Hoy TREXIPTV

EPG para PL--TVN-STYLE-HD-(NA)

Druga odsłona programu, w którym psycholog kliniczna Ewa Narkiewicz-Nejno pomaga rodzicom, którzy nie radzą sobie z problemami wychowawczymi, takimi jak agresja, nadpobudliwość, kłopoty ze skupieniem się czy uzależnienie od gier. W obecnej serii kobieta stara się także wyjaśniać, jak nauczyć się poznawać potrzeby najmłodszych, a także rozpoznawać targające nimi emocje. W każdym odcinku Narkiewicz-Nejno odwiedza jedną rodzinę, by poszukać przyczyn niewłaściwego zachowania dzieci i znaleźć rozwiązanie konkretnego problemu wychowawczego.

Starting: 22-01-2026 04:05:00

End
22-01-2026 05:00:00

Sprzątaczka znajduje się na liście dziesięciu najbardziej wstydliwych zawodów. Często jest kojarzona ze służącą i traktowana jak pracownik niższej kategorii. Wiele osób decyduje się jednak na wykonywanie tego zawodu. Niektórzy z oddaniem wykonuje swoją pracę. Ukryte kamery pokażą, co robią sprzątaczki w domach swoich pracodawców podczas ich nieobecności. Zdarza się, że porządkują i czyszczą, ale niestety częściej oglądają seriale, zapraszają swoich kochanków lub znajomych, przymierzają ubrania z szafy pani domu albo robią przegląd jej kosmetyków. Trafiają się także pomoce domowe rodem ze światka przestępczego Bartek przez ostatnich kilka lat mieszkał w Kambodży. Postanowił wrócić do kraju i zająć się rewitalizacją odziedziczonego pałacu. Wraz z przyjacielem Hubertem gruntownie wyremontował budynek, by przywrócić mu dawną świetność i wynajmować na specjalne okazje. Po jednej z uroczystości do Bartka przychodzi Hubert z informacją, że udało mu się pozyskać superklienta. Bartek nie podziela entuzjazmu wspólnika, ponieważ nie uporał się z bałaganem po imprezie. Hubert proponuje zatrudnienie sprzątaczek, które zajmą się utrzymaniem porządku w pałacu. Partnerzy biznesowi postanawiają zainstalować w budynku ukryte kamery, dzięki którym będą mogli obserwować potencjalne kandydatki.

Starting: 22-01-2026 05:00:00

End
22-01-2026 05:45:00

Sprzątaczka znajduje się na liście dziesięciu najbardziej wstydliwych zawodów. Często jest kojarzona ze służącą i traktowana jak pracownik niższej kategorii. Wiele osób decyduje się jednak na wykonywanie tego zawodu. Niektórzy z oddaniem wykonuje swoją pracę. Ukryte kamery pokażą, co robią sprzątaczki w domach swoich pracodawców podczas ich nieobecności. Zdarza się, że porządkują i czyszczą, ale niestety częściej oglądają seriale, zapraszają swoich kochanków lub znajomych, przymierzają ubrania z szafy pani domu albo robią przegląd jej kosmetyków. Trafiają się także pomoce domowe rodem ze światka przestępczego Zuza i Marek pracują w agencji reklamowej. Firma poszerzyła ostatnio działalność o organizację eventów. Pracownicy ledwo nadążają z realizacją projektów. Zuza i Marek rozmawiają ze swoją szefową Sylwią o zatrudnieniu dodatkowego personelu. Sugerują również, że niezbędna jest sprzątaczka, która zajmie się utrzymaniem porządku w biurze. Marek przekonuje przełożoną, że zanim wybiorą odpowiednią osobę na to stanowisko, zainstalują w biurze ukryte kamery, by obserwować zachowanie potencjalnych kandydatek. Sylwia ostatecznie godzi się na ten pomysł. Zleca zatrudnienie nowego pracownika swoim podwładnym. Widzowie zobaczą, czy Zuzi i Markowi uda się znaleźć zaufaną osobę.

Starting: 22-01-2026 05:45:00

End
22-01-2026 06:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 22-01-2026 06:25:00

End
22-01-2026 07:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 22-01-2026 07:25:00

End
22-01-2026 08:30:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 22-01-2026 08:30:00

End
22-01-2026 09:05:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 22-01-2026 09:05:00

End
22-01-2026 09:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych. Nowością czwartej edycji będą specjalne odcinki: nakręcony w Wielkiej Brytanii i pojedynek kulinarny znanych z mediów osób.

Starting: 22-01-2026 09:35:00

End
22-01-2026 10:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych. Nowością czwartej edycji będą specjalne odcinki: nakręcony w Wielkiej Brytanii i pojedynek kulinarny znanych z mediów osób Do walki o 5 tysięcy złotych staną mieszkańcy Warszawy: Benita Orlik - didżejka pracująca w klubach, Dorota Brandszteter - właścicielka agencji promocyjno-reklamowej, Tomasz Rogula - właściciel studia nagrań i producent muzyczny oraz Michał Zieliński - prawnik i pasjonat rekonstrukcji historycznych. Widzowie zobaczą nowe wcielenie Elvisa Presleya, odwiedzą profesjonale studio nagrań, poznają popisowe przepisy. Na warszawskich stołach pojawią się potrawy ukryte pod nazwami: "Egzotyczny rarytas", "Winna grucha na lodzie", "Pesto pollo" oraz "Nadziewane francuskie igraszki".

Starting: 22-01-2026 10:35:00

End
22-01-2026 11:35:00

Chorzów zamieszkuje sto tysięcy obywateli kojarzy się jednoznacznie z Górnym Śląskiem. Ważna jest tutaj tradycja, również kulinarna, która ma związek z górniczymi biesiadami. Na obrzeżach miasta, między wysokimi blokami, działa Bistro ĄĘ, prowadzone przez małżeństwo, Katarzynę i Tomka. Obojgu brakuje doświadczenia w gastronomii - ona dotąd była księgową, on zawodowym wojskowym. Przeznaczyli na nowy biznes sześćdziesiąt tysięcy złotych. Gościom codziennie oferuje się inne dania, ale do lokalu przychodzą pojedyncze osoby, więc zamiast zysków przynosi straty. Problemy finansowe łatają wojskową emeryturą Tomka. Szefowie są coraz bardziej załamani, na pomoc ruszają im dorosłe dzieci, Weronika i Mateusz. Niestety, zaangażowanie bliskich niewiele pomogło. Odwrócić losy Bistro ĄĘ może tylko Magda Gessler.

Starting: 22-01-2026 11:35:00

End
22-01-2026 12:35:00

Barlinek leży nad jeziorami Zachodniego Pomorza. Jest zamieszkany przez niecałe piętnaście tysięcy mieszkańców. Kilkaset metrów od centrum miasteczka swoje podwoje otwiera gospoda Limba, prowadzona przez Andżelikę i Grzegorza. Współpracująca z nimi doświadczona kucharka Magdalena czuwa nad smakiem tradycyjnych polskich potraw. Niestety, goście nie doceniają serwowanych dań. Do restauracji prawie w ogóle nie przychodzą indywidualni klienci. Właściciele popadają w coraz większe problemy finansowe, a biznes utrzymuje się wyłącznie dzięki imprezom okolicznościowym. Andżelika jednak nie traci zapału, jakiś czas temu znalazła w sobie siłę, żeby wyrwać się z toksycznego małżeństwa, i nadal czuje moc. Wierzy razem z partnerem, że restauracja może odnieść sukces. By stał się on faktem, proszą o pomoc Magdę Gessler.

Starting: 22-01-2026 12:35:00

End
22-01-2026 13:40:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 22-01-2026 13:40:00

End
22-01-2026 14:15:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 22-01-2026 14:15:00

End
22-01-2026 14:50:00

Kolejny sezon programu, w którym Krzysztof Miruć wykonuje dla klientów remonty marzeń. Widzowie będą mogli zobaczyć jak puste wnętrza zmieniają się w przytulne przestrzenie gotowe do zamieszkania.

Starting: 22-01-2026 14:50:00

End
22-01-2026 15:50:00

Żyjący poza granicami kraju Polacy podzielą się swoimi doświadczeniami z obczyzny. Opowiedzą, jak wygląda ich zwyczajny dzień, dlaczego w ogóle zdecydowali się na emigrację i czym się zajmują. Podróżnicze wideoblogi bohaterów pozwolą widzom zobaczyć przepiękne miejsca w różnych częściach świata. Kasia przeniosła się do Holandii i otworzyła własną cukiernię. Zaprosi kamery na rejs po kanałach, pokaże najlepsze niderlandzkie specjały i holenderski wiatrak. O Danii opowie Alex - zaprezentuje cmentarz Wikingów i wyjaśni, czy naprawdę Duńczycy nie potrafią obejść się bez kawy Kasia przeniosła się z Polski do Haarlemu, gdy miała dwadzieścia sześć lat. Porzuciła pracę w biurze i eleganckie stroje, by otworzyć w Niderlandach swoją cukiernię. Założyła tu też rodzinę. Zapozna widzów z sekretami swojego zakładu, m.in. wyjaśni, dlaczego do przygotowania tortów używa poziomicy. Oprócz tego pokaże swoje ukochane miasto w dość niecodzienny sposób - prosto z łodzi. Razem z mężem wskażą najciekawsze zakątki. Odbędzie się też prezentacja lokalnych specjałów, a więc śledzi, serów, a także frytek. Okaże się, że najlepszego browaru trzeba szukać w kościele. Na koniec kamery zajrzą do wnętrza starego holenderskiego wiatraka.

Starting: 22-01-2026 15:50:00

End
22-01-2026 16:50:00

Sylwia, czterdziestolatka z Sopotu, od czterech lat mieszka z mężem i trójką dzieci na meksykańskim Półwyspie Jukatan. Prowadzi własną markę modową, łączącą europejską estetykę z latynoamerykańską kolorystyką. Przed 2021 rokiem spędzała tu jedynie wakacje, ale gdy dostrzegła olbrzymi potencjał tego miejsca, postanowiła przenieść się do niego na stałe wraz z rodziną. Ekipa odwiedza m.in. popularne, tętniące życiem Playa del Carmen, gdzie tradycja Majów przeplata się ze współczesną kulturą Meksyku.

Starting: 22-01-2026 16:50:00

End
22-01-2026 17:50:00

Drugi sezon odświeżonego serialu, w którym prawdziwi policjanci Anna Potaczek i Maciej Dębosz wspólnie rozwiązują sprawy kryminalne zgłaszane przez klientów ich biura detektywistycznego. Dzięki produkcji można obserwować ich metody pracy. Przede wszystkim to jednak opowieść o życiu czy prawdziwych, ludzkich problemach. Widzowie zobaczą poruszające, ciekawe historie. Pojawią się odcinki odnoszące do aktualnych, ważnych wydarzeń, znanych z pierwszych stron gazet lub programów interwencyjnych. Nie zabraknie ponadto wstrząsających spraw, którymi żyje cała Polska.

Starting: 22-01-2026 17:50:00

End
22-01-2026 18:50:00

Ponad stutysięczny Tarnów leży pod małopolskim niebem. Obok jednej z głównych atrakcji miasta, okazałej Bramy Seklerskiej, działa Pizzeria Bujani. Trudno jednak ją znaleźć, ponieważ jest schowana w czeluściach piwnicy. Restaurację prowadzą Katarzyna i Krzysztof, oboje z gastronomicznym wykształceniem. Mają też na koncie sukces w prowadzeniu bistro na stacji benzynowej. Niestety, musieli opuścić tamten lokal, zaś nowe miejsce okazało się pechowe. Choć właściciele umieścili w menu aż trzydzieści rodzajów pizzy, w tym jedną z kapustą kiszoną, klientów zabrakło. Zdaniem pary problem leży gdzie indziej, więc obserwują personel przez zamontowane na sali oraz w kuchni kamerki internetowe. Załoga zaś obawia się nie tylko podglądających szefów, ale też... duchów, gdyż Pizzeria Bujani jest ponoć nawiedzona. Widzowie zobaczą, czy Magda Gessler przegoni gości z zaświatów, a zamiast nich zaprosi tych żywych.

Starting: 22-01-2026 18:50:00

End
22-01-2026 19:50:00

Historie spektakularnych metamorfoz i walki o pewność siebie. Uczestniczki przejdą przemiany pod okiem specjalistów. Kamery towarzyszyły uczestniczkom przez osiem miesięcy. Za korekty z zakresu chirurgii plastycznej odpowiada dr Marek Szczyt, a o piękny uśmiech zadba klinika doktora Michała Nawrockiego. Lekarze pokażą najnowocześniejsze techniki pracy i zdradzą tajniki swoich profesji. Prowadząca Małgorzata Rozenek-Majdan wraz z makijażystką Kamilą Tadryian oraz stylistą fryzur Bartoszem Bronowickim dołożą starań, aby końcowy efekt był imponujący.

Starting: 22-01-2026 19:50:00

End
22-01-2026 20:50:00

Widzowie poznają codzienne życie 29-letniej Iwony z Łochowa, która od sześciu lat mieszka z rodziną w albańskiej Wlorze. Prowadzi własną agencję turystyczną, by przyjezdni z całego świata mogli zobaczyć największe atrakcje Albanii. W gronie filmowców kobieta wybiera się na spacer po starówce Wlory, której znakiem rozpoznawczym jest piękna osmańska architektura. Iwona opowiada o typowych dla Albańczyków pasjach i zajęciach. Wyjaśnia też, dlaczego w tym mieście lepiej omijać bankomaty. Poznaje ostatniego żyjącego pirata, z którym wyrusza w rejs na tajemniczą wyspę Sazan. Pod okiem miejscowej rodziny uczy się przygotowywać tradycyjną baklavę i parzyć aromatyczną, mocną kawę po albańsku.

Starting: 22-01-2026 20:50:00

End
22-01-2026 21:50:00

Widzowie poznają historie Polek, które zdecydowały się na radykalną życiową zmianę miejsca do życia zagranicą. Jedna z nich, Beata, porzuciła pracę w zielonogórskim banku, by wyjechać do Australii. Obecnie wraz z mężem i córkami bliźniaczkami mieszka na farmie pod Górą Kościuszki, gdzie hoduje zwierzęta i prowadzi agroturystykę. Natomiast Dominika zajmuje się sprzedażą i handlem nieruchomościami w hiszpańskiej Andaluzji. Poszukuje inwestycji pod konkretnych klientów, przygotowuje domy i mieszkania do oglądania i organizuje luksusowe dni otwarte. Wszystkie panie łączy odwaga w podejmowaniu trudnych, ryzykownych decyzji.

Starting: 22-01-2026 21:50:00

End
22-01-2026 22:45:00

Joanna Chyłka (Magdalena Cielecka) zyskuje kolejną okazję, by udowodnić, że na sali sądowej nie ma sobie równych. Przyjmuje skomplikowaną, nieoczywistą sprawę, namówiona przez księdza Mieleszkę. Będzie bronić opozycjonistę Tesarewicza, który przed laty został skazany za morderstwo czwórki dzieci. Śledztwo zamknięto lata temu, zaś skazany przebywa w więzieniu, gdzie odsiaduje wyrok. Duchowny sądzi jednak, że za kratami przebywa niewinny człowiek, a prawdziwego sprawcy nigdy nie ujęto. Jednocześnie prawniczka zmaga się z narastającą obsesją Piotra Langera Juniora (Jakub Gierszał) na swoim punkcie. Niebezpieczeństwo grozi też Kordianowi Oryńskiemu, Zordonowi (Filip Pławiak). Na światło dzienne wyjdzie prawda o śmierci jego matki Chyłka nie poddaje się. Stara się dowiedzieć, co spotkało prokuratora Baumana. W ten sposób na ślad mężczyzny, który może mieć związek z całą sprawą. Joannie pomaga Szczerbiński, który pozwala jej uczestniczyć w spotkaniu z ważnym świadkiem. Jest zaskoczony postępowaniem prawniczki. Mimo wygranego procesu, nadal zajmuje się ona bowiem poszukiwaniem prawdy o Tatuażyście. Dochodzi do spotkania Langera z Kordianem. Oryński uprzedza go, że zamierza chronić Chyłkę za wszelką cenę i nie pozwoli mu jej skrzywdzić.

Starting: 22-01-2026 22:45:00

End
22-01-2026 23:50:00

Joanna Chyłka (Magdalena Cielecka) zyskuje kolejną okazję, by udowodnić, że na sali sądowej nie ma sobie równych. Przyjmuje skomplikowaną, nieoczywistą sprawę, namówiona przez księdza Mieleszkę. Będzie bronić opozycjonistę Tesarewicza, który przed laty został skazany za morderstwo czwórki dzieci. Śledztwo zamknięto lata temu, zaś skazany przebywa w więzieniu, gdzie odsiaduje wyrok. Duchowny sądzi jednak, że za kratami przebywa niewinny człowiek, a prawdziwego sprawcy nigdy nie ujęto. Jednocześnie prawniczka zmaga się z narastającą obsesją Piotra Langera Juniora (Jakub Gierszał) na swoim punkcie. Niebezpieczeństwo grozi też Kordianowi Oryńskiemu, Zordonowi (Filip Pławiak). Na światło dzienne wyjdzie prawda o śmierci jego matki Chyłka odzyskuje przytomność w szpitalu. Przy jej łóżku czuwa Kordian. Mimo swojego stanu Joanna nie zamierza pozostawać pod opieką lekarzy. Oryński odwozi ją do domu, ale prawniczka mówi mu wprost, że chce być sama. Nieoczekiwanie kobietę odwiedza Langer. Gdy wraca ona do kancelarii, konfrontuje się z Żelaznym. Jak stwierdza, doskonale wie o tuszowaniu przez niego spraw groźnego przestępcy. Zordon decyduje się spotkać z ojcem przed rozprawą w sądzie. Wyjawia mu całą prawdę na temat śmierci matki.

Starting: 22-01-2026 23:50:00

End
23-01-2026 00:50:00

Trzecia edycja programu po raz kolejny udowadnia, że wspólny posiłek to doskonała okazja, by dobrze poznać potencjalnego partnera. Bohater odcinka najpierw musi wybrać dwa spośród trzech menu przygotowanych przez kandydatów. Każdego z nich odwiedza na kolacji, podczas której ma szansę przekonać się, czy ich charaktery są równie zgodne co gusta kulinarne. Po dwóch spotkaniach uczestnik decyduje, z kim chciałby pójść na kolejną randkę. Wtedy też razem otwierają przygotowane przez autorów programu koperty pełne niespodzianek Choć pochodzi z Ukrainy, Wiktor zdążył już zadomowić się w Polsce. Na życie zarabia jako barman w tajskiej restauracji, a w wolnym czasie odwiedza strzelnicę i pali ze znajomymi fajki wodne. Jest typem podrywacza, ale uznał, że czas zmienić coś w swoim życiu. O jego serce zawalczy Marta, która dużą część swojego dnia spędza na siłowni, gdzie przygotowuje się do zawodów bikini fitness. Jej rygorystyczna dieta odcisnęła widoczny ślad na menu przygotowanym dla Damiana. Kolejną kandydatką jest rodowita Ukrainka, Jarosława. Dziewczyna studiuje dziennikarstwo na jednej ze stołecznych uczelni, a jej największym marzeniem jest przeprowadzanie wywiadów z celebrytami. Jako dziecko grała na pianinie, dziś maluje na szkle i płótnie. Do rywalizacji staje też Vittoria, pół Włoszka, pół Polka. Jej sercu bliższe są południowe klimaty, uwielbia spotykać się ze znajomymi przy dobrym winie i makaronie. Oprócz tego uczęszcza na zajęcia salsy.

Starting: 23-01-2026 00:50:00

End
23-01-2026 01:50:00

Nad Wisłą żyje już ponad milion wegetarianów, przy czym mięsa nie jada co dziesiąta Polka. Kasia Bosacka i pozostali eksperci wytłumaczą, co warto włączyć do wegetariańskiej diety, a czego warto unikać. Na przykładzie bohaterki odcinka, Danieli, pokażą przykre konsekwencje nieprawidłowo dobranego jadłospisu. Oprócz tego poszukają produktów, które mogą zastąpić mięso, i sprawdzą, co zawierają sklepowe gotowce: hummus, guacamole i pasztet sojowy. Natomiast w segmencie "Wiem co kupuję" będzie mowa o zestawach i produktach XXL. Większe opakowania sprawiają, że więcej jemy, a to negatywnie odbija się na naszym zdrowiu.

Starting: 23-01-2026 01:50:00

End
23-01-2026 02:35:00

Człowiek przesypia dziennie od 6 do 8 godzin, czyli aż 1/3 swojego życia. Okazuje się jednak, że połowa Polaków po 30. roku życia ma problemy z zaśnięciem. Tym razem eksperci podpowiedzą, co sprzyja zasypianiu, a co wytrąca nas ze snu. Zdradzą, czy warto sięgać po leki nasenne, i wytłumaczą, które herbaty działają wyciszająco, a które pobudzają i tym samym wywołują bezsenność. Wyjaśni się także, co należy jeść i pić, aby mieć mocny sen. Jedna z redaktorek programu podda się wyjątkowemu eksperymentowi. Z kolei w segmencie "Wiem, co kupuję" Kasia Bosacka podpowie, jak radzić sobie w trakcie upałów. Odkryje sekrety działania wentylatorów i przeprowadzi test, w którym porównane zostaną trzy rodzaje tego urządzenia: wentylator podłogowy, kolumnowy i - najbardziej nowoczesny - pozbawiony śmigieł. Prowadząca sprawdzi też, jak działa i ile kosztuje klimatyzacja, a także czy jest bezpieczna dla alergików.

Starting: 23-01-2026 02:35:00

End
23-01-2026 03:20:00

Katarzyna Bosacka będzie wszędzie tam, gdzie się produkuje, fabrykuje, uprawia i... oszukuje. Zwiedzi zaplecza kuchni i sklepowe magazyny. Prześledzi, co dzieje się na taśmie produkcyjnej i na polu uprawnym. Na własnej skórze przetestuje szorty z koenzymem Q10, połknie magiczne suplementy i tygodniami będzie piła sok z buraków. Wyhoduje pleśń na chlebie i bakterie w jogurcie. Ubrudzi tonę koszulek, tylko po to, aby wybrać najlepszy proszek do prania. Wypróbuje także ręczniki na mokrych ciałach polskich pływaków. Katarzyna Bosacka odpowie również na pytania, które najczęściej zadają widzowie Przeciętny Polak kupuje rocznie aż 1,2 kilograma przypraw. Nie tylko poprawiają one smak potraw, ale mają działanie bakterio- i grzybobójcze, dlatego w czasach, gdy nie było lodówek, były w cenie. Kasia Bosacka sprawdzi, ile jest pieprzu w pieprzu, a ile cennych składników w mieszankach. W "Wiem, co kupuję" będą gadżety kuchenne dla każdej pani domu. Widzowie dowiedzą się m.in., na czym najlepiej zetrzeć jabłka czy ziemniaki. Prowadząca zdradzi też, czy kształt obieraczki do warzyw i owoców ma znaczenie. Ich skuteczność sprawdzą nieustraszeni mężczyźni. Widzowie zobaczą, czym otworzyć konserwy, by nie pociąć rąk.

Starting: 23-01-2026 03:20:00

End
23-01-2026 04:05:00

Ewa Narkiewicz-Nejno ponownie spotyka się z rodzicami, aby wesprzeć ich w ułożeniu sobie relacji z potomstwem. Agresja, nadpobudliwość, kłopoty ze snem, uzależnienie od gier, problemy ze skupieniem się czy zaburzenia odżywiania to tylko część trudności, z którymi muszą obecnie radzić sobie rodziny. Prowadząca jak zwykle podpowie, jak rozpoznawać potrzeby dzieci, jak postępować, jeśli wśród bliskich brakuje zaufania i zrozumienia, i przede wszystkim, jak rozmawiać z potomstwem. W każdym odcinku odwiedza jedną rodzinę, by poszukać przyczyn problemów wychowawczych, a następnie udzielić cennych rad.

Starting: 23-01-2026 04:05:00

End
23-01-2026 05:00:00

Sprzątaczka znajduje się na liście dziesięciu najbardziej wstydliwych zawodów. Często jest kojarzona ze służącą i traktowana jak pracownik niższej kategorii. Wiele osób decyduje się jednak na wykonywanie tego zawodu. Niektórzy z oddaniem wykonuje swoją pracę. Ukryte kamery pokażą, co robią sprzątaczki w domach swoich pracodawców podczas ich nieobecności. Zdarza się, że porządkują i czyszczą, ale niestety częściej oglądają seriale, zapraszają swoich kochanków lub znajomych, przymierzają ubrania z szafy pani domu albo robią przegląd jej kosmetyków. Trafiają się także pomoce domowe rodem ze światka przestępczego Paulina i Zuzia mieszkają wraz z rodzicami oraz dwoma pupilami w przestronnym domu na przedmieściach Warszawy. Ciężko im utrzymać porządek, ponieważ wszyscy są bardzo zajęci i zrzucają na siebie nawzajem obowiązek sprzątania. Pani domu ma dość takiej sytuacji. Od dłuższego czasu nosi się z zamiarem zatrudnienia kogoś do pomocy. Obowiązek znalezienia odpowiedniej osoby spada na barki dziewczyn, ponieważ rodzice wyjeżdżają do sanatorium na 2 tygodnie. W tym czasie dom ma być wysprzątany na błysk... Zuzia proponuje siostrze zorganizowanie castingu na sprzątaczkę oraz zainstalowanie w domu ukrytych kamery, dzięki którym będą mogły obserwować poczynania potencjalnych kandydatek.

Starting: 23-01-2026 05:00:00

End
23-01-2026 05:45:00

Sprzątaczka znajduje się na liście dziesięciu najbardziej wstydliwych zawodów. Często jest kojarzona ze służącą i traktowana jak pracownik niższej kategorii. Wiele osób decyduje się jednak na wykonywanie tego zawodu. Niektórzy z oddaniem wykonuje swoją pracę. Ukryte kamery pokażą, co robią sprzątaczki w domach swoich pracodawców podczas ich nieobecności. Zdarza się, że porządkują i czyszczą, ale niestety częściej oglądają seriale, zapraszają swoich kochanków lub znajomych, przymierzają ubrania z szafy pani domu albo robią przegląd jej kosmetyków. Trafiają się także pomoce domowe rodem ze światka przestępczego Magda i Łukasz są młodym małżeństwem, które wychowuje wspólnie 2-letniego Maxa. Mieszkają w dużym, pięknym domu na przedmieściach stolicy. Łukasz jest zajęty rozwojem własnej firmy. Nie zauważył, że cały ciężar wychowania dziecka i dbania o dom spadł na barki jego żony. Pewnego razu zmęczona Magda informuje męża, że ma już dość takiego stanu rzeczy i proponuje zatrudnienie pani do sprzątania. Łukasz sceptycznie podchodzi do tego pomysłu, ponieważ w domowym komputerze trzyma całą bazę swoich klientów. Magda proponuje zainstalowanie w domu ukrytych kamer, dzięki którym będą mogli obserwować poczynania potencjalnych kandydatek. Widzowie zobaczą, czy uda im się znaleźć godną zaufania osobę.

Starting: 23-01-2026 05:45:00

End
23-01-2026 06:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 23-01-2026 06:25:00

End
23-01-2026 07:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 23-01-2026 07:25:00

End
23-01-2026 08:30:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 23-01-2026 08:30:00

End
23-01-2026 09:05:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 23-01-2026 09:05:00

End
23-01-2026 09:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych. Nowością czwartej edycji będą specjalne odcinki: nakręcony w Wielkiej Brytanii i pojedynek kulinarny znanych z mediów osób.

Starting: 23-01-2026 09:35:00

End
23-01-2026 10:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych. Nowością czwartej edycji będą specjalne odcinki: nakręcony w Wielkiej Brytanii i pojedynek kulinarny znanych z mediów osób.

Starting: 23-01-2026 10:35:00

End
23-01-2026 11:35:00

Położony nad Wisłą Płock liczy sobie ponad sto tysięcy mieszkańców. Zapisał się w historii Mazowsza i Polski w ciekawy sposób. Nieco oddalona od centrum miasta działa ukraińska restauracja o zagadkowej nazwie Sho Sho, prowadzona przez małżonków: Natalię oraz Wiktora. Mieszkają tu już od kilku lat, więc stęsknili się za ojczystymi smakami, których nie mogli odnaleźć w innych lokalach. Ostatecznie zdecydowali się podjąć pewne ryzyko, otwierając własny biznes - swoją pierwszą gastronomię. Jednak odkąd Natalia została mamą, Wiktor musi radzić sobie samodzielnie z zarządzaniem interesem. Szczęśliwie ma do pomocy kucharkę Marinę, bogatą w siedemnastoletnie doświadczenie. Niestety, mimo ich połączonych starań w Sho Sho brakuje gości. Żeby utrzymać restaurację, właściciel pozbywa się wszystkich oszczędności. Przybyła na miejsce Magda Gessler szuka przyczyny niepowodzenia.

Starting: 23-01-2026 11:35:00

End
23-01-2026 12:35:00

Liczący sobie ponad sto tysięcy mieszkańców Elbląg ma bogatą historię, może się też poszczycić pięknie odnowioną starówką. Na obrzeżach miasta działa restauracja Czwórka, którą prowadzi Beata, samotna matka czwórki dzieci. Nazywa nie wzięła się jednak od pociech właścicielki, tylko od mieszczącej się tam kiedyś piekarni numer cztery. W lokalu brakuje gości, zaś pani Beata zalega z czynszem od wielu miesięcy. Pomaga jej kucharka Ewa oraz pomoc kuchenna, Ukrainka Irina. Wsparcie okazuje mamie szesnastoletni Kuba - pracuje na sali w każdej wolnej chwili, między nauką i opieką nad rodzeństwem. Mimo włożonego wysiłku efektów nie widać. Pomóc może tylko Magda Gessler.

Starting: 23-01-2026 12:35:00

End
23-01-2026 13:40:00

Kamera śledzi losy rodzin, które toczą codzienne boje o pieniądze na zakupy, ale również walczą z rozrzutnością. Rolnik Łukasz i jego żona Kamila zmagają się ze stresem związanym z drożejącym paliwem do ciągników oraz niskimi cenami skupu zboża. Gospodarski spryt głowy rodziny pozwolił jednak sięgnąć po tradycyjne sposoby, by zaoszczędzić na jedzeniu. Tymczasem para z Nowej Soli, pomimo kryzysu, znajduje sposób na dobrą zabawę. Wkrótce Wiesława i Robert udadzą się na bal, ale przygotowania do imprezy okażą się kosztowne. U motorniczych z Sosnowca, Pawła i Klaudii, liczy się każdy grosz. Małżeństwo co miesiąc kalkuluje swój budżet.

Starting: 23-01-2026 13:40:00

End
23-01-2026 14:15:00

Widzowie poznają dalsze losy bohaterów z poprzedniej edycji. Pojawią się też nowe rodziny. Mimo trudnych czasów Iza i Mateusz zdecydowali się na wejście do pełnej wyzwań branży gastronomicznej.

Starting: 23-01-2026 14:15:00

End
23-01-2026 14:50:00

Architekt Krzysztof Miruć wraz z dwiema ekipami fachowców pomaga widzom spełnić marzenia o nowych, pięknych i funkcjonalnych wnętrzach. Zapraszają ich bliscy i przyjaciele uczestników odcinka. Prowadzący może liczyć na wsparcie zespołu do zadań specjalnych, którą tworzą pełni nowych pomysłów, choć nieco zgryźliwi budowlańcy. Pomagają mu również doświadczone dekoratorki wnętrz. Wszyscy specjaliści wspólnymi siłami i dużą dawką humoru odmieniają przestrzenie starych łazienek, nieustawnych kuchni, sypialni i salonów. Za każdym razem zbierają uwagi od uczestników odcinka, próbując poznać ich potrzeby i gust. Widzowie zyskają wiele ciekawych inspiracji wnętrzarskich i poznają praktyczne porady dotyczące urządzania lokum Kasia, mama dwóch dorastających synów, nie ma pomysłu, jak przystosować ich niewielki pokój do chłopięcych potrzeb, zmieniających się wraz z wiekiem. Starszy z jej potomków, prawie 17-letni przyszły maturzysta Dawid, z powodu wysokiego wzrostu nie mieści się na posłaniu piętrowego łóżka. Brakuje mu też miejsca przy biurku, które dotychczas dzielił z bratem, 13-letnim Kacprem. Dodatkowo w życiu Dawida pojawiła się pierwsza poważna sympatia. Krzysztof Miruć podejmuje wyzwanie, by przerobić chłopięcy pokoik na strefę dla młodego mężczyzny. Dodatkowo w remont zostaje wplątany gwiazdor MMA, Mamed Chalidow.

Starting: 23-01-2026 14:50:00

End
23-01-2026 15:50:00

Żyjący poza granicami kraju Polacy podzielą się swoimi doświadczeniami z obczyzny. Opowiedzą, jak wygląda ich zwyczajny dzień, dlaczego w ogóle zdecydowali się na emigrację i czym się zajmują. Podróżnicze wideoblogi bohaterów pozwolą widzom zobaczyć przepiękne miejsca w różnych częściach świata. Kasia przeniosła się do Holandii i otworzyła własną cukiernię. Zaprosi kamery na rejs po kanałach, pokaże najlepsze niderlandzkie specjały i holenderski wiatrak. O Danii opowie Alex - zaprezentuje cmentarz Wikingów i wyjaśni, czy naprawdę Duńczycy nie potrafią obejść się bez kawy Asia przeprowadziła się do Tartu w Estonii, gdzie uczy języka polskiego. Pokaże widzom swój uniwersytet, w którym kryją się egipskie mumie, starożytne rzeźby i więzienie dla niesfornych studentów. Oprócz tego lektorka oprowadzi kamery po samym mieście. Nie zabraknie wizyty w pewnej szczególnej dzielnicy - jej ulice nazwane są na część składników do zupy. Asia wyjaśni też, dlaczego Tartu ma flagę do złudzenia przypominającą polską. Przewodniczka zaproponuje również wycieczkę nad jedno z większych europejskich jezior. Znajduje się tam restauracja starowierców serwująca jedynie rybę i cebulę.

Starting: 23-01-2026 15:50:00

End
23-01-2026 16:50:00

Sara, 30-letnia warszawianka z pochodzenia, od trzech lat mieszka w Meksyku. Pracuje jako tłumaczka języków obcych oraz instruktorka nurkowania. Pokazuje widzom wiecznie zieloną selwę, równikowy las w dorzeczu Amazonki. Pomiędzy drzewami jest tu ukrytych wiele wyjątkowych cenot, czyli krasowych lejów, jaskiń lub basenów wypełnionych słodką wodą. Stanowiły one nie tylko cenne źródło wody pitnej dla Majów, ale również były uważane za przejścia do królestwa zmarłych. Obecnie można się w nich wykąpać, a nawet zanurkować. Uczestniczka odcinka zaznajamia również ekipę z atrakcjami swojego miasteczka, Puerto Morelos. Opowiada m.in. historię przekrzywionej latarni, która została zabudowana z resztek majańskich ruin i uchodzi za jedną z najbardziej charakterystycznych budowli w mieście.

Starting: 23-01-2026 16:50:00

End
23-01-2026 17:50:00

Drugi sezon odświeżonego serialu, w którym prawdziwi policjanci Anna Potaczek i Maciej Dębosz wspólnie rozwiązują sprawy kryminalne zgłaszane przez klientów ich biura detektywistycznego. Dzięki produkcji można obserwować ich metody pracy. Przede wszystkim to jednak opowieść o życiu czy prawdziwych, ludzkich problemach. Widzowie zobaczą poruszające, ciekawe historie. Pojawią się odcinki odnoszące do aktualnych, ważnych wydarzeń, znanych z pierwszych stron gazet lub programów interwencyjnych. Nie zabraknie ponadto wstrząsających spraw, którymi żyje cała Polska.

Starting: 23-01-2026 17:50:00

End
23-01-2026 18:50:00

Wrocław liczy sobie ponad sześćset tysięcy mieszkańców, a jego ścisłe centrum przyciąga nie tylko turystów ale też miłośników historii. Nieco dalej od rynku Beata prowadzi lokal American Dream. Restauracja działa dziewięć lat i przez cały ten czas właścicielka podaje gościom jedzenie z USA: steki, burgery czy naleśniki. Niestety, ostatnio ma coraz mniej klientów, na co wpłynęła pandemia. Próbowała ratować się przed bankructwem, zaciągając kredyt, ale pożyczone pieniądze szybko się skończyły, ponieważ kobieta co miesiąc musi dokładać do interesu. Jest coraz bardziej zestresowana, jednak może liczyć na pomoc dzieci - dwudziestoletniej Pauliny i osiemnastoletniego Szymona. Problem w tym, że wspólna praca nie przekłada się na sukces. Beata zwróciła się więc do ekspertki, Magdy Gessler.

Starting: 23-01-2026 18:50:00

End
23-01-2026 19:50:00

Pamela Anderson zostawia za sobą hollywoodzkie życie, by wrócić do rodzinnych stron. Na miejscu podejmuje się gruntownej renowacji dawnej posiadłości babci. Mierzy się z wyzwaniami remontowymi.

Starting: 23-01-2026 19:50:00

End
23-01-2026 20:50:00

Pochodząca z Lublina 32-letnia Amelia od dwóch lat mieszka w Neapolu. Zabiera filmowców na spacer po sercu miasta. Widzowie poznają uroki gwarnej Via Toledo i kolorowych uliczek dzielnicy hiszpańskiej, gdzie zaglądają do wyjątkowej, nieobecnej w przewodnikach kulinarnych jadłodajni. Na Piazza del Plebiscito ekipa podejmie wyzwanie Królowej Małgorzaty i stara się przejść z zamkniętymi oczami między dwoma posągami. Widzowie zobaczą również lokalną atrakcję, jaką jest balkonowy śpiewak, nazywany Topolino.

Starting: 23-01-2026 20:50:00

End
23-01-2026 21:50:00

Ekipa filmowa odwiedza niezwykłe kobiety o polskich korzeniach, mieszkające w najróżniejszych zakątkach globu. Widzowie poznają ich inspirujące historie i ciekawostki związane z nowymi ojczyznami uczestniczek programu. Panie opowiadają m.in. o tym, z jakich powodów opuściły kraj i udały się na emigrację. W tym sezonie Agata, mieszkanka Jaen w Hiszpanii, ujawnia, co wspólnego ma legenda o smoku wawelskim z miejscowym podaniem o jaszczurce. Wymienia również podobieństwa i różnice między Jaen i Kielcami. W lokalnym barze zachęca ekipę do spróbowania ciastek churros i byczych jąder. Inna uczestniczka programu, mieszkająca w Corleone Elżbieta, pokazuje m.in., jak wygląda zbiór oliwek i proces tłoczenia oliwy Elżbieta, mieszkająca w Corleone rolniczka, dzieli się swoją wiedzą na temat mafijnej historii miasta i regionu. Filmowcy odwiedzają jej ranczo i rodzinny gaj oliwny, położony na terenach słynących z wyjątkowych upałów. Widzowie dowiedzą się, jak wygląda w tych warunkach zbiór oliwek. Następnie zobaczą proces tłoczenia oliwy. Elżbieta przybliża również codzienne życie i zwyczaje śródziemnomorskich górali, wypasających owce na sycylijskich halach. Specjałem regionu są owcze sery. Uczestniczka odcinka oprowadza również po najciekawszych zakątkach Corleone, skąd wywodzili się dwaj najwięksi sycylijscy mafiozi, Toto Riina i Provenzano. Sekrety ich przestępczej działalności można lepiej poznać, zwiedzając Muzeum Mafii i Antymafii CIDMA.

Starting: 23-01-2026 21:50:00

End
23-01-2026 22:45:00

Michał Cessanis wraz z ekipą programu odwiedza różne atrakcje turystyczne. Niektóre z nich nie są zbyt popularne wśród amatorów podróży.

Starting: 23-01-2026 22:45:00

End
23-01-2026 23:15:00

Michał Cessanis wraz z ekipą programu odwiedza różne atrakcje turystyczne. Niektóre z nich nie są zbyt popularne wśród amatorów podróży.

Starting: 23-01-2026 23:15:00

End
23-01-2026 23:45:00

W odległym zakątku równikowej dżungli w Kolumbii dwunastu śmiałków próbuje przetrwać 40 dni, nie posiadając ze sobą jedzenia, picia i ubrania. Mogą polegać wyłącznie na swoim doświadczeniu.

Starting: 23-01-2026 23:45:00

End
24-01-2026 00:45:00

Trzecia edycja programu po raz kolejny udowadnia, że wspólny posiłek to doskonała okazja, by dobrze poznać potencjalnego partnera. Bohater odcinka najpierw musi wybrać dwa spośród trzech menu przygotowanych przez kandydatów. Każdego z nich odwiedza na kolacji, podczas której ma szansę przekonać się, czy ich charaktery są równie zgodne co gusta kulinarne. Po dwóch spotkaniach uczestnik decyduje, z kim chciałby pójść na kolejną randkę. Wtedy też razem otwierają przygotowane przez autorów programu koperty pełne niespodzianek Michał od dawna zajmuje się fotografią. Za pomocą aparatu uwiecznia modelki, przedmioty i dzieci, a w wolne wieczory słucha jazzu na swoim gramofonie. Zgromadził już liczącą 300 tytułów kolekcję płyt. To romantyk, który ma nadzieję odnaleźć wreszcie tę jedyną. O jego względy zawalczy Agnieszka. Jeździ na motorze, uprawia wspinaczkę i nurkowanie, podróżuje po całym świecie, a nocą dzieli łóżko z trzema psami. Jej potencjalny partner będzie zmuszony zaakceptować czworonożnych lokatorów. Kolejna kandydatka to Daria, pracownica fundacji. Jako certyfikowany trener porusza temat wrażliwości na niepełnosprawność. Swój talent plastyczny wykorzystuje w pracowni ceramicznej, lubi też malować na porcelanie. Każdy urlop spędza w Hiszpanii. Michał otrzyma także menu przygotowane przez Annę, rodowitą warszawiankę. Dziewczyna dużo spaceruje i jeździ na rowerze, koniecznie po swojej dzielnicy. Również zakupy robi jedynie na miejscowym bazarku. Oprócz tego lubi czytać i pływać, a w domu towarzystwa dotrzymują jej trzy koty.

Starting: 24-01-2026 00:45:00

End
24-01-2026 01:45:00

Co roku aż jedna czwarta mieszkańców kraju nad Wisłą deklaruje chęć zrzucenia wagi. Mimo tych zapewnień statystyki od lat pozostają takie same: z nadwagą boryka się aż 60% Polaków i 50% Polek. W segmencie "Wiem, co jem" będzie mowa o dietetycznych pułapkach. Twórcy programu sprawdzą, co kryje się w produktach określanych jako "light" i "fit". Podczas odwiedzin w Laboratorium Molekularnych Badań nad Metabolizmem Kasia Bosacka odkryje, jak działa spalanie kalorii w ludzkim organizmie. Z kolei w segmencie "Wiem, co kupuję" reporterzy przyjrzą się obietnicom składanym przez producentów. Niestety, aż 82% tych deklaracji to zwyczajne kłamstwa. Najczęściej dotyczy to kosmetyków oraz środków czystości i artykułów higienicznych. Programowi eksperci przetestują kilka ze sklepowych produktów i sprawdzą, czy są równie skuteczne, jak to wynika z ich reklam.

Starting: 24-01-2026 01:45:00

End
24-01-2026 02:30:00

Polacy preferują robić zakupy żywnościowe w pobliskich supermarketach. Kierują się przy tym szybkością usług i atrakcyjnymi cenami. Gospodyni programu, Kasia Bosacka, zastanawia się, czy tanie jedzenie jest zdrowe. Prowadząca pokaże widzom, jak oszczędzić na zakupach, a jednocześnie zadbać o jakość kupowanego pożywienia. Jednocześnie sprawdzi pochodzenie produktów i ich skład. Zaprezentowana zostanie także lista produktów, na których na pewno nie warto oszczędzać. W drugiej części programu Bosacka weźmie pod lupę suplementy diety, którymi ostatnimi czasy zainteresował się NIK. O tym, czy wspomniane substancje są potrzebne człowiekowi i jakie zabiegi stosują producenci, opowie lekarz internista Paweł Jarosz.

Starting: 24-01-2026 02:30:00

End
24-01-2026 03:15:00

Katarzyna Bosacka będzie wszędzie tam, gdzie się produkuje, fabrykuje, uprawia i... oszukuje. Zwiedzi zaplecza kuchni i sklepowe magazyny. Prześledzi, co dzieje się na taśmie produkcyjnej i na polu uprawnym. Na własnej skórze przetestuje szorty z koenzymem Q10, połknie magiczne suplementy i tygodniami będzie piła sok z buraków. Wyhoduje pleśń na chlebie i bakterie w jogurcie. Ubrudzi tonę koszulek, tylko po to, aby wybrać najlepszy proszek do prania. Wypróbuje także ręczniki na mokrych ciałach polskich pływaków. Katarzyna Bosacka odpowie również na pytania, które najczęściej zadają widzowie Konserwanty odpowiedzialne są za alergie i nadpobudliwość zwłaszcza u dzieci. Podejrzewa się, że mają też wpływ na rozwój nowotworów. Nadal jednak masowo stosowane są przez producentów. Niestety, świat bez nich nie byłby rajem. Po pierwsze, żywność szybko by się psuła, a to prowadziłoby do masowych zatruć, do tego kosztowałaby krocie. Kasia Bosacka sprawdzi, czy konserwanty są takie straszne, jak je malują. W "Wiem, co kupuję" słów kilka o modelowaniu włosów. Polki rocznie wydają na pianki, żele, pasty i lakiery do stylizacji fryzur ok. 500 mln złotych. Prowadząca podpowie, które ujarzmią fryzurę, a które zrobią na głowie hełmofon. W programie zostanie też przeprowadzony test lakierów.

Starting: 24-01-2026 03:15:00

End
24-01-2026 04:00:00

W drugiej edycji programu Katarzyna Bosacka zdradza, na co warto zwracać uwagę podczas zakupów spożywczych. Wyjaśnia, które produkty mogą przyczyniać się do rozwoju chorób w naszym organizmie i pogorszenia samopoczucia. Prowadząca daje liczne wskazówki, jak wyeliminować szkodliwe składniki z diety i jak je zastąpić, by podwyższyć jakość posiłków. Zagląda do polskich rodzin, by zbadać i ulepszyć ich jadłospis, przeprowadza sondy uliczne, a także konsultuje się z ekspertami - lekarzami i technologami żywienia.

Starting: 24-01-2026 04:00:00

End
24-01-2026 04:40:00

Starting: 24-01-2026 04:05:00

End
24-01-2026 04:40:00

Sprzątaczka znajduje się na liście dziesięciu najbardziej wstydliwych zawodów. Często jest kojarzona ze służącą i traktowana jak pracownik niższej kategorii. Wiele osób decyduje się jednak na wykonywanie tego zawodu. Niektórzy z oddaniem wykonuje swoją pracę. Ukryte kamery pokażą, co robią sprzątaczki w domach swoich pracodawców podczas ich nieobecności. Zdarza się, że porządkują i czyszczą, ale niestety częściej oglądają seriale, zapraszają swoich kochanków lub znajomych, przymierzają ubrania z szafy pani domu albo robią przegląd jej kosmetyków. Trafiają się także pomoce domowe rodem ze światka przestępczego Marta mieszka w pięknym domu na przedmieściach Warszawy. Kobieta maluje obrazy i projektuje ubrania. Niestety, w ostatnim czasie znalazła się na życiowym zakręcie. Po 10 latach rozstała się ze swoim partnerem. Marta straciła chęć do życia. Zaniedbuje swoje obowiązki zarówno jako artystka, jak i pani domu. Przyjaciółka chce pomóc jej wyjść z życiowego dołka. Greta proponuje Marcie, by na początek ogarnąć bałagan panujący w domu. Pomóc ma im w tym wykwalifikowana sprzątaczka. Marta sceptycznie podchodzi do tego pomysłu. Greta jest przygotowana na tę sytuację i proponuje przyjaciółce zainstalowanie ukrytych kamer, dzięki którym będą mogły obserwować poczynania potencjalnych kandydatek.

Starting: 24-01-2026 04:40:00

End
24-01-2026 05:25:00

Autorzy prezentują drogi rozwoju kariery setki wyjątkowych kobiet. Każda z nich znalazła w sobie wystarczającą siłę i motywację, by zmienić swoje życie dzięki własnym decyzjom i odnieść sukces. Wiele z tych kobiet zapłaciło wysoką cenę za wybór swojej życiowej drogi. Widzowie poznają szczegóły z życia celebrytek z pierwszych stron gazet, ikon piękna, a także sławnych artystek ze świata filmu i muzyki. Są wśród nich Jennifer Lopez, Julia Wieniawa, Monica Bellucci, Magda Gessler, Brigitte Bardot, Agnieszka Chylińska, Beyoncé i Kim Kardashian. O rozwoju kariery i wielu sekretach z życia tych gwiazd opowiadają znane postacie ze świata polskiego show-biznesu, takie jak Grażyna Wolszczak, Klaudia El Dursi, Mateusz Hładki, Katarzyna Pakosińska, Klaudia Halejcio, Barbara Kurdej-Szatan, Kinga Burzyńska, Kasia Węsierska, Magda Bober, Jadwiga Gryn i Sandra Hajduk.

Starting: 24-01-2026 05:25:00

End
24-01-2026 05:55:00

Autorzy prezentują drogi rozwoju kariery setki wyjątkowych kobiet. Każda z nich znalazła w sobie wystarczającą siłę i motywację, by zmienić swoje życie dzięki własnym decyzjom i odnieść sukces. Wiele z tych kobiet zapłaciło wysoką cenę za wybór swojej życiowej drogi. Widzowie poznają szczegóły z życia celebrytek z pierwszych stron gazet, ikon piękna, a także sławnych artystek ze świata filmu i muzyki. Są wśród nich Jennifer Lopez, Julia Wieniawa, Monica Bellucci, Magda Gessler, Brigitte Bardot, Agnieszka Chylińska, Beyoncé i Kim Kardashian. O rozwoju kariery i wielu sekretach z życia tych gwiazd opowiadają znane postacie ze świata polskiego show-biznesu, takie jak Grażyna Wolszczak, Klaudia El Dursi, Mateusz Hładki, Katarzyna Pakosińska, Klaudia Halejcio, Barbara Kurdej-Szatan, Kinga Burzyńska, Kasia Węsierska, Magda Bober, Jadwiga Gryn i Sandra Hajduk.

Starting: 24-01-2026 05:55:00

End
24-01-2026 06:30:00

Olivier Janiak prezentuje najważniejsze wydarzenia kulturalne i artystyczne z kraju i ze świata. Reporterzy programu odwiedzają kulisy głośnych eventów ze świata sztuki i show-biznesu.

Starting: 24-01-2026 06:30:00

End
24-01-2026 07:05:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych. Nowością czwartej edycji będą specjalne odcinki: nakręcony w Wielkiej Brytanii i pojedynek kulinarny znanych z mediów osób W kulinarnej rywalizacji biorą tym razem udział mieszkańcy Olsztyna. Swoimi pomysłami na wyjątkową kolację podzielą się: Anna Brylowska - pełnomocniczka ds. jakości w mleczarni, zajmująca się organizacją eventów w centrum handlowym Anna Rusowicz, Adam Sobczyk - nauczyciel WF-u i trener szermierki oraz pracujący w dziale marketingu szpitala Rafał Bezuch. Na stole zagoszczą tradycyjne smaki regionalne, elementy leśne i akcenty międzynarodowe. Uczestnicy zaserwują między innymi dania kryjące się pod nazwami: "Słoneczny grzaniec", "Puszysty dmuchawiec", "Amore Motore" i deser "Czerwono-czarny złotem płynący".

Starting: 24-01-2026 07:05:00

End
24-01-2026 08:05:00

W każdym odcinku kulinarnego show trzy duety pasjonatów gotowania wykażą się swoimi umiejętnościami. Spróbują podbić serca pozostałych uczestników rywalizacji, by wygrać nagrodę główną.

Starting: 24-01-2026 08:05:00

End
24-01-2026 09:05:00

Białystok liczy sobie prawie trzystu tysięcy mieszkańców, przybywa tam też coraz więcej turystów. Blisko centrum miasta, a zarazem nieco na uboczu, działa Spagheterria, prowadzona przez Renatę. Właścicielka jest dumna ze swojego lokalu, ale stanowi on też źródło problemów. Kobieta spędziła osiemnaście lat na pracy we Włoszech, gdzie zachwyciły ją tamtejsze smaki. Pragnęła wrócić do ojczyzny, by sprowadzić Italię do Polski. Restaurację prowadzi razem z córką, Magdą - nadrabiają stracony czas. Niestety, biznes nie przyciąga gości, długi rosną, zaś Renata traci nadzieję na poprawę sytuacji. Widząc zmagania mamy, Magda postanowiła zaprosić do Białegostoku Magdę Gessler.

Starting: 24-01-2026 09:05:00

End
24-01-2026 10:05:00

Kępno liczy sobie kilkanaście tysięcy mieszkańców, a jego korzenie sięgają aż do średniowiecza. Niedaleko miasta krzyżują się szlaki wiodące ze Śląska do Poznania oraz z Wrocławia do Warszawy. Bohater tego odcinka, restauracja Kulinarna Warszawka, mieści się właśnie przy ulicy, która wzięła swoją nazwę od stolicy Polski. Lokal prowadzi Elżbieta, mająca dwudziestoletnie doświadczenie w gastronomii. Dotąd gotowała u innych, jednak półtora roku temu postanowiła spełnić marzenie o własnym biznesie. Podaje gościom dania domowe. Chce karmić smacznie, ale to chyba nie do końca się udaje, ponieważ w Warszawce brakuje klientów. W rezultacie Elżbieta nie zarabia, a jedynie dopłaca do interesu. By obniżyć koszty, szuka najtańszych produktów, co tylko pogarsza sytuację. Na pomoc przybywa Magda Gessler.

Starting: 24-01-2026 10:05:00

End
24-01-2026 11:05:00

Magda Gessler, popularna restauratorka znana z wyrazistego charakteru i zamiłowania do dobrego jedzenia, zaprasza do swojego domu znane osobistości. Gośćmi będą m.in. Jessica Mercedes, Agnieszka Kaczorowska, Tomasz Oświeciński czy Lidia Popiel. Prowadząca będzie zadawać im nietypowe pytania i da gwiazdom szansę na odniesienie się do plotek na ich temat. Poruszy też problem hejtu i nietolerancji w internecie. Widzowie, dzięki mediom społecznościowym, również będą mieli możliwość zadawania pytań. Program łączy rozmowy z kulinarną przygodą, gdyż restauratorka przygotuje dla zaproszonych ulubione dania, angażując ich w gotowanie i degustację Tym razem gościem odcinka jest Izabella Krzan, znana modelka i prezenterka telewizyjna. Podczas rozmowy w domu Magdy Gessler otwarcie opowiada ona o swoich doświadczeniach związanych z negatywnymi komentarzami dotyczącymi jej wyglądu i odpowiedziach na krytykę wzrostu jej partnera, Dominika. Ponadto, Iza dzieli się szczegółami swojej bliskiej relacji z mamą oraz odnosi się do plotek o swoim rzekomym aresztowaniu. W trakcie spotkania obie panie zajmują się również przygotowaniem kreatywnej sałatki lunchowej, która łączy grzyby leśne, owoce i makaron z dodatkiem chrzanu wasabi, co było sugestią modelki.

Starting: 24-01-2026 11:05:00

End
24-01-2026 11:40:00

Pochodząca z Chełma 38-letnia Kinga od dziesięciu lat mieszka w malowniczym regionie Francji, Nowej Akwitanii. Na co dzień kieruje działem sprzątania w pięciogwiazdkowym hotelu. Prywatnie jest partnerką Alexa. Wraz z ekipą odwiedza jedną z największych wydm w Europie i oprowadza filmowców po swoim miasteczku Mios. Widzowie zobaczą m.in. lokalny bazar, manufakturę tradycyjnych francuskich konfitur oraz farmę ostryg. Wspólnie z Alexem autorzy przygotowują klasyczne Sole Meuniere na rodzinny obiad z jego rodzicami i degustują w Bordeaux słynne Crepes Suzette.

Starting: 24-01-2026 11:40:00

End
24-01-2026 12:40:00

Ekipa filmowa odwiedza niezwykłe kobiety o polskich korzeniach, mieszkające w najróżniejszych zakątkach globu. Widzowie poznają ich inspirujące historie i ciekawostki związane z nowymi ojczyznami uczestniczek programu. Panie opowiadają m.in. o tym, z jakich powodów opuściły kraj i udały się na emigrację. W tym sezonie Agata, mieszkanka Jaen w Hiszpanii, ujawnia, co wspólnego ma legenda o smoku wawelskim z miejscowym podaniem o jaszczurce. Wymienia również podobieństwa i różnice między Jaen i Kielcami. W lokalnym barze zachęca ekipę do spróbowania ciastek churros i byczych jąder. Inna uczestniczka programu, mieszkająca w Corleone Elżbieta, pokazuje m.in., jak wygląda zbiór oliwek i proces tłoczenia oliwy Elżbieta, mieszkająca w Corleone rolniczka, dzieli się swoją wiedzą na temat mafijnej historii miasta i regionu. Filmowcy odwiedzają jej ranczo i rodzinny gaj oliwny, położony na terenach słynących z wyjątkowych upałów. Widzowie dowiedzą się, jak wygląda w tych warunkach zbiór oliwek. Następnie zobaczą proces tłoczenia oliwy. Elżbieta przybliża również codzienne życie i zwyczaje śródziemnomorskich górali, wypasających owce na sycylijskich halach. Specjałem regionu są owcze sery. Uczestniczka odcinka oprowadza również po najciekawszych zakątkach Corleone, skąd wywodzili się dwaj najwięksi sycylijscy mafiozi, Toto Riina i Provenzano. Sekrety ich przestępczej działalności można lepiej poznać, zwiedzając Muzeum Mafii i Antymafii CIDMA.

Starting: 24-01-2026 12:40:00

End
24-01-2026 13:40:00

Twórcy udają się z wizytą do Polaków żyjących poza granicami kraju. Widzowie będą mieli okazję poznać świat widziany oczami naszych rodaków, którzy odnaleźli swoje miejsce m.in. w Rosji i Gruzji.

Starting: 24-01-2026 13:40:00

End
24-01-2026 14:40:00

Dyrektorka generalna sieci hoteli oraz inicjatorka akcji "Być kobietą on tour", Marta Klepka, pomaga zawalczyć o przetrwanie na rynku właścicielkom niewielkich kobiecych firmy. Wspiera panie, których biznesy utknęły gdzieś pomiędzy pasją a szarą rzeczywistością domowych obowiązków. Prowadząca program doskonale zna kulisy prowadzenia dużych korporacji, jak również niewielkich marek. Dzieli się z uczestniczkami odcinków swoim doświadczeniem z zakresie księgowości i reklamy, ale także prowokuje do myślenia, uczy organizacji pracy i udowadnia, że błędy to część procesu rozwoju przedsiębiorstwa. Widzowie zobaczą, czy biznesowa rewolucja powiedzie się w przypadku m.in. rodzinnych Dekoracji Weselnych spod Łodzi, których szefowa jest równocześnie mamą i żoną, kawiarenki dla dzieci, w której nikt się nie bawi, czy świecącej pustkami agroturystyki. Gospodyni programu może liczyć na wsparcie ekspertów. Po miesiącu sprawdza, jak radzi sobie uczestniczka odcinka Marta Klepka próbuje wesprzeć Kamilę, właścicielkę szkoły tańca Lilla Salsa Academy w Olsztynie. Przed laty kobieta prowadziła zajęcia w piwnicy, a obecnie zatrudnia własnych instruktorów. Mimo pozytywnej atmosfery jej biznes nie prosperuje zbyt dobrze. Szefowa ma problem z planowaniem działań i niewiele zarabia, co blokuje jej rozwój. W dodatku prywatnie jest samotną mamą dwójki dzieci, z których jedno wymaga szczególnej troski. Trudno jej pogodzić pracę z obowiązkami rodzinnymi. Marta Klepka organizuje spotkanie Kamili z ekspertką do spraw finansów i specjalistką od marketingu. Obie doradzają Kamili, jak lepiej zarządzać swoim biznesem i skutecznie się promować. Agustin Egurrola zdradzi jej tajniki prowadzenia szkoły tańca z prawdziwym rozmachem.

Starting: 24-01-2026 14:40:00

End
24-01-2026 15:35:00

Kolejne zaskakujące fryzjerskie metamorfozy i rewolucje w salonach. Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt zamierzają ciąć jeszcze ostrzej, nie tylko włosy, ale przede wszystkim złe nawyki w zakładach.

Starting: 24-01-2026 15:35:00

End
24-01-2026 16:15:00

Ostatni odcinek jubileuszowego sezonu programu, realizowany w niezwykłych okolicznościach - w czasie pandemii. Trwający kilkadziesiąt dni lockdown mocno uderzył w salon Anety, która jeszcze przed epidemią COVID-19 miała ogromne długi. Obecnie szefowa zatrudnia Damiana, barbera z niewielkim doświadczeniem, który pasją do fryzjerstwa zaraził się od starszego kolegi, kiedy był w domu dziecka. Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt postarają się im pomóc w tej niezwykle trudnej sytuacji otworzyć się na nowo.

Starting: 24-01-2026 16:15:00

End
24-01-2026 17:00:00

Historie spektakularnych metamorfoz i walki o pewność siebie. Uczestniczki przejdą przemiany pod okiem specjalistów. Kamery towarzyszyły uczestniczkom przez osiem miesięcy. Za korekty z zakresu chirurgii plastycznej odpowiada dr Marek Szczyt, a o piękny uśmiech zadba klinika doktora Michała Nawrockiego. Lekarze pokażą najnowocześniejsze techniki pracy i zdradzą tajniki swoich profesji. Prowadząca Małgorzata Rozenek-Majdan wraz z makijażystką Kamilą Tadryian oraz stylistą fryzur Bartoszem Bronowickim dołożą starań, aby końcowy efekt był imponujący.

Starting: 24-01-2026 17:00:00

End
24-01-2026 18:00:00

Historie spektakularnych metamorfoz i walki o pewność siebie. Uczestniczki przejdą przemiany pod okiem specjalistów. Kamery towarzyszyły uczestniczkom przez osiem miesięcy. Za korekty z zakresu chirurgii plastycznej odpowiada dr Marek Szczyt, a o piękny uśmiech zadba klinika doktora Michała Nawrockiego. Lekarze pokażą najnowocześniejsze techniki pracy i zdradzą tajniki swoich profesji. Prowadząca Małgorzata Rozenek-Majdan wraz z makijażystką Kamilą Tadryian oraz stylistą fryzur Bartoszem Bronowickim dołożą starań, aby końcowy efekt był imponujący.

Starting: 24-01-2026 17:05:00

End
24-01-2026 18:00:00

Opole należy do najstarszych polskich miast. Jest też historyczną stolicą Górnego Śląska, zamieszkaną przez ponad sto tysięcy obywateli. To właśnie ich zdecydowali się nakarmić Kasia i Daniel, w lokalu, który nosi nazwę Caverna Cafe. Gastronomia działa z daleka od centrum, a jednocześnie leży przy bardzo ruchliwym skrzyżowaniu. Właściciele, małżonkowie, przez siedemnaście lat mieszkali w Wielkiej Brytanii, więc postanowili zaoferować gościom znane sobie smaki z Wysp. Niestety, nie odnieśli sukcesu - klienci omijają restaurację, długi z dnia na dzień rosną, a między partnerami coraz bardziej iskrzy. Sytuacja jest tragiczna, tylko pomoc finansowa Kasi trzyma Caverna Cafe przy życiu. Ostatnią deską ratunku dla niej i Daniela pozostaje Magda Gessler.

Starting: 24-01-2026 18:00:00

End
24-01-2026 19:00:00

Właściciele bistro 43 300, małżonkowie Natalia i Robert, z chęcią nakarmiliby wszystkich mieszkańców Bielska-Białej, których jest 150 tysięcy. W prowadzeniu lokalu pomaga im tata mężczyzny, Krzysztof. Nazwa pochodzi od kodu pocztowego miasta. Niestety, całej trójce brakuje doświadczenia w gastronomii. Codziennie walczą o gości, ale bez efektów. Jednocześnie oszczędności, które włożyli w interes, już dawno się skończyły. Co więcej, para zaniedbuje życie rodzinne, ponieważ spędza w restauracji całe dnie. W zamian za ciężką, czasochłonną pracę, zamiast zysków, dostają tylko coraz większe zadłużenie oraz frustrację. Robert nie radził sobie z problemami do tego stopnia, że zaczął sięgać po alkohol. Na szczęście w porę otrzymał pomoc - dziś nie tylko pozostaje trzeźwy, ale jest też terapeutą uzależnień, który wspiera innych. Jeśli chodzi o bistro, właściciele postanowili sprowadzić Magdę Gessler.

Starting: 24-01-2026 19:00:00

End
24-01-2026 20:00:00

Sześć dziewczyn z Alaski: Tina, Heather, Haley, Sabina, Lacy i Jenny, przyjeżdża do Miami, aby w zupełnie odmiennym świecie odnaleźć miłość. Kobiety muszą wyzbyć się zimowych obyczajów.

Starting: 24-01-2026 19:55:00

End
24-01-2026 21:00:00

Sześć dziewczyn z Alaski: Tina, Heather, Haley, Sabina, Lacy i Jenny, przyjeżdża do Miami, aby w zupełnie odmiennym świecie odnaleźć miłość. Kobiety muszą wyzbyć się zimowych obyczajów.

Starting: 24-01-2026 20:00:00

End
24-01-2026 21:00:00

Troje swatów pomaga siedmiu osobom ze Stanów Zjednoczonych znaleźć uczucie zagranicą. Osobom tym nie udało się poznać bratniej duszy w rodzimym kraju.

Starting: 24-01-2026 21:00:00

End
24-01-2026 22:00:00

Troje swatów pomaga siedmiu osobom ze Stanów Zjednoczonych znaleźć uczucie zagranicą. Osobom tym nie udało się poznać bratniej duszy w rodzimym kraju.

Starting: 24-01-2026 22:00:00

End
24-01-2026 23:00:00

Cztery osoby, trzy kobiety i jeden mężczyzna, wszyscy w przedziale wiekowym 30-40 lat, podejmują starania, aby po raz pierwszy przeżyć doświadczenie związane z relacją seksualną.

Starting: 24-01-2026 23:00:00

End
25-01-2026 00:00:00

Polacy udają się z nieznajomą osobą na pierwszą randkę do... łóżka. Kasia, Anna, Piotr, Dariusz oraz inni bohaterowie uczestniczą w miłosnym eksperymencie i mają szansę zakochać się od pierwszego wejrzenia. Ciemne pomieszczenie, ekran, jedno łóżko i ich dwoje - gotowych na miłość i przygodę życia. Dwoje singli musi przełamać wstyd i rozebrać się do bielizny. Rytm spotkania wyznacza ekran, na którym wyświetlane są sugestie i pytania inspirujące do ciekawych rozmów i interakcji. Uczestnicy starają się zaprezentować z jak najlepszej strony. Natalia próbuje oczarować Kubę tańcem, a Kasia stara się zachwycić Kamila grą na skrzypcach.

Starting: 25-01-2026 00:00:00

End
25-01-2026 00:30:00

Polacy udają się z nieznajomą osobą na pierwszą randkę do... łóżka. Kasia, Anna, Piotr, Dariusz oraz inni bohaterowie uczestniczą w miłosnym eksperymencie i mają szansę zakochać się od pierwszego wejrzenia. Ciemne pomieszczenie, ekran, jedno łóżko i ich dwoje - gotowych na miłość i przygodę życia. Dwoje singli musi przełamać wstyd i rozebrać się do bielizny. Rytm spotkania wyznacza ekran, na którym wyświetlane są sugestie i pytania inspirujące do ciekawych rozmów i interakcji. Uczestnicy starają się zaprezentować z jak najlepszej strony. Natalia próbuje oczarować Kubę tańcem, a Kasia stara się zachwycić Kamila grą na skrzypcach.

Starting: 25-01-2026 00:30:00

End
25-01-2026 01:00:00

Trzecia edycja programu po raz kolejny udowadnia, że wspólny posiłek to doskonała okazja, by dobrze poznać potencjalnego partnera. Bohater odcinka najpierw musi wybrać dwa spośród trzech menu przygotowanych przez kandydatów. Każdego z nich odwiedza na kolacji, podczas której ma szansę przekonać się, czy ich charaktery są równie zgodne co gusta kulinarne. Po dwóch spotkaniach uczestnik decyduje, z kim chciałby pójść na kolejną randkę. Wtedy też razem otwierają przygotowane przez autorów programu koperty pełne niespodzianek Bartek jest fanem sportu, chodzi na siłownie, biega i trenuje z workiem treningowym. Zajmuje się fotografią. Jeśli zaś chodzi o jego życie uczuciowe - zakochał się dwa razy, jednak jego uczucia pozostały nieodwzajemnione. Ma nadzieję, że w programie pozna miłość swojego życia. Marta to blondynka o dwóch obliczach. Czasem wyraża się poprzez modę, czasem poprzez kibicowanie Legii. Sandra uwielbia taniec i gimnastykę artystyczną. Po maturze planuje zostać policjantką. Martyna z kolei pasjonuje się motoryzacją, interesuje ją również fotomodeling. Bartkowi nie przyniesie żadnego problemu zdecydowanie, które menu odrzucić.

Starting: 25-01-2026 01:00:00

End
25-01-2026 02:00:00

W ostatnim odcinku twórcy programu opowiedzą o dziesięciu produktach, które bez problemu zastąpią tzw. "super foods". Okazuje się, że zamiast po jagody goi czy wodę kokosową równie dobrze można sięgnąć po bogatą w witaminę C pietruszkę, poprawiający krążenie miód albo doskonałe na pamięć orzechy włoskie. Z kolei w segmencie "Wiem, co kupuję" widzowie poznają dziesięć przykazań świadomego konsumenta. Dowiedzą się, na zwracać uwagę podczas zakupów, czego unikać i jak odróżnić oszustwo od rzetelnej informacji.

Starting: 25-01-2026 02:00:00

End
25-01-2026 02:45:00

Katarzyna Bosacka analizuje skład produktów dostępnych w sklepach. Radzi, jak czytać etykiety. Ocenia jakość żywności i przedmiotów.

Starting: 25-01-2026 02:45:00

End
25-01-2026 03:30:00

Katarzyna Bosacka będzie wszędzie tam, gdzie się produkuje, fabrykuje, uprawia i... oszukuje. Zwiedzi zaplecza kuchni i sklepowe magazyny. Prześledzi, co dzieje się na taśmie produkcyjnej i na polu uprawnym. Na własnej skórze przetestuje szorty z koenzymem Q10, połknie magiczne suplementy i tygodniami będzie piła sok z buraków. Wyhoduje pleśń na chlebie i bakterie w jogurcie. Ubrudzi tonę koszulek, tylko po to, aby wybrać najlepszy proszek do prania. Wypróbuje także ręczniki na mokrych ciałach polskich pływaków. Katarzyna Bosacka odpowie również na pytania, które najczęściej zadają widzowie W polskich sklepach można kupić czosnek z Hiszpanii, Egiptu, ale przede wszystkim z Chin, gdzie wytwarza się aż 3/4 światowej produkcji. Widzowie dowiedzą się, czy ma on rzeczywiście w sobie pleśń, antybiotyki, grzyby i chemikalia. Prowadząca zdradzi też, co kryją w sobie twarożki, bułki, masła i inne pseudoczosnkowe produkty. Kasia Bosacka sprawdzi, po czym poznać dobry oraz wartościowy czosnek i pokaże, jak wygląda jego produkcja. A w "Wiem, co kupuję" cała prawda o pilnikach, nożyczkach, cążkach i obcinaczach. Prowadząca podpowie, które z nich najskuteczniej poradzą sobie z manicure, nie uszkadzając przy tym płytki paznokcia.

Starting: 25-01-2026 03:30:00

End
25-01-2026 04:15:00

W drugiej edycji programu Katarzyna Bosacka zdradza, na co warto zwracać uwagę podczas zakupów spożywczych. Wyjaśnia, które produkty mogą przyczyniać się do rozwoju chorób w naszym organizmie i pogorszenia samopoczucia. Prowadząca daje liczne wskazówki, jak wyeliminować szkodliwe składniki z diety i jak je zastąpić, by podwyższyć jakość posiłków. Zagląda do polskich rodzin, by zbadać i ulepszyć ich jadłospis, przeprowadza sondy uliczne, a także konsultuje się z ekspertami - lekarzami i technologami żywienia.

Starting: 25-01-2026 04:15:00

End
25-01-2026 04:50:00

Katarzyna Bosacka podpowie, w co i jak pakować żywność. Porówna ceny produktów dostępnych na rynku, zrobi przegląd pojemników, lunchboxów, papierów, folii i torebek. Przyjrzy się także symbolom na pojemnikach plastikowych, szklanych i silikonowych oraz tworzywom, z których są wykonane. Gość specjalny odcinka - Pascal Brodnicki - zrobi "kontrolę lodówkową" i opowie, jak układać produkty w lodówce, by były jak najdłużej świeże. Ochotniczka sprawdzi w filmowym teście, w czym najlepiej przechowywać wędlinę. A na koniec test pojemników do przenoszenia zupy do pracy.

Starting: 25-01-2026 04:15:00

End
25-01-2026 04:50:00

Sprzątaczka znajduje się na liście dziesięciu najbardziej wstydliwych zawodów. Często jest kojarzona ze służącą i traktowana jak pracownik niższej kategorii. Wiele osób decyduje się jednak na wykonywanie tego zawodu. Niektórzy z oddaniem wykonuje swoją pracę. Ukryte kamery pokażą, co robią sprzątaczki w domach swoich pracodawców podczas ich nieobecności. Zdarza się, że porządkują i czyszczą, ale niestety częściej oglądają seriale, zapraszają swoich kochanków lub znajomych, przymierzają ubrania z szafy pani domu albo robią przegląd jej kosmetyków. Trafiają się także pomoce domowe rodem ze światka przestępczego Natalia i Krzysztof są małżeństwem od 7 lat. Większość swojego czasu poświęcają pracy. Natalia prowadzi własną firmę, a jej mąż często przebywa poza domem, ponieważ pracuje jako przedstawiciel handlowy. Małżeństwo od 5 lat mieszka w szeregowcu na jednym z warszawskich osiedli. Z braku czasu nie dba zbytnio o porządek w domu. Pewnego dnia Krzysztof robi żonie awanturę z powodu bałaganu. Natalia sugeruje, że najlepszym wyjściem z sytuacji byłoby zatrudnienie sprzątaczki. Proponuje zainstalowanie w domu ukrytych kamer, dzięki którym będą mogli obserwować poczynania potencjalnych kandydatek na sprzątaczkę.

Starting: 25-01-2026 04:50:00

End
25-01-2026 05:30:00

Interesujące historie ludzi, którzy postanowili dowiedzieć się, kim byli ich przodkowie. Pomogą im w tym Karolina i Kinga - historyczki i genealożki. Dziewczyny kilka lat temu założyły firmę i teraz wraz z sześcioosobowym zespołem odkrywają liczne rodzinne tajemnice. W tej serii dokumentalnej tytułowe tropicielki i ich ekipa przystępują do pracy, by dowiedzieć się jak najwięcej o przeszłości klienta. W każdym odcinku widzowie poznają innego bohatera. Jego historia to zawsze duże genealogiczne wyzwanie. Nierzadko wychodzą na jaw szokujące sekrety. Tropem będą dokumenty, pamiątki, wspomnienia, listy, zdjęcia oraz gazety. Dziewczyny zagłębiają się w wirtualne archiwa i szukają śladów w terenie. Spotykają się też z lokalnymi historykami i zwykłymi ludźmi. Poznają pełne emocji i wzruszeń historie ludzi, którzy utracili kontakt ze swoimi bliskimi i szukają odpowiedzi na pytanie, kim są. Spróbują też odnaleźć żywych i niepoznanych dotąd przodków klientów.

Starting: 25-01-2026 05:30:00

End
25-01-2026 06:30:00

Pamela Anderson zostawia za sobą hollywoodzkie życie, by wrócić do rodzinnych stron. Na miejscu podejmuje się gruntownej renowacji dawnej posiadłości babci. Mierzy się z wyzwaniami remontowymi.

Starting: 25-01-2026 06:30:00

End
25-01-2026 07:30:00

Architekt Krzysztof Miruć wraz z dwiema ekipami fachowców pomaga widzom spełnić marzenia o nowych, pięknych i funkcjonalnych wnętrzach. Zapraszają ich bliscy i przyjaciele uczestników odcinka. Prowadzący może liczyć na wsparcie zespołu do zadań specjalnych, którą tworzą pełni nowych pomysłów, choć nieco zgryźliwi budowlańcy. Pomagają mu również doświadczone dekoratorki wnętrz. Wszyscy specjaliści wspólnymi siłami i dużą dawką humoru odmieniają przestrzenie starych łazienek, nieustawnych kuchni, sypialni i salonów. Za każdym razem zbierają uwagi od uczestników odcinka, próbując poznać ich potrzeby i gust. Widzowie zyskają wiele ciekawych inspiracji wnętrzarskich i poznają praktyczne porady dotyczące urządzania lokum Od trzydziestu lat Piotr i Dorota cieszą się swoim małżeńskim szczęściem. Mieszkają w designerskim domu, który zaprojektował i wykończył małżonek. Dorota nie jest zachwycona wystrojem posesji. Nie podobają jej się loftowe, betonowe wnętrza z metalowymi wykończeniami. Marzy o bardziej przytulnej aranżacji, w szczególności o urządzonej w kobiecym stylu sypialni, gdzie będzie mogła odpoczywać i pochłaniać ukochane książki. Ponieważ małżonek lubi uszczęśliwiać żonę, prosi o pomoc Krzysztofa Mirucia. Architekt wraz ze swoją ekipą próbuje stworzyć kobiece wnętrza, które będą pasowały do surowego wystroju reszty wnętrz. Ponadto Dorotę czeka specjalna niespodzianka, którą przygotowuje dla niej Piotr.

Starting: 25-01-2026 07:30:00

End
25-01-2026 08:30:00

W każdym odcinku kulinarnego show trzy duety pasjonatów gotowania wykażą się swoimi umiejętnościami. Spróbują podbić serca pozostałych uczestników rywalizacji, by wygrać nagrodę główną.

Starting: 25-01-2026 08:30:00

End
25-01-2026 09:30:00

Dwunasty sezon kulinarnego show. Tym razem gotują mieszkańcy miejsc, do których dotąd nie dotarła kamera programu, m.in. Puław, Kalisza, Płocka. Z drugiej strony twórcy powrócą też do Warszawy, Krakowa, Łodzi czy Białegostoku. Każdy odcinek to nowe spotkanie czworga miłośników jedzenia, gotowych, by podać pyszny posiłek i wygrać pięć tysięcy złotych. Uczestnicy mogą sprawdzić swój talent kulinarny oraz umiejętności organizacyjne. Nagrodę otrzyma ten, kto oczaruje gości najlepszą kolacją, dzięki czemu zdobędzie najwięcej punktów.

Starting: 25-01-2026 08:30:00

End
25-01-2026 09:30:00

Historie spektakularnych metamorfoz i walki o pewność siebie. Uczestniczki przejdą przemiany pod okiem specjalistów. Kamery towarzyszyły uczestniczkom przez osiem miesięcy. Za korekty z zakresu chirurgii plastycznej odpowiada dr Marek Szczyt, a o piękny uśmiech zadba klinika doktora Michała Nawrockiego. Lekarze pokażą najnowocześniejsze techniki pracy i zdradzą tajniki swoich profesji. Prowadząca Małgorzata Rozenek-Majdan wraz z makijażystką Kamilą Tadryian oraz stylistą fryzur Bartoszem Bronowickim dołożą starań, aby końcowy efekt był imponujący.

Starting: 25-01-2026 09:30:00

End
25-01-2026 10:30:00

W mieście tak dużym jak Warszawa istnieje wiele sposobów na karmienie mieszkańców i turystów. Przyjaciele Paweł i Radek rozpoczęli swoją gastronomiczną przygodę od sprzedaży pizzy z foodtrucka. Po sukcesie postanowili otworzyć niewielką restaurację na Woli, wyposażoną w duży piec opalany drewnem, charakterystyczny dla dobrej pizzerii. Nazwali ją Piccownia, tak samo jak foodtrucka, aby podkreślić, że to ta sama oferta i właściciele. Niestety, lokal nie cieszył się taką popularnością, jakby przyjaciele sobie tego życzyli. Mimo wielkiej wiedzy o pizzy, jedynym ratunkiem okazuje się dla nich Magda Gessler.

Starting: 25-01-2026 10:30:00

End
25-01-2026 11:30:00

Dyrektorka generalna sieci hoteli oraz inicjatorka akcji "Być kobietą on tour", Marta Klepka, pomaga zawalczyć o przetrwanie na rynku właścicielkom niewielkich kobiecych firmy. Wspiera panie, których biznesy utknęły gdzieś pomiędzy pasją a szarą rzeczywistością domowych obowiązków. Prowadząca program doskonale zna kulisy prowadzenia dużych korporacji, jak również niewielkich marek. Dzieli się z uczestniczkami odcinków swoim doświadczeniem z zakresie księgowości i reklamy, ale także prowokuje do myślenia, uczy organizacji pracy i udowadnia, że błędy to część procesu rozwoju przedsiębiorstwa. Widzowie zobaczą, czy biznesowa rewolucja powiedzie się w przypadku m.in. rodzinnych Dekoracji Weselnych spod Łodzi, których szefowa jest równocześnie mamą i żoną, kawiarenki dla dzieci, w której nikt się nie bawi, czy świecącej pustkami agroturystyki. Gospodyni programu może liczyć na wsparcie ekspertów. Po miesiącu sprawdza, jak radzi sobie uczestniczka odcinka W Piasecznie Marta Klepka poznaje Karolinę, właścicielkę gabinetu kosmetycznego Oaza Piękna. Kobieta boryka się z problemami finansowymi i spadkiem liczby klientek. Problemem są też warunki, w jakich świadczy swoje usługi. Ponieważ dzieli lokal z fryzjerką i manicurzystką, jest ciasno i głośno. Mimo przeciwności losu wciąż stara się rozwijać. Uczestniczy w kolejnych szkoleniach branżowych, kupuje sprzęt i zaciąga leasingi. Marta Klepka nie ma jednak wątpliwości, że chaos organizacyjny i brak strategii nie sprzyjają stabilizacji w Oazie Piękna. Z pomocą ekspertów wyjaśnia właścicielce, jak zapanować nad finansami i świadomie kierować rozwojem firmy.

Starting: 25-01-2026 11:30:00

End
25-01-2026 12:30:00

Filmowcy odwiedzają Madryt, gdzie od ponad dwóch dekad mieszka pochodząca z Żyrardowa Paulina. Przed laty przyjechała tu w celach zarobkowych na rok. Po tym, jak w firmowej stołówce spotkała swojego przyszłego męża, zdecydowała się zostać w Hiszpanii na dłużej. Uczestniczka odcinka pod okiem kamer spaceruje po parku Retiro. Ekipa odwiedza również Puerta del Sol, skąd wyrusza na zakupy. W tradycyjnej cukierni Paulina zachęca do degustacji roscón de reyes, czyli Ciasta Trzech Króli z ukrytą w przysmaku figurką monarchy. Zachwala też fiołkowe cukierki. Widzowie poznają również m.in. miejsca związane z twórczością Pedro Almodóvara.

Starting: 25-01-2026 12:30:00

End
25-01-2026 13:30:00

Widzowie poznają codzienne życie 29-letniej Iwony z Łochowa, która od sześciu lat mieszka z rodziną w albańskiej Wlorze. Prowadzi własną agencję turystyczną, by przyjezdni z całego świata mogli zobaczyć największe atrakcje Albanii. W gronie filmowców kobieta wybiera się na spacer po starówce Wlory, której znakiem rozpoznawczym jest piękna osmańska architektura. Iwona opowiada o typowych dla Albańczyków pasjach i zajęciach. Wyjaśnia też, dlaczego w tym mieście lepiej omijać bankomaty. Poznaje ostatniego żyjącego pirata, z którym wyrusza w rejs na tajemniczą wyspę Sazan. Pod okiem miejscowej rodziny uczy się przygotowywać tradycyjną baklavę i parzyć aromatyczną, mocną kawę po albańsku.

Starting: 25-01-2026 13:30:00

End
25-01-2026 14:30:00

Pochodząca z Lublina 32-letnia Amelia od dwóch lat mieszka w Neapolu. Zabiera filmowców na spacer po sercu miasta. Widzowie poznają uroki gwarnej Via Toledo i kolorowych uliczek dzielnicy hiszpańskiej, gdzie zaglądają do wyjątkowej, nieobecnej w przewodnikach kulinarnych jadłodajni. Na Piazza del Plebiscito ekipa podejmie wyzwanie Królowej Małgorzaty i stara się przejść z zamkniętymi oczami między dwoma posągami. Widzowie zobaczą również lokalną atrakcję, jaką jest balkonowy śpiewak, nazywany Topolino.

Starting: 25-01-2026 14:30:00

End
25-01-2026 15:30:00

Urugwaj, kraj gauczów i niekończących się pastwisk, to miejsce spotkania Martyny z Alfonsiną Maldonado - niezwykłą miłośniczką koni i paraolimpijką, której życie naznaczone zostało walką z przeciwnościami. Kobieta, jako niemowlę, cudem przeżyła poważny wypadek. Pożar spowodowany przez świecę, która wpadła do jej kołyski, skutkował tym, że straciła ona rękę. Osiemnaście operacji, lata spędzone w szpitalu i przezwyciężanie bólu nie złamały jednak jej ducha. Mimo wszystko stała się pierwszą Latynoską, która wystąpiła w paraujeżdżeniu na igrzyskach paraolimpijskich - nie zdobyła medalu, ale stała się inspiracją dla wielu, założyła fundację wspierającą dzieci po ciężkich oparzeniach, nieustannie trenuje jazdę konną i marzy o powrocie na igrzyska. Martyna obserwuje codzienność Alfonsiny, m.in. jej wspólne przejażdżki z gauczami, i przyłącza się do niej na największym festiwalu w Tacuarembó - wyjątkowym święcie kultury urugwajskiej i jednej z największych imprez Ameryki Południowej.

Starting: 25-01-2026 15:30:00

End
25-01-2026 16:10:00

Pamela Anderson zostawia za sobą hollywoodzkie życie, by wrócić do rodzinnych stron. Na miejscu podejmuje się gruntownej renowacji dawnej posiadłości babci. Mierzy się z wyzwaniami remontowymi.

Starting: 25-01-2026 16:10:00

End
25-01-2026 17:10:00

W trzecim sezonie programu Magda Gessler ponownie zaprasza do swojego domu znane osobowości, gwiazdy oraz celebrytów. Słynąca z bezkompromisowości i szczerości gospodyni prowadzi otwarte, pełne emocji rozmowy, w których nie boi się trudnych pytań ani tematów tabu. Goście, tacy jak Maryla Rodowicz, Doda, Agnieszka Włodarczyk czy Michał Danilczuk, mają okazję skonfrontować się z krążącymi w sieci plotkami i opowiedzieć swoje historie. Każdy odcinek łączy pasję Magdy do kulinariów, szczerych dyskusji i energetycznej atmosfery.

Starting: 25-01-2026 17:10:00

End
25-01-2026 17:45:00

Magda Gessler trafia do niewielkiego miasteczka Bobowa, w którym restauracja Paleta Smaków nie spełnia oczekiwań gości, zaczynając od problemów z zapachem, a kończąc na nieidealnych smakach. Bobowa słynie z unikalnej koronki klockowej i jest miejscem o bogatej historii, wspomnianym nawet przez Jana Długosza. Lokal w małym mieście prowadzą Jan i Mariola, którzy po latach emigracji zdecydowali się wrócić do kraju i zainwestować w gastronomię, choć nie mieli wcześniej doświadczenia w tej dziedzinie. Marzenia o przeniesieniu londyńskich klimatów do Bobowej okazały się trudne do zrealizowania, a restauracja zaczęła przynosić straty finansowe. Magda Gessler będzie musiała zmierzyć się nie tylko z wyzwaniem poprawy jakości kulinarnych doznań, ale także z przekonaniem właścicieli, że problem leży w otoczeniu, a nie w samym podejściu do prowadzenia restauracji.

Starting: 25-01-2026 17:45:00

End
25-01-2026 18:45:00

Toruń, miasto słynące ze swojej gotyckiej architektury, jest również miejscem działania, znajdującego się niedaleko kampusu uniwersyteckiego, sportowego lotniska o kodzie EPTO. To właśnie tam pochodząca z Ukrainy Albina prowadzi restaurację o tej samej nazwie. Kobieta przyjechała do Polski kilka lat temu z zamiarem zarobienia pieniędzy na remont domu, jednak po wybuchu wojny nie może do niego wrócić, gdyż leży on na terytorium okupowanym przez Rosję. Obecnie jej celem jest zarobienie na dom w Polsce, aby móc zamieszkać w nim z matką, córką i partnerem Adrianem. Mężczyzna z Mołdawii pracuje razem z nią w restauracji. Niestety, lokal boryka się z problemami finansowymi, które uniemożliwiają realizację marzeń właścicielki. Magda Gessler ze swoim doświadczonym okiem i podniebieniem szybko rozpoznaje trudności EPTO. Okazuje się, że ich rozwiązanie jest niezwykle proste.

Starting: 25-01-2026 18:45:00

End
25-01-2026 19:45:00

W małym miasteczku w Pensylwanii co roku odbywa się trzydniowy festiwal poświęcony UFO, przyciągając miłośników tematu pozaziemskiej cywilizacji z całej Ameryki. Miejsce to nie jest przypadkowe, ponieważ w tym rejonie zgłaszanych jest najwięcej relacji o spotkaniach z kosmitami. Chociaż zainteresowanie UFO wydaje się maleć na rzecz technologii i zagrożeń związanych ze sztuczną inteligencją, entuzjaści pozaziemskich cywilizacji pozostają aktywni. Organizują się i piszą petycje do rządu z prośbą o ujawnienie tajnych akt. Mimo że UFO najczęściej kojarzy się z Roswell i Strefą 51, obecnie centrum tego zjawiska znajduje się w prowincjonalnym miasteczku koło Pittsburgha oraz w stanie Waszyngton. Marcin Prokop zamierza spotkać się z pasjonatami i badaczami UFO w celu oceny dowodów na istnienie kryptyd i cywilizacji pozaziemskich.

Starting: 25-01-2026 19:45:00

End
25-01-2026 20:45:00

Agnieszka Szulim wyrusza do Tokio, by pokazać niezwykłe oblicze japońskiej stolicy. Odwiedza specjalną kocią kawiarnię. Wybiera się na zakupy do wirtualnej przymierzalni, a potem zapada w sen w jednoosobowej kapsule. W Japonii panuje moda na bagel head - "obwarzanki" na czole, które formuje się za pomocą soli fizjologicznej. Mieszkańcy Tokio nie szczędzą też pieniędzy na oryginalne ozdoby i pornografię. Agnieszka Szulim zajrzy m.in. do jednego z hoteli miłości. W Japonii seks nie jest tematem tabu, podobnie jak umieranie. Shukatsu, czyli przygotowania do śmierci, to nowy społeczny trend. Dziennikarka przymierzy się do ekologicznej trumny, którą można zaprojektować według własnego pomysłu.

Starting: 25-01-2026 20:45:00

End
25-01-2026 21:55:00

Martyna Wojciechowska gości w Japonii. Postanawia poznać kobietę lalkę. Jedzie więc do Tokio, gdzie spotyka się z mężczyzną, który jest zakochany w Megumi. Praktyczni Japończycy coraz częściej zastępują w ten sposób prawdziwą miłość. Zdarza im się nawet zawierać małżeństwa ze sztucznymi kobietami. Według szacunku w Kraju Kwitnącej Wiśni żyje aż dwadzieścia tysięcy mężczyzn posiadających taką lalkę. Wielkością, wagą oraz wyglądem odzwierciedlają one człowieka. Podróżniczka szuka odpowiedzi na pytania, czy to możliwe, by zakochać się w lalce oraz czy jest to obraz przyszłości.

Starting: 25-01-2026 21:55:00

End
25-01-2026 22:30:00

Wakacje na Malediwach oznaczają przede wszystkim piękno przyrody. Ocean zachwyca przejrzystością lazurowych wód, piaszczyste plaże zachęcają, by odpocząć na złotym piasku, zielone palmy oczarowują egzotyką. Podróżniczka Justyna Adamczyk zajrzy do najbardziej ekskluzywnych hoteli świata. Cena noclegu w niektórych z nich sięga kosztów średniej klasy samochodu. W tych miejscach pracują sami specjaliści; profesjonalni designerzy, znawcy kuchni i wina. Dbają, by gościom niczego nie zabrakło i mogli w pełni rozkoszować się urlopem. Prowadząca odwiedzi najbardziej luksusowe apartamenty na rafach koralowych z rozsuwanymi dachami. Obejrzy kino położone na środku oceanu i restaurację znajdującą się sześć metrów pod jego powierzchnią. Czeka ją też kolekcja win i pola golfowe podlewane odsalaną morską wodą. Ekspertka spotka się także z osobami, które zaprojektowały te wszystkie wspaniałości.

Starting: 25-01-2026 22:30:00

End
25-01-2026 23:30:00

Kulisy pracy stewardesy i stewarda. Widzowie dowiedzą się, jak wygląda ich codzienna praca na pokładzie, ile kilometrów w ciągu jednego rejsu pokonują pieszo oraz gdzie śpią podczas długich lotów.

Starting: 25-01-2026 23:30:00

End
26-01-2026 00:30:00

Wspólny posiłek to okazja, by poznać potencjalnego partnera. Bohater odcinka musi wybrać dwa spośród trzech menu przygotowanych przez kandydatów. Każdego z nich odwiedza na kolacji.

Starting: 26-01-2026 00:30:00

End
26-01-2026 01:30:00

Katarzyna Bosacka analizuje skład produktów dostępnych w sklepach. Radzi, jak czytać etykiety. Ocenia jakość żywności i przedmiotów.

Starting: 26-01-2026 01:30:00

End
26-01-2026 02:15:00

Katarzyna Bosacka sprawdzi, jak na kaloryczne przekąski nagabują producenci żywności. Wyjaśni, dlaczego ludzie nie mogą się powstrzymać przed podjadaniem słodyczy. Dietetyczka podejrzy też pracownice biura i sprawdzi, ile dodatkowych kalorii nieświadomie spożywają w ciągu dnia. A w "Wiem, co kupuję" wbije szpilę szpilkom... Prawie trzy czwarte kobiet skarży się, że przez buty na wysokim obcasie ma problemy z nogami. Prowadząca wybierze się na badanie i sprawdzi, co grozi stopie wciśniętej w tego typu obuwie. Podpowie też, jak dobrać buty na obcasie do sylwetki.

Starting: 26-01-2026 02:15:00

End
26-01-2026 03:00:00

Katarzyna Bosacka będzie wszędzie tam, gdzie się produkuje, fabrykuje, uprawia i... oszukuje. Zwiedzi zaplecza kuchni i sklepowe magazyny. Prześledzi, co dzieje się na taśmie produkcyjnej i na polu uprawnym. Na własnej skórze przetestuje szorty z koenzymem Q10, połknie magiczne suplementy i tygodniami będzie piła sok z buraków. Wyhoduje pleśń na chlebie i bakterie w jogurcie. Ubrudzi tonę koszulek, tylko po to, aby wybrać najlepszy proszek do prania. Wypróbuje także ręczniki na mokrych ciałach polskich pływaków. Katarzyna Bosacka odpowie również na pytania, które najczęściej zadają widzowie Polacy to drugi po Brytyjczykach naród, który pije najwięcej herbaty w Europie - nawet 3 filiżanki dziennie. Inspekcja Handlowa natrafiła m.in. na herbatę cytrynową bez cytryny, brak polskiego oznakowania i barwniki niewymienione na etykiecie. Katarzyna Bosacka zdradzi, czy zielona jest zdrowsza od czarnej, czy czerwona naprawdę odchudza, a owocowa ma w sobie owoce. A w "Wiem, co kupuję" testom zostaną poddane różne środki do mycia twarzy. Widzowie zobaczą, który z nich najszybciej i najskuteczniej poradzi sobie ze zmyciem makijażu, nie podrażniając przy tym skóry.

Starting: 26-01-2026 03:00:00

End
26-01-2026 03:45:00

Trudno się dziwić, że Polacy rocznie zużywają około 650 000 plastikowych opakowań, skoro w zasadzie wszystkie produkty spożywcze są pakowane w plastik. Tak zwane "jednorazówki" to nie lada problem - butelki po napojach, sztućce, talerze, kubki, torby na zakupy, słomki są w użyciu niemal codziennie, a to dlatego że plastik jest lekki, trwały i da się uformować w niemal każdy pożądany kształt. Katarzyna Bosacka otwiera nowe śledztwo i sprawdza, jakie niebezpieczne substancje może zawierać plastik. Okazuje się, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy z obecności bisfenolu A. Prowadząca porozmawia z ekspertami i dowie się, czy ten związek chemiczny jest w każdym plastiku i czy negatywnie wpływa on na nasz organizm.

Starting: 26-01-2026 03:45:00

End
26-01-2026 05:05:00

Widzowie będą śledzić losy trzynastu rodzin, które zdecydowały się na zatrudnienie opiekunki do dzieci. W programie nie zabraknie scen komicznych, wzruszających oraz mrożących krew w żyłach.

Starting: 26-01-2026 05:05:00

End
26-01-2026 05:50:00

Olivier Janiak prezentuje najważniejsze wydarzenia kulturalne i artystyczne z kraju i ze świata. Reporterzy programu odwiedzają kulisy głośnych eventów ze świata sztuki i show-biznesu.

Starting: 26-01-2026 05:50:00

End
26-01-2026 06:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 26-01-2026 06:25:00

End
26-01-2026 07:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 26-01-2026 07:25:00

End
26-01-2026 08:30:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 26-01-2026 08:30:00

End
26-01-2026 09:05:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 26-01-2026 09:05:00

End
26-01-2026 09:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych. Nowością czwartej edycji będą specjalne odcinki: nakręcony w Wielkiej Brytanii i pojedynek kulinarny znanych z mediów osób Ekipa programu gości tym razem w Londynie. Czworo uczestników rywalizacji nigdy wcześniej się nie spotkało i nic o sobie nie wie. Przez kolejne wieczory przy jednym stole będą dzielić się pomysłami: Marzena Kasprowicz - poetka i fryzjerka, Anita Sieniuć - polska bizneswoman, Paweł Waszczuk - analityk finansowy oraz Michał Więcek - założyciel kancelarii prawnej w Londynie. Zaserwują dania: "Południowe Tapas", "Śledzie w gondolach", "Klejnot Sumeru" oraz "Sernik z ziemniakami ze złotym włosem". Pasjonaci gotowania zdradzą, dlaczego wyjechali i jak potoczyły się ich losy w mieście wielkich możliwości.

Starting: 26-01-2026 09:35:00

End
26-01-2026 10:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych.

Starting: 26-01-2026 10:35:00

End
26-01-2026 11:35:00

Ponad pięćdziesięciotysięczny Racibórz leży na południowo-wschodnim krańcu kraju, tuż przy granicy z czeskim Nowym Boguminem. Paweł od ponad dwóch lat prowadzi tam biznes pod nazwą Imperia. Zajmuje się głównie organizacją imprez okolicznościowych i przygotowaniem posiłków dla okolicznych firm. Niestety, sytuacja finansowa nie jest najlepsza. Menadżerka restauracji, Agnieszka, twierdzi, że do lokalu przychodzą niekiedy dwie lub trzy osoby, ale tak naprawdę miejsce praktycznie nie funkcjonuje. Tymczasem właściciel spodziewał się ogromnych zysków, włożył w interes sporą sumę, nadal musi spłacić 2,3 miliona złotych. Paweł otwarcie pokłada nadzieje w Magdzie Gessler. W Raciborzu ekspertkę czeka prawdziwe zaskoczenie, choć dotąd sądziła, że widziała już wszystko.

Starting: 26-01-2026 11:35:00

End
26-01-2026 12:35:00

Kudowa Zdrój to słynne uzdrowisko, w którym na stałe mieszka dziesięć tysięcy mieszkańców, ale w sezonie bywa tam znacznie więcej kuracjuszy i turystów. Popyt wykorzystuje sporo restauratorów, a wśród nich pani Maria. Kobieta otworzyła swoją Szmaragdową w centrum miejscowości. Zaprasza gości na kuchnię gruzińską. Niestety, ani sama właścicielka, ani żadna osoba z jej ukraińskiego personelu nigdy nie byli w Gruzji. Poszukują więc kaukaskich smaków w internecie, co wpływa na smak potraw. Pani Maria dysponuje jednak pewnym atutem - to 49-letni Piotr, zwany też Eltonem, ze względu na swoje muzyczne występy, umilające nielicznym klientom wizyty w lokalu. Problem w tym, że nie działają one na kubki smakowe. Dlatego Szmaragdowa podupada coraz bardziej, a sytuacja finansowa pogarsza się z miesiąca na miesiąc. Jedyną nadzieją pozostaje Magda Gessler.

Starting: 26-01-2026 12:35:00

End
26-01-2026 13:40:00

Weronika i Łukasz z Kwidzynia są parą z kilkuletnim stażem. Pomimo kryzysu ekonomicznego i inflacji postanawiają wziąć ślub. Wspólnie zapoznają się z weselnymi ofertami, cenami wynajmu sal czy kupna sukni. Nie wiedzą jednak, czy są w stanie pozwolić sobie na wymarzoną ceremonię. Przyszły pan młody jest bowiem pracownikiem magazynu. Motorniczy Paweł z Sosnowca wraca do pracy. Od tej chwili Klaudia musi dać sobie radę sama i sprostać wielu zmianom. Górnik z Kaniowa zaś martwi się rosnącymi ratami za dom. Każde zakupy są dla jego rodziny wyzwaniem. Starannie odlicza każdą złotówkę. Troszczy się o to, aby jego ciężarna żona Kamila mogła codziennie zjeść obiad.

Starting: 26-01-2026 13:40:00

End
26-01-2026 14:15:00

W Palczynie Łukasz i Kamila organizują przyjęcie, na którym zjawiają się ich znajomi. Gospodarz chwali się przed nimi swoimi sukcesami. Tymczasem jego partnerka ma do niego o coś żal. Wiesława i Robert z Nowej Soli obmyślają, jak ratować swój budżet. Planują najpierw wydać pieniądze, aby potem ja zaoszczędzić. Czekają ich trudne chwile. Weronika i Łukasz zaś w dalszym ciągu szukają oferty weselnej na swoją kieszeń. Muszą jednak zdecydować, czy wyprawią przyjęcie swoich marzeń, czy jednak wezmą pod uwagę inflację i kryzys ekonomiczny. W Kaniowie rodzina Doroty i Kamila próbuje poradzić sobie ze spłatą rosnących rat. Pomagają im przyjaciele. Na dodatek słuchają się najbliższych i sprawdzają skuteczność podpowiadanych im metod.

Starting: 26-01-2026 14:10:00

End
26-01-2026 14:50:00

W Palczynie Łukasz i Kamila organizują przyjęcie, na którym zjawiają się ich znajomi. Gospodarz chwali się przed nimi swoimi sukcesami. Tymczasem jego partnerka ma do niego o coś żal. Wiesława i Robert z Nowej Soli obmyślają, jak ratować swój budżet. Planują najpierw wydać pieniądze, aby potem ja zaoszczędzić. Czekają ich trudne chwile. Weronika i Łukasz zaś w dalszym ciągu szukają oferty weselnej na swoją kieszeń. Muszą jednak zdecydować, czy wyprawią przyjęcie swoich marzeń, czy jednak wezmą pod uwagę inflację i kryzys ekonomiczny. W Kaniowie rodzina Doroty i Kamila próbuje poradzić sobie ze spłatą rosnących rat. Pomagają im przyjaciele. Na dodatek słuchają się najbliższych i sprawdzają skuteczność podpowiadanych im metod.

Starting: 26-01-2026 14:15:00

End
26-01-2026 14:50:00

Kolejny sezon programu, w którym Krzysztof Miruć wykonuje dla klientów remonty marzeń. Widzowie będą mogli zobaczyć jak puste wnętrza zmieniają się w przytulne przestrzenie gotowe do zamieszkania.

Starting: 26-01-2026 14:50:00

End
26-01-2026 15:50:00

Żyjący poza granicami kraju Polacy podzielą się swoimi doświadczeniami z obczyzny. Opowiedzą, jak wygląda ich zwyczajny dzień, dlaczego w ogóle zdecydowali się na emigrację i czym się zajmują. Podróżnicze wideoblogi bohaterów pozwolą widzom zobaczyć przepiękne miejsca w różnych częściach świata. Kasia przeniosła się do Holandii i otworzyła własną cukiernię. Zaprosi kamery na rejs po kanałach, pokaże najlepsze niderlandzkie specjały i holenderski wiatrak. O Danii opowie Alex - zaprezentuje cmentarz Wikingów i wyjaśni, czy naprawdę Duńczycy nie potrafią obejść się bez kawy.

Starting: 26-01-2026 15:50:00

End
26-01-2026 16:50:00

Pochodząca z Chełma 38-letnia Kinga od dziesięciu lat mieszka w malowniczym regionie Francji, Nowej Akwitanii. Na co dzień kieruje działem sprzątania w pięciogwiazdkowym hotelu. Prywatnie jest partnerką Alexa. Wraz z ekipą odwiedza jedną z największych wydm w Europie i oprowadza filmowców po swoim miasteczku Mios. Widzowie zobaczą m.in. lokalny bazar, manufakturę tradycyjnych francuskich konfitur oraz farmę ostryg. Wspólnie z Alexem autorzy przygotowują klasyczne Sole Meuniere na rodzinny obiad z jego rodzicami i degustują w Bordeaux słynne Crepes Suzette.

Starting: 26-01-2026 16:50:00

End
26-01-2026 17:50:00

Drugi sezon odświeżonego serialu, w którym prawdziwi policjanci Anna Potaczek i Maciej Dębosz wspólnie rozwiązują sprawy kryminalne zgłaszane przez klientów ich biura detektywistycznego. Dzięki produkcji można obserwować ich metody pracy. Przede wszystkim to jednak opowieść o życiu czy prawdziwych, ludzkich problemach. Widzowie zobaczą poruszające, ciekawe historie. Pojawią się odcinki odnoszące do aktualnych, ważnych wydarzeń, znanych z pierwszych stron gazet lub programów interwencyjnych. Nie zabraknie ponadto wstrząsających spraw, którymi żyje cała Polska.

Starting: 26-01-2026 17:50:00

End
26-01-2026 18:50:00

Tomaszów Mazowiecki leży nad Pilicą. Na jednym z licznych osiedli robotniczych małżonkowie, Jolanta i pochodzący z Sarajewa Vlado, otworzyli lokal Smaczne...go. Przez siedemnaście lat pozostawiali w ciągłej podróży między Polską, Serbią, Czarnogórą oraz Bośnią. Ten tryb życia zmienił dramatyczny wypadek, któremu uległ mężczyzna. Ostatecznie para osiedliła się nad Wisłą, po czym zainwestowała wszystkie oszczędności we własny lokal gastronomiczny. Nad rozwojem biznesu czuwała Jolanta, ponieważ Vlado był unieruchomiony w domu, przechodził poważną rehabilitację, a zarazem zmagał się z depresją. Żona przez rok opiekowała się nim i pracowała nad restauracją. Niestety, o ile mąż wreszcie poczuł się lepiej, o tyle w lokalu dzieje się coraz gorzej. Gości brakuje, być może z powodu podawanych z bemarów tradycyjnych polskich obiadów - tak popularnych również u konkurencji. Magda Gessler próbuje dowiedzieć się, dlaczego Jolanta i Vlado nie podają ukochanej kuchni bałkańskiej.

Starting: 26-01-2026 17:50:00

End
26-01-2026 18:50:00

Wprawne oko i profesjonalne podniebienie Magdy Gessler rozwiążą tajemnice niepowodzeń restauratorów. Na kulinarnej mapie znajdą się m.in. Podkowa Leśna, Rawicz, Włocławek, Toruń i Łódź.

Starting: 26-01-2026 18:50:00

End
26-01-2026 19:50:00

Dyrektorka generalna sieci hoteli oraz inicjatorka akcji "Być kobietą on tour", Marta Klepka, pomaga zawalczyć o przetrwanie na rynku właścicielkom niewielkich kobiecych firmy. Wspiera panie, których biznesy utknęły gdzieś pomiędzy pasją a szarą rzeczywistością domowych obowiązków. Prowadząca program doskonale zna kulisy prowadzenia dużych korporacji, jak również niewielkich marek. Dzieli się z uczestniczkami odcinków swoim doświadczeniem z zakresie księgowości i reklamy, ale także prowokuje do myślenia, uczy organizacji pracy i udowadnia, że błędy to część procesu rozwoju przedsiębiorstwa. Widzowie zobaczą, czy biznesowa rewolucja powiedzie się w przypadku m.in. rodzinnych Dekoracji Weselnych spod Łodzi, których szefowa jest równocześnie mamą i żoną, kawiarenki dla dzieci, w której nikt się nie bawi, czy świecącej pustkami agroturystyki. Gospodyni programu może liczyć na wsparcie ekspertów. Po miesiącu sprawdza, jak radzi sobie uczestniczka odcinka W Piasecznie Marta Klepka poznaje Karolinę, właścicielkę gabinetu kosmetycznego Oaza Piękna. Kobieta boryka się z problemami finansowymi i spadkiem liczby klientek. Problemem są też warunki, w jakich świadczy swoje usługi. Ponieważ dzieli lokal z fryzjerką i manicurzystką, jest ciasno i głośno. Mimo przeciwności losu wciąż stara się rozwijać. Uczestniczy w kolejnych szkoleniach branżowych, kupuje sprzęt i zaciąga leasingi. Marta Klepka nie ma jednak wątpliwości, że chaos organizacyjny i brak strategii nie sprzyjają stabilizacji w Oazie Piękna. Z pomocą ekspertów wyjaśnia właścicielce, jak zapanować nad finansami i świadomie kierować rozwojem firmy.

Starting: 26-01-2026 19:50:00

End
26-01-2026 20:50:00

Historie spektakularnych metamorfoz i walki o pewność siebie. Uczestniczki przejdą przemiany pod okiem specjalistów. Kamery towarzyszyły uczestniczkom przez osiem miesięcy. Za korekty z zakresu chirurgii plastycznej odpowiada dr Marek Szczyt, a o piękny uśmiech zadba klinika doktora Michała Nawrockiego. Lekarze pokażą najnowocześniejsze techniki pracy i zdradzą tajniki swoich profesji. Prowadząca Małgorzata Rozenek-Majdan wraz z makijażystką Kamilą Tadryian oraz stylistą fryzur Bartoszem Bronowickim dołożą starań, aby końcowy efekt był imponujący.

Starting: 26-01-2026 20:50:00

End
26-01-2026 21:50:00

Kaja Kraska odwiedza kobiety, które pochodzą z różnych stron świata, ale życie związały z Polską. Opowiedzą, czemu zdecydowały się na przeprowadzkę, jak zostały przyjęte i czym zaskoczył je nasz kraj.

Starting: 26-01-2026 21:50:00

End
26-01-2026 22:15:00

Kaja Kraska odwiedza kobiety, które pochodzą z różnych stron świata, ale życie związały z Polską. Opowiedzą, czemu zdecydowały się na przeprowadzkę, jak zostały przyjęte i czym zaskoczył je nasz kraj.

Starting: 26-01-2026 22:15:00

End
26-01-2026 22:50:00

Klara (Izabela Kuna) to zwyczajna kobieta z codziennymi problemami, która ma już za sobą czterdzieste urodziny oraz małżeństwo. Zdaje sobie sprawę, że po pozornym szczęśliwym zakończeniu może nastąpić ciąg dalszy, niekoniecznie pozytywny. Musi radzić sobie z toksyczną, wszystkowiedzącą matką (Iwona Bielska), a także mierzyć się z nieobecnością ojca. Ponadto naiwnie wierzy w spełnienie swoich marzeń. Już kilkanaście lat temu Klarze wpadł w oko niezbyt urodziwy prawnik Aleks (Adam Woronowicz). Największą wadą wybranka jest... jego żona. Serce jednak nie wybiera. Szczęśliwie dzięki wspomagaczom można poradzić sobie z trudną sytuacją. Wsparcie kobiecie okazują przyjaciele: Wronka (Katarzyna Warnke) i Wojtek (Piotr Adamczyk). Przeniesienie na mały ekran książki Izabeli Kuny. Autorka powieści gra główną rolę i jest producentem wykonawczym Klara po trudnej nocy decyduje się na spotkanie z mężczyzną z aplikacji randkowej, licząc na to, że odciągnie on jej myśli od Aleksa, którego stara się unikać. Niestety, to nie przynosi jej ulgi. Tymczasem Wojciech przeżywa zauroczenie i dzieli się swoją radością z Klarą. Po rozmowie z przyjacielem, kobieta nie wytrzymuje i kontaktuje się z Aleksem. Umawiają się na kolację, która kończy się kolejną kłótnią o jego żonę. Wronka wchodzi w nowy, pełen pasji romans, wierząc, że znalazła prawdziwą miłość. Następnego dnia, po nieudanej kolacji, Aleks odwiedza Klarę, przynosząc prezent - kota. Nie wie jednak, że wpadł w pułapkę. Zwierzak potrafi mówić ludzkim głosem i ujawnia informacje, które Aleks wolałby zachować w tajemnicy.

Starting: 26-01-2026 22:50:00

End
26-01-2026 23:20:00

Wiele młodych osób marzy o zagranicznych studiach. Autorzy odwiedzają młode kobiety, które postanowiły wyjechać na czas nauki do innego kraju. Oprócz edukacji na uczelni polskie studentki szlifują język obcy i poznają kraj, do którego przybyły. Nawiązują również kontakty z młodzieżą z całego świata. Widzowie dowiedzą się, jak zdobyć stypendium na studia zagraniczne i jak przeżyć w obcym kraju za niewielkie pieniądze. Poznają m.in. sposoby na tanie stancje i wyżywienie, a także atrakcje spoza turystycznego szlaku, które zaciekawią nie tylko studentów.

Starting: 26-01-2026 22:50:00

End
26-01-2026 23:50:00

Klara (Izabela Kuna) to zwyczajna kobieta z codziennymi problemami, która ma już za sobą czterdzieste urodziny oraz małżeństwo. Zdaje sobie sprawę, że po pozornym szczęśliwym zakończeniu może nastąpić ciąg dalszy, niekoniecznie pozytywny. Musi radzić sobie z toksyczną, wszystkowiedzącą matką (Iwona Bielska), a także mierzyć się z nieobecnością ojca. Ponadto naiwnie wierzy w spełnienie swoich marzeń. Już kilkanaście lat temu Klarze wpadł w oko niezbyt urodziwy prawnik Aleks (Adam Woronowicz). Największą wadą wybranka jest... jego żona. Serce jednak nie wybiera. Szczęśliwie dzięki wspomagaczom można poradzić sobie z trudną sytuacją. Wsparcie kobiecie okazują przyjaciele: Wronka (Katarzyna Warnke) i Wojtek (Piotr Adamczyk). Przeniesienie na mały ekran książki Izabeli Kuny. Autorka powieści gra główną rolę i jest producentem wykonawczym Klara odczuwa nieubłagany upływ czasu. W jej wieku istnieje możliwość zarówno zajścia w ciążę, jak i wejścia w menopauzę. Jej organizm przechodzi przez różnorodne zmiany, co wywołuje u niej niepokój. Dodatkowym źródłem stresu jest przyjazd jej matki, pani Ali. Obecność kobiety wiąże się dla Klary z irytującymi rozmowami na temat małżeństwa oraz lamentami o zmarnowanym życiu. Podczas wizyty seniorka poznaje Wojciecha i Aleksa. Spotkanie jest wyjątkowo napięte, a Wronka, mimo prób złagodzenia sytuacji, tylko ją pogarsza. Klara, szukając ukojenia, zagaduje matkę o przeszłość ojca, którego pani Ala dawno wymazała ze swojego życia. Pomimo nacisków ze strony Klary, seniorka unika odpowiedzi na ten temat.

Starting: 26-01-2026 23:20:00

End
26-01-2026 23:50:00

W odległym zakątku równikowej dżungli w Kolumbii dwunastu śmiałków próbuje przetrwać 40 dni, nie posiadając ze sobą jedzenia, picia i ubrania. Mogą polegać wyłącznie na swoim doświadczeniu.

Starting: 26-01-2026 23:50:00

End
27-01-2026 00:50:00

Łukasz to zwariowany romantyk. Nie widzi niczego złego w tym, żeby biegać nago po plaży, a do sklepu pójść w samych bokserkach. W przeszłości chciał zostać fryzjerem, ale uczulenie na farby nie pozwoliło mu wprowadzić w czyn tych planów. Niezrażony tym chłopak chętnie strzyże swoich znajomych. Marzy o prawdziwej miłości, a konkretniej o związku z sympatyczną blondynką. O jego względy postara się zawsze uśmiechnięta warszawianka Kasia, która uwielbia strojem wyrażać swoją osobowość. Wrażliwa dziewczyna widziałaby u swego boku mężczyznę w garniturze i lakierkach. Małgosia stanowi jej całkowite przeciwieństwo. Jest kasjerką w sklepie i - choć w gimnazjum marzyła, że zostanie striptizerką - uczy się strzyc psy; zamierza kiedyś otworzyć własny salon. Ostatnią z kandydatek jest Paulina, amatorka przejażdżek samochodowych i muzyki disco polo. Pracuje w cukierni, gdzie do jej obowiązków należy pakowanie ciastek i wafelków, jednak kiedy sama musi coś ugotować, sięga po gotowe przepisy, które można znaleźć na opakowaniach zupek i sosów. Każda z dziewczyn przygotuje własne menu, reszta zależy od Łukasza.

Starting: 27-01-2026 00:50:00

End
27-01-2026 01:50:00

Katarzyna Bosacka analizuje skład produktów dostępnych w sklepach. Radzi, jak czytać etykiety. Ocenia jakość żywności i przedmiotów.

Starting: 27-01-2026 01:50:00

End
27-01-2026 02:35:00

Katarzyna Bosacka będzie wszędzie tam, gdzie się produkuje, fabrykuje, uprawia i... oszukuje. Zwiedzi zaplecza kuchni i sklepowe magazyny. Prześledzi, co dzieje się na taśmie produkcyjnej i na polu uprawnym. Na własnej skórze przetestuje szorty z koenzymem Q10, połknie magiczne suplementy i tygodniami będzie piła sok z buraków. Wyhoduje pleśń na chlebie i bakterie w jogurcie. Ubrudzi tonę koszulek, tylko po to, aby wybrać najlepszy proszek do prania. Wypróbuje także ręczniki na mokrych ciałach polskich pływaków. Katarzyna Bosacka odpowie również na pytania, które najczęściej zadają widzowie.

Starting: 27-01-2026 02:35:00

End
27-01-2026 03:20:00

Katarzyna Bosacka będzie wszędzie tam, gdzie się produkuje, fabrykuje, uprawia i... oszukuje. Zwiedzi zaplecza kuchni i sklepowe magazyny. Prześledzi, co dzieje się na taśmie produkcyjnej i na polu uprawnym. Na własnej skórze przetestuje szorty z koenzymem Q10, połknie magiczne suplementy i tygodniami będzie piła sok z buraków. Wyhoduje pleśń na chlebie i bakterie w jogurcie. Ubrudzi tonę koszulek, tylko po to, aby wybrać najlepszy proszek do prania. Wypróbuje także ręczniki na mokrych ciałach polskich pływaków. Katarzyna Bosacka odpowie również na pytania, które najczęściej zadają widzowie Przeciętny Polak kupuje rocznie aż 1,2 kilograma przypraw. Nie tylko poprawiają one smak potraw, ale mają działanie bakterio- i grzybobójcze, dlatego w czasach, gdy nie było lodówek, były w cenie. Kasia Bosacka sprawdzi, ile jest pieprzu w pieprzu, a ile cennych składników w mieszankach. W "Wiem, co kupuję" będą gadżety kuchenne dla każdej pani domu. Widzowie dowiedzą się m.in., na czym najlepiej zetrzeć jabłka czy ziemniaki. Prowadząca zdradzi też, czy kształt obieraczki do warzyw i owoców ma znaczenie. Ich skuteczność sprawdzą nieustraszeni mężczyźni. Widzowie zobaczą, czym otworzyć konserwy, by nie pociąć rąk.

Starting: 27-01-2026 03:20:00

End
27-01-2026 04:05:00

Ewa Narkiewicz-Nejno ponownie spotyka się z rodzicami, aby wesprzeć ich w ułożeniu sobie relacji z potomstwem. Agresja, nadpobudliwość, kłopoty ze snem, uzależnienie od gier, problemy ze skupieniem się czy zaburzenia odżywiania to tylko część trudności, z którymi muszą obecnie radzić sobie rodziny. Prowadząca jak zwykle podpowie, jak rozpoznawać potrzeby dzieci, jak postępować, jeśli wśród bliskich brakuje zaufania i zrozumienia, i przede wszystkim, jak rozmawiać z potomstwem. W każdym odcinku odwiedza jedną rodzinę, by poszukać przyczyn problemów wychowawczych, a następnie udzielić cennych rad.

Starting: 27-01-2026 04:05:00

End
27-01-2026 04:40:00

Widzowie będą śledzić losy trzynastu rodzin, które zdecydowały się na zatrudnienie opiekunki do dzieci. W programie nie zabraknie scen komicznych, wzruszających oraz mrożących krew w żyłach.

Starting: 27-01-2026 04:35:00

End
27-01-2026 05:25:00

Widzowie będą śledzić losy trzynastu rodzin, które zdecydowały się na zatrudnienie opiekunki do dzieci. W programie nie zabraknie scen komicznych, wzruszających oraz mrożących krew w żyłach.

Starting: 27-01-2026 04:40:00

End
27-01-2026 05:25:00

Architekt Krzysztof Miruć wraz z dwiema ekipami fachowców pomaga widzom spełnić marzenia o nowych, pięknych i funkcjonalnych wnętrzach. Zapraszają ich bliscy i przyjaciele uczestników odcinka. Prowadzący może liczyć na wsparcie zespołu do zadań specjalnych, którą tworzą pełni nowych pomysłów, choć nieco zgryźliwi budowlańcy. Pomagają mu również doświadczone dekoratorki wnętrz. Wszyscy specjaliści wspólnymi siłami i dużą dawką humoru odmieniają przestrzenie starych łazienek, nieustawnych kuchni, sypialni i salonów. Za każdym razem zbierają uwagi od uczestników odcinka, próbując poznać ich potrzeby i gust. Widzowie zyskają wiele ciekawych inspiracji wnętrzarskich i poznają praktyczne porady dotyczące urządzania lokum Od trzydziestu lat Piotr i Dorota cieszą się swoim małżeńskim szczęściem. Mieszkają w designerskim domu, który zaprojektował i wykończył małżonek. Dorota nie jest zachwycona wystrojem posesji. Nie podobają jej się loftowe, betonowe wnętrza z metalowymi wykończeniami. Marzy o bardziej przytulnej aranżacji, w szczególności o urządzonej w kobiecym stylu sypialni, gdzie będzie mogła odpoczywać i pochłaniać ukochane książki. Ponieważ małżonek lubi uszczęśliwiać żonę, prosi o pomoc Krzysztofa Mirucia. Architekt wraz ze swoją ekipą próbuje stworzyć kobiece wnętrza, które będą pasowały do surowego wystroju reszty wnętrz. Ponadto Dorotę czeka specjalna niespodzianka, którą przygotowuje dla niej Piotr.

Starting: 27-01-2026 05:25:00

End
27-01-2026 06:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 27-01-2026 06:25:00

End
27-01-2026 07:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 27-01-2026 07:25:00

End
27-01-2026 08:30:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 27-01-2026 08:30:00

End
27-01-2026 09:05:00

Program o życiu Polaków, w których uderzyła drożyzna. Rodziny z całego kraju będą rozmawiać o zarobkach i rachunkach. Przełamią niejedno tabu, a niektórzy po raz pierwszy zobaczą konta małżonków.

Starting: 27-01-2026 09:05:00

End
27-01-2026 09:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych.

Starting: 27-01-2026 09:35:00

End
27-01-2026 10:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych Czworo mieszkańców Koszalina zasiądzie do kolacji, po których wzajemnie oceni nie tylko swój talent kulinarny, ale też zdolności towarzyskie i organizacyjne. W rywalizacji biorą udział: kierowniczka działu sztuki współczesnej w muzeum, szczypiornistka, kierownik biura promocji Bałtyckiego Teatru Dramatycznego oraz menadżer w korporacji produkującej telefony komórkowe. Na stołach uczestników zagoszczą potrawy pikantne i słodkości. Pasjonaci gotowania zaprezentują m.in. przepisy na dania, które nazwali: "Biało-zielony przypływ mocy", "Rogate brzoskwinie", "Mexican fire" oraz "Tort Sachera".

Starting: 27-01-2026 10:35:00

End
27-01-2026 11:35:00

Olsztyn jest stolicą Warmii, zamieszkiwaną przez ponad sto pięćdziesiąt tysięcy obywateli. Miasto chętnie odwiedzają liczni turyści, dzięki jego ciekawej historii oraz malowniczemu położeniu. Goszczą ich właściciele różnych lokali gastronomicznych, w tym narzeczeni, Monika i Daniel, którzy prowadzą restaurację Calabria. Podają domowe obiady, makarony, a nawet sushi, choć formalnie są... pizzerią. Niestety, goście się tam nie pojawiają. Różnorodne menu nie przypadło do gustu ani miejscowym, ani przyjezdnym. Parę wspiera mama Moniki, pani Brygida, zajmująca się gotowaniem. Mimo że wszyscy ciężko pracują praktycznie całą dobę, zysków nie widać. Oszczędności skończyły się już dawno, zaś długi z miesiąca na miesiąc rosną. Wreszcie Daniel postanowił ratować biznes i zwrócić się do Magdy Gessler.

Starting: 27-01-2026 11:35:00

End
27-01-2026 12:35:00

Leżący w Małopolsce nadwiślański Szczucin liczy sobie kilka tysięcy mieszkańców. Można go znaleźć przy drodze, która łączy Tarnów z Kielcami. Niedaleko okazałego Muzeum Drogownictwa działa Staropolska prowadzona przez małżeństwo, Małgorzatę i Pawła. Kobieta jest absolwentką AWF-u, mężczyzna ma wykształcenie muzyczne, obojgu brakuje doświadczenia w gastronomii. Wcześniej krótko prowadzili lokal w Tarnowie, a potem postanowili zainwestować ogromne pieniądze, pozyskane z oszczędności oraz kredytów, by kupić okazałą restaurację w Szczucinie. Początkowo czerpali spore zyski głównie z imprez okolicznościowych. Sytuację zmieniła pandemia. Właściciele wpadli w długi, straty sięgają obecnie 650 tysięcy złotych. Po lockdownie klienci już nie wrócili, a Małgorzacie i Pawłowi brakuje pomysłu, jak ich sprowadzić. Zdecydowali się poprosić o pomoc Magdę Gessler.

Starting: 27-01-2026 12:35:00

End
27-01-2026 13:40:00

Zbliża się wesele Weroniki i Łukasza z Kwidzyna. Muszą zebrać na nie kilkadziesiąt tysięcy złotych, dlatego oszczędzają, gdzie tylko się da. Kamil z Kaniowa musi zadbać o dobro rodziny. Wkrótce urodzi mu się kolejne dziecko. Czeka go trudna decyzja finansowa. Tymczasem Łukasz, rolnik z Palczyna, chce zrealizować swój plan, w którym ważne są stalowe nerwy i znajomość rynku zbóż. Motorniczy z Sosnowca pracują i opiekują się trójką dzieci. Klaudia potrzebuje prawa jazdy, by ułatwić sobie życie. Paweł zawiezie ją na egzamin.

Starting: 27-01-2026 13:40:00

End
27-01-2026 14:15:00

Paweł i Klaudia, mający trójkę dzieci, muszą stale obmyślać, jak wiązać koniec z końcem przy kredycie hipotecznym na mieszkanie. Potrafią jednak na chwilę zapomnieć o rachunkach, by przyszykować coś specjalnego. Łukasz i Weronika z Kwidzyna krok po kroku przygotowują się do wesela. To czas ostatecznych ustaleń. Mateusz i Iza, restauratorzy z Krakowa, niemal całe dnie poświęcają pracy. W biznesie, tak jak w życiu, dzielą się wszystkimi obowiązkami. Podział ten budzi w ich małżeństwie wiele różnych emocji. Górnik z Kaniowa spłacający kilka tysięcy złotych kredytu miesięcznie nie rezygnuje ze swoich marzeń. W Palczynie para rolników patrzy w przyszłość, snując plany o nowym domu dla całej rodziny.

Starting: 27-01-2026 14:10:00

End
27-01-2026 14:50:00

Paweł i Klaudia, mający trójkę dzieci, muszą stale obmyślać, jak wiązać koniec z końcem przy kredycie hipotecznym na mieszkanie. Potrafią jednak na chwilę zapomnieć o rachunkach, by przyszykować coś specjalnego. Łukasz i Weronika z Kwidzyna krok po kroku przygotowują się do wesela. To czas ostatecznych ustaleń. Mateusz i Iza, restauratorzy z Krakowa, niemal całe dnie poświęcają pracy. W biznesie, tak jak w życiu, dzielą się wszystkimi obowiązkami. Podział ten budzi w ich małżeństwie wiele różnych emocji. Górnik z Kaniowa spłacający kilka tysięcy złotych kredytu miesięcznie nie rezygnuje ze swoich marzeń. W Palczynie para rolników patrzy w przyszłość, snując plany o nowym domu dla całej rodziny.

Starting: 27-01-2026 14:15:00

End
27-01-2026 14:50:00

Kolejny sezon programu, w którym Krzysztof Miruć wykonuje dla klientów remonty marzeń. Widzowie będą mogli zobaczyć jak puste wnętrza zmieniają się w przytulne przestrzenie gotowe do zamieszkania.

Starting: 27-01-2026 14:50:00

End
27-01-2026 15:50:00

W kolejnej serii żyjący poza granicami kraju Polacy podzielą się doświadczeniami z obczyzny. Opowiedzą, jak wygląda ich zwyczajny dzień, dlaczego zdecydowali się na emigrację i czym się zajmują.

Starting: 27-01-2026 15:50:00

End
27-01-2026 16:50:00

Filmowcy odwiedzają Madryt, gdzie od ponad dwóch dekad mieszka pochodząca z Żyrardowa Paulina. Przed laty przyjechała tu w celach zarobkowych na rok. Po tym, jak w firmowej stołówce spotkała swojego przyszłego męża, zdecydowała się zostać w Hiszpanii na dłużej. Uczestniczka odcinka pod okiem kamer spaceruje po parku Retiro. Ekipa odwiedza również Puerta del Sol, skąd wyrusza na zakupy. W tradycyjnej cukierni Paulina zachęca do degustacji roscón de reyes, czyli Ciasta Trzech Króli z ukrytą w przysmaku figurką monarchy. Zachwala też fiołkowe cukierki. Widzowie poznają również m.in. miejsca związane z twórczością Pedro Almodóvara.

Starting: 27-01-2026 16:50:00

End
27-01-2026 17:50:00

Wprawne oko i profesjonalne podniebienie Magdy Gessler rozwiążą tajemnice niepowodzeń restauratorów. Na kulinarnej mapie znajdą się m.in. Podkowa Leśna, Rawicz, Włocławek, Toruń i Łódź.

Starting: 27-01-2026 17:50:00

End
27-01-2026 18:50:00

Drugi sezon odświeżonego serialu, w którym prawdziwi policjanci Anna Potaczek i Maciej Dębosz wspólnie rozwiązują sprawy kryminalne zgłaszane przez klientów ich biura detektywistycznego. Dzięki produkcji można obserwować ich metody pracy. Przede wszystkim to jednak opowieść o życiu czy prawdziwych, ludzkich problemach. Widzowie zobaczą poruszające, ciekawe historie. Pojawią się odcinki odnoszące do aktualnych, ważnych wydarzeń, znanych z pierwszych stron gazet lub programów interwencyjnych. Nie zabraknie ponadto wstrząsających spraw, którymi żyje cała Polska.

Starting: 27-01-2026 17:50:00

End
27-01-2026 18:50:00

Wprawne oko i profesjonalne podniebienie Magdy Gessler rozwiążą tajemnice niepowodzeń restauratorów. Na kulinarnej mapie znajdą się m.in. Podkowa Leśna, Rawicz, Włocławek, Toruń i Łódź.

Starting: 27-01-2026 18:50:00

End
27-01-2026 19:50:00

Dwunasty sezon kulinarnego show. Tym razem gotują mieszkańcy miejsc, do których dotąd nie dotarła kamera programu, m.in. Puław, Kalisza, Płocka. Z drugiej strony twórcy powrócą też do Warszawy, Krakowa, Łodzi czy Białegostoku. Każdy odcinek to nowe spotkanie czworga miłośników jedzenia, gotowych, by podać pyszny posiłek i wygrać pięć tysięcy złotych. Uczestnicy mogą sprawdzić swój talent kulinarny oraz umiejętności organizacyjne. Nagrodę otrzyma ten, kto oczaruje gości najlepszą kolacją, dzięki czemu zdobędzie najwięcej punktów.

Starting: 27-01-2026 19:50:00

End
27-01-2026 20:50:00

W każdym odcinku kulinarnego show trzy duety pasjonatów gotowania wykażą się swoimi umiejętnościami. Spróbują podbić serca pozostałych uczestników rywalizacji, by wygrać nagrodę główną.

Starting: 27-01-2026 19:50:00

End
27-01-2026 20:50:00

Monika Rusin, 53-letnia Szczecinianka, od czterech lat mieszka w portugalskim Lagos. Wraz ze swoim ukochanym Armenio prowadzi tu przytulną kawiarnię, w której serwuje słodkości mieszkańcom i turystom. Pod okiem kamer Monika pokazuje urokliwe atrakcje starówki i deptaka, marinę i miejsca ważne dla dziejów miasta. Filmowcy odwiedzają również farmę ostryg, gdzie dowiadują się, w jaki sposób otwierać te morskie przysmaki. Monika zaprasza ekipę do swojego lokalu, gdzie zachęca do spróbowania tradycyjnego portugalskiego deseru.

Starting: 27-01-2026 20:50:00

End
27-01-2026 21:50:00

Maria Konarowska zabierze widzów w podróż po najpiękniejszych, największych i najdziwniejszych targowiska. Zaprezentuje m.in. bazary m. in. w Warszawie, Barcelonie, Amsterdamie, Zakopanym i Florencji.

Starting: 27-01-2026 21:50:00

End
27-01-2026 22:50:00

Wiele młodych osób marzy o zagranicznych studiach. Autorzy odwiedzają młode kobiety, które postanowiły wyjechać na czas nauki do innego kraju. Oprócz edukacji na uczelni polskie studentki szlifują język obcy i poznają kraj, do którego przybyły. Nawiązują również kontakty z młodzieżą z całego świata. Widzowie dowiedzą się, jak zdobyć stypendium na studia zagraniczne i jak przeżyć w obcym kraju za niewielkie pieniądze. Poznają m.in. sposoby na tanie stancje i wyżywienie, a także atrakcje spoza turystycznego szlaku, które zaciekawią nie tylko studentów.

Starting: 27-01-2026 22:50:00

End
27-01-2026 23:50:00

Klara (Izabela Kuna) to zwyczajna kobieta z codziennymi problemami, która ma już za sobą czterdzieste urodziny oraz małżeństwo. Zdaje sobie sprawę, że po pozornym szczęśliwym zakończeniu może nastąpić ciąg dalszy, niekoniecznie pozytywny. Musi radzić sobie z toksyczną, wszystkowiedzącą matką (Iwona Bielska), a także mierzyć się z nieobecnością ojca. Ponadto naiwnie wierzy w spełnienie swoich marzeń. Już kilkanaście lat temu Klarze wpadł w oko niezbyt urodziwy prawnik Aleks (Adam Woronowicz). Największą wadą wybranka jest... jego żona. Serce jednak nie wybiera. Szczęśliwie dzięki wspomagaczom można poradzić sobie z trudną sytuacją. Wsparcie kobiecie okazują przyjaciele: Wronka (Katarzyna Warnke) i Wojtek (Piotr Adamczyk). Przeniesienie na mały ekran książki Izabeli Kuny. Autorka powieści gra główną rolę i jest producentem wykonawczym Klara spędza wieczór, opiekując się siostrzenicą Wronki. Podczas tego czasu budzi się w niej instynkt macierzyński. Jednak pani Ala, Wronka i Wojciech próbują wybić je z głowy pomysł zajścia w ciążę. Klara sugeruje Aleksowi, że być może spodziewa się dziecka, co powoduje u niego panikę. Tego samego dnia kochanek przyprowadza jej swoją ośmioletnią córkę. Sytuacja staje się napięta, zwłaszcza w kontekście ostatnich wydarzeń i zaniedbanych obowiązków. Klara zdecydowanie konfrontuje się z Aleksem, nie przebierając w środkach.

Starting: 27-01-2026 22:50:00

End
27-01-2026 23:20:00

W odległym zakątku równikowej dżungli w Kolumbii dwunastu śmiałków próbuje przetrwać 40 dni, nie posiadając ze sobą jedzenia, picia i ubrania. Mogą polegać wyłącznie na swoim doświadczeniu.

Starting: 27-01-2026 23:50:00

End
28-01-2026 00:50:00

Do programu powraca Marlena, która w pierwszym sezonie przygotowała kolację dla Rafała. Chociaż kuchnia włoska przypadła do gustu mężczyźnie, to między parą nie zaiskrzyło i Marlena dalej szuka miłości. Tym razem jednak to ona wybierze spośród trzech menu. Jedno z nich będzie należało do Artura, analityka danych w firmie obsługującej elektroniczne płatności. To spokojny pasjonat jazdy na rolkach i dań z makaronem. Kolejnym kandydatem jest Mikołaj, który sam siebie nazywa biznesmenem i znawcą kobiet. Właśnie relacjom damsko-męskim poświęcił napisaną przez siebie książkę i wierzy, że jest w stanie rozszyfrować każdą przedstawicielkę płci pięknej. Marlena będzie również mogła wybrać menu przygotowane przez Krzysztofa. Zanim na dobre oddał się aktorstwu, był komandosem. Wojsko uczyniło się z niego prawdziwego mężczyznę. Tylko dwóch spośród panów będzie miało szansę zmierzyć się z oczekiwaniami wymagającej Marleny.

Starting: 28-01-2026 00:50:00

End
28-01-2026 01:50:00

Kiedyś na przyjęciu serwowało się wędliny, jajka z majonezem i sałatkę jarzynową. Obecnie w modzie są jednak całkiem inne, nowoczesne dania, a w sklepach można znaleźć mnóstwo gotowców stworzonych z myślą o imprezach: koreczki rybne, przekąski serowe, salsy i dipy. Badania Inspekcji Jakości Handlowej wykazały, że 1/3 z tych produktów jest źle oznakowana. Oznacza to nieprecyzyjne informacje na etykietach: błędy w składzie lub nic niemówiące nazwy. W segmencie "Wiem, co kupuję" będzie mowa o garnkach. Najpopularniejsze są naczynia aluminiowe, jednak zdaniem ekspertów cząsteczki metalu przedostają się do przyrządzanych potraw, a następnie do ludzkiego organizmu. To prowadzi do uszkodzenia układu nerwowego i choroby Alzheimera. Kasia Bosacka podpowie, które garnki mogą okazać się niebezpieczne dla zdrowia. Zdradzi również, co jest lepszą inwestycją: żeliwne naczynie, szybkowar czy parowar; oraz jaka powłoka daje gwarancję najlepszej jakości: teflonowa, ceramiczna czy tytanowa. Nie obędzie się też bez testu: twórcy programu sprawdzą, w którym garnku najszybciej ugotują się ziemniaki oraz w którym uda się przyrządzić najsmaczniejsze danie.

Starting: 28-01-2026 01:50:00

End
28-01-2026 02:35:00

Katarzyna Bosacka będzie wszędzie tam, gdzie się produkuje, fabrykuje, uprawia i... oszukuje. Zwiedzi zaplecza kuchni i sklepowe magazyny. Prześledzi, co dzieje się na taśmie produkcyjnej i na polu uprawnym. Na własnej skórze przetestuje szorty z koenzymem Q10, połknie magiczne suplementy i tygodniami będzie piła sok z buraków. Wyhoduje pleśń na chlebie i bakterie w jogurcie. Ubrudzi tonę koszulek, tylko po to, aby wybrać najlepszy proszek do prania. Wypróbuje także ręczniki na mokrych ciałach polskich pływaków. Katarzyna Bosacka odpowie również na pytania, które najczęściej zadają widzowie.

Starting: 28-01-2026 02:35:00

End
28-01-2026 03:20:00

Ewa Narkiewicz-Nejno ponownie spotyka się z rodzicami, aby wesprzeć ich w ułożeniu sobie relacji z potomstwem. Agresja, nadpobudliwość, kłopoty ze snem, uzależnienie od gier, problemy ze skupieniem się czy zaburzenia odżywiania to tylko część trudności, z którymi muszą obecnie radzić sobie rodziny. Prowadząca jak zwykle podpowie, jak rozpoznawać potrzeby dzieci, jak postępować, jeśli wśród bliskich brakuje zaufania i zrozumienia, i przede wszystkim, jak rozmawiać z potomstwem. W każdym odcinku odwiedza jedną rodzinę, by poszukać przyczyn problemów wychowawczych, a następnie udzielić cennych rad.

Starting: 28-01-2026 03:20:00

End
28-01-2026 03:55:00

Ewa Narkiewicz-Nejno ponownie spotyka się z rodzicami, aby wesprzeć ich w ułożeniu sobie relacji z potomstwem. Agresja, nadpobudliwość, kłopoty ze snem, uzależnienie od gier, problemy ze skupieniem się czy zaburzenia odżywiania to tylko część trudności, z którymi muszą obecnie radzić sobie rodziny. Prowadząca jak zwykle podpowie, jak rozpoznawać potrzeby dzieci, jak postępować, jeśli wśród bliskich brakuje zaufania i zrozumienia, i przede wszystkim, jak rozmawiać z potomstwem. W każdym odcinku odwiedza jedną rodzinę, by poszukać przyczyn problemów wychowawczych, a następnie udzielić cennych rad.

Starting: 28-01-2026 03:55:00

End
28-01-2026 05:00:00

Wydaje się, że trzy dni przed weselem wszystko jest dopięte na ostatni guzik, a państwo młodzi spokojni i szczęśliwi czekają na najważniejszy dzień w swoim życiu. Niestety, najczęściej właśnie wtedy wszystko zaczyna się sypać. Suknia panny młodej okazuje się za duża, firma dekorująca salę zapomina przywieźć kwiaty, a teściowe do wszystkiego się wtrącają. Emocje sięgają zenitu. Wówczas zjawia się Izabela Janachowska, znana tancerka i autorka bloga o tematyce ślubnej, która potrafi zapobiec każdej wpadce. Zjawia się trzy dni przed ślubem i pomaga państwu młodym rozwiązać wszystkie problemy. Gospodyni programu sprawia, że ten dzień jest wyjątkowy i niezapomniany dla każdej z par Patrycja i Wojtek szykują się do ceremonii ślubnej. Wolny termin w jednej z sal weselnych sprawił, że zdecydowali się przyspieszyć jej datę. Emocje sięgają zenitu, bo ślub zbliża się dużymi krokami, a lista niezałatwionych spraw wydaje się nie mieć końca. Kilka elementów przyprawi Izę o ból głowy. Przyszła panna młoda marzy np., aby kroczyć do ołtarza po dywanie ozdobionym świeczkami. Kolorem przewodnim wesela ma być soczysta czerwień. Gdy w ostatniej chwili Iza odkryje, że wizje panny młodej i pracowników kwiaciarni zaczynają się bardzo różnić, przyjdzie czas na radykalne działania. Widzowie zobaczą, na którą stylizację zdecyduje się Patrycja, a także jak w ferworze odnajdzie się pan młody.

Starting: 28-01-2026 05:00:00

End
28-01-2026 05:45:00

Wydaje się, że trzy dni przed weselem wszystko jest dopięte na ostatni guzik, a państwo młodzi spokojni i szczęśliwi czekają na najważniejszy dzień w swoim życiu. Niestety, najczęściej właśnie wtedy wszystko zaczyna się sypać. Suknia panny młodej okazuje się za duża, firma dekorująca salę zapomina przywieźć kwiaty, a teściowe do wszystkiego się wtrącają. Emocje sięgają zenitu. Wówczas zjawia się Izabela Janachowska, znana tancerka i autorka bloga o tematyce ślubnej, która potrafi zapobiec każdej wpadce. Zjawia się trzy dni przed ślubem i pomaga państwu młodym rozwiązać wszystkie problemy. Gospodyni programu sprawia, że ten dzień jest wyjątkowy i niezapomniany dla każdej z par.

Starting: 28-01-2026 05:45:00

End
28-01-2026 06:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 28-01-2026 06:25:00

End
28-01-2026 07:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 28-01-2026 07:25:00

End
28-01-2026 08:30:00

Kamera śledzi losy rodzin, które toczą codzienne boje o pieniądze na zakupy, ale również walczą z rozrzutnością. Rolnik Łukasz i jego żona Kamila zmagają się ze stresem związanym z drożejącym paliwem do ciągników oraz niskimi cenami skupu zboża. Gospodarski spryt głowy rodziny pozwolił jednak sięgnąć po tradycyjne sposoby, by zaoszczędzić na jedzeniu. Tymczasem para z Nowej Soli, pomimo kryzysu, znajduje sposób na dobrą zabawę. Wkrótce Wiesława i Robert udadzą się na bal, ale przygotowania do imprezy okażą się kosztowne. U motorniczych z Sosnowca, Pawła i Klaudii, liczy się każdy grosz. Małżeństwo co miesiąc kalkuluje swój budżet.

Starting: 28-01-2026 08:30:00

End
28-01-2026 09:05:00

Widzowie poznają dalsze losy bohaterów z poprzedniej edycji. Pojawią się też nowe rodziny. Mimo trudnych czasów Iza i Mateusz zdecydowali się na wejście do pełnej wyzwań branży gastronomicznej.

Starting: 28-01-2026 09:05:00

End
28-01-2026 09:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych.

Starting: 28-01-2026 09:35:00

End
28-01-2026 10:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych Ekipa programu gości tym razem w malowniczym Cieszynie. Cztery kolejne kolacje przygotują: właścicielka agencji promocji i reklamy, menedżer w drukarni, krawcowa i twórczyni strojów ludowych oraz handlowiec i lider grupy rockowej. Na stole pojawi się między innymi "Żurawinowy powiew Bałtyku". Nie zabraknie tradycyjnych smaków kuchni czeskiej. Widzowie poznają przepis na "Smažák s topinkou" i "Siwy dym u gaździny". Zaserwowany zostanie również gulasz z serc cielęcych, elementy morskie i egzotyczne.

Starting: 28-01-2026 10:35:00

End
28-01-2026 11:35:00

Krzeszyce mają niespełna pięć tysięcy mieszkańców i leżą niedaleko Gorzowa Wielkopolskiego, Słubic czy Kostrzyna nad Odrą, czyli miast, które znajdują się przy granicy z Niemcami. W pobliżu głównej drogi działa jedyna w mieście Pizzeria DaviOli, od trzech lat prowadzona przez Olę. Za sprawą tej restauracji weszła do biznesu gastronomicznego. Początkowo pomagał jej pizzerman, ale po jakimś czasie odszedł z pracy. Właścicielka wzięła u niego kilka lekcji, więc przejęła kuchnię. Jest wspierana przez przyjaciółkę Asię oraz grupę sporo młodszych znajomych. Niestety, nikt nie ma ani kierunkowego wykształcenia, ani doświadczenia. Nie wiedzą też, co robić, gdyż Ola nie potrafi zarządzać personelem. W DaviOli nie obowiązują godziny otwarcia, przez co zdezorientowani klienci już dawno się wykruszyli. Wreszcie załoga wezwała Magdę Gessler.

Starting: 28-01-2026 11:35:00

End
28-01-2026 12:35:00

Magda Gessler znów podejmuje próbę ocalenia lokali gastronomicznych, które straciły blask. Widzowie przekonają się, jakie miejscowości odwiedzi tym razem, kto weźmie sobie do serca rady ekspertki.

Starting: 28-01-2026 12:35:00

End
28-01-2026 13:40:00

Widzowie poznają dalsze losy bohaterów z poprzedniej edycji. Pojawią się też nowe rodziny. Mimo trudnych czasów Iza i Mateusz zdecydowali się na wejście do pełnej wyzwań branży gastronomicznej.

Starting: 28-01-2026 13:40:00

End
28-01-2026 14:10:00

Gospodarstwo bardzo pochłania oszczędności rolników, dlatego Łukasz i Kamila z Palczyna szukają dodatkowych źródeł dochodu, by wzajemnie się wspierać. Będą musieli odnaleźć się w nowych rolach. Motorniczy z Sosnowca spłacają kredyt na mieszkanie. Rata wzrosła i trudno nadrobić dziurę w budżecie. Paweł z Klaudią zastanawiają się nad rozwiązaniem finansowego problemu. Iza i Mateusz z Krakowa walczą o zysk z prowadzenia restauracji. Ich biznes obfituje w wiele porażek, ale jednocześnie wciąż powstają nowe lokale.

Starting: 28-01-2026 14:10:00

End
28-01-2026 14:50:00

Kolejny sezon programu, w którym Krzysztof Miruć wykonuje dla klientów remonty marzeń. Widzowie będą mogli zobaczyć jak puste wnętrza zmieniają się w przytulne przestrzenie gotowe do zamieszkania.

Starting: 28-01-2026 14:50:00

End
28-01-2026 15:50:00

W kolejnej serii żyjący poza granicami kraju Polacy podzielą się doświadczeniami z obczyzny. Opowiedzą, jak wygląda ich zwyczajny dzień, dlaczego zdecydowali się na emigrację i czym się zajmują.

Starting: 28-01-2026 15:50:00

End
28-01-2026 16:50:00

Widzowie poznają codzienne życie 29-letniej Iwony z Łochowa, która od sześciu lat mieszka z rodziną w albańskiej Wlorze. Prowadzi własną agencję turystyczną, by przyjezdni z całego świata mogli zobaczyć największe atrakcje Albanii. W gronie filmowców kobieta wybiera się na spacer po starówce Wlory, której znakiem rozpoznawczym jest piękna osmańska architektura. Iwona opowiada o typowych dla Albańczyków pasjach i zajęciach. Wyjaśnia też, dlaczego w tym mieście lepiej omijać bankomaty. Poznaje ostatniego żyjącego pirata, z którym wyrusza w rejs na tajemniczą wyspę Sazan. Pod okiem miejscowej rodziny uczy się przygotowywać tradycyjną baklavę i parzyć aromatyczną, mocną kawę po albańsku.

Starting: 28-01-2026 16:50:00

End
28-01-2026 17:50:00

Barlinek leży nad jeziorami Zachodniego Pomorza. Jest zamieszkany przez niecałe piętnaście tysięcy mieszkańców. Kilkaset metrów od centrum miasteczka swoje podwoje otwiera gospoda Limba, prowadzona przez Andżelikę i Grzegorza. Współpracująca z nimi doświadczona kucharka Magdalena czuwa nad smakiem tradycyjnych polskich potraw. Niestety, goście nie doceniają serwowanych dań. Do restauracji prawie w ogóle nie przychodzą indywidualni klienci. Właściciele popadają w coraz większe problemy finansowe, a biznes utrzymuje się wyłącznie dzięki imprezom okolicznościowym. Andżelika jednak nie traci zapału, jakiś czas temu znalazła w sobie siłę, żeby wyrwać się z toksycznego małżeństwa, i nadal czuje moc. Wierzy razem z partnerem, że restauracja może odnieść sukces. By stał się on faktem, proszą o pomoc Magdę Gessler.

Starting: 28-01-2026 17:50:00

End
28-01-2026 18:50:00

Podkowa Leśna, położona niedaleko Warszawy, to spokojne miasteczko, w którym Marta prowadzi gruzińską restaurację Suliko. Otworzyła ją siedem lat temu wraz z mężem, jednak obecnie, będąc w trakcie rozwodu, zarządza lokalem sama. W kuchni wspiera ją gruzińskie małżeństwo, Nato i Rezo. Mimo że właścicielka nie ma problemów z pracownikami, to każda opóźniona wypłata prowadzi do napięć i groźby odejścia personelu, co jest poważnym problemem, gdyż Marta nie potrafi gotować. Na dodatek kobieta przyznaje, że nie przepada za swoją restauracją, co w połączeniu z długami stawia jej biznes w trudnej sytuacji. Jednak Magda Gessler znajduje prosty sposób na rozwiązanie problemów właścicielki.

Starting: 28-01-2026 18:50:00

End
28-01-2026 19:50:00

Maria Konarowska zabierze widzów w podróż po najpiękniejszych, największych i najdziwniejszych targowiska. Zaprezentuje m.in. bazary m. in. w Warszawie, Barcelonie, Amsterdamie, Zakopanym i Florencji.

Starting: 28-01-2026 19:50:00

End
28-01-2026 20:50:00

Od kilkunastu lat drugą ojczyzną 35-letniej krakowianki Joanny jest Australia. Kobieta już czwarty rok mieszka w stolicy tego kraju. Zajmuje się projektowaniem aplikacji, a po pracy chętnie spaceruje po mieście i poznaje coraz to inne atrakcje Canberry. Filmowcy podziwiają m.in. charakterystyczne budynki parlamentów, sztuczne jezioro i Aborygeńską Ambasadę. Wybierają się do sklepu z lokalnymi pamiątkami, położonego w modnej dzielnicy Braddon. Oglądają dzieła z gatunku street art i próbują kultowych kanapek na brunch. Nie zabraknie także bushwalkingu w okolicach Mulligans Flat, gdzie można spotkać kangury żyjące w swoim naturalnym środowisku.

Starting: 28-01-2026 20:50:00

End
28-01-2026 21:50:00

Widzowie poznają historie Polek, które zdecydowały się na radykalną życiową zmianę miejsca do życia zagranicą. Jedna z nich, Beata, porzuciła pracę w zielonogórskim banku, by wyjechać do Australii. Obecnie wraz z mężem i córkami bliźniaczkami mieszka na farmie pod Górą Kościuszki, gdzie hoduje zwierzęta i prowadzi agroturystykę. Natomiast Dominika zajmuje się sprzedażą i handlem nieruchomościami w hiszpańskiej Andaluzji. Poszukuje inwestycji pod konkretnych klientów, przygotowuje domy i mieszkania do oglądania i organizuje luksusowe dni otwarte. Wszystkie panie łączy odwaga w podejmowaniu trudnych, ryzykownych decyzji.

Starting: 28-01-2026 21:50:00

End
28-01-2026 22:50:00

Wiele młodych osób marzy o zagranicznych studiach. Autorzy odwiedzają młode kobiety, które postanowiły wyjechać na czas nauki do innego kraju. Oprócz edukacji na uczelni polskie studentki szlifują język obcy i poznają kraj, do którego przybyły. Nawiązują również kontakty z młodzieżą z całego świata. Widzowie dowiedzą się, jak zdobyć stypendium na studia zagraniczne i jak przeżyć w obcym kraju za niewielkie pieniądze. Poznają m.in. sposoby na tanie stancje i wyżywienie, a także atrakcje spoza turystycznego szlaku, które zaciekawią nie tylko studentów W trzecim odcinku Jasmine pokazuje swoje studenckie miasto, które stanowi zarazem światową stolicę mody, czyli Mediolan. Wraz ze swoją przyjaciółką, stylistką Ruth, opowie, czym charakteryzuje się włoski styl. Okaże się, w których sklepach łatwo wydać fortunę. Studentka zaprezentuje jedną z najlepszych uczelni we Włoszech. Sama studiuje tam prawo. Powie, co musiała zrobić, by dostać się tam na wymianę studencką. Jasmine wytłumaczy, jak przemieszczać się po mieście autem. Odsłoni kulisy pracy modelki, zdradzi, jaką ma pasję, a także zje croissanta za 15 euro i wypije dwulitrową kawę. Widzowie zobaczą też włoski targ z jedzeniem.

Starting: 28-01-2026 22:50:00

End
28-01-2026 23:50:00

W odległym zakątku równikowej dżungli w Kolumbii dwunastu śmiałków próbuje przetrwać 40 dni, nie posiadając ze sobą jedzenia, picia i ubrania. Mogą polegać wyłącznie na swoim doświadczeniu.

Starting: 28-01-2026 23:50:00

End
29-01-2026 00:50:00

Ela jest inżynierem budowlanym, zajmuje się prowadzeniem i nadzorowaniem rozmaitych inwestycji. Po pracy szaleje na treningach zumby. Przez całe życie podporządkowywała się swojemu synowi i nigdy nie miała czasu na poszukiwanie drugiej połówki. O jej względy zawalczy były dziennikarz Wojciech, prawdziwa dusza towarzystwa. Mieszka w zabytkowym, pełnym antyków domu. Z kolei Piotr ze swojego warszawskiego mieszkania lubi uciekać na działkę. Ma tam całoroczny dom, ogród z mnóstwem kwiatów i drzew owocowych oraz własną wędzarnię. Darek, trzeci kandydat, udowadnia, że wiek nie ma znaczenia. Lubi się bawić, dobrze zjeść i poznawać nowych ludzi, a w wolnym czasie trenuje tai-chi.

Starting: 29-01-2026 00:50:00

End
29-01-2026 01:50:00

Co czwarty zapracowany Polak regularnie kupuje gotowe dania obiadowe. Potrawy z działu garmażeryjnego nie tylko tuczą, ale pełne są zbędnych chemicznych dodatków. Prof. Zdrówko zwierzy się, jakie jest jej ulubione danie. Kasia zabierze widzów na wycieczkę po zakładzie produkującym jedzenie w słoikach, który nie stosuje żadnej chemii oraz poda przepis na wekowane gołąbki w sosie pomidorowym. A w "Wiem, co kupuję" z uśmiechem na ustach pomoże kupić szminkę. Zbada też testery pomadek w drogerii. Widzowie dowiedzą się, co znajdzie na nich profesor mikrobiologii.

Starting: 29-01-2026 01:50:00

End
29-01-2026 02:35:00

Pizza, hamburger, frytki i hot dogi prosto ze sklepowej lodówki coraz częściej lądują na stołach zapracowanych Polaków. Kasia weźmie pod lupę zdrowe i niezdrowe dodatki. W wyborze idealnej pizzy sklepowej pomogą jej finaliści programu "Master Chef". Prowadząca spróbuje też znaleźć najlepsze mięso i bułki do hamburgerów i hot dogów. Pokaże, jak przygotować zdrowy fast food w domu. A w "Wiem co kupuję" widzowie zobaczą, jak nie stracić energii, kupując baterie. Dowiedzą się m.in., czy drogie baterie faktycznie działają siedem razy dłużej niż zwykłe, czym różnią się te jednorazowe od akumulatorków i ile warto wydać na ładowarkę. Prowadząca przetestuje baterie do aparatów fotograficznych.

Starting: 29-01-2026 02:35:00

End
29-01-2026 03:20:00

W Polsce prawie 2/3 mężczyzn i połowa kobiet waży za dużo, a serce przeciętnego rodaka jest o 9 lat starsze niż on sam. Główną przyczyną jest to, że Polacy jedzą za mało dobrych tłuszczów pochodzących z ryb czy roślin, a za dużo tłustej wieprzowiny, masła i spore ilości najgorszego tłuszczu ukrytego w produktach przetworzonych, m.in. słodyczach, fast foodach oraz przekąskach. Prowadząca podpowiada, na czym warto smażyć, a także liczy, ile tłuszczu zjada się w ciągu całego dnia. Wysłannicy sprawdzają jakość frytur w barach szybkiej obsługi. A w "Wiem, co kupuję" wszystko o odkurzaczach. Prowadząca podpowiada, czy kierować się przy kupnie.

Starting: 29-01-2026 03:20:00

End
29-01-2026 04:05:00

Ewa Narkiewicz-Nejno ponownie spotyka się z rodzicami, aby wesprzeć ich w ułożeniu sobie relacji z potomstwem. Agresja, nadpobudliwość, kłopoty ze snem, uzależnienie od gier, problemy ze skupieniem się czy zaburzenia odżywiania to tylko część trudności, z którymi muszą obecnie radzić sobie rodziny. Prowadząca jak zwykle podpowie, jak rozpoznawać potrzeby dzieci, jak postępować, jeśli wśród bliskich brakuje zaufania i zrozumienia, i przede wszystkim, jak rozmawiać z potomstwem. W każdym odcinku odwiedza jedną rodzinę, by poszukać przyczyn problemów wychowawczych, a następnie udzielić cennych rad.

Starting: 29-01-2026 04:05:00

End
29-01-2026 05:00:00

Wydaje się, że trzy dni przed weselem wszystko jest dopięte na ostatni guzik, a państwo młodzi spokojni i szczęśliwi czekają na najważniejszy dzień w swoim życiu. Niestety, najczęściej właśnie wtedy wszystko zaczyna się sypać. Suknia panny młodej okazuje się za duża, firma dekorująca salę zapomina przywieźć kwiaty, a teściowe do wszystkiego się wtrącają. Emocje sięgają zenitu. Wówczas zjawia się Izabela Janachowska, znana tancerka i autorka bloga o tematyce ślubnej, która potrafi zapobiec każdej wpadce. Zjawia się trzy dni przed ślubem i pomaga państwu młodym rozwiązać wszystkie problemy. Gospodyni programu sprawia, że ten dzień jest wyjątkowy i niezapomniany dla każdej z par Justyna i Rafał z Siemianowic Śląskich już niedługo powiedzą sobie sakramentalne "tak". Niestety kilka rzeczy nie jest dopiętych na ostatni guzik. Zakochani chcą, żeby było magicznie i perfekcyjnie pod każdym względem, ale brak doświadczenia i pewności siebie sprawiły, że potrzebują wsparcia i pomocy Izy Janachowskiej. Specjalistka swoją wizytę rozpoczyna od poznania potrzeb młodej pary i ustalenia, co nie jest jeszcze zrobione lub wymaga poprawek. Okazuje się, że największy problem stanowi dekoracja kościoła i sali. Kolejny - to dodatki do sukni ślubnej, które nie pasują do całości stylizacji. Iza musi w ciągu 48 godzin naprawić dotychczasowe błędy pary.

Starting: 29-01-2026 05:00:00

End
29-01-2026 05:45:00

Wydaje się, że trzy dni przed weselem wszystko jest dopięte na ostatni guzik, a państwo młodzi spokojni i szczęśliwi czekają na najważniejszy dzień w swoim życiu. Niestety, najczęściej właśnie wtedy wszystko zaczyna się sypać. Suknia panny młodej okazuje się za duża, firma dekorująca salę zapomina przywieźć kwiaty, a teściowe do wszystkiego się wtrącają. Emocje sięgają zenitu. Wówczas zjawia się Izabela Janachowska, znana tancerka i autorka bloga o tematyce ślubnej, która potrafi zapobiec każdej wpadce. Zjawia się trzy dni przed ślubem i pomaga państwu młodym rozwiązać wszystkie problemy. Gospodyni programu sprawia, że ten dzień jest wyjątkowy i niezapomniany dla każdej z par Do ślubu Renaty i Mariusza zostało już tylko 48 godzin, a kilka rzeczy wymaga dopracowania. Większość obowiązków związanych z organizacją uroczystości jest na głowie przyszłej panny młodej, ponieważ jej wybranek pracuje za granicą i przyjeżdża jedynie w weekendy. Renata nie jest pewna, czy wszystko dobrze zorganizowała. Dodatkowo nie chce wydać za dużo pieniędzy, ponieważ uważa, że przy trzech córkach ma dużo ważniejszych wydatków. Największe wyzwanie dla Izy stanowią dekoracje w kościele i sali weselnej. Ekspertka pomaga też Renacie w jej ślubnej stylizacji i makijażu. Iza chce, by przyszła panna młoda czuła się w tym dniu wyjątkowo i pięknie.

Starting: 29-01-2026 05:45:00

End
29-01-2026 06:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 29-01-2026 06:25:00

End
29-01-2026 07:25:00

Kolejny sezon programu, w którym proste dziewczyny ze wsi na trzy dni zamieniają się miejscami z eleganckimi damami z miasta. W tym czasie bohaterki mogą zobaczyć, jak wygląda życie ich rówieśniczek w zupełnie innym świecie. Dziewczyny przekonają się, jak to jest przenieść się z salonu piękności do obory lub z lepianki do luksusowej restauracji. Uczestniczki zdobędą nowe doświadczenia, poznają zwyczaje innych ludzi, a także dowiedzą wiele o wykonywanej przez nich pracy i codziennych problemach. Dla niektórych z nich będzie to czas zmagań z własnymi lękami i słabościami.

Starting: 29-01-2026 07:25:00

End
29-01-2026 08:30:00

Weronika i Łukasz z Kwidzynia są parą z kilkuletnim stażem. Pomimo kryzysu ekonomicznego i inflacji postanawiają wziąć ślub. Wspólnie zapoznają się z weselnymi ofertami, cenami wynajmu sal czy kupna sukni. Nie wiedzą jednak, czy są w stanie pozwolić sobie na wymarzoną ceremonię. Przyszły pan młody jest bowiem pracownikiem magazynu. Motorniczy Paweł z Sosnowca wraca do pracy. Od tej chwili Klaudia musi dać sobie radę sama i sprostać wielu zmianom. Górnik z Kaniowa zaś martwi się rosnącymi ratami za dom. Każde zakupy są dla jego rodziny wyzwaniem. Starannie odlicza każdą złotówkę. Troszczy się o to, aby jego ciężarna żona Kamila mogła codziennie zjeść obiad.

Starting: 29-01-2026 08:30:00

End
29-01-2026 09:05:00

W Palczynie Łukasz i Kamila organizują przyjęcie, na którym zjawiają się ich znajomi. Gospodarz chwali się przed nimi swoimi sukcesami. Tymczasem jego partnerka ma do niego o coś żal. Wiesława i Robert z Nowej Soli obmyślają, jak ratować swój budżet. Planują najpierw wydać pieniądze, aby potem ja zaoszczędzić. Czekają ich trudne chwile. Weronika i Łukasz zaś w dalszym ciągu szukają oferty weselnej na swoją kieszeń. Muszą jednak zdecydować, czy wyprawią przyjęcie swoich marzeń, czy jednak wezmą pod uwagę inflację i kryzys ekonomiczny. W Kaniowie rodzina Doroty i Kamila próbuje poradzić sobie ze spłatą rosnących rat. Pomagają im przyjaciele. Na dodatek słuchają się najbliższych i sprawdzają skuteczność podpowiadanych im metod.

Starting: 29-01-2026 09:05:00

End
29-01-2026 09:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych.

Starting: 29-01-2026 09:35:00

End
29-01-2026 10:35:00

Do kulinarnej rywalizacji w każdym odcinku staje czworo uczestników. Ich zadaniem jest przygotowanie kolacji. Przy jednym stole zasiadają osoby mające różne zainteresowania i zawody. Łączy je pasja gotowania. Umiejętności gospodarza oceniają jego rywale. Oprócz walorów smakowych przystawki, dania głównego i deseru liczy się pomysłowość. Punktowane są między innymi niebanalne nakrycie stołu, dodatkowe atrakcje wieczoru i atmosfera spotkania. Suma przyznanych przez konkurentów punktów zadecyduje o wygranej, którą jest 5 tys. złotych Mieszkańcy Warszawy stają do kulinarnego boju. Wśród uczestników rywalizacji znaleźli się: Marta Kijańska-Bednarz - literatka, autorka poetycko-psychologicznej powieści o miłości, Zofia Borucińska - projektantka biżuterii i właścicielka laboratorium rękodzieła, Marcin Szostak - właściciel firmy zajmującej się odwożeniem samochodów i ich nietrzeźwych właścicieli do domów, oraz Michał Rzepecki - agent nieruchomości. Przygotują m.in. "Lazurowego bakłażana", "Mniam czerwono-bordowo-zielone", "Szczęki" oraz "Utarte na żółto wspomnienie". Podczas czterech kolacji zrobią oni wszystko, aby pokazać się od jak najlepszej strony. Na stołach będzie oryginalnie, barwnie i bardzo smakowicie.

Starting: 29-01-2026 10:35:00

End
29-01-2026 11:35:00

Ponad stutysięczny Tarnów leży pod małopolskim niebem. Obok jednej z głównych atrakcji miasta, okazałej Bramy Seklerskiej, działa Pizzeria Bujani. Trudno jednak ją znaleźć, ponieważ jest schowana w czeluściach piwnicy. Restaurację prowadzą Katarzyna i Krzysztof, oboje z gastronomicznym wykształceniem. Mają też na koncie sukces w prowadzeniu bistro na stacji benzynowej. Niestety, musieli opuścić tamten lokal, zaś nowe miejsce okazało się pechowe. Choć właściciele umieścili w menu aż trzydzieści rodzajów pizzy, w tym jedną z kapustą kiszoną, klientów zabrakło. Zdaniem pary problem leży gdzie indziej, więc obserwują personel przez zamontowane na sali oraz w kuchni kamerki internetowe. Załoga zaś obawia się nie tylko podglądających szefów, ale też... duchów, gdyż Pizzeria Bujani jest ponoć nawiedzona. Widzowie zobaczą, czy Magda Gessler przegoni gości z zaświatów, a zamiast nich zaprosi tych żywych.

Starting: 29-01-2026 11:35:00

End
29-01-2026 12:35:00

Białystok - stolica Podlasia i największe miasto północno-wschodniej Polski. Turyści odwiedzają to miejsce ze względu na wspaniałą architekturę czy urokliwą przyrodę. W jednym z tamtejszych akademików Beata oraz Paweł zdecydowali się otworzyć bufet z kuchnią wietnamską. Nadali biznesowi orientalną nazwę Zielony Nosorożec. Gotował u nich prawdziwy kucharz z Wietnamu - wówczas interes cieszył się popularnością, ale tylko wśród studentów. Niestety, kiedy nadeszła pandemia, co wiązało się ze zdalnym nauczaniem, nastąpił odpływ klientów. Właściciele bezskutecznie starali się więc przyciągnąć gości spoza akademika. Popadli w długi, musieli wziąć kredyt na utrzymanie restauracji. Postanowiła im pomóc menadżerka Magda, która napisała w tajemnicy do Magdy Gessler.

Starting: 29-01-2026 12:35:00

End
29-01-2026 13:40:00

W Kaniowie do rodzinnego budżetu dokłada się także żona górnika, która ma swój biznes. W trudnych czasach musi trzymać rękę na pulsie, dlatego wprowadza zmiany. W Nowej Soli rosnące rachunki za ogrzewanie domu powodują niewesołe nastroje. Dla Wiesławy i Roberta to kolejne obciążenie budżetu, bo spłacają już wysokie raty kredytu. Weronika i Łukasz z Kwidzyna organizują wesele w czasach, kiedy wszystko drożeje z dnia na dzień. Nie jest to łatwe zadanie. Przyszła panna młoda będzie musiała podjąć trudną decyzję.

Starting: 29-01-2026 13:40:00

End
29-01-2026 14:10:00

Widzowie poznają dalsze losy bohaterów z poprzedniej edycji. Pojawią się też nowe rodziny. Mimo trudnych czasów Iza i Mateusz zdecydowali się na wejście do pełnej wyzwań branży gastronomicznej.

Starting: 29-01-2026 14:10:00

End
29-01-2026 14:50:00

Edyta jest córką dyplomaty. Podróżuje z rodzicami po całym świecie, a w Polsce spędziła zaledwie siedem ze swojego trzydziestopięcioletniego życia. Niedawno wróciła do kraju po długiej nieobecności, do mieszkania, które zajmuje razem z bliskimi, na jednym z warszawskich osiedli. Lokum liczy sobie tyle samo lat, co bohaterka odcinka, i w zasadzie nie było remontowane od czasu wyjazdu. Meble pamiętają czasy PRL-u, ściany są zniszczone, zaś framugi odstają. Najgorzej prezentują się kuchnia i łazienka - ta ostatnia została dodatkowo zalana przez sąsiadów, przez co nie może korzystać z niej bezpiecznie. Krzysztof Miruć zajmie się właśnie tymi dwoma pomieszczeniami. Chcąc sprostać oczekiwaniom inwestorki, zamieni je w luksusową kuchnio-jadalnię oraz klimatyczne spa w stylu glamour.

Starting: 29-01-2026 14:50:00

End
29-01-2026 15:50:00

W kolejnej serii żyjący poza granicami kraju Polacy podzielą się doświadczeniami z obczyzny. Opowiedzą, jak wygląda ich zwyczajny dzień, dlaczego zdecydowali się na emigrację i czym się zajmują.

Starting: 29-01-2026 15:50:00

End
29-01-2026 16:50:00

Pochodząca z Lublina 32-letnia Amelia od dwóch lat mieszka w Neapolu. Zabiera filmowców na spacer po sercu miasta. Widzowie poznają uroki gwarnej Via Toledo i kolorowych uliczek dzielnicy hiszpańskiej, gdzie zaglądają do wyjątkowej, nieobecnej w przewodnikach kulinarnych jadłodajni. Na Piazza del Plebiscito ekipa podejmie wyzwanie Królowej Małgorzaty i stara się przejść z zamkniętymi oczami między dwoma posągami. Widzowie zobaczą również lokalną atrakcję, jaką jest balkonowy śpiewak, nazywany Topolino.

Starting: 29-01-2026 16:50:00

End
29-01-2026 17:50:00

Liczący sobie ponad sto tysięcy mieszkańców Elbląg ma bogatą historię, może się też poszczycić pięknie odnowioną starówką. Na obrzeżach miasta działa restauracja Czwórka, którą prowadzi Beata, samotna matka czwórki dzieci. Nazywa nie wzięła się jednak od pociech właścicielki, tylko od mieszczącej się tam kiedyś piekarni numer cztery. W lokalu brakuje gości, zaś pani Beata zalega z czynszem od wielu miesięcy. Pomaga jej kucharka Ewa oraz pomoc kuchenna, Ukrainka Irina. Wsparcie okazuje mamie szesnastoletni Kuba - pracuje na sali w każdej wolnej chwili, między nauką i opieką nad rodzeństwem. Mimo włożonego wysiłku efektów nie widać. Pomóc może tylko Magda Gessler.

Starting: 29-01-2026 17:50:00

End
29-01-2026 18:50:00

Na warszawskim Bemowie Martyna prowadzi Bistro Rozmaryn, realizując marzenie o własnej restauracji. Pracuje w gastronomii od 12 lat, a jej mąż Paweł, który wyremontował lokal, zajmuje się domem i dziećmi. Właścicielka wspierana przez dwie przyjaciółki stawia na rozwój swojego biznesu, jednak zmaga się z problemami. Bistro nie cieszy się popularnością, co powoduje rosnące długi. Paweł miał wysokie oczekiwania wobec inwestycji, a brak sukcesu i nieobecność żony w domu przyczyniają się do napięć w ich relacji. Przed Magdą Gessler stoi trudne zadanie nie tylko rewolucji kulinarnej, ale i wsparcia w rozwiązywaniu osobistych problemów.

Starting: 29-01-2026 18:50:00

End
29-01-2026 19:50:00

Historie spektakularnych metamorfoz i walki o pewność siebie. Uczestniczki przejdą przemiany pod okiem specjalistów. Kamery towarzyszyły uczestniczkom przez osiem miesięcy. Za korekty z zakresu chirurgii plastycznej odpowiada dr Marek Szczyt, a o piękny uśmiech zadba klinika doktora Michała Nawrockiego. Lekarze pokażą najnowocześniejsze techniki pracy i zdradzą tajniki swoich profesji. Prowadząca Małgorzata Rozenek-Majdan wraz z makijażystką Kamilą Tadryian oraz stylistą fryzur Bartoszem Bronowickim dołożą starań, aby końcowy efekt był imponujący.

Starting: 29-01-2026 19:50:00

End
29-01-2026 20:50:00

Pochodząca z Kolbuszowej 46-letnia Ela pokazuje atrakcje belgijskiego Leuven, gdzie mieszka od ponad dwóch dekad. Prywatnie wychowuje troje dzieci z mężem Thomasem, a zawodowo jest menadżerką w banku. Prowadzi także polską szkołę, zajęcia zumby i działania kulturalne. Widzowie zobaczą m.in. symbolizujący miasto gotycki ratusz, zabawną rzeźbę Fonske oraz klimatyczne miejsce koncertów i eventów, Oude Markt. Mają również okazję zajrzeć do lokalnej piekarni i przekonać się, jak smakują świeże bułki i słodkości. Filmowcy próbują także typowych belgijskich frytek i flamandzkich słodkich kulek przypominających pączki, smoutebollen.

Starting: 29-01-2026 20:50:00

End
29-01-2026 21:50:00

Widzowie poznają historie Polek, które zdecydowały się na radykalną życiową zmianę miejsca do życia zagranicą. Jedna z nich, Beata, porzuciła pracę w zielonogórskim banku, by wyjechać do Australii. Obecnie wraz z mężem i córkami bliźniaczkami mieszka na farmie pod Górą Kościuszki, gdzie hoduje zwierzęta i prowadzi agroturystykę. Natomiast Dominika zajmuje się sprzedażą i handlem nieruchomościami w hiszpańskiej Andaluzji. Poszukuje inwestycji pod konkretnych klientów, przygotowuje domy i mieszkania do oglądania i organizuje luksusowe dni otwarte. Wszystkie panie łączy odwaga w podejmowaniu trudnych, ryzykownych decyzji.

Starting: 29-01-2026 21:50:00

End
29-01-2026 22:50:00

Wiele młodych osób marzy o zagranicznych studiach. Autorzy odwiedzają młode kobiety, które postanowiły wyjechać na czas nauki do innego kraju. Oprócz edukacji na uczelni polskie studentki szlifują język obcy i poznają kraj, do którego przybyły. Nawiązują również kontakty z młodzieżą z całego świata. Widzowie dowiedzą się, jak zdobyć stypendium na studia zagraniczne i jak przeżyć w obcym kraju za niewielkie pieniądze. Poznają m.in. sposoby na tanie stancje i wyżywienie, a także atrakcje spoza turystycznego szlaku, które zaciekawią nie tylko studentów.

Starting: 29-01-2026 22:50:00

End
29-01-2026 23:50:00