TVB AI生成短劇《在我心中，你是獨一無二》故事簡介：一段關於秘密、理解與成長之青春詩篇。17歲的柏然只要與異性接觸，身體就會出現異變，讓他從小刻意與女生保持距離，封閉自己。柏然跟灝瀧情同手足，旁人眼中關係親如密友，但實質兩兄弟同時暗戀女班長子悠；隨著子悠對柏然這份神秘的疏離感產生興趣，三人的關係更漸趨複雜。當柏然的秘密逐漸曝光，他能否勇敢面對自己，並與子悠相愛？.

《直播靈接觸》過往兩輯創下不少紀錄，第三輯載譽歸來，帶來更多引人入勝的話題，並有更多具份量的嘉賓陸續出現，細談風俗法科、分享第一手故事、披露行業秘聞。梁思浩一向歡迎觀眾報料，節目的「報驚熱線」亦升級至2.0，師傅們親自上門，為求助人跟進大大小小的靈異個案。收看直播的觀眾，也可到myTV SUPER平台參與有獎遊戲，或在網上留言與主持、嘉賓互動。.

「日常生活長知識」每集為你帶來日常生活中各種範疇的冷知識。.

蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。.

蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？.

星廚鄭錦富帶暉哥細味升級版平民美食。原味布拉腸粉，爽中帶滑有秘訣！美味咕嚕肉需具備什麼要素？炮製鑊氣小炒更講求快、狠、準！韓國大熱生乳包現身屯門，有焦糖吉士、抹茶紅豆等多款口味，生乳製忌廉厚滑爆醬！行仔享用高級日本料理。爐端燒和牛漢堡焦香味濃；鐵板燒甘鯛立鱗燒，魚鱗酥脆；更有足料海膽金太卷！大尾篤越南餐廳充滿度假風情，煙三文魚米紙卷、濃蝦湯粉份量十足，必試竹炭包咖喱軟殼蟹，咖喱汁流瀉而出超惹味！.

網上不時流傳「抵食」熱點，行仔、波波親身求證，率先走訪傳聞「平絕」荃灣的麵包店及燒味店，品嚐只售3.5元的麵包及18元的雙拼飯，滋味如何？還會搜集街坊真實食評。一位農業「發燒友」毅然放棄高職，創立自家餐廳，與志同道合的夥伴「拍住上」，以自家種植的菜蔬、香草炮製各式料理。招牌沙律集合所有自種食材、油封三文魚與手造酸種麵包分別搭配自行研發的不同醬料，甜品方面則以薄荷葉點綴木糠布甸，食得「有營」又清新！.

大同區是台北市較早開發之地，韋汝先嚐老字號滷肉飯，醬汁米飯上鋪滿閃亮滷肉，口感爽而不膩！主持再尋味至一家無菜單料理餐廳，享用宜蘭獨有的龍虎斑。茶香石斑、藕粉石斑煎、石斑米湯三種吃法，味道細緻而具創意。迪化街百年甜品店的杏仁露凍、紅豆湯，古早味歷久不變，韋汝的至愛卻是鬆化花生湯！主打當歸豬腳的小店，以微辣豬腳搭配藥甘當歸湯，滋味如何？宵夜時間，寧夏夜市的超厚蚵仔煎、炭烤雞屁股，韋汝豈會錯過！.

節目會展示一些獨特又聞所未聞的房屋設計圖，然後進入實際的房屋進行調查揭開真面目，你所看到的絕對會讓你大吃一驚！.

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

年少好應追夢，音樂KOL范梓謙和盧思穎分享箇中辛酸，引入一連兩集的討論話題。談起夢想，麥明詩期望撰寫打動人心的劇本，並已付諸實行閱讀編劇入門；Sandy的目標是環遊世界，了解全球風土人情，眾人居然建議她趁機走訪不同國家嫁人！六號小時候志願做太空人，最後發現要求太高，無奈放棄；Danny起初立志當醫生妙手回春，後來為何有心從演，而且想做十惡不赦的奸角？馮盈盈的夢想更是天馬行空，竟盼望一手拯救世界！.

承上集，主持與KOL分享過兒時夢想後，嘉賓范梓謙和盧思穎娓娓道來街頭音樂人的表演苦處。有人認為香港社會功利掛帥，導致不少後生仔無奈放棄夢想，向現實低頭；在場的嘉賓和主持聽過甚麼打擊說話？麥明詩還分享了一套買樓陰謀論。財富、夢想、愛情也許難以兼得，主持與後生仔及嘉賓大玩「人生拍賣會」，看看大家如何用有限資源，分配在這三項人生目標上；而選擇孤注一擲的玩家最後還可以得到神秘禮物！.

升職加人工的話，不妨放縱一下，以「黃金」獎勵自己！Will奉上「黃金龍蝦配海鮮洋蔥湯」，用牛油、鹹蛋黃、蒜蓉、麵包糠炒「金沙」，再裹着龍蝦肉，口感豐富。用竹籤穿起龍蝦肉下鑊煎煮，可令肉保持直身；焗洋蔥變碗盛起海鮮湯，夠精緻！Derek將「果王」入饌，巧製榴槤忌廉醬，配以糯米、孜然粒、椰漿、薑黃粉等煮成的糯米飯同吃。教煮期間，他順道述說榴槤的挑選竅門與食用宜忌。如家庭觀眾不吃榴槤，可用甚麼水果替代？.

布吉島最新、最大的主題樂園，由泰國人精心打造，當中有九個打破健力士世界紀錄的項目，包括世界最大的「爆谷機」、世界最多LED燈的燈光騷……樂園內影相位無數，連廁所也「玩味十足」，有不同裝置及主題。作為「重頭戲」的大型巡遊表演更是聲勢浩大，有世界最長的遊行花車，超大型道具層出不窮，目不暇給！有酒店擁有無敵海景，吸引不少人到其咖啡店「嘆茶」打卡；有私人泳池及開揚景觀的房間，價錢雖不便宜，同樣大受歡迎。.

冲哥帶鄺玲玲走訪布吉新開的博物館，了解不同時期的「泰古」歷史。館內「滿天神佛」，帶出不少奇幻故事；將玲玲嚇至花容失色的「鬼屋」又是怎麼一回事？除了舊事舊物，大玩燈光特效的展館更是打卡熱點！大型主題樂園吃喝玩樂設施俱全，疫情後更增添手作市集等新事物；曾獲獎的大型表演帶出浪漫神話故事，目不暇給！節目還介紹地道美食，冲哥為何對泰國多餸飯的「炸蛋」情有獨鍾？泰國人嗜甜食，溏心海底椰配椰漿甜到甚麼地步？.

「日常生活長知識」每集為你帶來日常生活中各種範疇的冷知識。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

跟着「旅行Jar」周奕瑋出發，首站來到日本四國香川縣的高松市。香川是讚岐烏冬的發源地，必吃名物「牛油烏冬」。他接着走進文青咖啡店打卡，而為了尋找金色御守，不惜跨過逾千級樓梯。阿Jar乘坐麵包主題的卡通人物火車轉赴岡山縣，部份車底更是透明見軌！岡山兒島被稱為牛仔褲之鄉，當然要體驗DIY牛仔布袋。再到倉敷「日本第一水街」，阿Jar換上牛仔布和服，在擁有三百多年歷史的街道穿梭，還會坐木船Chill一番。.

大同區是台北市較早開發之地，韋汝先嚐老字號滷肉飯，醬汁米飯上鋪滿閃亮滷肉，口感爽而不膩！主持再尋味至一家無菜單料理餐廳，享用宜蘭獨有的龍虎斑。茶香石斑、藕粉石斑煎、石斑米湯三種吃法，味道細緻而具創意。迪化街百年甜品店的杏仁露凍、紅豆湯，古早味歷久不變，韋汝的至愛卻是鬆化花生湯！主打當歸豬腳的小店，以微辣豬腳搭配藥甘當歸湯，滋味如何？宵夜時間，寧夏夜市的超厚蚵仔煎、炭烤雞屁股，韋汝豈會錯過！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

永續未來是香港整體的共同目標，在永續發展的過程中，金融投資與科技發展均扮演著重要角色。「破局密碼ESG：金融•科技新常態」會帶大家走入TVB綠色峰會現場，聽取相關業界分享對低碳轉型所帶來的機遇與新常態。此外，主持吳天佑與關楓馨會走訪本地大學學者了解環保科技的發展，包括如何將廢料循環再造，減少碳排放，讓大眾了解政、商、學界如何攜手推動香港永續發展。.

葡國雞是不少澳葡人的家常菜式，John這次以傳承自其祖母的食譜，再注入南洋元素，帶來「大翻轉葡國雞湯米溝麵」。烹調葡汁湯底時，他推薦放進藤茄同煮，香甜之餘，茄味亦更濃郁。不過，觀眾如想選用罐頭番茄，大可留意John的特別推介。哈密瓜配龍蝦，Derek的「煮意」真是令人意想不到。他會將哈密瓜加上番薯、希臘乳酪、芝士等攪拌成凍湯；龍蝦則汆熟後起肉切片，而煮龍蝦的水中會放入砂糖，這樣做有何作用？.

若然生病，透過湯水吸收營養，讓身體盡快恢復。娘惹人會用螺頭、椰青、雞肉煲湯，且看Derek親自示範。中國人有抱恙時不飲雞湯的說法，法國人卻反其道而行？此外，螺頭的腥味，可用香茅辟走。輪到Will烹調「周打蜆湯」，特意加入番茄與三色甘筍，務求以多種顏色的蔬菜增添不同的營養素。選用中國白米酒煮蜆而非西式白酒，又有甚麼原因？廚師們還分享令蜆吐沙的幾種技巧。家中沒煙燻槍卻想煙燻食物，也有簡易方法！.

年輕大廚主理的摩登中菜廳，承傳了傳統「福食」文化，既可維繫團隊之間的感情，又能提升士氣。營運及廚藝總監介紹招牌菜「桂花烏龍茶燻脆皮雞」，慢煮烹調再淋油炸香外皮，皮薄肉嫩又惹味。午餐福食雖然是三道家常菜，但誠意十足，員工們忙碌過後趁着聚餐閒話家常，充滿人情味。團隊關係密切如家人，總監直言新人若想成為一分子，從烹調福食就能看出「埋班」的可能。主持何泳芍一試製作中式Pizza，更展示拋鑊技巧，頗有功架！.

日本職業足球聯賽以高水平的競爭實力、完善的青訓系統、熱情的球迷文化聞名。新一季「日職」由衛冕盟主神戶勝利船、勁旅鹿島鹿角等二十支球隊角逐，TVB送上精選比拼，讓觀眾感受亞洲頂級足球聯賽的魅力！.

紅斑狼瘡屬於慢性自體免疫疾病，和女性荷爾蒙有密切關係，一旦病情控制得不好，有機會會出現不同併發症；男士一般較不容易表達感受，當踏入老年，陪伴身邊多年的太太過身，可以如何過渡哀傷期？.

有倫重返昔日的錄音室，向音樂製作人陳威全了解錄音必備器材與技術。威全身兼創作歌手與投資者，如何平衡感性與理性之間的考量？現為三子之父的他，還以「奶爸」為題，即興創作一曲。來自馬來西亞的新生代網絡歌手Vera赴台發展，她以創意改編歌而為人認識，亦曾替不少歌手作曲。對於經營新媒體平台，兩位前輩也趁機向「Vera老師」取經！黑膠唱片店、咖啡店合二為一，年輕老闆鍾情八十年代音樂，還收藏了逾三百張黑膠唱片。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？.

介紹兩家重點企業如何利用香港連繋內地、聯通世界的雙窗口優勢，發展業務。同時介紹透過「優秀人才入境計劃」來港的人士，其工作及生活。.

去泰國，食海鮮可謂指定行程。戴琪蒽夜間出海即釣即食魷魚，泰國食法與香港如何不同？同在芭堤雅，郭維德到街市餐廳覓食，特別推介「鹹蛋魷魚」。.

迪子在台北巿內湖區租借單車，沿基隆河踏單車欣賞彩虹橋等漂亮景色。在橋上以不同角度觀賞台北夜景，另有一番感受。.

西方四元素由風、火、水、土構成，並可應用於自身狀態與空間環境。四元素能夠做到平衡，可助添財添運，但若出現失衡，隨時會破財、行衰運，甚或招惹靈體？塔羅占卜師裸泳詳述四元素象徵的個性特質與傢俬環境，還會帶來不同元素太旺、太弱的補救貼士。另外，裸泳主理「師傅上門」，為求助觀眾檢視家宅問題。.

蘇子芸來到台灣風味的日式冰品店，品嚐親手製作的地瓜芝麻刨冰，冰品店竟會提供咖喱食品？.

夏天是盛產芒果的季節，蘇子芸帶大家到「人氣」打卡冰店，品嚐芒果雪花冰，還有即磨即製、口感綿密順滑的黑糖粿豆花，以及招牌杏仁豆腐。.

朱祐宏來到專門服務男生的理髮廳，看看能否變得帥氣？.

蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

台北巿中正區新舊交融，美食亦兼具傳統與創新的特色。韋汝置身百年歷史建築，享用昔日將軍必點名菜「雪菜黃魚」，限量「十全大補湯盅」又有多滋補？八色雞扒號稱業界馬卡龍，紅麴、墨魚等各「色」口味以天然食材調製，韋汝更推介香辣薑黃和洛神花兩款隱藏版。隱世牛肉麵店「人氣」爆燈，要品嚐牛肉麵的真味需依三步曲，提味重點是自家製的辣椒豆豉！韋汝到訪老字號海鮮餐廳，處女蟳的特厚蟹膏肥美飽滿，只能以「人間美味」來形容！.

返工返到腦閉塞，有何簡單又醒腦的料理？番茄、洋蔥有助抗衰老，並對健腦起一定功效。John將葡萄牙風味的番茄湯底，結合韓式魚餅與韓式辣醬，配以家中常備的米粉，香濃惹味的湯米輕鬆完成！吃完主食再嚐一道法式甜品，Muse以醒神的香橙醬汁燴煮班戟。打勻蛋漿與麵粉後，可靜置半小時令兩者更融和。用橙汁、橙酒、橙柳、橙皮等煮汁，帶來多重橙香滋味！此外，生菜保鮮有竅門，用水略浸後再放進雪櫃，即可令生菜「回春」。.

升職加人工的話，不妨放縱一下，以「黃金」獎勵自己！Will奉上「黃金龍蝦配海鮮洋蔥湯」，用牛油、鹹蛋黃、蒜蓉、麵包糠炒「金沙」，再裹着龍蝦肉，口感豐富。用竹籤穿起龍蝦肉下鑊煎煮，可令肉保持直身；焗洋蔥變碗盛起海鮮湯，夠精緻！Derek將「果王」入饌，巧製榴槤忌廉醬，配以糯米、孜然粒、椰漿、薑黃粉等煮成的糯米飯同吃。教煮期間，他順道述說榴槤的挑選竅門與食用宜忌。如家庭觀眾不吃榴槤，可用甚麼水果替代？.

拍拖除了講感覺，有時候還要考慮對方的身份背景。如果伴侶的前度情人是自己的摯友，大家是否介意？盈盈自稱可大方接受愛侶的過去，但卻無法忍受另一半分手後，隨即與自己身邊朋友發展關係；麥明詩感同身受，而且因舊事重提而落淚。爺孫戀能夠修成正果可非易事，麥明詩笑稱若然他日老態龍鍾還吸引到「小鮮肉」追求，何樂而不為？姐弟戀漸見普遍，Danny分享對「大姐姐」情有獨鍾的原因；Sandy亦透露被師長追求的過程。.

「起底」，意即搜索個別人士的背景資料。現代社會，人人愛將生活大小事情都上載上網，令「起底」變得輕而易舉。幾位後生仔也承認認識新朋友後，會專誠上網「關注」對方的帳號，了解對方為人，他們希望從中「套取」哪些背景資料？馮盈盈在節目分享「起底」心得，原來她既擅長從相片端倪揭發地下戀情，更不時單憑一幅美食照片，找出拍攝餐廳所在，堪稱「影視界起底王」。阿楓分享個人「起底」習慣，卻被眾人暗諷是「狗公」所為！.

有倫重返昔日的錄音室，向音樂製作人陳威全了解錄音必備器材與技術。威全身兼創作歌手與投資者，如何平衡感性與理性之間的考量？現為三子之父的他，還以「奶爸」為題，即興創作一曲。來自馬來西亞的新生代網絡歌手Vera赴台發展，她以創意改編歌而為人認識，亦曾替不少歌手作曲。對於經營新媒體平台，兩位前輩也趁機向「Vera老師」取經！黑膠唱片店、咖啡店合二為一，年輕老闆鍾情八十年代音樂，還收藏了逾三百張黑膠唱片。.

這一集的主題是奶香味，主持介紹幾道以家鄉元素結合奶香味的菜式：為獨樹一幟而創作，加入淡奶的魚湯米粉；融合椰漿和辛辣香料，全球必吃美食第二名的加東叻沙，和在甜品界有醫療功效之名的薑汁撞奶，觀眾萬勿錯過。.

熟知各區美食熱點的的士司機，帶暉哥到長沙灣的餐廳「開餐」，試吃他推介的沙嗲牛腩撈麵，麻辣鮮香的水煮魚，以及秘製麻醬手撕雞，並細說的士同業的「搵食」習慣。Agnes帶施焯日造訪葡萄牙星廚主理的澳門餐廳，品嚐精緻葡國料理。海鮮飯充滿大海精華，與西班牙海鮮飯有何不同？壓成三文治般的脆皮乳豬，搭配特別「包裝」的薯片，奇脆「滿Fun」！甜品火腿配威化雪糕鹹甜交融，滋味獨特。每道菜式展現非凡創意，充滿驚喜。.

新一份《施政報告》，沒再放寬細價樓印花稅，深井有業主隨即擴大議價空間，海景單位呎價在甚麼水平？洪水橋新盤交樓，除了露台圍欄生鏽，玻璃門也有刮花痕跡，單位位處大廈最低層，入伙時有甚麼需注意？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

熟知各區美食熱點的的士司機，帶暉哥到長沙灣的餐廳「開餐」，試吃他推介的沙嗲牛腩撈麵，麻辣鮮香的水煮魚，以及秘製麻醬手撕雞，並細說的士同業的「搵食」習慣。Agnes帶施焯日造訪葡萄牙星廚主理的澳門餐廳，品嚐精緻葡國料理。海鮮飯充滿大海精華，與西班牙海鮮飯有何不同？壓成三文治般的脆皮乳豬，搭配特別「包裝」的薯片，奇脆「滿Fun」！甜品火腿配威化雪糕鹹甜交融，滋味獨特。每道菜式展現非凡創意，充滿驚喜。.

「獨嘉」旅團搭乘纜車向越南第一高峰進發，沿途可遠眺被譽為世界七大梯田的景色。轉乘被列入世界紀錄的吊車，前路卻是一片朦朧……下吊車後眾人冒着風雨登頂，嘉姐決定發動「鈔能力」再搭乘交通工具；兩男只有年輕體力，唯有徒步爬樓梯，行仔途中還跟遊人合照留念。三人換上民族服飾，在昔日曾為法國人度假勝地的景點漫步，怎料竟是兩男身穿女裝！體驗行仔期待已久的越式洗頭，羊羊卻抱怨不似預期，反而嘉姐大讚按摩服務非常舒服。.

為歡迎倪嘉雯與陳若思加入「試新室」，這次由敏芝和沚羿聯手擔任「群組管理員」，並帶來兩種健康產品。敏芝先示範可反映骨骼年齡，以及筋骨柔軟度的運動，揭示年輕主持們竟有骨骼煩惱，遂推介一款輕便健骨飲品，附加高鈣營養餐單建議。沚羿拿出「膝蓋按摩器」，子亮率先實測，初步評價不錯；儀器還可應用於身體不同部位？敏芝以手部體驗時更指按摩器釋放的溫熱感，給她超乎預期的舒適感！將產品合併使用，可會是大家的養生之選？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

日出康城一個單位，背山面海，設計師以不同物料，把自然元素帶入室內，同時更改單位間隔，效果如何？.

新北市板橋區匯聚傳統與新派美食。韋汝流連黃石市場品嚐台式小攤風味，生炒魷魚、炸蘿蔔糕、芋粿等擺了一桌，美食超便宜！由名廚主理的川式料理，鎮店之寶「熗鍋魚」、「麻辣雞」舖滿多種火紅辣椒、花椒，入口竟帶來反差辣度！韋汝往光顧南雅夜巿的蚵仔專門店，油炸蚵仔餃、蚵仔酥是「蚵仔控」無法抗拒的誘惑！古早味「餛蛋麵」中一顆「爆汁」蛋，挑動整碗餛飩麵的嫩滑口感！台式烤鴨店只供外賣，一鴨三吃如何帶出不同口感？.

熟知各區美食熱點的的士司機，帶暉哥到長沙灣的餐廳「開餐」，試吃他推介的沙嗲牛腩撈麵，麻辣鮮香的水煮魚，以及秘製麻醬手撕雞，並細說的士同業的「搵食」習慣。Agnes帶施焯日造訪葡萄牙星廚主理的澳門餐廳，品嚐精緻葡國料理。海鮮飯充滿大海精華，與西班牙海鮮飯有何不同？壓成三文治般的脆皮乳豬，搭配特別「包裝」的薯片，奇脆「滿Fun」！甜品火腿配威化雪糕鹹甜交融，滋味獨特。每道菜式展現非凡創意，充滿驚喜。.

陳嘉慧在日本長大，跟她漫遊神奈川，會有甚麼驚喜？首站來到川崎市，嘉慧在商店街發現了「超抵」手信。她及後幫襯主打海鮮美食的餐廳，招牌「甲羅燒」內藏蟹膏、蟹肉等，非常滋味。嘉慧化身高中生前往江之島，途中更有幸買到人氣泡芙。她再於當地餐廳點吃名物「白飯魚刺身」，讓她一臉滿足的「金目鯛定食」，又有多鮮味？江之島某神社竟擠滿來「洗錢」的遊客，搞乜東東？嘉慧還會帶大家登上海蠟燭瞭望塔，在百呎高空欣賞醉人夜景。.

不少人近年追求低碳飲食，Esther示範化椰菜花為飯，Will以雞胸配上古斯米，同樣美味又健康。古斯米又稱為非洲小米，進食可促進心血管健康。Will推薦選用市面的即食雞胸，在便利店亦可買到。大家放工後不需為買餸奔波，也能夠節省烹調時間。Esther把雞髀肉去皮去骨下鍋煎香，再透過煙燻烹調，令肉材增添多一重風味，箇中有何技巧？這是一道以西廚手法製作的菜式，但淋上中式生抽調味，更可進一步提升滋味。.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

在第二季中，Kevin前往馬來西亞和泰國，展開一段超越個人料理風格的探索之旅。他從熱愛香料的鄰國中汲取靈感，尋找東南亞地區最火辣的料理。他還重新發現了瀕臨失傳的百年烹飪技藝，甚至某些令人意想不到的食材。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

《直播靈接觸》過往兩輯創下不少紀錄，第三輯載譽歸來，帶來更多引人入勝的話題，並有更多具份量的嘉賓陸續出現，細談風俗法科、分享第一手故事、披露行業秘聞。梁思浩一向歡迎觀眾報料，節目的「報驚熱線」亦升級至2.0，師傅們親自上門，為求助人跟進大大小小的靈異個案。收看直播的觀眾，也可到myTV SUPER平台參與有獎遊戲，或在網上留言與主持、嘉賓互動。.

TVB AI生成短劇《在我心中，你是獨一無二》故事簡介：一段關於秘密、理解與成長之青春詩篇。17歲的柏然只要與異性接觸，身體就會出現異變，讓他從小刻意與女生保持距離，封閉自己。柏然跟灝瀧情同手足，旁人眼中關係親如密友，但實質兩兄弟同時暗戀女班長子悠；隨著子悠對柏然這份神秘的疏離感產生興趣，三人的關係更漸趨複雜。當柏然的秘密逐漸曝光，他能否勇敢面對自己，並與子悠相愛？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

在第二季中，Kevin前往馬來西亞和泰國，展開一段超越個人料理風格的探索之旅。他從熱愛香料的鄰國中汲取靈感，尋找東南亞地區最火辣的料理。他還重新發現了瀕臨失傳的百年烹飪技藝，甚至某些令人意想不到的食材。.

有倫重返昔日的錄音室，向音樂製作人陳威全了解錄音必備器材與技術。威全身兼創作歌手與投資者，如何平衡感性與理性之間的考量？現為三子之父的他，還以「奶爸」為題，即興創作一曲。來自馬來西亞的新生代網絡歌手Vera赴台發展，她以創意改編歌而為人認識，亦曾替不少歌手作曲。對於經營新媒體平台，兩位前輩也趁機向「Vera老師」取經！黑膠唱片店、咖啡店合二為一，年輕老闆鍾情八十年代音樂，還收藏了逾三百張黑膠唱片。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

不少人近年追求低碳飲食，Esther示範化椰菜花為飯，Will以雞胸配上古斯米，同樣美味又健康。古斯米又稱為非洲小米，進食可促進心血管健康。Will推薦選用市面的即食雞胸，在便利店亦可買到。大家放工後不需為買餸奔波，也能夠節省烹調時間。Esther把雞髀肉去皮去骨下鍋煎香，再透過煙燻烹調，令肉材增添多一重風味，箇中有何技巧？這是一道以西廚手法製作的菜式，但淋上中式生抽調味，更可進一步提升滋味。.

「獨嘉」旅團搭乘纜車向越南第一高峰進發，沿途可遠眺被譽為世界七大梯田的景色。轉乘被列入世界紀錄的吊車，前路卻是一片朦朧……下吊車後眾人冒着風雨登頂，嘉姐決定發動「鈔能力」再搭乘交通工具；兩男只有年輕體力，唯有徒步爬樓梯，行仔途中還跟遊人合照留念。三人換上民族服飾，在昔日曾為法國人度假勝地的景點漫步，怎料竟是兩男身穿女裝！體驗行仔期待已久的越式洗頭，羊羊卻抱怨不似預期，反而嘉姐大讚按摩服務非常舒服。.

乘過夜巴士回河內，一格格獨立床位猶如膠囊酒店，羊羊滿意車廂整潔，卻怕路途顛簸會暈車浪。嘉姐笑言如廁時似玩機動遊戲，行仔則只顧上網不睡覺？途經公路休息站，眾人下車吃越南河粉，順道伸展筋骨。羊羊貼心為嘉姐拿拖鞋，卻不分左右……下龍灣有一千多座島嶼，以獨特石灰岩地貌而聞名，團隊以船上住宿方式歎美景。在世遺風光伴隨下，住進設備齊全的露台特色房，嘉姐Chill享受，行仔、羊羊更要扮「螢幕CP」浪漫一番？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

不少年輕一輩夢想做老闆，可惜受各方面限制，很難大展拳腳。他們希望如上一代香港人一樣白手興家，現實中卻面對甚麼難處？後生仔暢談印象較深刻的新派生意點子，評估年輕人突圍而出的可行方法。Vitas、波波、寶珊還分別推銷自己的計劃書，向六號和麥明詩徵詢意見。Vitas的網上耳機自訂店野心十足，卻還欠具體巿場規劃；波波的概念餐館賣點在於多元化主題，能否吸引大家支持？還有寶珊的高端內衣店，想法跟上潮流。.

「MK」這個概念，是形容一種不三不四的前衛心態。主持與後生仔齊齊以MK裝上場，角逐「後生仔MK之王」殊榮，Vitas以白色背心襯「爛牛」一條，眾望所歸當選。MK仔有種壞孩子的意味，滿體紋身，經常流連遊戲機中心，而最具代表性的就是那頭染得不倫不類的髮型。KOL從行為、打扮、用辭、心態等方面着手，討論MK仔女的內外神髓；還分享自己昔日最MK的形象，大有驚喜！他們又認為誰是香港的MK鼻祖？.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

在第二季中，Kevin前往馬來西亞和泰國，展開一段超越個人料理風格的探索之旅。他從熱愛香料的鄰國中汲取靈感，尋找東南亞地區最火辣的料理。他還重新發現了瀕臨失傳的百年烹飪技藝，甚至某些令人意想不到的食材。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

不少人近年追求低碳飲食，Esther示範化椰菜花為飯，Will以雞胸配上古斯米，同樣美味又健康。古斯米又稱為非洲小米，進食可促進心血管健康。Will推薦選用市面的即食雞胸，在便利店亦可買到。大家放工後不需為買餸奔波，也能夠節省烹調時間。Esther把雞髀肉去皮去骨下鍋煎香，再透過煙燻烹調，令肉材增添多一重風味，箇中有何技巧？這是一道以西廚手法製作的菜式，但淋上中式生抽調味，更可進一步提升滋味。.

中秋節臨近，食月餅玩燈籠是指定動作，嘉雯讀小學時更曾於慶節活動，為家姐出頭而受傷。談到傳統與新式口味月餅，美貽笑言五仁月餅屬長輩口味，十郎卻稱不喜歡，他還提起本地曾有供月餅會的文化。今回的試食比拼有三款特色月餅登場，鳳梨奶黃口味，眾人都稱只是鳳梨酥；黑刺榴槤冰皮口味甚獲好評。還有手紮花燈師傅到臨大本營，他曾率領團隊製作出列入世界紀錄的高樓式花燈。師傅還即席教導主持們造楊桃燈籠，某人被讚有天分？.

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

走出神奈川縣櫻木町地下鐵站後不久，眼前隨即映現一間毫不起眼的咖啡餐館。由喜歡下廚的女老闆娘每天親自往魚市場選購海鮮、親手書寫菜單以及炮製料理，隨意地和客人閒談歡笑，小小一間店內充滿著快活溫暖的空氣。.

意大利文中有著大眾食堂這意思的Taverna，以日文發音讀起來卻有如\"不准吃\"的發音般；而這次五郎光顧的正是位於千代田區麹町一間叫La Taverna的意式餐廳，品嚐烘肉卷等悠閒家常菜的好滋味….

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

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每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

在第二季中，Kevin前往馬來西亞和泰國，展開一段超越個人料理風格的探索之旅。他從熱愛香料的鄰國中汲取靈感，尋找東南亞地區最火辣的料理。他還重新發現了瀕臨失傳的百年烹飪技藝，甚至某些令人意想不到的食材。.

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。.

台北市松山區美食多元化。韋汝享用著名食店自創的「魚露炒蛋」、「生菜蝦鬆」，酥香油炸鬼令平凡菜式爆發驚喜！來到民生社區，她還一邊「立食」熱騰騰芝士薯蓉餅，一邊欣賞令人療癒的紅豆餅製作流程。韋汝豪歎紅蟳海鮮火鍋，濃湯匯集蟹膏、和牛、蜆汁精華再熬煮成粥，滋味何等鮮甜？海南雞飯專門店人龍不絕，雞腿經泡鹽水、冰鎮、去骨等工序，嫩滑無比！韋汝又尋味至饒河街夜市，推介的藥燉排骨、藥燉羊肉，味道各有千秋！.

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位於神奈川縣的新江之島水族館是戀人勝地，陳嘉慧縱然孤身獨遊，但欣賞到可愛的海豚表演仍樂不可支。水獺亦是館內人氣動物，嘉慧看見牠後亦忍不住「扮可愛」。嘉慧另會介紹江之島的打卡熱點，更是經典籃球動漫的場景？轉往川崎市，嘉慧在古色古香的餐廳享用豪華版豆腐料理，精緻美味。市內還有一個國家級「古民家」，集結了日本不同地區的古民居，當大部份和屋逾百年歷史。而不少港人喜愛的合掌屋，也可在這裡找到。.

如連續幾晚捱夜，不妨為味蕾尋找一些刺激，喚醒精神！John公開逾百年的家傳食譜，將非洲雞再變奏成「葡式香辣一口雞」；身在香港又限時30分鐘，只能放棄「霹靂椒」這種強勁辣椒，並烹調簡化版。這個版本除了落茄汁、茄膏之外，辣汁靈魂還在於花生醬？連鎖集團行政總廚張倩敏(Charmaine)試過用番茄煮有味飯，這次把番茄藏於飯中焗煮，還加入臘肉為米飯增香。出品呈現新鮮番茄汁爆溢的美味，還滲出源於味醂的香甜。.

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乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

外山家居住在位於和歌山縣南部秘境的色川地區，透過燒柴、太陽能發電和引入溪水，水電煤支出接近零，食物方面透過耕作自給自足，加上當地盛行以物易物，進一步降低生活開支，實現與大自然共存。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

《直播靈接觸》過往兩輯創下不少紀錄，第三輯載譽歸來，帶來更多引人入勝的話題，並有更多具份量的嘉賓陸續出現，細談風俗法科、分享第一手故事、披露行業秘聞。梁思浩一向歡迎觀眾報料，節目的「報驚熱線」亦升級至2.0，師傅們親自上門，為求助人跟進大大小小的靈異個案。收看直播的觀眾，也可到myTV SUPER平台參與有獎遊戲，或在網上留言與主持、嘉賓互動。.

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延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

外山家居住在位於和歌山縣南部秘境的色川地區，透過燒柴、太陽能發電和引入溪水，水電煤支出接近零，食物方面透過耕作自給自足，加上當地盛行以物易物，進一步降低生活開支，實現與大自然共存。.

新北市板橋區匯聚傳統與新派美食。韋汝流連黃石市場品嚐台式小攤風味，生炒魷魚、炸蘿蔔糕、芋粿等擺了一桌，美食超便宜！由名廚主理的川式料理，鎮店之寶「熗鍋魚」、「麻辣雞」舖滿多種火紅辣椒、花椒，入口竟帶來反差辣度！韋汝往光顧南雅夜巿的蚵仔專門店，油炸蚵仔餃、蚵仔酥是「蚵仔控」無法抗拒的誘惑！古早味「餛蛋麵」中一顆「爆汁」蛋，挑動整碗餛飩麵的嫩滑口感！台式烤鴨店只供外賣，一鴨三吃如何帶出不同口感？.

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如連續幾晚捱夜，不妨為味蕾尋找一些刺激，喚醒精神！John公開逾百年的家傳食譜，將非洲雞再變奏成「葡式香辣一口雞」；身在香港又限時30分鐘，只能放棄「霹靂椒」這種強勁辣椒，並烹調簡化版。這個版本除了落茄汁、茄膏之外，辣汁靈魂還在於花生醬？連鎖集團行政總廚張倩敏(Charmaine)試過用番茄煮有味飯，這次把番茄藏於飯中焗煮，還加入臘肉為米飯增香。出品呈現新鮮番茄汁爆溢的美味，還滲出源於味醂的香甜。.

中秋節臨近，食月餅玩燈籠是指定動作，嘉雯讀小學時更曾於慶節活動，為家姐出頭而受傷。談到傳統與新式口味月餅，美貽笑言五仁月餅屬長輩口味，十郎卻稱不喜歡，他還提起本地曾有供月餅會的文化。今回的試食比拼有三款特色月餅登場，鳳梨奶黃口味，眾人都稱只是鳳梨酥；黑刺榴槤冰皮口味甚獲好評。還有手紮花燈師傅到臨大本營，他曾率領團隊製作出列入世界紀錄的高樓式花燈。師傅還即席教導主持們造楊桃燈籠，某人被讚有天分？.

蔣家旻繼續暢遊鳥取縣，先推介鳥取砂丘的打卡熱點，再化身「動漫迷」，到訪收藏了大量卡通模型的博物館。踏入古色古香的白壁土藏群，家旻亦要懷舊一番。她先變身「織女」，再DIY鄉土娃娃，還會體驗日本弓道。大山是當地人的聖山，家旻除了走進深山泡茶，還會暢遊周邊景點，享用牧場的軟雪糕，又在「芒草海」打卡。但一轉眼卻見她被人用木棒打背，究竟怎麼一回事？家旻及後會入住傳統和式裝潢的民宿，但老闆卻是外國人？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

承上集討論的MK文化，今集延伸比較時下流行的「偽文青」及「偽ABC」生活。KOL認為偽文青喜歡扮脫俗，口裏經常掛着閱讀、攝影等文藝興趣，營造充滿生活品味的形象；偽ABC則是崇洋風格，說話動輒夾雜英語，麥明詩甚至指他們「矛盾地注重」健康，此話何解？偽文青、偽ABC嚮往異國文化；而MK仔本土味濃。眾人為了支持MK文化，決定派出上集「MK之王」Vitas，前往旺角行人專用區跟表演者交流！.

後生女上廁所總喜歡三五成群，到底抱着甚麼心態？「大眾廁板」是公認的衛生黑點，女生各有不同準備，避免與廁板有「肌膚之親」，部份做法還可強身健體！麥明詩對如廁一事為何充滿不快經歷？男士使用尿兜有條不明文的君子協定，就是不准偷瞄；既然保障了私隱，可是六號仍堅持進入廁格「小解」！男生「痾屎」一忌地方不潔，二來擔心坐姿影響排放效果，當中大有學問。眾人暢談拜訪過最骯髒的公廁，有甚麼比排泄物還可怕呢？.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

外山家居住在位於和歌山縣南部秘境的色川地區，透過燒柴、太陽能發電和引入溪水，水電煤支出接近零，食物方面透過耕作自給自足，加上當地盛行以物易物，進一步降低生活開支，實現與大自然共存。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

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乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

布吉一間歷史悠久的酒店，有芭東海灘上最大的泳池別墅，面積達六千多呎。坐擁無敵海景的超大房間，設備應有盡有，還可在私家泳池享用「浮台美食」；價錢較相宜的房間同樣有無敵海景。酒店還有不少特別服務，包括讓人變裝成「泰古人」的「服裝間」；「泰多水果」又是甚麼活動？在餐廳用餐，還可觀看「火辣辣」的舞蹈表演。「超抵」任食海鮮自助餐，可燒烤多種海鮮及肉類，還有新鮮的蟹、魚生、生蠔及各式即煮小食，包羅萬有！.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

外山家居住在位於和歌山縣南部秘境的色川地區，透過燒柴、太陽能發電和引入溪水，水電煤支出接近零，食物方面透過耕作自給自足，加上當地盛行以物易物，進一步降低生活開支，實現與大自然共存。.

新北市三重區屬較早開發地區，美食皆隱藏在巷弄之間。韋汝先往品嚐超人氣滷肉飯，晶瑩油亮、顆顆分明的滷肉淋上白米飯，搭配足料排骨蛤蜊湯，街頭美食滋味令人驚喜！火鍋店採用現宰的溫體牛肉作食材，口感跟冷凍牛肉如何不一樣？老字號燒麻糬有芝麻和花生兩種口味，韋汝推介自家最佳吃法，不同溫度的麻糬還各有口感！路邊小攤專賣花枝羹和炒米粉，原味道小吃引來不絕人潮！韋汝細味羊肉鴛鴦火鍋，蔬菜、紅燒湯底，味道大不同！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

陳嘉慧隻身展開在橫濱的戀人之旅，先遊覽日劇取景勝地山下公園。看到園內戀人雙雙對對，她亦找到自己的「小男友」。嘉慧接着先往紅磚倉庫享用A5和牛，入夜後再搭乘摩天輪欣賞橫濱夜景。在這浪漫氣氛下，她竟「出現幻覺」，對着空氣親吻？來到橫濱中華街，嘉慧變身吃貨，連環「掃食」生煎包、小籠包、冰糖葫蘆、龍鬚糖等小吃，又購入「QQ」手信蒟蒻肥皂。渴望戀愛的她還要占卜愛情運，情商幕後導演「出手」同抽情侶籤！.

Christy、Jessica穿上一身校園風時裝往柯芬園「掃街」，探索倫敦街頭甜點文化。冬甩店供應非一般冬甩，各款味道配上曲奇、碎糖等配料，色彩繽粉。網上爆紅「酥皮包」口味超多，撕開酥皮爆醬畫面，衝擊視覺！創新「雪糕牛角包」與型廚同樣吸睛，創意何來？走進由教堂變身的美食廣場，雪糕漢堡味道不似預期，粉紅雞尾酒卻有驚喜！誰說戴眼鏡沉悶？主持們參觀有巨星加持的太陽眼鏡店，各式設計新穎奇特，散發時尚金光！.

布吉島最新、最大的主題樂園，由泰國人精心打造，當中有九個打破健力士世界紀錄的項目，包括世界最大的「爆谷機」、世界最多LED燈的燈光騷……樂園內影相位無數，連廁所也「玩味十足」，有不同裝置及主題。作為「重頭戲」的大型巡遊表演更是聲勢浩大，有世界最長的遊行花車，超大型道具層出不窮，目不暇給！有酒店擁有無敵海景，吸引不少人到其咖啡店「嘆茶」打卡；有私人泳池及開揚景觀的房間，價錢雖不便宜，同樣大受歡迎。.

冲哥帶鄺玲玲走訪布吉新開的博物館，了解不同時期的「泰古」歷史。館內「滿天神佛」，帶出不少奇幻故事；將玲玲嚇至花容失色的「鬼屋」又是怎麼一回事？除了舊事舊物，大玩燈光特效的展館更是打卡熱點！大型主題樂園吃喝玩樂設施俱全，疫情後更增添手作市集等新事物；曾獲獎的大型表演帶出浪漫神話故事，目不暇給！節目還介紹地道美食，冲哥為何對泰國多餸飯的「炸蛋」情有獨鍾？泰國人嗜甜食，溏心海底椰配椰漿甜到甚麼地步？.

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

台北市松山區美食多元化。韋汝享用著名食店自創的「魚露炒蛋」、「生菜蝦鬆」，酥香油炸鬼令平凡菜式爆發驚喜！來到民生社區，她還一邊「立食」熱騰騰芝士薯蓉餅，一邊欣賞令人療癒的紅豆餅製作流程。韋汝豪歎紅蟳海鮮火鍋，濃湯匯集蟹膏、和牛、蜆汁精華再熬煮成粥，滋味何等鮮甜？海南雞飯專門店人龍不絕，雞腿經泡鹽水、冰鎮、去骨等工序，嫩滑無比！韋汝又尋味至饒河街夜市，推介的藥燉排骨、藥燉羊肉，味道各有千秋！.

這集，大廚們示範可怎藉烹飪發洩工作上的怨氣。John帶來只需用一隻鍋就能夠煮出的「法式雞肉薯仔快煮鍋」，便捷之餘，還可減省需要清洗的廚具。他提到這是一道傳統法式家常料理，原版以雞胸作材料，他改用雞鎚，原因含有個人情感？Will推薦大家以燉冬菇「出氣」，搭配罐頭鮑魚、金蠔、意大利米等，鮮香四溢。他不浪費地用罐頭鮑魚內的醬汁燉煮冬菇，更是便利省時。煮意大利米時出現「黐底」，他卻指是故意為之，有何竅妙？.

今集邀請了演員金信祿作嘉賓，與成員們進行爭得頭破血流的財閥家競賽，他們為了成為繼承人，要通過任務和股東大會來獲得股份，股份越多機會越大，那麼最後誰會成為集團真正的主人呢？.

日本人的廁所一塵不染，潔淨得遠近馳名；可是有些國家的公廁卻是髒亂不堪，怎樣的環境才最「趕客」？財物誤掉「屎坑」，撿之嫌棄，棄之可惜，主持與後生仔暢談應對方法。波波又分享朋友於公廁遇上變態佬的故事，提醒女生好好提防。部分年輕人喜愛聚集公廁「gathering」，眾人討論當中好壞，Vitas還憶述兩對男女如何在廁所「交換拍檔」！廁格密封夠私隱，寧靜的環境叫人捨不得離開，後生仔最長時間逗留過廁所多久？.

主持與八位KOL舉辦一人一票民主選舉。Vincent眾望所歸獲選「最寸」後生仔，原來幾乎人人也領教過其直率語錄，他如何反駁？阿楓被指是「脾氣最差」的KOL，一切源於他往台灣拍攝節目的一段小插曲；Kelvin高票當選後生仔「八卦小天王」，眾人隨即踢爆他每事問的性格。馮盈盈當然不能倖免，大家推舉她為最變態主持，並逐一列舉其瘋狂言論；麥明詩則獲選「思想最污穢」的主持，皆因她過往討論不時加插黃色笑話。.

三年一度在瀨戶內海舉行的國際藝術祭，作品分佈於不同海島，「文青Jar」周奕瑋引領大家跳島探尋。首站女木島有一張「心靈按摩椅」，坐上後的感覺有多安寧？轉赴男木島，藝術家找來島民舊物創作的「記憶之瓶」意境深邃。直島因「波點女王」草間彌生而人氣爆燈，皆因她在島上「放置」了兩個大南瓜，阿Jar更提供與赤南瓜合照的打卡三式。最後一站來到豐島，除了士多啤梨控必到的甜品店之外，還有一間外型看似是UFO的藝術館？.

Christy、Jessica穿上一身校園風時裝往柯芬園「掃街」，探索倫敦街頭甜點文化。冬甩店供應非一般冬甩，各款味道配上曲奇、碎糖等配料，色彩繽粉。網上爆紅「酥皮包」口味超多，撕開酥皮爆醬畫面，衝擊視覺！創新「雪糕牛角包」與型廚同樣吸睛，創意何來？走進由教堂變身的美食廣場，雪糕漢堡味道不似預期，粉紅雞尾酒卻有驚喜！誰說戴眼鏡沉悶？主持們參觀有巨星加持的太陽眼鏡店，各式設計新穎奇特，散發時尚金光！.

這集，大廚們示範可怎藉烹飪發洩工作上的怨氣。John帶來只需用一隻鍋就能夠煮出的「法式雞肉薯仔快煮鍋」，便捷之餘，還可減省需要清洗的廚具。他提到這是一道傳統法式家常料理，原版以雞胸作材料，他改用雞鎚，原因含有個人情感？Will推薦大家以燉冬菇「出氣」，搭配罐頭鮑魚、金蠔、意大利米等，鮮香四溢。他不浪費地用罐頭鮑魚內的醬汁燉煮冬菇，更是便利省時。煮意大利米時出現「黐底」，他卻指是故意為之，有何竅妙？.

工作不順引致心情低落，試試下廚煮好餸，透過美味帶走不快！Charmaine奉上非一般的鮮魚家常菜，配豆腐昆布木魚湯，並以味醂、日式醬油等拌煮淋魚醬汁，滲出日系風味。鮮魚用浸煮方式烹調，肉質更鮮嫩。她還提醒不可以大火煮昆布，否則會有酸味。法式私房菜達人Mandy Tsui採用煙肉、蘑菇、白酒、忌廉等燉煮雞髀肉，撒上紅椒粉、辣椒碎，味道昇華！煎香雞髀肉後續以原鑊煮食可保留雞油精華，更是滋味小細節。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

台北巿中正區新舊交融，美食亦兼具傳統與創新的特色。韋汝置身百年歷史建築，享用昔日將軍必點名菜「雪菜黃魚」，限量「十全大補湯盅」又有多滋補？八色雞扒號稱業界馬卡龍，紅麴、墨魚等各「色」口味以天然食材調製，韋汝更推介香辣薑黃和洛神花兩款隱藏版。隱世牛肉麵店「人氣」爆燈，要品嚐牛肉麵的真味需依三步曲，提味重點是自家製的辣椒豆豉！韋汝到訪老字號海鮮餐廳，處女蟳的特厚蟹膏肥美飽滿，只能以「人間美味」來形容！.

布吉島最新、最大的主題樂園，由泰國人精心打造，當中有九個打破健力士世界紀錄的項目，包括世界最大的「爆谷機」、世界最多LED燈的燈光騷……樂園內影相位無數，連廁所也「玩味十足」，有不同裝置及主題。作為「重頭戲」的大型巡遊表演更是聲勢浩大，有世界最長的遊行花車，超大型道具層出不窮，目不暇給！有酒店擁有無敵海景，吸引不少人到其咖啡店「嘆茶」打卡；有私人泳池及開揚景觀的房間，價錢雖不便宜，同樣大受歡迎。.

「群組管理員」國麟先帶來儀式感心理測驗，子亮得分最高震驚全場，但原來社交平台的美食相片早已顯露端倪。國麟緊接拿出「便攜式煙燻機」，簡單操作即可釋出白煙，實測煙燻效果，普通方包竟可昇華到有乳鴿和三文魚味？國麟再炮製平民Fine Dinning，麵包夾芝士、磨菇湯、蝦、鮑魚經過煙燻處理，味道皆有升級，講求速食的拍檔們卻儀式感盡失。敏芝為眾人搜羅香蕉、雪米糍等，煙燻過程又能否為這些坊間食物悉數「升呢」？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

宋皇臺站旁的居屋入伙，廚房地台去水位造斜了，浴室牆身有空心磚，業主亦打算間房，怎樣最慳位實用？.

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

工作不順引致心情低落，試試下廚煮好餸，透過美味帶走不快！Charmaine奉上非一般的鮮魚家常菜，配豆腐昆布木魚湯，並以味醂、日式醬油等拌煮淋魚醬汁，滲出日系風味。鮮魚用浸煮方式烹調，肉質更鮮嫩。她還提醒不可以大火煮昆布，否則會有酸味。法式私房菜達人Mandy Tsui採用煙肉、蘑菇、白酒、忌廉等燉煮雞髀肉，撒上紅椒粉、辣椒碎，味道昇華！煎香雞髀肉後續以原鑊煮食可保留雞油精華，更是滋味小細節。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

慈雲山舊街坊賴彥妤獲「山友」帶路，造訪區內性價比極高的隱世立食餐廳。慢煮雞胸香草飯配牛肝菌忌廉汁，雞肉嫩滑，菌香撲鼻；蒜香白酒汁藍青口，入口爆汁，鮮味十足；芝士田螺薯蓉輕易拉絲，「芝味」無窮！黃嘉雯、胡美貽駕車到西貢覓食，試吃入選全港三甲的沙嗲牛肉麵，湯汁特濃，麵條完美掛湯；沙嗲牛肉包外脆內軟，超級惹味；匈牙利牛頰肉飯肉質軟稔，配上酸甜醬汁，堪稱絕配；街坊力推的隱藏美食炸番薯，酥脆鮮甜，滋味滿分。.

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

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與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

年齡增長或者長期運動，都有機會導致膝關節退化，近年醫學界引入新的治療方法，修復受損、退化的軟骨，成效如何？有研究指出，當親人離世，不少人都會出現「複雜性哀傷」，如果喪親者是女性，會更易出現這種負面情緒。.

TVB AI生成短劇《在我心中，你是獨一無二》故事簡介：一段關於秘密、理解與成長之青春詩篇。17歲的柏然只要與異性接觸，身體就會出現異變，讓他從小刻意與女生保持距離，封閉自己。柏然跟灝瀧情同手足，旁人眼中關係親如密友，但實質兩兄弟同時暗戀女班長子悠；隨著子悠對柏然這份神秘的疏離感產生興趣，三人的關係更漸趨複雜。當柏然的秘密逐漸曝光，他能否勇敢面對自己，並與子悠相愛？.

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慈雲山舊街坊賴彥妤獲「山友」帶路，造訪區內性價比極高的隱世立食餐廳。慢煮雞胸香草飯配牛肝菌忌廉汁，雞肉嫩滑，菌香撲鼻；蒜香白酒汁藍青口，入口爆汁，鮮味十足；芝士田螺薯蓉輕易拉絲，「芝味」無窮！黃嘉雯、胡美貽駕車到西貢覓食，試吃入選全港三甲的沙嗲牛肉麵，湯汁特濃，麵條完美掛湯；沙嗲牛肉包外脆內軟，超級惹味；匈牙利牛頰肉飯肉質軟稔，配上酸甜醬汁，堪稱絕配；街坊力推的隱藏美食炸番薯，酥脆鮮甜，滋味滿分。.

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因應屋主為單位裝修的要求，設計師重新佈置間格，將客廳窗戶「轉讓」予三間睡房。一幅巨型數碼打印牆紙，如何提升客廳視覺空間？不同材質的牆紙又各有甚麼特色，「家添創意」環節逐一介紹。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

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乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

年齡增長或者長期運動，都有機會導致膝關節退化，近年醫學界引入新的治療方法，修復受損、退化的軟骨，成效如何？有研究指出，當親人離世，不少人都會出現「複雜性哀傷」，如果喪親者是女性，會更易出現這種負面情緒。.

Christy、Jessica穿上一身校園風時裝往柯芬園「掃街」，探索倫敦街頭甜點文化。冬甩店供應非一般冬甩，各款味道配上曲奇、碎糖等配料，色彩繽粉。網上爆紅「酥皮包」口味超多，撕開酥皮爆醬畫面，衝擊視覺！創新「雪糕牛角包」與型廚同樣吸睛，創意何來？走進由教堂變身的美食廣場，雪糕漢堡味道不似預期，粉紅雞尾酒卻有驚喜！誰說戴眼鏡沉悶？主持們參觀有巨星加持的太陽眼鏡店，各式設計新穎奇特，散發時尚金光！.

陳嘉慧在日本長大，跟她漫遊神奈川，會有甚麼驚喜？首站來到川崎市，嘉慧在商店街發現了「超抵」手信。她及後幫襯主打海鮮美食的餐廳，招牌「甲羅燒」內藏蟹膏、蟹肉等，非常滋味。嘉慧化身高中生前往江之島，途中更有幸買到人氣泡芙。她再於當地餐廳點吃名物「白飯魚刺身」，讓她一臉滿足的「金目鯛定食」，又有多鮮味？江之島某神社竟擠滿來「洗錢」的遊客，搞乜東東？嘉慧還會帶大家登上海蠟燭瞭望塔，在百呎高空欣賞醉人夜景。.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

「是非」無處不在，從衣着身材至社交平台的留言，都可成為「是非話題」；感情狀況榮登「大學是非流行榜」首位，加鹽加醋、扭曲事實是常態，呀楓曾經深受其害！愛說話的人常被標籤為「是非精」；「是非目標」為了博取存在感，還是無奈成是非主角？道聽塗說有機會變成惡意中傷，甚至影響了對別人的印象。Danny分享大學時的小組報告經歷，令他感受甚深。年輕人建立私人帳戶和群組講是非隨時闖禍，「唔回應」是否終結是非好方法？.

大學生住宿舍可訓練出巧手廚藝。麥明詩在劍橋修學時，曾一手包辦留學生團年飯，餐單絕不馬虎；她又笑談一次半夜做飯，竟導致火警鐘誤鳴，驚動全宿舍的學生，最終如何收科？後生仔KOL的廚藝也非等閒。細孖為與前男友慶祝生日，竟曾登門為對方全家煮一頓住家飯；Danny則把港式風味帶到越南，在交流期間用當地食材炮製「醉雞煲」。凡事有例外，波波坦承廚藝不精，更稱有次吃了自製的三文治後，要立即送院搶救！.

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年齡增長或者長期運動，都有機會導致膝關節退化，近年醫學界引入新的治療方法，修復受損、退化的軟骨，成效如何？有研究指出，當親人離世，不少人都會出現「複雜性哀傷」，如果喪親者是女性，會更易出現這種負面情緒。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

慈雲山舊街坊賴彥妤獲「山友」帶路，造訪區內性價比極高的隱世立食餐廳。慢煮雞胸香草飯配牛肝菌忌廉汁，雞肉嫩滑，菌香撲鼻；蒜香白酒汁藍青口，入口爆汁，鮮味十足；芝士田螺薯蓉輕易拉絲，「芝味」無窮！黃嘉雯、胡美貽駕車到西貢覓食，試吃入選全港三甲的沙嗲牛肉麵，湯汁特濃，麵條完美掛湯；沙嗲牛肉包外脆內軟，超級惹味；匈牙利牛頰肉飯肉質軟稔，配上酸甜醬汁，堪稱絕配；街坊力推的隱藏美食炸番薯，酥脆鮮甜，滋味滿分。.

冲哥帶鄺玲玲走訪布吉新開的博物館，了解不同時期的「泰古」歷史。館內「滿天神佛」，帶出不少奇幻故事；將玲玲嚇至花容失色的「鬼屋」又是怎麼一回事？除了舊事舊物，大玩燈光特效的展館更是打卡熱點！大型主題樂園吃喝玩樂設施俱全，疫情後更增添手作市集等新事物；曾獲獎的大型表演帶出浪漫神話故事，目不暇給！節目還介紹地道美食，冲哥為何對泰國多餸飯的「炸蛋」情有獨鍾？泰國人嗜甜食，溏心海底椰配椰漿甜到甚麼地步？.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

TVB AI生成短劇《在我心中，你是獨一無二》故事簡介：一段關於秘密、理解與成長之青春詩篇。17歲的柏然只要與異性接觸，身體就會出現異變，讓他從小刻意與女生保持距離，封閉自己。柏然跟灝瀧情同手足，旁人眼中關係親如密友，但實質兩兄弟同時暗戀女班長子悠；隨著子悠對柏然這份神秘的疏離感產生興趣，三人的關係更漸趨複雜。當柏然的秘密逐漸曝光，他能否勇敢面對自己，並與子悠相愛？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

台北巿淡水區是早期開發的港口，融合多種外來文化。韋汝先嚐淡水著名小吃「阿給」，外封魚漿、內釀冬粉的油豆腐淋上紅醬汁，好滋味還要講究正宗吃法！再覓食至古樸庭園餐廳，細味以鮮雞湯烹調的佳餚，招牌蒸籠豆腐滲出翠綠荷香。狀如小巨球的日式刨冰色彩繽紛，韋汝試嚐沖繩黑糖、火龍果鳳梨口味；又往漁人碼頭餐廳品味香噴噴鮭魚炒飯、雙層滋味烤蝦，並附送夕陽河景佐吃！她隨後享用帝王級食補，冬日最宜薑母鴨，春夏必選烏蔘雞！.

慈雲山舊街坊賴彥妤獲「山友」帶路，造訪區內性價比極高的隱世立食餐廳。慢煮雞胸香草飯配牛肝菌忌廉汁，雞肉嫩滑，菌香撲鼻；蒜香白酒汁藍青口，入口爆汁，鮮味十足；芝士田螺薯蓉輕易拉絲，「芝味」無窮！黃嘉雯、胡美貽駕車到西貢覓食，試吃入選全港三甲的沙嗲牛肉麵，湯汁特濃，麵條完美掛湯；沙嗲牛肉包外脆內軟，超級惹味；匈牙利牛頰肉飯肉質軟稔，配上酸甜醬汁，堪稱絕配；街坊力推的隱藏美食炸番薯，酥脆鮮甜，滋味滿分。.

姜麗文曾在東京的電視台工作，她重臨舊地為觀眾推介玩樂景點。麗文先往箱根出浴浸溫泉，光顧的旅館還會提供豐富溫泉料理。位於六本木的麵店，招牌「海膽蕎麥麵」讓麗文吃不停口；她又變身「奴才」，為寵物主子選購健康零食。麗文帶大家來到其十九歲少女時代的「蒲點」，原來是一間主打漢堡扒的餐廳，她還相約一位身分特殊的網友見面！麗文接着在表參道歎咖啡，這店更是大有來頭！入夜，麗文換上浴衣走進新宿夏祭，盡情吃喝玩樂。.

這集的主題是補腎，兩位大廚分別奉上羊肉煲、燕窩腰果糊，為男士們謀福祉。為省時間，Will選用壓力鍋煮羊肉；但烹調時因未能窺視鍋內狀況容易「黐底」，有何預防心得跟大家分享？Will還會展示可避免於壓力鍋「放氣」時被燙傷的方法。Derek的腰果糊採用原隻椰皇製作，不少觀眾或對自行開椰皇感到困難，箇中有甚麼竅門？煮腰果糊期間，他加入了糙米飯，可為這養身甜品添上排毒功效。另外，John會帶來煲湯隔油妙法。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

政府推動油塘轉型，多個新盤相繼落成，有業主趁市況回暖，在收樓後，隨即把單位放售，能否短炒獲利？宋皇臺站旁的居屋入伙，廚房地台去水位造斜了，浴室牆身有空心磚，業主亦打算間房，怎樣最慳位實用？.

TVB AI生成短劇《在我心中，你是獨一無二》故事簡介：一段關於秘密、理解與成長之青春詩篇。17歲的柏然只要與異性接觸，身體就會出現異變，讓他從小刻意與女生保持距離，封閉自己。柏然跟灝瀧情同手足，旁人眼中關係親如密友，但實質兩兄弟同時暗戀女班長子悠；隨著子悠對柏然這份神秘的疏離感產生興趣，三人的關係更漸趨複雜。當柏然的秘密逐漸曝光，他能否勇敢面對自己，並與子悠相愛？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

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呷醋是人之常情，為免伴侶「打爛醋埕」，主持與後生仔可會避免單獨與異性接觸？Vitas認為孤男寡女約會難免瓜田李下，故此會盡量安排「三人行」避嫌。Danny堅拒和女友以外的異性約會，卻被踢爆曾央求波波一起用膳，他怎樣解釋？馮盈盈透露入行選美時，為了安撫呷醋的男友，承諾每日「言不過十」；另一方面，她曾因呷醋而摑了男友一巴，原因竟與麥明詩有關？麥明詩分享消除醋意心得，一言記之曰：「不知者不醋」！.

時下不少大學生深諳財富增值之道。KOL分享朋輩的投資策略，討論以低息學生借貸做股票本錢是否「贏在起跑線」。主持與後生仔公開每月的收支比例，發現大家都有儲起月入一半的習慣，最揮霍的Vitas喜歡把錢花在何處？楓首次買牛熊證便嘗滑鐵盧，過程中損失數以萬元計資本，大呼痛心。Danny每年都會入股投資年宵攤檔生意，而且保證有賺無蝕，如何做到？眾人又從入行門檻分析經營網上商店的好與壞，充滿學術研討氣氛。.

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節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

介紹兩家重點企業如何利用香港連繋內地、聯通世界的雙窗口優勢，發展業務。同時介紹透過「優秀人才入境計劃」來港的人士，其工作及生活。.

年齡增長或者長期運動，都有機會導致膝關節退化，近年醫學界引入新的治療方法，修復受損、退化的軟骨，成效如何？有研究指出，當親人離世，不少人都會出現「複雜性哀傷」，如果喪親者是女性，會更易出現這種負面情緒。.

唱作歌手蔡明仁的\u003c愛，存在\u003e，網上點擊率逾九億次，且聽他自彈自唱成名作。明仁與有倫相約在淡水，拾回求學時期的家鄉滋味。不少新生代歌手都會於地下室練習，曾是樂團成員的張牧喬，卻直言夾Band好麻煩？牧喬展示即興創作的功力，帶來「安撫吵鬧小孩」的音樂。DJ大胖號稱「性感肥宅」，還與有倫一拍即合！大胖於中學時期受到師兄蔡旻佑啟發，踏上創作之路；及後更為追尋夢想，放棄高薪厚職。音樂路上，他有甚麼難忘經歷？.

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香港不少人愛吃米線，網上群組更吸引超過十七萬人關注。某米線專門店曾公開年賣逾三千萬碗，十郎卻提到米線是近二、三十年的「人氣」食品，其小時候並沒有。三位女生分享與米線的邂逅，廖慧儀、何泳芍還試過進食時發生意外？泳芍又為十郎介紹某米線連鎖店的「辣度表」，更聽聞有男士因吃不到「十小辣」被分手！外景主持除了慕名幫襯位於佐敦的米線名店，還買來坊間多款特色米線。眾人品嚐酸菜魚湯米線時，雖大呼好辣但又欲罷不能？.

有師傅融合中式風水玄學、與西方能量學身心靈的理論，結合成稱為運氣學的「學說」；箇中提到研究風水前，不如先研究改運？嘉賓提出十個會趕走好運的壞習慣，讓大家避一避！拖延、貪小便宜、常抱怨，都在其中？運氣可能說來就來，嘉賓試以財運做例子，列舉可短期改善財運的免費方法，觀眾不妨參考。.

Christy、Jessica往潮人集中地肯頓巿集，體驗潮流文化和美食！45cm巨型牛角包，捧著點浸咖啡打卡才是重點！液氮雪糕新鮮「冒烟」即製，更有英式甜品口味。以「糖果屋」童話為主題的甜品店，以棉花糖盛載雪糕，夠夢幻！結合音樂、舞蹈、派對等元素的Cyber服裝店是朝聖必選，換上前衛閃爍螢光時裝，仿如置身狂野派對、虛擬空間！兩位主持又跟導師學做傳統「維多利亞海綿蛋糕」，Christy不忘盡情偷師！.

陳嘉慧隻身展開在橫濱的戀人之旅，先遊覽日劇取景勝地山下公園。看到園內戀人雙雙對對，她亦找到自己的「小男友」。嘉慧接着先往紅磚倉庫享用A5和牛，入夜後再搭乘摩天輪欣賞橫濱夜景。在這浪漫氣氛下，她竟「出現幻覺」，對着空氣親吻？來到橫濱中華街，嘉慧變身吃貨，連環「掃食」生煎包、小籠包、冰糖葫蘆、龍鬚糖等小吃，又購入「QQ」手信蒟蒻肥皂。渴望戀愛的她還要占卜愛情運，情商幕後導演「出手」同抽情侶籤！.

韓國名廚金度潤細嚐由食評家Agnes精心安排的粵式美饌。「世一」烤乳豬國際聞名，外皮脆而能「鬆」展現烹調難度！「梅菜田雞腿」帶出梅菜獨特甜香；乾燒伊麵軟稔口感喜獲名廚認證；蛋黃麻蓉包更吃出韓式蒸包風味。以達摩為主題的日本餐廳，主打龍蝦海鮮丼、矜貴和牛鹽板燒及「爆餡」甲羅燒，滋味十足，更是打卡之選！九龍城菜館還原城寨風味，蜜汁叉燒入口鬆化，鮮胡椒茄子融合中泰口味，豉蒜滑蛋炒鯛魚片充滿鑊氣，別具特色！.

星廚莫燦霖帶波波造訪一間風格獨特的港式居酒屋，細嚐滋味複雜的頭盤麻辣西瓜、脆度超乎想像的雞皮仙貝、皮脆肉嫩的燒馬友、搭配陳皮豆豉汁的燒白鱔，以及新舊兼融的黑毛豬叉燒，驚喜連連，創意滿分！波波又與廖慧儀接受挑戰，於石硤尾分頭搜尋「黃色街頭小食」。波波選購真材實料的「人氣」手工燒賣、魚蛋，以及香脆可口的越式蝦餅、春卷；慧儀則找到鹽酥雞、地瓜條等台式小吃，以及透心涼的芒果特飲。二人收穫豐富，滋味如何？.

新北市三重區屬較早開發地區，美食皆隱藏在巷弄之間。韋汝先往品嚐超人氣滷肉飯，晶瑩油亮、顆顆分明的滷肉淋上白米飯，搭配足料排骨蛤蜊湯，街頭美食滋味令人驚喜！火鍋店採用現宰的溫體牛肉作食材，口感跟冷凍牛肉如何不一樣？老字號燒麻糬有芝麻和花生兩種口味，韋汝推介自家最佳吃法，不同溫度的麻糬還各有口感！路邊小攤專賣花枝羹和炒米粉，原味道小吃引來不絕人潮！韋汝細味羊肉鴛鴦火鍋，蔬菜、紅燒湯底，味道大不同！.

不論你身處校園還是職場，皆有機會面對年紀較大、經驗較多的「老而不」。他們總喜歡批評下屬或年輕一輩，恃老賣老佔便宜。後生仔在學校怎樣被「老鬼」欺壓？林師傑則回憶入伍期間，被上級軍官強逼做掌上壓的辛酸。職場人際關係複雜，面對「老Seafood」撒野可不能硬碰硬。師傑遇過前輩惡意搶鏡，卻不好意思惡言相向，最後居然以「演技」力挽狂瀾。6號初出茅廬時，碰上資深同事推卸責任，慘「食死貓」，他如何施計反客為主？.

港人酷愛日本文化，經常到當地旅遊，魔力何在？主持與後生仔交流遊日體驗，從中引證大和民族在保育、禮賓、產品設計等方面的過人之處。麥明詩憶述在東京拍攝節目的工餘趣事，發現「24小時DVD鑑賞店」內有乾坤。嘉賓黃美棋笑談難忘的日本之旅，原來她以前擔心受輻射影響，一直對日本卻步，後來鼓起勇氣踏足九州旅遊，竟慘被動物園的袋鼠襲擊。眾人又分成兩隊，比拼對日本流行文化的認識，但大家似乎對AV男優加藤鷹特別雀躍！.

瓜塔佩巨石是哥倫比亞的旅遊熱點，有一條如巨型拉鏈的登山天梯，每逢假日遊人如鯽。翠如、景行要多久才能走畢740級樓梯登頂？翠如獻計讓景行「上位」！登上石頂的小燈塔，看到的千島湖竟是人造美景？內有甚麼文章？暢遊巨石下的彩色小鎮，翠如樂極生悲，卻處變不驚！試吃各式小吃包括昆蟲零食，猶如吃花生？返回市區，導遊帶隊去了解民生，超市蔬果又多又便宜，翠如試吃「古惑的蕉」再中伏！在危險國度體驗夜生活，是驚還是喜？.

哥倫比亞第二大城市麥德林曾被毒梟操控，命案頻生，如今有何改變？翠如親身體驗曾獲獎的當地交通系統，途中更結識了新朋友，有甚麼有趣故事？翠如到訪半山區了解平民生活，嚐過地道「魚蛋」就被逼中止拍攝，莫非「出事」？一代毒梟也長眠此地，翠如細訴他囂張的一生！哥倫比亞是快樂指數極高的國家，國民熱愛慶祝活動，翠如、景行獲邀出席15歲少女的成人禮生日派對，場面盛大如婚宴，除了花費銀碼，還有甚麼令兩位香港來客咋舌？.

主打生蠔的餐廳，網羅世界各地新鮮直運的「靚蠔」，每日更會特選一款10元生蠔，讓客人「豪食」，並研發冬蔭公海鮮意粉等熟食，迎合不同需求。老闆細談各款生蠔的特色，分享驗證新鮮生蠔的方法。川菜有多達廿四種味型，滋味變化多端！Agnes帶施焯日造訪澳門頂級川菜餐廳，細嚐魚香味型的「太太魚凍」、怪味味型的「饞嘴粒粒香」等前菜，還有淡中帶鮮的「雞茸鍋貼豆腐」，以及堪稱「港澳第一」的擔擔麵，麻辣鹹鮮，滋味無窮！.

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AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

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下龍灣船宿包含駕船三秒體驗，但行仔、嘉姐一度過激操作遭船長制止，羊羊更令船長疑似「黑面」。登上小划艇前往遊覽光明洞，甫出發便險些翻船？光明洞由海水侵蝕而成，從底下穿過，頭頂岩石仿若觸手可及，確是一份獨特體驗。船上晚宴時，三人大讚服務親切，行仔卻覺得羊羊在儀表上耍心機？羊羊清晨起床，在海景陪伴下自律健身，隨後又跟兩位拍檔一同在甲板耍太極。回顧越南的「瞓過界」方式。兩男都偏愛船宿，嘉姐卻另有「心水」？.

沚羿以「冷暖保溫杯」製作冷泡茶給拍檔品嚐，有專用茶隔與斟茶開關，只要更換配件，就可作為普通保溫杯用途。熱泡都得，即席泡熱茶品茗一番，還藉甩手意外「實測」保溫杯的防漏功能？主持一試以保溫杯製作溫泉蛋，輕易造出流心效果，搭配三文治味道如何？緊接由國麟介紹「智能跳繩」，輕巧手柄連接智能手機後，即可計出燃燒的卡路里。眾人試玩，似曾相識的「摩打腳」再現！國麟再示範一個聲稱可測試健康的運動，甚考主持們的肌力！.

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紅磡約250平方呎一房，設計師利用高樓底，訂造閣樓，增設睡眠區，又選用奶白色擴闊空間感，效果如何？.

台北市內湖區是商業區和著名媒體集中地，美食亦多元化。韋汝探尋區內上班族的午餐選擇，「普通」麻婆豆腐飯、巧克力咖喱飯，是外賣必選美味！她繼而往嚐滾石霸王雞、九轉豬羊鍋等新派客家菜，得奬料理「白玉過貓」如何顛覆傳統口感？酥厚「煙囪卷」本是捷克甜點，配上巧克力軟雪糕，兩者融合滋味獨特！小攤專賣蔥油蔥抓餅，韋汝選配鳳梨、王子麵等作餅皮餡料，鹹甜皆宜。她還宵夜一碗吃盡日本各地的關東煮，店家竟有自創炒麵口味？.

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滋味的早餐能讓人愉快開展新一天，姜麗文就選擇了銀座的人氣炸豬扒三文治。她飽餐後來到台場的「打機放題」，將射擊、跳舞機等遊戲玩過夠！以山藥作主題的餐廳，不論是山藥湯底火鍋還是山藥「刺身」，均讓人吃出養生的味道。在銀座除了可買名牌，麗文還要挑戰勁辣火鍋。在十種辣度等級中，麗文選擇了第六級，淺嚐湯底便已有噴火的感覺。麗文要尋爸？原來是跟她居日時在家庭式酒吧認識的好友相聚，還會與日本女星阿比留優暢談往事。.

工作上衝完「死線」，一於用美食慰勞身體與心靈。小儀分享煮溫泉蛋技巧，再用西式的天使麵作食材，加入老抽、蠔油以中式乾炒，還加上蟹柳絲、即食燕麥，營養價值甚豐富！她用煎鍋烚意粉，只為「容易」兩字？Esther的菜式則以西班牙凍湯為概念藍本，紅色的番茄，配合帶甜味及重水分，兼果肉同是紅色的西瓜，與紅甜椒一併攪拌成凍湯，不用開爐下，新鮮感更突出！伴以包裹着牛油果與蟹肉的米紙卷同吃，精神為之一振！.

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《直播靈接觸》過往兩輯創下不少紀錄，第三輯載譽歸來，帶來更多引人入勝的話題，並有更多具份量的嘉賓陸續出現，細談風俗法科、分享第一手故事、披露行業秘聞。梁思浩一向歡迎觀眾報料，節目的「報驚熱線」亦升級至2.0，師傅們親自上門，為求助人跟進大大小小的靈異個案。收看直播的觀眾，也可到myTV SUPER平台參與有獎遊戲，或在網上留言與主持、嘉賓互動。.

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唱作歌手蔡明仁的\u003c愛，存在\u003e，網上點擊率逾九億次，且聽他自彈自唱成名作。明仁與有倫相約在淡水，拾回求學時期的家鄉滋味。不少新生代歌手都會於地下室練習，曾是樂團成員的張牧喬，卻直言夾Band好麻煩？牧喬展示即興創作的功力，帶來「安撫吵鬧小孩」的音樂。DJ大胖號稱「性感肥宅」，還與有倫一拍即合！大胖於中學時期受到師兄蔡旻佑啟發，踏上創作之路；及後更為追尋夢想，放棄高薪厚職。音樂路上，他有甚麼難忘經歷？.

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乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

工作上衝完「死線」，一於用美食慰勞身體與心靈。小儀分享煮溫泉蛋技巧，再用西式的天使麵作食材，加入老抽、蠔油以中式乾炒，還加上蟹柳絲、即食燕麥，營養價值甚豐富！她用煎鍋烚意粉，只為「容易」兩字？Esther的菜式則以西班牙凍湯為概念藍本，紅色的番茄，配合帶甜味及重水分，兼果肉同是紅色的西瓜，與紅甜椒一併攪拌成凍湯，不用開爐下，新鮮感更突出！伴以包裹着牛油果與蟹肉的米紙卷同吃，精神為之一振！.

下龍灣船宿包含駕船三秒體驗，但行仔、嘉姐一度過激操作遭船長制止，羊羊更令船長疑似「黑面」。登上小划艇前往遊覽光明洞，甫出發便險些翻船？光明洞由海水侵蝕而成，從底下穿過，頭頂岩石仿若觸手可及，確是一份獨特體驗。船上晚宴時，三人大讚服務親切，行仔卻覺得羊羊在儀表上耍心機？羊羊清晨起床，在海景陪伴下自律健身，隨後又跟兩位拍檔一同在甲板耍太極。回顧越南的「瞓過界」方式。兩男都偏愛船宿，嘉姐卻另有「心水」？.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.