這集要測試手機穩定器？坊間已有不少防震、操作等測試，靖儀帶來的「智能手機穩定器」機身夠輕之餘，還有教學資料庫、電影模式，甚至AI剪片功能。一機包拍包剪，絕不止拍攝雲台咁簡單，更是懶人恩物！嫌這個入門級配件逾一千元較難負擔？也有三百多元的「可摺疊手機穩定器」推介，機身可摺疊方便攜帶，但比起首個產品，後者失色在甚麼方面？主持們還分兩組抽出特定題材，即興拍攝短片，且看兩款產品所拍影片可會符合想要的效果。.

洛陽城驚現連環殺人案，死者皆為妙齡女子，一時間城裡風聲鶴唳，大理寺丞胡正義臨危受命追查真相。江湖少年李劍星為尋找家族滅門案真相故意接近胡正義。一個個波譎謎案，一群好友攜手冒險，從相互質疑到生死與共。.

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九龍站一個三房，屋主喜歡招呼朋友，設計師如何按生活動線，劃分不同區域？.

置身高雄岡山區咖啡室，韋汝品嚐櫻花蝦米糕、筍乾小封肉傳統料理，夏日限定的榴槤千層甜點，散發小清新。走進時尚酒店的主題餐廳，一試異國美食，劍旗魚甜菜根燉飯、香辣蛤蠣小卷麵滲滿海鮮口感。焦味噌牛排烤舞菇，肉質香嫩，開胃而不膩。高雄懷舊早點煎肉粿，吃出濃濃古早味，不容錯過麵糊蛋餅，出乎意料的美味！逾四十年歷史的羊肉料理，羊肉火鍋配龍膽石斑，清甜湯底不搶「主角」鮮味；筋皮二杯炒、鳳梨羊肉如何幻化創意？.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

梁彥宗光顧馬拉喀什舊城區的咖啡店，跟阿拉伯文書法老師互相學寫名字，其後轉戰海邊城市索維拉，於沿途看到「羊爬樹吃堅果」的奇景，自己也走到摩洛哥堅果油製造廠，親手試製堅果油，用麵包蘸堅果油吃，結果好吃到連手指也吮了。索維拉舊城區依海邊而建，彥宗在碼頭以新鮮即開的生蠔、海膽、鮑魚做早餐，由於意猶未盡，之後還在海鮮檔購買吞拿魚、蝦、魷魚，拿到露天餐廳給人燒烤，在小貓和海鳥伴著下享用美食。.

為滿足旅遊慾望，尚友帶來富法式風味的鴨肉三文治，讓大家用舌尖歐遊止癮。法國人偏愛慢煮，尚友用鴨皮煸出香氣十足的鴨油，再拿來烹煮食材，煎脆的鴨皮還可增加三文治的口感。尚友分享下廚貼士，他處理食材期間會保持其中一隻手乾淨，是何原因？烹調洋蔥和蒜時，加入哪種調味料可去除苦味？尚友旅遊時愛尋找地道美食；饞嘴的沚羿也曾無視觀光景點，眼中只有燒魚……慧儀則憶述某次走進法蘭克福的賣雞蛋店，看到甚麼令她大感驚訝？.

外圍莊家經營的非法賭博活動愈來愈猖獗，他們除了在社交媒體上推廣，更不時發放貼士及鼓勵以加密貨幣下注，用層出不窮的手段誘使市民投注。據估計，2023年香港人在外圍莊家輸掉了最少150億港元，足以興建超過2萬個簡約公屋單位。馬會聯同非政府機構及警方，合作打擊非法外圍，令港人的錢，留在香港繼續貢獻社會。自足球博彩於2003年合法化以來，已成功將逾15,810億港元投注額導入合法渠道。本節目將探討非法外圍賭博對香港造成的禍害，及各方面如何合力打擊非法外圍賭博。.

秀妍要求取得大成死亡當天的閉路電視片段，發覺有可疑，要求驗屍及重新調查。華英使手段令化驗中心捏造報告，避過了警方重新調查，秀妍到SA集團大樓外抗議，並召開網上記者會，但流果收買記者，秀妍反被記者質疑。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

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台北市懷舊社區的代表，不得不提建於二十世紀的大稻埕，街區推手周奕成細談活化該區的宗旨。「藝埕」系列的洋樓建築，同時展現獨一無二的文創新貌，而源自香港的百年古蹟藥房，正是大稻埕街區文化發展的首個據點。大稻埕社區內，茶行、布藝、農產品、表演藝術等傳統產業得以結合傳承，並帶動藝文商圈再興起，詳情如何？大稻埕唯美的三進式街屋別具觀賞價值，也吸引餐飲、選物店等特色商戶進駐，讓不一樣的古宅空間，倍添歷史美感。.

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後生仔細說身高差異所帶來的生活大不同。「哈比Team」代表Sandy、欣茵、嘉賓黃美棋道出日常生活遇到的苦況，美棋原來是籃球隊員，為何她的身型會……男生偏愛嬌小型女生，高妹Tiffany慘被子碩「嫌棄」！Miss Mak分享增高偏方，又認為男生高度決定態度，擇偶究竟要「Type」還是「Height」，高人六號、Fred各有見解。Alston原來擁有「哈比爸媽」，高大的他有懷疑過自己身世嗎？.

影相有乜Trend，問馮盈盈最啱！Fred大爆盈盈拍照「上身」實錄，如入無人之「影」！再加麥明詩影上影技術，絕配。Post相尺度越見大膽，潮流興圖文不符，「論文」呃Like原來另有含意？KOL興高采烈談論貼紙相青春回憶，眾女狂P圖化身蛇精女，為何排位反成為閨密吵架的導火線？子碩講解台灣盛行厭世Mode的由來；Danny教你影腹肌影到屈機的技巧！欣茵傳授影正相最佳位置，盈盈不忘示範日本女團百變甫士！.

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家裡有支探熱針，如察覺小朋友可能發燒就大派用場，以免孩子「燒壞腦」，鄒醫生提到關鍵詞是腦膜炎，而非發燒！而用探熱針量體溫，先要搞清所探的是表面溫度，還是核心溫度！醫生普遍一超過37.5度便會開退燒藥，其實治標不治本，但起碼都可減低因發燒承受的痛苦。古法更有「焗汗」令其「燒」得更熱，鄒醫生分享朋友經歷，原來不止中國人這樣想！另外，退熱貼又可有用？這集結論，發燒其實並不可怕，最怕者是背後的疾病會傳染？.

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住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。.

韋汝前往高雄醫學大學商圈，尋覓抵食餐單。必試滷水豬腳飯，豬肉經滷製後仍保留Q彈口感；還可選擇三寶湯與滿滿膠原蛋白的豬蹄麵線。逾五十年老店的春卷，單是外層餅皮已有十四款選擇，紅龍果、芝麻、木鱉果蘊含獨特健康元素，CP值超高！傳統原味內層包裹高麗菜和豆酥，也可挑選生菜蔬果清淡款式。韋汝揀來的星鰻口味又有多特別？祖傳湯泡飯配海鮮小菜，吃出古早味溫情。入夜，主持品嚐人氣街頭炸物塩酥雞、一口蟹，胃口大滿足！.

深水埗餅店主理人帶暉哥「搵食」，到訪該區一間自1968年開業的老字號茶餐廳，試吃街坊必吃的「例牌」美食。蛋牛治選用鮮牛肉，蛋香肉嫩；南乳豬手麵，豬手軟腍入味；花生醬西多士炸得酥脆金黃，外脆內軟，滋味無窮。居港越南人Jinny帶何泳芍細味正宗越南海防風味河粉。招牌手切牛柳湯河，牛肉鮮嫩，牛骨湯香濃鮮甜；蟹膏湯檬粉配料豐富，湯底蝦味濃郁。此外，還有燒豬肉越式法包，以及海防直送的限量小法包，風味獨特！.

索維拉有「風之城」之稱，梁彥宗把握大風天氣，在沙灘試玩風箏衝浪後，轉至摩洛哥的最大城市卡薩布蘭卡。他在穆罕默德五世廣場登上電車，前往新舊城區，領略當地風情，又到全摩洛哥最大的哈桑二世清真寺一遊，感受其宏偉壯觀。彥宗閒逛La Corniche區的海濱大道及非洲其中一個最大的商場，商場的中庭位置有著全世界其中一個最大的圓筒形水族館，只要乘坐水中升降機，不用濕身也可360度欣賞水底世界。.

尚友在毛里裘斯長大，當地曾是葡、荷、法、英的殖民地，飲食文化融入多國特色，這次他會分享其成長地的咖喱美食。受葡萄牙影響，毛國人愛用番茄入饌，尚友亦特地調製一款鮮番茄醬；當地人亦對芫荽情有獨鍾，咖喱中也加入芫荽提味！今集的咖喱美食還用上虎蝦作主材料，蝦頭卻不會加入咖喱中烹調，而是另有用途？尚友用黃扁豆製作的薄餅，包裹出爐咖喱料理享用，讓拍檔們食指大動！眾人對沚羿炮製的「蝦乾蝦醬五花肉」，又有何評價？.

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秀妍得知在背後阻止重新調查的人就是華英，氣憤地跑到真優的婚禮上大吵大鬧，結果被抓到拘留室。惠慶為讓女兒放出來，答應拍片澄清丈夫的死與SA集團無關。秀妍懇求美淑助她報仇，卻遇上一個瘋子拿刀捅向美淑….

韋汝前往高雄醫學大學商圈，尋覓抵食餐單。必試滷水豬腳飯，豬肉經滷製後仍保留Q彈口感；還可選擇三寶湯與滿滿膠原蛋白的豬蹄麵線。逾五十年老店的春卷，單是外層餅皮已有十四款選擇，紅龍果、芝麻、木鱉果蘊含獨特健康元素，CP值超高！傳統原味內層包裹高麗菜和豆酥，也可挑選生菜蔬果清淡款式。韋汝揀來的星鰻口味又有多特別？祖傳湯泡飯配海鮮小菜，吃出古早味溫情。入夜，主持品嚐人氣街頭炸物塩酥雞、一口蟹，胃口大滿足！.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

這集要測試手機穩定器？坊間已有不少防震、操作等測試，靖儀帶來的「智能手機穩定器」機身夠輕之餘，還有教學資料庫、電影模式，甚至AI剪片功能。一機包拍包剪，絕不止拍攝雲台咁簡單，更是懶人恩物！嫌這個入門級配件逾一千元較難負擔？也有三百多元的「可摺疊手機穩定器」推介，機身可摺疊方便攜帶，但比起首個產品，後者失色在甚麼方面？主持們還分兩組抽出特定題材，即興拍攝短片，且看兩款產品所拍影片可會符合想要的效果。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

戴祖儀、黃美棋、林穎彤加入主持行列，與麥明詩、馮盈盈五女坐鎮，分享「心水」男主持人選，黃庭鋒、何遠東榜上有名，節奏操控者六號前輩的地位可會岌岌可危？祖儀、美棋、穎彤認為做主持和嘉賓，最大分別是甚麼？新丁指定動作－ 報Status！「A3」祖儀成為子碩新歡，「舊愛」明詩Hurt爆。「O3」美棋大方承認蜜運中，還被催婚。「A4」穎彤自言當歌手後便單身，原來她遇過亂Flirt人、非禮的渣男！.

迎新派對繼續玩Truth Or Dare，GM首個中招，焗住自拍樣衰相Post上IG。重頭環節「後生仔Mean Tweet」，祖儀按捺回應網民對其歌路的批評，自言經過三年的言語攻擊洗禮，已對這類抨擊免疫。有網民稱美棋外表平凡，將注意力集中在其身材，卻引來盈盈的羨慕。Bella的天然下巴被質疑造假，後生仔即場驗證真偽。六號竟被網民想像跟肥媽超越誼母誼子關係，面對如此嚴厲的「指控」，還請六號親自回應。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

尚友在毛里裘斯長大，當地曾是葡、荷、法、英的殖民地，飲食文化融入多國特色，這次他會分享其成長地的咖喱美食。受葡萄牙影響，毛國人愛用番茄入饌，尚友亦特地調製一款鮮番茄醬；當地人亦對芫荽情有獨鍾，咖喱中也加入芫荽提味！今集的咖喱美食還用上虎蝦作主材料，蝦頭卻不會加入咖喱中烹調，而是另有用途？尚友用黃扁豆製作的薄餅，包裹出爐咖喱料理享用，讓拍檔們食指大動！眾人對沚羿炮製的「蝦乾蝦醬五花肉」，又有何評價？.

秀妍得知在背後阻止重新調查的人就是華英，氣憤地跑到真優的婚禮上大吵大鬧，結果被抓到拘留室。惠慶為讓女兒放出來，答應拍片澄清丈夫的死與SA集團無關。秀妍懇求美淑助她報仇，卻遇上一個瘋子拿刀捅向美淑….

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

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「掃街」是不少港人喜歡的搵食模式，在多款街頭小食中，十郎對碗仔翅印象深刻，韻婷卻稱在外國甚少聽聞。十郎憶述極愛當年由小販擔着油鍋隨街叫賣的臭豆腐，大家亦有感近年滋味臭豆腐買少見少，遂派焯日、景行外出尋覓。他們試吃了台式、香港與來自長沙的臭豆腐，風味各有特色，兩人喜好亦有分別。大本營內準備了炸豬大腸、炸鯪魚球、齋滷味等港式街頭小食，主持們齊齊「開餐」試吃。眾人投選小食店必備食品，哪一款不可或缺？.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

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梁彥宗飛往加那利群島的特內里費島，在最多遊客停留的洛斯克里斯蒂亞諾斯漫步沙灘後，前往潛水，喜見大批魚群，還與游到面前的海龜對望。其後，他轉往特內里費島的北面，打算參與農民之舞節，卻發現走錯地方，只好於加拉奇科短暫逗留，在天然火山岩石游泳池暢泳。幾經波折，終於到達舉行農民之舞節的洛斯里阿雷胡歐斯，彥宗在大街獲穿著特色服飾的當地人請吃美食佳釀，歡愉熱情的氣氛令他開心得眼泛淚光。.

外圍莊家經營的非法賭博活動愈來愈猖獗，他們除了在社交媒體上推廣，更不時發放貼士及鼓勵以加密貨幣下注，用層出不窮的手段誘使市民投注。據估計，2023年香港人在外圍莊家輸掉了最少150億港元，足以興建超過2萬個簡約公屋單位。馬會聯同非政府機構及警方，合作打擊非法外圍，令港人的錢，留在香港繼續貢獻社會。自足球博彩於2003年合法化以來，已成功將逾15,810億港元投注額導入合法渠道。本節目將探討非法外圍賭博對香港造成的禍害，及各方面如何合力打擊非法外圍賭博。.

歷史悠久的茶果嶺村面臨清拆，一班老街坊與村中流浪貓、貓店長們，如何度過最後的倒數日子？華叔經營的食店，數十年來隨時代轉營；他餵飼流浪貓多年，熟知黑腳、喊包、貓頭鷹等流浪貓的習性。寮屋鼠患嚴重，士多有貓店長媽咪、煩哥、黑仔看守，卻為何被困籠中？冰室老闆鏡叔、小食店芳姐三代居村內，閒聊與流浪貓的生活點滴，亦感慨於茶果嶺村因火災由盛轉衰景況。如今清拆在即，街坊們各有去向，但棲息村中的流浪貓又將何去何從？.

萌犬O-lan從未見過海，暉哥、Jojo與其女主人邱邱特意造訪臨海的基隆。和平島地質公園有寵物專用浴池與救生衣，讓寵物安全暢泳；附近餐廳提供蝦堡、雞丸等寵物美食；毗鄰有打卡熱點「彩虹漁村」，和歡迎人寵入住的海景民宿。壓軸是270度海景的海岸公園，讓狗狗盡情奔跑，「飛天掃把」景點和遠眺基隆嶼的畫框裝置，則是主人們打卡熱點！兩位主持還偷閒往訪狐獴主題餐廳，和眾多貓店長駐守的甜點店，親親可愛動物店長。.

香港不少人喜歡飲湯，煲湯、燉湯、滾湯各適其適。泳芍認為煲湯相當容易，愛買配料包親自烹調；十郎獨愛滾湯，害怕加入雞腳煲煮的老火湯。有指湯渣是本地主要廚餘之一，泳芍分享網上將湯渣物盡其用之法。焯日、景行這次「化身」燉湯試飲專員，嚐嚐分別以花膠、椰子與豬腦為主題的三款燉湯。有人縱是首次吃豬腦，卻已被俘虜？今回，大本營內的試飲大會準備了多款乳鴿即熱湯包，加入了增味劑的湯款竟獲眾人票選為最滋味推介？.

每集將有室內設計師、收納達人教你如何用小小的空間打造舒適、整齊又實用的生活環境，實現“家簡塵除”！.

玲玲師傅稱六成客戶都是查問離婚事宜，一齊八卦有何奇怪離婚理由！客戶問過玄學意見後，還要託律師辦手續；玲玲姐請來大律師麥慶歡「交換情報」，還特別提醒新任爸爸要記得於太太生產後送花，為甚麼？即使有婚前協議，也未必能為婚姻設下安穩保障。男女平等下，男士也有機會獲取贍養費？玲玲姐與麥大狀均「見證」過不少離離合合，對婚姻可會失去信心？玲玲姐更提到，有時離婚後的生活還會有所「改善」，最重要是關係處理得好！.

梁彥宗光顧馬拉喀什舊城區的咖啡店，跟阿拉伯文書法老師互相學寫名字，其後轉戰海邊城市索維拉，於沿途看到「羊爬樹吃堅果」的奇景，自己也走到摩洛哥堅果油製造廠，親手試製堅果油，用麵包蘸堅果油吃，結果好吃到連手指也吮了。索維拉舊城區依海邊而建，彥宗在碼頭以新鮮即開的生蠔、海膽、鮑魚做早餐，由於意猶未盡，之後還在海鮮檔購買吞拿魚、蝦、魷魚，拿到露天餐廳給人燒烤，在小貓和海鳥伴著下享用美食。.

索維拉有「風之城」之稱，梁彥宗把握大風天氣，在沙灘試玩風箏衝浪後，轉至摩洛哥的最大城市卡薩布蘭卡。他在穆罕默德五世廣場登上電車，前往新舊城區，領略當地風情，又到全摩洛哥最大的哈桑二世清真寺一遊，感受其宏偉壯觀。彥宗閒逛La Corniche區的海濱大道及非洲其中一個最大的商場，商場的中庭位置有著全世界其中一個最大的圓筒形水族館，只要乘坐水中升降機，不用濕身也可360度欣賞水底世界。.

埃及考古學界一直有學者主張，獅身人面像內部實情是連接著地下都市。今次，在埃及考古省特別批准下，特派員與有吉能夠跟隨札希博士，由背部潛入獅身人面像內部，窺探地下都市傳說的真相。.

鬼越戰斧帶來的企劃是電視上一旦有人進食，挑戰者便要吃下同樣的東西，看看誰能捱過24小時。野田和村上帶來的企劃是罵人大叔爭霸戰，讓參賽者們在擦身而過之際鬥快喝罵對方，看看誰能成為冠軍。.

你有壓力，我有壓力，都市人失眠已是常態。馮盈盈自認「失眠王」，深夜出Post她獨醒，幸得粉絲解悶安然入睡。欣茵的幸福失眠原因，竟是午睡叉電成功以致「Jet Lag」？Danny、Fred認同一旦事後補眠，更會跌進萬劫不復的失眠黑洞！各人分享五花八門的失眠原因，旅行也會失眠？樂天派GM唯一一次失眠是上班恐懼症，前輩盈盈、六號感同身受，說透打工仔心聲。波波剖白她的獨特憂慮，眾人又熱討抗失眠工具的用法。.

愛紋身的嘉賓麥凱程(Alex)分享有趣紋身經驗，眾人卻急不及待觀賞其身上作品，夜光紋身好辨認！KOL輪流訴說紋身的理想部位和意境，六號展示霸氣MK之作！馮盈盈、麥明詩惹人遐想的「紋身」在哪裡？Sandy有「鑲金紋身」；子碩手臂夠Viva，還不及Alston的「藝術品紋身」唯美。男生偏好誇張紋身為靠嚇？女生崇尚小清新點綴，並將紋身融入美容技術。Alex細談紋身保養之道，還徇眾要求大騷秘密紋身地帶！.

這集要測試手機穩定器？坊間已有不少防震、操作等測試，靖儀帶來的「智能手機穩定器」機身夠輕之餘，還有教學資料庫、電影模式，甚至AI剪片功能。一機包拍包剪，絕不止拍攝雲台咁簡單，更是懶人恩物！嫌這個入門級配件逾一千元較難負擔？也有三百多元的「可摺疊手機穩定器」推介，機身可摺疊方便攜帶，但比起首個產品，後者失色在甚麼方面？主持們還分兩組抽出特定題材，即興拍攝短片，且看兩款產品所拍影片可會符合想要的效果。.

歷史悠久的茶果嶺村面臨清拆，一班老街坊與村中流浪貓、貓店長們，如何度過最後的倒數日子？華叔經營的食店，數十年來隨時代轉營；他餵飼流浪貓多年，熟知黑腳、喊包、貓頭鷹等流浪貓的習性。寮屋鼠患嚴重，士多有貓店長媽咪、煩哥、黑仔看守，卻為何被困籠中？冰室老闆鏡叔、小食店芳姐三代居村內，閒聊與流浪貓的生活點滴，亦感慨於茶果嶺村因火災由盛轉衰景況。如今清拆在即，街坊們各有去向，但棲息村中的流浪貓又將何去何從？.

萌犬O-lan從未見過海，暉哥、Jojo與其女主人邱邱特意造訪臨海的基隆。和平島地質公園有寵物專用浴池與救生衣，讓寵物安全暢泳；附近餐廳提供蝦堡、雞丸等寵物美食；毗鄰有打卡熱點「彩虹漁村」，和歡迎人寵入住的海景民宿。壓軸是270度海景的海岸公園，讓狗狗盡情奔跑，「飛天掃把」景點和遠眺基隆嶼的畫框裝置，則是主人們打卡熱點！兩位主持還偷閒往訪狐獴主題餐廳，和眾多貓店長駐守的甜點店，親親可愛動物店長。.

慧儀對沚羿、俊其不知道甚麼是「高力豆沙」大感驚訝，尚友總結其實是炸梳乎厘！慧儀「科普」這道上海甜品的由來，卻被拍檔們誤會在搞笑，是怎麼一回事？尚友加入一點創意，用蛋白霜包裹糯米糍炸成高力，帶來鬆軟與彈牙的雙重口感。豆沙餡料則改用朱古力榛子醬混合抹茶粉，香甜中帶一點回甘，提升味道層次之餘，炸後更呈現流心效果！同場加映沚羿製作的「芝」味美食，巨型炸薯餅配上芝士、煙肉、蛋黃醬等，「邪惡」度滿分。.

本節目帶觀眾尋找各種美食；即食麵，是現代生活之中常見食材；台灣新竹地區出產一種知名食材︰新竹米粉；在眾多的台灣農產品中，菠蘿是最重要的出口產品之一；榴槤，萬果之王，馬來西亞榴槤品種多樣，口味亦各有不同.

今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

抹外窗有一定風險，抹窗機械人應運而生，欣茵坦言常在家中「躺平」，無需負責家務，但還是找來「雙向噴水抹窗機械人」嘗試幫忙。先測試吸附力，機械人能在玻璃、膠板、木箱等平面「站穩」，沚羿卻更關注它於操作時的吸附力啊！接着是去污測試，沚羿放開了對吸力的懷疑，但輪到質疑其去污能力。除了機械人之外，欣茵亦拿出「無線玻璃擦窗機」，聲稱集噴、擦、吸於一身，測試過後，竟發現連最基本的清潔功能都做不到？.

鬼越戰斧帶來的企劃是電視上一旦有人進食，挑戰者便要吃下同樣的東西，看看誰能捱過24小時。野田和村上帶來的企劃是罵人大叔爭霸戰，讓參賽者們在擦身而過之際鬥快喝罵對方，看看誰能成為冠軍。.

九龍城一個二手盤，裝修後發現牆身有空鼓，想安裝地暖系統，有甚麼要留意？.

本集的屋主希望為年邁的父母打造一個舒適安心的家，在收納師的指導下，把原本放滿箱子，猶如貨倉一般的家收拾得井井有條，再結合設計師的法式田園風格設計，改造後的家既溫馨又自然，屋主一家都非常高興。.

梁彥宗在特內里費島乘坐交通工具前往巴耶德格拉，參加慶祝豐收的朝聖節，發現那是一個「瘋狂追車搶食派對」！之後他飛返卡薩布蘭卡，展開「摩洛哥終極公路旅行」，乘四驅車沿摩洛哥的大西洋海邊向西撒哈拉進發。沿途他經過以嬉水聞名的天堂谷，在隱世階梯湖跳水；當車子駛過小鎮坦坦的公路，駛上沙丘，體驗到「當撒哈拉沙漠遇上大西洋」的浪漫；最後來到在公路上的西撒哈拉虛線，奔向西撒哈拉最大城市阿尤恩，為旅程畫上完美句號。.

慧儀對沚羿、俊其不知道甚麼是「高力豆沙」大感驚訝，尚友總結其實是炸梳乎厘！慧儀「科普」這道上海甜品的由來，卻被拍檔們誤會在搞笑，是怎麼一回事？尚友加入一點創意，用蛋白霜包裹糯米糍炸成高力，帶來鬆軟與彈牙的雙重口感。豆沙餡料則改用朱古力榛子醬混合抹茶粉，香甜中帶一點回甘，提升味道層次之餘，炸後更呈現流心效果！同場加映沚羿製作的「芝」味美食，巨型炸薯餅配上芝士、煙肉、蛋黃醬等，「邪惡」度滿分。.

東河看到網上惠慶下跪道歉的影片後，要求真優立刻撤下，他才按原定計劃投資SA集團。美淑派秀妍向錦福討債，錦福故意刁難秀妍，以考驗她的狠勁與決心。英智獲得高薪幫傭工作但必須住進洪家，讓她感到猶豫….

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

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與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

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都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。.

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士林夜市的嫩口香腸、「拉絲」蚵仔煎和泰式酸辣涼麵，令主持安特和小牛食指大動！.

KOL芋頭(林玉書)帶大家走進時光隧道，感受宜蘭懷舊文化，並變裝在「青春照相館」打卡。.

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每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

東河看到網上惠慶下跪道歉的影片後，要求真優立刻撤下，他才按原定計劃投資SA集團。美淑派秀妍向錦福討債，錦福故意刁難秀妍，以考驗她的狠勁與決心。英智獲得高薪幫傭工作但必須住進洪家，讓她感到猶豫….

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。.

為滿足旅遊慾望，尚友帶來富法式風味的鴨肉三文治，讓大家用舌尖歐遊止癮。法國人偏愛慢煮，尚友用鴨皮煸出香氣十足的鴨油，再拿來烹煮食材，煎脆的鴨皮還可增加三文治的口感。尚友分享下廚貼士，他處理食材期間會保持其中一隻手乾淨，是何原因？烹調洋蔥和蒜時，加入哪種調味料可去除苦味？尚友旅遊時愛尋找地道美食；饞嘴的沚羿也曾無視觀光景點，眼中只有燒魚……慧儀則憶述某次走進法蘭克福的賣雞蛋店，看到甚麼令她大感驚訝？.

抹外窗有一定風險，抹窗機械人應運而生，欣茵坦言常在家中「躺平」，無需負責家務，但還是找來「雙向噴水抹窗機械人」嘗試幫忙。先測試吸附力，機械人能在玻璃、膠板、木箱等平面「站穩」，沚羿卻更關注它於操作時的吸附力啊！接着是去污測試，沚羿放開了對吸力的懷疑，但輪到質疑其去污能力。除了機械人之外，欣茵亦拿出「無線玻璃擦窗機」，聲稱集噴、擦、吸於一身，測試過後，竟發現連最基本的清潔功能都做不到？.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

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年輕一代近年捲起瑜伽風，當中瑜伽的冥想充滿神秘感，據稱更能達至「靈魂出竅」的境界，身兼專業瑜伽導師的Sandy可曾聽聞？坊間亦興起的空中瑜伽，又是怎麼回事？戴祖儀過往沒玩過瑜伽因為筋硬，六號更自稱「筋硬KOL」，二人即場鬥拉筋，雙雙於90度止步。瑜伽動作總令旁觀者匪夷所思，Sandy試過的270度壓腿聽來已覺不可思議，但竟有動作難倒她？Danny向高難度挑戰，在Fred輔助下「成功」手倒立打卡！.

KOL繼續上瑜伽課，馮盈盈早於中學已玩瑜伽？好貴族啊！專為盈盈而設的Lion Pose到底有何威力？眾人齊來咆哮，相當治癒。不過，瑜伽卻讓戴祖儀想起搞笑電影？峰、Fred柔軟度超高，果然後生可畏，還請Sandy老師再次示範令人「O嘴」的動作，「筋硬」六號又來獻醜了……KOL瑜伽爬行大賽，上肢靈活的「異形」Danny一馬當先！Sandy老師解釋瑜伽的三重意念，女生即席學習入門動作，盈盈竟慘叫收場？.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

偏頭痛是一種神經系統疾病，屬於原發性頭痛，其特徵是反覆發作的、中度至重度的搏動性頭痛，通常伴隨噁心、嘔吐，以及對光和聲音極度敏感的症狀。 雖然名稱「偏頭痛」讓人聯想到頭部單側疼痛，但疼痛實際上可能出現在頭部一側、雙側或其他部位。 它會嚴重影響日常生活品質，有時會伴隨「先兆」症狀，如視覺變化或肢體麻木刺痛。.

東河看到網上惠慶下跪道歉的影片後，要求真優立刻撤下，他才按原定計劃投資SA集團。美淑派秀妍向錦福討債，錦福故意刁難秀妍，以考驗她的狠勁與決心。英智獲得高薪幫傭工作但必須住進洪家，讓她感到猶豫….

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玲玲師傅稱六成客戶都是查問離婚事宜，一齊八卦有何奇怪離婚理由！客戶問過玄學意見後，還要託律師辦手續；玲玲姐請來大律師麥慶歡「交換情報」，還特別提醒新任爸爸要記得於太太生產後送花，為甚麼？即使有婚前協議，也未必能為婚姻設下安穩保障。男女平等下，男士也有機會獲取贍養費？玲玲姐與麥大狀均「見證」過不少離離合合，對婚姻可會失去信心？玲玲姐更提到，有時離婚後的生活還會有所「改善」，最重要是關係處理得好！.

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香港不少人喜歡飲湯，煲湯、燉湯、滾湯各適其適。泳芍認為煲湯相當容易，愛買配料包親自烹調；十郎獨愛滾湯，害怕加入雞腳煲煮的老火湯。有指湯渣是本地主要廚餘之一，泳芍分享網上將湯渣物盡其用之法。焯日、景行這次「化身」燉湯試飲專員，嚐嚐分別以花膠、椰子與豬腦為主題的三款燉湯。有人縱是首次吃豬腦，卻已被俘虜？今回，大本營內的試飲大會準備了多款乳鴿即熱湯包，加入了增味劑的湯款竟獲眾人票選為最滋味推介？.

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

尚友引領三位拍檔舉辦《開火》美食派對，並巧製帶韓式風味的改版炸熱狗。除了用「脂」味十足的豬肋條串替代熱狗香腸外，尚友還分別準備了麵包糠、即食麵碎、薯條粒作為炸漿外層的麵衣，讓大家製作喜愛的口味。有人因「貪心」想到混合麵衣，靈感卻得尚友嘉許！享用香脆炸熱狗的同時，眾人也會暢談派對經歷，「星級爸爸」尚友的回憶卻只有小朋友派對！慧儀滿心歡喜奉上自家製的炸魚墨西哥卷餅，何解會讓尚友大表感慨？.

華英反對秀妍加入而不肯簽約，秀妍懷疑SA集團做假帳，潛入華英房開保險箱觸動警報…秀妍以假帳證據威脅華英，又向真優否認開過其電腦，最後華英簽約，東河提出新設開發組從外面聘請設計師，真優打算做做樣子再拒絕。.

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與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

西沙一個大型項目，入伙不足4個月，已有逾100宗二手獲利，升勢能否保持？九龍城一個二手盤，裝修後發現牆身有空鼓，想安裝地暖系統，有甚麼要留意？.

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方力申(Alex)初到節目，先報上「A5」Status！Alex嚴選波波為最有桃花運的KOL，原來早已見識過她的過人溝……通能力。波波還要求Alex單手抱抱一圓「生日願望」，配合波波的助跑起跳，看得全場驚呼。後生仔暢談對Alex的第一印象，其中游水游到嘔的短片何其嚇人，當事人憶述驚險過程。「D奶假㗎」成為網絡金句，他當時何出此言？Alex的愛情電影陪伴KOL成長，哪個情節最令眾人難忘？.

Alex大方分享自己的愛情禁忌，後生仔「步步進逼」追問他與Ex之事。期間他說了甚麼「真心話」，氹得波波開心到面都紅晒？Alex不諱言現時找另一半的難處，也有朋友提議他發展異地戀。Alex自言於苦悶忙碌疲累時，曾偶爾對拍拖有所憧憬，但補充並非熱烈渴求身邊有個伴侶，期間竟突破盲腸，笑稱如有盈盈般的女朋友會比練水更疲倦！此外，Alex可會留意前度的動向？他又怎樣面對前女友的新戀情？且聽Alex泰然回應。.

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本集的屋主希望為年邁的父母打造一個舒適安心的家，在收納師的指導下，把原本放滿箱子，猶如貨倉一般的家收拾得井井有條，再結合設計師的法式田園風格設計，改造後的家既溫馨又自然，屋主一家都非常高興。.

置身高雄岡山區咖啡室，韋汝品嚐櫻花蝦米糕、筍乾小封肉傳統料理，夏日限定的榴槤千層甜點，散發小清新。走進時尚酒店的主題餐廳，一試異國美食，劍旗魚甜菜根燉飯、香辣蛤蠣小卷麵滲滿海鮮口感。焦味噌牛排烤舞菇，肉質香嫩，開胃而不膩。高雄懷舊早點煎肉粿，吃出濃濃古早味，不容錯過麵糊蛋餅，出乎意料的美味！逾四十年歷史的羊肉料理，羊肉火鍋配龍膽石斑，清甜湯底不搶「主角」鮮味；筋皮二杯炒、鳳梨羊肉如何幻化創意？.

韋汝前往高雄醫學大學商圈，尋覓抵食餐單。必試滷水豬腳飯，豬肉經滷製後仍保留Q彈口感；還可選擇三寶湯與滿滿膠原蛋白的豬蹄麵線。逾五十年老店的春卷，單是外層餅皮已有十四款選擇，紅龍果、芝麻、木鱉果蘊含獨特健康元素，CP值超高！傳統原味內層包裹高麗菜和豆酥，也可挑選生菜蔬果清淡款式。韋汝揀來的星鰻口味又有多特別？祖傳湯泡飯配海鮮小菜，吃出古早味溫情。入夜，主持品嚐人氣街頭炸物塩酥雞、一口蟹，胃口大滿足！.

主持嘉雯認為抗生素是藥效更強的消炎藥，鄒重璂醫生即時糾正，指抗生素只能殺滅細菌無法對付病毒，二者的分別是甚麼？他提醒細菌與病毒同樣防不勝防，增強個人抵抗力才是王道。常聽抗生素須服完整個療程，否則會病情復發，鄒醫生指並無確切證據。不少醫護認為中途停食抗生素會導致出現抗藥性，鄒醫生又有何看法？他與主持討論天然食物可有助殺菌外，又指類固醇的作用是壓抑免疫系統，並非直接治療疾病，而「開聲針」便屬類固醇。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

士林夜市的嫩口香腸、「拉絲」蚵仔煎和泰式酸辣涼麵，令主持安特和小牛食指大動！.

蘇子芸踏進扭蛋咖啡廳，便被一幅扭蛋牆吸引；而復古版卡通人物的環保扭蛋、貓咪頭飾扭蛋，更令她愛不釋手。.

行仔與鼎爺走訪開設於歷史建築內的中菜館，在古色古香的環境中品嚐鮮味十足的清蒸東星斑、外脆內嫩的無花果黑豚咕嚕肉，以及工序繁複的蝦籽柚皮。鼎爺逐一品評菜式，並細說相關「嚐識」。尖沙咀一間由泰國人主理的餐廳，主打打拋葉炒和牛肉碎飯、醉貓炒河、手工蟹肉卷，以及坊間少見的椰子煎餅，風味正宗。高峰日售逾五百件的沙嗲牛肉滑蛋三文治，蛋滑肉嫩、份量十足，搭配以5款茶葉調配的香濃奶茶，是絕佳的美食組合。.

莫燦霖師傅帶波波到訪充滿懷舊元素的菜館，品嚐加入新元素的中菜，率先品味清新解膩的柚子玄米氣泡茶，繼而享用真材實料的番茄薯仔豆腐時魚湯、酸甜開胃的時果咕嚕肉，以及粉嫩多汁的梨木煙燻熟成乳鴿皇，滿是驚喜滋味！觀塘有食店於特定時段推出限時外賣優惠，焗豬扒意粉只售28元，行仔與自稱「焗豬專家」的施焯日親身試吃，味道如何？同區還有20元12隻的自製煎餃，提供韭菜豬肉或粟米豬肉兩款選擇，「抵食」指數「爆燈」！.

行仔與鼎爺走訪開設於歷史建築內的中菜館，在古色古香的環境中品嚐鮮味十足的清蒸東星斑、外脆內嫩的無花果黑豚咕嚕肉，以及工序繁複的蝦籽柚皮。鼎爺逐一品評菜式，並細說相關「嚐識」。尖沙咀一間由泰國人主理的餐廳，主打打拋葉炒和牛肉碎飯、醉貓炒河、手工蟹肉卷，以及坊間少見的椰子煎餅，風味正宗。高峰日售逾五百件的沙嗲牛肉滑蛋三文治，蛋滑肉嫩、份量十足，搭配以5款茶葉調配的香濃奶茶，是絕佳的美食組合。.

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歷史悠久的茶果嶺村面臨清拆，一班老街坊與村中流浪貓、貓店長們，如何度過最後的倒數日子？華叔經營的食店，數十年來隨時代轉營；他餵飼流浪貓多年，熟知黑腳、喊包、貓頭鷹等流浪貓的習性。寮屋鼠患嚴重，士多有貓店長媽咪、煩哥、黑仔看守，卻為何被困籠中？冰室老闆鏡叔、小食店芳姐三代居村內，閒聊與流浪貓的生活點滴，亦感慨於茶果嶺村因火災由盛轉衰景況。如今清拆在即，街坊們各有去向，但棲息村中的流浪貓又將何去何從？.

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？.

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偏頭痛是一種神經系統疾病，屬於原發性頭痛，其特徵是反覆發作的、中度至重度的搏動性頭痛，通常伴隨噁心、嘔吐，以及對光和聲音極度敏感的症狀。 雖然名稱「偏頭痛」讓人聯想到頭部單側疼痛，但疼痛實際上可能出現在頭部一側、雙側或其他部位。 它會嚴重影響日常生活品質，有時會伴隨「先兆」症狀，如視覺變化或肢體麻木刺痛。.

「大稻埕」文創新貌，喚醒有心人對老宅再生的重視。到訪文青格調咖啡店，職人細談寶島咖啡文化的演變，如何為迪化街注入能量，開創一片清新景象？大稻埕藥局主人也分享古宅建築故事，還引領觀眾細看最美的街道風景。古董商店混合茶酒館與酒吧，複合設計為顧客帶來多重感官衝擊，將珍貴收藏當作內裡擺設，別樹一格。走進由百年牙科診所活化的燈光工作室，設計師為了保留點點家族記憶，下苦功活化老屋。此外，甚麼驅使他迷戀燈光？.

主持嘉雯認為抗生素是藥效更強的消炎藥，鄒重璂醫生即時糾正，指抗生素只能殺滅細菌無法對付病毒，二者的分別是甚麼？他提醒細菌與病毒同樣防不勝防，增強個人抵抗力才是王道。常聽抗生素須服完整個療程，否則會病情復發，鄒醫生指並無確切證據。不少醫護認為中途停食抗生素會導致出現抗藥性，鄒醫生又有何看法？他與主持討論天然食物可有助殺菌外，又指類固醇的作用是壓抑免疫系統，並非直接治療疾病，而「開聲針」便屬類固醇。.

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藝人去到流浪犬之家，選擇要成為搭檔的小狗。經過多次相處後，大家選好心儀的小狗，然後各自分享事前為小狗準備的禮物及用品。大家開始跟自己選擇的小狗學習如何單獨相處。.

坊間一直對蛋撻是酥皮還是牛油皮更滋味爭論不斷，而且兩者亦各有捧場客。眾主持對此亦是各有喜好，唯獨十郎提到要視乎場合會有不同選擇，詳情如何？葡撻應否歸類為蛋撻亦是討論熱話，韻婷分享好友見聞稱葡萄牙沒有葡撻？焯日、景行走訪長沙灣三大蛋撻名店來趟試食比拼，結果是老字號茶餐廳的出品稍勝。他們亦把這款心水推介帶回讓拍檔們享用，獲得多人好評。同場加映試食牛油皮蛋撻、葡撻與布甸蛋撻，哪一款會有驚喜？.

藝人去到流浪犬之家，選擇要成為搭檔的小狗。經過多次相處後，大家選好心儀的小狗，然後各自分享事前為小狗準備的禮物及用品。大家開始跟自己選擇的小狗學習如何單獨相處。.

大家選好自己要照顧的狗，開始相處得比較融洽後，就開始下半天第一天的日程，製作組找來狗隻訓練師為大家上課，第一堂是教授怎樣牽繩散步和餵零食，完成第一天的課程，各自帶狗回去休息，然後準備開展第二天的日程.

大家選好自己要照顧的狗，開始相處得比較融洽後，就開始下半天第一天的日程，製作組找來狗隻訓練師為大家上課，第一堂是教授怎樣牽繩散步和餵零食，完成第一天的課程，各自帶狗回去休息，然後準備開展第二天的日程.

每集將有室內設計師、收納達人教你如何用小小的空間打造舒適、整齊又實用的生活環境，實現“家簡塵除”！.

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？.

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行仔與鼎爺走訪開設於歷史建築內的中菜館，在古色古香的環境中品嚐鮮味十足的清蒸東星斑、外脆內嫩的無花果黑豚咕嚕肉，以及工序繁複的蝦籽柚皮。鼎爺逐一品評菜式，並細說相關「嚐識」。尖沙咀一間由泰國人主理的餐廳，主打打拋葉炒和牛肉碎飯、醉貓炒河、手工蟹肉卷，以及坊間少見的椰子煎餅，風味正宗。高峰日售逾五百件的沙嗲牛肉滑蛋三文治，蛋滑肉嫩、份量十足，搭配以5款茶葉調配的香濃奶茶，是絕佳的美食組合。.

莫燦霖師傅帶波波到訪充滿懷舊元素的菜館，品嚐加入新元素的中菜，率先品味清新解膩的柚子玄米氣泡茶，繼而享用真材實料的番茄薯仔豆腐時魚湯、酸甜開胃的時果咕嚕肉，以及粉嫩多汁的梨木煙燻熟成乳鴿皇，滿是驚喜滋味！觀塘有食店於特定時段推出限時外賣優惠，焗豬扒意粉只售28元，行仔與自稱「焗豬專家」的施焯日親身試吃，味道如何？同區還有20元12隻的自製煎餃，提供韭菜豬肉或粟米豬肉兩款選擇，「抵食」指數「爆燈」！.

梁彥宗飛往加那利群島的特內里費島，在最多遊客停留的洛斯克里斯蒂亞諾斯漫步沙灘後，前往潛水，喜見大批魚群，還與游到面前的海龜對望。其後，他轉往特內里費島的北面，打算參與農民之舞節，卻發現走錯地方，只好於加拉奇科短暫逗留，在天然火山岩石游泳池暢泳。幾經波折，終於到達舉行農民之舞節的洛斯里阿雷胡歐斯，彥宗在大街獲穿著特色服飾的當地人請吃美食佳釀，歡愉熱情的氣氛令他開心得眼泛淚光。.

梁彥宗在特內里費島乘坐交通工具前往巴耶德格拉，參加慶祝豐收的朝聖節，發現那是一個「瘋狂追車搶食派對」！之後他飛返卡薩布蘭卡，展開「摩洛哥終極公路旅行」，乘四驅車沿摩洛哥的大西洋海邊向西撒哈拉進發。沿途他經過以嬉水聞名的天堂谷，在隱世階梯湖跳水；當車子駛過小鎮坦坦的公路，駛上沙丘，體驗到「當撒哈拉沙漠遇上大西洋」的浪漫；最後來到在公路上的西撒哈拉虛線，奔向西撒哈拉最大城市阿尤恩，為旅程畫上完美句號。.

尚友在毛里裘斯長大，當地曾是葡、荷、法、英的殖民地，飲食文化融入多國特色，這次他會分享其成長地的咖喱美食。受葡萄牙影響，毛國人愛用番茄入饌，尚友亦特地調製一款鮮番茄醬；當地人亦對芫荽情有獨鍾，咖喱中也加入芫荽提味！今集的咖喱美食還用上虎蝦作主材料，蝦頭卻不會加入咖喱中烹調，而是另有用途？尚友用黃扁豆製作的薄餅，包裹出爐咖喱料理享用，讓拍檔們食指大動！眾人對沚羿炮製的「蝦乾蝦醬五花肉」，又有何評價？.

坊間一直對蛋撻是酥皮還是牛油皮更滋味爭論不斷，而且兩者亦各有捧場客。眾主持對此亦是各有喜好，唯獨十郎提到要視乎場合會有不同選擇，詳情如何？葡撻應否歸類為蛋撻亦是討論熱話，韻婷分享好友見聞稱葡萄牙沒有葡撻？焯日、景行走訪長沙灣三大蛋撻名店來趟試食比拼，結果是老字號茶餐廳的出品稍勝。他們亦把這款心水推介帶回讓拍檔們享用，獲得多人好評。同場加映試食牛油皮蛋撻、葡撻與布甸蛋撻，哪一款會有驚喜？.

武術師傅李嘉到臨，揭開武術入門指南。李嘉先來徒手開椰子作見面禮，即時震懾錄影廠，濕濕碎，後生仔不用大驚小怪。KOL寫出對功夫的印象，Sandy想查證輕功水上飄的真偽。李嘉分享見識過武當派練習輕功的艱苦方法；並解答子碩對能量氣功的迷思，何謂內傷？李嘉笑言自己會吸收大自然飲食精華，如吃蠍子、水蟑螂等。馮盈盈聞說師傅曾生食蟲類，師傅即時澄清！李嘉還淺談忍者的神秘忍術與戰鬥能力，以及格鬥與武術的防身差別。.

武術師傅李嘉解釋練武與童子尿的關係，練武需要保持童子之身？他道破傳說中「鐵布衫」、「金鐘罩」的內功真諦，還即席示範「鐵襠功」！KOL「圍攻」李嘉，師傅金鐘罩一出，四打一輸人又輸陣！「跆拳峰」出招狂搥李嘉雞心，豈料只被當作按摩？Danny接力七情上面連環猛打，依然徒勞無功！波波越級挑戰，李嘉信心十足迎戰，誰知……李嘉指導適合各人的武功，又跟大家示範後生仔實戰教室，錄影廠變成激鬥場，男子組對戰開始！.

抹外窗有一定風險，抹窗機械人應運而生，欣茵坦言常在家中「躺平」，無需負責家務，但還是找來「雙向噴水抹窗機械人」嘗試幫忙。先測試吸附力，機械人能在玻璃、膠板、木箱等平面「站穩」，沚羿卻更關注它於操作時的吸附力啊！接着是去污測試，沚羿放開了對吸力的懷疑，但輪到質疑其去污能力。除了機械人之外，欣茵亦拿出「無線玻璃擦窗機」，聲稱集噴、擦、吸於一身，測試過後，竟發現連最基本的清潔功能都做不到？.

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？.

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？.

藝人去到流浪犬之家，選擇要成為搭檔的小狗。經過多次相處後，大家選好心儀的小狗，然後各自分享事前為小狗準備的禮物及用品。大家開始跟自己選擇的小狗學習如何單獨相處。.

大家選好自己要照顧的狗，開始相處得比較融洽後，就開始下半天第一天的日程，製作組找來狗隻訓練師為大家上課，第一堂是教授怎樣牽繩散步和餵零食，完成第一天的課程，各自帶狗回去休息，然後準備開展第二天的日程.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

「控制狂」事無大小都想掌管一切，甚至支配身邊人！從嘉賓何泳芍、陳欣茵、景行合力編演病人見心理醫生的小劇場，揭示出甚麼程度的控制欲望？欣茵聲線、氣勢高；泳芍出手「非禮」行仔，似乎都在爭奪主導權。而行仔習慣配合，更自言是潤滑劑。緊接合作砌意粉塔，某嘉賓刻意收歛控制衝動，有人卻「收都收唔住」？張傳義博士提醒控制狂要多觀察別人的反應，從而自我調節。如想禮貌地拒絕別人的控制行為，則可嘗試理解、接受再表達。.

九龍城多條街道日後將被政府收回重建，三家開業逾五十年的老店，店主與貓店長們如何面對茫茫前路？鞋店門前風景由城寨變為公園，店主細說老舖養活三代人的故事；貓店長妹妹白白胖胖仿如地氊，噹噹還懂得替客人選鞋！南貨店因歷史原因紮根九龍城，老闆明哥笑談貓店長黑仔、花仔合作偷糭吃趣事！茶莊店主兄弟自幼在店內幫忙，店面現由兄妹貓店長當值，短短麒麟尾萌爆可愛！舊街將被收回，不管是原區或擇地重開，最是難捨街坊與人情！.

暉哥、Jojo邀約名模王心恬及其貴氣小狗皮皮，來一趟台北寵物時尚之旅！保留完整日式舊建築的文化園區有不少特色小店，兩位主持為皮皮挑選玩具，可有必勝殺著？走美式復古風的甲蟲車主題餐廳，客人可於「車」內用餐兼打卡，餐點選擇極多，人寵均照顧週到。另一咖啡店提供美食兼寵物美容服務，主持們爭相為「扮靚」後的皮皮換裝拍照，暉哥何以表現慌張？沒住過酒店的皮皮獲安排入住五星級酒店，有甚麼星級享受？還有特別驚喜…….

Pornsak在日本著名豆腐產地京都的豆腐老店學做手作豆腐，品嘗豆腐料理；在台灣參觀現代化腐乳製作過程，腐乳菜式令人大開眼界，然後了解如何種植新品種的平地椰菜；最後翠芳來到馬來西亞，在有機菜園學習種植芥蘭。.

Grace被車撞至昏迷，醒來後發現處身於一個密閉的貨櫃內。原來她弟弟掌握了一班悍匪的犯罪證據! 她在悍匪離開後把一台損毀的電話接線，意外致電阿邦求救。一路上阿邦被警察誤認為劫匪追捕，他只有憑着保持通話獨力營救..

香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、胡㻗、魏韵芝、廖倬竩、楊尚友、伍韻婷走遍大街小巷，發掘最潮玩意，欣賞珍貴收藏與藝術文化，並邀請城中名人分享生活哲學。節目集潮流與品味於一身，讓大家安坐家中，也能認識不同範疇的最新事物，盡享至尚生活。.

抹外窗有一定風險，抹窗機械人應運而生，欣茵坦言常在家中「躺平」，無需負責家務，但還是找來「雙向噴水抹窗機械人」嘗試幫忙。先測試吸附力，機械人能在玻璃、膠板、木箱等平面「站穩」，沚羿卻更關注它於操作時的吸附力啊！接着是去污測試，沚羿放開了對吸力的懷疑，但輪到質疑其去污能力。除了機械人之外，欣茵亦拿出「無線玻璃擦窗機」，聲稱集噴、擦、吸於一身，測試過後，竟發現連最基本的清潔功能都做不到？.

慧儀對沚羿、俊其不知道甚麼是「高力豆沙」大感驚訝，尚友總結其實是炸梳乎厘！慧儀「科普」這道上海甜品的由來，卻被拍檔們誤會在搞笑，是怎麼一回事？尚友加入一點創意，用蛋白霜包裹糯米糍炸成高力，帶來鬆軟與彈牙的雙重口感。豆沙餡料則改用朱古力榛子醬混合抹茶粉，香甜中帶一點回甘，提升味道層次之餘，炸後更呈現流心效果！同場加映沚羿製作的「芝」味美食，巨型炸薯餅配上芝士、煙肉、蛋黃醬等，「邪惡」度滿分。.

尚友引領三位拍檔舉辦《開火》美食派對，並巧製帶韓式風味的改版炸熱狗。除了用「脂」味十足的豬肋條串替代熱狗香腸外，尚友還分別準備了麵包糠、即食麵碎、薯條粒作為炸漿外層的麵衣，讓大家製作喜愛的口味。有人因「貪心」想到混合麵衣，靈感卻得尚友嘉許！享用香脆炸熱狗的同時，眾人也會暢談派對經歷，「星級爸爸」尚友的回憶卻只有小朋友派對！慧儀滿心歡喜奉上自家製的炸魚墨西哥卷餅，何解會讓尚友大表感慨？.

「控制狂」事無大小都想掌管一切，甚至支配身邊人！從嘉賓何泳芍、陳欣茵、景行合力編演病人見心理醫生的小劇場，揭示出甚麼程度的控制欲望？欣茵聲線、氣勢高；泳芍出手「非禮」行仔，似乎都在爭奪主導權。而行仔習慣配合，更自言是潤滑劑。緊接合作砌意粉塔，某嘉賓刻意收歛控制衝動，有人卻「收都收唔住」？張傳義博士提醒控制狂要多觀察別人的反應，從而自我調節。如想禮貌地拒絕別人的控制行為，則可嘗試理解、接受再表達。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

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九龍城多條街道日後將被政府收回重建，三家開業逾五十年的老店，店主與貓店長們如何面對茫茫前路？鞋店門前風景由城寨變為公園，店主細說老舖養活三代人的故事；貓店長妹妹白白胖胖仿如地氊，噹噹還懂得替客人選鞋！南貨店因歷史原因紮根九龍城，老闆明哥笑談貓店長黑仔、花仔合作偷糭吃趣事！茶莊店主兄弟自幼在店內幫忙，店面現由兄妹貓店長當值，短短麒麟尾萌爆可愛！舊街將被收回，不管是原區或擇地重開，最是難捨街坊與人情！.

Pornsak在日本著名豆腐產地京都的豆腐老店學做手作豆腐，品嘗豆腐料理；在台灣參觀現代化腐乳製作過程，腐乳菜式令人大開眼界，然後了解如何種植新品種的平地椰菜；最後翠芳來到馬來西亞，在有機菜園學習種植芥蘭。.

後生仔出Post是常態，論出Post量，自認IG始祖的六號以三千多個完勝！KOL回顧各自首個Post，六號好清澀，波波的「眼睛」Post原來關手足口病事？盈盈Post相慶祝好成績，Like卻寥寥可數。KOL回看自己的舊Post，Danny還朗讀Caption，超老尷！翻看Tiffany的運動相，倒轉竟看出另類美？眾人仔細分析麥明詩的女神相，發現心機處處。GM、六號重演男神圖表情，六號卻被嘲似小丑？.

KOL怎看粗口文化？先票選在座最爛口拍檔，答案出人意表！眾人列舉票后「罪證」，聽聽當事人親自解釋。KOL幾多歲開始講粗口？波波語出驚人，三歲已經獻出她的粗口第一次，果然贏在起跑線！GM「小學雞」時因粗口成為禁語，升上中學才見識語言這樣多層次。馮盈盈嘗試印證個別粗口有無可取代的爆炸力，選用其他中文字句統統失勢！六號在公眾場合慘遭「問候」，被撻着下忍不住還以顏色。情侶間吵架的粗口底線，又可去到幾盡？.

坊間一直對蛋撻是酥皮還是牛油皮更滋味爭論不斷，而且兩者亦各有捧場客。眾主持對此亦是各有喜好，唯獨十郎提到要視乎場合會有不同選擇，詳情如何？葡撻應否歸類為蛋撻亦是討論熱話，韻婷分享好友見聞稱葡萄牙沒有葡撻？焯日、景行走訪長沙灣三大蛋撻名店來趟試食比拼，結果是老字號茶餐廳的出品稍勝。他們亦把這款心水推介帶回讓拍檔們享用，獲得多人好評。同場加映試食牛油皮蛋撻、葡撻與布甸蛋撻，哪一款會有驚喜？.

「大稻埕」文創新貌，喚醒有心人對老宅再生的重視。到訪文青格調咖啡店，職人細談寶島咖啡文化的演變，如何為迪化街注入能量，開創一片清新景象？大稻埕藥局主人也分享古宅建築故事，還引領觀眾細看最美的街道風景。古董商店混合茶酒館與酒吧，複合設計為顧客帶來多重感官衝擊，將珍貴收藏當作內裡擺設，別樹一格。走進由百年牙科診所活化的燈光工作室，設計師為了保留點點家族記憶，下苦功活化老屋。此外，甚麼驅使他迷戀燈光？.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

西沙一個大型項目，入伙不足4個月，已有逾100宗二手獲利，升勢能否保持？九龍城一個二手盤，裝修後發現牆身有空鼓，想安裝地暖系統，有甚麼要留意？.

華英反對秀妍加入而不肯簽約，秀妍懷疑SA集團做假帳，潛入華英房開保險箱觸動警報…秀妍以假帳證據威脅華英，又向真優否認開過其電腦，最後華英簽約，東河提出新設開發組從外面聘請設計師，真優打算做做樣子再拒絕。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

現時「高血壓」一詞常被提及，鄒重璂醫生釐清高血壓與高血壓病並非同一概念。人受外來刺激時血壓容易升高；高血壓病則是指血壓持續偏高。鄒醫生認為不用頻密測量血壓，最重要是觀察走勢，所指何意？鄒醫生提到包含血壓高在內的五大健康風險，並指「五高」都與受飲食影響的胰島素抗性息息相關。坊間認為低鹽餐譜有助降血壓，鄒醫生對「戒鹽」有何看法？此外，他亦詳析何謂上壓、下壓，並指出不同醫學流派對血壓的理解各有差異。.

地獄廚神想變大廚？欣茵有好推介。一枝「無線智能溫度計」如何幫忙？配合手機應用程式使用，即可實時通知烹飪進度與剩餘時間。只看程式設計界面似乎很厲害，實際來一場煎牛扒比拼就見真章！兆麟自信憑感覺能煎塊靚扒；欣茵對溫度計全盤信任，但為何機器多番發出警報聲，莫非是欣茵的廚藝，連機器都抵受不了？廚餘是煮食大後遺，一部「自動除臭除菌廚餘機」，聲稱六小時便可將廚餘變為有機肥料，實測儀器聲量與化肥成效！.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

佐敦一個舊樓單位，由三房改作兩房，同時要增大廚房，空間如何分配更合理？.

韋汝來到高雄哈瑪星，搜尋記憶中的懷舊美食，先在代天宮旁品嚐綜合魚丸湯，以旗魚打造的香脆魚丸，無添加新鮮Q彈！豬肉丸、蝦丸又有何驚喜口感？再試經典肉燥飯，肥肉香而不膩。承傳六十年的汕頭麵，加上清爽餛飩湯，成為美食絕配。簡單的滷味，吃出傳統老滋味。一嚐地道手工冰淇淋，招牌芋頭、百香果口味，香滑清新；經過精心排序製作的健康水果冰，口感先甜後酸。另外，只用麵粉和蛋原料製成的雞蛋酥，如何幻化出高雄好味道？.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

古都台南也有新潮玩法！蕭新亭先帶蔡明思(Jessica)尋找「媽媽的味道」，招牌「銷魂豬腳飯」加入店主自製配菜，足料又抵食！中藥店以藥材入饌，一改中藥難以入口的味道。品嚐滋補黑湯、白湯後，二人笑言可養出「瑞士山區肺」！主持們到訪台南唯一使用手繪電影海報的戲院，向畫師了解這門傳統手藝的工序，還有幸欣賞大師略展技藝。百年老屋設計懷舊，內裡竟是酒吧？二人歎杯風味獨特的雞尾酒，搭配滷味拼盤佐酒，夠創意！.

男人的浪漫並非只有豆腐火腩飯，尚友用鹹豬手打造男士們與美食的浪漫邂逅。豬手經四小時細火蒸熟後起皮拆肉，再分別以焗、煎的方式烹調，煮出雙重口感。鹹豬手配搭「金包銀」炒飯更滋味，對於用隔夜飯炒飯效果更佳之說，尚友卻認為重點在於技巧？他又分享炒飯秘訣，關鍵竟是白飯下鍋後不要立即炒？慧儀挑戰單手打蛋出現失誤，還是看尚友這位高手示範。享用這道浪漫美食之餘，茵虹、慧儀也討論女士的浪漫，卻令沚羿自認「似男人」？.

流果知道東河請來新的設計師擔任開發組組長，於是命人把他暗地裡帶走；東河向華英推薦秀妍，華英強烈反對，於是東河提議讓秀妍和流果進行比賽；秀妍知道父親出事當天，流果也在華英的辦公室，便向她追問那天的始末。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

流果知道東河請來新的設計師擔任開發組組長，於是命人把他暗地裡帶走；東河向華英推薦秀妍，華英強烈反對，於是東河提議讓秀妍和流果進行比賽；秀妍知道父親出事當天，流果也在華英的辦公室，便向她追問那天的始末。.

韋汝來到高雄哈瑪星，搜尋記憶中的懷舊美食，先在代天宮旁品嚐綜合魚丸湯，以旗魚打造的香脆魚丸，無添加新鮮Q彈！豬肉丸、蝦丸又有何驚喜口感？再試經典肉燥飯，肥肉香而不膩。承傳六十年的汕頭麵，加上清爽餛飩湯，成為美食絕配。簡單的滷味，吃出傳統老滋味。一嚐地道手工冰淇淋，招牌芋頭、百香果口味，香滑清新；經過精心排序製作的健康水果冰，口感先甜後酸。另外，只用麵粉和蛋原料製成的雞蛋酥，如何幻化出高雄好味道？.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

「大稻埕」文創新貌，喚醒有心人對老宅再生的重視。到訪文青格調咖啡店，職人細談寶島咖啡文化的演變，如何為迪化街注入能量，開創一片清新景象？大稻埕藥局主人也分享古宅建築故事，還引領觀眾細看最美的街道風景。古董商店混合茶酒館與酒吧，複合設計為顧客帶來多重感官衝擊，將珍貴收藏當作內裡擺設，別樹一格。走進由百年牙科診所活化的燈光工作室，設計師為了保留點點家族記憶，下苦功活化老屋。此外，甚麼驅使他迷戀燈光？.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

化妝師Chester、2018年度港姐亞軍鄧卓殷到臨，傾吓化妝護膚心得。Tiffany一身陽光膚色，形容自己的皮膚「Perfecto」，原來黑色肌膚特別滑溜確有根據。不少後生仔都有面油的煩惱，皮膚太Dry如何是好？頭髮清潔亦影響皮膚質素，馮盈盈隨即揭露某「唔洗頭」拍檔的「創舉」！後生仔推介各自的必用化妝護膚品，唯獨Kelvin只以清水走天涯，化妝師有何評價？而轉換化妝品、護膚品時有甚麼注意事項？.

嘉賓鄧卓殷採用較傳統的護膚方法，當中還包括線面。她亦聽過一個嚇人的去暗瘡偏方，竟是用壓碎的雞子敷面？GM則走簡單路線，只用補濕產品。馮盈盈直認曾做「HIFU」美容，自言過程痛到唱歌。化妝師Chester提醒有些化妝護膚產品含有水楊酸、類固醇等，要謹慎選擇；而皮膚更新週期為28天，怎樣才可達至最佳護膚功效？六號飽受鬚根困擾，Chester即場幫六號化妝遮鬚根，又替Tiffany以化妝技巧加深輪廓。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

男人的浪漫並非只有豆腐火腩飯，尚友用鹹豬手打造男士們與美食的浪漫邂逅。豬手經四小時細火蒸熟後起皮拆肉，再分別以焗、煎的方式烹調，煮出雙重口感。鹹豬手配搭「金包銀」炒飯更滋味，對於用隔夜飯炒飯效果更佳之說，尚友卻認為重點在於技巧？他又分享炒飯秘訣，關鍵竟是白飯下鍋後不要立即炒？慧儀挑戰單手打蛋出現失誤，還是看尚友這位高手示範。享用這道浪漫美食之餘，茵虹、慧儀也討論女士的浪漫，卻令沚羿自認「似男人」？.

流果知道東河請來新的設計師擔任開發組組長，於是命人把他暗地裡帶走；東河向華英推薦秀妍，華英強烈反對，於是東河提議讓秀妍和流果進行比賽；秀妍知道父親出事當天，流果也在華英的辦公室，便向她追問那天的始末。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

癌症是香港頭號殺手，可是似乎人類對癌症並不熟識，成因亦未能完全搞清。有指是因為基因突變？鄒重璂醫生卻對說法提出質疑。研究指癌症生長無需氧氣，而需要葡萄糖及某種名為谷氨酰胺的氨基酸。低碳飲食就能抗癌？答案亦未必！明明接受了化療、電療將癌細胞殺死，幾年後也有可能擴散？鄒醫生提醒只要養好身體，萬事均會變好。茶、燒焦雞翼、手機輻射、微波爐都可能是致癌物？鄒醫生反問大家，可有看清楚相關研究報告的實驗詳情？.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

震雲與夏漠認為張韻麗是青竹幫殺的，一切都關於朱雀堂的秘密。相比弟妹的任性，高英得到父親的信任。夏漠質問高英在趙懇家找到的線索，她原本拒絕透露，經反思後主動分享資料並一同調查，想弄清朱雀堂姑娘因何而死….

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。.

袁學謙到訪柏林圍牆，細看牆上的塗鴉，之後前往布蘭登堡門對面的一間歐洲著名酒店，參觀總統套房：又走進二星米芝蓮餐廳的廚房，偷師學煎鹿肉。波茨坦廣場是當年柏林第一盞紅綠燈的發源地，而紅綠燈人也是德國人發明的，學謙來到德國，自然要把可愛的紅綠燈人手信帶回家。其後，他閒逛亞歷山大廣場世界鐘旁的市集，購買精品和細味德國傳統小吃，還邊喝地道的德國啤酒，邊欣賞現場樂隊表演。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

曾文水庫風景區內的酒店主打刺激冒險，四層高的擎空塔台設有「自由落體」等多種玩法。Jessica竟指懼怕的並非「空中漫步」，而是在半空卻步的新亭？烤粟米也可凍食？「冰淇淋烤玉米甜筒 爆米花」配搭特別，外形搶眼！隱蔽小巷內藏地道食店，二人享用「招牌媽媽肉燥鍋」，還加入「火龍果麵」同吃，品嚐台南農產品的滋味。新亭登上流動髮型屋，體驗懷舊文化；再偕同拍檔到訪兼備男女按摩服務的老式理容院，以貼地價錢鬆一鬆！.

尚友用番茄、素豬肉，打造一道用砂鍋上菜的惹味素食。他還分享設計巧思，是以家中可找到的基本食材作出發點，十分貼心。尚友把調味的工作交予沚羿，她試味時覺得味道過鹹，打算加糖卻被叫停，怎樣才是中和鹹味的好方法？另一助廚慧儀負責把番茄上炸粉，尚友檢視成品後卻要求她重做？貪吃的虹茵急不及待享用這道香脆素食，沚羿還大讚番茄有媲美肉丸的「爆汁」效果。眾人又試吃素魚生，虹茵稱果真有三文魚味，尚友卻忍不住吐了出來？.

新組長候選人設計簡報會上，流果與秀妍互指抄襲，結果評審投票讓流果勝出。東河雖信秀妍，但只能守諾要她辭職。秀妍提醒真優曾看過自己的設計，真優找到她的設計簿發現真相，卻仍偏袒流果。憤怒的秀妍誓要找到證據….

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

新組長候選人設計簡報會上，流果與秀妍互指抄襲，結果評審投票讓流果勝出。東河雖信秀妍，但只能守諾要她辭職。秀妍提醒真優曾看過自己的設計，真優找到她的設計簿發現真相，卻仍偏袒流果。憤怒的秀妍誓要找到證據….

袁學謙到訪柏林圍牆，細看牆上的塗鴉，之後前往布蘭登堡門對面的一間歐洲著名酒店，參觀總統套房：又走進二星米芝蓮餐廳的廚房，偷師學煎鹿肉。波茨坦廣場是當年柏林第一盞紅綠燈的發源地，而紅綠燈人也是德國人發明的，學謙來到德國，自然要把可愛的紅綠燈人手信帶回家。其後，他閒逛亞歷山大廣場世界鐘旁的市集，購買精品和細味德國傳統小吃，還邊喝地道的德國啤酒，邊欣賞現場樂隊表演。.

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。.

地獄廚神想變大廚？欣茵有好推介。一枝「無線智能溫度計」如何幫忙？配合手機應用程式使用，即可實時通知烹飪進度與剩餘時間。只看程式設計界面似乎很厲害，實際來一場煎牛扒比拼就見真章！兆麟自信憑感覺能煎塊靚扒；欣茵對溫度計全盤信任，但為何機器多番發出警報聲，莫非是欣茵的廚藝，連機器都抵受不了？廚餘是煮食大後遺，一部「自動除臭除菌廚餘機」，聲稱六小時便可將廚餘變為有機肥料，實測儀器聲量與化肥成效！.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

神級主持鄧梓峰駕到，六號、馮盈盈仰慕之情溢於言表！KOL先回顧前輩別名，「MC光年」、「十郎哥哥」，梓峰一一受落。梓峰稱盈盈適合演繹經典角色「馮程程」，FYY聞言頭上有光環！子碩、波波認為主持最重要轉數快，盈盈大方重提曾被冠上垃圾主持的黑歷史。梓峰原來有軍事訓練背景？眾人嘖嘖稱奇，這背景如何幫助其主持生涯發光發熱？梓峰不忘相贈主持出場前各項小錦囊，還以Warm Up操突擊測試眾人反應，結果卻是…….

KOL分享學生時代的主持經驗，嘉賓鄧梓峰答案出人意表！童星黃美棋、波波小學已有主持經驗，波波坦言可享受走堂「福利」？子碩申訴當年在軍人晚會上慘遭冷落的經歷，寶寶不用怕，現在即席獻唱一曲，心頭格外溫暖。出題考驗KOL主持能力，由一張白紙的Danny打頭陣，即有「破格」演繹；峰原來是搞氣氛老手？Fred主持中學結業禮竟爆出災難級開場白，讓梓峰逐一點評。今集尾聲，加演一場「MC光年」大戰「波波衝擊波」！.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

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尚友用番茄、素豬肉，打造一道用砂鍋上菜的惹味素食。他還分享設計巧思，是以家中可找到的基本食材作出發點，十分貼心。尚友把調味的工作交予沚羿，她試味時覺得味道過鹹，打算加糖卻被叫停，怎樣才是中和鹹味的好方法？另一助廚慧儀負責把番茄上炸粉，尚友檢視成品後卻要求她重做？貪吃的虹茵急不及待享用這道香脆素食，沚羿還大讚番茄有媲美肉丸的「爆汁」效果。眾人又試吃素魚生，虹茵稱果真有三文魚味，尚友卻忍不住吐了出來？.

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上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

坊間一直對蛋撻是酥皮還是牛油皮更滋味爭論不斷，而且兩者亦各有捧場客。眾主持對此亦是各有喜好，唯獨十郎提到要視乎場合會有不同選擇，詳情如何？葡撻應否歸類為蛋撻亦是討論熱話，韻婷分享好友見聞稱葡萄牙沒有葡撻？焯日、景行走訪長沙灣三大蛋撻名店來趟試食比拼，結果是老字號茶餐廳的出品稍勝。他們亦把這款心水推介帶回讓拍檔們享用，獲得多人好評。同場加映試食牛油皮蛋撻、葡撻與布甸蛋撻，哪一款會有驚喜？.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

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「尖叫聖地」設有不少刺激玩意，主持們先踏上「空中步道」視察高度，再拿着「魔女掃把」於高空飛翔，是怎樣的體驗？爆量卜卜蜆鍋體現台南人的豪邁精神，湯底以大量雞骨熬煮，並加入不同大小的蜆，味道鮮甜又有層次！新亭帶Jessica瓹窿瓹罅，發掘到森林系咖啡店。店主將花藝融入飲品、手工製蛋糕內，帶來視覺、味覺、嗅覺三重享受！另類「B\u0026B」由二手書店改建而成，旅客可於書櫃內宿一宵，感受「與書共眠」的文藝氣息。.

九龍城多條街道日後將被政府收回重建，三家開業逾五十年的老店，店主與貓店長們如何面對茫茫前路？鞋店門前風景由城寨變為公園，店主細說老舖養活三代人的故事；貓店長妹妹白白胖胖仿如地氊，噹噹還懂得替客人選鞋！南貨店因歷史原因紮根九龍城，老闆明哥笑談貓店長黑仔、花仔合作偷糭吃趣事！茶莊店主兄弟自幼在店內幫忙，店面現由兄妹貓店長當值，短短麒麟尾萌爆可愛！舊街將被收回，不管是原區或擇地重開，最是難捨街坊與人情！.

暉哥、Jojo邀約名模王心恬及其貴氣小狗皮皮，來一趟台北寵物時尚之旅！保留完整日式舊建築的文化園區有不少特色小店，兩位主持為皮皮挑選玩具，可有必勝殺著？走美式復古風的甲蟲車主題餐廳，客人可於「車」內用餐兼打卡，餐點選擇極多，人寵均照顧週到。另一咖啡店提供美食兼寵物美容服務，主持們爭相為「扮靚」後的皮皮換裝拍照，暉哥何以表現慌張？沒住過酒店的皮皮獲安排入住五星級酒店，有甚麼星級享受？還有特別驚喜…….

坊間一直對蛋撻是酥皮還是牛油皮更滋味爭論不斷，而且兩者亦各有捧場客。眾主持對此亦是各有喜好，唯獨十郎提到要視乎場合會有不同選擇，詳情如何？葡撻應否歸類為蛋撻亦是討論熱話，韻婷分享好友見聞稱葡萄牙沒有葡撻？焯日、景行走訪長沙灣三大蛋撻名店來趟試食比拼，結果是老字號茶餐廳的出品稍勝。他們亦把這款心水推介帶回讓拍檔們享用，獲得多人好評。同場加映試食牛油皮蛋撻、葡撻與布甸蛋撻，哪一款會有驚喜？.

不論是誰都有著只有自己深信不疑的“理論”。藝人、名人們會用自己獨特的觀點及角度來闡述這種沒有考據或科學根據，自己卻盲目相信的“理論”。節目會利用實驗外景拍攝等方法進行徹底驗證！.

男人的浪漫並非只有豆腐火腩飯，尚友用鹹豬手打造男士們與美食的浪漫邂逅。豬手經四小時細火蒸熟後起皮拆肉，再分別以焗、煎的方式烹調，煮出雙重口感。鹹豬手配搭「金包銀」炒飯更滋味，對於用隔夜飯炒飯效果更佳之說，尚友卻認為重點在於技巧？他又分享炒飯秘訣，關鍵竟是白飯下鍋後不要立即炒？慧儀挑戰單手打蛋出現失誤，還是看尚友這位高手示範。享用這道浪漫美食之餘，茵虹、慧儀也討論女士的浪漫，卻令沚羿自認「似男人」？.

古都台南也有新潮玩法！蕭新亭先帶蔡明思(Jessica)尋找「媽媽的味道」，招牌「銷魂豬腳飯」加入店主自製配菜，足料又抵食！中藥店以藥材入饌，一改中藥難以入口的味道。品嚐滋補黑湯、白湯後，二人笑言可養出「瑞士山區肺」！主持們到訪台南唯一使用手繪電影海報的戲院，向畫師了解這門傳統手藝的工序，還有幸欣賞大師略展技藝。百年老屋設計懷舊，內裡竟是酒吧？二人歎杯風味獨特的雞尾酒，搭配滷味拼盤佐酒，夠創意！.

曾文水庫風景區內的酒店主打刺激冒險，四層高的擎空塔台設有「自由落體」等多種玩法。Jessica竟指懼怕的並非「空中漫步」，而是在半空卻步的新亭？烤粟米也可凍食？「冰淇淋烤玉米甜筒 爆米花」配搭特別，外形搶眼！隱蔽小巷內藏地道食店，二人享用「招牌媽媽肉燥鍋」，還加入「火龍果麵」同吃，品嚐台南農產品的滋味。新亭登上流動髮型屋，體驗懷舊文化；再偕同拍檔到訪兼備男女按摩服務的老式理容院，以貼地價錢鬆一鬆！.

藝人去到流浪犬之家，選擇要成為搭檔的小狗。經過多次相處後，大家選好心儀的小狗，然後各自分享事前為小狗準備的禮物及用品。大家開始跟自己選擇的小狗學習如何單獨相處。.

大家選好自己要照顧的狗，開始相處得比較融洽後，就開始下半天第一天的日程，製作組找來狗隻訓練師為大家上課，第一堂是教授怎樣牽繩散步和餵零食，完成第一天的課程，各自帶狗回去休息，然後準備開展第二天的日程.

後生仔最想擁有甚麼超能力？波波想跟海洋生物吹水，目的是型爆阻止鯊魚襲擊？瞬間轉移、時空穿梭是不少人的奇想，Danny、Alston深度科學解釋箇中奧妙。美棋想控制別人的思想，跟盈盈的心想事成同樣為滿足個人欲望。Fred想百分百開發大腦，但目的竟只為接到六號的拋問？如能隱形，欣茵想一闖圖書館禁室，子碩則老實直言希望窺探盈盈的私生活。Sharlene想分身同時處理不同事情，但怎樣控制各個「自己」？.

揭開「10大網友最想擁有的超能力」排行榜，不死之身排名第三，眾人卻感這更似是孤獨的懲罰。第二位是變形術，但若不可將別人的能力變為己有，又似無甚作用。KOL心目中「最廢超能力」，主要是一些只限表演，卻無實際用途的能力。Fred認為擁有食鐵、食玻璃等的超能力無用，原來是擔心這些東西沒營養。Sandy竟覺得記憶力強很廢，全因唔夠勁？六號為證實時間停頓超能力無用，找來Fred即場試驗，他果然「不負所望」！.

地獄廚神想變大廚？欣茵有好推介。一枝「無線智能溫度計」如何幫忙？配合手機應用程式使用，即可實時通知烹飪進度與剩餘時間。只看程式設計界面似乎很厲害，實際來一場煎牛扒比拼就見真章！兆麟自信憑感覺能煎塊靚扒；欣茵對溫度計全盤信任，但為何機器多番發出警報聲，莫非是欣茵的廚藝，連機器都抵受不了？廚餘是煮食大後遺，一部「自動除臭除菌廚餘機」，聲稱六小時便可將廚餘變為有機肥料，實測儀器聲量與化肥成效！.

九龍城多條街道日後將被政府收回重建，三家開業逾五十年的老店，店主與貓店長們如何面對茫茫前路？鞋店門前風景由城寨變為公園，店主細說老舖養活三代人的故事；貓店長妹妹白白胖胖仿如地氊，噹噹還懂得替客人選鞋！南貨店因歷史原因紮根九龍城，老闆明哥笑談貓店長黑仔、花仔合作偷糭吃趣事！茶莊店主兄弟自幼在店內幫忙，店面現由兄妹貓店長當值，短短麒麟尾萌爆可愛！舊街將被收回，不管是原區或擇地重開，最是難捨街坊與人情！.

暉哥、Jojo邀約名模王心恬及其貴氣小狗皮皮，來一趟台北寵物時尚之旅！保留完整日式舊建築的文化園區有不少特色小店，兩位主持為皮皮挑選玩具，可有必勝殺著？走美式復古風的甲蟲車主題餐廳，客人可於「車」內用餐兼打卡，餐點選擇極多，人寵均照顧週到。另一咖啡店提供美食兼寵物美容服務，主持們爭相為「扮靚」後的皮皮換裝拍照，暉哥何以表現慌張？沒住過酒店的皮皮獲安排入住五星級酒店，有甚麼星級享受？還有特別驚喜…….

尚友引領三位拍檔舉辦《開火》美食派對，並巧製帶韓式風味的改版炸熱狗。除了用「脂」味十足的豬肋條串替代熱狗香腸外，尚友還分別準備了麵包糠、即食麵碎、薯條粒作為炸漿外層的麵衣，讓大家製作喜愛的口味。有人因「貪心」想到混合麵衣，靈感卻得尚友嘉許！享用香脆炸熱狗的同時，眾人也會暢談派對經歷，「星級爸爸」尚友的回憶卻只有小朋友派對！慧儀滿心歡喜奉上自家製的炸魚墨西哥卷餅，何解會讓尚友大表感慨？.

Pornsak在日本著名豆腐產地京都的豆腐老店學做手作豆腐，品嘗豆腐料理；在台灣參觀現代化腐乳製作過程，腐乳菜式令人大開眼界，然後了解如何種植新品種的平地椰菜；最後翠芳來到馬來西亞，在有機菜園學習種植芥蘭。.

「控制狂」事無大小都想掌管一切，甚至支配身邊人！從嘉賓何泳芍、陳欣茵、景行合力編演病人見心理醫生的小劇場，揭示出甚麼程度的控制欲望？欣茵聲線、氣勢高；泳芍出手「非禮」行仔，似乎都在爭奪主導權。而行仔習慣配合，更自言是潤滑劑。緊接合作砌意粉塔，某嘉賓刻意收歛控制衝動，有人卻「收都收唔住」？張傳義博士提醒控制狂要多觀察別人的反應，從而自我調節。如想禮貌地拒絕別人的控制行為，則可嘗試理解、接受再表達。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

閣下是常弄污衣物的「大頭蝦」嗎？家品達人欣茵帶來一部「便攜式衣物護理機」，即被兆麟質疑其「便攜」性。機器聲稱可慳99%耗水量？實測機器，竟然多種污漬都未能去除，似乎點慳都無用！何況還有更便攜、清潔得更乾淨的產品可隨身攜帶！還是用洗衣機洗滌最穩當！但想衣物速乾，一部聲稱擁有多項功能的「速乾殺菌烘乾機」，令主持們「心心眼」。以風筒與它比拼後，雖然風筒效率較高，眾人為何仍對烘乾機投以「有Feel」一票？.

暉哥、Jojo邀約名模王心恬及其貴氣小狗皮皮，來一趟台北寵物時尚之旅！保留完整日式舊建築的文化園區有不少特色小店，兩位主持為皮皮挑選玩具，可有必勝殺著？走美式復古風的甲蟲車主題餐廳，客人可於「車」內用餐兼打卡，餐點選擇極多，人寵均照顧週到。另一咖啡店提供美食兼寵物美容服務，主持們爭相為「扮靚」後的皮皮換裝拍照，暉哥何以表現慌張？沒住過酒店的皮皮獲安排入住五星級酒店，有甚麼星級享受？還有特別驚喜…….

油麻地有新盤交樓，窗邊防水膠條沒裝妥，地板也有罅隙及拱起，為何如此？.

隱身巷弄的選品店，有香氛、藝術家設計的家品及軍用品。怎樣把軍用品應用於現代生活中？且聽奎奎的介紹。.

澳洲職業足球聯賽2025/2026.

尚友用煲仔飯「聯乘」法式羊架，再以「窩蛋」點綴，呈獻充滿Fusion風味的美食。開火前，桌上放置了煤氣爐、豉油、蔥、麻油、錫紙，拍檔們先要競猜哪一種是尚友煮煲仔飯時的關鍵。虹茵擔心羊羶味會影響食慾，尚友示範用孜然粉、白胡椒辟味。有指大火煎香肉的表面可封鎖肉汁，尚友卻認為效用不大？享用香濃惹味的煲仔飯期間，俊其好奇發問有人煮煲仔飯會蓋上毛巾，用意是甚麼？此外，主持們分享「掃街」喜好，還會品嚐炸蠔餅。.

美淑向華英暗示讓她當獨立理事，表示自己會投入更多資金；金室長發現秀妍在調查自己，擔心不已；流果在書俊房間發現秀妍的照片，華英得知後警告秀妍不准接近書俊；真雅在公司故意刁難秀妍，東河卻為秀妍出頭。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

從小，阿媽總是會向我們灌輸各種「健康常識」，但當中可能好多都係錯？《醫啲阿媽都唔知》以健康迷思為切入點，由主持陸永、黃嘉雯引領觀眾，與醫生輕鬆探討「排便」、「食早餐」等日常生活相關的健康主題，拆解那些約定俗成的習慣與觀念，讓大家重新思考背後真偽。節目希望跟觀眾一起衝出健康迷陣，透過醫生深入淺出的講解，大家能在過程中掌握正確醫學知識，分清真知與謬誤，拒絕以訛傳訛，做個精明的「健康人」。.

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.

香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、胡㻗、魏韵芝、廖倬竩、楊尚友、伍韻婷走遍大街小巷，發掘最潮玩意，欣賞珍貴收藏與藝術文化，並邀請城中名人分享生活哲學。節目集潮流與品味於一身，讓大家安坐家中，也能認識不同範疇的最新事物，盡享至尚生活。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

主持人葛凡、黃靖倫和孫政延續上一季旅遊探險的精神，再度出發至偏遠的地點，親身體驗許多人甚至都沒聽過的地方，探究當地獨特文化、風情、歷史和社會面貌。.

桃園市的爆紅歐風莊園主題餐廳，可愛旋轉麋鹿、白色小屋和裝置藝術，成為拍婚照潮點。咖啡廳內精心設計的小包廂，展現歐洲庭園氛圍，享用餐點更愜意。.

蘇子芸帶大家去吃健康的滷味蔬菜料理，她還向常客偷師，學會攪拌麵和醬的新食法。.

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美淑向華英暗示讓她當獨立理事，表示自己會投入更多資金；金室長發現秀妍在調查自己，擔心不已；流果在書俊房間發現秀妍的照片，華英得知後警告秀妍不准接近書俊；真雅在公司故意刁難秀妍，東河卻為秀妍出頭。.

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。.

尚友用番茄、素豬肉，打造一道用砂鍋上菜的惹味素食。他還分享設計巧思，是以家中可找到的基本食材作出發點，十分貼心。尚友把調味的工作交予沚羿，她試味時覺得味道過鹹，打算加糖卻被叫停，怎樣才是中和鹹味的好方法？另一助廚慧儀負責把番茄上炸粉，尚友檢視成品後卻要求她重做？貪吃的虹茵急不及待享用這道香脆素食，沚羿還大讚番茄有媲美肉丸的「爆汁」效果。眾人又試吃素魚生，虹茵稱果真有三文魚味，尚友卻忍不住吐了出來？.

閣下是常弄污衣物的「大頭蝦」嗎？家品達人欣茵帶來一部「便攜式衣物護理機」，即被兆麟質疑其「便攜」性。機器聲稱可慳99%耗水量？實測機器，竟然多種污漬都未能去除，似乎點慳都無用！何況還有更便攜、清潔得更乾淨的產品可隨身攜帶！還是用洗衣機洗滌最穩當！但想衣物速乾，一部聲稱擁有多項功能的「速乾殺菌烘乾機」，令主持們「心心眼」。以風筒與它比拼後，雖然風筒效率較高，眾人為何仍對烘乾機投以「有Feel」一票？.

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。.