乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

餐廳老闆堅持傳統泰國風味，亦為提升菜式而創作港式泰味。他的泰菜之路，由少年時切燒豬頸肉開始……一碗不加豬血的船河湯底，復刻泰北原味道；泰式奶茶工序細緻，貼心為港人減甜；泰式燒雞如何糅合中式烹調法，做到脆皮爆汁？波波、泳芍狂「掃」元朗鳯攸北街美食。傳聞中平絕全港的腸粉，「幾蚊雞有交易」！必嚐全港首創「開心果芝士鮮奶」、長龍店「香蕉煎餅」……香港罕見「酥皮鯛魚燒」，明太子芝士竹輪口味令泳芍為之激動！.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

穿上襪褲或絲襪，能令造型更多變。因應襪褲的厚度和材質，會呈現不同質感；功能型款式更可做到瘦腿效果！寶兒最愛黃色、魚網襪褲，嘉莉則鍾情透薄又有圖案的絲襪。略為花巧的款式，應如何配襯？面油紙的種類多，當中以膠膜類最常見。使用金箔面油紙，會有特別效果？綠茶面油紙兼具抗菌功效；粉質面油紙含蜜粉，吸油之餘還可順道補妝。運動沙包不但適用於負重訓練，從而增強肌肉力量，亦可用作帶氧運動，體適能教練會示範相關動作。.

設計師James運用巧妙構思，將溫暖家居與型格辦公室融為一體。夢想成為好媽媽的邵珮詩又會如何設計理想蝸居？.

今集是有關年齡指引造型的競賽，成員們分成三隊負責設計主題概念，他們為了不想被醜化惡整，紛紛使出渾身解數去修改自己的變裝，到底最後哪一隊的概念會被製作組採用，又有哪些成員會為變裝吃盡苦頭呢？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴世界各地搜羅美食資訊！.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

元朗二手樓市表現活躍，連續幾個月均錄得逾百宗買賣，區內半新盤兩房單位，樓價有否受惠？租務走勢如何？將軍澳居屋單位入伙，交樓質素如何？業主預算有限，希望在原有裝修上，增設間隔及浴室設施，有甚麼要留意？.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

任非成功抓住Wodomsak，經過審問，Wodomsak供出錢志揚。梁炎東在看守所被其他囚犯打傷，在醫護室看到關於分屍案的報道，試圖分析案情。方可茜病情急遽惡化，最終宣告死亡，梁炎東面臨更嚴重的控罪。.

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每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

元朗二手樓市表現活躍，連續幾個月均錄得逾百宗買賣，區內半新盤兩房單位，樓價有否受惠？租務走勢如何？將軍澳居屋單位入伙，交樓質素如何？業主預算有限，希望在原有裝修上，增設間隔及浴室設施，有甚麼要留意？.

牟韻潔、蘇子芸帶你來一場台北復古老屋約會。百年米行改建而成的餐廳，必吃蔭冬瓜虱目魚等傳統台灣美食。置身台北碩果僅存的日治時期木造建築物，時光倒流嘆日式料理。由台大教職員宿舍改建的藝文咖啡室，定期舉辦展覽，做個享受慢活的暖流文青。在白色工業風的玻璃小屋品嚐檸檬醋紙包魚，配合季節限定飲品，別有一番風味。士林夜市區的百年「鬼屋」，薈萃中西建築風格，店內主打新潮泰菜，貼心的租借場地服務，盡情打卡。.

祐宏、鄭千芮跟着漢堡的尾巴，窺探極速售完的日系人氣漢堡餐車，品嚐念念不忘的味道！「漢堡妹」嚮往穿梭台北鬧市出售美食，小型餐車有何優勢？從酒店廚師轉型炮製高檔料理，主打外脆內軟的烤豬肋排，一邊享用肉質香嫩的美食，一邊細聽老闆道出美式餐車的經營利弊。遍踏台灣的古巴三文治餐車，創業意念源於一齣電影？自家研發的美式煙燻手撕豬甚具功架，箇中蘊含老闆的美味秘笈？蜜蜂餐車造型滿分，必試醬感十足的莎莎堡、肉醬堡！.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

穿上襪褲或絲襪，能令造型更多變。因應襪褲的厚度和材質，會呈現不同質感；功能型款式更可做到瘦腿效果！寶兒最愛黃色、魚網襪褲，嘉莉則鍾情透薄又有圖案的絲襪。略為花巧的款式，應如何配襯？面油紙的種類多，當中以膠膜類最常見。使用金箔面油紙，會有特別效果？綠茶面油紙兼具抗菌功效；粉質面油紙含蜜粉，吸油之餘還可順道補妝。運動沙包不但適用於負重訓練，從而增強肌肉力量，亦可用作帶氧運動，體適能教練會示範相關動作。.

化妝師淺談2021妝容趨勢，並為嘉賓梁敏巧化上低調煙燻眼妝。將眼影由眼尾掃向眉頭，視覺上會令鼻樑更高；用筆狀眼影畫眼線，不易脫落。想將雙眼距離拉近，有何妙法？運用三叉眉筆，營造飄眉效果；加添啡色眉膏，眼妝更為統一。環保品牌創辦人介紹綠色食品，健康珍珠奶茶喝出新驚喜。環保能演化時尚，針織舊衣怎樣織出無限創意？寶兒穿上男裝西褲潮變的連身裙，舊物完美升呢！善用多餘物料，拼湊嶄新時裝，適合嘉莉的中性風格。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

今集繼續上星期的年齡指引競賽，通過任務的三隊終於來到最後決定主題的時刻，到底是哪一隊的圖畫概念會被選中？究竟石鎮、哈哈和昭旻能逃過要變裝成外星人的命運嗎？而年齡指引拍攝當日，又會是誰變成焦點呢？.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

祐宏、千芮尋訪咖啡快餐車，專售味道可口的冷萃咖啡，檸檬柚香冷萃混和果粒味道，消暑一流！餐車另售常溫甜點，多重享受。最萌貓咪美式餐車，清新可愛風帶來獨有意式料理，老闆是客家人，客家鹹豬肉炒意大利麵配搭創新，成就不一樣的美食。復古文青三輪車盛載着美式滋味漢堡，老闆一人經營餐車，他為何選擇營運三輪車？人氣餐車出沒！以和式炸物小吃作招徠，透過一道「近江牛」炸肉丸，細味背後的旅行故事，讓味蕾回憶日本文化。.

食評家Agnes帶隊到訪著名冰室元祖店。招牌菠蘿包結合脆皮菠蘿油、茄蛋，食材配搭滿分！魚餅湯通粉配超濃茄蓉湯底，芫荽皮蛋搭黃沙豬膶，美味驚喜！巧遇名人鄧達智推介鮮油奶醬芝士包，鹹香甜味串連令食評家也為之瘋狂！「人氣」咖啡店主打窩夫三文治，豬腩肉伴香脆窩夫，鹹甜口感滋味獨特；是拉差醬口水雞意粉、大阪燒酥皮薄餅，款款創新！泳芍享用精緻日式料理，鮮甜魷魚海膽卷、清酒煮蜆、惹味牛柳粒石鍋飯……味蕾大滿足！.

油麻地是美食集中地，焯日、行仔造訪附近上班族的「飯堂」，推介一日三餐好選擇！晨早來一碗雞雜粥或一碟貴妃雞飯、中午嚐味油麻地名物油渣麵配咖喱魚蛋、晚餐享用滷水鵝肝、蠔仔粥等潮州打冷，大飽口福！以京都忍者道場為主題的餐廳，裝潢、設施融入不少忍者元素，主打各式海鮮蓋飯，如原隻龍蝦天婦羅蓋飯、加配北海道海膽、松葉蟹肉的特上三文魚蓋飯，極盡奢華！黃嘉雯品嚐精緻粵菜，龍蝦湯燴燕窩、鮑魚伴花菇……吃得滿足！.

《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！.

故事由卓楓而的行李箱撞到楊潮凱開始。之後斤斤計較的潮凱在酒店泳池拾到楓而的書籤，暗示要她給十美元才肯交還，楓而心裡暗罵一句「Cheap精」。兩人冤家路窄，先後在製作塞班島獨有的許願娃娃的民居式精品店，以及平民食店相遇，慢慢對對方改觀，更相約自駕同遊。他們向位於塞班東北海岸線的鳥島進發，之後乘坐快艇登上軍艦島，「上天」、「下海」欣賞島上的藍色水世界，還在加拉班步行街的餐廳細味塞班特產椰子蟹。.

楊潮凱駕駛小型飛機載卓楓而衝上雲霄，之後一同參與潛水艇深海遊，再到訪日軍二次大戰在塞班島的最後司令部。塞班島西面海岸有一個在海中心的二戰坦克遺骸，二人划獨木舟前往，然後轉戰逢星期四營業的查莫洛夜市，再到燒烤自助餐餐廳一睹塞班原居土著舞蹈。為了進一步欣賞塞班島藍得媲美漱口水的水底世界，他們背著沉重的氧氣樽，由姥姥灣的石灘徒步逾50米到海中心的浮潛區深潛，最後還一起出海欣賞夕陽。.

張曦雯到黃金海岸享受陽光與海灘，長灘上散步非常寫意。她跟隨土著到紅樹林，體驗古法長矛捉泥蟹；再見識「慳水慳力」的現代捉蟹方法。曦雯品嚐收穫，同場加送即開生蠔、加菲蟹、蝦等，鮮味無窮，而提鮮訣竅藏在當地人的烚蟹方法中。海灘旁的手作市集，有曦雯必買牛肉乾、「好友之選」羊奶手工皂，還有特色甜品。曦雯連玩過山車、汽車飄移、全息投影遊戲後，終於靜下來，乘帆船出海欣賞黃金海岸黃昏美景，再品嚐精緻星級晚餐。.

蕁麻疹俗稱「風癩」，在轉季時候特別容易誘發，一旦發病，患者需要留意甚麼？現代人經常低頭看手機，頭部長期向前傾斜，頸後肌肉會承受不少壓力，有甚麼瑜伽技巧可釋放頭頸壓力？.

陶藝雕塑藝術家從人與人之關係中獲得靈感，依照人的表情製作陶器，甚至為作品改名，有如賦予作品生命。她介紹的人形盤作品，比起只是一件器具，更如生活中的陪伴。繪畫裝置藝術家介紹作品「我以為我很特別」，細看之下，發現就算是一件不起眼的物件都大有來歷。透過作品，藝術家如何從生活發掘不尋常的訊號？裝置藝術家透過不同裝置與場景，展現物件的不同用法。她認為創作源於不停的想像，是人意識的探尋，不只為滿足社會的期待。.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

日本職業足球聯賽 2025 - 湘南比馬 對 大阪櫻花.

主持吉田一貴熱愛甜品，節目將帶你走遍廣島大大小小的店舖，尋找精緻的廣島甜品。.

熱愛日本的外國人成為海外旅遊特派員，以遠程直播將當地情況實時與直播室連接起來，第一身視角帶觀眾遊覽當地。.

不論是誰都有著只有自己深信不疑的“理論”。藝人、名人們會用自己獨特的觀點及角度來闡述這種沒有考據或科學根據，自己卻盲目相信的“理論”。節目會利用實驗外景拍攝等方法進行徹底驗證！.

《中年好聲音3》選手當中，有位「生命鬥士」李金凱，參賽以來引起許多網民關注。《奇情谷》一於請他到來直播現場，在螢幕前回答大家的疑問。金凱年輕時因意外而失去雙手，爸爸一句說話，激勵他學會不少生活技能，更應主持要求即席展示相關情況。金凱身邊一直有位家姐出任其照顧者，就像「守護天使」，姐姐做過甚麼讓金凱印象深刻的事情？金凱亦公開大談情史…….

人犯梁炎東要求會見任非，無端介入剖繪連續分屍案，指出兇手可能是女性，專門殺害孕婦，法醫胡雪麗證實四名被害者的共同特徵皆是孕婦，可是梁任二人的會面卻為彼此帶來麻煩。是夜，又出現另一名遭到分屍殺害的孕婦。.

來到最後一集，製作組先後探訪了三位不同領域達人的家，包括每天吃一公斤蔬菜的傳奇級料理達人、熱愛昭和摩登文化的摩登達人，以及專門推介懶人最愛家電的慵懶家電女王。她們的生活方式叫人嘖嘖稱奇，佩服不已。.

故事由卓楓而的行李箱撞到楊潮凱開始。之後斤斤計較的潮凱在酒店泳池拾到楓而的書籤，暗示要她給十美元才肯交還，楓而心裡暗罵一句「Cheap精」。兩人冤家路窄，先後在製作塞班島獨有的許願娃娃的民居式精品店，以及平民食店相遇，慢慢對對方改觀，更相約自駕同遊。他們向位於塞班東北海岸線的鳥島進發，之後乘坐快艇登上軍艦島，「上天」、「下海」欣賞島上的藍色水世界，還在加拉班步行街的餐廳細味塞班特產椰子蟹。.

楊潮凱駕駛小型飛機載卓楓而衝上雲霄，之後一同參與潛水艇深海遊，再到訪日軍二次大戰在塞班島的最後司令部。塞班島西面海岸有一個在海中心的二戰坦克遺骸，二人划獨木舟前往，然後轉戰逢星期四營業的查莫洛夜市，再到燒烤自助餐餐廳一睹塞班原居土著舞蹈。為了進一步欣賞塞班島藍得媲美漱口水的水底世界，他們背著沉重的氧氣樽，由姥姥灣的石灘徒步逾50米到海中心的浮潛區深潛，最後還一起出海欣賞夕陽。.

食評家Agnes帶隊到訪著名冰室元祖店。招牌菠蘿包結合脆皮菠蘿油、茄蛋，食材配搭滿分！魚餅湯通粉配超濃茄蓉湯底，芫荽皮蛋搭黃沙豬膶，美味驚喜！巧遇名人鄧達智推介鮮油奶醬芝士包，鹹香甜味串連令食評家也為之瘋狂！「人氣」咖啡店主打窩夫三文治，豬腩肉伴香脆窩夫，鹹甜口感滋味獨特；是拉差醬口水雞意粉、大阪燒酥皮薄餅，款款創新！泳芍享用精緻日式料理，鮮甜魷魚海膽卷、清酒煮蜆、惹味牛柳粒石鍋飯……味蕾大滿足！.

油麻地是美食集中地，焯日、行仔造訪附近上班族的「飯堂」，推介一日三餐好選擇！晨早來一碗雞雜粥或一碟貴妃雞飯、中午嚐味油麻地名物油渣麵配咖喱魚蛋、晚餐享用滷水鵝肝、蠔仔粥等潮州打冷，大飽口福！以京都忍者道場為主題的餐廳，裝潢、設施融入不少忍者元素，主打各式海鮮蓋飯，如原隻龍蝦天婦羅蓋飯、加配北海道海膽、松葉蟹肉的特上三文魚蓋飯，極盡奢華！黃嘉雯品嚐精緻粵菜，龍蝦湯燴燕窩、鮑魚伴花菇……吃得滿足！.

要吃得清新健康，牟韻潔、蘇子芸有辦法！新開業的鮮打蔬果飲品店，客人可自選各種蔬果、果仁攪拌成清新飲料，喝出健康美味。老字號素食餐館炮製的香煎素干貝，比真干貝有過之而無不及，還有將避風塘風味融入素菜之中。要像運動員般吃得有營？小滋有好推介。在工業風的古舊小屋品嚐綠色創意料理，和友人淺斟細嚼，別有一番風味。為減少動物受痛苦而開設的全素餐廳，推介以楓糖配辛辣味製作的食品，甘甜味道藏着刺激的辣，豈能錯過？.

熱愛日本的外國人成為海外旅遊特派員，以遠程直播將當地情況實時與直播室連接起來，第一身視角帶觀眾遊覽當地。.

不論是誰都有著只有自己深信不疑的“理論”。藝人、名人們會用自己獨特的觀點及角度來闡述這種沒有考據或科學根據，自己卻盲目相信的“理論”。節目會利用實驗外景拍攝等方法進行徹底驗證！.

不能修圖的黑白證件相容易失敗，主持們公開絕密證件相，分享拍攝小貼士。有指影證件相時下巴前伸、大力吸氣後閉氣，能減雙下巴兼令五官更具立體感？講We字後合上嘴巴、望鏡頭最深處，可做到自然微笑、目光有神的效果？眾人逐一「FC」這四大法則的成效！2021年春季服飾流行繽紛色調，造型師為主持們配襯不同風格的造型。巧妙運用絲巾、兩圈小皮帶等配件，增添時尚感。意大利攝影師作品結合牛仔上衣與短裙，也是不敗的組合。.

女人三十有何轉變？對於將成輕熟女，淑雅更有衝勁發展事業；詩欣認真思考組織家庭的時機，也嘗試跳出舒適圈，學習新事物。紫韻學懂Me Time；早熟的君妍現時最着重養生。她們對三十後的自己，又有甚麼寄語？超級食物洋車前子纖維豐富；另含有水溶性纖維，能軟化糞便及穩定血糖，還可增加飽腹感，瘦身救星！紫韻帶來「洋車前子芭菲杯」製法。如何分辨真假黑頭？淑雅竟試過用牙膏除黑頭？留意詩欣分享改善黑頭情況的日常步驟。.

主持吉田一貴熱愛甜品，節目將帶你走遍廣島大大小小的店舖，尋找精緻的廣島甜品。.

今集的競賽是作為東豆川之子的世燦，帶領成員們遊走他的故鄉，而旅行經費都是每人自發性繳交再以抽籤形式選取信用卡來支付所有消費，若是刷爆卡就要打工來補貼同時亦會追加受罰者，到底最後會是誰來受罰呢？.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

祐宏、鄭千芮跟着漢堡的尾巴，窺探極速售完的日系人氣漢堡餐車，品嚐念念不忘的味道！「漢堡妹」嚮往穿梭台北鬧市出售美食，小型餐車有何優勢？從酒店廚師轉型炮製高檔料理，主打外脆內軟的烤豬肋排，一邊享用肉質香嫩的美食，一邊細聽老闆道出美式餐車的經營利弊。遍踏台灣的古巴三文治餐車，創業意念源於一齣電影？自家研發的美式煙燻手撕豬甚具功架，箇中蘊含老闆的美味秘笈？蜜蜂餐車造型滿分，必試醬感十足的莎莎堡、肉醬堡！.

大學新生阿泰在入學後遇到一名同性的追求者堅堅。阿泰為了擺脫堅堅，便聽取三位好友的建議找校園的風雲人物沙拿域幫忙假扮自己的男友。但到了一個地步，他質疑他們的假戀關係何時會結束?

要吃得清新健康，牟韻潔、蘇子芸有辦法！新開業的鮮打蔬果飲品店，客人可自選各種蔬果、果仁攪拌成清新飲料，喝出健康美味。老字號素食餐館炮製的香煎素干貝，比真干貝有過之而無不及，還有將避風塘風味融入素菜之中。要像運動員般吃得有營？小滋有好推介。在工業風的古舊小屋品嚐綠色創意料理，和友人淺斟細嚼，別有一番風味。為減少動物受痛苦而開設的全素餐廳，推介以楓糖配辛辣味製作的食品，甘甜味道藏着刺激的辣，豈能錯過？.

餐廳老闆堅持傳統泰國風味，亦為提升菜式而創作港式泰味。他的泰菜之路，由少年時切燒豬頸肉開始……一碗不加豬血的船河湯底，復刻泰北原味道；泰式奶茶工序細緻，貼心為港人減甜；泰式燒雞如何糅合中式烹調法，做到脆皮爆汁？波波、泳芍狂「掃」元朗鳯攸北街美食。傳聞中平絕全港的腸粉，「幾蚊雞有交易」！必嚐全港首創「開心果芝士鮮奶」、長龍店「香蕉煎餅」……香港罕見「酥皮鯛魚燒」，明太子芝士竹輪口味令泳芍為之激動！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴世界各地搜羅美食資訊！.

「米苔目」由米漿蒸煮而成，口感滑而煙韌，而台灣不同地區會加入各式配料，製成鹹、甜、冷、熱美食。主持先帶大家到設有人氣配料排行榜的米苔目店，位居次席的「沙拉魚卵」有何口感？麵條彈牙、湯底清而不膩，老闆娘大方公開秘方。韓式咖啡店創出米苔目新吃法，老闆研發的麵條特別煙韌，韻婷更稱似吃香口膠？各款創意口味顛覆味蕾，韻婷吃到不顧「港姐」儀態！料理老師示範自製米苔目，並以冰鎮、放湯和炒煮方式，變奏出三重滋味。.

導師賴慰玲以劇本「曖昧告白」考核四對CP！劇情講述男下屬為心儀女上司慶祝生日，女方由不領情到被男方打動，再獻上「霸氣之吻」。有人看到心儀對象親吻他人，心中不是味兒；Jaxson排戲時已難忍淚水，與Michelle正式演出時更真情流露，感動在場所有人。賴慰玲逐一品評4對CP的演出，直指其中一對人「不過電」！勝出的「最佳CP」，獲獎勵擔任微電影的男女主角，首次參與正式拍攝，面對鏡頭演戲，表現如何？.

賴慰玲以「前度」為即興演出主題考驗4對參賽者，但今次他們要重新分組演出。最具「好感度」的Kyle選Michelle，同樣有失落感的Jaxson與Zaza配成一對……四對新CP到街巿買菜、合作「煮飯仔」，互動如情侶放閃。慢熱的Eileen對Argus好感度提升；Kyle目光從未離開Gillian，女方卻被新拍檔Yeung暖男行為���動； Yeung與Jaxson同時心繫Michelle，關係錯綜複雜！.

張曦雯晨早到市場買新鮮蔬菜和海鮮，讓大廚炮製烤魚和沙律。曦雯欣賞過天寶林山世界自然遺產雨林區，然後暢遊夜市，又到啤酒廠試飲手工啤酒。她轉抵凱恩斯，入住海邊度假酒店，嘆腳底和熱石按摩；緊接品嚐創意東南亞風味菜。翌晨坐熱氣球半空俯瞰大草原，捕捉袋鼠影蹤。下午乘坐百年古董觀光火車，欣賞山林美景，途經壯觀的巴倫瀑布，在終點市集試玩原住民工具。昆士蘭旅遊「指定動作」，非抱樹熊莫屬，可愛樹熊令曦雯愛不釋手。.

張曦雯坐直升機，從高空欣賞大堡礁靚景，嘆為觀止，忍不住下海潛水，偶遇「搶鏡蘇眉」，同時見證人類對珊瑚礁的破壞。上天下海後，曦雯到市集血拼，選購「尤加利茶葉」、「雨林咖啡」；又到海鮮餐廳，初嚐袋鼠肉、鱷魚肉；她為何能在總統套房與可愛樹熊共處一室？曦雯參加一日美食之旅，一次過品嚐爆汁芒果、生猛小龍蝦、澳洲特色水果。當然不能錯過「土著體驗」，挑戰「打孖上回力鏢」，以及到樹林尋找天然清潔劑、護膚品。.

歐陽巧瑩到帛琉展開親親海洋之旅，度假村水上屋的玻璃地板，已令住客有如跟海洋融為一體。潛水勝地洛克群島「山中湖沉船」被珊瑚礁覆蓋；「大斷層」險要如海中懸崖，魚類、珊瑚為兩處海底注入生命力。一公里「長沙灘」在潮退時浮現，景色歎為觀止。巧瑩在海豚灣與聰明的海豚結伴同「游」；「帛琉美人魚旅遊大使」陳蕊蕊跳入牛奶湖，帶來天然火山泥護膚品，又上岸品嚐帛琉名菜白文蛤、紅樹林蟹、蝙蝠湯，還一嚐當地「和頭酒」！.

今集有湯洛雯、朱千雪、蔣家旻、岑杏賢，四位好姊妹無所不談﹔愛情觀、婚姻⽣活等﹔玲玲師⽗亦會教⼤家怎樣旺姻姻緣、嫁得好.

來到最後一集，製作組先後探訪了三位不同領域達人的家，包括每天吃一公斤蔬菜的傳奇級料理達人、熱愛昭和摩登文化的摩登達人，以及專門推介懶人最愛家電的慵懶家電女王。她們的生活方式叫人嘖嘖稱奇，佩服不已。.

每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？.

Christy、Jessica進行街訪，探討巴黎人的早餐文化，接著往麵包店選購特色麵包及甜品，與Veronica在巴黎鐵塔下的戰神廣場野餐、打卡。Veronica預備的貝雷帽份外搶鏡，配戴時有甚麼需注意？她還分享打卡技巧。三人更拆解迷思，嘗試法國風味把牛角包浸泡咖啡來吃，會否中伏？兩位主持造訪巴黎最古老的糕點店及其姊妹朱古力店，試吃鎮店甜品「Rum baba」、朱古力放題……美食背後有甚麼故事？.

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。.

主持吉田一貴熱愛甜品，節目將帶你走遍廣島大大小小的店舖，尋找精緻的廣島甜品。.

高中生葉湘倫熱愛音樂琴藝過人。某日班上來了同樣喜愛彈琴的新同學路小雨，然而每當小倫想多了解小雨一些，她常欲言又止，只都推說是秘密。一場誤會發生後，小雨再也沒來上過課，小倫決心要找出這個不能說的秘密….

1969年，首次有人類公開登陸月球探險，並進行全球直播，期間疑有兩分鐘訊號中斷，可會暗藏甚麼秘密？近五十年來都未再有太空人踏上月球，又可有團體在隱瞞真相？網傳不少近年拍攝的短片，有可能是正面外星人進駐月球，還見到月球疑遭攻擊及射穿。主持、嘉賓Tecki互相發表見解。據稱秦朝古書已記載有「月球維修員」的存在？也有流傳由太空人拍下的照片，展示巨型飛船及三眼外星人，可會令講證據的子誠相信月球都有外星人？.

戴琪蒽隨泰仔走入泰國國家公園，租住曼谷山區由大屋改建而成的山景酒店避暑，其內設備超越六星級酒店，放肆起來還可以包起整座建築物唱夜K！.

戴琪蒽隨泰仔到公園巨型水池學玩跪式滑水，為何選擇在晚上進行水上活動？滑水前先專注教練的教學和示範，琪蒽的「首航」表現如何？.

每一個紋身都隱藏着獨特意義，香港紋身大師沈龍威入行逾四十年，曾為不少巨星紋身，也遇過許多感人故事。當年替英格蘭球星碧咸紋中文字夠威水，背後其實有段故！外國客人患重病，一家人以「家」字印記同心連結？紋身既是一門藝術，也包含一種態度，嘉賓堅持「三不紋」，甚麼部位、人士、圖案一律說不？.

今集有湯洛雯、朱千雪、蔣家旻、岑杏賢，四位好姊妹無所不談﹔愛情觀、婚姻⽣活等﹔玲玲師⽗亦會教⼤家怎樣旺姻姻緣、嫁得好.

張曦雯晨早到市場買新鮮蔬菜和海鮮，讓大廚炮製烤魚和沙律。曦雯欣賞過天寶林山世界自然遺產雨林區，然後暢遊夜市，又到啤酒廠試飲手工啤酒。她轉抵凱恩斯，入住海邊度假酒店，嘆腳底和熱石按摩；緊接品嚐創意東南亞風味菜。翌晨坐熱氣球半空俯瞰大草原，捕捉袋鼠影蹤。下午乘坐百年古董觀光火車，欣賞山林美景，途經壯觀的巴倫瀑布，在終點市集試玩原住民工具。昆士蘭旅遊「指定動作」，非抱樹熊莫屬，可愛樹熊令曦雯愛不釋手。.

張曦雯坐直升機，從高空欣賞大堡礁靚景，嘆為觀止，忍不住下海潛水，偶遇「搶鏡蘇眉」，同時見證人類對珊瑚礁的破壞。上天下海後，曦雯到市集血拼，選購「尤加利茶葉」、「雨林咖啡」；又到海鮮餐廳，初嚐袋鼠肉、鱷魚肉；她為何能在總統套房與可愛樹熊共處一室？曦雯參加一日美食之旅，一次過品嚐爆汁芒果、生猛小龍蝦、澳洲特色水果。當然不能錯過「土著體驗」，挑戰「打孖上回力鏢」，以及到樹林尋找天然清潔劑、護膚品。.

餐廳老闆堅持傳統泰國風味，亦為提升菜式而創作港式泰味。他的泰菜之路，由少年時切燒豬頸肉開始……一碗不加豬血的船河湯底，復刻泰北原味道；泰式奶茶工序細緻，貼心為港人減甜；泰式燒雞如何糅合中式烹調法，做到脆皮爆汁？波波、泳芍狂「掃」元朗鳯攸北街美食。傳聞中平絕全港的腸粉，「幾蚊雞有交易」！必嚐全港首創「開心果芝士鮮奶」、長龍店「香蕉煎餅」……香港罕見「酥皮鯛魚燒」，明太子芝士竹輪口味令泳芍為之激動！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴世界各地搜羅美食資訊！.

蘇子芸、牟韻潔到大直吃風味漁港美食，單是美堤碼頭充滿摩洛哥風情的休息室已令人流連忘返！碼頭設有遊艇到會服務，在船上吃盡限定外賣無骨鹽酥雞、炸柳葉魚、火山岩石烤爐披薩香脆滋味。滲滿溫馨氛圍的貓咪咖啡店，是愛貓之人慢活談心之地。全台灣首間正統美式BBQ，煙燻豬肋骨用32種香料低溫慢烤，肉質Q彈不油；網紅至愛夢幻蛋糕店，品嚐像藝術品的精緻美點。人氣養生雞湯火鍋採用精心提煉的雞湯汁煮飯，滿滿精華融入口中！.

導師賴慰玲以劇本「曖昧告白」考核四對CP！劇情講述男下屬為心儀女上司慶祝生日，女方由不領情到被男方打動，再獻上「霸氣之吻」。有人看到心儀對象親吻他人，心中不是味兒；Jaxson排戲時已難忍淚水，與Michelle正式演出時更真情流露，感動在場所有人。賴慰玲逐一品評4對CP的演出，直指其中一對人「不過電」！勝出的「最佳CP」，獲獎勵擔任微電影的男女主角，首次參與正式拍攝，面對鏡頭演戲，表現如何？.

賴慰玲以「前度」為即興演出主題考驗4對參賽者，但今次他們要重新分組演出。最具「好感度」的Kyle選Michelle，同樣有失落感的Jaxson與Zaza配成一對……四對新CP到街巿買菜、合作「煮飯仔」，互動如情侶放閃。慢熱的Eileen對Argus好感度提升；Kyle目光從未離開Gillian，女方卻被新拍檔Yeung暖男行為打動； Yeung與Jaxson同時心繫Michelle，關係錯綜複雜！.

嘉賓伍樂怡對快速化妝訓練有素，她到來挑戰用八分鐘化全妝。她認為要依照妝容部位的重要性來編排化妝次序，步驟有多另類？用手塗遮瑕膏，快速遮蓋黑眼圈。勾畫幼眼線最重要，及後再塗上眼影與下眼線。在下頜兩腮邊掃上眼影，也可營造陰影效果。減肥時要注意卡路里攝取量，高纖又低脂的食物是最佳選擇。ABC果汁只得39卡路里，還有助護膚與促進新陳代謝。不需焗爐也能做出甜品撻！主持們示範適合新手製作的「免焗藍莓芝士撻」。.

嘉賓陳熙蕊到臨，就三大化妝煩惱分享心得。眼影不顯色怎麼辦？以微濕掃掃上眼影粉黏性更強，令眼妝貼服。想簡易修飾輪廓？留意3字陰影畫法，以及光影膏的使用技巧。此外，她亦會示範將亮澤唇膏變啞面的小秘技。去角質有多重要？嘉莉、嘉敏細談超聲波剷皮機用法，尤要注意清潔鼻翼位置。將補濕精華導入肌膚，帶來深層滋養，瞬間水潤緊緻！姊妹們過年後需勤加運動，君妍隨星級教練關曜儁修習多個修腹動作， 有助訓練腹部不同肌肉。.

陶藝雕塑藝術家從人與人之關係中獲得靈感，依照人的表情製作陶器，甚至為作品改名，有如賦予作品生命。她介紹的人形盤作品，比起只是一件器具，更如生活中的陪伴。繪畫裝置藝術家介紹作品「我以為我很特別」，細看之下，發現就算是一件不起眼的物件都大有來歷。透過作品，藝術家如何從生活發掘不尋常的訊號？裝置藝術家透過不同裝置與場景，展現物件的不同用法。她認為創作源於不停的想像，是人意識的探尋，不只為滿足社會的期待。.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

屹立灣仔逾六十年的上海菜館經歷高低起跌，風味始終如一！第三代老闆堅持以古法炮製回鍋肉、韭黃鱔糊、各式上海滷味……用料重、色澤深、味道濃郁，延續正宗滬菜濃油赤醬之精髓！小迪造訪高雄歷史悠久、擁有逾千攤檔的瑞豐夜市，「掃盡」在地人士推薦美食，包括最具「人氣」、真材實料的薯仔煎餅、惹味的酥炸大魷魚、具高雄特色的懷舊石頭餅、日賣四百碗的麻辣臭豆腐、軟糯嫩滑的牛奶麻糬……應有盡有，吃得盡興！.

元朗二手樓市表現活躍，連續幾個月均錄得逾百宗買賣，區內半新盤兩房單位，樓價有否受惠？租務走勢如何？將軍澳居屋單位入伙，交樓質素如何？業主預算有限，希望在原有裝修上，增設間隔及浴室設施，有甚麼要留意？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

屹立灣仔逾六十年的上海菜館經歷高低起跌，風味始終如一！第三代老闆堅持以古法炮製回鍋肉、韭黃鱔糊、各式上海滷味……用料重、色澤深、味道濃郁，延續正宗滬菜濃油赤醬之精髓！小迪造訪高雄歷史悠久、擁有逾千攤檔的瑞豐夜市，「掃盡」在地人士推薦美食，包括最具「人氣」、真材實料的薯仔煎餅、惹味的酥炸大魷魚、具高雄特色的懷舊石頭餅、日賣四百碗的麻辣臭豆腐、軟糯嫩滑的牛奶麻糬……應有盡有，吃得盡興！.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑��、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

何文田一個300多平方呎一房，訂造兩個閣樓，劃分不同功能區，效果如何？選用深色設計，有否影響空間感？.

日本職業足球聯賽以高水平的競爭實力、完善的青訓系統、熱情的球迷文化聞名。新一季「日職」由衛冕盟主神戶勝利船、勁旅鹿島鹿角等二十支球隊角逐，TVB送上精選比拼，讓觀眾感受亞洲頂級足球聯賽的魅力！.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

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每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

愛情，是一門極其複雜的學問，而且周邊充斥着不少可更改對愛情憧憬、認知的「環境因素」，也會隨着年齡變更、網絡文化、騙案萌生等似怪不怪的原因，讓社會衍生一段段光怪陸離、打破三觀的感情故事。TVB Plus直播節目《奇情谷》，主持火火、吳若希、曾展望邀請各方人士、藝人嘉賓、情感專家，針對每集的主題，以獨特的視角、刁鑽的問題，大尺度探討感情疑難，同時歡迎觀眾透過直播聊天室、語音來電，一同交流，拆解難題。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

再次出現分屍命案，但這一次的犯案手法與之前不同，梁炎東認為這是模仿犯所為，提醒任非引出兇手時要注意安全。梁炎東質問錢志揚是否替人頂罪，但錢志揚守口如瓶。在警方引出兇手的行動中，作為誘餌的馬穎怡失蹤了。.

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陶藝雕塑藝術家從人與人之關係中獲得靈感，依照人的表情製作陶器，甚至為作品改名，有如賦予作品生命。她介紹的人形盤作品，比起只是一件器具，更如生活中的陪伴。繪畫裝置藝術家介紹作品「我以為我很特別」，細看之下，發現就算是一件不起眼的物件都大有來歷。透過作品，藝術家如何從生活發掘不尋常的訊號？裝置藝術家透過不同裝置與場景，展現物件的不同用法。她認為創作源於不停的想像，是人意識的探尋，不只為滿足社會的期待。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

「米苔目」由米漿蒸煮而成，口感滑而煙韌，而台灣不同地區會加入各式配料，製成鹹、甜、冷、熱美食。主持先帶大家到設有人氣配料排行榜的米苔目店，位居次席的「沙拉魚卵」有何口感？麵條彈牙、湯底清而不膩，老闆娘大方公開秘方。韓式咖啡店創出米苔目新吃法，老闆研發的麵條特別煙韌，韻婷更稱似吃香口膠？各款創意口味顛覆味蕾，韻婷吃到不顧「港姐」儀態！料理老師示範自製米苔目，並以冰鎮、放湯和炒煮方式，變奏出三重滋味。.

南澳島風光如畫，團隊「開箱」海邊渡假酒店，一線海景套房、和風泡湯房間，各具魅力。主持們在開揚平台邊歎咖啡邊賞夕陽，氣氛「Chill逸」。乘快艇前往位於海中央的漁排，品嚐現捕現煮的海鮮，加上輕柔海風吹拂，宛如一場悠然食旅。石斑魚、龍蝦、燈管魷魚等新鮮海鮮，僅以清蒸與白灼烹調，保留原始的鮮甜滋味。海膽炒飯更是高性價比之選，不到百元就有交易。三人其後在海灘聊天，共同回味南澳之行的美食。.

要參觀潮汕舊建築、珍貴展品，還想吃潮式點心、賞潮劇，三位主持引領大家一站式感受潮汕歷史文化。潮州菜都有Fine Dining，某「星鑽級」食府融合傳統與創新，以「鮑汁焗遼參」、「油泡板筋魷」等美饌衝擊大家的味蕾。潮汕牛肉火鍋亦是必食之選，不同新鮮牛肉部位放滿枱面夠吸睛，店內佈置還滲透着濃濃的地方文化色彩。一個空間結合咖啡店、刨冰店、酒吧三種氛圍，主持們一於去Chill，淺酌融入潮汕特色的雞尾酒。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

想打造「毛流感野生眉」，採用三叉眉筆更容易畫出根根分明的效果。化妝師先從黃美棋的眉中着手，由前往後逐筆畫眉；眉頭則要畫向上，再向斜畫，並塗上透明眉膏定型。眉筆、眉粉有不同用途，但兩者皆可塗在臥蠶位置當作陰影之用？春夏季宜選用淺色手袋，充滿少女心的主持們一同展示自家收藏。純白手袋配襯不同的絲巾、肩帶，呈現出多元化風格。同一品牌的「三合一」款式、心型手袋，同樣實用。她們購入限量包包的背後更「有段故」？.

星級髮型師分享2021春日髮型趨勢，並為藝員張詩欣打造大熱髮尾翹、微捲立體感造型。用直髮夾將底層髮尾向外夾翹，隨意夾翹更添凌亂美，留意夾髮手勢，以及使用定型噴霧的技巧。梳起小髮髻或頭戴髮夾點綴，皆可輕鬆轉換清爽髮型。嘉欣隨詩欣一試秘魯菜，經典沙律前菜色彩繽紛，令人食慾大增。熱石牛排料理、慢煮黑毛豬排，肉質香嫩；烤鴨蔬菜飯，配搭健康伴菜，味道清新。餐後，呷一口皮斯科酸酒、煙燻百香果雞尾酒，中和味蕾。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴世界各地搜羅美食資訊！.

「三杯雞」是台菜的經典代表之一，當地廚師近年還發揮創意，變奏出多款新派三杯料理。台北市一間明星熱炒店內，可找到一道有趣的「三杯嚇老外」，原來是用臭豆腐、豬血糕、皮蛋作材料炮製。有咖啡店供應融合台式與意大利風味的料理，究竟以三杯調味煮意粉，有何驚喜？「暉哥」、韻婷要跟烹飪導師「偷食譜」，怎料於油炸「創意炸三杯」的食材時，兩位主持卻遠遠躲開！導師指炮製三杯料理的重點是用黑麻油煸薑，做法怎樣？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴世界各地搜羅美食資訊！.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

又一村居住密度較低，不少樓盤已有一定樓齡，其中一個連天台放盤，內櫳保養如何？投資放租是否適合？.

牟韻潔、蘇子芸穿上比堅尼為暑假畫上完美句號，到台灣最北的海邊餐廳，享用黃金泡芙同時打卡，再喝一口冰涼極北藍茶，Chill入心！如置身峇里島的異國風情餐廳，淡水河美景當前，品嚐CP值超高的秘製髒鴨腿手抓飯，油香四溢；輕午茶套餐分量剛好與閨密一起享用。同樣建於海邊，帶有斑駁鐵鏽的開放式工業風餐廳，讓客人邊吹着海風邊享用美食，怎能不試號稱二百萬倍特辣的韓式炸雞？大稻埕碼頭貨櫃市集，看看小滋們的終極推介！.

餐廳老闆堅持傳統泰國風味，亦為提升菜式而創作港式泰味。他的泰菜之路，由少年時切燒豬頸肉開始……一碗不加豬血的船河湯底，復刻泰北原味道；泰式奶茶工序細緻，貼心為港人減甜；泰式燒雞如何糅合中式烹調法，做到脆皮爆汁？波波、泳芍狂「掃」元朗鳯攸北街美食。傳聞中平絕全港的腸粉，「幾蚊雞有交易」！必嚐全港首創「開心果芝士鮮奶」、長龍店「香蕉煎餅」……香港罕見「酥皮鯛魚燒」，明太子芝士竹輪口味令泳芍為之激動！.

登上桃園大溪的餐車基地，祐宏、千芮不難看到別具風味的快餐車蹤影！由舊消防裝備車改裝的餐車，特色如何？至於設計概念參考馬車的餐車，外型滲滿鄉村風；網紅甜點海鹽焦糖爆米花冰沙、巴斯克乳酪蛋糕，一試難忘！早晨快餐車出動！主持們尋訪限時美食，超足料鹹甜三文治、奄列與法式多士，為上班族帶來貼心的早午餐。老闆細談創業經驗，以及跟其中古車的緣分。見證友誼的漢堡餐車，兩位好友拍住上經營，分享蔬菜、肉材的新鮮滋味！.

「三杯雞」是台菜的經典代表之一，當地廚師近年還發揮創意，變奏出多款新派三杯料理。台北市一間明星熱炒店內，可找到一道有趣的「三杯嚇老外」，原來是用臭豆腐、豬血糕、皮蛋作材料炮製。有咖啡店供應融合台式與意大利風味的料理，究竟以三杯調味煮意粉，有何驚喜？「暉哥」、韻婷要跟烹飪導師「偷食譜」，怎料於油炸「創意炸三杯」的食材時，兩位主持卻遠遠躲開！導師指炮製三杯料理的重點是用黑麻油煸薑，做法怎樣？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴世界各地搜羅美食資訊！.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

愛情，是一門極其複雜的學問，而且周邊充斥着不少可更改對愛情憧憬、認知的「環境因素」，也會隨着年齡變更、網絡文化、騙案萌生等似怪不怪的原因，讓社會衍生一段段光怪陸離、打破三觀的感情故事。TVB Plus直播節目《奇情谷》，主持火火、吳若希、曾展望邀請各方人士、藝人嘉賓、情感專家，針對每集的主題，以獨特的視角、刁鑽的問題，大尺度探討感情疑難，同時歡迎觀眾透過直播聊天室、語音來電，一同交流，拆解難題。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

任非及時找到兇手藏匿點，開槍救下穎怡。錢志揚之死副所長想以自殺結案，並警告梁炎東不要多嘴。程司漢被證實是殺害孕婦張涵茵的兇手，他的暗網帳號被管理員刪除，譚隊認為證據不足以證明他是連續分尸案兇手。.

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主持吉田一貴熱愛甜品，節目將帶你走遍廣島大大小小的店舖，尋找精緻的廣島甜品。.

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乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

「三杯雞」是台菜的經典代表之一，當地廚師近年還發揮創意，變奏出多款新派三杯料理。台北市一間明星熱炒店內，可找到一道有趣的「三杯嚇老外」，原來是用臭豆腐、豬血糕、皮蛋作材料炮製。有咖啡店供應融合台式與意大利風味的料理，究竟以三杯調味煮意粉，有何驚喜？「暉哥」、韻婷要跟烹飪導師「偷食譜」，怎料於油炸「創意炸三杯」的食材時，兩位主持卻遠遠躲開！導師指炮製三杯料理的重點是用黑麻油煸薑，做法怎樣？.

每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？.

Christy、Jessica進行街訪，探討巴黎人的早餐文化，接著往麵包店選購特色麵包及甜品，與Veronica在巴黎鐵塔下的戰神廣場野餐、打卡。Veronica預備的貝雷帽份外搶鏡，配戴時有甚麼需注意？她還分享打卡技巧。三人更拆解迷思，嘗試法國風味把牛角包浸泡咖啡來吃，會否中伏？兩位主持造訪巴黎最古老的糕點店及其姊妹朱古力店，試吃鎮店甜品「Rum baba」、朱古力放題……美食背後有甚麼故事？.

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疫情之下，香港人的抑鬱指數似有上升跡象。難以入睡、睡夢多、食慾不振或暴飲暴食，都是有壓力的徵兆！輔導心理學家建議尋找多種適合自己的減壓方法，包括向親友傾訴、與寵物互動等。「678呼吸法」又怎樣幫助舒壓？紫薯含豐富花青素及維他命A，有助抗衰老兼護膚。自製「紫薯脆片」，也是健康零食之選。為了妥善保存心愛的包包，主持們會採用內袋、定型枕、雨衣等法寶，如用防塵袋則必須透氣。要掛起皮革衣物，又有甚麼小貼士？.

嘉賓陳苑澄示範櫻花眼妝，帶來春日氣息。在眼窩、下眼位用淺粉紅眼影打造漸變效果；近眼睫毛根部掃啡眼影，可取替眼線。閃粉眼影、珠光眼影筆能打亮眼頭。用加熱的髮夾掃翹眼睫毛，有何作用？此外，塗下睫毛原來有獨到方法！嘉敏、慧雪為姊妹們分辨真假敏感肌，甚麼美容產品容易誘發敏感肌膚？皮膚缺水、季節交替、曬傷等都是短暫敏感症狀；另會傳授使用護膚品前的貼布試驗。春夏來臨，慧雪、紫韻製作「櫻花羊羮」，既清涼又夢幻。.

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香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴世界各地搜羅美食資訊！.

台灣粥品以足料湯底，加入白飯及不同食材製成，口感如泡飯。而海鮮粥最受食客歡迎，也是這次偷食譜目標。大安區人氣海產粥店，湯底用魚骨、雞骨與豬骨熬製八小時，配料亦鮮味十足。老闆熱情送上小吃，讓韻婷為美貌沾沾自喜。另一間粥店結合台南和東港風味，主打鮮甜虱目魚湯底及海鮮，飯粒口感分明，同樣令人垂涎。映暉、韻婷向料理老師請教正宗東港海鮮飯湯做法，並了解箇中由來。韻婷還搬出「五秒定律」，把掉下的海鮮拿回來吃！.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴世界各地搜羅美食資訊！.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

嘉賓陳熙蕊到臨，就三大化妝煩惱分享心得。眼影不顯色怎麼辦？以微濕掃掃上眼影粉黏性更強，令眼妝貼服。想簡易修飾輪廓？留意3字陰影畫法，以及光影膏的使用技巧。此外，她亦會示範將亮澤唇膏變啞面的小秘技。去角質有多重要？嘉莉、嘉敏細談超聲波剷皮機用法，尤要注意清潔鼻翼位置。將補濕精華導入肌膚，帶來深層滋養，瞬間水潤緊緻！姊妹們過年後需勤加運動，君妍隨星級教練關曜儁修習多個修腹動作， 有助訓練腹部不同肌肉。.

度假勝地墾丁充滿異國風情，余思霆、梁凱晴從恆春鎮出發，開啟涼浸浸之旅！下榻純白色為主的民宿，既可觀賞海景，還能在天台泳池享用漂流早餐，瞬間變身網美。古城內隨處可見舊城牆，主持們在孤棚下介紹中元節「搶孤」活動的歷史。藍白主調民宿以包棟形式出租，二人拿起水槍在半露天戲水池考答題，是甚麼玩法？滿州鄉山景怡人，隱世民宿融入大自然之中。客房內設置落地玻璃，無敵山景一覽無遺。無邊際泳池仿如天空之鏡，打卡一流！.

屹立灣仔逾六十年的上海菜館經歷高低起跌，風味始終如一！第三代老闆堅持以古法炮製回鍋肉、韭黃鱔糊、各式上海滷味……用料重、色澤深、味道濃郁，延續正宗滬菜濃油赤醬之精髓！小迪造訪高雄歷史悠久、擁有逾千攤檔的瑞豐夜市，「掃盡」在地人士推薦美食，包括最具「人氣」、真材實料的薯仔煎餅、惹味的酥炸大魷魚、具高雄特色的懷舊石頭餅、日賣四百碗的麻辣臭豆腐、軟糯嫩滑的牛奶麻糬……應有盡有，吃得盡興！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴世界各地搜羅美食資訊！.

台灣粥品以足料湯底，加入白飯及不同食材製成，口感如泡飯。而海鮮粥最受食客歡迎，也是這次偷食譜目標。大安區人氣海產粥店，湯底用魚骨、雞骨與豬骨熬製八小時，配料亦鮮味十足。老闆熱情送上小吃，讓韻婷為美貌沾沾自喜。另一間粥店結合台南和東港風味，主打鮮甜虱目魚湯底及海鮮，飯粒口感分明，同樣令人垂涎。映暉、韻婷向料理老師請教正宗東港海鮮飯湯做法，並了解箇中由來。韻婷還搬出「五秒定律」，把掉下的海鮮拿回來吃！.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

從拂曉到夜幕，再漂浮的人也要回到地面好好生活，而在此刻最能慰藉心靈的，唯有美食。市井美食紀錄片《江湖菜館》第二季從一日三餐到宵夜江湖，全景呈現江湖百態，市井風情。.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

這一集到曼谷尋找當地人最愛的泰式潮州味。隱身在曼谷郊外，每天只營業三小時的潮州小館杜通利，為何長期高朋滿座呢？主持人不但品嘗他們的滷鴨，到廚房了解美味背後的秘密，還會聽聽杜家姐妹守業三十年的故事。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

任非把梁炎東做的地緣剖繪圖交給譚隊，各人分頭行動，任非在一個廢棄診所被一名孕婦秦佳馨襲擊…梁炎東在獄中死裡逃生，但原來兇手只是行兇未遂，他再要求參與對秦佳馨的問話，終於發現孕婦分屍案的重要突破口。.

從拂曉到夜幕，再漂浮的人也要回到地面好好生活，而在此刻最能慰藉心靈的，唯有美食。市井美食紀錄片《江湖菜館》第二季從一日三餐到宵夜江湖，全景呈現江湖百態，市井風情。.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

來到潮汕，當然要一嚐被稱為「天花板級」的打冷店。店家將各式冷盤與食材陳列讓顧客挑選，選擇繁多。三位主持大讚生醃膏蟹鮮味非常，凍紅蟹縱不沾醋亦鮮甜可口。參觀潮州手拉壺的典藏之餘，主持們還獲傳承人親自指導製作拉坯，某人的成品卻不似預期？穿過獲列入國家保護文物的廣濟樓，眾主持漫步充滿歷史氣息的牌坊街，發掘到窄巷中的非遺魚皮餃。還有融入潮汕元素的咖啡店，油柑配凍美式、加入辣南薑的拿鐵，皆有驚喜。.

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乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

台灣粥品以足料湯底，加入白飯及不同食材製成，口感如泡飯。而海鮮粥最受食客歡迎，也是這次偷食譜目標。大安區人氣海產粥店，湯底用魚骨、雞骨與豬骨熬製八小時，配料亦鮮味十足。老闆熱情送上小吃，讓韻婷為美貌沾沾自喜。另一間粥店結合台南和東港風味，主打鮮甜虱目魚湯底及海鮮，飯粒口感分明，同樣令人垂涎。映暉、韻婷向料理老師請教正宗東港海鮮飯湯做法，並了解箇中由來。韻婷還搬出「五秒定律」，把掉下的海鮮拿回來吃！.

1969年，首次有人類公開登陸月球探險，並進行全球直播，期間疑有兩分鐘訊號中斷，可會暗藏甚麼秘密？近五十年來都未再有太空人踏上月球，又可有團體在隱瞞真相？網傳不少近年拍攝的短片，有可能是正面外星人進駐月球，還見到月球疑遭攻擊及射穿。主持、嘉賓Tecki互相發表見解。據稱秦朝古書已記載有「月球維修員」的存在？也有流傳由太空人拍下的照片，展示巨型飛船及三眼外星人，可會令講證據的子誠相信月球都有外星人？.

這一集到曼谷尋找當地人最愛的泰式潮州味。隱身在曼谷郊外，每天只營業三小時的潮州小館杜通利，為何長期高朋滿座呢？主持人不但品嘗他們的滷鴨，到廚房了解美味背後的秘密，還會聽聽杜家姐妹守業三十年的故事。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

女生愛買鞋，姊妹們推介十款必備靚鞋，嘉莉還自揭擁有逾一百對鞋。黑色尖頭高跟鞋能令雙腿顯得修長；閃令令或裸色系個性化高跟鞋同樣易襯。追求舒適度可穿帆船鞋或運動鞋，方頭拖鞋則夠方便。除了長、短靴之外，近來亦再度掀起馬丁靴熱潮。想擁有V字臉，宜多喝薏仁水去水腫。瘦面精華加入六胜肽，能刺激膠原蛋白產生，配合家用美容儀一同使用，效果更顯著！星級教練關曜儁示範修腹運動，有助訓練各個腹部肌群，並加強腹部穩定度。.

黑色彩妝型格硬朗，化妝師先為麥詩晴的眼眉着色，塗淺啡眉粉，並印上適量黑眼影。再把啡眼影塗於眼窩凹位，順道打鼻影；不妨將下眼影加粗，另可用扇掃撥走多餘眼影粉。眼底位塗遮瑕膏，有助提亮輪廓及遮蓋黑眼圈。想中和濃妝，宜揀選甚麼色調的胭脂和唇膏？美甲師前來細談2021春夏美甲潮流，霧面、鏡面、立體水滴造型搶眼精緻；也可襯托乾花、貝殼片等小清新圖案。除了現場示範雲石元素甲色之外，嘉賓亦會分享美甲保養心得。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

從拂曉到夜幕，再漂浮的人也要回到地面好好生活，而在此刻最能慰藉心靈的，唯有美食。市井美食紀錄片《江湖菜館》第二季從一日三餐到宵夜江湖，全景呈現江湖百態，市井風情。.

主持找來兩間新派客家菜餐廳，在調味上改良了偏鹹的烹調手法；就透過「客家小炒」與「梅干扣肉」，一試各自的出品。第一家店奉行簡單、清淡的調味，大廚還公開扣肉的滋味秘訣是加入黑豆瓣醬。另一店則為菜餚注入甜味，如扣肉加芋頭，小炒下蘿蔔乾，都令整道菜的鹹甜味道更平衡。學煮時，暉哥執刀切豆乾，惟刀功卻被嫌棄。料理老師提到切魷魚的方向亦要講究，下鍋烹調時才不會捲起。煮扣肉要分別加米酒與紹興酒，這樣做有甚麼作用？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

從拂曉到夜幕，再漂浮的人也要回到地面好好生活，而在此刻最能慰藉心靈的，唯有美食。市井美食紀錄片《江湖菜館》第二季從一日三餐到宵夜江湖，全景呈現江湖百態，市井風情。.

《世��第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

黃竹坑站上蓋有新盤落成，景觀開揚，不過驗樓師發現，玻璃崩花較嚴重，浴室瓷磚也有罅隙，會否影響地台防水？.

台灣最大的海洋博物館劃分成多個區域，思霆、凱晴在海底隧道漫步，再走進「沉船」以另一角度欣賞海底世界。獨棟型民宿的兩間客房各有獨立戲水池，還提供紅鶴浮床、吊床等女士們打卡必備道具。鄰近南灣沙灘的民宿坐擁無敵大海景，而且客房風格多變，盡見老闆的心思。住客一邊浸浴一邊望海，可謂一大享受！位於隱蔽山林的民宿以「清水模」為設計，打造粗獷、原始的氣息。主持們登上天台的無邊際泳池，同時飽覽海景與林木風光。.

曾從事影視工作的老闆娘，銳意打造與別不同的餐廳，透過精心場景佈置，讓客人彷彿穿越回古代，享用中西合璧的饗宴。既有改良版小籠包、蘿蔔絲酥等中式點心，亦有開心果千層酥等西式甜品，還有宮廷秘方雞煲，極具特色！行仔帶焯日品嚐高級漢堡，餐廳選用澳洲自家牧場牛肉，肉汁飽滿，除安格斯牛肉漢堡外，超脆炸雞漢堡亦是必吃之選！黃嘉雯試吃黑松露帶子、冬蔭功等新口味小籠包，拆解有關小籠包摺痕之迷思，並示範正確吃法！.

深受餐車界推崇的漢堡餐車，有甚麼改裝心得？老闆特意用上「快閃」形式穿梭台北市，用意何在？馳名黑色漢堡賣相養眼，還加入了意想不到的味道！祐宏、廖玟婷搜尋鐵板燒美式餐車，品牌代表細說疫情之下，實體店的營商轉變。品嚐帝王蟹、肋眼心、上蓋肉的海陸大餐，鮮嫩無比。木造裝潢的日式餐車，盛載人氣丼飯，新鮮即製牛丼、虱目魚丼飯，添加半熟蛋更滋味！另外，主持們光顧早晨快餐車，試吃莓果牛肉芝士堡、黃金芋頭酥恰吉吐司。.

主持找來兩間新派客家菜餐廳，在調味上改良了偏鹹的烹調手法；就透過「客家小炒」與「梅干扣肉」，一試各自的出品。第一家店奉行簡單、清淡的調味，大廚還公開扣肉的滋味秘訣是加入黑豆瓣醬。另一店則為菜餚注入甜味，如扣肉加芋頭，小炒下蘿蔔乾，都令整道菜的鹹甜味道更平衡。學煮時，暉哥執刀切豆乾，惟刀功卻被嫌棄。料理老師提到切魷魚的方向亦要講究，下鍋烹調時才不會捲起。煮扣肉要分別加米酒與紹興酒，這樣做有甚麼作用？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

居港日本人偕布樂文訪沖繩居酒屋，享用正宗沖繩料理。先嚐蒸餾酒「泡盛」，口感如烏冬的蕎麥麵；沖繩以豬肉為主要食材，二人細味家常菜「苦瓜炒豬肉」、特產海葡萄、口感煙韌「花生豆腐」，閒聊沖繩居酒屋文化……灣仔克街有不少隱藏美食，波波由街頭「掃」至街尾。「經典三合一」腸粉、魚蛋加燒賣，抵食夾大份！花雕雞翼令人醉……驚喜發現全港獨家韓國核桃餅，遍嚐芝麻、番薯、紅豆口味！越式燒雞法包外脆內嫩，淋上蔥油夠香口！.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

舌頭長期腫脹同潰瘍有可能是舌癌的早期徵狀現時在香港，每年有約200多人確診舌癌，怎樣可以及早察覺？長期用電腦工作，肩頸容易僵硬，透過簡單的瑜伽體式，從力量和平衡力可以改善情況。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

警方包圍張逸帆住處，卻被她逃脫，只在屋中發現一名未足月的早產兒。穆亞彥被殺，兇器是梁炎東從任非處拿走的鋼筆，梁炎東被提訊。梁炎東從自己被攻擊時的經歷分析，推斷出看守所殺人兇手身分，並指出此人有幫手。.

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牟韻潔、蘇子芸穿上比堅尼為暑假畫上完美句號，到台灣最北的海邊餐廳，享用黃金泡芙同時打卡，再喝一口冰涼極北藍茶，Chill入心！如置身峇里島的異國風情餐廳，淡水河美景當前，品嚐CP值超高的秘製髒鴨腿手抓飯，油香四溢；輕午茶套餐分量剛好與閨密一起享用。同樣建於海邊，帶有斑駁鐵鏽的開放式工業風餐廳，讓客人邊吹着海風邊享用美食，怎能不試號稱二百萬倍特辣的韓式炸雞？大稻埕碼頭貨櫃市集，看看小滋們的終極推介！.

登上桃園大溪的餐車基地，祐宏、千芮不難看到別具風味的快餐車蹤影！由舊消防裝備車改裝的餐車，特色如何？至於設計概念參考馬車的餐車，外型滲滿鄉村風；網紅甜點海鹽焦糖爆米花冰沙、巴斯克乳酪蛋糕，一試難忘！早晨快餐車出動！主持們尋訪限時美食，超足料鹹甜三文治、奄列與法式多士，為上班族帶來貼心的早午餐。老闆細談創業經驗，以及跟其中古車的緣分。見證友誼的漢堡餐車，兩位好友拍住上經營，分享蔬菜、肉材的新鮮滋味！.

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星座或能反映男士有否成為好老公的潛質，但好老公不一定是好男友？星座塔羅占卜師揭曉三大好老公星座。獅子座有分強勢和弱勢，各有優點。雙魚座由婚前漫不經心的態度，變得對老婆寵愛有加；天性愛家的巨蟹男則願意無條件付出！女士們與這些男性相處有何秘訣？近年流行內衣外穿，詩欣、嘉欣將絲質睡衣配襯西裝外套，舒適之餘還可展現時尚女性美。喱士小斗蓬、吊帶睡裙搭配牛仔褲，即變型格風！二人另會分享擊退唇瘡、美白的妙法。.

社交平台「放閃」好平常，過份曬恩愛會有反效果？詩欣上載放閃相，藉此感謝男友付出。寶兒簡單一張老公視角，已招來姊妹妒忌？慧雪把與伴侶的生活互動公開，反而勁受歡迎！放閃有防小三的深層意義？聽聽慧雪見解。談到令人討厭的放閃行為，嘉莉亦有暗黑經歷。三文魚營養豐富，除了奧米加3滋潤皮膚、頭髮之外，還有甚麼益處？飾物易因天氣、時間及儲存空間等問題而氧化，詩欣、嘉莉分享保養心得，並即席實試清洗飾品的小幫手。.

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星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

酒店客房部經理沈惜凡是個工作狂,因患有失眠偏頭痛去看中醫,在青春的尾巴上邂逅了溫潤俊秀的中醫何蘇葉。原本以為兩人僅限於醫患關係,卻沒想到他們竟住在同一小區。而一次次的不期而遇,讓兩人之間的情愫慢慢萌芽。.

女生愛買鞋，姊妹們推介十款必備靚鞋，嘉莉還自揭擁有逾一百對鞋。黑色尖頭高跟鞋能令雙腿顯得修長；閃令令或裸色系個性化高跟鞋同樣易襯。追求舒適度可穿帆船鞋或運動鞋，方頭拖鞋則夠方便。除了長、短靴之外，近來亦再度掀起馬丁靴熱潮。想擁有V字臉，宜多喝薏仁水去水腫。瘦面精華加入六胜肽，能刺激膠原蛋白產生，配合家用美容儀一同使用，效果更顯著！星級教練關曜儁示範修腹運動，有助訓練各個腹部肌群，並加強腹部穩定度。.

設計師為了打造Loft風格家居，將煮食、用餐及休憩空間融為一體，同時為書房換上玻璃門，保持室內光線充足。歌手張子丰亦暢談對開放式蝸居的看法。.

今集繼續上星期的年齡指引競賽，通過任務的三隊終於來到最後決定主題的時刻，到底是哪一隊的圖畫概念會被選中？究竟石鎮、哈哈和昭旻能逃過要變裝成外星人的命運嗎？而年齡指引拍攝當日，又會是誰變成焦點呢？.

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香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

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假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

又一村居住密度較低，不少樓盤已有一定樓齡，其中一個連天台放盤，內櫳保養如何？投資放租是否適合？黃竹坑站上蓋有新盤落成，景觀開揚，不過驗樓師發現，玻璃崩花較嚴重，浴室瓷磚也有罅隙，會否影響地台防水？.

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夥同田永強殺害多人的共犯確定為看守所管理員曹萬年，二人有類似的悲慘經歷，所以對性侵犯恨之入骨。曹萬年發現東窗事發，立刻帶著女兒逃跑，卻離奇墜樓。警方加強人手保護秦佳馨，逃亡的張逸帆卻大膽混入醫院內。.

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又一村居住密度較低，不少樓盤已有一定樓齡，其中一個連天台放盤，內櫳保養如何？投資放租是否適合？黃竹坑站上蓋有新盤落成，景觀開揚，不過驗樓師發現，玻璃崩花較嚴重，浴室瓷磚也有罅隙，會否影響地台防水？.

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減齡妝以清淡為主，嘉賓丁樂鍶到臨示範。眼窩膚色會隨着年齡加深，宜用淺色眼影提亮眼窩。如眼眉畫得太粗會略顯成熟，可用遮瑕膏作修飾。丁丁偏好妝感自然的橙紅色化妝品，在眼尾位置掃上粉紅色眼影，更加醒神！肌膚老化、姿勢不當、肥胖都有機會導致頸紋，一旦形成後便會顯老！多做向上提拉的動作有助預防頸紋，主持們亦會帶來頸部凍齡操。用麵包皮取代海綿蛋糕當作蛋糕底，更具香脆口感，慧雪、紫韻自製「焦糖蘋果麵包皮蛋糕」。.

秀髮亦要防潮？女星級髮型師分享免沖洗頭水與鹽粉的使用心得。易於攜帶的化妝品，也能達致急救效果，將少量碎粉印在頭皮上，便可保持頭髮乾爽。應對前額毛毛頭髮扁塌，不妨出動睫毛液。她還示範於頭髮分界位用直髮夾夾直髮根、瀏海，令髮絲更挺身。想皮膚時刻光亮，切忌忽略去角質步驟，詩欣、紫韻淺談物理性、化學性去角質原理，並試用蠶絲球指套去除角質。淑雅隨教練學習修拜拜肉與背肌運動，有助訓練背部、腹部肌群及三頭肌。.

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1969年，首次有人類公開登陸月球探險，並進行全球直播，期間疑有兩分鐘訊號中斷，可會暗藏甚麼秘密？近五十年來都未再有太空人踏上月球，又可有團體在隱瞞真相？網傳不少近年拍攝的短片，有可能是正面外星人進駐月球，還見到月球疑遭攻擊及射穿。主持、嘉賓Tecki互相發表見解。據稱秦朝古書已記載有「月球維修員」的存在？也有流傳由太空人拍下的照片，展示巨型飛船及三眼外星人，可會令講證據的子誠相信月球都有外星人？.

今集有湯洛雯、朱千雪、蔣家旻、岑杏賢，四位好姊妹無所不談﹔愛情觀、婚姻⽣活等﹔玲玲師⽗亦會教⼤家怎樣旺姻姻緣、嫁得好.

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大學新生阿泰在入學後遇到一名同性的追求者堅堅。阿泰為了擺脫堅堅，便聽取三位好友的建議找校園的風雲人物沙拿域幫忙假扮自己的男友。但到了一個地步，他質疑他們的假戀關係何時會結束?

蘇子芸、牟韻潔到大直吃風味漁港美食，單是美堤碼頭充滿摩洛哥風情的休息室已令人流連忘返！碼頭設有遊艇到會服務，在船上吃盡限定外賣無骨鹽酥雞、炸柳葉魚、火山岩石烤爐披薩香脆滋味。滲滿溫馨氛圍的貓咪咖啡店，是愛貓之人慢活談心之地。全台灣首間正統美式BBQ，煙燻豬肋骨用32種香料低溫慢烤，肉質Q彈不油；網紅至愛夢幻蛋糕店，品嚐像藝術品的精緻美點。人氣養生雞湯火鍋採用精心提煉的雞湯汁煮飯，滿滿精華融入口中！.

鍾情大排檔風味的店主，自外國回流開設中西合璧大排檔，廚房秒變實驗室，任她天馬行空試菜！南乳脆皮乳鴿融入乳酪；墨魚多士由蝦多士變奏而出，配鹹蛋黃他他醬是亮點！跟大廚撞擊誕生的「胡椒雞白湯雲吞」，更展現非一般中菜做法！南寧老友粉打破馬鞍山「美食沙漠」之名，配自製酸菜、肉片、豆豉，酸辣開胃；通心米線狀如飲管，滑溜掛湯！日式餐廳時令「飛機魚」由日本即日抵港，深海池魚、藍鰭吞拿豐腴肥美；鮮熬雞白湯濃稠滋味！.

曾從事影視工作的老闆娘，銳意打造與別不同的餐廳，透過精心場景佈置，讓客人彷彿穿越回古代，享用中西合璧的饗宴。既有改良版小籠包、蘿蔔絲酥等中式點心，亦有開心果千層酥等西式甜品，還有宮廷秘方雞煲，極具特色！行仔帶焯日品嚐高級漢堡，餐廳選用澳洲自家牧場牛肉，肉汁飽滿，除安格斯牛肉漢堡外，超脆炸雞漢堡亦是必吃之選！黃嘉雯試吃黑松露帶子、冬蔭功等新口味小籠包，拆解有關小籠包摺痕之迷思，並示範正確吃法！.

「三杯雞」是台菜的經典代表之一，當地廚師近年還發揮創意，變奏出多款新派三杯料理。台北市一間明星熱炒店內，可找到一道有趣的「三杯嚇老外」，原來是用臭豆腐、豬血糕、皮蛋作材料炮製。有咖啡店供應融合台式與意大利風味的料理，究竟以三杯調味煮意粉，有何驚喜？「暉哥」、韻婷要跟烹飪導師「偷食譜」，怎料於油炸「創意炸三杯」的食材時，兩位主持卻遠遠躲開！導師指炮製三杯料理的重點是用黑麻油煸薑，做法怎樣？.

每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？.

Christy、Jessica進行街訪，探討巴黎人的早餐文化，接著往麵包店選購特色麵包及甜品，與Veronica在巴黎鐵塔下的戰神廣場野餐、打卡。Veronica預備的貝雷帽份外搶鏡，配戴時有甚麼需注意？她還分享打卡技巧。三人更拆解迷思，嘗試法國風味把牛角包浸泡咖啡來吃，會否中伏？兩位主持造訪巴黎最古老的糕點店及其姊妹朱古力店，試吃鎮店甜品「Rum baba」、朱古力放題……美食背後有甚麼故事？.

帛琉是母系社會，當地的建築可見女士權威，男士想宣泄不滿，先要穿過「女神」胯下？歐陽巧瑩、陳蕊蕊觀看安德貌大瀑布的澎湃；參觀太平洋戰爭的遺址，日軍零式戰機殘骸、紀念陣亡日軍的神社，「帛琉天空之鏡」的戰爭痕跡，令人不勝唏噓。巧瑩潛入聞名於世的藍洞、藍角，與巨型魔鬼魚、鯊魚、海龜、蘇眉相遇，平靜而震撼。遊客可從私人博物館的鯨魚骸骨、海龜殼、壁畫了解帛琉文化。巧瑩還試當地傳統手線釣，有「水魚」上鈎嗎？.

阮兒從阿姆斯特丹起步，感受與別不同的荷蘭風情。地標觀光塔的觀景台，阮兒挑戰歐洲最高韆鞦，離地睇靚景。荷蘭有「博物館之都」稱號，連紅燈區都有博物館，內有模擬性工作者工作的房間，阮兒坐在櫥窗前感受被路人觀看，尷尬隨之而起。又走進大麻Cafe，可有膽品嚐大麻食物？荷蘭政府為解決學生住屋需求設立貨櫃屋，屋內廚廁俱備，還有個小露台！荷蘭傳統糖漿餅好滋味？別忘記自助售賣機的炸芝士餅、炸餡餅、肉腸正在呼喚你！.

阮兒轉至贊丹，必到著名風車村，站在風車上的露台看風景，眼下綠草配風車，拼湊出詩情畫意。當地有間特色的酒店，由七十座荷蘭典型民居組成，參觀過酒店房間後，便知道甚麼是低價高質住宿之選。福倫丹有條長長海岸線，當地特產生鯡魚有種令人受不了的腥味，夠膽將全條魚放入口嗎？太重口味？一試傳統煙燻魚，餐廳老闆走過火堆，送上剛燻好的鰻魚……鹿特丹骰仔屋，室內空間三尖八角；與圓拱設計的拱廊市場，同樣是當地搶眼建築。.

舌頭長期腫脹同潰瘍有可能是舌癌的早期徵狀現時在香港，每年有約200多人確診舌癌，怎樣可以及早察覺？長期用電腦工作，肩頸容易僵硬，透過簡單的瑜伽體式，從力量和平衡力可以改善情況。.

藝員吳幸美隨主持到訪240呎蝸居，屋仔細細竟然閣樓、露天平台俱備，寬敞戶外空間更是幸美夢寐以求的聯誼天地。.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

只要有這個背包，所到之處就是廚房！韓國知名廚師白種元、演員安普賢、吳代煥及歌手Din Din組成出差料理團，只能用當地食材和背包內的調味料、工具到韓國各地出差，為委託人炮製一桌美食。.

卓漢賢帶何嘉倩到年中無休、全日營業的「媽媽檔」。「媽媽檔」是穆斯林經營的餐廳，有何必點美食？而晚上供應的咖喱魚會比日間更滋味？.

人生像演戲，這集的素人嘉賓，其真實經歷猶如劇本。嘉賓甫出生就面對生母跑路、生父坐牢，幸得養母一直照顧，及至青春期，生父出獄兼再婚，就令她要面對繼母的欺凌……長大後，嘉賓嫁往香港，組織一個四口的家庭，丈夫卻因故停工。嘉賓開始私補賺錢，口碑讓她「成立」了居家式補習社，忙於照顧別人的孩子同時，卻忽略兩位親女兒的感受……嘉賓的奇情人生還有下文，更於某晚迎來戲劇式發展！.

帛琉是母系社會，當地的建築可見女士權威，男士想宣泄不滿，先要穿過「女神」胯下？歐陽巧瑩、陳蕊蕊觀看安德貌大瀑布的澎湃；參觀太平洋戰爭的遺址，日軍零式戰機殘骸、紀念陣亡日軍的神社，「帛琉天空之鏡」的戰爭痕跡，令人不勝唏噓。巧瑩潛入聞名於世的藍洞、藍角，與巨型魔鬼魚、鯊魚、海龜、蘇眉相遇，平靜而震撼。遊客可從私人博物館的鯨魚骸骨、海龜殼、壁畫了解帛琉文化。巧瑩還試當地傳統手線釣，有「水魚」上鈎嗎？.

全台灣第一家文具咖啡店，除了供應特式糕點，還可選購店家自創的刻劃生活細節印章系列，以及充滿童趣的桌面清潔小車。.

蘇子芸踏進扭蛋咖啡廳，便被一幅扭蛋牆吸引；而復古版卡通人物的環保扭蛋、貓咪頭飾扭蛋，更令她愛不釋手。.

鍾情大排檔風味的店主，自外國回流開設中西合璧大排檔，廚房秒變實驗室，任她天馬行空試菜！南乳脆皮乳鴿融入乳酪；墨魚多士由蝦多士變奏而出，配鹹蛋黃他他醬是亮點！跟大廚撞擊誕生的「胡椒雞白湯雲吞」，更展現非一般中菜做法！南寧老友粉打破馬鞍山「美食沙漠」之名，配自製酸菜、肉片、豆豉，酸辣開胃；通心米線狀如飲管，滑溜掛湯！日式餐廳時令「飛機魚」由日本即日抵港，深海池魚、藍鰭吞拿豐腴肥美；鮮熬雞白湯濃稠滋味！.

曾從事影視工作的老闆娘，銳意打造與別不同的餐廳，透過精心場景佈置，讓客人彷彿穿越回古代，享用中西合璧的饗宴。既有改良版小籠包、蘿蔔絲酥等中式點心，亦有開心果千層酥等西式甜品，還有宮廷秘方雞煲，極具特色！行仔帶焯日品嚐高級漢堡，餐廳選用澳洲自家牧場牛肉，肉汁飽滿，除安格斯牛肉漢堡外，超脆炸雞漢堡亦是必吃之選！黃嘉雯試吃黑松露帶子、冬蔭功等新口味小籠包，拆解有關小籠包摺痕之迷思，並示範正確吃法！.

度假勝地墾丁充滿異國風情，余思霆、梁凱晴從恆春鎮出發，開啟涼浸浸之旅！下榻純白色為主的民宿，既可觀賞海景，還能在天台泳池享用漂流早餐，瞬間變身網美。古城內隨處可見舊城牆，主持們在孤棚下介紹中元節「搶孤」活動的歷史。藍白主調民宿以包棟形式出租，二人拿起水槍在半露天戲水池考答題，是甚麼玩法？滿州鄉山景怡人，隱世民宿融入大自然之中。客房內設置落地玻璃，無敵山景一覽無遺。無邊際泳池仿如天空之鏡，打卡一流！.

今集將要進行Running旅行團項目，由成員們親自制訂旅行目的地和行程，為了能賺取更多的旅行經費，成員們需要一致通過任務，到底他們能成功賺取足夠的經費嗎？他們所制訂的旅行項目又能成功出發嗎？.

只用礦物粉化妝品也可完成整個妝容？化妝師為鄧美欣打圈掃上礦物粉粉底，再塗上礦物遮瑕粉，打造透薄妝感。塗上帶閃粉的礦物粉，有助修飾輪廓兼可增添光澤感。使用礦物粉化眼影、畫眼線，有何技巧？主持們到訪主打茗茶的素食餐廳，一試充滿東南亞風味的「咖喱薑黃飯」與「銀標紅茶」。品嚐「素肉擔擔麵」後，飲用吸睛度高的「冷泡潮州鳳凰單欉茶」則可解辣。女性正值生理期及生理期前後，皮膚狀況也會有所變化，寶兒分享護膚貼士。.

姊妹們談論一秒激嬲另一半金句，各位男生當心「踩地雷」！嬲嬲度視乎環境、語氣，嘉欣向來好脾氣，甚麼說話竟讓她一秒即嬲？人母若希憑經驗道出夫妻之間，以及「渣男」口中的毀滅級語句，切勿犯規！寶兒、嘉欣搞搞新意思，換上一身復古又時尚的旗袍，並向設計師了解創造型格旗袍靈感。摩登長衫結合魚尾裙擺、中西合璧的裙掛晚裝，令婚宴禮服千變萬化。轉換場合，別具一格的唐裝，簡單陪襯牛仔褲，加添懷舊配飾，大玩本土風情！.

這一集到曼谷尋找當地人最愛的泰式潮州味。隱身在曼谷郊外，每天只營業三小時的潮州小館杜通利，為何長期高朋滿座呢？主持人不但品嘗他們的滷鴨，到廚房了解美味背後的秘密，還會聽聽杜家姐妹守業三十年的故事。.

只要有這個背包，所到之處就是廚房！韓國知名廚師白種元、演員安普賢、吳代煥及歌手Din Din組成出差料理團，只能用當地食材和背包內的調味料、工具到韓國各地出差，為委託人炮製一桌美食。.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

深受餐車界推崇的漢堡餐車，有甚麼改裝心得？老闆特意用上「快閃」形式穿梭台北市，用意何在？馳名黑色漢堡賣相養眼，還加入了意想不到的味道！祐宏、廖玟婷搜尋鐵板燒美式餐車，品牌代表細說疫情之下，實體店的營商轉變。品嚐帝王蟹、肋眼心、上蓋肉的海陸大餐，鮮嫩無比。木造裝潢的日式餐車，盛載人氣丼飯，新鮮即製牛丼、虱目魚丼飯，添加半熟蛋更滋味！另外，主持們光顧早晨快餐車，試吃莓果牛肉芝士堡、黃金芋頭酥恰吉吐司。.

大學新生阿泰在入學後遇到一名同性的追求者堅堅。阿泰為了擺脫堅堅，便聽取三位好友的建議找校園的風雲人物沙拿域幫忙假扮自己的男友。但到了一個地步，他質疑他們的假戀關係何時會結束?

牟韻潔、蘇子芸穿上比堅尼為暑假畫上完美句號，到台灣最北的海邊餐廳，享用黃金泡芙同時打卡，再喝一口冰涼極北藍茶，Chill入心！如置身峇里島的異國風情餐廳，淡水河美景當前，品嚐CP值超高的秘製髒鴨腿手抓飯，油香四溢；輕午茶套餐分量剛好與閨密一起享用。同樣建於海邊，帶有斑駁鐵鏽的開放式工業風餐廳，讓客人邊吹着海風邊享用美食，怎能不試號稱二百萬倍特辣的韓式炸雞？大稻埕碼頭貨櫃市集，看看小滋們的終極推介！.

居港日本人偕布樂文訪沖繩居酒屋，享用正宗沖繩料理。先嚐蒸餾酒「泡盛」，口感如烏冬的蕎麥麵；沖繩以豬肉為主要食材，二人細味家常菜「苦瓜炒豬肉」、特產海葡萄、口感煙韌「花生豆腐」，閒聊沖繩居酒屋文化……灣仔克街有不少隱藏美食，波波由街頭「掃」至街尾。「經典三合一」腸粉、魚蛋加燒賣，抵食夾大份！花雕雞翼令人醉……驚喜發現全港獨家韓國核桃餅，遍嚐芝麻、番薯、紅豆口味！越式燒雞法包外脆內嫩，淋上蔥油夠香口！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

台灣粥品以足料湯底，加入白飯及不同食材製成，口感如泡飯。而海鮮粥最受食客歡迎，也是這次偷食譜目標。大安區人氣海產粥店，湯底用魚骨、雞骨與豬骨熬製八小時，配料亦鮮味十足。老闆熱情送上小吃，讓韻婷為美貌沾沾自喜。另一間粥店結合台南和東港風味，主打鮮甜虱目魚湯底及海鮮，飯粒口感分明，同樣令人垂涎。映暉、韻婷向料理老師請教正宗東港海鮮飯湯做法，並了解箇中由來。韻婷還搬出「五秒定律」，把掉下的海鮮拿回來吃！.

終於來到實戰階段，四組CP以「前度」為題即興演出。Kyle與Michelle無言而揪心的情緒交流，被賴慰玲選為「最佳CP」，獲邀在這段戲中客串一角的Gillian同獲獎賞！Kyle與兩位美女一同浸浴，真情對話，何故由尷尬變成感觸？參賽者又接到新劇本，今次竟有親吻情節！四組CP再次面臨重新配對，各人皆為慎選螢幕初吻對象而互相摸底，Yeung、Argus、Jaxson似乎目標明確，女方想法又如何？.

四組CP重新配對，為劇本中的螢幕初吻慎選對象。男生率先邀請心儀女生做拍檔，而女生可考慮拒絕或接受。Kyle走出三角困局，他站在女生宿舍外，能否等到心儀的Gillian？Jaxson一直心繫Michelle，一拍即合！Eileen兩度要在Argus、Yeung之間二選一……期間有人失控淚崩，結果怎收科？重組後的四組CP收拾心情排戲，賴慰玲兼任心理輔導，為Eileen等疏理情緒之餘，還有誰值得關注？.

伍樂怡、鄺潔楹到關島享受上天下海的刺激旅程！到埗有靚跑車等住她們自駕遊！先到南部拉提谷公園探訪原住民查莫洛族，叢林有不同生物品種棲息，勁有亞馬遜森林感覺；又得原住民贈特色斑蘭葉工藝品。樂怡挑戰鑽木取火成功嗎？二女騎上甚麼動物出巡？她們獻出第一次，挑戰萬四英呎高空跳傘！高空上潔楹何以感觸落淚？之後出海有乜玩？等她們揭曉。入夜享受關島最出名的自助餐兼歌舞雜技表演，還學跳扭腰舞，大滿足！.

伍樂怡、鄺潔楹繼續關島陽光之旅，先試美味椰果肉混和芥末和醬油的椰子刺身，配搭新鮮！來到地標魚眼海洋公園，經過連串打卡位，到海底瞭望塔欣賞海底生物，又親身浮潛感受被魚兒包圍的真實感！二女見識酒店別墅的奢華生活，無敵海景的私人泳池，最適合開池畔派對。再品嚐國際風味「蝦宴」，首選招牌菜椰子炸蝦！她們參加年度盛典，感受太平洋島國獨有的嘉年華；另有手作藝術品、地道小吃查莫洛燒烤，光顧前要跳舞？睇潔楹表演！.

伍樂怡、鄺潔楹再度感受關島衝上雲霄的刺激，教練陪同下親自駕駛小型飛機，沿途欣賞中北部海岸線美景，潔楹一試高空玩「過山車」的快感！上天之後來個海底漫步，在世界最長的水族館，齊齊換上潛水衣，用另類方法跟鯊魚、海龜玩遊戲！又學整椰子絲糖，到最潮刨冰店品嚐爆炸頭彩虹刨冰。關島貴為結婚勝地，必到當地著名彩虹教堂，不自覺憧憬將來的浪漫婚禮。壓軸走訪打卡熱點情人崖，欣賞日落，扣上情人鎖，兩姐妹共度浪漫時刻。.

今集嘉賓有⾺國明、黎諾懿、胡鴻鈞，⼤談另⼀半旺不旺⾃⼰及三位男神的異性緣！.

假期有限，照樣可出發遊玩叉叉電，因為《旅行最緊要近》！C君、陸永、胡敏芝結伴發掘大灣區旅遊情報，細味新派粵菜、頂級素食料理、精緻法國餐、甜品Omakase，獵奇昆蟲宴更衝擊感官體驗。置身爵士威士忌酒吧，歡度黑膠音樂與棟篤笑表演時光。消閒娛樂也驚喜連連，爽歎奢華按摩療程，兼享星級自助餐、玩樂設施。暴風雨主題水療是甚麼玩法？換裝暢玩密室逃脫，夠刺激！團隊還會行逛潮流集中地、西洋舊物博物館，物色心頭好。.

朱祐宏在工作坊學習吹玻璃，高熱環境下終完成人生的第一隻玻璃杯！.

芋頭在居家選物複合式餐廳，享用招牌菜「香蔥火腿司康」，口感鬆軟。.

港妹AV介紹前身是眼科診所的台中必逛手信店，還有必試特色雪糕。.

為了生計、追夢，不少人都擁有「雙重身分」。日系偶像女團「乙女新夢」隊長Rika，既是英姿颯爽的粵劇花旦，也是青春活力的日系地下偶像，箇中有甚麼辛酸？為了經營偶像事業、留住粉絲，有時或要硬着頭皮答應對方的要求，甚至是特殊待遇，Rika帶來同行的奇情故事。.

伍樂怡、鄺潔楹到關島享受上天下海的刺激旅程！到埗有靚跑車等住她們自駕遊！先到南部拉提谷公園探訪原住民查莫洛族，叢林有不同生物品種棲息，勁有亞馬遜森林感覺；又得原住民贈特色斑蘭葉工藝品。樂怡挑戰鑽木取火成功嗎？二女騎上甚麼動物出巡？她們獻出第一次，挑戰萬四英呎高空跳傘！高空上潔楹何以感觸落淚？之後出海有乜玩？等她們揭曉。入夜享受關島最出名的自助餐兼歌舞雜技表演，還學跳扭腰舞，大滿足！.

居港日本人偕布樂文訪沖繩居酒屋，享用正宗沖繩料理。先嚐蒸餾酒「泡盛」，口感如烏冬的蕎麥麵；沖繩以豬肉為主要食材，二人細味家常菜「苦瓜炒豬肉」、特產海葡萄、口感煙韌「花生豆腐」，閒聊沖繩居酒屋文化……灣仔克街有不少隱藏美食，波波由街頭「掃」至街尾。「經典三合一」腸粉、魚蛋加燒賣，抵食夾大份！花雕雞翼令人醉……驚喜發現全港獨家韓國核桃餅，遍嚐芝麻、番薯、紅豆口味！越式燒雞法包外脆內嫩，淋上蔥油夠香口！.

香港貴為美食天堂，匯聚環球美食、特色佳餚！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事，四出試食送上真實食評，還會相約居港的外國人，了解他們的飲食文化。星級大廚、食評家亦會親自帶路「搵食」，帶來專業推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購食材、準備材料到開檔做生意，揭開「故事味緣」。「飛常美食團」環節更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

台灣最大的海洋博物館劃分成多個區域，思霆、凱晴在海底隧道漫步，再走進「沉船」以另一角度欣賞海底世界。獨棟型民宿的兩間客房各有獨立戲水池，還提供紅鶴浮床、吊床等女士們打卡必備道具。鄰近南灣沙灘的民宿坐擁無敵大海景，而且客房風格多變，盡見老闆的心思。住客一邊浸浴一邊望海，可謂一大享受！位於隱蔽山林的民宿以「清水模」為設計，打造粗獷、原始的氣息。主持們登上天台的無邊際泳池，同時飽覽海景與林木風光。.

終於來到實戰階段，四組CP以「前度」為題即興演出。Kyle與Michelle無言而揪心的情緒交流，被賴慰玲選為「最佳CP」，獲邀在這段戲中客串一角的Gillian同獲獎賞！Kyle與兩位美女一同浸浴，真情對話，何故由尷尬變成感觸？參賽者又接到新劇本，今次竟有親吻情節！四組CP再次面臨重新配對，各人皆為慎選螢幕初吻對象而互相摸底，Yeung、Argus、Jaxson似乎目標明確，女方想法又如何？.

四組CP重新配對，為劇本中的螢幕初吻慎選對象。男生率先邀請心儀女生做拍檔，而女生可考慮拒絕或接受。Kyle走出三角困局，他站在女生宿舍外，能否等到心儀的Gillian？Jaxson一直心繫Michelle，一拍即合！Eileen兩度要在Argus、Yeung之間二選一……期間有人失控淚崩，結果怎收科？重組後的四組CP收拾心情排戲，賴慰玲兼任心理輔導，為Eileen等疏理情緒之餘，還有誰值得關注？.