Helt oppe i Nordvestirland, klemt lidt inde af Nordirland, ligger den irske county, Donegal. Området er kendt for at være det autentiske Irland, da den irske kultur er særlig stærk her. Selv kalder irerne Donegal "the forgotten county" altså "det glemte amt", da landsdelen ligger noget isoleret. Navnet Donegal kommer af det irske "Dhún na nGall", som betyder "De fremmedes fort". Dette navn kan knyttes direkte til de danske vikinger, der havde mange bosættelser i området. Faktisk havde de danske forfædre en stor indflydelse på Irland - og har det stadig i dag. I to programmer rejser Kirstine Sideroff Larsen rundt i Donegal for netop at finde ud af, hvilket aftryk de danske vikinger satte på denne del af Irland, men også for at blive klogere på, hvad det er, der gør Donegal til noget særligt. Med på rejsen er Sam Barr og hans røde bil af lidt ældre dato - en bil der nogle gange har lidt svært ved at komme rundt på de smalle, stejle veje ¿Tilladt for: A.

'Interview med Anne Louise Hassing'. Hun kom lige fra teaterskolen og ud i et banebrydende projekt, så var hun ligesom i gang. Anne Louise Hassing har igennem de seneste 20 år været at finde i bedste sendetid på enten DR eller TV2, senest i den nye TV2-serie "Hvide Sande". I samtalen med Ann Lind Andersen taler de bl. a. om det at have førertrøjen på, det med at stå klar 13 timer om dagen og præstere i hver scene - og måske ikke helt være i stand til at få rollen af, når man kommer hjem om aften. Men det skal også handle om den skrøbelighed og det arbejde, der ligger i at indfange de momenter, der løfter et projekt og den nærhed, der rører publikum. Hør om dogme, nøgenhed, stress og serien Hvide Sande, når Anne Louise Hassing er gæst i What2Watch Backstage. Tilladt for: A.

'Bundmedefiskeri i Maldiverne'. Man ved aldrig, hvad der venter, når man fisker på bunden. Det kan være en stor fisk eller en lille fisk. Det kan være en rød fisk eller en blå fisk. En ting er sikkert. Der er altid noget, der gerne vil have serveret et stykke tun. Det udnytter Mads Hussing, da han er i Maldiverne med et hold danskere fra rejseselskabet Waterman Travel. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, som er en lille tunart, og de bliver skåret i mindre stykker og brugt som agn. Tilladt for: A.

Vi er tilbage i det svenske. Hvor bestanden af vildsvin ikke har været berørt af den afrikanske svinepest, og hvor der derfor er mange vildsvin. Jagten foregår på et højteknisk niveau. Det kræver indsigt og ekspertise - og som altid en masse udholdenhed og tålmodighed. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'If you can dream it, you can do it - om Nordborg Resort'. Store tanker er blevet til virkelighed. Efter et langt forløb, fra ideen opstod, er den megastore oplevelsespark Center Parcs Nordborg Resort på Nordals åbnet med pomp og pragt. Et 190 ha stort kystnært landbrugs- og skovareal er omdannet til turistmekka med 440 feriehuse og et væld af faciliteter, der danner rammen om aktiv familieferie året rundt. Der forventes på årsbasis 160.000 overnattende gæster, hvortil kommer ukendt antal dagsbesøgende. Forventningerne omfatter også positiv synergi over for det omgivende samfund i Grænselandet. I DKSyds reportage får man indblik i den langstrakte proces fra vision til realitet. Og indsigt i transformationen fra lokalt landbrugssamfund over industriklynge til oplevelsesøkonomi. Vi taler med personerne bag de store lokale pengetanke, der med et ønske om at gøre noget godt for lokalsamfundet har foretaget den samlede investering på 1.75 mia. kr. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Åndedrættets rytme'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Det kærlige måltid'. Når sygdom rammer, er der sjældent overskud til at tilberede de daglige måltider - og der kan vist ikke være nogen tvivl om, at det netop i den situation er ekstra vigtigt at få noget sundt og nærende at spise. Det var det, Charlotte Thyberg fandt ud af, da hun stod som pårørende til en syg mor. Hun opsiger sit gode faste job og skaber en organisation, hvor der tilberedes og leveres mad til sygdomsramte familier. Organisationen er baseret på frivillige unge mennesker som dels får erfaring med tilberedning af sunde måltider, men også får et fællesskab med andre unge. Frivilligt arbejde er med til at give større livskvalitet siger alle. Det skaber meningsfyldt indhold i hverdagen og giver ny energi - både for den frivillige og for dem, som nyder godt af de frivilliges indsats - og så har det en stor betydning for alle at kunne hjælpe andre. Men det stopper ikke her - for Charlotte har endnu flere idéer. Tilladt for: A.

'Gæst Bubber'. Engang var han her, der og allevegne. Bubber var en dansk TV's allermest feterede værter. Men med ét tørrede det ud. I en samtale med Henrik Qvortrup fortæller Bubber om at holde fast i sig selv - også når det hele bliver svært. Tilladt for: A.

'Høeg, Thorup og Thomsen'. Hvad driver forfatterne? Hvorfor skriver de? Hvad er det for en historie, de bare må fortælle os? Det ser vi nærmere på i serien "Bag om forfatterne", hvor vi i små korte interviews graver os helt ind under huden på nogle af nutidens mest interessante og velskrivende, danske forfattere. I denne udgave møder vi forfatterne Peter Høeg, Kirsten Thorup og Søren Ulrik Thomsen. "Bag om forfatterne" er produceret i samarbejde med Gyldendal. Tilladt for: A.

Kom på besøg i NordDanmarks EU-kontor. Her rådgiver man virksomheder og institutioner i den store EU-jungle. Vi får gode råd og besøger nogle af de projekter, som har været igennem processen og hører om deres erfaringer. Tilladt for: A.

'hvorfor?'. Georg Julin tager os med til området Costa Blanca, til byen Torrevieja. Her besøger vi en række danskere, der har valgt alternativet og beretter om deres motiv, oplevelser, erfaringer og deres tanker om fremtiden. Herudover undersøger vi hvilke økonomiske, juridiske og helbredsmæssige konsekvenser det kan have, og vi besøger kommunen, der har en dansk politiker, det lokale privathospital, udflugtsområder, aktivitetsmuligheder, og ikke mindst - hvad koster det så at købe en bolig og hvad er leveomkostningerne i forhold til Danmark. Se med og hør om de mange overvejelser, beslutninger og oplevelser. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

Forbrugermagasin med information og reklame. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Viborg'. I dette program er Hother kommet til Viborg, hvor han vandrer igennem de gamle stræder og fortæller den spændende historie om byen, gennem næsten 2000 år. Vi skal besøge den imponerende domkirke, og høre historier om mord og forræderi. Vi skal også se Kongens gamle kammer, hvor fra han styrede landet i flere år. Så tag med på "En rejse i Tiden", og tag med Hother til Viborg. Tilladt for: A.

'Halsbrand'. "Hjerneeksperten" er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét kan du bl. a. få svar på i programmet "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'sammensætning af vin og mad'. De fleste af os har prøvet at smage en vin på et givent tidspunkt, hvor vinen har opført sig på én facon, for så derefter at smage den selvsamme vin nogle uger senere, hvor det pludselig er en helt anden oplevelse. Det kan naturligvis skyldes mange faktorer, såsom sindelag og selskab samt selvfølgelig eksterne smagspåvirkninger. Men en helt afgørende faktor er, hvordan maden vi nyder, kan være med til enten at løfte vinen eller det modsatte. Og det samme kan naturligvis siges den anden vej rundt, nemlig at en vin kan være med til at løfte en ret fra det jævne (hvis Ib Bergkjær har været i køkkenet ;) til noget helt exceptionelt med den helt rigtige vin. Ib får i denne udgave af "Noget i glasset" besøg af René Langdahl i studiet. René har lavet podcast og bøger om emnet og lever til daglig af at smage sig igennem alverdens kombinationer, så han har helt sikkert nogle nyttige pejlemærker og gode råd i ærmet. Bliv klogere på emnet - i "Noget i glasset" - på dk4 og dk4. tvTilladt for: A.

har Kitte Wagner også været medlem af bestyrelsen for Det Kongelige Teater. Der er nok at tage fat på, når Kitte Wagner er gæst hos Christian Have i denne udgave af "KulturHave", og Christian Have spørger blandt om forskelle på teater i Sverige og Danmark, men også om erfaringerne fra Nørrebro Teater og om de greb, hun brugte der, og selvfølgelig vil han også høre Kitte Wagners visioner for Malmø Stadsteater og for egen karriere. "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation og PR. Tilladt for: A.

'med Jane Heitmann'. Jane Heitmann er blandt andet tidligere folketingsmedlem for Venstre og nuværende formand for fagforeningen Krifa - og så er hun en Powerkvinde. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er inviteret med på en dags arbejde, hvor der heldigvis er tid til en snak om livet før og nu - både det professionelle og det private. Hvordan balanceres dette og hvad kræver det på godt og ondt? Det er i Powerkvinder - her på dk4 og på dk4. tvI programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi? Hvordan har de været gennem deres opvækst, og hvordan balancerer de både karriere og det nære? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. Tilladt for: A.

'Médoc Vinmarathon'. "Gensyn på dk4" giver mulighed for at se, eller gense, skatte fra dk4's tv-arkiv. Udsendelsernes tekniske kvalitet er af ældre dato. Tilladt for: A.

'Stauder og prydgræsser'. Stauder og prydgræsser er blevet populære, men hvad kræver det egentlig at have dem i haven, og hvordan får man mest glæde af de smukke planter?rDet ser Louise Møller nærmere på i dette afsnit af "Havemagasinet". Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'opklaring'. Tilladt for: A.

'hvorfor?'. Georg Julin tager os med til området Costa Blanca, til byen Torrevieja. Her besøger vi en række danskere, der har valgt alternativet og beretter om deres motiv, oplevelser, erfaringer og deres tanker om fremtiden. Herudover undersøger vi hvilke økonomiske, juridiske og helbredsmæssige konsekvenser det kan have, og vi besøger kommunen, der har en dansk politiker, det lokale privathospital, udflugtsområder, aktivitetsmuligheder, og ikke mindst - hvad koster det så at købe en bolig og hvad er leveomkostningerne i forhold til Danmark. Se med og hør om de mange overvejelser, beslutninger og oplevelser. Tilladt for: A.

'Selv hvis du er sikker: Personlige fortællinger om abort'. Fire unge kvinder fortæller om deres personlige oplevelse med abort. Om den tvivl, sorg og skam, der fulgte med. For selv om de aldrig har fortrudt aborten, har den været svær at snakke om. Aborten er fri, og det er en god ting. Men samtalen stagnerer alt for nemt der. Måske fordi vi ikke kender nok til de mulige hormonelle, følelsesmæssige og smertefulde følger, eller fordi det er vanskeligt at fortælle om sin sorg, uden at det betyder, at man tvivler. Tilladt for: A.

'Anders Vistisen'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'"Den foruroligende ælling" for Højesteret'. Provokunstneren Ibi-Pippi Orup Hedegaard idømmes halvandet års fængsel for groft hærværk på et Asger Jorn-maleri. Dommen er afsagt af Højesteret. Ibi-Pippi blev i juni 2024 idømt 1,5 års ubetinget fængsel i Højesteret for groft hærværk mod et Asger Jorn-maleri. Dermed hæver Højesteret straffen med et halvt år sammenlignet med landsretten, som idømte et års fængsel. I udsendelsen møder vi Ibi-Pippi Orup Hedegaards kone, svigerforældre og fætter, der alle er optaget af dommen, og af hvad der skal ske. Familien kører sammen fra Aalborg til København for at deltage i Højesteret. På trods af den voldsomme dom planlægger Tine Orup Sommer og Ibi-Pippi Orup Hedegaard at blive gift ved første lejlighed. Tilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Bundmedefiskeri i Maldiverne'. Man ved aldrig, hvad der venter, når man fisker på bunden. Det kan være en stor fisk eller en lille fisk. Det kan være en rød fisk eller en blå fisk. En ting er sikkert. Der er altid noget, der gerne vil have serveret et stykke tun. Det udnytter Mads Hussing, da han er i Maldiverne med et hold danskere fra rejseselskabet Waterman Travel. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, som er en lille tunart, og de bliver skåret i mindre stykker og brugt som agn. Tilladt for: A.

Kunstneren, maleren, grafikeren, og ikke mindst manden Hans Krull - fortæller her, i et unikt portræt, om sin fortid og om et liv med rødder på Ærø, og om en opvækst i såvel søfartens som kunstens uransagelige verden. Han fortæller om, hvordan han ikke kunne slippe sin hustru gennem 30 år, Maria - da kræften tog hende fra ham. Han fortæller om barndommen, der har været præget af at familien måtte flytte en del rundt, om skoletiden, hvor han hellere ville tegne end spille fodbold, om opholdet på Den rejsende Højskole, om at stå ved sine meningers mod og ikke mindst at have en holdning til den verden, vi lever i, i dag. Tilladt for: A.

Der findes over en million parcelhuse i Danmark og lige så mange parcelhushaver. Der er ikke to haver der er ens og mulighederne for at udnytte haven er uendeligt store. Hvis viljen og lysten er der, kan man skabe sit eget grønne paradis, og det er lige netop det Helle Aagaard Hansen og Kim Linddal Hansen har gjort i deres parcelhushave på Sydfyn. Gennem de seneste knap 40 år har de forvandlet det der blot var en græsplæne til en frodig have med træer, buske, roser, stauder, sommerblomster og flere skønne hyggekroge, hvorfra man kan nyde haven og dens mange blomster. Helle har fået haveinteressen ind med modermælken og det er særligt blomsterne hun holder meget af. Kim er opvokset på en gård og har hænderne skruet rigtigt på. Han har altid godt kunne lide at lave gør-det-selv projekter. Haveinteressen er kommet lidt hen ad vejen, men i dag bruger parret næsten alt deres fritid på den fælles interesse. Tilladt for: A.

'Om krigen i Ukraine'. Kommer der en fred i overskuelig fremtid i krigen mellem Rusland og Ukraine? Ud over de fortsatte konkrete krigshandlinger er situationen højspændt på det politiske og diplomatiske område. Men hvordan er chancerne reelt for fred, på hvilke præmisser og med hvilke sikkerhedsgarantier? Situationen er uoverskuelig, og Michael Ehrenreich har derfor inviteret orlogskaptajn og militæranalytiker Anders Puck Nielsen i studiet for at give os mulighed for at få en større indsigt. "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'bobler udenfor Champagne'. Der drikkes i Danmark store mængder mousserende vin og Champagne. Det er er rent faktisk en af de få kategorier, der for alvor er i vækst. Jeg har lavet flere udsendelser om temaet Champagne på forskellig vis, men denne gang føler jeg, at vi skal fokusere på alle de andre forførende bobler, der findes. Der produceres nemlig mousserende vine mange steder på kloden, men for at undgå faldgruber, så har jeg jo brug for en livline og det får jeg i form af foredragsholder og skribent Rene Langdahl. Han har for nylig udgivet en bog om samme tema, og er i den grad inde i stoffet. Al den boblende viden deler vi ud af i denne udgave af ¿Noget i glasset'. Vært: Ib Bergkjær. Tilladt for: A.

'Perspektiv'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Drømmer du om at blive iværksætter, så kan "Erasmus for unge iværksættere" hjælpe dig. Et EU program, der giver dig mulighed for at komme i udveksling i udlandet og få ny viden fra erfarne iværksættere. Vi hører om programmet og besøger både danske og udenlandske iværksættere. Tilladt for: A.

'Vegetar-bolognese'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'Gæst Paula Larrain'. På overfladen var hun den perfekte studievært på TV-avisen. Men i stigende grad følte hun et behov for at tage afsæt i sin baggrund som flygtning. Det førte hende på en eksistentiel rejse - privat såvel som professionelt, og i dag arbejder hun blandt andet som healer. Hør hende i Q-Cast hos Henrik Qvortrup. Tilladt for: A.

'LOKALT KVARTER'. I første afsnit af "Verdensarv i Grænselandet" tager vi seerne med til Nationalpark Vadehavet, for at høre mere om den danske del af Vadehavet, der blev optaget på UNESCO''''s Verdensarvsliste i 2014. Her skal vi høre mere om, hvad det betyder, at Vadehavet er verdensarv. Medvirkende: Rikke Ørum Edlefsen, Anne Husum Marboe, Klaus Melbye og Jan Ravnborg. Tilladt for: A.

'Interview med Anders Matthesen'. Et multitalent er gæst i stolen hos Ann Lind Andersen i denne udgave af " What2Watch Backstage". Han kan beskrives med titlerne standupkomiker, sangskriver, rapper, tegnefilms-createur, forfatter, instruktør, manuskriptforfatter, satiriker, forfatter og skuespiller - med fare for ikke at få dem alle med. Det skal handle om Anders Matthesens rolle i filmen "Under stjernerne på himlen", hvor han spiller hele Danmarks Tommy Seebach. Filmen er en fortælling om Tommy Seebach det sted i hans liv, hvor karrierens højdepunkt har været - og det næste hit skal falde. Det er baggrunden for en spændende samtale om relevans og muligheder, processer og udvikling. Anders Matthesen har efter 30 år i branchen været mange steder og reflekterer i samtalen over livets op- og nedture og ikke mindst karrierens. Tilladt for: A.

'Anholt'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit besøger han Anholt som har en spændende, men også voldsom og blodig historie. Fra et liv som nærmest pirater, til besættelse fra engelsk side, ja Anholt har en fortid som er værd at blive klogere på. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Trio Fantasma - Klavertrio'. Da Josefine, Magnus og Merel bliver sat til at spille sammen, er det ikke med deres gode vilje. Magnus har nemlig sat sig for at spille med nogle andre end sin søster Josefine da han også starter på Sankt Annæ Gymnasium. Men da de spiller sammen med Merel, kan de mærke at de er havnet i den helt rigtige trio. Her præsenterer de sig selv og fremfører Beethovens "Geister Trio". Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Brum dig til ro'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

i genren exofiktion, nemlig Bente Clods historie om en af verdenslitteraturens vigtigste digtere; Emily Dickinson. De sidste bøger der præsenteres, er digtsamlingen "Ubesvarede opkald" af Rolf Sparre Johansson, hvor talebeskeder bruges som figur i digtene, Jørgen Leths "Linjer der bevæger sig", baseret på Leths egne noter i håndskrevet form, og klassikeren "Det Brændende landskab" - noveller af Henning Mortensen. Fra reolen med børnebøger, har Anne-Marie Mai fundet "Koldt på toppen" af Hashim Babak Vikili, en bog hun flot sammenligner med en dansk folkekomedie. Til sidst i programmet får vi selvfølgelig "Anne-Marie Mais Top tre". Tilladt for: A.

'med Per Arnoldi'. Per Arnoldi er plakatkunstner, maler, designer, kunstnerisk rådgiver, kunstformidler, jazzelsker, livsnyder og meget mere. Med hele verden som arbejdsplads, men med base i København har han opbygget sit renommé som verdensberømt, modernistisk kunstner. Han fortæller om det meste, når han er gæst hos Christian Have i denne udgave af "KulturHave" - også hvorfor han skal have mobilen med på den sidste rejse. "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE PR & Kommunikation. Tilladt for: A.

'Nordsø Records'. Hører du til dem, der tror, at grammofonpladen er død og borte, så se med her. Programmet "Indsigt", besøger nemlig Nordsø Records, der med al tydelighed fortæller, at grammofonpladen lever og at efterspørgslen på vellyd på vinyl er stigende. Men i en kort periode, efter at først CD''en og senere digitaliseringen af musikken, fandt indpas, døde vinyl-salget og fabrikkerne, som pressede vinylplader lukkede. To gode venner gik dog sammen og genoplivede en grammofon-plade-presse-fabrik, der laver vinylplader og som i begyndelsen var verdens eneste fungerende. Den ligger i den københavnske bydel Nordhavn. "Indsigt" har besøgt stedet, og den spændende historie får I her. Tilladt for: A.

Kunstneren, maleren, grafikeren, og ikke mindst manden Hans Krull - fortæller her, i et unikt portræt, om sin fortid og om et liv med rødder på Ærø, og om en opvækst i såvel søfartens som kunstens uransagelige verden. Han fortæller om, hvordan han ikke kunne slippe sin hustru gennem 30 år, Maria - da kræften tog hende fra ham. Han fortæller om barndommen, der har været præget af at familien måtte flytte en del rundt, om skoletiden, hvor han hellere ville tegne end spille fodbold, om opholdet på Den rejsende Højskole, om at stå ved sine meningers mod og ikke mindst at have en holdning til den verden, vi lever i, i dag. Tilladt for: A.

'De politiske sværvægtere: Finansminister på et afbud - Bjarne Corydon'. Han voksede op i Kolding. Forældrene var sekretær og anlægsgartner. I Aarhus blev han cand. scient. pol. og medlem af den socialdemokratiske studenterorganisation Frit Forum. I 2005 bliver han noget overraskende stabschef hos Helle Thorning Schmidt og i 2011 valgt til Folketinget og deltog i forhandlingerne i det berømte Sorte Tårn - og herefter finansminister, da Henrik Sass Larsen ikke kunne blive det på grund af forbindelser til rockerkredse i Køge. Bjarne Corydon er hovedpersonen i denne udgave af "De politiske sværvægtere" i hvilken Kaare R. Skou har besøgt dagbladet Børsens chefredaktør og administrerende direktør i hjemmet på Amager. Den 55 minutter lange samtaler kommer vidt omkring i Corydons politiske karriere, herunder både opretningen af Moderniseringsstyrelsen, den delvise privatisering af DONG og ikke mindst overenskomstforhandlingerne med Danmarks Lærerforening, der førte til en tre uger lang lockout af lærerne. Programmet er optaget i 2020. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

Bertel Haarder er fascineret af stjerner, galakser og astrofysik, hvilket tydeligt kommer til udtryk i denne svimlende intense og oplysende samtale med astrofysiker, professor Anja C. Andersen fra Niels Bohr Instituttet. "Kan du bekræfte, at universet består af uendeligt mange galakser, hvoraf alene vores egen, Mælkevejen, består af 200 milliarder stjerner - altså 200 milliarder sole - og at deres samlede vægt alligevel kun udgør 5 % af massen i universet. De 95 % er mørkt stof og mørk energi, som vi ikke kan se. - Men hvordan kan man så beregne, at det er der?". Sådan lyder Haarders første spørgsmål, og herfra fortsætter samtalen i næsten 40 minutter. Tilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Den Kongelige Køkkenhave'. Da man i 2015 besluttede at renovere Den Kongelige Køkkenhave ved Graasten Slot, gik et stort arbejde i gang. Siden Dronning Ingrids død i år 2000 havde der kun været meget begrænset aktivitet i haven, men nu ønskede man, at køkkenhaven skulle blive en attraktion - at åbne for offentlig adgang, samtidig med at der naturligvis skulle dyrkes frugt og grønt til kongehuset. Her to år efter indvielsen af haven, er der fuld gang i dyrkningen, og selvom om gartnerne stadig arbejder på at finde faste rutiner, og mange af frugttræerne stadig er små, så er haven et imponerende anlæg som emmer af historie og højtidelighed. Denne køkkenhave er noget særligt. Tilladt for: A.

'Henrik Dahl'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'opklaring'. Tilladt for: A.

'Minimadplan'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

'Om krigen i Ukraine'. Kommer der en fred i overskuelig fremtid i krigen mellem Rusland og Ukraine? Ud over de fortsatte konkrete krigshandlinger er situationen højspændt på det politiske og diplomatiske område. Men hvordan er chancerne reelt for fred, på hvilke præmisser og med hvilke sikkerhedsgarantier? Situationen er uoverskuelig, og Michael Ehrenreich har derfor inviteret orlogskaptajn og militæranalytiker Anders Puck Nielsen i studiet for at give os mulighed for at få en større indsigt. "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

'Live fra Studenterhuset - Copenhagen Jazz Festival 2024'. Copenhagen Jazz Festival 2024. Studenterhuset i indre København lagde baggård til, da den utraditionelle finsk-dansk-franske orgeltrio Innanen Pasborg Piromalli spillede op og foldede sig ud i spændingsfeltet mellem ekspressive udladninger og smukke ballader. Medvirkende: Mikko Innanen (FI): Saxofoner, Stefan Pasborg (DK): Trommer og Cédric Piromalli (FR): Orgel. Tilladt for: A.

'Jørgen Haugen Sørensen: Et vidne til sin tid'. Billedhuggeren Jørgen Haugen Sørensen var en af Danmarks fremmeste billedhuggere i nyere tid, kendt for sit ekspressive udtryk. Kunstneren Eli Benveniste var i mange år gift med Jørgen Haugen Sørensen og i programmet "Et vidne til sin tid" fortæller hun om hans kunst og deres fælleds liv. Tilladt for: A.

'LOKALT KVARTER'. De små, grønne oaser i København fik fornyet opmærksomhed, da corona-infektionen lukkede mange af de sædvanlige fritidsmuligheder. Men de er under pres fra Københavns Kommune, staten og byggeentreprenørerne. Københavns Kommune vil bl. a. bygge på Amager Fælled og på Stejlepladsen og Fiskerhavnen i Københavns Sydhavn. Vi besøger i programmet Sydhavnen, hvor det ikke er længe siden folk boede på grunde, hvor de kunne risikere at skulle rive deres selvbyggede huse ned med tre måneders varsel og uden kompensation, hvis kommunen skønnede at den skulle bruge grundene, og hvor der lidt endnu er et specielt miljø. Det er arkitekt Rikke Rohr, som selv er vokset op i Sydhavnen, som giver os en rundtur i bl. a. Haveforeningen Frederikshøj. Medvirkende: Rikke Rohr, Arkitekt MAA. Tilladt for: A.

'DM i Blindsmagning'. I denne udgave af "Noget i glasset" skal det handle om noget så kuriøst som DM i Blindsmagning. Det at smage på vin og analysere væsken efter bedste evne, har jo været en munter selskabsleg længe, og praktiseret på forskellig vis i diverse små vinklubber eller i privat regi landet over. Men nu har et hold vin-entusiaster med Rene Langdahl i spidsen, virkelig løftet projektet op til et helt vildt niveau, hvor adskillige hundrede ildsjæle, fra hele kongeriget, mødes og kæmper om den flotte titel. Så hvad er der egentlig i glasset? - det finder vi ud af i "Noget i glasset" - på dk4 og dk4. tvTilladt for: A.

En gruppe meget engagerede pensionister, som alle har fravalgt en stillesiddende pensionisttilværelse - er mødt ind på jobbet i Kjøge Miniby, et job, hvor lønnen er kaffe og samvær, og et job hvorfra man ikke kan fyres. Minibyen åbnede i maj 1996 med i alt 14 huse. I dag er byen nået op på 743 - og er for alvor ved at tage form. Målet er en miniby på omkring 1080 bygninger, som er det antal, der var i Køge i 1865 - et mål som skulle kunne nås om 20-30 år. I dette program bliver vi guidet rundt i minibyen, lytter til nogle af de historier, der er bag husene og får en snak med nogle af de arbejdende pensionister. Tilladt for: A.

i genren exofiktion, nemlig Bente Clods historie om en af verdenslitteraturens vigtigste digtere; Emily Dickinson. De sidste bøger der præsenteres, er digtsamlingen "Ubesvarede opkald" af Rolf Sparre Johansson, hvor talebeskeder bruges som figur i digtene, Jørgen Leths "Linjer der bevæger sig", baseret på Leths egne noter i håndskrevet form, og klassikeren "Det Brændende landskab" - noveller af Henning Mortensen. Fra reolen med børnebøger, har Anne-Marie Mai fundet "Koldt på toppen" af Hashim Babak Vikili, en bog hun flot sammenligner med en dansk folkekomedie. Til sidst i programmet får vi selvfølgelig "Anne-Marie Mais Top tre". Tilladt for: A.

Den Europæiske Centralbank er sammen med de nationale centralbanker i gang med at undersøge, om der skal indføres en digital euro. Vi undersøger, hvad det kan få af betydning for borgere og banker. Tilladt for: A.

'Livebait tunfiskeri i Maldiverne'. Masser af sol og masser af fisk. Det var ingredienserne, da Mads Hussing og Fiskemagasinet tog med en flok danskere til Maldiverne. Der er mange fisk og mange fiskemetoder, man kan bruge ved Maldiverne, og i disse programmer gælder det fiskeri med levende agn. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, og de skal bruges som agn til de helt store fisk. Der kan være masser af ventetid, men når der først er hug, så er chancen der også for den helt store fisk. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'på besøg hos Ebeltoft Filmhøjskole'. Næste stop på film: syns rejse rundt i det filmiske Danmark fører os til det smukke landskab på Djursland. Her besøger vi European Film College - eller på dansk; Den Europæiske Filmhøjskole. Vi skal møde både forstandere, undervisere og elever for at blive klogere på de film, der bliver skabt på stedet. Derudover ser vi nærmere på den nye danske film "Asfalt", der primært foregår inde i førerhuset på en lastbil. Tilladt for: A.

'nede i Europa - EU og det globale syd'. I denne udgave af programrækken handler det især om EU's rolle i forhold til det globale syd, dvs. gruppen af økonomisk mindre velstillede lande i Afrika, Asien og Latinamerika set i forhold til den vestlige verden, og der er blandt andet fokus på handelsaftaler. Mette Frobenius dykker ned i temaet sammen med Sarah Strunge, der er projektleder i NOAH, og Tobias Clausen, EU-rådgiver for Enhedslisten. Programmet er produceret i samarbejde med Folkebevægelsen mod EU og med støtte fra Europa-Nævnet. Tilladt for: A.

'Rundt i Havreballeskoven'. Havreballeskoven er en skov, som så at sige ligger midt i byen - midt i Aarhus, kun 1 km fra Hovedbanegården. Midt i skoven står Skovguden Pan, og historien - eller myten om denne Pan - er én af de mange historier, som Torben Gang fortæller, på en lille vandretur gennem skoven. Det er også en skov, hvor en af de første naturstier blev anlagt allerede i 1929 af lektor ved Marselisborg Gymnasium, Aksel Edvard Skjøt-Pedersen. På vores tur rundt viser Torben os et flergrenet lindetræ, som har en historie tilbage til Skjøt-Petersens tid - ligesom han husker, hvordan Skjøt-Pedersen fik et stykke skov til at ligne en bomuldsmark. Og Torben fortæller om den fantastiske flora, der er i skovbunden. Vi skal høre om dengang, der var en planteskole her - og om et træ, som han kalder "naturens monument" og mange andre små underfundige historier. Tilladt for: A.

'med Michael Bjørn Nellemann'. Michael Bjørn Nellemann er stifter og ejer af de kendte københavnske boghandler Thiemers Magasin og Greens Boghandel og betegner sig selv som boghandler. I denne udgave af KulturHave gør Nellemann os klogere på sin lange og spændende karriere. En karriere, hvor han i en lang årrække tjente som kultur- og presseråd på Den Danske ambassade i Paris, hvorefter han vendte hjem for at varetage rollen som museumsdirektør for Nivaagaards Malerisamling og efterfølgende stillingen som den sidste hofchef for Prins Henrik. KulturHave produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation. Tilladt for: A.

Siden søskendeparret Helle og Martin Munkholm kom til verden, har deres liv været fyldt af ægte persiske tæpper. Sammen driver de forretningen Belle Art Galleri og Belle Carpets & Rugs lidt udenfor Vejle. Forretningen har de overtaget efter deres forældre, Hanne og Henning Munkholm. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært Esme Emma Sütcü. Gæster: Coach og foredragsholder Christina Jørgensen samt podcastvært og lærerstuderende Frejamay November. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Åndedrætsballonen'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Folketingsmedlem for Siumut, Aki-Matilda Høegh-Dam, vandt i fjor prisen for Årets Danske Tale. Hun blev hædret for den tale, hun holdt på grønlandsk i Folketingssalen i maj 2023 under en debat om rigsfællesskabet. Bertel Haarder overrakte prisen - hvilket han var stolt af, men i samtalen med Aki-Matilda Høegh-Dam, vil Haarder gerne vide, om Aki-Matilda ikke synes, det vil være meget dyrt, hvis alt skal oversættes? Hvor skal grænsen sættes, og hvad fik hun i øvrigt ud af at holde talen på grønlandsk? I samtalen indgår også kvaliteten af undervisningen og uddannelserne i Grønland, men også det fremtidige forhold mellem Danmark og Grønland, herunder også forholdet til USA. Tilladt for: A.

'Håndlæsning og tarot'. Indsigt i sjælen er en programserie, hvor jeg udforsker den alternative verden. I dagens program skal vi kigge nærmere på håndlæsning og tarotkort, sammen med den skønne Kirstine Hedrup. Alt sammen for at fortsætte mit arbejde med sjælen og blive lidt klogere på hvem jeg er. Tilladt for: A.

'øl med Carsten Berthelsen - Øl i landlig idyl'. Carsten Berthelsen får denne gang besøg i sin ølkælder af Peder Zacho Hansen, der brygger øl på Ebeltoft Gaardbryggeri. Det blev etableret i 2008, og han ejer stedet, som er en slægtsgård, med sin kone, Helle Høgh. Bryggeriet ligger meget idyllisk i Mols Bjerge ud mod vandet. På gårdbryggeriet kan man nyde livet en sommerdag med godt øl i kruset, og man har mulighed for at købe gode sager til grillen. 70 % af omsætningen er fadøl, og man producerer 600.000 liter pr. år. Det er meget øl, mener Carsten Berthelsen, der selvfølgelig også skal smage på øllet fra gårdbryggeriet. Carsten og Peder smager Ebeltoft Gaardbryggeris signaturøl Wild Flower, der er en såkaldt New England IPA på 6,9 %. Derefter snupper de en belgisk-inspireret I am Tripel på 9,5 % med masser af malt af byg, hvede og havre og fortsætter med Deep Blue også på 9,5 %, men brygget på mørke malte. De runder af med at smage en Damn Dark Stout på 8,5 %, og så sortner det for øjnene, hævder Carsten Berthelsen. Tilladt for: A.

'Gæst Steffen Jensen'. Han var TV2''s faste mand i Mellemøsten. I dag sidder Steffen Jensen tilbage med alvorlige ar på sjælen og spørger, om det var det hele værd. Mød ham i en meget åbenhjertig samtale med Henrik Qvortrup. Tilladt for: A.

'LOKALT KVARTER'. Mogens Frohn Nielsen var kendt for sejlads med adfærdsvanskelige drenge i 1970'erne og op til midt i 1980'erne på "Fulton", men det var i virkeligheden en anden skipper, Lars Erik Jensen, der begyndte med skolesejlads for drenge. Det var som lærer på efterskolen Sjælsølund i Nordsjælland, og han sejlede med mere end 3000 elever i sin karriere. Selv om Lars Erik Jensens elever ikke var specielt adfærdsvanskelige, efterlod sejladsen med efterskolen dem med et livslangt indtryk. Medvirkende: Lars Erik Jensen. Tilladt for: A.

'Dorthe Kollo'. Sangerinden Dorthe Kollo er stjernen i denne udgave af "Stjernetræf", for selvom hun næste år kan fejre 70-års jubilæum, er sangerinden stadig mere end aktiv og har netop nu et stort hit med sangen "Sande Helte". I "Stjernetræf" fortæller Dorthe Kollo, 77, om sin enestående karriere, som hun tilskriver "gode folk omkring sig" og et trofast publikum. Sidstnævnte kan hun slet ikke undvære, siger sangerinden, der i "Stjernetræf" fortæller, hvordan karrieren begyndte, om sine to døtre, Nathalie og Jill, som har gjort Dorthe til en glad "mormor" og om sine fire ægteskaber, det sidste, meget lykkeligt på 23. år med tyske Heiner Dettmer. Tilladt for: A.

Forbrugermagasin med information og reklame. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Energi'. Hvad angår energi skal Danmarks energiforsyning være grøn og ikke sort, dvs. at landet skal holde op med at bruge fossile brændstoffer og i stedet forlade sig på vedvarende energi. Blandt andet er ambitionen at en tredjedel af strømmen kommer fra solcelleenergi i 2030. Det er meget ambitiøst. I EU har man også ambitioner om at gå fra sort til grøn energi. Målsætningen er bl. a. at 45 % af energiforsyningen skal være grøn i 2030, en kæmpe omstilling. Der produceres meget lidt grøn energi i Nordsjælland. Man har dog bl. a. planer om et stort solcelleanlæg ved Skibstrup i Helsingør kommune. Hvad kommer det til at betyde? For lokalsamfundet? Og for omstillingen? Om dette fortæller en lokal journalist med stort kendskab til sagen. For at sætte perspektiv på etableringen af solcelleanlægget i Nordsjælland, udtaler kommunikationsdirektøren i European Energy sig også. Det er virksomheden, som i givet fald skal opstille anlægget ved Skibstrup og har stor erfaring med hele planlægningen og implementeringen af et sådant anlæg. Han fortæller om solcelleenergi i en dansk og en europæisk sammenhæng. Så velkommen til en mark i Nordsjælland, hvor der om få år formentlig er et stort solcelleanlæg, og velkommen til en avisredaktion i Helsingør. Medvirkende: Lars Lindevall - journalist, Helsingør Dagblad. Thomas Beck Sørensen - vicedirektør og kommunikationschef, European Energy og Anders Engberg, journalist. Tilladt for: A.

'Bundmedefiskeri i Maldiverne'. Man ved aldrig, hvad der venter, når man fisker på bunden. Det kan være en stor fisk eller en lille fisk. Det kan være en rød fisk eller en blå fisk. En ting er sikkert. Der er altid noget, der gerne vil have serveret et stykke tun. Det udnytter Mads Hussing, da han er i Maldiverne med et hold danskere fra rejseselskabet Waterman Travel. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, som er en lille tunart, og de bliver skåret i mindre stykker og brugt som agn. Tilladt for: A.

Når drømmetrofæet skal efterstræbes, så har Steen et velafprøvet råd: Skyd to ens. Den første og bedste, der bare nogenlunde lever op til forventningerne, og brug så resten af tiden på at finde en, der er større og ældre. Så er jagten relevant og spændende lige til det sidste minut. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Jespers rødbedebøffer'. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet "vi bliver, hvad vi spiser", er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden - for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl. a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4. dk/opskrifterTilladt for: A.

'Flagdagen 2025 - Tradition, fornyelse og fremtid'. Hvilken betydning har Flagdagen i dag - og hvordan ser fremtiden ud? I andet program sætter Teddy Gerberg fokus på nye måder at anerkende veteranerne på, fra Engage Festival til "Uniform på Jobbet"-dagen. Sammen med Torben Ørting Jørgensen og oberst Kim Simonsen diskuterer vi, hvordan veteranbegrebet udvikler sig, hvordan støtten kan styrkes i hverdagen, og hvordan vi sikrer, at Flagdagen også taler til fremtidens generationer. Tilladt for: A.

'DM i Blindsmagning'. I denne udgave af "Noget i glasset" skal det handle om noget så kuriøst som DM i Blindsmagning. Det at smage på vin og analysere væsken efter bedste evne, har jo været en munter selskabsleg længe, og praktiseret på forskellig vis i diverse små vinklubber eller i privat regi landet over. Men nu har et hold vin-entusiaster med Rene Langdahl i spidsen, virkelig løftet projektet op til et helt vildt niveau, hvor adskillige hundrede ildsjæle, fra hele kongeriget, mødes og kæmper om den flotte titel. Så hvad er der egentlig i glasset? - det finder vi ud af i "Noget i glasset" - på dk4 og dk4. tvTilladt for: A.

Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

'uge 36 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'De grønlandske studerende'. I tredje del af programmerne om Det grønlandske Hus følger vi med Johan Burlund Fink ud på Skjoldhøjskolen, hvor han i halvanden time giver elever en indsigt i praktisk nutidig viden om Grønlands kultur og natur - om grønlændere og om, hvordan man lever i Grønland i dag. Vi møder også en tidligere studerende, Mimi Josephsen, som trives rigtigt godt i Danmark i dag, men hun husker alle de ting, hun måtte igennem for at falde til. Og det var ikke bare de mange spørgsmål og kommentarer, som hun skulle forholde sig til, men også at i Danmark leves livet efter en kalender. Marianne Jensen, forhenværende undervisningsminister i Grønland siger; "det burde simpelthen vedtages ved lov, at danske børn skal undervises i resten af rigsfællesskabet - altså lære noget om såvel færøsk som grønlandsk historie, kultur og natur. Viden om os, vores land og vores historie er vigtig for at skabe bedre forståelse for forskelligheden for mere ligeværd og mane fordomme til jorden". Tilladt for: A.

'i H. C. Andersens fodspor'. Han er kendt for udsagnet "At rejse er at leve" og ikke mindst for sine mange elskede eventyr. Ikke kun i Danmark, men i hele verden, ved man hvem H. C. Andersen er. Han kom fra fattige kår på Fyn, men var så heldig at blive set og støttet af de rette mennesker, der sørgede for hans uddannelse. Litteraturprofessor Anne-Marie Mai er taget ud i det fynske landskab. Her følger hun de litterære spor fra en meget ung og lovende forfatter. Det bliver en tur fyldt med gode historie både om perioden og et indblik i H. C. Andersens tanker og drømme, for det viser sig, at også store forfattere finder inspiration overraskende steder - og ikke alle fortællinger bliver gjort færdige. Tilladt for: A.

'SURT'. Fra sømand i Italien til pizzabager i København. Det lå ikke ligefrem i kortene at Giuseppe Olivia skulle åbne en restaurant, men det gjorde han. Med en far som var bager var det dog ikke helt fremmed for ham at kaste sig over Italiens vartegn: Pizzaen. I Giuseppe Olivias restaurant SURT blandes de klassiske traditioner med nye ideer, og råvarernes kvalitet går godt i spænd med bæredygtig nærhed. Se med når Giuseppe fortæller sin historie og bager to "anderledes" pizzaer, der selvfølgelig bages i en helt særlig ovn. Tilladt for: A.

'Roser'. Vi elsker roser! De er nogle af de mest populære haveplanter, og det er ikke svært at forstå hvorfor. Blomsterne er billedskønne, mange af dem dufter fantastisk og så findes der så mange forskellige, at det kan være svært at vælge, hvilke der skal have en plads i haven. Men drømmen om det romantiske rosenbed bliver ikke altid som håbet. Når roserne ikke trives, mister de hurtigt deres skønhed. De taber bladene og der kommer kun få blomster. Men giver man dem de rette betingelser og tilpas opmærksomhed, så kan man sagtens få succes med roserne. Hør hvordan i "Havemagasinet: Roser", hvor landskabsarkitekt og gartner Louise Møller giver gode råd. Tilladt for: A.

Christine Due er 4-dobbelt verdensmester i jagt med stående hunde og fortæller i denne udgave af Jagtmagasinet om konkurrencen, forberedelserne og ikke mindst træningen. Desuden tager vi med på jagt efter agerhøns og fasaner for stående hunde - ruhårede hønsehunde og gammel dansk hønsehund. Mange regner samspillet mellem jæger og hund for at være noget af det smukkeste og mest dynamiske, der knytter sig til den traditionelle europæiske jagt. Derfor tager vi denne gang på jagt nede ved vandhullet, inde i brakken og ikke mindst ude i de traditionsrige roemarker. Tilladt for: 15.

'De fire årstider i Rold'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Rold Skov på alle fire årstider. Mange af oplevelserne er ikke årstidsbestem og kan sagtens opleves hele året. Rold StorKro, der ligger midt i skoven, er udgangspunkt for alle de oplevelser, som Anne-Vibeke viser i programmet. I de fire årstider fortæller Anne-Vibeke om: Efterår: Der venter mange oplevelser i Rold Skov i efteråret: Hygge og god mad på kroen, skovens smukke efterårsfarver, vandre- og cykelture. Svigter vejret er der også indendørsattraktioner som Tingbæk Kalkmine og ikke mindst Regan Vest, der viser en spændende del af Danmarks historie. Det er også årstiden for vinsmagning og det sker hos Sigurd Müller Vinhandel. Skov er perfekt til aktiviteter og her kan familie boltre sig med segways og træklatring sammen med Rold Skov Adventure. Vinter: Når Rold Skov er klædt i sne, bliver alt forandret. Hyggen er i højsæde for gåture til bl. a. Store Blåkilde, der ikke fryser til is om vinteren. Der er også julemarked med besøg af julemanden og boder med lækkerier i Aalborg. Rold Skov er ikke bare en skov, men flere af forskellige skove, og når de alle er klædt i hvidt, så er det bare med at komme ud. Foråret: Anemonerne spirer i skovbunden og forår i Danmark er oplagt til kortere ferier. Anne-Vibeke besøger Lille Vildmosecenteret, der også her i foråret er en kæmpe naturoplevelse. Det samme gælder Rebildcenteret og Thingbæk Kalkmine, der er nabo til Rold StorKro. Skoven og alle dens naturlige kilder er naturligvis også et besøg værd og oplagte til gratis gåture. Med Rold Skov Adventure kan du opleve skoven på helt nye måder fx på segway. Kroen er hele tiden omdrejningspunktet og mange hygger sig eller fejrer livets store begivenheder mellem gåture, cykelture og meget mere. Sommer: Sommer i Rold er en rigtig god årstid, fordi skoven skaber skygge og et frirum på varme sommerdage. Men skoven er meget mere end det, for der er kilder, lyngklædte bakker, åløb og enge. Og så er det på denne.

Provokunstneren Ibi-Pippi får 22.500 kroner i erstatning, efter en sag mod Kriminalforsorgen er blevet afgjort. Det skriver TV 2 Østjylland. Der var nemlig ikke grundlag for at sende kunstneren i isolation, og der var heller ikke grundlag for overførslen til et lukket fængsel, har Kriminalforsorgen erkendt. Overførslen skete, da ledelsen på det åbne fængsel i Møgelkær mente, at et kunstværk af Ibi-Pippi var seksuelt krænkende over for de kvindelige ansatte. Sidste år blev provokatøren idømt halvandet års ubetinget fængsel for groft hærværk på Asger Jorn-maleriet "Den Foruroligende Ælling" på Museum Jorn i Silkeborg. Kunst kan beskrives med mange tillægsord, få kunstværker dog med ordrerne "Fængslende kunst" i den betydning som Ibi-Pippi kender til. Kunst der provokerer og skaber debat - en debat der står længere end værket. Se de tre dokumentarprogrammer om Ibi-Pippi her på dk4: "Dommen - "Den foruroligende ælling" for Højesteret", "Ibi-Pippi rykker i fængsel" og "Uventet disciplinærstraf". Tilladt for: A.

'"Den foruroligende ælling" for Højesteret'. Provokunstneren Ibi-Pippi Orup Hedegaard idømmes halvandet års fængsel for groft hærværk på et Asger Jorn-maleri. Dommen er afsagt af Højesteret. Ibi-Pippi blev i juni 2024 idømt 1,5 års ubetinget fængsel i Højesteret for groft hærværk mod et Asger Jorn-maleri. Dermed hæver Højesteret straffen med et halvt år sammenlignet med landsretten, som idømte et års fængsel. I udsendelsen møder vi Ibi-Pippi Orup Hedegaards kone, svigerforældre og fætter, der alle er optaget af dommen, og af hvad der skal ske. Familien kører sammen fra Aalborg til København for at deltage i Højesteret. På trods af den voldsomme dom planlægger Tine Orup Sommer og Ibi-Pippi Orup Hedegaard at blive gift ved første lejlighed. Tilladt for: A.

I afsnit 2 om den kontroversielle kunstner Ibi-Pippi er vi med, når Ibi-Pippi afleveres til fængslet i Møgelkær. På grund af kriminalforsorgens beslutning er Ibi-Pippi blevet placeret i et mandefængsel, hvilket var det værste, Ibi havde forestillet sig som kvinde, og dette får Ibi til at overveje isolation i fængslet for sin egen beskyttelses skyld. Afsnittet kaster også lys over Ibis planer for fængselsopholdet, hvor Ibi har sat som mål at tjene penge på at sidde i fængsel. Ibi-Pippi er blevet pålagt en bøde på 2 millioner kroner for "hærværket" mod Jorns maleri. Nogle af pengene kan måske komme fra at sælge 10 besøgstilladelser, hvor man kan betale for at møde Ibi-Pippi i fængslet. Der er allerede næsten udsolgt! Den følelsesmæssige byrde ved adskillelsen fra sin kone, familie og venner er den hårdeste udfordring, der ender i tårer og store følelser. Siden første afsnit er Ibi-Pippi blevet gift, og nu står hustruen, Tine Orup Sommer, overfor den svære opgave at skulle aflevere Ibi i fængslet. Vi følger også en rørende konfrontation med datteren, Liva, der deler sine følelser af svigt og udtrykker sin opfattelse af, at hendes far ikke er en kvinde. Vi er også med, når Ibi besøger Kristian von Hornsleth og Jens Haaning, og når der lægges planer for et publikumsevent i fængslet med titlen "Kunst og Kriminalitet", hvis Kriminalforsorgen ellers giver lov. Skal vi afvise Ibi-Pippi og dømme hende ude, eller har hun fat i noget? Har Ibi en vigtig besked til os?Tilladt for: A.

I dette afsnit dykker vi ned i de uventede og forvirrende omstændigheder, som førte til Ibi-Pippis pludselige isolation og flytning til det lukkede fængsel i Nyborg. Vi ser nærmere på, hvordan disciplinærstraffe kan udfordre vores forståelse af frihed og kreativitet i mødet med samfundets forventninger. Tilladt for: A.

'i Rebildcentret'. Thingbæk Kalkminer - der ligger ved Rold Skov - er skabt af den idérige og fremsynede billedhugger Anders Bundgaard og søn. Om den kreative åre ligger til egnens folk skal være usagt - men Niels Moes, som flyttede hertil i 1977, fangede tråden - og med hans idérigdom og ikke mindst entusiasme og viljestyrke, har han sikret at historien ikke bliver glemt. Det er historien om Anders Bundgaard, der arbejdede som succesfuld billedhugger i København - men var barnefødt i Thingbæk. Bundgaard er nok mest kendt for Gefionspringvandet og Cimbrertyren. Han var stolt af sin hjemegn, så derfor lå det ham ikke fjernt at købe Thingbæk Kalkminer, da de blev til salg, hvilket han havde økonomisk mulighed for, bl. a. efter udsmykning med 150 værker på Københavns Rådhus. Det er også et stykke egnshistorie, som handler om kalken og om den store koncentration af de mange kilder, som netop skyldes den højtliggende kalk i undergrunden. Når kalken ligger højt, betyder det at grundvandet let kan sive op, og et massivt tryk fra undergrunden presser vandet op gennem jorden og viser sig som de kilder, vi kender i dag. Sidst, men ikke mindst - så ligger Thingbæk Kalkminer som nabo til Rebilds dybeste hemmelighed, nemlig Regan Vest, som netop er åbnet for offentligheden. Det har ført til, at Niels Moes har valgt at vise og fortælle historien om Den Kolde Krig og Regan Vest i en af de mange udstillingslokaler i Rebildcentret. Tilladt for: A.

'med Mona Juul'. I programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi. ? ¿ Hvordan har de været gennem deres opvækst og hvordan balancerer de både karriere og det nære¿??? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. I denne første udsendelse er Lone taget til Horsens for at møde formanden for Det Konservative Folkeparti - for hvem er Mona Juul?Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Vi er tilbage i det svenske. Hvor bestanden af vildsvin ikke har været berørt af den afrikanske svinepest, og hvor der derfor er mange vildsvin. Jagten foregår på et højteknisk niveau. Det kræver indsigt og ekspertise - og som altid en masse udholdenhed og tålmodighed. Tilladt for: A.

Så er der fest! Kom med og oplev en perlerække af tidløse hits og moderne klassikere, når dk4 sender koncert med The Best Band, som i den grad spiller op til en uforglemmelig musikalsk fest. Tilladt for: A.

'Frisk og fersk med tatar, rødspætte og søde bær'. Efter et liv på farten har den skaldede kok, Olsen, nu slået sig ned og fundet ro i det naturskønne Nordjylland, som han stolt kalder sit hjem. Tag med på besøg i Olsens køkken, hvor havets brus og den nordjyske atmosfære danner rammen for kulinariske oplevelser. Den står både på skjulte perler, nyfortolkninger og velkendte klassikere, når Olsen tryller ved gryderne og laver mad, der ikke kun er inspireret af hans nye liv i det nordjyske, men også skræddersyet til, at alle kan være med. Så sæt dig til rette og lad Olsen være din guide gennem en række lækre retter i hans dejlige Nordjylland. Velbekomme! Denne gang er den rene, rå friskhed på menuen, når Olsen inviterer på en omgang rørt tatar til forret; en helstegt rødspætte til hovedret; og bær med fløde og nødder til dessert. Tilladt for: A.

'Marie Bjerre - Danmarks nye europaminister'. Mød Danmarks nye europaminister Marie Bjerre, som giver sit syn på EU's fremtid. Skal EU udvides med flere medlemslande, og hvordan håndterer vi krigen i Ukraine og USA´s trusler om told. Medvirkende: Marie Bjerre, Europaminister (V), Hasse Boe, journalist. Tilladt for: A.

'Bundmedefiskeri i Maldiverne'. Man ved aldrig, hvad der venter, når man fisker på bunden. Det kan være en stor fisk eller en lille fisk. Det kan være en rød fisk eller en blå fisk. En ting er sikkert. Der er altid noget, der gerne vil have serveret et stykke tun. Det udnytter Mads Hussing, da han er i Maldiverne med et hold danskere fra rejseselskabet Waterman Travel. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, som er en lille tunart, og de bliver skåret i mindre stykker og brugt som agn. Tilladt for: A.

Christine Due er 4-dobbelt verdensmester i jagt med stående hunde og fortæller i denne udgave af Jagtmagasinet om konkurrencen, forberedelserne og ikke mindst træningen. Desuden tager vi med på jagt efter agerhøns og fasaner for stående hunde - ruhårede hønsehunde og gammel dansk hønsehund. Mange regner samspillet mellem jæger og hund for at være noget af det smukkeste og mest dynamiske, der knytter sig til den traditionelle europæiske jagt. Derfor tager vi denne gang på jagt nede ved vandhullet, inde i brakken og ikke mindst ude i de traditionsrige roemarker. Tilladt for: 15.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Jespers rødbedebøffer'. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet "vi bliver, hvad vi spiser", er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden - for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl. a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4. dk/opskrifterTilladt for: A.

'Lastbilens mange veje til grøn omstilling'. MotorTV special om lastbiler ser denne gang på lastbilens mange veje til grøn omstilling. I lastbilbranchen gør man nemlig rigtigt meget for at nå derhen. Bl. a. forsøger man sig med længere vogntog, der også må køre med tungere læs, man laver lastbilerne mere vindglatte, både fra producenternes side og fra tilbehørssiden. Nye telematiksystemer sørger for at holde styr på bilerne og chaufførerne og deres brændstofforbrug - og desuden kommer chaufførerne på kørekursus, for at lære at dosere højrefoden rigtigt, så de ikke bruger flere af de dyre dråber, end højest nødvendigt. Vi snakker med mange aktører i branchen samt med vores transportminister. Så se med i MotorTV og lastbiler, her på dk4. Tilladt for: A.

Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4's koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness¿, som p. t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

'Katrine Faber og Aksel Striim'. Hun - en vidtspændende kunstner, skuespiller, historiefortæller og leder af Teater Viva. Han - musiker, komponist og instrumentbygger. Sammen lever de i et økologisk og bæredygtigt andelssamfund i Hjortshøj ved Aarhus, og vi er med, når de går i marken for at hente løg og majs. Katrine går egne veje, og det har hun gjort, siden hun var barn, hvor hun valgte at være tavs - altså ikke ville tale med voksne. Senere, som ung, vagabonderede hun i Sydeuropa. Hvorfor hun gjorde det? - det får vi historien om - ligesom vi skal høre Aksel fortælle om mødet med gamle norske musikinstrumenter. Han var kun 13, men blev så total bjergtaget, at han siden har bygget sine egne. De optræder sammen, hvor hun fortæller eventyr og han akkompagnerer. Sammen håber de, at de - ved at bruge stemmen, musikken og kunsten som et talerør - kan være med til hjælpe os alle til at forstå den verden, vi lever i, og sikre en mere bæredygtig fremtid. Tilladt for: A.

'Trumps toldkrige'. "Hvad var din reaktion, da du så og hørte præsident Trump spille ud om forhøjede toldsatser?" Sådan lyder første spørgsmål i denne udgave af "I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich", hvor det især handler om Trumps toldkrige, der verden over har vakt stor uro både økonomisk og politisk. I studiet har Ehrenreich derfor besøg af en af landets førende specialister, når det handler om finansielle markeder og international finans, professor Jesper Rangvid fra CBS. Hvad er det Trump vil opnå? Har præsidenten en pointe, når han hævder, at USA har et problem i det internationale handelssamkvem?"I udenrigspolitisk selskab med Ehrenreich" produceres i samarbejde med Det Udenrigspolitiske Selskab. Tilladt for: A.

'på tur til Knudhule Badehotel'. Noget i glasset er denne gang taget på tur til Søhøjlandet i det indre Jylland - nærmere betegnet til bredden af Knuds sø ved Ry. Her finder vi nemlig en lille perle i form af Knudhule Badehotel. Det kan nemt sammenlignes med eventyret om den grimme ælling. Rent faktisk startede det hele som et ungdomsherberg, opført af Ernst Wienberg tilbage i 1936. I dag er det forvandlet til et hyggeligt badehotel, der hvert år danner smuk ramme om et utal af fester og gæster, som har direkte udsigt til den dejlige danske natur. Vi får en snak med de nuværende ejere Dean Jespersen og Anders Kalstrup, som har forestået denne fantastiske renovering og dermed forvandling. Knudhule Badehotel har endda hentet en attraktiv award hjem fra det berømte vin-tidsskrift Wine Spectator. Så se med i Noget i glasset - på tur til Knudhule Badehotel - på dk4 eller på dk4. tvTilladt for: A.

'Jens A. Christiansen'. I dette program har Siegfried Matlok besøg af en "general". Det kaldes gæsten i hvert fald respektfuldt i grænselandet, for han er generalsekretær for det danske mindretal syd for grænsen. Navnet er Jens A. Christiansen, der frem til oktober 2025 står i spidsen for det danske mindretal. Hvilke opgaver arbejder generalsekretæren med? Hvad betyder dansk sprog og kultur i grænseegnen i en tid, hvor sprog og kultur blandes? Hvordan ser fremtiden ud for de andre mindretal i Europa og resten af verden? Hvordan vurderer Jens A. Christiansen Tysklands rolle med en ny kansler og en ny regering i forhold til Europa, USA og resten af verden?Tilladt for: A.

'Menneskeværd på trods - Handicaprettigheder i Danmark og Uganda'. I denne dokumentar følger vi den danske handicapaktivist Ann-Katrine Kviesgaard, som arbejder for et samfund, hvor der er plads til mennesker med handicap. Hun drager til Uganda, for at lære om forholdene for mennesker med handicap dernede. På sin rejse besøger hun hospitaler, sportsgrupper og det lokale skolevæsen. Hun undersøger, hvordan mennesker med handicap skaber fællesskaber, og hvad der skal til for at forbedre deres livsvilkår. Tilladt for: A.

'Menneskeværd på trods - Handicaprettigheder i Danmark og Uganda'. I denne dokumentar følger vi den danske handicapaktivist Ann-Katrine Kviesgaard, som arbejder for et samfund, hvor der er plads til mennesker med handicap. Hun drager til Uganda, for at lære om forholdene for mennesker med handicap dernede. På sin rejse besøger hun hospitaler, sportsgrupper og det lokale skolevæsen. Hun undersøger, hvordan mennesker med handicap skaber fællesskaber, og hvad der skal til for at forbedre deres livsvilkår. Tilladt for: A.

Sofie Carsten Nielsen var i mange år en central politiker og leder af Radikale Venstre og også uddannelses- og forskningsminister. I 2023 forlod hun Folketinget og er nu branchedirektør for biosolutions i Dansk Industri - et område i voldsom vækst og med omfattende perspektiver. Kan du helt lade være at blande dig i politik?", spørger Haarder blandt andet om. "Er det et savn, eller er det herligt at være forhenværende toppolitiker? Men Bertel Haarder vil også vide, om Sofie Carsten Nielsen vurderer, at den gigantiske vækst inden for biobranchen og medicinalområdet vil fortsætte, eller om hun frygter, at det kan gå helt galt som med Nokia i Finland. Og hvad med nye lægemidler? Kunne det blive i form af nye fødevarer eller midler mod aldring? Donald Trump indgår også i samtalen. "Er du og branchen bange for, hvad Donald Trump kan finde på for at sænke priserne på medicin?", spørger Bertel Haarder helt konkret om. Tilladt for: A.

'Hjem til Sønderjylland - Philip Jauernik Petersen'. I programserien "Hjem til Sønderjylland" møder vi Philip Jauernik Petersen, der efter ti år i Aarhus er vendt retur til Grænselandet. Med baggrund som jurist og mange års erfaring i branchen, har han nu etableret Skanse Advokaterne i Sønderborg. Vi taler med ham om livet som hjemvendt, om fællesskab, familie - og om at bygge noget op fra bunden i hjemstavnen. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Havearkitektens have'. Mange oplever at det kan være en udfordring at indrette sin egen have. Ofte ender det med en tur på planteskolen, hvor man køber nogle planter man godt kan lide, uden egentlig at have en større plan for hvor de skal plantes og sammen med hvad. Men der er mange fordele ved at have en plan at arbejde ud fra. Dels undgår man de mange fejlkøb, men vigtigst af alt er at haven kommer til at hænge sammen både i praksis og æstetisk. Se med og få inspiration, når vi besøger havearkitektens have. Tilladt for: A.

'uge 36 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'med Lin Utzon'. Lin Utzon er anerkendt for både tekstiler og design, men hun har arbejdet inden for mange forskellige kunstneriske genrer - og også med arkitektoniske udsmykninger. I samtalen med Christian Have fortæller Lin Utzon om et langt liv i kunstens tjeneste, om inspirationskilder, og om hvorfor det kunstneriske arbejde fortsat er vigtigt. Hvor kommer Lin Utzons eminente sans for materiale og komposition fra? Hvilken rolle spiller japansk kunst og kultur for hende, og hvilke planer har hun for de kommende år? Det vil Christian Have også gerne vide. "KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation og PR. Tilladt for: A.

'Barnedåb'. I 2015 blev der foretaget knap 40.000 dåbshandlinger i Folkekirken, men det er ikke alle forældre, der vælger at gå i kirke, når den lille ny skal have sit navn. Andre samler familie og venner til en navngivningsfest. Men uanset hvad I vælger, vil et smukt opdækket bord danne ramme om den skønne mad I og jeres gæster skal indtage. Spørgsmålet er nu, hvordan bordet skal pyntes?rrI dk4's programserie BORD DÆK DIG står den erfarne florist Lars Jon klar med tips til, hvordan du kan dække et smukt bord. Lars Jon er 38 år og har arbejdet med blomster siden han var 15, ejer Flower Studio på Store Kongensgade i København, skriver bøger og afholder kurser og shows i både ind- og udland. Lars Jon har en særlig evne til at få overraskende ideer - og i BORD DÆK DIG viser han dk4's Christine Arendal Iversen, hvordan man pynter bord til bryllup, barnedåb, børnefødselsdag, havefest, rund fødselsdag - og konfirmation. Denne gang er temaet barnedåb og her viser Lars Jon, hvordan man nemt kan kreere en stor, frodig buffetbuket, fremstille personlige menukort - og smukke blomsterdekorationer formet som vugger. Se med og få inspiration! Tilladt for: A.

'Bundmedefiskeri i Maldiverne'. Man ved aldrig, hvad der venter, når man fisker på bunden. Det kan være en stor fisk eller en lille fisk. Det kan være en rød fisk eller en blå fisk. En ting er sikkert. Der er altid noget, der gerne vil have serveret et stykke tun. Det udnytter Mads Hussing, da han er i Maldiverne med et hold danskere fra rejseselskabet Waterman Travel. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, som er en lille tunart, og de bliver skåret i mindre stykker og brugt som agn. Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært Esme Emma Sütcü. Gæster: Forfatter og forældrerådgiver Camilla Willumsen samt direktør Nana Rytter Nielsen. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'En dansk billedhugger i Paris'. Her er en enestående mulighed for at se et stærkt portræt af en skabende kvinde. Dokumentaren har nogle år på bagen, men nogle fortællinger står skarpere i retrospektiv. Da filmen kom frem blev der skrevet følgende;"Den 37 minutter lange film er blevet et meget intenst portræt af personen Sonja Ferlov, Ikke bare fordi Torben Glarbo har ladet sig fascinere af et spillevende og udtryksfuldt ansigt, men fordi han tidligt har indset, at her er personen og værket ét. "(Øjstein Hjort, Politiken). "Det lykkedes at tegne et rent og følsomt portræt af en kunstner, hvis hele liv er en intens kredsen om det at skabe. Derfor er den 37 minutter lange film blevet meget vedkommende, både i menneskelig og kunstnerisk forstand. "(Marianne Bech, Berlingske tidende). "Det er optakten til en fin, lille halvtimes film om Sonja Ferlov og hendes skulpturer. Sonja Ferlov fremmaner sine væsner, og ses selv i klar profil. "(Jak, Information). "Filmen er blevet til en vidunderlig portrættering af den 72-årige Sonja Ferlov Mancoba. " (Ekstra bladet). Tilladt for: A.

'De fire årstider i Rold'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Rold Skov på alle fire årstider. Mange af oplevelserne er ikke årstidsbestem og kan sagtens opleves hele året. Rold StorKro, der ligger midt i skoven, er udgangspunkt for alle de oplevelser, som Anne-Vibeke viser i programmet. I de fire årstider fortæller Anne-Vibeke om: Efterår: Der venter mange oplevelser i Rold Skov i efteråret: Hygge og god mad på kroen, skovens smukke efterårsfarver, vandre- og cykelture. Svigter vejret er der også indendørsattraktioner som Tingbæk Kalkmine og ikke mindst Regan Vest, der viser en spændende del af Danmarks historie. Det er også årstiden for vinsmagning og det sker hos Sigurd Müller Vinhandel. Skov er perfekt til aktiviteter og her kan familie boltre sig med segways og træklatring sammen med Rold Skov Adventure. Vinter: Når Rold Skov er klædt i sne, bliver alt forandret. Hyggen er i højsæde for gåture til bl. a. Store Blåkilde, der ikke fryser til is om vinteren. Der er også julemarked med besøg af julemanden og boder med lækkerier i Aalborg. Rold Skov er ikke bare en skov, men flere af forskellige skove, og når de alle er klædt i hvidt, så er det bare med at komme ud. Foråret: Anemonerne spirer i skovbunden og forår i Danmark er oplagt til kortere ferier. Anne-Vibeke besøger Lille Vildmosecenteret, der også her i foråret er en kæmpe naturoplevelse. Det samme gælder Rebildcenteret og Thingbæk Kalkmine, der er nabo til Rold StorKro. Skoven og alle dens naturlige kilder er naturligvis også et besøg værd og oplagte til gratis gåture. Med Rold Skov Adventure kan du opleve skoven på helt nye måder fx på segway. Kroen er hele tiden omdrejningspunktet og mange hygger sig eller fejrer livets store begivenheder mellem gåture, cykelture og meget mere. Sommer: Sommer i Rold er en rigtig god årstid, fordi skoven skaber skygge og et frirum på varme sommerdage. Men skoven er meget mere end det, for der er kilder, lyngklædte bakker, åløb og enge. Og så er det på denne.

'Sort sol over Marsken'. Sort sol er nok en af de mest fascinerende naturoplevelser, man kan få i Danmark. Synet af de over hundrede tusindvis af stære, der flyver rundt i de mest imponerende formationer over den sønderjyske marsk, er et vildt og storslået syn. I programmet tager vi med Jesper Voss - ud i Marsken - derud, hvor der er størst sandsynlighed for at kunne opleve Sort Sol, og hvor han blandt andet fortæller om stæren, og om hvorfor og hvordan formationerne opstår. Tilladt for: A.

Den irske hovedstad Dublin er især kendt for den mørke øl og de mange hyggelige pubber. Men byen har også fostret nogle af verdens mest anerkendte forfattere. Særligt kendt er James Joyce, der med sit hovedværk Ulysses forandrede verdenslitteraturen for altid. I to programmer går kultur- og litteraturanmelder Bo Tao Michaëlis og dk4s Kirstine Sideroff Larsen rundt i de kendte forfatteres fodspor, især med fokus på James Joyces Dublin. Eventyret bringer dem også til Dublin Castle, der har en helt særlig forbindelse til verdens mest kendte gyserhistorie - historien om Grev Dracula. Og til en kirke, hvor forfatteren til Gullivers rejse i mange år var provst og en stor samfundskritiker. Undervejs undersøger Bo Tao Michaëlis og Kirstine Sideroff Larsen, hvorfor det netop var i Dublin, at de mange forfattere fandt deres inspiration, og om den irske fortælletradition stadig bliver holdt i live i dag. Tilladt for: A.

Christine Due er 4-dobbelt verdensmester i jagt med stående hunde og fortæller i denne udgave af Jagtmagasinet om konkurrencen, forberedelserne og ikke mindst træningen. Desuden tager vi med på jagt efter agerhøns og fasaner for stående hunde - ruhårede hønsehunde og gammel dansk hønsehund. Mange regner samspillet mellem jæger og hund for at være noget af det smukkeste og mest dynamiske, der knytter sig til den traditionelle europæiske jagt. Derfor tager vi denne gang på jagt nede ved vandhullet, inde i brakken og ikke mindst ude i de traditionsrige roemarker. Tilladt for: 15.

'Blomstrende byhave'. Midt i den gamle del af Fredericia ligger den skønneste lille have. Man skal vide den findes, for den er ikke synlig fra vejen. Men bliver man inviteret på besøg hos Lars Wildes, og går igennem boligen, åbner der sig den smukkeste blomstrende byhave. Haven er kun 260 kvadratmeter, og græsplænen er for længst blevet erstattet af terrasser, bede og drivhus. Det er seks år siden Lars og hans familie flyttede ind og begyndte at omdanne den forsømte have, som i dag fremstår som et imponerende blomsterhav. Det er særligt stauderne der er Lars' store interesse, men enkelte buske gør stauderne selskab. Her er blomster fra forår til efterår, og Lars justerer løbende så alle blomsterne får lov at præsentere sig på bedste visTilladt for: A.

'Havet stiger'. Verden påvirkes af klimaforandringerne i form af bl. a. oversvømmelser - og Danmark er ingen undtagelse. Klimakyssets trio, Nina Bendixen, Flemming Bang og Line Østergaard undersøger, hvordan man på Lolland beskytter sig, når havet stiger. Tilladt for: A.

'Tegner Dagmar Møller'. I "Talent på Bordet", inviterer dk4, diverse talentfulde danskere, ind foran skærmen, hvor de får chancen for at vise deres unikke talent frem. Danmark har masser af talent, og i denne programserie bliver janteloven lagt på hylden, og i stedet hylder vi individualiteten og kreativiteten. Hvis du selv sidder der ude med et unikt talent, så skriv til tpb@dk4. dk og så det måske dig som er med i næste program. Tilladt for: A.

"Rhanders & Rina - Håndværk og Passion" er historien om et håndværk, der måske er på vej væk - og om den passion som det er nødvendigt at være i besiddelse af for at kunne føre den over 200 år gamle virksomhed ind i fremtiden. Rina Hansen har som ung ingen ambitioner om at tage en akademisk uddannelse "Jeg vil hellere bruge mine hænder", fortæller hun i en snak om vejen til, at hun i dag sidder som den ukronede "Handskedronning" for Rhanders Handsker. Tilladt for: A.

'Bangkok - Hua hin'. I dette rejseprogram giver Anne-Vibeke dig rejseinspiration til flere destinationer i Thailand, der med god grund er en af de mest populære feriedestinationer i hele Asien. Landet har både en fængende historie, en fascinerende hovedstad, nogle af de bedste strande i verden begunstiget af et stabilt klima, men også uberørt natur med storslåede nationalparker. Det hele er krydret thaiernes venlige gæstfrihed, som måske er den fineste i verden. Rejsen begynder i hovedstaden Bangkok, der egentlig betyder Englenes Storslåede By, og blev grundlagt i 1782. En storby fyldt med kontraster i form af moderne skyskrabere, de smukkeste templer, der pirrer ens nysgerrighed både ift. at lære mere om religion, men også bare nyde den fredelige stemning, der er ved templerne. Anne-Vibeke besøger de populære templer som Wat Pho og Wat Arun, men tager også på langbådstur gennem Bangkoks imponerende flodsystem, hvor der også er flydende markeder. Det thailandske køkken har det bedste ry, og som noget særlig besøger Anne-Vibeke særligt gadekøkkener, der er særligt udvalgt af Michelin, fordi de er tro med det simple udekøkken. Herfra fortsætter rejsen til floden Kwai med den verdenskendte bro af sammen navn. Fra et flydende hotel på floden besøges Mon-stammen, krigskirkegården i Kanchanaburi og en togtur på "Dødens Jernbane". Sidste stop på rejsen er feriebyen Hua Hin, der har imponerende sandstrande og skønne resort, men også en masse fine oplevelser som markeder, buddhaer og nationalparkerne Khao Sam Roi Yot og Kui Buri med Thailands største bestand af asiatiske elefanter. Sidst, men ikke mindst, tager Anne-Vibeke på en kort vandretur til et sted, der vil overraske de fleste. Læs mere om rejsetips til Thailand på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'Niels "Noller" Olsen'. Niels ¿Noller' Olsen, den ene bror i Brødrene Olsen, blev efter en lang musikkarriere for alvor kendt, da han og broderen i år 2000 vandt både det danske og Internationale Melodi Grand Prix med sangen, "Smuk som et stjerneskud". Ved smukfest i 2019 stod Noller på scenen for sidste gang, for svær sygdom har siden ramt Noller bl. a. fik han kræft og en blodprop i hjernen. Det fortæller Noller om i programmet "Noget Nyt", hvor han afslører, hvad der nu optager hans tid, når han ikke længere kan spille musik. -"Jeg bliver ked af det, når folk tror, at man er blevet mindre begavet, fordi man har haft en hjerneblødning og ikke kan formulere sig. Det er jo ene og alene fordi, jeg ikke KAN udtrykke mig, selvom jeg egentlig godt ved, hvad jeg gerne vil sige. Jeg kan bare ikke. Dét er frustrerende¿ ", siger Noller. Vært: Trine Larsen. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'med Bo Tao Michaëlis'. I 2022 var det 100 år siden, at et af de største litterære mesterværker, James Joyces Ulysses, blev udgivet. Bo Tao Michaëlis er derfor rykket ud af studiet til den irske pub Kennedy´s og mødes med en af Danmarks mest anerkendte digtere, Peter Laugesen, for at tale om deres fælles passion, nemlig Ulysses. Det bliver til en snak om James Joyces forfatterskab, om hvorfor der ikke er nogle punktummer i bogens sidste kapitel, og ikke mindst, hvorfor man bedre kan forstå Ulysses, hvis den læses højt. Tilladt for: A.

'krisehjælp til familier'. Siden sommeren 2024 har voldsudsatte mænd haft ret til at få ophold på krisecentre på lige fod med kvinder. Når en mand flytter ind på et af Mandecentrets krisecentre, bliver han nu automatisk informeret om den rettighed han har til psykologhjælp, og at autoriseret og specialiserede psykologer varetager behandlingen. I udsendelserne medvirker bl. a. en folketingspolitiker, en udviklingskonsulent, en socialpædagogisk rådgiver og lederen af Mandecentret i København samt en beboer. Vi ser på fornyelsen efter lovgivningen, og ikke mindst hvad det praktisk vil betyde for både mænd og børn - og familierne. I denne udsendelse skal vi på rundvisning i det store center med plads til 36 mænd og deres børn og se faciliteterne. Vi skal møde en socialpædagog og udviklingskonsulent og høre om hans tilgang til arbejdet, og få endnu et udsagn fra kriseramte Tavo Nielsens liv - og syn på den krisehjælp han ser på centret, og selv får. Vi fortsætter rundgangen i det store hus for at se på faciliteterne og høre om de mange sociale muligheder og udfordringer blandt de udsatte og deres børn. Vi ser også en ret interessant vinkel på, hvordan udviklingskonsulent Christian Fobian, som de sidste 5-6 år har arbejdet som socialpædagog specielt med arbejdet blandt mænd der er voldsramte, har fået denne specielle interesse. Inden tvivl om at de ansatte på Mandecentret er dedikerede til at hjælpe mennesker i dyb nød. Tilladt for: A.

'Laura Helene Hansen - Sopran'. Laura er på studietur, og går gennem Nices gader. Hun kan pludselig høre en smuk lyd, som hun ikke forstår. Hun nærmer sig, og ser pludselig en kvinde stå og synge. Hun har ikke nogen mikrofon, hun har ingenting. Det er Lauras første møde med Opera. Her præsenterer hun sig selv og synger to sange af Undine Smith Moore. Tilladt for: A.

'Brug dine rester'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Denne gang viser Kristine, hvordan man nemt udnytter henholdsvis tørt rugbrød, de tomme vaniljestænger samt en rest kartofler. Tilladt for: A.

'Podagra'. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét får du svar på i programserien "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Tilladt for: A.

'uge 36 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

Det tager typisk halvandet år at træne en dygtig hund til at blive schweissprøvet, og prøven stiller store krav til såvel fører som hund. Oplev hvad og hvordan i Jagtmagasinet, og bliv klogere på anskud og skudtegn. Tilladt for: 15.

'Bundmedefiskeri i Maldiverne'. Man ved aldrig, hvad der venter, når man fisker på bunden. Det kan være en stor fisk eller en lille fisk. Det kan være en rød fisk eller en blå fisk. En ting er sikkert. Der er altid noget, der gerne vil have serveret et stykke tun. Det udnytter Mads Hussing, da han er i Maldiverne med et hold danskere fra rejseselskabet Waterman Travel. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, som er en lille tunart, og de bliver skåret i mindre stykker og brugt som agn. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Flagdagen 2025 - Tradition, fornyelse og fremtid'. Hvilken betydning har Flagdagen i dag - og hvordan ser fremtiden ud? I andet program sætter Teddy Gerberg fokus på nye måder at anerkende veteranerne på, fra Engage Festival til "Uniform på Jobbet"-dagen. Sammen med Torben Ørting Jørgensen og oberst Kim Simonsen diskuterer vi, hvordan veteranbegrebet udvikler sig, hvordan støtten kan styrkes i hverdagen, og hvordan vi sikrer, at Flagdagen også taler til fremtidens generationer. Tilladt for: A.

'Den lille have'. Selv i en lille have er der plads til at udfolde sin haveglæde. Med god planlægning kan man udnytte pladsen optimalt og måske endda indrette den så den virker større end den i virkeligheden er. En lille have hvor der kun er en terrasse og en grøn græsplæne virker endnu mindre, fordi den er tom. Lige så snart man fylder noget ind i den virker den meget mere spændende og man overraskes over hvor mange planter der rent faktisk er plads til. Hvis man tilmed ikke kan se hele haven fra terrassen, får man lyst til at gå på opdagelse og på den måde for man også fornemmelsen af at haven er større. Tilladt for: A.

'De fire årstider i Rold'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Rold Skov på alle fire årstider. Mange af oplevelserne er ikke årstidsbestem og kan sagtens opleves hele året. Rold StorKro, der ligger midt i skoven, er udgangspunkt for alle de oplevelser, som Anne-Vibeke viser i programmet. I de fire årstider fortæller Anne-Vibeke om: Efterår: Der venter mange oplevelser i Rold Skov i efteråret: Hygge og god mad på kroen, skovens smukke efterårsfarver, vandre- og cykelture. Svigter vejret er der også indendørsattraktioner som Tingbæk Kalkmine og ikke mindst Regan Vest, der viser en spændende del af Danmarks historie. Det er også årstiden for vinsmagning og det sker hos Sigurd Müller Vinhandel. Skov er perfekt til aktiviteter og her kan familie boltre sig med segways og træklatring sammen med Rold Skov Adventure. Vinter: Når Rold Skov er klædt i sne, bliver alt forandret. Hyggen er i højsæde for gåture til bl. a. Store Blåkilde, der ikke fryser til is om vinteren. Der er også julemarked med besøg af julemanden og boder med lækkerier i Aalborg. Rold Skov er ikke bare en skov, men flere af forskellige skove, og når de alle er klædt i hvidt, så er det bare med at komme ud. Foråret: Anemonerne spirer i skovbunden og forår i Danmark er oplagt til kortere ferier. Anne-Vibeke besøger Lille Vildmosecenteret, der også her i foråret er en kæmpe naturoplevelse. Det samme gælder Rebildcenteret og Thingbæk Kalkmine, der er nabo til Rold StorKro. Skoven og alle dens naturlige kilder er naturligvis også et besøg værd og oplagte til gratis gåture. Med Rold Skov Adventure kan du opleve skoven på helt nye måder fx på segway. Kroen er hele tiden omdrejningspunktet og mange hygger sig eller fejrer livets store begivenheder mellem gåture, cykelture og meget mere. Sommer: Sommer i Rold er en rigtig god årstid, fordi skoven skaber skygge og et frirum på varme sommerdage. Men skoven er meget mere end det, for der er kilder, lyngklædte bakker, åløb og enge. Og så er det på denne.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'med Elisabeth Dalsgaard'. DANS DIG GLAD er dk4´s nye danse-format, hvor vi blander god musik, fra dk4's koncert-arkiv, med dejlig og varieret dansetræning - hvor alle kan være med. Vært Elisabeth Dalsgaard er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 30 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness¿, som p. t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden. Så kom med ud på dansegulvet når dk4 og Elisabeth byder dig og livet op til dans - i DANS DIG GLAD - her på dk4 og på dk4. tvTilladt for: A.

I ''Ugens Åndehul får du et sammenklip af øvelserne fra ''Dagens Åndehul'. Dermed får du mulighed for virkelig at opbygge fortrolighed, erfaring og rutine i de meditative sekvenser og øvelser. Det handler om din absolut vigtigste kropsfunktion og super power - nemlig åndedrættet. For mere viden - klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

Forbrugermagasin med information og reklame. Tilladt for: A.

'Sandvig til Hasle'. Iben Busch og Niels Work Clausen er de to vandreglade venner, der sammen har gået hundredvis af kilometer for at producere en ny tv-serie på dk4 om det at vandre. I seriens første afsnit tilbagelægger Iben og Niels en spektakulær vandretur på Nordbornholm fra Sandvig til Hasle. Turen byder på et dramatisk dronestyrt, levende væsner med både pels og fjer. Ja sågar en nyrøget sild medvirker. Naturen byder selvfølgelig også på flot natur i form af blandt andet Bornholms unikke klipper og ruiner fra middelalderen. Det er en til tider hård vandretur, men dk4's seere kan blot læne sig tilbage, skænke en kop kaffe og så ellers blot nyde turen fra start til slut. Tilladt for: A.

'Ordløse breve - I stedmoderblomstens farver'. I særudstillingen "Pansies", på Museum for Papirkunst i Blokhus, har Margrethe Odgaard kigget på brevets historie - hvad breve var for en størrelse, hvad de kunne, og hvad de ville fortælle. Og hun finder frem til, at det skrevne ord ofte har været brugt til at udtrykke det, man ikke kunne sige højt - ikke mindst forbudt kærlighed. Var det skrevne ord ikke poetisk nok, eller måske det ikke kunne rumme afsenderens sande følelser - ja, så indgik der ofte pressede blomster, blomster som har en symbolsk betydning. Stedmoderblomsten er en af de blomster, som netop er fyldt med betydninger - for eksempel "Jeg tænker på dig ¿"Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Restaurant Pesciolino, Viareggio Toscana'. Forstil dig at starte helt fra nul hver dag, du skal lave aftensmad! Det er lidt af en udfordring, men også virkeligheden for kokken Maurizio Marsili, der står for køkkenet i Restauranten Pesciolino Briaco i byen Viareggio i Toscana. Hvorfor ejeren Andrea Maggi og kokken Maurizio Marsili har lavet så stort et benspænd for dem selv, skyldes deres fælles vision om et bæredygtigt, moderne køkken - med udgangspunktet i lokale retter og ikke mindst råvarer, der gør at man dagligt må indrette sig efter udbuddet. Selv når det kommer til vinen, leveres den fra små lokale, oftest biodynamiske og økologiske producenter, og er udvalgt med stor omhu og fornøjelse. Navnet på restauranten "Pesciolino" - på dansk "Lille fisk", betyder ikke små portioner, men henviser til de enklere og mere gennemskuelige retter, der med udgangspunkt i de lokale fisk og grøntsager, kommer på tallerkenen. dk4's Claudia Amendola har været så heldig at komme med i det lille køkken, hvor kokken Maurizio Marsili tryller og viser, hvordan man bedst fremhæver de skønne råvarer. Tilladt for: A.

'Henrik Dahl'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

'Sostrup Slot'. Kom med rundt i landet, når vi kigger nærmere på historien bag de danske slotte og herregårde. Denne gang går turen til Sostrup Slot, hvor slotsejer Kirsten Swift viser rundt. Tilladt for: A.

'direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'gør en forskel'. Lysglimt er stedet, hvor man tager på ferie, når der er brug for lidt ekstra omsorg - det kan være efter et sygdomsforløb, måske et cancerforløb, men det kan også være fordi man føler sig ensom, og har brug for samvær med andre - eller der kan være en helt tredje grund. Og det er her Lysglimt kommer ind i billedet, for får man ro, samvær og ikke mindst god gammeldags mad. At Lysglimt er en succeshistorie, skyldes helt sikkert Benny, forstander gennem mange år. "Alle der kommer her, er mine gæster, og de skal have det godt" siger han - "Og det har vi" siger gæsterne samstemmende. I programmet fortæller Benny og gæsterne om opholdet og om de mange gode oplevelser, de alle har med sig hjem efter et ophold på 12 dage. Tilladt for: A.

'den om filmmusik og feriefilm [15]'. Vintermånedernes grålighed kan gøre enhver temmelig trist, så det er på sin plads med lidt sol og varme. Derfor byder film: syn indenfor til en omgang sommerferie-film af den franske instruktør Guillaume Brac. Vi skal også blive klogere på filmmusikkens forunderlige væsen. Tilladt for: A.

'uge 36 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

Aktionæren er magasinet, der går tæt på dine penge, på aktiemarkedet og på verden omkring os. Lyt til eksperternes tips og ideer, og få inspiration til selv at komme i gang med at investere. Tilladt for: A.

Da Europa atter åbnede efter corona-krisen tog vi som noget af det første på jagt i Bulgarien, hvor vildtet er rigt og naturen vild. I denne omgang efterstræber vi lerduer, vilde duer, vagtler, råvildt og dåvildt, og nyder nogle af alle de andre herligheder som Bulgarien også er rig på. Medvirkende: Anne-Mette Storm, AM Vinimport - Milena Stancheva, Lodgchef Bukuvich - Zlatko Stoyanov, Eksportchef, Starosel - Krasimie Krastev, vildforvalter Bukuvich - Geo Dundaron, indehaver og planteavler -Stiliyan Kadrev, Balkan Hunters Club og Nikolaj Borisov Krastev, skovridder. Tilladt for: 15.

Da Europa atter åbnede efter corona-krisen tog vi som noget af det første på jagt i Bulgarien, hvor vildtet er rigt og naturen vild. I denne omgang efterstræber vi lerduer, vilde duer, vagtler, råvildt og dåvildt, og nyder nogle af alle de andre herligheder som Bulgarien også er rig på. Medvirkende: Anne-Mette Storm, AM Vinimport - Milena Stancheva, Lodgchef Bukuvich - Zlatko Stoyanov, Eksportchef, Starosel - Krasimie Krastev, vildforvalter Bukuvich - Geo Dundaron, indehaver og planteavler -Stiliyan Kadrev, Balkan Hunters Club og Nikolaj Borisov Krastev, skovridder. Tilladt for: 15.

'Bundmedefiskeri i Maldiverne'. Man ved aldrig, hvad der venter, når man fisker på bunden. Det kan være en stor fisk eller en lille fisk. Det kan være en rød fisk eller en blå fisk. En ting er sikkert. Der er altid noget, der gerne vil have serveret et stykke tun. Det udnytter Mads Hussing, da han er i Maldiverne med et hold danskere fra rejseselskabet Waterman Travel. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, som er en lille tunart, og de bliver skåret i mindre stykker og brugt som agn. Tilladt for: A.

'Bundmedefiskeri i Maldiverne'. Man ved aldrig, hvad der venter, når man fisker på bunden. Det kan være en stor fisk eller en lille fisk. Det kan være en rød fisk eller en blå fisk. En ting er sikkert. Der er altid noget, der gerne vil have serveret et stykke tun. Det udnytter Mads Hussing, da han er i Maldiverne med et hold danskere fra rejseselskabet Waterman Travel. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, som er en lille tunart, og de bliver skåret i mindre stykker og brugt som agn. Tilladt for: A.

Så er det tid til Sommersang i Mariehaven på dk4, som igen sender fra Helge Engelbrechts baghave Mariehaven i Ansager i det vestjyske. Koncerten er optaget 10. juni 2019 og byder endnu engang på topunderholdning. Koncerten er som altid optaget live, og et medlevende og lyttende publikum tager fornemt imod de mange indslag. Johnny Hansen har taget en fridag fra Kandis og træder ind på scenen godt hjulpet af Neighbours & Friends og synger to af sine store hits bl. a. "Det´ dit navn", mens Lille Palle får hele haven til at synge med på "Flyv ikke højere end vingerne bær´". Countrystjernen Kristina Bærendsen fra Færøerne er tilbage på scenen, hvor hun sidste år på det nærmeste væltede haven, og publikum tager begejstret imod nok engang. Desuden medvirker Rikke Mølgaard, Tom Brakl og trioen Mademoiselle de Paris, og så har Helge Engelbrecht endvidere inviteret vel nok Danmarks førende gospelkor True Gospel Singers med på scenen, hvor de sammen med Neighbours & Friends åbner og lukker hele koncerten. Endnu en stor dag i Mariehaven! Tilladt for: A.

Så er det tid til Sommersang i Mariehaven på dk4, som igen sender fra Helge Engelbrechts baghave Mariehaven i Ansager i det vestjyske. Koncerten er optaget 10. juni 2019 og byder endnu engang på topunderholdning. Koncerten er som altid optaget live, og et medlevende og lyttende publikum tager fornemt imod de mange indslag. Johnny Hansen har taget en fridag fra Kandis og træder ind på scenen godt hjulpet af Neighbours & Friends og synger to af sine store hits bl. a. "Det´ dit navn", mens Lille Palle får hele haven til at synge med på "Flyv ikke højere end vingerne bær´". Countrystjernen Kristina Bærendsen fra Færøerne er tilbage på scenen, hvor hun sidste år på det nærmeste væltede haven, og publikum tager begejstret imod nok engang. Desuden medvirker Rikke Mølgaard, Tom Brakl og trioen Mademoiselle de Paris, og så har Helge Engelbrecht endvidere inviteret vel nok Danmarks førende gospelkor True Gospel Singers med på scenen, hvor de sammen med Neighbours & Friends åbner og lukker hele koncerten. Endnu en stor dag i Mariehaven! Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

Folketingsmedlem Frederik Vad blev landskendt, da han fra Folketingets talerstol talte om den "tredje erkendelse" og dermed påpegede, at det ikke er nok, at indvandrere og flygtninge har job og taler dansk, hvis de i virkeligheden ikke kan lide Danmark, men foretrækker hjemlige, uskrevne regler frem for dem, der på demokratisk vis er blevet til i Danmark - og måske dermed er illoyale over for samfundet i de job, de bestrider. Frederik Vad blev voldsomt kritiseret for at mistænkeliggøre hårdt arbejdende medborgere. Hvad er der sket, siden han holdt talen? Hvad mener han med, at samfundets ledere skal lede meget mere værdibaseret, og ikke mindst hvad vil han gøre? I samtalen indgår Bertel Haarders egne erfaringer og oplevelser som landets første integrationsminister. Tilladt for: A.

Folketingsmedlem Frederik Vad blev landskendt, da han fra Folketingets talerstol talte om den "tredje erkendelse" og dermed påpegede, at det ikke er nok, at indvandrere og flygtninge har job og taler dansk, hvis de i virkeligheden ikke kan lide Danmark, men foretrækker hjemlige, uskrevne regler frem for dem, der på demokratisk vis er blevet til i Danmark - og måske dermed er illoyale over for samfundet i de job, de bestrider. Frederik Vad blev voldsomt kritiseret for at mistænkeliggøre hårdt arbejdende medborgere. Hvad er der sket, siden han holdt talen? Hvad mener han med, at samfundets ledere skal lede meget mere værdibaseret, og ikke mindst hvad vil han gøre? I samtalen indgår Bertel Haarders egne erfaringer og oplevelser som landets første integrationsminister. Tilladt for: A.

'DM i Blindsmagning'. I denne udgave af "Noget i glasset" skal det handle om noget så kuriøst som DM i Blindsmagning. Det at smage på vin og analysere væsken efter bedste evne, har jo været en munter selskabsleg længe, og praktiseret på forskellig vis i diverse små vinklubber eller i privat regi landet over. Men nu har et hold vin-entusiaster med Rene Langdahl i spidsen, virkelig løftet projektet op til et helt vildt niveau, hvor adskillige hundrede ildsjæle, fra hele kongeriget, mødes og kæmper om den flotte titel. Så hvad er der egentlig i glasset? - det finder vi ud af i "Noget i glasset" - på dk4 og dk4. tvTilladt for: A.

'DM i Blindsmagning'. I denne udgave af "Noget i glasset" skal det handle om noget så kuriøst som DM i Blindsmagning. Det at smage på vin og analysere væsken efter bedste evne, har jo været en munter selskabsleg længe, og praktiseret på forskellig vis i diverse små vinklubber eller i privat regi landet over. Men nu har et hold vin-entusiaster med Rene Langdahl i spidsen, virkelig løftet projektet op til et helt vildt niveau, hvor adskillige hundrede ildsjæle, fra hele kongeriget, mødes og kæmper om den flotte titel. Så hvad er der egentlig i glasset? - det finder vi ud af i "Noget i glasset" - på dk4 og dk4. tvTilladt for: A.

Vi er tilbage i det svenske. Hvor bestanden af vildsvin ikke har været berørt af den afrikanske svinepest, og hvor der derfor er mange vildsvin. Jagten foregår på et højteknisk niveau. Det kræver indsigt og ekspertise - og som altid en masse udholdenhed og tålmodighed. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'Cykling og eventyr'. I dette afsnit har vi besøg af to skønne gæster, som begge har hver deres tilgang til cykling. Thomas Castberg er uddannet kok, og er nok mest kendt for sin rolle som Masterchef-dommer på TV3. Thomas elsker cykling, men en mountainbikeulykke i 2014 havde nær kostet ham livet. I dag har Thomas fundet glæden ved cykling igen, og han fortæller om sin nye ambassadørrolle for Cykelnerven, og så tager han os med ud i naturen og laver lækker mad over bål. Vi får vi også gode træningstips fra Benjamin Justesen, som er personlig elitecoach og landstræner for DCU. Benjamin giver sit bud på, hvad der er vigtigt, når du skal holde formen hen over vinteren. Tilladt for: A.

'Marskstien og Møgeltønder'. Møgeltønder er marskens smukke og velbevarede slotsby. I første afsnit af programserien "Marskstien", hvor der udforskes vandreroplevelser, skal vi høre om Slotfeltladen - samt se et shelter, besøge Fylla Chocolate og gå en tur ad "Danmarks smukkeste landsbygade" - Slotsgaden og videre til Møgeltønder Kirke. Tilladt for: A.

'Gæst David Trads'. David Trads er ikke bare en dygtig journalist og kompetent USA-kender - han er også en mand, der i dén grad skiller vandene. I denne samtale med Henrik Qvortrup reflekterer han over, hvorfor han ofte formår at få folk op i det røde felt. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Kunsterne Poul Pava'. Poul Pava er kunstneren, der lever af sin kunst og har gjort det i over 30 år. Som dreng nåede Poul Pava at gå i syv forskellige skoler, inden han som 15-årig går ud af skolen - og allerede i konfirmationsalderen begynder han at samle på Bjørn Wiinblads ting. Han har sine egne meninger - kalder sig selv for lommefilosof, og er en kunstner, der også er klummeskribent - digter og jazzmusiker. Men det vi nok kender ham mest for - er de mange små naive lidt barnlige figurer - figurer, som er malet på store lærreder og gengivet på porcelæn, dækkeservietter, tekstiler og et hav af andre emner. Vi møder Poul Pava i atelieret i Rønne på Bornholm - kun få dage efter, at han er opereret for en blodprop. Han fortæller her - i serien "Meget mere Bornholm" - bl. a. om vejen fra Ribe, hvor han er født og opvokset - til Bornholm, men også om sit syn på de store spørgsmål i livet. Tilladt for: A.

'"Lysets hus"'. Siden 1913 har der været afholdt møder i "Lysets hus" - en spiritistkirke, der ligger i Aarhus. Den nuværende formand for Lysets bestyrelse, Betina Thomsen, der er i familie med stifteren af kirken, Chresten Thomsen, fungerer bl. a. som medie, hvor hun kanaliserer budskaber mellem de levende og døde. Dette er kun én af de ting, der foregår i huset - for alt arbejde i foreningen "Lyset" udspringer af, at troen på at det guddommelige eksisterer i alt og ikke forsvinder. Det vil sige, at det er en energi, der kan bruges aktivt - også blandt de levende. Det skal det blandt andet handle om i dette program, hvor vi følger Tifanie Haick, der besøger "Lysets Hus" for at forstå, hvordan vi - som almindelige danskere, kan bruge den anden side og det spirituelle i vores hverdag. Tilladt for: A.

'Jespers rødbedebøffer'. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet "vi bliver, hvad vi spiser", er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden - for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl. a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4. dk/opskrifterTilladt for: A.

'Skildpadden'. Det er populært at have kæledyr i Danmark. Og det er der mange gode grunde til, da det giver en masse glæde og liv med et eller flere ekstra familiemedlemmer. Dog oplever mange internater, som Dyrenes Beskyttelse, der hvert år får indleveret flere tusind dyr, at dyrenes behov ikke altid bliver opfyldt. Med baggrund i dette har dk4 besøgt Dyrenes Beskyttelses internater, for at undersøge - og blive klogere på, hvordan man giver sit kæledyr det bedst mulige liv. I seks programmer sætter dk4 derfor fokus på nogle af landets mest populære kæledyrs trivsel, nemlig katten, hunden, fuglen, marsvinet, skildpadden og kaninen. Tilladt for: A.

'Udfordringerne og fremtiden'. Verden i dag forandrer sig i et uset tempo. Spillet om magt og indflydelse ændrer karakter og intensitet. EU skal til at agere, i en fagre ny verden. Er EU klar til det? Og har vi forstået, hvad der egentligt foregår?At det måske handler om selveste essensen, af det der karakteriserer os som EU-lande og som EU-borgere? Lande som vi for ganske få år siden, rubricerede som ulande, er i dag mægtige økonomier, med deres egne opskrifter på velstand og velfærd. Lande, der var vores allierede, er blevet arnesteder for terrorisme. Lande, der var vores potentielle allierede efter murens fald, truer os med atomkrig. Lande som førhen var at finde i fjendtlige alliancer, er en del af vores fællesskab, men udfordrer indimellem EU's stemme i verden. Vores lydhørhed har lidt knæk. Hvad der før hen var a-walk-in-the-park, er i dag en besværlig zig-zag-tur i et uvejsomt terræn. Hvad er det, der er ved at ske? Kan EU genvinde magten og de tabte terræner? Eller mister vi grebet. Tilladt for: A.

'med Jane Heitmann'. Jane Heitmann er blandt andet tidligere folketingsmedlem for Venstre og nuværende formand for fagforeningen Krifa - og så er hun en Powerkvinde. Vært og iværksætter Lone Rasmussen er inviteret med på en dags arbejde, hvor der heldigvis er tid til en snak om livet før og nu - både det professionelle og det private. Hvordan balanceres dette og hvad kræver det på godt og ondt? Det er i Powerkvinder - her på dk4 og på dk4. tvI programserien Powerkvinder har iværksætter Lone Rasmussen, som blandt andet står bag Karmaklubben, sat sig for at møde spændende, driftige og markante iværksættere og erhvervskvinder rundt om i Danmark. "Jeg interesserer mig for kvinder. De kvinder vi ser i kulturlivet, i politik, i samfundet. Hvem er de, hvad er de drevet af og hvordan får de energi til at fuldføre deres mission? Og hvad gør de hvis de løber tør for energi? Hvordan har de været gennem deres opvækst, og hvordan balancerer de både karriere og det nære? Alt det vil jeg gerne vide mere om", udtaler Lone Rasmussen. Tilladt for: A.

'Jens A. Christiansen'. I dette program har Siegfried Matlok besøg af en "general". Det kaldes gæsten i hvert fald respektfuldt i grænselandet, for han er generalsekretær for det danske mindretal syd for grænsen. Navnet er Jens A. Christiansen, der frem til oktober 2025 står i spidsen for det danske mindretal. Hvilke opgaver arbejder generalsekretæren med? Hvad betyder dansk sprog og kultur i grænseegnen i en tid, hvor sprog og kultur blandes? Hvordan ser fremtiden ud for de andre mindretal i Europa og resten af verden? Hvordan vurderer Jens A. Christiansen Tysklands rolle med en ny kansler og en ny regering i forhold til Europa, USA og resten af verden?Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Det tager typisk halvandet år at træne en dygtig hund til at blive schweissprøvet, og prøven stiller store krav til såvel fører som hund. Oplev hvad og hvordan i Jagtmagasinet, og bliv klogere på anskud og skudtegn. Tilladt for: 15.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Opdag dit 3D-åndedræt'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

"Når vi taler om biodiversitet skal vi også huske, at bakteriediversitet er vigtigt", lyder en af de markante udtalelser i Bertel Haarders samtale med professor i tarmens mikrobiologi og institutdirektør for DTU Fødevareinstituttet Tine Rask Licht. "Vi har jo hidtil set bakterier som et problem. Er det forkert? Skal vi til at se bakterierne som vores venner, som livsopholdende? Vil din forskning ende med at føre til endnu flere helbredelsesmetoder, der involverer fx bakterie-transplantation, hvor vi rent ud sagt spiser noget af et raskt menneskes afføring i en kapsel, som vi sluger? Får vi flere allergier, fordi vi udsættes for lidt for bakterier fra andre og fra omgivelserne? Skal vi holde op med at holde alting så rent og undgå andre menneskers bakterier?"Sådan lyder nogle få af de spørgsmål, Bertel Haarders samtale med Tine Rask Licht giver svar på. Tilladt for: A.

'Mix'. En rodekasse på et loppemarked kan være dragende og gemme på skatte. Det er på samme måde med Schlagerbox - her kan der være spritnye numre med upcoming kunstnere, men der kan også gemme sig gamle klassikere - måske dit yndlingsnummer. Så hold tv'et tændt, og se med i Schalgerbox Mix. Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært Esme Emma Sütcü. Gæster: Coach og foredragsholder Christina Jørgensen samt Bubber. Tilladt for: A.

Vi drikker mere kaffe end nogensinde før - vel og mærket god kaffe. Men kaffe er ikke bare kaffe, for udover selve kaffebønnen, hvorfra den kommer, og hvordan den er dyrket - så handler det også om de noter, der er i kaffen og ikke mindst, hvordan den ristes og brygges. For Søren Stiller er netop kaffen blevet den store passion - det fortæller han om i denne udsendelse, ligesom vi skal høre lidt om kaffens historie - om hans rejse ud til kaffefarmerne og om at selvom fritiden er sparsom, så er der også tid til at dyrke jitsu på højt plan. Tilladt for: A.

'med Benjamin Koppel'. Han er anerkendt som jazzmusiker - og kendt for sit samarbejde med nogle af jazzens største internationale navne. I 2022 sprang Benjamin Koppel også ud som forfatter. I denne udgave af KulturHave sættes der fokus på Benjamins virke som musiker og ikke mindst som forfatter. Senest med den store hæder, han opnåede med De Gyldne Laurbær for slægtsromanen "Sommerfuglens stemme", som opfølgning til hans anden store læsersucces "Annas Sang", der var hans debutroman. KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation og PR. "Tilladt for: A.

'Nyholm - Flådens leje, et maritimt oplevelsescenter'. Dette program handler om fremtiden for Holmen i København, som faktisk er en række øer i farvandet mellem Sjælland og Amager. Disse øer var i mange år hovedbase for den danske orlogsflåde, og her finder man spor af over 500 års flådehistorie. Holmen er et særligt område med en enestående historie og mulighed for at lave både flådemuseum og et maritimt oplevelsescenter i verdensklasse. Det mener folkene bag Fonden "Peder Skram" hvor vi har mødt formanden - tidligere forsvarschef og admiral Tim Sloth Jørgensen. Tilladt for: A.

Forbrugermagasin med information og reklame. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'portvin, en fortryllende drik'. Med risiko for at fremstå som et klassisk eksempel på en gammel og affældig vinhandler med blå næse, så vover Ib Bergkjær alligevel pelsen og siger bramfrit: "Jeg elsker portvin - men drikker det desværre alt for sjældent". Han har derfor sat sig for at dedikere dette program til portvin og vil fortælle lidt om området, fremstillingsmetoden samt de forskellige typer, der findes af portvin. Ib Bergkjær vil også vise hvordan man åbner moden vintageport med alder. Det er i "Noget i glasset" - her på dk4. Tilladt for: A.

'Danske mesterkokke - Kong Hans Kælder, Tomas Rode'. Vi skruer tiden tilbage til 2007, hvor Danmark for alvor er på vej ind på det gastronomiske verdenskort. Her skal vi møde nogle af de kokke, der utrættelige - og med nytænkning - arbejdede for det kulinariske renommé Danmark har opnået i dag. Danske gourmet-restauranter har de seneste år opnået stor anerkendelse herhjemme og ude i verden. Danskerne går ud og spiser højgastronomisk som aldrig før, mens de allerbedste kokke i Danmark soler sig i succes og fremgang over hele linjen. De er gastronomiens frontløbere og opererer med stor præcision, i en fascinerende verden af mad og oplevelser på et meget højt kunstnerisk niveau. Programmerne har i hvert afsnit en kendt madanmelder med som gæst, hvor den portrætterede kok serverer tre retter efter eget valg for anmelderen, der smager, kommenterer og uddyber sin oplevelse af kokkens kunster, personlighed og karriere indtil nu og i fremtiden. Til sidst i programmet præsenterer kokken en lille nem ret enhver kan lave derhjemme, baseret på erfaringer og madstil. Men også med reportage, interview og smukke billeder går programmerne tæt på nogle af de største personligheder i kokkebranchen - en branche, der i øjeblikket nærmest synes at have uendelig fascinationskraft hos et stigende antal mennesker, der har opdaget madens glæder i et, på madfronten, ellers spartansk orienteret Danmark. Her skal det handle om en institution blandt danske restauranter, Kong Hans Kælder. På dette tidspunkt har Thomas Rode været køkkenchef gennem 12 år. Han styrede stedet med energi og kreativitet og fornemmede, hvad gæsterne ønskede sig. Udover den meget gamle kælder og restauration er Kong Hans' historie, også historien om finere dansk madlavnings indtog i Danmark, omgivet af et sky af 70'ernes oprør via ejerskabet af Klaus Rifbjerg og hans kone Inger samt Lene og Sven Grønlykke. I programmet skal vi skal også på motorcykel-tur til Frydenlund æbleplantage, hvor Thomas Rode fortæll.

Provokunstneren Ibi-Pippi får 22.500 kroner i erstatning, efter en sag mod Kriminalforsorgen er blevet afgjort. Det skriver TV 2 Østjylland. Der var nemlig ikke grundlag for at sende kunstneren i isolation, og der var heller ikke grundlag for overførslen til et lukket fængsel, har Kriminalforsorgen erkendt. Overførslen skete, da ledelsen på det åbne fængsel i Møgelkær mente, at et kunstværk af Ibi-Pippi var seksuelt krænkende over for de kvindelige ansatte. Sidste år blev provokatøren idømt halvandet års ubetinget fængsel for groft hærværk på Asger Jorn-maleriet "Den Foruroligende Ælling" på Museum Jorn i Silkeborg. Kunst kan beskrives med mange tillægsord, få kunstværker dog med ordrerne "Fængslende kunst" i den betydning som Ibi-Pippi kender til. Kunst der provokerer og skaber debat - en debat der står længere end værket. Se de tre dokumentarprogrammer om Ibi-Pippi her på dk4: "Dommen - "Den foruroligende ælling" for Højesteret", "Ibi-Pippi rykker i fængsel" og "Uventet disciplinærstraf". Tilladt for: A.

'"Den foruroligende ælling" for Højesteret'. Provokunstneren Ibi-Pippi Orup Hedegaard idømmes halvandet års fængsel for groft hærværk på et Asger Jorn-maleri. Dommen er afsagt af Højesteret. Ibi-Pippi blev i juni 2024 idømt 1,5 års ubetinget fængsel i Højesteret for groft hærværk mod et Asger Jorn-maleri. Dermed hæver Højesteret straffen med et halvt år sammenlignet med landsretten, som idømte et års fængsel. I udsendelsen møder vi Ibi-Pippi Orup Hedegaards kone, svigerforældre og fætter, der alle er optaget af dommen, og af hvad der skal ske. Familien kører sammen fra Aalborg til København for at deltage i Højesteret. På trods af den voldsomme dom planlægger Tine Orup Sommer og Ibi-Pippi Orup Hedegaard at blive gift ved første lejlighed. Tilladt for: A.

I afsnit 2 om den kontroversielle kunstner Ibi-Pippi er vi med, når Ibi-Pippi afleveres til fængslet i Møgelkær. På grund af kriminalforsorgens beslutning er Ibi-Pippi blevet placeret i et mandefængsel, hvilket var det værste, Ibi havde forestillet sig som kvinde, og dette får Ibi til at overveje isolation i fængslet for sin egen beskyttelses skyld. Afsnittet kaster også lys over Ibis planer for fængselsopholdet, hvor Ibi har sat som mål at tjene penge på at sidde i fængsel. Ibi-Pippi er blevet pålagt en bøde på 2 millioner kroner for "hærværket" mod Jorns maleri. Nogle af pengene kan måske komme fra at sælge 10 besøgstilladelser, hvor man kan betale for at møde Ibi-Pippi i fængslet. Der er allerede næsten udsolgt! Den følelsesmæssige byrde ved adskillelsen fra sin kone, familie og venner er den hårdeste udfordring, der ender i tårer og store følelser. Siden første afsnit er Ibi-Pippi blevet gift, og nu står hustruen, Tine Orup Sommer, overfor den svære opgave at skulle aflevere Ibi i fængslet. Vi følger også en rørende konfrontation med datteren, Liva, der deler sine følelser af svigt og udtrykker sin opfattelse af, at hendes far ikke er en kvinde. Vi er også med, når Ibi besøger Kristian von Hornsleth og Jens Haaning, og når der lægges planer for et publikumsevent i fængslet med titlen "Kunst og Kriminalitet", hvis Kriminalforsorgen ellers giver lov. Skal vi afvise Ibi-Pippi og dømme hende ude, eller har hun fat i noget? Har Ibi en vigtig besked til os?Tilladt for: A.

I dette afsnit dykker vi ned i de uventede og forvirrende omstændigheder, som førte til Ibi-Pippis pludselige isolation og flytning til det lukkede fængsel i Nyborg. Vi ser nærmere på, hvordan disciplinærstraffe kan udfordre vores forståelse af frihed og kreativitet i mødet med samfundets forventninger. Tilladt for: A.

'Fremtidens bæredygtige fødevareproduktion'. Selskabet Naturmælk står midt i en transformation, hvor bæredygtighed og innovation går hånd i hånd. I dette afsnit af serien "Fremtidens Bæredygtige Fødevareproduktion" ser vi nærmere på, hvordan virksomheden integrerer EU´s bæredygtighedsmål og projekter som Rosetta i den daglige produktion. Fra strategiske analyser til konkrete handlinger på landbrugene viser Naturmælk, hvordan visioner bliver til virkelighed gennem samarbejde og nytænkning. Vi ser også nærmere på, hvordan EU´s ambitiøse Farm to Fork-strategi skaber rammerne for Naturmælks bæredygtige udvikling og inspirerer hele fødevarebranchen til at tænke grønt. Tilladt for: A.

'Esthers have'. Midt i smukke Nordsjælland ligger Esthers Have. Esther Geneser har gennem de seneste otte år skabt en fantastik have, hvor man tydeligt fornemmer at inspirationen kommer fra Sydeuropa. De store terrænspring kan minde om en sydlandsk bjergskråning, hvor huset ligger på toppen og haven er anlagt som terrasser og bede ned over skråningerne og følger bakkernes bølgede former. Et hav af lavendlerrDer gror lavendler i mange danske haver, men de færreste har lige så mange lavendler som Esther. Lavendlerne er gået hen og blevet Esthers varemærke og besøgende strømmer til hendes have for at nyde synet af de mange lavendler når de blomstrer. For Esther var det i høj grad lavendlerne der valgte hende. Det viste sig at de groede rigtig godt på den sandede jord, og samtidig var det en af de få planter som rådyrene ikke fandt særlig interessante. Og da Esther drømte om en have med sydlandsk stemning, så var det for hende et naturligt valg at plante store bede med lavendler. Hun dyrker flere forskellige sorter og har i årenes løb gjort sig mange erfaringer i forhold til pasningen. Særligt beskæringen har stor betydning for planternes sundhed. Bliver buskene for store og tætte har de tendens til at få svamp i midten og bladene bliver brune og visner. Derfor beskærer hun dem gerne kraftigt enten om foråret eller i sensommeren, men skærer ikke længere tilbage end at hun stadig kan ane nye grønne skud på grenene. Mosegrise er en udfordringrDet seneste år har været svært for Esther Geneser. Hun har været, og er stadig, plaget af mosegrise, som spiser planternes rødder. Der gik lidt tid før hun fandt ud af hvorfor nogle planter ikke sprang ud og hvorfor alle de tulipanløg hun lagde sidste efterår, ikke spirede. Men da hun fandt ud af hvad problemet var, satte hun kampen ind. Det meste af året er gået med at bekæmpe mosegrise og besværliggøre deres liv i haven. Det har betydet større omlægninger af bede, indkøb af mange nye planter og tulipaner må hun fremadrette.

'Kyllingefrikadeller, græsk bowl og måltidssalat'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Tilladt for: A.

'med SuperBingo & DansktopBoblere'. "Bingo & Boblere" er dk4 og SIFA TVBingos nye store LIVE-satsning. Vi skal spille Super Bingo, præsentere dansktopmusik og endda have seere igennem til Dansktop-Quizzen. Der bliver som altid dystet om dejlige præmier. Og så skal du sidde klar med mobiltelefonen, for så kan du være med til at bestemme hvilke dansktop-boblere, der skal have plads i lørdagens "Dansktoppen". Kort sagt; bingo, konkurrencer og masser af musikalsk underholdning hver mandag kl. 19:30-21:00. Tilladt for: A.

'Svalbard'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke seerne med til de artistiske egne og noget så specielt som den norske øgruppe Svalbard, der ligger mellem 650 og 1350 km fra Nordpolen. Oplevelserne er en perlerække af ubeskrivelig natur og et vilde dyreliv med mulighederne for at se isbjørne, hvalrosser, hvaler m. m. På alle tænkelige måder er det en drømmedestination, som mange sparer op til i årevis. Oplevelser er alt lige fra alt det, som man oplever fra selve dækket på skibet, men også alle de oplevelser, der følger med, når gæsterne kommer i land. Svalbard er ca. 1 ½ gang større end Danmark, men der er kun godt 3.000 fastboende mennesker. Rejsen begynder i Longyearbyen, der er verdens nordligste by og hovedbyen på Svalbard - og derfra begynder og slutter alle rejser rundt til øgruppen. Byen er opkaldt efter den amerikanske mineejer John Munroe Longyear, der etablerede et minesamfund. Denne rejse er en krydstogtsrejse, men et krydstogt i de arktiske egne, kan kun ske med et meget specielt skib, så derfor sejler Anne-Vibeke med ekspeditionsskibet Spitsbergen fra rederiet Hurtigruten / HX Ekspeditions, der er i over 100 år, har sejlet både i dette område og langs den norske kyst. I programmet viser Anne-Vibeke, hvordan det er at rejse med et ekspeditionsskib i midnatssolens land, hvor der virkelig er helt lyst 24 timer i døgnet. Livet om bord på MS Spitsbergen er på mange måder en blanding af et praktisk skib, der kan klare sig længe i Nordishavet og så et krydstogtsskib med al den luksus, som man også gerne vil have på en ferie. Glæd til et program med store natur- og dyreoplevelser og til at blive klogere på, hvordan man rejser i denne del af verden. Få flere rejsetips til Norge og krydstogter på www. AnneVibekeRejser. dkTilladt for: A.

'De fire årstider i Rold'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Rold Skov på alle fire årstider. Mange af oplevelserne er ikke årstidsbestem og kan sagtens opleves hele året. Rold StorKro, der ligger midt i skoven, er udgangspunkt for alle de oplevelser, som Anne-Vibeke viser i programmet. I de fire årstider fortæller Anne-Vibeke om: Efterår: Der venter mange oplevelser i Rold Skov i efteråret: Hygge og god mad på kroen, skovens smukke efterårsfarver, vandre- og cykelture. Svigter vejret er der også indendørsattraktioner som Tingbæk Kalkmine og ikke mindst Regan Vest, der viser en spændende del af Danmarks historie. Det er også årstiden for vinsmagning og det sker hos Sigurd Müller Vinhandel. Skov er perfekt til aktiviteter og her kan familie boltre sig med segways og træklatring sammen med Rold Skov Adventure. Vinter: Når Rold Skov er klædt i sne, bliver alt forandret. Hyggen er i højsæde for gåture til bl. a. Store Blåkilde, der ikke fryser til is om vinteren. Der er også julemarked med besøg af julemanden og boder med lækkerier i Aalborg. Rold Skov er ikke bare en skov, men flere af forskellige skove, og når de alle er klædt i hvidt, så er det bare med at komme ud. Foråret: Anemonerne spirer i skovbunden og forår i Danmark er oplagt til kortere ferier. Anne-Vibeke besøger Lille Vildmosecenteret, der også her i foråret er en kæmpe naturoplevelse. Det samme gælder Rebildcenteret og Thingbæk Kalkmine, der er nabo til Rold StorKro. Skoven og alle dens naturlige kilder er naturligvis også et besøg værd og oplagte til gratis gåture. Med Rold Skov Adventure kan du opleve skoven på helt nye måder fx på segway. Kroen er hele tiden omdrejningspunktet og mange hygger sig eller fejrer livets store begivenheder mellem gåture, cykelture og meget mere. Sommer: Sommer i Rold er en rigtig god årstid, fordi skoven skaber skygge og et frirum på varme sommerdage. Men skoven er meget mere end det, for der er kilder, lyngklædte bakker, åløb og enge. Og så er det på denne.

Da Europa atter åbnede efter corona-krisen tog vi som noget af det første på jagt i Bulgarien, hvor vildtet er rigt og naturen vild. I denne omgang efterstræber vi lerduer, vilde duer, vagtler, råvildt og dåvildt, og nyder nogle af alle de andre herligheder som Bulgarien også er rig på. Medvirkende: Anne-Mette Storm, AM Vinimport - Milena Stancheva, Lodgchef Bukuvich - Zlatko Stoyanov, Eksportchef, Starosel - Krasimie Krastev, vildforvalter Bukuvich - Geo Dundaron, indehaver og planteavler -Stiliyan Kadrev, Balkan Hunters Club og Nikolaj Borisov Krastev, skovridder. Tilladt for: 15.

'Livebait tunfiskeri i Maldiverne'. Masser af sol og masser af fisk. Det var ingredienserne, da Mads Hussing og Fiskemagasinet tog med en flok danskere til Maldiverne. Der er mange fisk og mange fiskemetoder, man kan bruge ved Maldiverne, og i disse programmer gælder det fiskeri med levende agn. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, og de skal bruges som agn til de helt store fisk. Der kan være masser af ventetid, men når der først er hug, så er chancen der også for den helt store fisk. Tilladt for: A.

'Proportioner'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Placeringer'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Hovedet'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Hovedet'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Kroppen'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'Perspektiv'. De fleste af os tror, at det der med at være god til at tegne, er noget man er født med, et naturligt talent for at observere virkeligheden - og derefter genskabe det på papiret. Eller endnu sværere, at kunne skabe nye virkeligheder direkte fra fantasien. Men sådan er det faktisk ikke. Jan Kjær mener faktisk, at vi alle kan lære at tegne. Det kræver lyst, øvelse, og så selvfølgelig kendskabet til nogle teknikker, som du vil lære i denne programserie på dk4. Så hvis du brænder inde med en kreativ side af dig selv, så se med i "Lær at tegne" med Jan Kjær. Tilladt for: A.

'uge 36 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Ole Bredahl'. I forlængelse af filmen "Under stjernerne på himlen", om Tommy Seebachs liv og hårde arbejde for berømmelse, byder dk4, i programmet "Noget Nyt", velkommen til en af Danmarks mest ikoniske orkesterledere Ole Bredahl. Han er bedre kendt som Sir Henry og var manden, der tog den dengang 14-årige Tommy med i sit band Sir Henry & His butlers, datidens helt store pigtråds-rock-popband. Dermed blev Ole Bredahl én af dem, der kendte den nu afdøde musiker Tommy Seebach allerbedst. I programmet fortæller Ole Bredahl om tiden med Tommy Seebach, og om hvorfor de skiltes. Han fortæller om vennens høje arbejdsmoral, enestående talent og giver et bud på, hvorfor Seebachs liv endte så tragisk med alkohol som musikerens største dæmon. Hør Ole Bredahl, der fylder 80 år 3. juli 2025 fortælle, hvordan han selv har undgået den store nedtur, og hvor heldig han føler sig. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'øl med Carsten Berthelsen - Naturøl'. I dette program får Carsten Berthelsen besøg af Tore Jørgensen, der er brygmester og direktør for Herslev Bryghus, der ligger tæt på Roskilde Fjord. Gårdbryggeriet blev etableret i 2004 på Toftegården, hvor man dyrker byg på 30 hektar. Man satser på et levende, økologisk brug og skaber såkaldt Naturøl. Berthelsen har før besøgt Tore i udsendelsesrækken "Ølrejsen" på dk4 i 2005 og fik da en hyggelig snak om stedets altid gode øl. Øletiketterne var dengang inspireret af nordisk ornamentik og havde malmfulde navne som fx Gorms Bryg. I dag satser man 100 % på naturprodukter og lokker besøgende til med skønne omgivelser, godt øl og god mad serveret i et godt taproom. Carsten Berthelsen smager på øllet sammen med Tore Jørgensen. De begynder med en Wiener Klassik der er en undergæret lagerøl på 4,4 % og en mild humling på 13 IBU og prøver også stedets Double IPA på 8,3 % med kraftig tilsætning af humle: 85 IBU. Til sidst smager de på stedets Forårsbryg på 8 % og 60 IBU. Tilladt for: A.

'Havearkitektens have'. Mange oplever at det kan være en udfordring at indrette sin egen have. Ofte ender det med en tur på planteskolen, hvor man køber nogle planter man godt kan lide, uden egentlig at have en større plan for hvor de skal plantes og sammen med hvad. Men der er mange fordele ved at have en plan at arbejde ud fra. Dels undgår man de mange fejlkøb, men vigtigst af alt er at haven kommer til at hænge sammen både i praksis og æstetisk. Se med og få inspiration, når vi besøger havearkitektens have. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

Alle familier kan opleve udfordringer og problematikker, store som små. Uanset størrelsen på dem, kan det være utrolig svært at tale åbent om dem. Men et godt råd kan hjælpe en del. Derfor tager Esme imod dilemmaer og spørgsmål fra danskere, der ønsker et nyt syn på deres situation. Helt anonymt. Hver uge har Esme to nye gæster i studiet, der hjælper med at perspektivere dilemmaerne for til sidst at sende et rigtig godt råd afsted - både til afsenderen, men også alle andre, der måske sidder inde med præcis samme problem. Brænder du også inde med noget, som du kunne tænke dig et godt råd til, så skriv til Esme på esme@dk4. dk eller på Facebookhttps: //www. facebook. com/familiechattenmedesmeVært: Esme Emma Sütcü. Gæster: Direktør Nana Rytter Nielsen samt podcastvært og lærerstuderende Frejamay November. Tilladt for: A.

'i ord og tegninger - Europa som myte og idé'. Hvad sker der, når man sætter en arkæolog og kulturarvsforsker og en tegner sammen og beder dem i ord og tegninger at skildre vigtige dele af den brogede, begivenhedsrige og til tider blodige og dramatiske europæiske historie inden for de seneste 1000 år, men også de ideer, der ligger bag nutidens integrerede Europa og det europæiske samarbejde i EU?rHvilke berømtheder og personer - hvilke begivenheder er relevante?rDet får man indtryk af i programserien "Europa gennem 1000 år - i ord og tegninger". I dette program handler det især om, hvorfra ideerne om et tæt integreret Europa stammer, og om hvordan disse ideer lever i EU i dag. "Europa gennem 1000 år - i ord og tegninger" er produceret i samarbejde med Europa-Parlamentet i Danmark. Tilladt for: A.

'På jagt efter den gyldne bid'. En bøfsandwich, er ikke bare en bøfsandwich. Her skal vi møde nogle vaskeægte madnørder, der har fuld styr på, hvad der adskiller en god bøfsandwich, fra en sublim bøfsandwich. Tilladt for: A.

'Striden'. Denne episode undersøger de historiske og politiske uenigheder, der har præget EU's migrationspolitik. Den fokuserer på, hvordan medlemslandene har haft forskellige tilgange til asyl og migration, især i lyset af kriser som flygtningestrømmen i 2015. Programmet belyser, hvordan disse forskelle har skabt spændinger og udfordringer for en fælles europæisk tilgang til migration. Tilladt for: A.

Da Europa atter åbnede efter corona-krisen tog vi som noget af det første på jagt i Bulgarien, hvor vildtet er rigt og naturen vild. I denne omgang efterstræber vi lerduer, vilde duer, vagtler, råvildt og dåvildt, og nyder nogle af alle de andre herligheder som Bulgarien også er rig på. Medvirkende: Anne-Mette Storm, AM Vinimport - Milena Stancheva, Lodgchef Bukuvich - Zlatko Stoyanov, Eksportchef, Starosel - Krasimie Krastev, vildforvalter Bukuvich - Geo Dundaron, indehaver og planteavler -Stiliyan Kadrev, Balkan Hunters Club og Nikolaj Borisov Krastev, skovridder. Tilladt for: 15.

'Livebait tunfiskeri i Maldiverne'. Masser af sol og masser af fisk. Det var ingredienserne, da Mads Hussing og Fiskemagasinet tog med en flok danskere til Maldiverne. Der er mange fisk og mange fiskemetoder, man kan bruge ved Maldiverne, og i disse programmer gælder det fiskeri med levende agn. Fra morgenstunden bliver der fanget bonitoer, og de skal bruges som agn til de helt store fisk. Der kan være masser af ventetid, men når der først er hug, så er chancen der også for den helt store fisk. Tilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'uge 36 [15]'. I "What2Watch" består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Casper Christensen, Kim Sørensen og Maria Månson. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'Vend åndedrættet på hovedet'. "Dagens Åndehul" er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4. tvFor mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet. nuTilladt for: A.

"Så syng da Danmark" giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. "Så syng da Danmark" er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, "Så syng da Danmark" på dk4. dk). Tilladt for: A.

'Flere unge i lastbilbranchen'. MotorTV special om lastbiler sætter denne gang fokus på mangel på ungt blod i lastbilbranchen. Gennemsnitsalderen på den danske lastbilchauffør stiger, og der savnes i den grad unge til at køre de store biler. Med programmet ser vi på udfordringerne, og taler med unge på skole, unge i arbejdet, uddannelsesledere, folk i brancheorganisationer og erfarne lastbilchauffører, for at høre deres mening om lastbilbranchen. Så se med i programmet om de tunge køretøjer her på dk4. Tilladt for: A.

I samarbejde med SIFA TV Bingo præsenterer dk4 hver uge nye kunstnere, som så stemmes ind på listen, der består af 10 kunstnere pr. gang samt boblere. I mere end 20 år har den danske profil været kendetegnet for tv-stationen dk4, der endnu engang lægger vægt bag ordene om at være hele Danmarks danske tv-kanal og giver plads til både etablerede og nye dansktopkunstnere og deres melodier. Seerne bestemmer hvem der kommer med på listen. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Hver kunstner kan deltage med ét nummer pr. liste i maksimalt 6 uger. "Dansktoppen" går i luften lørdag aften og genudsendes søndag kl. 13, tirsdag kl. 11, onsdag kl. 19 og torsdag kl. 14.00. Der kan stemmes til torsdag efter Bingo. Tilladt for: A.

'den om Tarkovskij og PonyLove [15]'. Næste udgave af film: syn handler om heste. I al fald i første del af programmet, hvor vi skal se nærmere på den nye danske ungdomsserie PonyLove. Og derpå zoomes ind på den russiske instruktør Andrej Tarkovskij. Tilladt for: A.

'Hjem til Sønderjylland - Philip Jauernik Petersen'. I programserien "Hjem til Sønderjylland" møder vi Philip Jauernik Petersen, der efter ti år i Aarhus er vendt retur til Grænselandet. Med baggrund som jurist og mange års erfaring i branchen, har han nu etableret Skanse Advokaterne i Sønderborg. Vi taler med ham om livet som hjemvendt, om fællesskab, familie - og om at bygge noget op fra bunden i hjemstavnen. Tilladt for: A.

'Det kærlige måltid'. Når sygdom rammer, er der sjældent overskud til at tilberede de daglige måltider - og der kan vist ikke være nogen tvivl om, at det netop i den situation er ekstra vigtigt at få noget sundt og nærende at spise. Det var det, Charlotte Thyberg fandt ud af, da hun stod som pårørende til en syg mor. Hun opsiger sit gode faste job og skaber en organisation, hvor der tilberedes og leveres mad til sygdomsramte familier. Organisationen er baseret på frivillige unge mennesker som dels får erfaring med tilberedning af sunde måltider, men også får et fællesskab med andre unge. Frivilligt arbejde er med til at give større livskvalitet siger alle. Det skaber meningsfyldt indhold i hverdagen og giver ny energi - både for den frivillige og for dem, som nyder godt af de frivilliges indsats - og så har det en stor betydning for alle at kunne hjælpe andre. Men det stopper ikke her - for Charlotte har endnu flere idéer. Tilladt for: A.

'Med Ældre Sagen'. I programserien ¿TRÆN DIG GLAD' får du 20-25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4. tvTilladt for: A.

'billedkunstneren Steen Larsen'. "Han arbejder med sine malerier, så de næsten ligner et foto, og han ta´r foto som næsten ligner et maleri". Sådan skriver et af de gallerier, hvor Steen Larsen udstiller sine værker. Fotorealisme, kaldes den stilart - en stilart, der opstod i 60'ernes USA, hvor kunstnere forsøgte at gengive virkeligheden - så realistisk som muligt - ud fra et foto. Og det er det, Steen Larsen er optaget af, og det er det, han fortæller om her i en snak, hvor vi også kommer omkring hans opvækst og om at rejse ud i verden - i egen bil - og om den zen-tilstand han kommer i, efter at have kørt tusindvis af kilometer - og hvordan de tusindvis af fotos, som han tager gennem bilens forrude, og helst i regnvejr, senere bliver malet til det ene kunstværk efter det andet. Rainscapes kalder han sine værker. Tilladt for: A.

'De fire årstider i Rold'. I dette rejseprogram tager Anne-Vibeke dig med til Rold Skov på alle fire årstider. Mange af oplevelserne er ikke årstidsbestem og kan sagtens opleves hele året. Rold StorKro, der ligger midt i skoven, er udgangspunkt for alle de oplevelser, som Anne-Vibeke viser i programmet. I de fire årstider fortæller Anne-Vibeke om: Efterår: Der venter mange oplevelser i Rold Skov i efteråret: Hygge og god mad på kroen, skovens smukke efterårsfarver, vandre- og cykelture. Svigter vejret er der også indendørsattraktioner som Tingbæk Kalkmine og ikke mindst Regan Vest, der viser en spændende del af Danmarks historie. Det er også årstiden for vinsmagning og det sker hos Sigurd Müller Vinhandel. Skov er perfekt til aktiviteter og her kan familie boltre sig med segways og træklatring sammen med Rold Skov Adventure. Vinter: Når Rold Skov er klædt i sne, bliver alt forandret. Hyggen er i højsæde for gåture til bl. a. Store Blåkilde, der ikke fryser til is om vinteren. Der er også julemarked med besøg af julemanden og boder med lækkerier i Aalborg. Rold Skov er ikke bare en skov, men flere af forskellige skove, og når de alle er klædt i hvidt, så er det bare med at komme ud. Foråret: Anemonerne spirer i skovbunden og forår i Danmark er oplagt til kortere ferier. Anne-Vibeke besøger Lille Vildmosecenteret, der også her i foråret er en kæmpe naturoplevelse. Det samme gælder Rebildcenteret og Thingbæk Kalkmine, der er nabo til Rold StorKro. Skoven og alle dens naturlige kilder er naturligvis også et besøg værd og oplagte til gratis gåture. Med Rold Skov Adventure kan du opleve skoven på helt nye måder fx på segway. Kroen er hele tiden omdrejningspunktet og mange hygger sig eller fejrer livets store begivenheder mellem gåture, cykelture og meget mere. Sommer: Sommer i Rold er en rigtig god årstid, fordi skoven skaber skygge og et frirum på varme sommerdage. Men skoven er meget mere end det, for der er kilder, lyngklædte bakker, åløb og enge. Og så er det på denne.

'Vejen til Dansktoppen'. Se "Ugens Boblere - vejen til Dansktoppen", så du er klar til at stemme om, hvem af boblerne, der skal have chancen på Dansktoppen. Vi præsenterer ugens 5 boblere og deres sms-koder - der kan stemmes frem til torsdag kl. 17. Det koster 5, - kr. pr. sms, og der kan stemmes ubegrænset. Overskuddet går ubeskåret til SIFA. Tilladt for: A.

'Direkte'. Klassisk SIFA TV Bingo for hele familien med hygge og spænding. Køb plader på www. tvbingo. dk eller ring 98 12 46 88. Overskuddet går til mere end 200 idrætsklubber. Tilladt for: A.

'Gudenåen'. Hother Hennings tager os med på en rejse tilbage i tiden, mens han rejser rundt i landet, og fortæller og den spændende historie om det land, vi i dag kender som Danmark. I dette afsnit rejser Hother ned af Gudenåen og ser nærmere på det liv som åen har skabt igennem historien. Fra pramfart og papirfabrikker i 1500-tallet, til kongegrave som er næsten 14.000 år gamle, ja Gudenåen har en spændende historie, som er værd at lære mere om. Tilladt for: A.

'Dag 2 - Vegetar-lasagne'. Kristine Melgaard-Mani er ophavskvinde til hjemmesiden og instagram-profilen "Familieliv på budget" og forfatter til bogen af samme navn. Nu springer hun også ud som tv-vært i række mad-programmer på dk4. Kristine, hendes mand og deres to børn syntes de brugte for mange penge på mad-indkøb og dyr takeaway, så de besluttede, at det skulle der laves om på. De aftalte en ordning, hvor de hver mandag overfører et fast beløb til en husholdningskonto og så bruger de ikke mere end dette, før det igen bliver mandag. Det er nu blevet en livsstil for Kristine og familien, at lave god, nem, børnevenlig og billig mad og i "Familieliv på budget" deler Kristine ud af sine erfarede tips, tricks og opskrifter. Skift den dyre takeaway ud med hjemmelavet fastfood. Minimér madspild med datomærkning i fryseren. Og undgå dyre impulskøb med en nem og overskuelig madplan. Én stor portion vegetarisk bolognese serveret med spaghetti, forvandles til lasagne på dag to og lækkert fyld på lækre mini-pizzaer på dag tre - Vupti! En mini-madplan. Bliv inspireret i "Familieliv på budget" - på dk4. Tilladt for: A.

'Henrik Dahl'. Danmark har formandskabet for ministerrådet i EU i anden halvdel af 2025. I den forbindelse kommer vi til at høre meget til regeringens ønsker for EU-debatten. Men hvad vil de 8 partier, der IKKE sidder i regering? I programserien "Hvad vil oppositionen under formandskabet?" får oppositionen mulighed for at komme til orde, med ønsker og ideer til det danske EU-formandskab. For hvor stemmer regeringens EU-politik overens med resten af Folketinget, og er der områder, hvor vi kan bidrage med mere - eller mindre? Fra Europa-Parlamentet deltager: Villy Søvndal - Socialistisk Folkeparti, Per Clausen - Enhedslisten, Niels Flemming Hansen - Det Konservative Folkeparti, Henrik Dahl - Liberal Alliance, Kristoffer Storm - Danmarksdemokraterne og Anders Vistisen - Dansk Folkeparti. Fra Folketingets Europaudvalg deltager: Martin Lidegaard - Radikale Venstre og Sascha Faxe - Alternativet. Tilladt for: A.

Bertel Haarder er fascineret af stjerner, galakser og astrofysik, hvilket tydeligt kommer til udtryk i denne svimlende intense og oplysende samtale med astrofysiker, professor Anja C. Andersen fra Niels Bohr Instituttet. "Kan du bekræfte, at universet består af uendeligt mange galakser, hvoraf alene vores egen, Mælkevejen, består af 200 milliarder stjerner - altså 200 milliarder sole - og at deres samlede vægt alligevel kun udgør 5 % af massen i universet. De 95 % er mørkt stof og mørk energi, som vi ikke kan se. - Men hvordan kan man så beregne, at det er der?". Sådan lyder Haarders første spørgsmål, og herfra fortsætter samtalen i næsten 40 minutter. Tilladt for: A.

'Sort sol over Marsken'. Sort sol er nok en af de mest fascinerende naturoplevelser, man kan få i Danmark. Synet af de over hundrede tusindvis af stære, der flyver rundt i de mest imponerende formationer over den sønderjyske marsk, er et vildt og storslået syn. I programmet tager vi med Jesper Voss - ud i Marsken - derud, hvor der er størst sandsynlighed for at kunne opleve Sort Sol, og hvor han blandt andet fortæller om stæren, og om hvorfor og hvordan formationerne opstår. Tilladt for: A.

'med Marit Benthe Norheim'. I denne udgave af "KulturHave" har Christian Have besøg af Marit Benthe Norheim, der er norskfødt, dansk billedkunstner og skulptør med bopæl i Danmark siden 1996. I Danmark er Marit Benthe Norheim mest kendt for "Fruen fra Havet", der er en syv meter høj skulptur i beton, placeret yderst på molen i Sæby. Internationalt har hun vakt stor opmærksomhed med projektet Life Boats, der består af tre 12 meter lange skulpturskibe støbt i beton. Med udgangspunkt i Limfjorden er skibene sejlet gennem Europa og har samlet kvinders minder og refleksioner på turen. Hvorfor nu det, vil Christian Have blandt andet vide. Men han spørger også om, hvor kunstneren henter sin inspiration, hvad der driver hende, og hvorfor der er brug for frie kunstnere i det moderne samfund. KulturHave" produceres i samarbejde med HAVE Kommunikation & PR. Tilladt for: A.

'nye flydende tendenser'. I denne udgave af "Noget i glasset" er Ib Bergkjær virkelig på udebane. Det skal nemlig handle om det enorme udbud af alkoholfrie drikke, der skyder frem på markedet. Det er en kategori af væsker, som i den grad er i særlig høj vækst. Som de fleste ved, er Ib bestemt ikke ekspert i det alkoholfrie, så han har allieret sig med en specialist på området, nemlig Sebastian Descroix fra ARENSBAK - og selvom der bliver smagt på en del, så kan de med garanti selv køre hjem efter optagelserne til "Noget i glasset" - på dk4 og dk4. tvTilladt for: A.

'Den Danske Strygekvartet'. Kom med bag kulisserne, da Den Danske Strygekvartet modtog Léonie Sonnings Musikpris! I ugerne op til den store priskoncert den 5. juni i Konservatoriets Koncertsal sammen med DR Symfoniorkestret, DR Pigekoret og protektor H. M. Kongen, der overrakte prisen, fulgte vi kvartetten på en helt særlig rejse. Det blev til en landsdækkende turné, der bød på både intime kammerkoncerter, en musikdramatisk forestilling med Lars Mikkelsen på Bellevue Teatret og en festlig folkemusikfejring på Refshaleøen. Fotograf Nikolaj Lund var med hele vejen. Bag scenen, på scenen og midt i musikken. Han fangede kvartettens energi, arbejdsfællesskab og evne til at samle genrer og publikummer på tværs af traditionelle grænser. Radiovært og kulturformidler Benedikte Granvig stod for interview. Dokumentarfilmen giver et unikt indblik i, hvad det vil sige at stå på tærsklen til en af verdens største klassiske musikpriser, og at gøre det på sin helt egen måde. Tilladt for: A.

'Sostrup Slot'. Kom med rundt i landet, når vi kigger nærmere på historien bag de danske slotte og herregårde. Denne gang går turen til Sostrup Slot, hvor slotsejer Kirsten Swift viser rundt. Tilladt for: A.

'Halsbrand'. "Hjerneeksperten" er et program, som fortæller om naturlige veje til et bedre helbred. Mange vil i dag gerne undgå at fylde sig med syntetisk kemi eller afhængighedsskabende medicin og i stedet gå naturens veje. Men hvordan gribes det bedst an? Dét kan du bl. a. få svar på i programmet "Hjerneeksperten". I "Hjerneeksperten" kan du høre nyt fra den internationale forskning, så du selv lærer at sammensætte dine kosttilskud til stor gavn for en række hyppige helbredsproblemer. Programmet er ikke en erstatning for din kontakt med egen læge. Programmet omhandler kun alternativ behandling. Kontakt din læge, hvis du er syg. Tilladt for: A.

'dine penge - Vejen ud af krisen'. Det danske aktieindeks har haft et hårdt år. De 25 største selskaber er nede med 16 pct. siden sidste år samme tid, og problemerne har hobet sig op, i en række danske selskaber, denne sommer. Skal vi til at vænne os til at spille i 2. division med de danske aktier, og i stedet kigge mod udlandet? Det dykker vi ned i, når vi går tæt på Novo Nordisk, Bavarian Nordic og Ørsted. Gæst aktieekspert Ole Søeberg. Vært Mikael Bak, Dansk AktionærforeningAlle aktier, som nævnes i "Aktionæren" er til inspiration - der er ingen, som kender aktiekursernes udvikling. Tilladt for: A.