Orbans polemiske svar og forsvar. Talerne diskuteres og perspektiveres af vært Mette Frobenius og historiker, forfatter og Ungarn-kender Vibe Termansen. Programmet er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i København og med støtte fra Europa-Nævnet. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Skal EU indføre en digital Euro? Og er det første skridt mod et samfund uden traditionelle sedler og mønter. Vi diskuterer fordele og ulemper. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Hjem til Sønderjylland - Philip Jauernik Petersen'. I programserien "Hjem til Sønderjylland" møder vi Philip Jauernik Petersen, der efter ti år i Aarhus er vendt retur til Grænselandet. Med baggrund som jurist og mange års erfaring i branchen, har han nu etableret Skanse Advokaterne i Sønderborg. Vi taler med ham om livet som hjemvendt, om fællesskab, familie - og om at bygge noget op fra bunden i hjemstavnen. Tilladt for: A.

'med Jane Heitmann'. Jane Heitmann er blandt andet tidligere folketingsmedlem for Venstre og nuværende formand for fagforeningen Krifa - og så er hun en Powerkvinde. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er inviteret med på en dags arbejde, hvor der heldigvis er tid til en snak om livet før og nu - både det professionelle og det private. Hvordan balanceres dette og hvad kræver det på godt og ondt? Det er i Powerkvinder - her på dk4 og på dk4. tvI programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi? Hvordan har de været gennem deres opvækst, og hvordan balancerer de både karriere og det nære? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. Tilladt for: A.

'med Jane Heitmann'. Jane Heitmann er blandt andet tidligere folketingsmedlem for Venstre og nuværende formand for fagforeningen Krifa - og så er hun en Powerkvinde. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er inviteret med på en dags arbejde, hvor der heldigvis er tid til en snak om livet før og nu - både det professionelle og det private. Hvordan balanceres dette og hvad kræver det på godt og ondt? Det er i Powerkvinder - her på dk4 og på dk4. tvI programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi? Hvordan har de været gennem deres opvækst, og hvordan balancerer de både karriere og det nære? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. Tilladt for: A.

'Offshore i Louisiana'. Denne gang er Fiskemagasinet taget langt til havs. Turen går fra Venice i Louisiana, og så skal der ellers sejles langt ud. For denne gang går Mads Hussing og en gruppe danskere efter tun, hajer og en masse andre arter. Der er smæk for skillingen, når de store motorer fyrer op under bådene, og de gæve lystfiskere tager 100 kilometer ud for kysten for at kæmpe mod nogle af de store fisk, der gemmer sig under havoverfladen. Tilladt for: A.

Kronhjorte er jo kongeligt vildt, og når skovene genlyder af de royale brunstbrøl, så er jagtsæsonen for alvor i gang. Sådan er det også i Bulgarien, hvor man finder nogle af Europas stærkeste hjortetrofæer på den frie vildtbane - hvis man ellers kan komme dem nær. Tilladt for: 15.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Tanker om fremtiden'. Grønland er kommet i fokus, og det betyder store forandringer, som kan skabe frygt og usikkerhed. Det er der mange grønlændere - ikke bare dem, der bor i Grønland, men også de grønlændere, der bor i Danmark - der nu skal forholde sig til. Hvordan ser Grønland ud i fremtiden? - Er et fortsat rigsfællesskab overhovedet muligt? Vil kløften mellem Grønland og Danmark blive større? - eller vil det have den helt modsatte effekt - altså vil der opstå en helt ny og langt mere ligeværdig relation mellem Danmark og Grønland? Frustrationen er stor og spørgsmålene er mange. I fjerde og sidste del af serien "Det Grønlandske Hus", lytter vi til de mange tanker, som mange har gjort sig. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Åndedrættets rytme'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Fortid og fremtid'. Wittrup Motel er en dramatisk historie om Danmarks nuværende ældste motel beliggende på Roskildevej i Albertslund. I 1955, da det var hovedvej A1, fandt amerikanske Sallie Snyder frem til at det ville være et fremragende sted at bygge et motel på vej ind mod København. Sallie Snyder var udstationeret på den amerikanske ambassade som skolelærer, og havde en arv efter forældrene, men da det dengang ikke var tilladt for udlændinge at købe grund og bygge hus i landet, mødtes hun med industrifolk, lokalbeboere og fik etableret motellet. Hvorfor navnet blev Wittrup, hvad der skete med opkøb af grunde og bygninger, hvordan driften foregik på motellet, og hvor Sallie sporløst forsvandt hen - det drejer første udsendelse sig om. dk4 har, i samarbejde med antropolog og historiker Peter Sorenius, fundet frem til personer, der var direkte involveret i driften, og de giver hver deres beskrivelser om historien bag Sallie Snyder og motellet. I anden udsendelse ser ejerne, familie Hansen, der opkøbte motellet som dødsbo, både frem i en kommende tid, men i samme moment også tilbage. Det er sket ved at have renoveret både motel og restaurant tilbage nøjagtig som i tiden omkring 1955, hvor Sallie Snyder introducerede Danmarks første Cheeseburger og Milkshake. De sidste tre års restauration og ombygning har medført en enorm interesse for stedet, der i dag fremstår som en original amerikansk enklave, hvor det strømmer ind med gæster til original "American Food", stævner med amerikanerbiler og 50'er-koncerter. Familier og par i alle aldre har fundet frem til en lomme af original amerikansk kultur, der stadig appellerer til den danske sjæl. Ingen har fundet sandheden om Sallie Snyders forsvinden, men Sallies ånd lever videre i bedste velgående på Wittrup Motel. Tilladt for: A.

'Narrativernes magt'. Verden i dag forandrer sig i et uset tempo. Spillet om magt og indflydelse ændrer karakter og intensitet. EU skal til at agere, i en fagre ny verden. Er EU klar til det? Og har vi forstået, hvad der egentligt foregår? At det måske handler om selveste essensen, af det der karakteriserer os som EU-lande og som EU-borgere? Lande som vi for ganske få år siden, rubricerede som ulande, er i dag mægtige økonomier, med deres egne opskrifter på velstand og velfærd. Lande, der var vores allierede, er blevet arnesteder for terrorisme. Lande, der var vores potentielle allierede efter murens fald, truer os med atomkrig. Lande som førhen var at finde i fjendtlige alliancer, er en del af vores fællesskab, men udfordrer indimellem EU's stemme i verden. Vores lydhørhed har lidt knæk. Hvad der før hen var a-walk-in-the-park, er i dag en besværlig zig-zag-tur i et uvejsomt terræn. Hvad er det, der er ved at ske? Kan EU genvinde magten og de tabte terræner? Eller mister vi grebet. Tilladt for: A.

'Vildmarken i Thy'. I fjerde og sidste del af "Til fods i naturen - Vildmarken i Thy" vandrer vi fra Klitmøller til Hanstholm - en tur, som kan vandres på stranden hele vejen, men vi vælger at gå ind i landet. Ind til Hanstholm Vildtreservat, Danmarks største klithede, med søer, flade sletter og vældige klitformationer - lige så langt øjet rækker. Vi kommer gennem Vilsbøl Klitplantage og forbi to store fladvandede karstsøer - nemlig Vandet Sø og Nors Sø - og vi får historien om, hvordan de er opstået. Vi ¿klatrer' op på det højeste bjerg (56 m) Isbjerget - et højdepunkt, der er et resultat af landhævningen efter istiden, og vi kommer til Hanstholm, forbi Kystbatteriet "Hanstholm l" Danmarks bedst bevaret bunkerstillinger med omkring 50 betonanlæg. Vi slutter på toppen af Hanstholm, hvor vi ved Hanstholm Fyr, får historien om "Drømmen om en havn". Tilladt for: A.

'Bjarni Frimann Bjarnason - Dirigent'. Det var aldrig islandske Bjarnis forældres plan at han skulle blive professionel musiker, derfor var det også svært for Bjarni at føle sig til rette i rollen som dirigent. Det er nu lykkes Bjarni at stå med begge ben i sit musikerskab, og han forsøger at udfordre dirigentrollen som chefdirigent for ensemblet BIT20 i Bergen. Her præsenterer han sig selv og dirigerer to satser fra Matias Vestergårds Six Elegies. Tilladt for: A.

Drømmer du om at blive iværksætter, så kan "Erasmus for unge iværksættere" hjælpe dig. Et EU program, der giver dig mulighed for at komme i udveksling i udlandet og få ny viden fra erfarne iværksættere. Vi hører om programmet og besøger både danske og udenlandske iværksættere. Tilladt for: A.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Teknologi og viden'. Danmark har de seneste år opprioriteret sin militære tilstedeværelse i Grønland - ikke mindst efter de amerikanske meldinger om interesse i at overtage øen. For Danmark handler det om at vise, at rigsfællesskabet står stærkt. I dette program viser vi et indslag fra Grønland, hvor danske soldater fra XIII Lette Infanteribataljon deltog i øvelsen Northern Light. Sammen med Flyvevåbnet, Søværnet og grønlandske myndigheder trænede de indsættelse i barsk terræn og beskyttelse af kritisk infrastruktur som Buksefjordsværket, der leverer strøm til Nuuk. Vi viser også et indslag fra Veteranprojekt Grønland, hvor tidligere udsendte - fra kvindelige veteraner til gardere - har fundet fællesskab gennem natur og meditative værktøjer. Projektet er et eksempel på, hvordan ildsjæle styrker veteranernes livskvalitet. Endelig ser vi på Danmarks Veteraner & Veteranstøtten og regeringens veteranpolitik, der både bygger på anerkendelse og støtte til de mange tusinde danskere, som har gjort tjeneste i internationale missioner. Tilladt for: A.

'med Merete Jankowski'. Den 1. januar fik landet en ny museumsorganisation med navnet Museum Vest, der er en fusion af Fiskeri & Søfartsmuseet og Sydvestjyske Museer. Hvorfor nu det? Hvad går det ud på, og hvilke visioner er der for den nye vestjyske museumsorganisation? Det spørger Christian Have blandt andet om, når han har Merete Jankowski, der er direktør for den nye museumsorganisation, som gæst i denne udgave af "KulturHave". "KulturHave" produceres i samarbejde HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

'Litteraturens åsteder - Ingemanns Sorø'. Gensyn på dk4Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - Menneskelignende robotter'. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Skjold over Danmark'. Tilladt for: A.

'Chili sin carne'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

'Interview med Mia Fridthjof'. Dagens gæst i "What2watch Backstage" har ikke taget den lige vej til instruktørstolen. Efter at have arbejdet i filmbranchen i mange år, blev det tid til at stifte familie, og med børnene kom en undren over manglen - samt en idé om at lave film til de mindre børn. Film i deres tempo med indhold de kunne spejle sig i. Gunilla Woldes bogserie "Lotte og Totte" blev ved at trænge sig på. Lotte og Tottes undren og ligefremme univers, fyldt med førstegangsoplevelser, virkede oplagt - og Mia Fridthjof startede på projektet som udviklingsproducer. Projektet blev ved med at vokse på hende, så hun valgte sideløbende at læse manuskriptskrivning på SDU, og i sidste ende tog hun også instruktørrollen på sig. Mød den engagerede filmskaber i en samtale om projektet og den lange rejse. Hør også om de udfordringer som den frisindede 70'er-inspireret film og serie har mødt ude i Europa - og glæd dig til at se "Lotte og Totte" på dk4 i løbet af efteråret 2025. Tilladt for: A.

'Villy Søvndal'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Hovedet'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Om Kina'. Kinas betydning og indflydelse er på verdensplan i voldsom vækst. Præsident Trump frygter Kina mere end Rusland. Men skal vi frygte den nye supermagt, eller skal Vesten i videst muligt omfang udvide samarbejdet? Den kinesiske kurs kan virke selvmodsigende ikke mindst, hvad angår den fortsatte samhandel med Rusland og andre autokratier. Hvad er det for et land, Vesten og resten af verden har med at gøre? Hvordan har landet kunnet udvikle sig til en supermagt på kort tid, og hvilke ambitioner har Riget i midten for fremtiden?Michael Ehrenreich og seniorforsker ved DIIS, Andreas Bøje Forsby, går i dybden med Kina og relationerne til Vesten i denne udgave af "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich". "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'Offshore i Louisiana'. Denne gang er Fiskemagasinet taget langt til havs. Turen går fra Venice i Louisiana, og så skal der ellers sejles langt ud. For denne gang går Mads Hussing og en gruppe danskere efter tun, hajer og en masse andre arter. Der er smæk for skillingen, når de store motorer fyrer op under bådene, og de gæve lystfiskere tager 100 kilometer ud for kysten for at kæmpe mod nogle af de store fisk, der gemmer sig under havoverfladen. Tilladt for: A.

'Fortid og fremtid'. Wittrup Motel er en dramatisk historie om Danmarks nuværende ældste motel beliggende på Roskildevej i Albertslund. I 1955, da det var hovedvej A1, fandt amerikanske Sallie Snyder frem til at det ville være et fremragende sted at bygge et motel på vej ind mod København. Sallie Snyder var udstationeret på den amerikanske ambassade som skolelærer, og havde en arv efter forældrene, men da det dengang ikke var tilladt for udlændinge at købe grund og bygge hus i landet, mødtes hun med industrifolk, lokalbeboere og fik etableret motellet. Hvorfor navnet blev Wittrup, hvad der skete med opkøb af grunde og bygninger, hvordan driften foregik på motellet, og hvor Sallie sporløst forsvandt hen - det drejer første udsendelse sig om. dk4 har, i samarbejde med antropolog og historiker Peter Sorenius, fundet frem til personer, der var direkte involveret i driften, og de giver hver deres beskrivelser om historien bag Sallie Snyder og motellet. I anden udsendelse ser ejerne, familie Hansen, der opkøbte motellet som dødsbo, både frem i en kommende tid, men i samme moment også tilbage. Det er sket ved at have renoveret både motel og restaurant tilbage nøjagtig som i tiden omkring 1955, hvor Sallie Snyder introducerede Danmarks første Cheeseburger og Milkshake. De sidste tre års restauration og ombygning har medført en enorm interesse for stedet, der i dag fremstår som en original amerikansk enklave, hvor det strømmer ind med gæster til original "American Food", stævner med amerikanerbiler og 50'er-koncerter. Familier og par i alle aldre har fundet frem til en lomme af original amerikansk kultur, der stadig appellerer til den danske sjæl. Ingen har fundet sandheden om Sallie Snyders forsvinden, men Sallies ånd lever videre i bedste velgående på Wittrup Motel. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Léonie Sonnings Musikpris 2025: Den Danske Strygekvartet'. Kom med bag kulisserne, da Den Danske Strygekvartet modtog Léonie Sonnings Musikpris! I ugerne op til den store priskoncert den 5. juni i Konservatoriets Koncertsal sammen med DR Symfoniorkestret, DR Pigekoret og protektor H. M. Kongen, der overrakte prisen, fulgte vi kvartetten på en helt særlig rejse. Det blev til en landsdækkende turné, der bød på både intime kammerkoncerter, en musikdramatisk forestilling med Lars Mikkelsen på Bellevue Teatret og en festlig folkemusikfejring på Refshaleøen. Tilladt for: A.

'Nationalpark Mols'. I dette program - med Hother Hennings i front, besøger vi de fantastiske naturomgivelser i Nationalpark Mols Bjerge, hvor istiden har formet landskabet for flere tusinde år siden. Vi kigger også nærmere på Poskær Stenhus, som strækker sig helt tilbage til stenalderen, til en tid hvor Danmark kun havde 50.000 beboere i hele landet. Så tag med dk4 på en rejse i tiden, og se en side af Danmark som til dagligt ligger skjult lige for næsen af os alle sammen. Tilladt for: A.

'Jens A. Christiansen'. I dette program har Siegfried Matlok besøg af en "general". Det kaldes gæsten i hvert fald respektfuldt i grænselandet, for han er generalsekretær for det danske mindretal syd for grænsen. Navnet er Jens A. Christiansen, der frem til oktober 2025 står i spidsen for det danske mindretal. Hvilke opgaver arbejder generalsekretæren med? Hvad betyder dansk sprog og kultur i grænseegnen i en tid, hvor sprog og kultur blandes? Hvordan ser fremtiden ud for de andre mindretal i Europa og resten af verden? Hvordan vurderer Jens A. Christiansen Tysklands rolle med en ny kansler og en ny regering i forhold til Europa, USA og resten af verden?Tilladt for: A.

De store gårde, der ligger rundt om i landsbyerne, udgør en stor og betydningsfuld del af vores kulturarv. Mange forfalder, efterhånden som produktionen stopper, og dermed forsvinder en del af landsbyens DNA. I Sdr. Bjert gør de noget ved det, bl. a. ved at tænke i fremtidens boformer - som fx bofællesskaber. Følg med når en gruppe ildsjæle tager fat på den opgave og står sammen om at sikre de gamle gårde i projektet "Nyt liv i gamle længer". Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'den fra Animationshøjskolen i Viborg'. Næste udgave af film: syn gæster The Animation Workshop i Viborg. Det er et sted, hvor talrige talenter indenfor animation er udklækket. Hvordan gør de? Det skal vi se nærmere på. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Danmarks lydarv - bevaring af lyd'. Lyd er en vigtig del af den arv, vi efterlader. Hvis vores efterkommere kan afspille lyden, kan de fremtidige generationer høre, hvordan vi udtalte ordene, hvordan musikken lød eller hvordan eventuel uddøde fugles sang lød. Men hvordan gemmer vi bedst muligt lyden? Problemet er selvfølgelig at plader, bånd og diske forvitrer og forsvinder, men selv hvis de forbliver intakte, forsvinder maskinerne, som de skal spilles på. Siden man begyndte at optage lyd i starten af 1900-tallet, har der været et væld af forskellige formater. Hver gang der er opfundet et nyt og bedre, har man skyndt sig at overspille de gamle lyde til de moderne formater, men ofte har teknikken kun få år senere været forældet. Tonemester Emmerik Warburg fortæller om sit arbejde på Det Kongelige Bibliotek i København med at bevare lyd for eftertiden. Medvirkende: Tonemester Emmerik Warburg. Tilladt for: A.

'Danmarks lydarv - bevaring af lyd'. Lyd er en vigtig del af den arv, vi efterlader. Hvis vores efterkommere kan afspille lyden, kan de fremtidige generationer høre, hvordan vi udtalte ordene, hvordan musikken lød eller hvordan eventuel uddøde fugles sang lød. Men hvordan gemmer vi bedst muligt lyden? Problemet er selvfølgelig at plader, bånd og diske forvitrer og forsvinder, men selv hvis de forbliver intakte, forsvinder maskinerne, som de skal spilles på. Siden man begyndte at optage lyd i starten af 1900-tallet, har der været et væld af forskellige formater. Hver gang der er opfundet et nyt og bedre, har man skyndt sig at overspille de gamle lyde til de moderne formater, men ofte har teknikken kun få år senere været forældet. Tonemester Emmerik Warburg fortæller om sit arbejde på Det Kongelige Bibliotek i København med at bevare lyd for eftertiden. Medvirkende: Tonemester Emmerik Warburg. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Gæst Özlem Cekic'. Hun opfandt "dialogkaffe" og senest dansede hun sig til en topplacering i "Vild med dans". Begge dele har givet masser af positiv opmærksomhed, men også resulteret i hadbeskeder. Oplev Özlem Cekic i samtale med Henrik Qvortrup. Tilladt for: A.

'september'. Sensommeren er over os og efteråret er ved at dukke op i horisonten, men det betyder ikke, at du ikke kan komme ud at campere. I september-udgaven af Campingmagasinet kigger vi nærmere på nogen af de mange spændende campingnyheder, samt giver dig inspiration til campingpladser, både i Danmark og i udlandet. Denne gang tester vi også bil som campingtrækker, og som noget helt særligt har vi testet en dieselbil op mod en benzinbil - nemlig Mercedes-Benz GLB og VW Tiguan. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'For højt stofskifte'. "Hjerneeksperten" er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét kan du bl. a. få svar på i programmet "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Brum dig til ro'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Nyborg destilleri'. Nyborg destilleri er en af helt store spillere på det danske whiskymarked. Destilleriet ligger i nogle imponerende bygninger, der tidligere blev brugt som værksted for Statsbanernes godstoge. Derfor holder der fx også et lokomotiv midt i alle whiskytønderne. På destilleriet er der fokus på brugen af lokale råvarer - især fynsk egetræ - både i indretningen, men naturligvis også i whiskyproduktionen, hvor der er blevet fremstillet specielle fade til produktionen af "Danish Oak" whisky. Med en lang baggrund i den skotske whiskyindustri fortæller Masterblender Kim Møller-Elshøj blandt andet om, hvornår og hvordan han ved, at en whisky er klar til at komme på flasker og om, hvordan de destillerier whisky på Nyborg destilleri, så det endelige produkt bliver både røget, mildt, intens og med en lille kick til sidst. Interessen for whisky har været støt stigende i Danmark de seneste årtier. Det gælder især for skotsk whisky - men også for amerikansk, japansk og ikke mindst irsk whisky. Inden for de seneste år er der kommet et nyt landområde på markedet - nemlig whisky, der er produceret, lagret og tappet i Danmark. I seks programmer sætter dk4 fokus på dette nye fænomen, for at finde ud af, hvad der gør dansk whisky noget helt særligt. Tilladt for: A.

'med Tore Leifer'. I mange år var Tore Leifer for mange lyttere kulturens fremmeste stemme på DR. Nu er Leifer redaktør for kulturformidling på Nationalhistorisk Museum Frederiksborg slot, og i samtalen med Christian Have er der blandt andet fokus på slottets kulturhistoriske betydning samt dets mange skatte, skiftende udstillinger og øvrige aktiviteter. Men samtalen giver også indblik i Tore Leifers øvrige og omfattende engagement i kulturen som fx forfatter, oversætter og medlem af Reumert-juryen. "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation. Tilladt for: A.

'Det kærlige måltid'. Når sygdom rammer, er der sjældent overskud til at tilberede de daglige måltider - og der kan vist ikke være nogen tvivl om, at det netop i den situation er ekstra vigtigt at få noget sundt og nærende at spise. Det var det, Charlotte Thyberg fandt ud af, da hun stod som pårørende til en syg mor. Hun opsiger sit gode faste job og skaber en organisation, hvor der tilberedes og leveres mad til sygdomsramte familier. Organisationen er baseret på frivillige unge mennesker som dels får erfaring med tilberedning af sunde måltider, men også får et fællesskab med andre unge. Frivilligt arbejde er med til at give større livskvalitet siger alle. Det skaber meningsfyldt indhold i hverdagen og giver ny energi - både for den frivillige og for dem, som nyder godt af de frivilliges indsats - og så har det en stor betydning for alle at kunne hjælpe andre. Men det stopper ikke her - for Charlotte har endnu flere idéer. Tilladt for: A.

'Det kærlige måltid'. Når sygdom rammer, er der sjældent overskud til at tilberede de daglige måltider - og der kan vist ikke være nogen tvivl om, at det netop i den situation er ekstra vigtigt at få noget sundt og nærende at spise. Det var det, Charlotte Thyberg fandt ud af, da hun stod som pårørende til en syg mor. Hun opsiger sit gode faste job og skaber en organisation, hvor der tilberedes og leveres mad til sygdomsramte familier. Organisationen er baseret på frivillige unge mennesker som dels får erfaring med tilberedning af sunde måltider, men også får et fællesskab med andre unge. Frivilligt arbejde er med til at give større livskvalitet siger alle. Det skaber meningsfyldt indhold i hverdagen og giver ny energi - både for den frivillige og for dem, som nyder godt af de frivilliges indsats - og så har det en stor betydning for alle at kunne hjælpe andre. Men det stopper ikke her - for Charlotte har endnu flere idéer. Tilladt for: A.

'Om krigen i Ukraine'. Kommer der en fred i overskuelig fremtid i krigen mellem Rusland og Ukraine? Ud over de fortsatte konkrete krigshandlinger er situationen højspændt på det politiske og diplomatiske område. Men hvordan er chancerne reelt for fred, på hvilke præmisser og med hvilke sikkerhedsgarantier? Situationen er uoverskuelig, og Michael Ehrenreich har derfor inviteret orlogskaptajn og militæranalytiker Anders Puck Nielsen i studiet for at give os mulighed for at få en større indsigt. "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Ninas godbidder'. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet "vi bliver, hvad vi spiser", er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden - for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl. a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4. dk/opskrifterTilladt for: A.

Følg Bertel Haarder i samtale med fremtrædende personligheder fra kultur, kirke, samfund og politik. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Niels Flemming Hansen'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Niels Flemming Hansen'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Flagdagen 2025 - Tradition, fornyelse og fremtid'. Hvilken betydning har Flagdagen i dag - og hvordan ser fremtiden ud? I andet program sætter Teddy Gerberg fokus på nye måder at anerkende veteranerne på, fra Engage Festival til "Uniform på Jobbet"-dagen. Sammen med Torben Ørting Jørgensen og oberst Kim Simonsen diskuterer vi, hvordan veteranbegrebet udvikler sig, hvordan støtten kan styrkes i hverdagen, og hvordan vi sikrer, at Flagdagen også taler til fremtidens generationer. Tilladt for: A.

'Flagdagen 2025 - Tradition, fornyelse og fremtid'. Hvilken betydning har Flagdagen i dag - og hvordan ser fremtiden ud? I andet program sætter Teddy Gerberg fokus på nye måder at anerkende veteranerne på, fra Engage Festival til "Uniform på Jobbet"-dagen. Sammen med Torben Ørting Jørgensen og oberst Kim Simonsen diskuterer vi, hvordan veteranbegrebet udvikler sig, hvordan støtten kan styrkes i hverdagen, og hvordan vi sikrer, at Flagdagen også taler til fremtidens generationer. Tilladt for: A.

'uge 39 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'uge 39 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'På sporet af A. W. Schack von Staffeldt'. I en helt ny udgave af programrækken "Litteraturens åsteder" er litteraturprofessor Anne-Marie Mai på sporet af den dansk-tyske digter og amtmand A. W. Schack von Staffeldt, der altid har stået i skyggen af den samtidige guldalderdigter Adam Oehlenschläger. At det både er forkert og uretfærdigt er man ikke i tvivl om, hvis man følger Anne-Marie Mai til klosteret i Cismar og til slotsbyen Slesvig og hører hendes engagerede og inspirerende fortælling om den miskendte digter. Her giver Anne-Marie Mai også prøver på hans digtning. Ja, der kan lige frem være fare for, at seeren selv får lyst til at stifte bekendtskab med Schack von Staffeldts to digtsamlinger, der udgør hele hans værk. Tilladt for: A.

'På sporet af A. W. Schack von Staffeldt'. I en helt ny udgave af programrækken "Litteraturens åsteder" er litteraturprofessor Anne-Marie Mai på sporet af den dansk-tyske digter og amtmand A. W. Schack von Staffeldt, der altid har stået i skyggen af den samtidige guldalderdigter Adam Oehlenschläger. At det både er forkert og uretfærdigt er man ikke i tvivl om, hvis man følger Anne-Marie Mai til klosteret i Cismar og til slotsbyen Slesvig og hører hendes engagerede og inspirerende fortælling om den miskendte digter. Her giver Anne-Marie Mai også prøver på hans digtning. Ja, der kan lige frem være fare for, at seeren selv får lyst til at stifte bekendtskab med Schack von Staffeldts to digtsamlinger, der udgør hele hans værk. Tilladt for: A.

Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

'aktietippet - Globale sundhedsaktier - er Novo et godt tilbud?'. Vi dykker ned i den globale sundhedsindustri og ser nærmere på to schweiziske selskaber, der er specialiseret i henholdsvis tandimplantater og øjenplejeprodukter. Til sidst stiller vi skarpt på, om aktien i Novo Nordisk er et godt tilbud. Gæsten i programmet er Claus Henrik Johansen, der er grundlægger og forvalter af Global Health Invest, som investerer i sundhedsaktier. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Alle aktier, som nævnes i "Aktionæren" er til inspiration - der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. I første afsnit af "Bubber & Raketten" kommer Oldsmobilen hjem fra USA, men inden den er køreklar til de danske veje, skal den først sættes i stand hos Pers Speedshop i Herning. Bubber bliver virkelig imponeret da han til slut i programmet modtager den færdige bil, og kører så mod biltræf (Summermeet 2023 i Herning). Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. I første afsnit af "Bubber & Raketten" kommer Oldsmobilen hjem fra USA, men inden den er køreklar til de danske veje, skal den først sættes i stand hos Pers Speedshop i Herning. Bubber bliver virkelig imponeret da han til slut i programmet modtager den færdige bil, og kører så mod biltræf (Summermeet 2023 i Herning). Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

'LOKALT KVARTER'. Blåvand er Danmarks vestligste by med omkring 25 fastboende om vinteren og hele 30.000 beboere om sommeren. Blåvand står i ravets tegn. "Tidligere var det en dårlig vinter, hvis man ikke kunne finde en 5-10 kilo rav", siger Palle Bønnelykke, indehaver af "Ravsliberen" i Blåvand, og passioneret rav- og naturelsker. Han tager hver tirsdag morgen kl. 8.02 alle de turister, der har lyst, med ud at finde rav. Dem der ikke finder noget, får et stykke med hjem alligevel. Ofte er der flere hundrede med på turene, som han i virkeligheden mest tager på for sin egen skyld. Han fyldes af glæde over børnenes begejstring for at finde ravet og for at fortælle om det, der har optaget ham siden han fik det første stykke rav i hånden som 13-årig. Tilladt for: A.

'LOKALT KVARTER'. Blåvand er Danmarks vestligste by med omkring 25 fastboende om vinteren og hele 30.000 beboere om sommeren. Blåvand står i ravets tegn. "Tidligere var det en dårlig vinter, hvis man ikke kunne finde en 5-10 kilo rav", siger Palle Bønnelykke, indehaver af "Ravsliberen" i Blåvand, og passioneret rav- og naturelsker. Han tager hver tirsdag morgen kl. 8.02 alle de turister, der har lyst, med ud at finde rav. Dem der ikke finder noget, får et stykke med hjem alligevel. Ofte er der flere hundrede med på turene, som han i virkeligheden mest tager på for sin egen skyld. Han fyldes af glæde over børnenes begejstring for at finde ravet og for at fortælle om det, der har optaget ham siden han fik det første stykke rav i hånden som 13-årig. Tilladt for: A.

'et kulinarisk eventyr på Samsø'. Drømmen om et sundere og mindre stressende liv ude på landet ligger måske i mange, men derfra og så til at tage springet - til at bestille en flyttevognen, er der stadig et stykke vej for de fleste. For Mikael Andreasen sker der det, at han en dag finder ud af, at tiden ligesom bare går og går - uden at det lykkes ham at finde det, der kan give en tilfredsstillende ro - og uden at have opnået følelsen af at have ramt den rigtige hylde. Det gør han derfor noget ved. Han flytter til Samsø og starter en produktion af koldrøget laks - vel og mærket ikke den type, vi finder i supermarkederne - men en helt og aldeles udsøgt udgave af slagsen. "Ø-laks - et kulinarisk eventyr på Samsø" - er et program om at trække i bremsen, sænke skuldrene, gøre sig umage og være tålmodig - og det lønner sig. Tilladt for: A.

'et kulinarisk eventyr på Samsø'. Drømmen om et sundere og mindre stressende liv ude på landet ligger måske i mange, men derfra og så til at tage springet - til at bestille en flyttevognen, er der stadig et stykke vej for de fleste. For Mikael Andreasen sker der det, at han en dag finder ud af, at tiden ligesom bare går og går - uden at det lykkes ham at finde det, der kan give en tilfredsstillende ro - og uden at have opnået følelsen af at have ramt den rigtige hylde. Det gør han derfor noget ved. Han flytter til Samsø og starter en produktion af koldrøget laks - vel og mærket ikke den type, vi finder i supermarkederne - men en helt og aldeles udsøgt udgave af slagsen. "Ø-laks - et kulinarisk eventyr på Samsø" - er et program om at trække i bremsen, sænke skuldrene, gøre sig umage og være tålmodig - og det lønner sig. Tilladt for: A.

'Impotens og hormoner'. Programmet handler om potens og fertilitet. For mænds vedkommende er testosteron af stor betydning, og programmet forklarer, hvordan du selv kan påvirke dit testosteron med mineralerne zink og bor. Hos kvinder er det anderledes, og dette forklares i programmet. Eksempelvis har E-vitamin betydning for kvindens fertilitet. Hjerneeksperten er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét får du svar på i programmet Hjerneeksperten. I Hjerneeksperten kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'Impotens og hormoner'. Programmet handler om potens og fertilitet. For mænds vedkommende er testosteron af stor betydning, og programmet forklarer, hvordan du selv kan påvirke dit testosteron med mineralerne zink og bor. Hos kvinder er det anderledes, og dette forklares i programmet. Eksempelvis har E-vitamin betydning for kvindens fertilitet. Hjerneeksperten er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét får du svar på i programmet Hjerneeksperten. I Hjerneeksperten kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

Provokunstneren Ibi-Pippi får 22.500 kroner i erstatning, efter en sag mod Kriminalforsorgen er blevet afgjort. Det skriver TV 2 Østjylland. Der var nemlig ikke grundlag for at sende kunstneren i isolation, og der var heller ikke grundlag for overførslen til et lukket fængsel, har Kriminalforsorgen erkendt. Overførslen skete, da ledelsen på det åbne fængsel i Møgelkær mente, at et kunstværk af Ibi-Pippi var seksuelt krænkende over for de kvindelige ansatte. Sidste år blev provokatøren idømt halvandet års ubetinget fængsel for groft hærværk på Asger Jorn-maleriet "Den Foruroligende Ælling" på Museum Jorn i Silkeborg. Kunst kan beskrives med mange tillægsord, få kunstværker dog med ordrerne "Fængslende kunst" i den betydning som Ibi-Pippi kender til. Kunst der provokerer og skaber debat - en debat der står længere end værket. Se de tre dokumentarprogrammer om Ibi-Pippi her på dk4: "Dommen - "Den foruroligende ælling" for Højesteret", "Ibi-Pippi rykker i fængsel" og "Uventet disciplinærstraf". Tilladt for: A.

'"Den foruroligende ælling" for Højesteret'. Provokunstneren Ibi-Pippi Orup Hedegaard idømmes halvandet års fængsel for groft hærværk på et Asger Jorn-maleri. Dommen er afsagt af Højesteret. Ibi-Pippi blev i juni 2024 idømt 1,5 års ubetinget fængsel i Højesteret for groft hærværk mod et Asger Jorn-maleri. Dermed hæver Højesteret straffen med et halvt år sammenlignet med landsretten, som idømte et års fængsel. I udsendelsen møder vi Ibi-Pippi Orup Hedegaards kone, svigerforældre og fætter, der alle er optaget af dommen, og af hvad der skal ske. Familien kører sammen fra Aalborg til København for at deltage i Højesteret. På trods af den voldsomme dom planlægger Tine Orup Sommer og Ibi-Pippi Orup Hedegaard at blive gift ved første lejlighed. Tilladt for: A.

'"Den foruroligende ælling" for Højesteret'. Provokunstneren Ibi-Pippi Orup Hedegaard idømmes halvandet års fængsel for groft hærværk på et Asger Jorn-maleri. Dommen er afsagt af Højesteret. Ibi-Pippi blev i juni 2024 idømt 1,5 års ubetinget fængsel i Højesteret for groft hærværk mod et Asger Jorn-maleri. Dermed hæver Højesteret straffen med et halvt år sammenlignet med landsretten, som idømte et års fængsel. I udsendelsen møder vi Ibi-Pippi Orup Hedegaards kone, svigerforældre og fætter, der alle er optaget af dommen, og af hvad der skal ske. Familien kører sammen fra Aalborg til København for at deltage i Højesteret. På trods af den voldsomme dom planlægger Tine Orup Sommer og Ibi-Pippi Orup Hedegaard at blive gift ved første lejlighed. Tilladt for: A.

I afsnit 2 om den kontroversielle kunstner Ibi-Pippi er vi med, når Ibi-Pippi afleveres til fængslet i Møgelkær. På grund af kriminalforsorgens beslutning er Ibi-Pippi blevet placeret i et mandefængsel, hvilket var det værste, Ibi havde forestillet sig som kvinde, og dette får Ibi til at overveje isolation i fængslet for sin egen beskyttelses skyld. Afsnittet kaster også lys over Ibis planer for fængselsopholdet, hvor Ibi har sat som mål at tjene penge på at sidde i fængsel. Ibi-Pippi er blevet pålagt en bøde på 2 millioner kroner for "hærværket" mod Jorns maleri. Nogle af pengene kan måske komme fra at sælge 10 besøgstilladelser, hvor man kan betale for at møde Ibi-Pippi i fængslet. Der er allerede næsten udsolgt! Den følelsesmæssige byrde ved adskillelsen fra sin kone, familie og venner er den hårdeste udfordring, der ender i tårer og store følelser. Siden første afsnit er Ibi-Pippi blevet gift, og nu står hustruen, Tine Orup Sommer, overfor den svære opgave at skulle aflevere Ibi i fængslet. Vi følger også en rørende konfrontation med datteren, Liva, der deler sine følelser af svigt og udtrykker sin opfattelse af, at hendes far ikke er en kvinde. Vi er også med, når Ibi besøger Kristian von Hornsleth og Jens Haaning, og når der lægges planer for et publikumsevent i fængslet med titlen "Kunst og Kriminalitet", hvis Kriminalforsorgen ellers giver lov. Skal vi afvise Ibi-Pippi og dømme hende ude, eller har hun fat i noget? Har Ibi en vigtig besked til os?Tilladt for: A.

I dette afsnit dykker vi ned i de uventede og forvirrende omstændigheder, som førte til Ibi-Pippis pludselige isolation og flytning til det lukkede fængsel i Nyborg. Vi ser nærmere på, hvordan disciplinærstraffe kan udfordre vores forståelse af frihed og kreativitet i mødet med samfundets forventninger. Tilladt for: A.

'Kastefiskeri i Maldiverne'. Maldiverne byder på så meget godt fiskeri. De fleste tager afsted for at kastefiske efter GT''er. Det betyder i denne sammenhæng ikke gin & tonic, men Giant Trevally. Det er en voldsom fisk, der hugger hårdt, og som fighter endnu hårdere. Det er den fisk, som man primært går efter, når der bliver kastet med tunge poppere og stickbaits tæt på rev. Men det kan også være en haj, en red snapper eller en helt anden spændende fisk, der har taget agnen. I programmet bliver der forklaret alt om kastefiskeri ved Maldiverne, og alt grej bliver gennemgået - samtidig med, at der bliver fanget mange fisk. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært Esme Emma Sütcü. Gæster: Podcastvært og lærerstuderende Frejamay November samt sanger og skuespiller Kat Stephie. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Bolgheri og super Toscana'erne'. I denne udgave af "Noget i glasset" skal vi beskæftige os med noget af det, som virkelig ligger de fleste danskere nært, nemlig vin-regionen Toscana. Regionen er med deres Super Toscan'ere og området ude ved kysten, kaldet Bolgheri - og karakteristisk smukke allé af Cypresser, noget helt uovertruffet. Dét, der for alvor fik sat fokus på området Bolgheri var, at magasinet "Decanter", i 1978, havde afholdt en legendarisk smagning, med 33 kendte Bordeaux-blends fra hele verden, hvoraf Sassicaia vandt. Sidenhen har berømmelsen nået yderligere højder og andre vinhuse i regionen er kommet til. Vinekspert Ib Bergkjær har inviteret forfatter og vinskribent René Langdahl - der om nogen er en kapacitet på området, i studiet til en begejstret snak om området, klimaet, maden, livsstilen samt naturligvis - og vigtigst, vinen! Det skal du opleve i "Noget i glasset" - her på dk4. Tilladt for: A.

'den om kvindeskurke [15]'. Dagens filmsyn bliver et sælsomt mix. Vi starter med at se på kvindelige skurke på film. Derpå zoomer ind på filmfestivalen CPH: DOX, hvor vi både skal se nærmere på en film om alderdom og død - og en film om ungdom og poesi. Tilladt for: A.

'med Sebastian'. Sanger, musiker og komponist Sebastian er det nærmeste, vi kommer et dansk folkeeje på tværs af alle generationer. I syv årtier har Sebastian været en betydningsfuld del af den danske musikscene og kulturarv, hvilket blandt andet kommer til udtryk ved, at han har komponeret mere end 500 sange. I samtalen med Christian Have bliver der dykket ned i udvalgte dele af Sebastians lange karriere, og der bliver især stillet skarpt på Sebastian som musicalkomponist til blandt andet "Skatteøen", "Ronja Røverdatter" og "Cyrano". "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Trædesten i vildmarken i Thy. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Åndedrætsballonen'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

Følg Bertel Haarder i samtale med fremtrædende personligheder fra kultur, kirke, samfund og politik. Tilladt for: A.

'Anholt'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit besøger han Anholt som har en spændende, men også voldsom og blodig historie. Fra et liv som nærmest pirater, til besættelse fra engelsk side, ja Anholt har en fortid som er værd at blive klogere på. Tilladt for: A.

'Sommeren er kommet'. I fjerde afsnit af "Livet på Lindegaarden" er sommeren kommet til gården, og Bettina skal lave en masse spændende ting. Hun skal lave kaninfoder, hun skal lave en holder til sin slibesten og så skal hun garve kaninskind, så hun kan lave en flot manke sin søns rustning. Og til slut skal vi tage et kig på gårdens nyeste familievenner, der er nemlig blevet født 2 kuld kattekillinger. Alt sammen i 4 afsnit af "Livet på Lindegaarden". Tilladt for: A.

'den afmægtige stormagt'. Kan EU udvikle sig til at blive en rigtig supermagt økonomisk såvel som militært, der kan matche Kina og Europas gamle allierede USA?Bliver du på sigt borger i noget, der minder om en superstat med fælles atomforsvar? De spørgsmål stiller Torben Steno et lille hold af kyndige personer i de to programmer "EU - Den afmægtige stormagt". Gæster i studiet er: Jacob Kaarsbo, uafhængig sikkerhedspolitik rådgiver og Marlene Wind, professor ved Københavns Universitet og tidligere særlig rådgiver for EU´s udenrigschef. Tilladt for: A.

'Havørnen'. Nordeuropas største fugl - havørnen - er tilbage i den danske natur. Som voksen når havørnen et imponerende vingefang på 2-2,5 m, så den er ikke lige til at overse. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Kroppen'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

- nu får vi se. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Flagdagen 2025 - Tradition, fornyelse og fremtid'. Hvilken betydning har Flagdagen i dag - og hvordan ser fremtiden ud? I andet program sætter Teddy Gerberg fokus på nye måder at anerkende veteranerne på, fra Engage Festival til "Uniform på Jobbet"-dagen. Sammen med Torben Ørting Jørgensen og oberst Kim Simonsen diskuterer vi, hvordan veteranbegrebet udvikler sig, hvordan støtten kan styrkes i hverdagen, og hvordan vi sikrer, at Flagdagen også taler til fremtidens generationer. Tilladt for: A.

'10 slags med laks'. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet "vi bliver, hvad vi spiser", er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden - for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl. a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4. dk/opskrifterTilladt for: A.

Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

'Nordsø Records'. Hører du til dem, der tror, at grammofonpladen er død og borte, så se med her. Programmet "Indsigt", besøger nemlig Nordsø Records, der med al tydelighed fortæller, at grammofonpladen lever og at efterspørgslen på vellyd på vinyl er stigende. Men i en kort periode, efter at først CD''en og senere digitaliseringen af musikken, fandt indpas, døde vinyl-salget og fabrikkerne, som pressede vinylplader lukkede. To gode venner gik dog sammen og genoplivede en grammofon-plade-presse-fabrik, der laver vinylplader og som i begyndelsen var verdens eneste fungerende. Den ligger i den københavnske bydel Nordhavn. "Indsigt" har besøgt stedet, og den spændende historie får I her. Tilladt for: A.

'uge 40 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'uge 40 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Christoffer Gregersen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på One battle after antother, Big bold beautiful journey og Carmen Curlers 3. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'en dansker rejser ud'. "Noget i glasset", er en programserie, hvor vi tager jer med på en rejse i vinens fantastiske verden og sætter fokus på vin og nydelse. Tilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

til amerikanerbil-træffet, Odin Cruise på Fyn. Her møder han en masse spændende mennesker, som alle har den samme unikke interesse - nemlig de svulmende amerikanerbiler. Men det er som om, de unge virkelig er begyndt at møde op i en verden, der ellers normalt tiltrækker et lidt ældre publikum. Det er "Bubber & Raketten" sæson 3. Tilladt for: A.

'med Kirsten Stendevad'. Kirsten Stendevad er en visionær frontløber inden for ledelsesudvikling samt forfatter og underviser på internationale uddannelser. Hun har en MA i kulturformidling og har boet 22 år i udlandet. Men livet har ikke været uden modgang - hun har oplevet det ubærlige: at miste et barn. Vært Lone Rasmussen følger Kirsten en dag på arbejde og taler med hende om livets dybder - om at rejse sig, når alt ser sortest ud, og vælge at gå OP i stedet for ned. Se med i Powerkvinder på dk4 og dk4. tvTilladt for: A.

Kirsten Klein, kunst- og naturfotograf og Steen Folmer Jensen, arkitekt og billedkunstner har været et par i mere end 60 år. De bor på Nordmors - et sjældent naturskønt sted, sammen med deres fåreflok og i pagt med naturen og årstiderne. Der er er en særlig ro, en sjælden rummelighed. To sjæle i et fælles liv. Der er kunst, natur og livsanskuelse. Smuk dokumentar, i 16 mm, af Torben Glarbo; "Et liv i samhørighed", her på dk4. Tilladt for: A.

Denne gang går turen ud på et stort sneklædt jagtrevir i Letland, hvor især elgene er talrige, men vanskelige at få et rent skud til. Derfor jager vi med drivere, skyder hurtige opfølgende skud, og tager ud i den begsorte nat, for at jage vildsvin på anstand i fuldmånens skær. Jagten er arrangeret af danske Nika Jagtrejser, som i et par årtier har haft stor succes med at bringe især danske jægere til dette store revir i den centrale del af Letland. Og lad det bare være skrevet med det samme; denne jagtform ligner ikke noget, man sådan lige kender fra Danmark. Der anvendes avanceret natudstyr, som ikke er lovligt at anvende til jagt i Danmark, og der eftersøges en påskudt elg helt i overensstemmelse med de lokale fremgangsmåder. Tilladt for: 15.

'Fortid og fremtid'. Wittrup Motel er en dramatisk historie om Danmarks nuværende ældste motel beliggende på Roskildevej i Albertslund. I 1955, da det var hovedvej A1, fandt amerikanske Sallie Snyder frem til at det ville være et fremragende sted at bygge et motel på vej ind mod København. Sallie Snyder var udstationeret på den amerikanske ambassade som skolelærer, og havde en arv efter forældrene, men da det dengang ikke var tilladt for udlændinge at købe grund og bygge hus i landet, mødtes hun med industrifolk, lokalbeboere og fik etableret motellet. Hvorfor navnet blev Wittrup, hvad der skete med opkøb af grunde og bygninger, hvordan driften foregik på motellet, og hvor Sallie sporløst forsvandt hen - det drejer første udsendelse sig om. dk4 har, i samarbejde med antropolog og historiker Peter Sorenius, fundet frem til personer, der var direkte involveret i driften, og de giver hver deres beskrivelser om historien bag Sallie Snyder og motellet. I anden udsendelse ser ejerne, familie Hansen, der opkøbte motellet som dødsbo, både frem i en kommende tid, men i samme moment også tilbage. Det er sket ved at have renoveret både motel og restaurant tilbage nøjagtig som i tiden omkring 1955, hvor Sallie Snyder introducerede Danmarks første Cheeseburger og Milkshake. De sidste tre års restauration og ombygning har medført en enorm interesse for stedet, der i dag fremstår som en original amerikansk enklave, hvor det strømmer ind med gæster til original "American Food", stævner med amerikanerbiler og 50'er-koncerter. Familier og par i alle aldre har fundet frem til en lomme af original amerikansk kultur, der stadig appellerer til den danske sjæl. Ingen har fundet sandheden om Sallie Snyders forsvinden, men Sallies ånd lever videre i bedste velgående på Wittrup Motel. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'den om byer på film [15]'. I januar 2023 fik den danske film "København Findes Ikke" premiere i biografen. film: syn satte fokus på fænomenet byer på film. Gæst er lektor Palle Schantz Lauridsen. Tilladt for: A.

'det om makeup'. Se med, når Tifanie Haick giver et bud på, hvordan man lægger en god hverdagsmakeup. Tilladt for: A.

'L'Ciocio, Suvereto - Italien'. Her skal vi til en ganske særlig perle, der har til huse i en gammel Olivenmølle i hjertet af den middelallerlige by Suvereto. Her har Fabrizio Caponi virkeliggjort sin livsdrøm med hustruen Deanna Bezzini; Restauraneten L´Ciocio. I 20 år har han arbejdet for, at restauranten - via lokale leverandører, kunne være fuld økologisk. Det er lykkedes i en sådan grad, at den er en af de 13 restauranter i Italien, der i 2020 blev indehaver af den grønne Michelin-stjerne, som står for gastronomi og bæredygtighed. Samtidig har han været med til at fremme de små lokale landbrug, der genopretter produktionen af oprindelige kornsorter. 90 % af restaurantens råvarerne kommer fra et område, han selv kalder; "fra jord til bord, fra hav til bord - o km i transporttid", og samarbejdet med de små lokale producenter, inspirerer og udvikler gastronomien. Mød en vaskeægte Ildsjæl, med et hjerte, der banker for Toscana - i "Restauranter i Europa: L'Ciocio, Suvereto - Italien". Tilladt for: A.

'øl med Carsten Berthelsen - Kærlighed til Belgien'. I Aars i Vesthimmerland ligger en stor butik og et omfattende lager - udelukkende med belgisk specialøl, ja hele 350 forskellige af slagsen, og alle er de såkaldte trappistøl fra fem klostre i Belgien. Bag butikken og ikke mindst hjemmesiden trappist. dk står Mogens Kristensen, der en gang var kommunaldirektør og ejer af et cykelhold. Hvordan alt det hænger sammen, fortæller han, mens han besøger Carsten Berthelsen i ølkælderen. Men de to herrer skal selvfølgelig også smage på det gode, belgiske øl. Først en øl, der ikke har rødder i et trappistkloster. Det er Curtius, en blonde på 7 % brygget med malt af hvede og byg og skabt af Brasserie C i Liege. De fortsætter med den verdensberømte Orval, en Pale Ale med brettanomyces. Og så kommer der stærke øl på bordet. Først den forunderlige Chimay Bleue, som de smager i en version, der er modnet på romfade, og har en styrke på 10,5 %. Den følges af storebroren, Rochefort 10, fra klosteret Notre-Dame de Saint Rémy på hele 11,3 %. En sand godnat-øl, bliver de enige om, er den rette betegnelse. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Kronhjorte er jo kongeligt vildt, og når skovene genlyder af de royale brunstbrøl, så er jagtsæsonen for alvor i gang. Sådan er det også i Bulgarien, hvor man finder nogle af Europas stærkeste hjortetrofæer på den frie vildtbane - hvis man ellers kan komme dem nær. Tilladt for: 15.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

The Scoops er et band, der skiller sig ud med deres dynamiske og alsidige musikstil, som kombinerer elementer fra pop, rock, funk og soul. Bandet har en kraftfuld tilstedeværelse, og de er kendt for at levere intense og energiske liveoptrædener, der engagerer og fortryller deres publikum - og denne koncert er ingen undtagelse. Kom og dans med, når The Scoops giver den gas, her på dk4. Tilladt for: A.

The Scoops er et band, der skiller sig ud med deres dynamiske og alsidige musikstil, som kombinerer elementer fra pop, rock, funk og soul. Bandet har en kraftfuld tilstedeværelse, og de er kendt for at levere intense og energiske liveoptrædener, der engagerer og fortryller deres publikum - og denne koncert er ingen undtagelse. Kom og dans med, når The Scoops giver den gas, her på dk4. Tilladt for: A.

'Offshore i Louisiana'. Denne gang er Fiskemagasinet taget langt til havs. Turen går fra Venice i Louisiana, og så skal der ellers sejles langt ud. For denne gang går Mads Hussing og en gruppe danskere efter tun, hajer og en masse andre arter. Der er smæk for skillingen, når de store motorer fyrer op under bådene, og de gæve lystfiskere tager 100 kilometer ud for kysten for at kæmpe mod nogle af de store fisk, der gemmer sig under havoverfladen. Tilladt for: A.

Denne gang går turen ud på et stort sneklædt jagtrevir i Letland, hvor især elgene er talrige, men vanskelige at få et rent skud til. Derfor jager vi med drivere, skyder hurtige opfølgende skud, og tager ud i den begsorte nat, for at jage vildsvin på anstand i fuldmånens skær. Jagten er arrangeret af danske Nika Jagtrejser, som i et par årtier har haft stor succes med at bringe især danske jægere til dette store revir i den centrale del af Letland. Og lad det bare være skrevet med det samme; denne jagtform ligner ikke noget, man sådan lige kender fra Danmark. Der anvendes avanceret natudstyr, som ikke er lovligt at anvende til jagt i Danmark, og der eftersøges en påskudt elg helt i overensstemmelse med de lokale fremgangsmåder. Tilladt for: 15.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'Jens Christian Worm Godtfredsen'. Allerede som dreng ved Jens Christian at han vil bruge sit liv på at opleve. Han får som ung mulighed for at tage med Siriuspatruljen, på et sommertogt - og de store langstrakte barske og hvide vidder i det nordøstligste Grønland - går så meget i blodet på ham, at han ved, det er den vej han vil. På en af Sirius-togterne gør han et enestående fund - han finder Knud Rasmussens dagbøger. Mange år senere går han i gang med at researche i alt vedrørende Knud Rasmussen, Peter Freuchen og deres 1. og 2. Thuleekspedition - og har i dag udgivet bogen: "Mysteriet på Indlandsisen". Vi besøger Jens Christian i hans private hjem i Egå ved Aarhus, hvor han i dag har sit atelier. Her har han en stor samling af malerier, han selv har malet - malerier som netop illustrerer scener fra de historiske Thule-ekspeditioner og alle malet med en sådan intensitet, at man næsten får en fornemmelse af, selv at være med på hundeslæden. Tilladt for: A.

Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'med europaminister Marie Bjerre'. I anden halvdel af 2025 har Danmark formandskabet for Ministerrådet, og der skal afholdes i alt 15 store ministerrådsmøder over hele landet. Hvordan har Europaminister Marie Bjerre forberedt sig og hvordan fordeler regeringens ministre arbejdsopgaverne? Hvilke emner vil stå øverst på dagsordenen, og hvordan holder man øjnene på bolden, i en verden der hele tiden byder på nye udfordringer? Mette Frobenius får svar i samtale med ministeren. Programmet er produceret med støtte fra Europanævnet. Tilladt for: A.

'med europaminister Marie Bjerre'. I anden halvdel af 2025 har Danmark formandskabet for Ministerrådet, og der skal afholdes i alt 15 store ministerrådsmøder over hele landet. Hvordan har Europaminister Marie Bjerre forberedt sig og hvordan fordeler regeringens ministre arbejdsopgaverne? Hvilke emner vil stå øverst på dagsordenen, og hvordan holder man øjnene på bolden, i en verden der hele tiden byder på nye udfordringer? Mette Frobenius får svar i samtale med ministeren. Programmet er produceret med støtte fra Europanævnet. Tilladt for: A.

'Interview med Jonas Risvig'. Sin unge alder til trods er Jonas Risvig en dreven herre, når det kommer til fortællingens kunst. Som manuskriptforfatter og instruktør står han bag en række ungdoms- og dokumentarserier samt en spillefilm. Hans værker zoomer ind på de problematikker og dynamikker, som findes i det samfund de unge færdes i, hvor virkeligheden ændrer sig så hurtigt, at det er svært ikke at tabe fodfæste. Her kan bl. a. nævnes Centrum - en banebrydende ungdomsserie under corona-nedlukningen, der gennem YouTube-afstemninger fik input fra de 13-18 år - og senere bl. a. serier som Salsa, Drenge og Zusa. Jonas Risvig søger den modsatrettede fortælling til det at være ung i Silkeborg, hvor han selv er opvokset - og fascineres af de sociale valutaer, der findes i forskellige miljøer. Han bruger inputs fra sine skuespillere, hvor de sammen finder tonen og karakteren, så den bliver så virkelighedstro som mulig. Hans spillefilm "Kontra" forgår i gymnasiemiljøet i Nordsjælland med vilde fester, overflod og intriger - og længere væk fra Silkeborg kommer man nok ikke. Men som han selv er modnet, er han også klar over sit ansvar; "Jeg kan godt se, at hvis unge går og drømmer om, at det skal være som i en Jonas Risvig-serie, så er det et helt forkert ideal". Derfor er det også blevet vigtigt for ham at fortælle uden en løftet pegefinger og få bagsiden af medaljen med, hvilket han taler med Ann Lind Andersen om i "What2watch Backstage". Kontra har premiere 19. september 2024. Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4's koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness¿, som p. t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4's koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness¿, som p. t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

'med guldsmed Lina Christensen'. Guldsmed Lina Christensen har siden 1981 arbejdet med ædelmetaller og formet dem til de smykker, som hun er kendt for i dag. I dette program skal vi med på rejsen ved tilblivelsen af hendes halskæde, VERY THIN. Halskæden blev udviklet for mere en 20 år siden og er blevet solgt fra Louisiana Museumsbutik i et årti. Smykket er i håndlavet produktion og materialet er sølv eller guld, trukket til tyndest mulige dimension for at give en lethed, som visuelt understøttes ved at leddene også har forskellige størrelser. Efter lodning bukkes hvert led til den 3-punktsform, som er blevet Linas signatur og hvert led håndsmedes for at få styrken tilbage i metallet. Følg med i processen og bliv klogere på håndværkets kunst. Tilladt for: A.

'Fødder & Rødder - fra Sønderjylland til Mozambique'. "Fødder & Rødder" er en dansk forening, med rødder i Sønderjylland, der strækker sig helt til Mozambique. I udsendelsen hører om, hvordan træplantning og fællesskab skaber håb og muligheder for en bedre fremtid i det globale syd. Vi møder nøglepersonerne Niels Ole Krogh, foreningens stifter - og Ursula Dietrich-Petersen, forstander på Løgumkloster Højskole. Tilladt for: A.

'Om Kina'. Kinas betydning og indflydelse er på verdensplan i voldsom vækst. Præsident Trump frygter Kina mere end Rusland. Men skal vi frygte den nye supermagt, eller skal Vesten i videst muligt omfang udvide samarbejdet? Den kinesiske kurs kan virke selvmodsigende ikke mindst, hvad angår den fortsatte samhandel med Rusland og andre autokratier. Hvad er det for et land, Vesten og resten af verden har med at gøre? Hvordan har landet kunnet udvikle sig til en supermagt på kort tid, og hvilke ambitioner har Riget i midten for fremtiden?Michael Ehrenreich og seniorforsker ved DIIS, Andreas Bøje Forsby, går i dybden med Kina og relationerne til Vesten i denne udgave af "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich". "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'uge 40 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Christoffer Gregersen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på One battle after antother, Big bold beautiful journey og Carmen Curlers 3Tilladt for: A.

'Sort sol over Marsken'. Sort sol er nok en af de mest fascinerende naturoplevelser, man kan få i Danmark. Synet af de over hundrede tusindvis af stære, der flyver rundt i de mest imponerende formationer over den sønderjyske marsk, er et vildt og storslået syn. I programmet tager vi med Jesper Voss - ud i Marsken - derud, hvor der er størst sandsynlighed for at kunne opleve Sort Sol, og hvor han blandt andet fortæller om stæren, og om hvorfor og hvordan formationerne opstår. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Offshore i Louisiana'. Denne gang er Fiskemagasinet taget langt til havs. Turen går fra Venice i Louisiana, og så skal der ellers sejles langt ud. For denne gang går Mads Hussing og en gruppe danskere efter tun, hajer og en masse andre arter. Der er smæk for skillingen, når de store motorer fyrer op under bådene, og de gæve lystfiskere tager 100 kilometer ud for kysten for at kæmpe mod nogle af de store fisk, der gemmer sig under havoverfladen. Tilladt for: A.

'med Niels Erling'. Sceneinstruktør, kunstnerisk leder og forfatter Niels Erling tror på kunsten som en talerstol og på teatret som et bekendelsesrum. Han tror på at kunne kommunikere med samtiden gennem sine værker, og han er overbevist om, at det er gennem kunsten, han kan trænge gennem samtidens forvirring - på det personlige plan og på det samfundsmæssige niveau. Mød en af landets mest kreative og nytænkende instruktører, der også har skrevet den vel anmeldte bog "Til min far", i samtale med Christian Have i denne udgave af "KulturHave". "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation og PR. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Offerskam'. Hvert år bliver tusinder af danskere svindlet digitalt, og tallet er stærkt stigende. De kriminelle har reelt droppet bankrøverierne og er blevet digitale. Det er let at sætte svindelen i gang: risikoen for at blive afsløret er begrænset, og chancen for at blive straffet er nærmest ikkeeksisterende. Denne type kriminalitet er den bedste set fra forbrydernes synspunkt: Den kriminelle skal ikke kæmpe med bankernes sikkerhedssystemer, idet offeret selv udfylder de informationer, der giver adgang til bankkontoen. Det er kunden selv, der i god tro opretter pengeoverførslen og endda selv godkender den. Derfor er det i høj grad ældre medborgere, der bliver ramt. Vi sætter journalistisk fokus på problemet, og over to programmer kan du møde en række danskere, der er blevet svindlet med store konsekvenser for deres liv. Vi fortæller også om, hvad man kan gøre. Både for at forebygge at man bliver det næste offer - og hvis skaden er sket. Tilladt for: A.

'Jespers rødbedebøffer'. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet "vi bliver, hvad vi spiser", er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden - for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl. a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4. dk/opskrifterTilladt for: A.

, det er hans adgangsbillet ind i en verden, som han overhovedet ikke kender til. Tilladt for: A.

'Efterårs- og vinterhaven'. Når efteråret melder sin ankomst, betyder det også at havesæsonen går på held. Det bliver koldere, bladene falder af træerne, og den første frost kigger også forbi. Men det betyder ikke, at der ikke er noget at tage sig til i haven. Tvært imod, så er efteråret en god årstid til mange haveprojekter. Tilladt for: A.

Denne gang går turen ud på et stort sneklædt jagtrevir i Letland, hvor især elgene er talrige, men vanskelige at få et rent skud til. Derfor jager vi med drivere, skyder hurtige opfølgende skud, og tager ud i den begsorte nat, for at jage vildsvin på anstand i fuldmånens skær. Jagten er arrangeret af danske Nika Jagtrejser, som i et par årtier har haft stor succes med at bringe især danske jægere til dette store revir i den centrale del af Letland. Og lad det bare være skrevet med det samme; denne jagtform ligner ikke noget, man sådan lige kender fra Danmark. Der anvendes avanceret natudstyr, som ikke er lovligt at anvende til jagt i Danmark, og der eftersøges en påskudt elg helt i overensstemmelse med de lokale fremgangsmåder. Tilladt for: 15.

'Teknologi og viden'. Danmark har de seneste år opprioriteret sin militære tilstedeværelse i Grønland - ikke mindst efter de amerikanske meldinger om interesse i at overtage øen. For Danmark handler det om at vise, at rigsfællesskabet står stærkt. I dette program viser vi et indslag fra Grønland, hvor danske soldater fra XIII Lette Infanteribataljon deltog i øvelsen Northern Light. Sammen med Flyvevåbnet, Søværnet og grønlandske myndigheder trænede de indsættelse i barsk terræn og beskyttelse af kritisk infrastruktur som Buksefjordsværket, der leverer strøm til Nuuk. Vi viser også et indslag fra Veteranprojekt Grønland, hvor tidligere udsendte - fra kvindelige veteraner til gardere - har fundet fællesskab gennem natur og meditative værktøjer. Projektet er et eksempel på, hvordan ildsjæle styrker veteranernes livskvalitet. Endelig ser vi på Danmarks Veteraner & Veteranstøtten og regeringens veteranpolitik, der både bygger på anerkendelse og støtte til de mange tusinde danskere, som har gjort tjeneste i internationale missioner. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Ole Bredahl'. I forlængelse af filmen "Under stjernerne på himlen", om Tommy Seebachs liv og hårde arbejde for berømmelse, byder dk4, i programmet "Noget Nyt", velkommen til en af Danmarks mest ikoniske orkesterledere Ole Bredahl. Han er bedre kendt som Sir Henry og var manden, der tog den dengang 14-årige Tommy med i sit band Sir Henry & His butlers, datidens helt store pigtråds-rock-popband. Dermed blev Ole Bredahl én af dem, der kendte den nu afdøde musiker Tommy Seebach allerbedst. I programmet fortæller Ole Bredahl om tiden med Tommy Seebach, og om hvorfor de skiltes. Han fortæller om vennens høje arbejdsmoral, enestående talent og giver et bud på, hvorfor Seebachs liv endte så tragisk med alkohol som musikerens største dæmon. Hør Ole Bredahl, der fylder 80 år 3. juli 2025 fortælle, hvordan han selv har undgået den store nedtur, og hvor heldig han føler sig. Tilladt for: A.

'Samsø'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit lægger han rejsen forbi Samsø og kigger nærmere på den vidunderlige natur, men også øens strategiske placering under krige - både helt tilbage i vikingetiden og ved Englandskrigene. Tilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Striden'. Denne episode undersøger de historiske og politiske uenigheder, der har præget EU's migrationspolitik. Den fokuserer på, hvordan medlemslandene har haft forskellige tilgange til asyl og migration, især i lyset af kriser som flygtningestrømmen i 2015. Programmet belyser, hvordan disse forskelle har skabt spændinger og udfordringer for en fælles europæisk tilgang til migration. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Naturbeskyttelse'. Naturbeskyttelse skal prioriteres højere, både i Danmark og på europæisk plan. Her har Nordsjælland meget at byde ind med, idet en af de fem danske nationalparker befinder sig her. Den hedder Nationalpark Kongernes Nordsjælland. Hvad er det for en størrelse? Hvordan går det med naturbeskyttelsen her? Det er to af spørgsmålene vi taler med projektleder Lars Rudfeld om. Først er vi ude i naturen og siden i nationalparkens sekretariatslokaler. Vi taler også med Emmanuel Molding Nielsen, analytiker hos Tænketanken Europa. Han kan sætte perspektiv på snakken i Nordsjælland. Hvilke grønne ambitioner har EU haft og hvordan er det gået? Arbejdet i nationalparken skal jo også ses i en større sammenhæng. Men først skal vi en tur i skoven. Så velkommen til Nationalpark Kongernes Nordsjælland! Medvirkende: Lars Rudfeld, projektleder i Naturpark Kogernes Nordsjælland, Emmanuel Molding Nielsen, analytiker i Tænketanken Europa og reporter Anders Engberg. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Salsiccia-pølser med kartoffelmos'. I Aftensmad med jordforbindelse, vil du blive inspireret af fire dygtige kokke, der i denne programserie, hver i sær, vil give dig nye ideer til sund og varieret aftensmad i hverdagen. I dag står menuen på Salsiccia-pølser med kartoffelmos, når Thomas Hess-Nielsen laver et godt og robust måltid med bl. a. radiser, nye selleri samt spændende krydderurter som rød skovsyre - velbekomme! Programseriens kokke: Pernille Skjødts passion for mad har sydet og boblet, siden hun var barn. Udover at udvikle opskrifter til Aarstidernes måltidskasser, skriver Pernille også kogebøger og er madskribent. Thomas Hess Nielsen har været turen rundt i de velansete køkkener i København, hvor det her handlede mest om kød og fisk. I dag er han udviklingschef hos Aarstiderne, og nu handler det mere om retter med masser af grøntsager, smag og sundhed. Sanne Holden Venlov har tidligere undervist fremtidens kokkespirer, da hun arbejdede som faglærer på Kokkeskolen i København. I dag udvikler hun opskrifter til årstidernes Måltidskasser og er især optaget af årstidernes vegetariske univers. Magnus Laier Sonne startede sin karriere i sin fars bornholmske fiskerestaurant. I dag huserer han i køkkenet på Krogerup Avlsgaard, hvor han tryller lækkerier frem og udvikler egne opskrifter. Tilladt for: A.

'uge 40 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Christoffer Gregersen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på One battle after antother, Big bold beautiful journey og Carmen Curlers 3Tilladt for: A.

'Zebra'. Steen har skudt til en zebra, som ikke er forendt endnu. Nu tager han det opfølgende skud, og så forender den smukke hingst - forhåbentligt. Desuden intens jagt på vortesvin og et skud i natten til en oryx-antilope. Medvirkende: Ralf Liedtke og Steen Andersen. Tilladt for: 15.

'Offshore i Louisiana'. Denne gang er Fiskemagasinet taget langt til havs. Turen går fra Venice i Louisiana, og så skal der ellers sejles langt ud. For denne gang går Mads Hussing og en gruppe danskere efter tun, hajer og en masse andre arter. Der er smæk for skillingen, når de store motorer fyrer op under bådene, og de gæve lystfiskere tager 100 kilometer ud for kysten for at kæmpe mod nogle af de store fisk, der gemmer sig under havoverfladen. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'Flagdagen 2025 - Tradition, fornyelse og fremtid'. Hvilken betydning har Flagdagen i dag - og hvordan ser fremtiden ud? I andet program sætter Teddy Gerberg fokus på nye måder at anerkende veteranerne på, fra Engage Festival til "Uniform på Jobbet"-dagen. Sammen med Torben Ørting Jørgensen og oberst Kim Simonsen diskuterer vi, hvordan veteranbegrebet udvikler sig, hvordan støtten kan styrkes i hverdagen, og hvordan vi sikrer, at Flagdagen også taler til fremtidens generationer. Tilladt for: A.

'Efterårs- og vinterhaven'. Når efteråret melder sin ankomst, betyder det også at havesæsonen går på held. Det bliver koldere, bladene falder af træerne, og den første frost kigger også forbi. Men det betyder ikke, at der ikke er noget at tage sig til i haven. Tvært imod, så er efteråret en god årstid til mange haveprojekter. Tilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

I ''Ugens Åndehul får du et sammenklip af øvelserne fra ''Dagens Åndehul'. Dermed får du mulighed for virkelig at opbygge fortrolighed, erfaring og rutine i de meditative sekvenser og øvelser. Det handler om din absolut vigtigste kropsfunktion og super power - nemlig åndedrættet. For mere viden - klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4's koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness¿, som p. t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Sensommeren er kommet'. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Henrik Dahl'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'På sporet af A. W. Schack von Staffeldt'. I en helt ny udgave af programrækken "Litteraturens åsteder" er litteraturprofessor Anne-Marie Mai på sporet af den dansk-tyske digter og amtmand A. W. Schack von Staffeldt, der altid har stået i skyggen af den samtidige guldalderdigter Adam Oehlenschläger. At det både er forkert og uretfærdigt er man ikke i tvivl om, hvis man følger Anne-Marie Mai til klosteret i Cismar og til slotsbyen Slesvig og hører hendes engagerede og inspirerende fortælling om den miskendte digter. Her giver Anne-Marie Mai også prøver på hans digtning. Ja, der kan lige frem være fare for, at seeren selv får lyst til at stifte bekendtskab med Schack von Staffeldts to digtsamlinger, der udgør hele hans værk. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - Ven eller fjende'. I programserien "AI til tiden" belyser digital vismand Bent Dalager sammen med en række eksperter AI både teknisk, forretningsmæssigt og etisk, og han giver seerne indblik i, hvad der sker nu, og hvad der venter i fremtiden. I denne udgave af programrækken er det overordnede tema "Er AI vores ven eller fjende?", og til at besvare og belyse dette spørgsmål har Bent Dalager inviteret Anders Søgaard, der er professor og chef for det nye AI-filosofiens forskningscenter på Københavns universitet, men som også har en baggrund som forfatter, digter og musiker. Tilladt for: A.

'uge 40 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Christoffer Gregersen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på One battle after antother, Big bold beautiful journey og Carmen Curlers 3Tilladt for: A.

Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

Det er fortidens synder der har ført til en pletvis udbredelse af invasive vildtarter, som tilsyneladende er kommet for at blive. Men de bliver reguleret. Inderligt og intenst. Det er jægerne der påtager sig opgaven og den er både udfordrende og omfangsrig. Tilladt for: A.

'Offshore i Louisiana'. Denne gang er Fiskemagasinet taget langt til havs. Turen går fra Venice i Louisiana, og så skal der ellers sejles langt ud. For denne gang går Mads Hussing og en gruppe danskere efter tun, hajer og en masse andre arter. Der er smæk for skillingen, når de store motorer fyrer op under bådene, og de gæve lystfiskere tager 100 kilometer ud for kysten for at kæmpe mod nogle af de store fisk, der gemmer sig under havoverfladen. Tilladt for: A.

Sommersang i Mariehaven har denne gang besøg af ægteparret Keld og Hilda Heick, der får sig en hyggelig snak med værten Helge Engelbrecht om kærlighed og det at arbejde sammen og samtidig være familie og ægtefolk. Sangen har haft stor betydning for hele familien Heick, og det mærkes tydeligt, da de træder op sammen med Neighbours & Friends. Kirsten Siggaard er tilbage i Mariehaven og synger bl. a. "The Winner Takes It All" mens troubadour og visesanger Anders Mikkelsen tager hele Mariehaven med til sit eget Limfjordsland. Gry synger sin egen "Min sang", trioen Den Lille Cafe optræder med nummeret "Jeg gi´r mit humør en gang lak" og så har Helge Engelbrecht også denne gang inviteret grandfætrene fra Thyborøn, The Grandfætters med i Mariehaven. Grandfætrene har selv inviteret deres fædre med på scenen for at optræde som The GrandfættersFatters. Der sker altid noget i Mariehaven. Neighbours & Friends er med her, der og alle vegne og spiller sange på banen fra eget sangkatalog, og så er der solisterier fra Sine Bach Rüttel, Sidsel Maria Michelsen og Morten Husted. Helge Engelbrecht er vært og binder en munter sløjfe på det hele. Medvirkende: Neighbours & Friends, Keld og Hilda, Kirsten Siggaard, Gry, Anders Mikkelsen, The Grandfætters, Den Lille Café, Sine Bach Rüttel, Sidsel Maria Michelsen, Morten Husted. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

Følg Bertel Haarder i samtale med fremtrædende personligheder fra kultur, kirke, samfund og politik. Tilladt for: A.

'en dansker rejser ud'. "Noget i glasset", er en programserie, hvor vi tager jer med på en rejse i vinens fantastiske verden og sætter fokus på vin og nydelse. Tilladt for: A.

Kronhjorte er jo kongeligt vildt, og når skovene genlyder af de royale brunstbrøl, så er jagtsæsonen for alvor i gang. Sådan er det også i Bulgarien, hvor man finder nogle af Europas stærkeste hjortetrofæer på den frie vildtbane - hvis man ellers kan komme dem nær. Tilladt for: 15.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Podagra'. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét får du svar på i programserien "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Tilladt for: A.

'If you can dream it, you can do it - om Nordborg Resort'. Store tanker er blevet til virkelighed. Efter et langt forløb, fra ideen opstod, er den megastore oplevelsespark Center Parcs Nordborg Resort på Nordals åbnet med pomp og pragt. Et 190 ha stort kystnært landbrugs- og skovareal er omdannet til turistmekka med 440 feriehuse og et væld af faciliteter, der danner rammen om aktiv familieferie året rundt. Der forventes på årsbasis 160.000 overnattende gæster, hvortil kommer ukendt antal dagsbesøgende. Forventningerne omfatter også positiv synergi over for det omgivende samfund i Grænselandet. I DKSyds reportage får man indblik i den langstrakte proces fra vision til realitet. Og indsigt i transformationen fra lokalt landbrugssamfund over industriklynge til oplevelsesøkonomi. Vi taler med personerne bag de store lokale pengetanke, der med et ønske om at gøre noget godt for lokalsamfundet har foretaget den samlede investering på 1.75 mia. kr. Tilladt for: A.

'Hvad er et menneske værd? - Tine Lindhardt og Marianne Christiansen'. Hvad er et menneske er værd? Hvilke dilemmaer stilles vi overfor, når vi forsøger at definere, hvornår og hvor meget et menneske er værd fx, når det gælder flygtninge, jagten på likes på sociale medier eller prioriteringer i sundhedsvæsenet. Det drøfter biskop Marianne Christiansen og biskop Tine Lindhardt med udgangspunkt i en personlig fortælling i programmet, der er det første af syv i serien "Søstrene Bisp - hvad er et menneske værd?". "Søstrene Bisp - hvad er et menneske værd" er produceret i samarbejde med Haderslev Stift og Fyens Stift. Programrækken er optaget hos Folkekirkens Nødhjælp i København. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

Enhver by i Danmark har sin egen DNA - og i Kolding handler det om design. Vi tager på en lille vandretur i byen - eller rettere sagt, vi tager på designtur i Kolding - en tur, hvor der er fokus på Kolding som designby. Med udgangspunkt i Koldinghus og de designmæssige løsninger, der blev valgt ved renoveringen i 70'erne - kommer vi omkring Lille Torv, et torv, som blev redesignet i 80''erne. Turen går også forbi en skaterbane og gennem en graffititunnel, der begge er med til at markere byen som en ung by, med kant - som koldingenserne selv siger. Kolding Å og Campus-området - med institutioner som blandt andre SDU Syddansk Universitet, og ikke mindst Designskolen - er områder, som konfirmerer, at Kolding tænker i design. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært: Esme Emma Sütcü. Gæster: Direktør Nana Rytter Nielsen samt podcastvært og lærerstuderende Frejamay November. Tilladt for: A.

'bobler udenfor Champagne'. Der drikkes i Danmark store mængder mousserende vin og Champagne. Det er er rent faktisk en af de få kategorier, der for alvor er i vækst. Jeg har lavet flere udsendelser om temaet Champagne på forskellig vis, men denne gang føler jeg, at vi skal fokusere på alle de andre forførende bobler, der findes. Der produceres nemlig mousserende vine mange steder på kloden, men for at undgå faldgruber, så har jeg jo brug for en livline og det får jeg i form af foredragsholder og skribent Rene Langdahl. Han har for nylig udgivet en bog om samme tema, og er i den grad inde i stoffet. Al den boblende viden deler vi ud af i denne udgave af ¿Noget i glasset'. Vært: Ib Bergkjær. Tilladt for: A.

'den afmægtige stormagt'. Kan EU udvikle sig til at blive en rigtig supermagt økonomisk såvel som militært, der kan matche Kina og Europas gamle allierede USA?Bliver du på sigt borger i noget, der minder om en superstat med fælles atomforsvar? De spørgsmål stiller Torben Steno et lille hold af kyndige personer i de to programmer "EU - Den afmægtige stormagt". Gæster i studiet er: Lars Bangert Struwe, generalsekretær i Atlantsammenslutningen og Lars Christensen, uafhængig økonom og medejer af PAICE. Tilladt for: A.

'Teknologi og viden'. Danmark har de seneste år opprioriteret sin militære tilstedeværelse i Grønland - ikke mindst efter de amerikanske meldinger om interesse i at overtage øen. For Danmark handler det om at vise, at rigsfællesskabet står stærkt. I dette program viser vi et indslag fra Grønland, hvor danske soldater fra XIII Lette Infanteribataljon deltog i øvelsen Northern Light. Sammen med Flyvevåbnet, Søværnet og grønlandske myndigheder trænede de indsættelse i barsk terræn og beskyttelse af kritisk infrastruktur som Buksefjordsværket, der leverer strøm til Nuuk. Vi viser også et indslag fra Veteranprojekt Grønland, hvor tidligere udsendte - fra kvindelige veteraner til gardere - har fundet fællesskab gennem natur og meditative værktøjer. Projektet er et eksempel på, hvordan ildsjæle styrker veteranernes livskvalitet. Endelig ser vi på Danmarks Veteraner & Veteranstøtten og regeringens veteranpolitik, der både bygger på anerkendelse og støtte til de mange tusinde danskere, som har gjort tjeneste i internationale missioner. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'Zebra'. Steen har skudt til en zebra, som ikke er forendt endnu. Nu tager han det opfølgende skud, og så forender den smukke hingst - forhåbentligt. Desuden intens jagt på vortesvin og et skud i natten til en oryx-antilope. Medvirkende: Ralf Liedtke og Steen Andersen. Tilladt for: 15.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Opdag dit 3D-åndedræt'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Cykling og eventyr'. I 3. afsnit af "GROAD - cykling og eventyr" fortæller den tidligere professionelle cykelrytter og tv-kommentator Trine Schmidt om, hvordan det var pludselig at skulle erstatte den sygdomsramte Rolf Sørensen som TV2´s faste cykelekspert under årets Tour de France. En kæmpe mulighed for Trine, men også en chance, som hun vidste ville blive en af de helt store udfordringer i hendes karriere. Anders Düring fra DKBIKE i Vejle kigger også forbi GROAD. DKBIKE specialiserer sig i carbon hjulsæt til både landevej og gravel. Det er danskdesignede kvalitetshjul, og Anders præsenterer fire af deres mest populære hjulsæt. God fornøjelse! Tilladt for: A.

'på besøg hos Kong Orange [15]'. I næste udgave af film: syn skal vi besøge Kong Orange. De skaber fortællinger i blandt andet computerspil, som også gør brug af gammeldags håndværk med fysiske dukker. Vi skal også blive klogere på hvordan man skaber universer på film, tv og i spil. Tilladt for: A.

"Hvordan vil du beskrive den forvandling, der er sket, siden vi mødtes i den internationale presseklub, da jeg blev integrationsminister i 2001?" Sådan lyder et af de første spørgsmål fra Bertel Haarder i denne udgave af "Bertel &", hvor gæsten er en person med et dybdegående kendskab til dansk og tysk politik og samfund, men også til Europa og ikke mindst til kultur. Gæst i studiet er Marc-Christoph Wagner, chef for Louisiana Channel og vært på Louisiana Live, men også med erfaring som korrespondent for Nordeuropa for tyske ARD. Og Haarder husker udmærket, at Marc-Christoph Wagner stillede kritiske spørgsmål til den nye udlændingepolitik, som Bertel Haarder den gang skulle stå i spidsen for at gennemføre. Samtalen kommer også rundt om det tyske parti AFD, den nye kansler Friedrich Merz, Angela Merkel og om de nordiske landes mulighed for at bidrage til ledelsen i EU. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'De politiske sværvægtere: Humanist og krigsherre, Per Stig Møller'. Partier har deres klaner. Hos socialdemokraterne hedder klanen Hækkerup. De Radikale har Helveg Petersen, og hos De Konservative kan man med rette tale om dynastiet Møller med Aksel, Poul, Gerda, Lis og Per Stig Møller. I denne udgave af "De politiske sværvægtere" er hovedpersonen en mand, der er blevet kaldt både humanist og krigsherre. Han er litterat. Han har været programchef på DR, og han var over 40 år inden, han lod sig overtale til at gå ind i politik - men derefter har han til gengæld bestridt adskillige fremtrædende politiske poster herunder flere ministerposter. Og så var det også ham, der stod bag ideen til Radio24Syv, der i begyndelsen blev kaldt "Radio Møller". Per Stig Møller tager imod Kaare R. Skou i privaten i Allerød til en 55 minutter lang samtale om dansk indenrigs- og udenrigspolitik. Programmet er optaget i 2019. Tilladt for: A.

'Hvem er Kristian von Hornsleth'. Ifølge Kristian von Hornsleth handler kunst ikke om, hvilket medie der arbejdes i eller med, men om selve idéen med et værk, hvilket han cementerer ved at pensle "Done in 60 sec. ", på et stykke papir i plakatstørrelse, på præcist 60 sekunder. Tilladt for: A.

'LOKALT KVARTER'. Blåvand er Danmarks vestligste by med omkring 25 fastboende om vinteren og hele 30.000 beboere om sommeren. Blåvand står i ravets tegn. "Tidligere var det en dårlig vinter, hvis man ikke kunne finde en 5-10 kilo rav", siger Palle Bønnelykke, indehaver af "Ravsliberen" i Blåvand, og passioneret rav- og naturelsker. Han tager hver tirsdag morgen kl. 8.02 alle de turister, der har lyst, med ud at finde rav. Dem der ikke finder noget, får et stykke med hjem alligevel. Ofte er der flere hundrede med på turene, som han i virkeligheden mest tager på for sin egen skyld. Han fyldes af glæde over børnenes begejstring for at finde ravet og for at fortælle om det, der har optaget ham siden han fik det første stykke rav i hånden som 13-årig. Tilladt for: A.

'Sensommeren er kommet'. Tilladt for: A.

'Bryan Rice'. Karrieren som spansk tolk i Europa-Parlamentet var allerede lagt, da en telefonopringning vendte op og ned på tilværelsen for Bryan Rice. For sangen ¿No Promises' gjorde ham til verdenskendt og feteret popstjerne, selvom han egentlig ikke havde sådanne ambitioner, men kun sang og indspillede musik for andre, som hobby. I disse dage er det 20 år siden og gennem alle årene har Bryan Rice været en populær figur på den danske musikscene - ligesom han er aktiv i arbejdet for og med at forbedre kunstnernes vilkår. For seks år siden blev Bryan Rice gift med Mads Enggard og de er sammen blevet forældre til datteren Liv. Hør ham fortælle om det hele til Trine Larsen i programmet ¿Noget Nyt'. Tilladt for: A.

'med SuperBingo & DansktopBoblere'. "Bingo & Boblere" er dk4 og SIFA TVBingos nye store LIVE-satsning. Vi skal spille Super Bingo, præsentere dansktopmusik og endda have seere igennem til Dansktop-Quizzen. Der bliver som altid dystet om dejlige præmier. Og så skal du sidde klar med mobiltelefonen, for så kan du være med til at bestemme hvilke dansktop-boblere, der skal have plads i lørdagens "Dansktoppen". Kort sagt; bingo, konkurrencer og masser af musikalsk underholdning hver mandag kl. 19:30-21:00. Tilladt for: A.

'Galapagos'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Galápagos-øgruppen, der for rigtig mange er en drømmerejse af de helt store - og det med god grund. Det er en rejse, som du ALDRIG glemmer. Galapagos er en verden i sig selv, dannet af lava og isoleret i tusinder af år. Øerne, der består af 16 større og tre mindre øer, ligger ca. 1000 kilometer ud for Ecuadors kyst i Stillehavet, er kendt for deres berømte og helt unikke dyreliv, der inspirerede til Darwins evolutionsteori i 1859. Galápagos-øgruppen er et af de mest vulkansk aktive områder i verden og øerne skabt af over tusinde år med vulkansk aktivitet. Det er Ecuadors første nationalpark, etableret i 1959 og dækker et areal på 4.800 m2 øer og småøer samt 80.000 m2 hav, der danner Galápagos Marine Reserve. Kun 35 af øerne er ikke nationalpark, men består mindre byer som fx Puerto Baquerizo Moreno, der er hovedstad og ligger på øen San Cristóbal. Men Galapagos er meget mere end det. Det er blandt noget af det, som Anne-Vibeke viser dig i dette rejseprogram, hvor hun sammen med en gruppe gæster er gået ombord på ekspeditionsskibet Santa Cruz II, der er et helt særligt skib med et helt ekspeditionsteam ombord. Det er netop disse eksperter og passionerede naturmennesker, der gør rejsen til noget helt særligt, samtidigt med at der er masse af komfort om bord. I programmet kommer du også tæt på de vilde dyr fra store legesyge søløver på de kridhvide strande til havskildpadder og et væld af havfugle. Konge af dem alle er de ældgamle skildpadder, hvor flere af dem er helt fra Darwins tid og dem kommer vi også helt tæt på. Læs mere om rejser til Ecuador på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

Det er fortidens synder der har ført til en pletvis udbredelse af invasive vildtarter, som tilsyneladende er kommet for at blive. Men de bliver reguleret. Inderligt og intenst. Det er jægerne der påtager sig opgaven og den er både udfordrende og omfangsrig. Tilladt for: A.

'Hjulservice'. Det er ægte nørd-tv, når Mads Hussing er på besøg hos HjulDoktoren, Thomas Bo Jensen for at få diagnosen på et af sine ivrigt brugte fiskehjul. Se med, når hjulet skilles, og fejlene findes. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - Menneskelignende robotter'. I programserien "AI til tiden" belyser digital vismand Bent Dalager sammen med en række eksperter AI både teknisk, forretningsmæssigt og etisk, og han giver seerne indblik i, hvad der sker nu, og hvad der venter i fremtiden. I denne udgave af programrækken er det overordnede tema "AI og de menneskelignende robotter", og til at dykke ned i dette temas potentiale og barrierer har Bent Dalager inviteret Søren Peter Johansen, der har talt med en humanoid robot og i øvrigt er robotekspert og faglig leder på Teknologisk Institut. Tilladt for: A.

'uge 40 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Christoffer Gregersen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på One battle after antother, Big bold beautiful journey og Carmen Curlers 3Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Chili sin carne'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Transport'. Transportsektoren fylder en del i det samlede CO2-udslip fra det danske samfund, et udslip, som skal reduceres væsentligt i de kommende år. Der transporteres på mange måder lige fra ladcykler til lastbiler på vejene, men også tog, skibe og flytrafik. I dette program ser vi på lastbiltransport, hvor vi tager udgangspunkt i en lille flytteforretning, som oprindelig lå i Holte og derfor hedder Holte Flytte- og Vognmandsforretning. Ejeren, Klaus M. Pedersen, fortæller om det gamle firmas udvikling, som i nogen grad også er branchens udvikling, og de udfordringer man står overfor i dag, ikke mindst når det handler om at drive en mere miljøvenlig forretning, hvilket man naturligvis gerne vil. Søren Have fra den grønne tænketank Concito beskæftiger sig med transportpolitik ud fra en miljømæssig vinkel, og han kan derfor sætte ord på perspektiverne for branchen med hensyn til at blive en del af den grønne omstilling. Det gælder både i Danmark og på europæisk plan. Men først skal vi høre om de konkrete udfordringer hos et transportfirma. Så velkommen til en flytteforretning i Birkerød! Medvirkende: Klaus M. Pedersen - Holte Flytteforretning, Søren Have - Tænketanken Concito og reporter Anders Engberg. Tilladt for: A.

'SURT'. Fra sømand i Italien til pizzabager i København. Det lå ikke ligefrem i kortene at Giuseppe Olivia skulle åbne en restaurant, men det gjorde han. Med en far som var bager var det dog ikke helt fremmed for ham at kaste sig over Italiens vartegn: Pizzaen. I Giuseppe Olivias restaurant SURT blandes de klassiske traditioner med nye ideer, og råvarernes kvalitet går godt i spænd med bæredygtig nærhed. Se med når Giuseppe fortæller sin historie og bager to "anderledes" pizzaer, der selvfølgelig bages i en helt særlig ovn. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Tilladt for: A.

'hvorfor?'. Georg Julin tager os med til området Costa Blanca, til byen Torrevieja. Her besøger vi en række danskere, der har valgt alternativet og beretter om deres motiv, oplevelser, erfaringer og deres tanker om fremtiden. Herudover undersøger vi hvilke økonomiske, juridiske og helbredsmæssige konsekvenser det kan have, og vi besøger kommunen, der har en dansk politiker, det lokale privathospital, udflugtsområder, aktivitetsmuligheder, og ikke mindst - hvad koster det så at købe en bolig og hvad er leveomkostningerne i forhold til Danmark. Se med og hør om de mange overvejelser, beslutninger og oplevelser. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'i ord og tegninger - Pax Europeana - krig og fred i Europa'. Hvad sker der, når man sætter en arkæolog og kulturarvsforsker og en tegner sammen og beder dem i ord og tegninger at skildre vigtige dele af den brogede, begivenhedsrige og til tider blodige og dramatiske europæiske historie indenfor de seneste 1 000 år, men også de ideer der ligger bag nutidens integrerede Europa og det europæiske samarbejde i EU?rHvilke berømtheder og personer - hvilke begivenheder er relevante?rDet får man indtryk af i programserien "Europa gennem 1 000 år - i ord og tegninger". I dette program handler det især om de af historien dyrt købte erfaringer man har gjort sig omkring krig og fred i Europa de seneste 500 år, og om hvordan EU har brugt disse aktivt i dets virke. "Europa gennem 1 000 år - i ord og tegninger" er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i Danmark. Tilladt for: A.

Det er fortidens synder der har ført til en pletvis udbredelse af invasive vildtarter, som tilsyneladende er kommet for at blive. Men de bliver reguleret. Inderligt og intenst. Det er jægerne der påtager sig opgaven og den er både udfordrende og omfangsrig. Tilladt for: A.

'Hjulservice'. Det er ægte nørd-tv, når Mads Hussing er på besøg hos HjulDoktoren, Thomas Bo Jensen for at få diagnosen på et af sine ivrigt brugte fiskehjul. Se med, når hjulet skilles, og fejlene findes. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'uge 40 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Christoffer Gregersen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på One battle after antother, Big bold beautiful journey og Carmen Curlers 3Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Vend åndedrættet på hovedet'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Fiskefilet med raita'. I Aftensmad med jordforbindelse, vil du blive inspireret af fire dygtige kokke, der i denne programserie, hver i sær, vil give dig nye ideer til sund og varieret aftensmad i hverdagen. I dette program står menuen på fiskefilet med raita, små kartofler, salat med fennikel, rucola og æble, når Pernille Skjødt laver et dejligt familiemåltid med jordforbindelse. Vi skal også en tur i marken med Søren Ejlersen og Livia Urban Swart, der vil fortælle en masse om tilberedning af fennikel - velbekomme! Programseriens kokke: Pernille Skjødts passion for mad har sydet og boblet, siden hun var barn. Udover at udvikle opskrifter til Aarstidernes måltidskasser, skriver Pernille også kogebøger og er madskribent. Thomas Hess Nielsen har været turen rundt i de velansete køkkener i København, hvor det her handlede mest om kød og fisk. I dag er han udviklingschef hos Aarstiderne, og nu handler det mere om retter med masser af grøntsager, smag og sundhed. Sanne Holden Venlov har tidligere undervist fremtidens kokkespirer, da hun arbejdede som faglærer på Kokkeskolen i København. I dag udvikler hun opskrifter til årstidernes Måltidskasser og er især optaget af årstidernes vegetariske univers. Magnus Laier Sonne startede sin karriere i sin fars bornholmske fiskerestaurant. I dag huserer han i køkkenet på Krogerup Avlsgaard, hvor han tryller lækkerier frem og udvikler egne opskrifter. Tilladt for: A.

'Sammenhængskraft og løft til Syddanmarks fremtid'. Gennem en årrække har stærke kræfter gennemført visionære projekter til gavn for udviklingen i særligt Sønderborg-området - ofte med vidtrækkende effekt i hele Sønderjylland og store dele af Region Syddanmark. Danfoss Fonden er en gennemgående initiator - der sammen med Sønderborg Kommune, Linak m. fl. løfter projekterne på plads i form af medfinansiering og ledelseskraft. Seneste initiativ i udviklingsproces er en fast forbindelse mellem Als og Fyn. Navnet er Als-Fyn Broen, der har til formål at styrke arbejdskraftens pendling, bosætning, erhvervsudvikling og den samfundsøkonomiske udvikling generelt i Sønderjylland og Fyn. Projektet har været undervejs i en årrække - og der er over tid opnået en række milepæle. Nyeste fremdrift er tilvejebringelsen af en såkaldt bæredygtighedsanalyse, der netop er offentliggjort. DKsyd har talt med centrale aktører, der alle arbejder passioneret for at sætte turbo på sammenhængskraften i landsdelene Fyn og Sønderjylland gennem styrket infrastruktur. Denne reportage giver indblik i fortællingen om projektet Als-Fyn Broen. Tilladt for: A.

'Teknologi og viden'. Danmark har de seneste år opprioriteret sin militære tilstedeværelse i Grønland - ikke mindst efter de amerikanske meldinger om interesse i at overtage øen. For Danmark handler det om at vise, at rigsfællesskabet står stærkt. I dette program viser vi et indslag fra Grønland, hvor danske soldater fra XIII Lette Infanteribataljon deltog i øvelsen Northern Light. Sammen med Flyvevåbnet, Søværnet og grønlandske myndigheder trænede de indsættelse i barsk terræn og beskyttelse af kritisk infrastruktur som Buksefjordsværket, der leverer strøm til Nuuk. Vi viser også et indslag fra Veteranprojekt Grønland, hvor tidligere udsendte - fra kvindelige veteraner til gardere - har fundet fællesskab gennem natur og meditative værktøjer. Projektet er et eksempel på, hvordan ildsjæle styrker veteranernes livskvalitet. Endelig ser vi på Danmarks Veteraner & Veteranstøtten og regeringens veteranpolitik, der både bygger på anerkendelse og støtte til de mange tusinde danskere, som har gjort tjeneste i internationale missioner. Tilladt for: A.

MotorTV præsenterer denne gang en lille adapter med stor virkning - der kan spare bilejeren for både penge og ubehagelige overraskelser. Desuden testes to elbiler fra hhv. Japan og Kina, nemlig Lexus RZ 300e, der er den første rene elbil fra Lexus og en kæmpe overraskelse, nemlig MG Cyberster. En topersoners cabriolet med 340 hestekræfter. Efterfølgende besøger vi en dansk MG klub for at høre, hvad de synes om den moderne elektriske MG fra Kina. Så se med i MotorTV her på dk4. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Marsvinet'. Det er populært at have kæledyr i Danmark. Og det er der mange gode grunde til, da det giver en masse glæde og liv med et eller flere ekstra familiemedlemmer. Dog oplever mange internater, som Dyrenes Beskyttelse, der hvert år får indleveret flere tusind dyr, at dyrenes behov ikke altid bliver opfyldt. Med baggrund i dette har dk4 besøgt Dyrenes Beskyttelses internater, for at undersøge - og blive klogere på, hvordan man giver sit kæledyr det bedst mulige liv. I seks programmer sætter dk4 derfor fokus på nogle af landets mest populære kæledyrs trivsel, nemlig katten, hunden, fuglen, marsvinet, skildpadden og kaninen. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'Sascha Faxe'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre?Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

Tilladt for: A.

til amerikanerbil-træffet, Odin Cruise på Fyn. Her møder han en masse spændende mennesker, som alle har den samme unikke interesse - nemlig de svulmende amerikanerbiler. Men det er som om, de unge virkelig er begyndt at møde op i en verden, der ellers normalt tiltrækker et lidt ældre publikum. Det er "Bubber & Raketten" sæson 3. Tilladt for: A.

'med Mette Davidsen-Nielsen'. Hvordan går det med kulturkritikken og kulturstoffet i det hele taget i Danmark? Hvad betyder det, at enhver med adgang til internettet i princippet kan anmelde, anbefale og omtale? Hvorfor afskediges kulturjournalister og tilbydes i bedste fald freelance-aftaler? Er kulturstoffet på vej ud af dagbladene og andre medier, eller har kulturstoffet i virkeligheden større betydning end nogensinde før? Det taler Christian Have med Politikens kulturredaktør Mette Davidsen-Nielsen om i denne udgave af "KulturHave". "KulturHave produceres i samarbejde med HAVE PR & Kommunikation. Tilladt for: A.

'på tur til Restaurant Tiende'. I denne særudgave af "Noget i glasset" skal vi på tur til den spændende Restaurant Tiende, som er beliggende på 10. og 11. etage af Nikolinehus på Aarhus Ø. Selve lokationen rummer mangt og meget - både vinbar, restaurant, mødelokale og chambre séparée, så man kan holde uforstyrrede seancer med udsigt over havn, skov og midtby. Vi har sat direktør Ebbe Langhoff Gøgsig stævne, til en snak om dette unikke sted, om tilblivelsen, og om det at drive et sådant etablissement ¿ Og så må det da være pokkers besværligt på Tiende. Så se endelig med i Noget i glasset - på tur til Restaurant Tiende - på dk4 eller på dk4. tvTilladt for: A.

'Tegner Dagmar Møller'. I "Talent på Bordet", inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4. dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'Om Indien'. Tilladt for: A.

'Jørgen Haugen Sørensen: Et vidne til sin tid'. Billedhuggeren Jørgen Haugen Sørensen var en af Danmarks fremmeste billedhuggere i nyere tid, kendt for sit ekspressive udtryk. Kunstneren Eli Benveniste var i mange år gift med Jørgen Haugen Sørensen og i programmet "Et vidne til sin tid" fortæller hun om hans kunst og deres fælleds liv. Tilladt for: A.

'aktietippet - Globale sundhedsaktier - er Novo et godt tilbud?'. Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

'Flagdagen 2025 - Tradition, fornyelse og fremtid'. Hvilken betydning har Flagdagen i dag - og hvordan ser fremtiden ud? I andet program sætter Teddy Gerberg fokus på nye måder at anerkende veteranerne på, fra Engage Festival til "Uniform på Jobbet"-dagen. Sammen med Torben Ørting Jørgensen og oberst Kim Simonsen diskuterer vi, hvordan veteranbegrebet udvikler sig, hvordan støtten kan styrkes i hverdagen, og hvordan vi sikrer, at Flagdagen også taler til fremtidens generationer. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

til nu afspejler en kombination af historie, tradition og innovation, der gør det til en levende del af Københavns kulturarv. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'De politiske sværvægtere: Humanist og krigsherre, Per Stig Møller'. Partier har deres klaner. Hos socialdemokraterne hedder klanen Hækkerup. De Radikale har Helveg Petersen, og hos De Konservative kan man med rette tale om dynastiet Møller med Aksel, Poul, Gerda, Lis og Per Stig Møller. I denne udgave af "De politiske sværvægtere" er hovedpersonen en mand, der er blevet kaldt både humanist og krigsherre. Han er litterat. Han har været programchef på DR, og han var over 40 år inden, han lod sig overtale til at gå ind i politik - men derefter har han til gengæld bestridt adskillige fremtrædende politiske poster herunder flere ministerposter. Og så var det også ham, der stod bag ideen til Radio24Syv, der i begyndelsen blev kaldt "Radio Møller". Per Stig Møller tager imod Kaare R. Skou i privaten i Allerød til en 55 minutter lang samtale om dansk indenrigs- og udenrigspolitik. Programmet er optaget i 2019. Tilladt for: A.

'Galapagos'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Galápagos-øgruppen, der for rigtig mange er en drømmerejse af de helt store - og det med god grund. Det er en rejse, som du ALDRIG glemmer. Galapagos er en verden i sig selv, dannet af lava og isoleret i tusinder af år. Øerne, der består af 16 større og tre mindre øer, ligger ca. 1000 kilometer ud for Ecuadors kyst i Stillehavet, er kendt for deres berømte og helt unikke dyreliv, der inspirerede til Darwins evolutionsteori i 1859. Galápagos-øgruppen er et af de mest vulkansk aktive områder i verden og øerne skabt af over tusinde år med vulkansk aktivitet. Det er Ecuadors første nationalpark, etableret i 1959 og dækker et areal på 4.800 m2 øer og småøer samt 80.000 m2 hav, der danner Galápagos Marine Reserve. Kun 35 af øerne er ikke nationalpark, men består mindre byer som fx Puerto Baquerizo Moreno, der er hovedstad og ligger på øen San Cristóbal. Men Galapagos er meget mere end det. Det er blandt noget af det, som Anne-Vibeke viser dig i dette rejseprogram, hvor hun sammen med en gruppe gæster er gået ombord på ekspeditionsskibet Santa Cruz II, der er et helt særligt skib med et helt ekspeditionsteam ombord. Det er netop disse eksperter og passionerede naturmennesker, der gør rejsen til noget helt særligt, samtidigt med at der er masse af komfort om bord. I programmet kommer du også tæt på de vilde dyr fra store legesyge søløver på de kridhvide strande til havskildpadder og et væld af havfugle. Konge af dem alle er de ældgamle skildpadder, hvor flere af dem er helt fra Darwins tid og dem kommer vi også helt tæt på. Læs mere om rejser til Ecuador på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Interview med Mads Matthiesen'. Som indfødt københavner og som bruger af ungdomshusets kulturudbud i 90´erne, er Mads Mathiessen den helt rigtige til at give et bud på, hvad der skete i 2007, da Jagtvej 69 blev ryddet, efter et forløb som Mads Mathiessen kalder en skamplet på Københavns historie. Ud fra interview med implicerede unge har han - sammen med manuskriptforfatteren Jesper Fink, arbejdet med at få historien så virkelighedstro som muligt uden dog at vælge side. Det er blevet til DR-serien "Ungeren", hvor han kompromisløst forsøger at give et bud på de sidste 6 måneder af ungdomshusets 25 års farverige historie - set inde fra huset. Mads Mathiessen er uddannet instruktør fra Super16 i 2008, med spillefilmsdebut i 2012 med "10 timer til paradis". Senest har han instrueret nogle episoder af Netflix-serien "Equinox" og i starten af 2024 var han aktuel med spillefilmen "Mr. Freemann". Hør om skabelsen af "Ungeren " når Ann Lind Andersen har besøg af Mads Matthiesen i"What2Watch Backstage. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært Esme Emma Sütcü. Gæster: Coach og foredragsholder Christina Jørgensen samt Bubber. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Trio Fantasma - Klavertrio'. Da Josefine, Magnus og Merel bliver sat til at spille sammen, er det ikke med deres gode vilje. Magnus har nemlig sat sig for at spille med nogle andre end sin søster Josefine da han også starter på Sankt Annæ Gymnasium. Men da de spiller sammen med Merel, kan de mærke at de er havnet i den helt rigtige trio. Her præsenterer de sig selv og fremfører Beethovens "Geister Trio". Tilladt for: A.

'Om krigen i Ukraine'. Kommer der en fred i overskuelig fremtid i krigen mellem Rusland og Ukraine? Ud over de fortsatte konkrete krigshandlinger er situationen højspændt på det politiske og diplomatiske område. Men hvordan er chancerne reelt for fred, på hvilke præmisser og med hvilke sikkerhedsgarantier? Situationen er uoverskuelig, og Michael Ehrenreich har derfor inviteret orlogskaptajn og militæranalytiker Anders Puck Nielsen i studiet for at give os mulighed for at få en større indsigt. "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'Hjulservice'. Det er ægte nørd-tv, når Mads Hussing er på besøg hos HjulDoktoren, Thomas Bo Jensen for at få diagnosen på et af sine ivrigt brugte fiskehjul. Se med, når hjulet skilles, og fejlene findes. Tilladt for: A.

Denne gang går turen ud på et stort sneklædt jagtrevir i Letland, hvor især elgene er talrige, men vanskelige at få et rent skud til. Derfor jager vi med drivere, skyder hurtige opfølgende skud, og tager ud i den begsorte nat, for at jage vildsvin på anstand i fuldmånens skær. Jagten er arrangeret af danske Nika Jagtrejser, som i et par årtier har haft stor succes med at bringe især danske jægere til dette store revir i den centrale del af Letland. Og lad det bare være skrevet med det samme; denne jagtform ligner ikke noget, man sådan lige kender fra Danmark. Der anvendes avanceret natudstyr, som ikke er lovligt at anvende til jagt i Danmark, og der eftersøges en påskudt elg helt i overensstemmelse med de lokale fremgangsmåder. Tilladt for: 15.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Grænselandets forfattere - Linda Lassen'. I serien "Grænselandets forfattere" er Linda Lassen i studiet med sin seneste roman Anna og Ruth. Et tankevækkende portræt af to kvinder og et indblik i, hvordan vi former og forandrer hinanden - også i de mørkeste tider. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Åndedrættet i næsen'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'aktietippet - Globale sundhedsaktier - er Novo et godt tilbud?'. Vi dykker ned i den globale sundhedsindustri og ser nærmere på to schweiziske selskaber, der er specialiseret i henholdsvis tandimplantater og øjenplejeprodukter. Til sidst stiller vi skarpt på, om aktien i Novo Nordisk er et godt tilbud. Gæsten i programmet er Claus Henrik Johansen, der er grundlægger og forvalter af Global Health Invest, som investerer i sundhedsaktier. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Alle aktier, som nævnes i "Aktionæren" er til inspiration - der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

'Fortid og fremtid'. Wittrup Motel er en dramatisk historie om Danmarks nuværende ældste motel beliggende på Roskildevej i Albertslund. I 1955, da det var hovedvej A1, fandt amerikanske Sallie Snyder frem til at det ville være et fremragende sted at bygge et motel på vej ind mod København. Sallie Snyder var udstationeret på den amerikanske ambassade som skolelærer, og havde en arv efter forældrene, men da det dengang ikke var tilladt for udlændinge at købe grund og bygge hus i landet, mødtes hun med industrifolk, lokalbeboere og fik etableret motellet. Hvorfor navnet blev Wittrup, hvad der skete med opkøb af grunde og bygninger, hvordan driften foregik på motellet, og hvor Sallie sporløst forsvandt hen - det drejer første udsendelse sig om. dk4 har, i samarbejde med antropolog og historiker Peter Sorenius, fundet frem til personer, der var direkte involveret i driften, og de giver hver deres beskrivelser om historien bag Sallie Snyder og motellet. I anden udsendelse ser ejerne, familie Hansen, der opkøbte motellet som dødsbo, både frem i en kommende tid, men i samme moment også tilbage. Det er sket ved at have renoveret både motel og restaurant tilbage nøjagtig som i tiden omkring 1955, hvor Sallie Snyder introducerede Danmarks første Cheeseburger og Milkshake. De sidste tre års restauration og ombygning har medført en enorm interesse for stedet, der i dag fremstår som en original amerikansk enklave, hvor det strømmer ind med gæster til original "American Food", stævner med amerikanerbiler og 50'er-koncerter. Familier og par i alle aldre har fundet frem til en lomme af original amerikansk kultur, der stadig appellerer til den danske sjæl. Ingen har fundet sandheden om Sallie Snyders forsvinden, men Sallies ånd lever videre i bedste velgående på Wittrup Motel. Tilladt for: A.

'Pagten'. Denne episode dykker ned i den nyligt vedtagne EU-pagt om migration og asyl. Den analyserer, hvordan pagten forsøger at harmonisere asylprocedurer og styrke solidariteten mellem medlemslandene. Episoden diskuterer også de potentielle udfordringer ved implementeringen af pagten og dens indvirkning på fremtidens migrationspolitik i EU. Tilladt for: A.

'Dorthe Kollo'. Sangerinden Dorthe Kollo er stjernen i denne udgave af "Stjernetræf", for selvom hun næste år kan fejre 70-års jubilæum, er sangerinden stadig mere end aktiv og har netop nu et stort hit med sangen "Sande Helte". I "Stjernetræf" fortæller Dorthe Kollo, 77, om sin enestående karriere, som hun tilskriver "gode folk omkring sig" og et trofast publikum. Sidstnævnte kan hun slet ikke undvære, siger sangerinden, der i "Stjernetræf" fortæller, hvordan karrieren begyndte, om sine to døtre, Nathalie og Jill, som har gjort Dorthe til en glad "mormor" og om sine fire ægteskaber, det sidste, meget lykkeligt på 23. år med tyske Heiner Dettmer. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'med Loui Törnqvist'. Hvad er et musikforlag egentlig? Hvad beskæftiger det sig med, og hvordan adskiller det sig fra et pladeselskab? Det og meget andet, der har med dansk musik, artister, komponister og musikrettigheder at gøre, kan man få indblik, når Loui Törnqvist er gæst hos Christian Have i "KulturHave". Loui Törnqvist er nemlig direktør for Wilhelm Hansen Musikforlag og også forperson for musikrettighedsorganisationen Koda. Tilladt for: A.

til amerikanerbil-træffet, Odin Cruise på Fyn. Her møder han en masse spændende mennesker, som alle har den samme unikke interesse - nemlig de svulmende amerikanerbiler. Men det er som om, de unge virkelig er begyndt at møde op i en verden, der ellers normalt tiltrækker et lidt ældre publikum. Det er "Bubber & Raketten" sæson 3. Tilladt for: A.

'Litteraturens åsteder - Ribe'. "Litteraturens åsteder" er historien om vores land, vores kerne, sågar grundtonen i vores sprog. dk4 har produceret serien siden 2013 og producerer den dag i dag, når muligheden byder sig. Professor i litteratur ved Syddansk Universitet Anne-Marie Mai er især kendt for sine evner som formidler, den akademiske suverænitet og menneskelige varme. Det har hendes mange studerende nydt godt af. Her er det dk4´s seere, der kan opleve Anne-Marie Mai fortælle litteraturhistorie i programserien "Litteraturens åsteder". Da Anne-Marie Mais omfangsrige trebindsværk "Hvor litteraturen finder sted" udkom, blev det hyldet som en fornyelse af den gængse, akademiske litteraturformidling. Anne-Marie Mai har nemlig besøgt alle de steder i Danmark, der har fostret stor litteratur og har taget udgangspunkt i både dem og den tid, litteraturen er blevet skabt i. Med Anne-Marie Mais værk kan man med andre ord opleve byer som Ribe og Sorø set gennem litteraturhistoriens briller, og på den måde få en ny og anderledes oplevelse af både de litterære værker, historien og stederne. "Hvor litteraturen finder sted" er og bliver et akademisk værk. Alligevel er hele ideen bag værket så god, at det vil være synd, hvis den kun vil være forbeholdt en kreds af litteraturstuderende og kendere i den akademiske verden. "Hvor litteraturen finder sted" har nemlig en langt bredere appeal. Derfor var der ingen tvivl, dengang Anne-Marie Mai foreslog dk4´s Frantz Howitz et samarbejde om at gøre dele af trebindsværket til fjernsynsprogrammer optaget på en række af litteraturens åsteder. Selvfølgelig skulle det gennemføres, for det vil være en berigelse for netop dk4´s seere. "Det har været en stor og lærerig udfordring, at være med til at bearbejde et stort og akademisk materiale, så alle vil kunne følge med i historierne - og samtidig være i øjenhøjde med stoffet. Her har Anne-Marie Mai været en enestående samarbejdspartner", fortæller dk4´s Frantz Howitz. Her bringer Anne-Marie M.

'Om Indien'. Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Flagdagen 2025 - Tradition, fornyelse og fremtid'. Hvilken betydning har Flagdagen i dag - og hvordan ser fremtiden ud? I andet program sætter Teddy Gerberg fokus på nye måder at anerkende veteranerne på, fra Engage Festival til "Uniform på Jobbet"-dagen. Sammen med Torben Ørting Jørgensen og oberst Kim Simonsen diskuterer vi, hvordan veteranbegrebet udvikler sig, hvordan støtten kan styrkes i hverdagen, og hvordan vi sikrer, at Flagdagen også taler til fremtidens generationer. Tilladt for: A.

'tegner Martin Hosbond'. I "Talent på Bordet", inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4. dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

'med Bent Dalager - Ven eller fjende'. I programserien "AI til tiden" belyser digital vismand Bent Dalager sammen med en række eksperter AI både teknisk, forretningsmæssigt og etisk, og han giver seerne indblik i, hvad der sker nu, og hvad der venter i fremtiden. I denne udgave af programrækken er det overordnede tema "Er AI vores ven eller fjende?", og til at besvare og belyse dette spørgsmål har Bent Dalager inviteret Anders Søgaard, der er professor og chef for det nye AI-filosofiens forskningscenter på Københavns universitet, men som også har en baggrund som forfatter, digter og musiker. Tilladt for: A.

'Sascha Faxe'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre?Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Efterårs- og vinterhaven'. Når efteråret melder sin ankomst, betyder det også at havesæsonen går på held. Det bliver koldere, bladene falder af træerne, og den første frost kigger også forbi. Men det betyder ikke, at der ikke er noget at tage sig til i haven. Tvært imod, så er efteråret en god årstid til mange haveprojekter. Tilladt for: A.

'Græsk bowl'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'Hjulservice'. Det er ægte nørd-tv, når Mads Hussing er på besøg hos HjulDoktoren, Thomas Bo Jensen for at få diagnosen på et af sine ivrigt brugte fiskehjul. Se med, når hjulet skilles, og fejlene findes. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Bryan Rice'. Karrieren som spansk tolk i Europa-Parlamentet var allerede lagt, da en telefonopringning vendte op og ned på tilværelsen for Bryan Rice. For sangen ¿No Promises' gjorde ham til verdenskendt og feteret popstjerne, selvom han egentlig ikke havde sådanne ambitioner, men kun sang og indspillede musik for andre, som hobby. I disse dage er det 20 år siden og gennem alle årene har Bryan Rice været en populær figur på den danske musikscene - ligesom han er aktiv i arbejdet for og med at forbedre kunstnernes vilkår. For seks år siden blev Bryan Rice gift med Mads Enggard og de er sammen blevet forældre til datteren Liv. Hør ham fortælle om det hele til Trine Larsen i programmet ¿Noget Nyt'. Tilladt for: A.

'Kyllingefrikadeller'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'øl med Carsten Berthelsen - Øl-entusiast og beerblogger'. Kasper Mundt-Nielsen er redaktør af medlemsbladet Ølentusiasten. Det er det eneste magasin i landet, der er 100 % dedikeret til begrebet: Øl. Organet oplyser en medlemsskare på ca. 8.000 om alle tiltag vedrørende bryghuse, ølstuer, nye stilarter med mere. Og så er Kasper Mundt-Nielsen også Beer Blogger under betegnelsen BareGodSmag. dk, og denne blev i 2020 udråbt som årets bedste. I denne udgave af "Noget i glasset - øl med Carsten Berthelsen" er Kasper på besøg i Carstens ølkælder. Og hvad skal de to herrer så smage? Først en Big Doink Hazy Double IPA i New England-stilen på 8 % og en humlestyrke på 45 IBU. Den skabes på Gamma Brewing i Herlev. Og så skruer de op for procenterne med en Lervig Rackhouse Blue Plate Special på 13,5 %. En modnet Breakfast Stout med ahorn sirup og lagret på bourbonfade. De skyller efter med en forfriskende pilsner fra Bad Seed Brewing i Nordjylland: Neu Pilsner. En ægte undergæret lagerøl på de obligatoriske 5 % med en bitterhed på ca. 32 IBU. Til sidst hælder Berthelsen endnu en pilsner i glasset, og så skal der lige snuses og smages. Hvad er mon forskellen?Tilladt for: A.

'Velkommen på gården'. I første afsnit af "Livet på Lindegaarden" byder Bettina Lindegaard velkommen til gården. Vi møder alle gårdens dyr, som skal vækkes, og vi besøger naboen Morten, hvor Bettina afleverer æg til klækning - og samtidig samler et par nyklækkede kyllinger op til at tage med hjem. Vi følger også Bettina, når hun høster birkesaft fra birketræerne i sin kæmpestore have. Til slut er vi med, når hun spinner uld indenfor. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Vild natur i verdensklasse - de største fritlevende vilde dyr i Danmark, finder vi i Lille Vildmose. Det er elgen, som er kommet tilbage efter 5000 års fravær, det er krondyr, hav- og kongeørne, traner og vildsvin - og de færdes frit omkring i Danmarks største fredede landområde. Bo Gregersen tager os med op i Dødens Tårn, her fortæller han om hvordan døde dyr skaber liv - vi vover os ind til området, hvor vildsvinene konstant roder i jorden - vi tager på safari, ud hvor vi ser traner og rådyr - vi vandrer en tur på den gyngende grund i højmosen - og undervejs er vi konstant på udkig efter elgen. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Danmarks lydarv - voksvalserne'. Lyd er en vigtig del af den arv, vi efterlader. Hvis vores efterkommere kan afspille lyden, kan de fremtidige generationer høre, hvordan vi udtalte ordene, hvordan musikken lød eller hvordan eventuel uddøde fugles sang lød. Men hvordan gemmer vi bedst muligt lyden? Problemet er selvfølgelig at plader, bånd og diske forvitrer og forsvinder, men selv hvis de forbliver intakte, forsvinder maskinerne, som de skal spilles på. Siden man begyndte at optage lyd i starten af 1900-tallet, har der været et væld af forskellige formater. Hver gang der er opfundet et nyt og bedre, har man skyndt sig at overspille de gamle lyde til de moderne formater, men ofte har teknikken kun få år senere været forældet. Tonemester Emmerik Warburg fortæller om sit arbejde på Det Kongelige Bibliotek i København med at bevare lyd for eftertiden. Medvirkende: Tonemester Emmerik Warburg. Tilladt for: A.

Siden søskendeparret Helle og Martin Munkholm kom til verden, har deres liv været fyldt af ægte persiske tæpper. Sammen driver de forretningen Belle Art Galleri og Belle Carpets & Rugs lidt udenfor Vejle. Forretningen har de overtaget efter deres forældre, Hanne og Henning Munkholm. Tilladt for: A.

'Menneskeværd på trods - Handicaprettigheder i Danmark og Uganda'. I denne dokumentar følger vi den danske handicapaktivist Ann-Katrine Kviesgaard, som arbejder for et samfund, hvor der er plads til mennesker med handicap. Hun drager til Uganda, for at lære om forholdene for mennesker med handicap dernede. På sin rejse besøger hun hospitaler, sportsgrupper og det lokale skolevæsen. Hun undersøger, hvordan mennesker med handicap skaber fællesskaber, og hvad der skal til for at forbedre deres livsvilkår. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Placeringer'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Slip åndedrættet fri'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Ærø destilleri'. I dette program går turen til Ærøskøbing for at besøge et af Danmarks mindste destillerier, nemlig Ærø Whisky. Her bliver der kælet for detaljerne, og det gamle håndværk med at fremstille whisky bliver holdt i hævd i den gamle købmandsgård. Øens maritime historie, klimaet og naturen spiller også en vigtig rolle i produktionen og er med til at give helt særlige smagsnuancer til de færdige dråber. Og selvom distelleriet ikke er blandt Danmarks største, så fejler ambitionerne ikke noget. Interessen for whisky har været støt stigende i Danmark de seneste årtier. Det gælder især for skotsk whisky - men også for amerikansk, japansk og ikke mindst irsk whisky. Inden for de seneste år er der kommet et nyt landområde på markedet - nemlig whisky, der er produceret, lagret og tappet i Danmark. I seks programmer sætter dk4 fokus på dette nye fænomen, for at finde ud af, hvad der gør dansk whisky noget helt særligt. Tilladt for: A.

'Ole Bredahl'. I forlængelse af filmen "Under stjernerne på himlen", om Tommy Seebachs liv og hårde arbejde for berømmelse, byder dk4, i programmet "Noget Nyt", velkommen til en af Danmarks mest ikoniske orkesterledere Ole Bredahl. Han er bedre kendt som Sir Henry og var manden, der tog den dengang 14-årige Tommy med i sit band Sir Henry & His butlers, datidens helt store pigtråds-rock-popband. Dermed blev Ole Bredahl én af dem, der kendte den nu afdøde musiker Tommy Seebach allerbedst. I programmet fortæller Ole Bredahl om tiden med Tommy Seebach, og om hvorfor de skiltes. Han fortæller om vennens høje arbejdsmoral, enestående talent og giver et bud på, hvorfor Seebachs liv endte så tragisk med alkohol som musikerens største dæmon. Hør Ole Bredahl, der fylder 80 år 3. juli 2025 fortælle, hvordan han selv har undgået den store nedtur, og hvor heldig han føler sig. Tilladt for: A.

'Vikingernes Aarhus'. "En rejse i tiden - Vikingernes Aarhus", tager Hother Hennings fra Aros Adventure, dig med på en rejse tilbage i tiden. Han besøger mærkværdige lokationer, hvor vikingerne har gjort sig bemærket i Aarhus, og fortæller samtidig historien om, hvordan byen blev til, hvad den er i dag. Han besøger blandt andet Danmarks ældste kirkerum, den gamle bymur og meget mere. Har du interesse for historie, og specielt dansk historie, vil dette program bestemt være et kig værd. Tilladt for: A.

'vinhandleren med de flotte fjer'. I denne udgave af "Noget i glasset" er vi så privilegerede, at få besøg af vinhandler Jørgen Christian Krüff, som er indehaver af det navnkundige vinfirma L´Esprit du Vin. Grobunden for virksomheden blev lagt med årgang 1982 fra Bordeaux. Her havde Krüff været forudseende og købt rigeligt ind, ca. 100 kasser af hver af 1. crü'erne samt de bedste 2. crü'er. Det viste sig sidenhen at være en genial handel. Årgangen er en af århundredets bedste. Jørgen har nu været i branchen i mere end 40 år og samlet en unik palette af nogle af vinverdenens flotteste og mest eftertragtede vinproducenter i sin portefølje. Og så er han tillige kendt som Mr. Champagne. Få hele hans spændende historie i "Noget i glasset" - her på dk4. Tilladt for: A.

'En hjælp til at finde vej i det danske system'. Grønland er for tiden på manges læber - eller sagt på en anden måde; Grønland er kommet i rampelyset qua den amerikanske præsidents interesse for landet. Det har fået mange danskere til at stille spørgsmålet; hvad ved vi egentlig om Grønland og grønlændere? Selvom grønlændere har dansk statsborgerskab - via rigsfællesskabet, hvilket betyder, at grønlændere har samme rettigheder i Danmark som alle andre med dansk statsborgerskab, ja så er vejen ind i det danske system svær, hvilket blandt andet skyldes kulturforskellene. I 4 programmer sætter vi fokus på grønlændere i Danmark - med udgangspunkt i Det Grønlandske Hus i Aarhus. Vi skal bl. a. opleve det grønlandske familiemønster og de fordomme mange grønlandske studerende mødes med, når de vælger at læse videre i Danmark. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Havet stiger'. Verden påvirkes af klimaforandringerne i form af bl. a. oversvømmelser - og Danmark er ingen undtagelse. Klimakyssets trio, Nina Bendixen, Flemming Bang og Line Østergaard undersøger, hvordan man på Lolland beskytter sig, når havet stiger. Tilladt for: A.

Følg Bertel Haarder i samtale med fremtrædende personligheder fra kultur, kirke, samfund og politik. Tilladt for: A.

'efterår'. Et højtbelagt og inspirerende potpourri af nogle af de mange kulturelle perler Danmark har at byde på i efteråret. Tilladt for: A.

'Martin Lidegaard'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre?Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Droner og anti-droner'. Tilladt for: A.

'uge 40 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Christoffer Gregersen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. I denne uge ser de på One battle after antother, Big bold beautiful journey og Carmen Curlers 3. Tilladt for: A.

'Den usynlige forbrydelse'. Hvert år bliver tusinder af danskere svindlet digitalt, og tallet er stærkt stigende. De kriminelle har reelt droppet bankrøverierne og er blevet digitale. Det er let at sætte svindelen i gang: risikoen for at blive afsløret er begrænset, og chancen for at blive straffet er nærmest ikkeeksisterende. Denne type kriminalitet er den bedste set fra forbrydernes synspunkt: Den kriminelle skal ikke kæmpe med bankernes sikkerhedssystemer, idet offeret selv udfylder de informationer, der giver adgang til bankkontoen. Det er kunden selv, der i god tro opretter pengeoverførslen og endda selv godkender den. Derfor er det i høj grad ældre medborgere, der bliver ramt. Vi sætter journalistisk fokus på problemet, og over to programmer kan du møde en række danskere, der er blevet svindlet med store konsekvenser for deres liv. Vi fortæller også om, hvad man kan gøre. Både for at forebygge at man bliver det næste offer - og hvis skaden er sket. Tilladt for: A.

'med Kirsten Stendevad'. Kirsten Stendevad er en visionær frontløber inden for ledelsesudvikling samt forfatter og underviser på internationale uddannelser. Hun har en MA i kulturformidling og har boet 22 år i udlandet. Men livet har ikke været uden modgang - hun har oplevet det ubærlige: at miste et barn. Vært Lone Rasmussen følger Kirsten en dag på arbejde og taler med hende om livets dybder - om at rejse sig, når alt ser sortest ud, og vælge at gå OP i stedet for ned. Se med i Powerkvinder på dk4 og dk4. tvTilladt for: A.

'Tims Retro Garage'. I næste afsnit af Bubber & Raketten besøger vi to usædvanlige hjem. To familier som begge er glade for amerikanerkulturen i gamle dage, og som har fundet hver deres måde at udleve deres drøm på. Først skal vi besøge Tim og Hanne i deres retro garage, og vi slutter af med et besøg hjemme hos Martin og Maria, som har forvandlet deres rækkehus til en diner. Tilladt for: A.

'aktietippet - Globale sundhedsaktier - er Novo et godt tilbud?'. Vi dykker ned i den globale sundhedsindustri og ser nærmere på to schweiziske selskaber, der er specialiseret i henholdsvis tandimplantater og øjenplejeprodukter. Til sidst stiller vi skarpt på, om aktien i Novo Nordisk er et godt tilbud. Gæsten i programmet er Claus Henrik Johansen, der er grundlægger og forvalter af Global Health Invest, som investerer i sundhedsaktier. Vært: Christian Kjær, Dansk Aktionærforening. Alle aktier, som nævnes i "Aktionæren" er til inspiration - der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.

'LOKALT KVARTER'. Blåvand er Danmarks vestligste by med omkring 25 fastboende om vinteren og hele 30.000 beboere om sommeren. Blåvand står i ravets tegn. "Tidligere var det en dårlig vinter, hvis man ikke kunne finde en 5-10 kilo rav", siger Palle Bønnelykke, indehaver af "Ravsliberen" i Blåvand, og passioneret rav- og naturelsker. Han tager hver tirsdag morgen kl. 8.02 alle de turister, der har lyst, med ud at finde rav. Dem der ikke finder noget, får et stykke med hjem alligevel. Ofte er der flere hundrede med på turene, som han i virkeligheden mest tager på for sin egen skyld. Han fyldes af glæde over børnenes begejstring for at finde ravet og for at fortælle om det, der har optaget ham siden han fik det første stykke rav i hånden som 13-årig. Tilladt for: A.