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Der Name ist Programm: In "Echt lecker!" empfängt Moderator Ralf Kühler Küchenprofis, um sich die besten und leckersten Kreationen aus deren Repertoire zeigen zu lassen. Außerdem gibt's jede Menge nützliche Tipps & Tricks.

Starting: 13-06-2026 02:30:00

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13-06-2026 03:00:00

Der Name ist Programm: In "Echt lecker!" empfängt Moderator Ralf Kühler Küchenprofis, um sich die besten und leckersten Kreationen aus deren Repertoire zeigen zu lassen. Außerdem gibt's jede Menge nützliche Tipps & Tricks.

Starting: 13-06-2026 02:30:07

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13-06-2026 03:00:08

In Deutschlands erster Backsendung zeigt "Bon Gusto" die detailgetreue Zubereitung von Kuchen und Gebäck und versprüht Lust aufs Backen. Gemeinsam mit Back-Profis stellt Moderator Ralf Kühler in jeder Folge 2-3 Rezepte vor - von süß bis herzhaft.

Starting: 13-06-2026 03:00:00

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13-06-2026 03:55:00

In Deutschlands erster Backsendung zeigt "Bon Gusto" die detailgetreue Zubereitung von Kuchen und Gebäck und versprüht Lust aufs Backen. Gemeinsam mit Back-Profis stellt Moderator Ralf Kühler in jeder Folge 2-3 Rezepte vor - von süß bis herzhaft.

Starting: 13-06-2026 03:00:08

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13-06-2026 03:55:00

Es wird grün in der Küche - Gastgeber Jörg Götte verwandelt sein Reich in einen wahren Kräutergarten. Allerdings nicht ohne Hintergedanken, denn sein Gastspiel-Partner wird dieses Mal Kräuterliebhaber Andi Schweiger sein.

Starting: 13-06-2026 03:55:00

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13-06-2026 04:25:00

Es wird grün in der Küche - Gastgeber Jörg Götte verwandelt sein Reich in einen wahren Kräutergarten. Allerdings nicht ohne Hintergedanken, denn sein Gastspiel-Partner wird dieses Mal Kräuterliebhaber Andi Schweiger sein.

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13-06-2026 04:24:53

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 13-06-2026 04:24:53

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13-06-2026 04:30:06

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 13-06-2026 04:25:00

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13-06-2026 04:30:00

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 13-06-2026 04:30:00

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13-06-2026 05:00:00

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 13-06-2026 04:30:06

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13-06-2026 05:00:05

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 13-06-2026 05:00:00

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13-06-2026 05:30:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

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13-06-2026 05:30:07

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 13-06-2026 05:30:00

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13-06-2026 05:55:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

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13-06-2026 05:55:19

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen, um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

Starting: 13-06-2026 05:55:00

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13-06-2026 06:00:00

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen, um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

Starting: 13-06-2026 05:55:19

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13-06-2026 06:01:07

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

Starting: 13-06-2026 06:00:00

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13-06-2026 06:55:00

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

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13-06-2026 06:55:14

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

Starting: 13-06-2026 06:55:00

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13-06-2026 07:30:00

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

Starting: 13-06-2026 06:55:14

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13-06-2026 07:30:08

Die Sendung fährt auf die Karibikinsel Guadeloupe und probiert dort den besten Rum.

Starting: 13-06-2026 07:30:00

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13-06-2026 08:25:00

Die Sendung fährt auf die Karibikinsel Guadeloupe und probiert dort den besten Rum.

Starting: 13-06-2026 07:30:08

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13-06-2026 08:24:55

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

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13-06-2026 09:00:07

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

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13-06-2026 09:00:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 13-06-2026 09:00:00

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13-06-2026 09:45:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

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13-06-2026 09:45:02

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

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13-06-2026 09:55:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

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13-06-2026 09:55:15

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

Starting: 13-06-2026 09:55:00

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13-06-2026 10:00:00

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

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13-06-2026 10:00:57

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 13-06-2026 10:00:00

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13-06-2026 10:30:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

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13-06-2026 10:29:52

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

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13-06-2026 11:15:01

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 13-06-2026 10:30:00

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13-06-2026 11:15:00

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 13-06-2026 11:15:00

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13-06-2026 11:25:00

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 13-06-2026 11:15:01

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13-06-2026 11:25:11

Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionsbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert.

Starting: 13-06-2026 11:25:00

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13-06-2026 12:00:00

Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionsbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert.

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13-06-2026 11:59:44

Schon seit Jahrtausenden ziehen Wanderimker durch China. Sie stellen ihre Bienenkörbe immer dort auf, wo die Pflanzen blühen, die einen besonders wohlschmeckenden oder heilsamen Honig ergeben. Der größte Teil der Wanderimker ist in Yunnan unterwegs.

Starting: 13-06-2026 11:59:44

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13-06-2026 12:55:03

Schon seit Jahrtausenden ziehen Wanderimker durch China. Sie stellen ihre Bienenkörbe immer dort auf, wo die Pflanzen blühen, die einen besonders wohlschmeckenden oder heilsamen Honig ergeben. Der größte Teil der Wanderimker ist in Yunnan unterwegs.

Starting: 13-06-2026 12:00:00

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13-06-2026 12:55:00

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

Starting: 13-06-2026 12:55:00

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13-06-2026 13:00:00

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

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13-06-2026 13:00:30

Miss Gliss präsentiert uns im malerischen Périgord die aromatische Welt von Rose und Lavendel. Im Elsass überzeugt Annabel mit einer veganen Variante von gefüllten Tomaten. Außerdem bereitet Michael einen Cold Brew für die heißen Tage zu.

Starting: 13-06-2026 13:00:00

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13-06-2026 13:30:00

Miss Gliss präsentiert uns im malerischen Périgord die aromatische Welt von Rose und Lavendel. Im Elsass überzeugt Annabel mit einer veganen Variante von gefüllten Tomaten. Außerdem bereitet Michael einen Cold Brew für die heißen Tage zu.

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13-06-2026 13:30:13

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 13-06-2026 13:30:00

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13-06-2026 13:55:00

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 13-06-2026 13:30:13

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13-06-2026 13:54:47

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 13-06-2026 13:54:47

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13-06-2026 14:04:59

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

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13-06-2026 14:05:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 13-06-2026 14:04:59

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13-06-2026 14:59:44

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

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13-06-2026 15:00:00

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 13-06-2026 14:59:44

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13-06-2026 15:29:49

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 13-06-2026 15:00:00

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13-06-2026 15:30:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 13-06-2026 15:29:49

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13-06-2026 15:59:51

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 13-06-2026 15:30:00

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13-06-2026 16:00:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 13-06-2026 15:59:51

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13-06-2026 16:25:04

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 13-06-2026 16:00:00

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13-06-2026 16:25:00

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

Starting: 13-06-2026 16:25:00

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13-06-2026 16:30:00

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

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13-06-2026 16:30:07

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

Starting: 13-06-2026 16:30:00

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13-06-2026 17:25:00

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

Starting: 13-06-2026 16:30:07

End
13-06-2026 17:24:57

Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reisdesserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Othmar kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto.

Starting: 13-06-2026 17:24:57

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13-06-2026 17:59:59

Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reisdesserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Othmar kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto.

Starting: 13-06-2026 17:25:00

End
13-06-2026 18:00:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 13-06-2026 17:59:59

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13-06-2026 18:55:01

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 13-06-2026 18:00:00

End
13-06-2026 18:55:00

Die Globalisierung macht vor den Essgewohnheiten nicht halt: Was früher Pizza und Pasta waren, sind hierzulande heute Sushi, Pad Thai, Tandoori Huhn oder Dim Sum. Asiens Küche - oder was als solche verkauft wird - wird immer populärer in Europa.

Starting: 13-06-2026 18:55:00

End
13-06-2026 19:30:00

Die Globalisierung macht vor den Essgewohnheiten nicht halt: Was früher Pizza und Pasta waren, sind hierzulande heute Sushi, Pad Thai, Tandoori Huhn oder Dim Sum. Asiens Küche - oder was als solche verkauft wird - wird immer populärer in Europa.

Starting: 13-06-2026 18:55:01

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13-06-2026 19:30:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 13-06-2026 19:30:00

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13-06-2026 20:15:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 13-06-2026 20:15:00

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13-06-2026 20:25:00

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 13-06-2026 20:24:53

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13-06-2026 20:29:57

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 13-06-2026 20:25:00

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13-06-2026 20:30:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 13-06-2026 20:29:57

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13-06-2026 20:59:52

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 13-06-2026 20:30:00

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13-06-2026 21:00:00

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 13-06-2026 20:59:52

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13-06-2026 21:45:08

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 13-06-2026 21:00:00

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13-06-2026 21:45:00

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 13-06-2026 21:45:00

End
13-06-2026 21:55:00

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 13-06-2026 21:45:08

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13-06-2026 21:55:08

Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reißaus, sobald man ihn riecht.

Starting: 13-06-2026 21:55:00

End
13-06-2026 22:30:00

Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reißaus, sobald man ihn riecht.

Starting: 13-06-2026 21:55:08

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13-06-2026 22:30:00

Schon seit Jahrtausenden ziehen Wanderimker durch China. Sie stellen ihre Bienenkörbe immer dort auf, wo die Pflanzen blühen, die einen besonders wohlschmeckenden oder heilsamen Honig ergeben. Der größte Teil der Wanderimker ist in Yunnan unterwegs.

Starting: 13-06-2026 22:30:00

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13-06-2026 23:25:00

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 13-06-2026 23:24:42

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13-06-2026 23:30:09

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 13-06-2026 23:25:00

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13-06-2026 23:30:00

Miss Gliss präsentiert uns im malerischen Périgord die aromatische Welt von Rose und Lavendel. Im Elsass überzeugt Annabel mit einer veganen Variante von gefüllten Tomaten. Außerdem bereitet Michael einen Cold Brew für die heißen Tage zu.

Starting: 13-06-2026 23:30:00

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14-06-2026 00:00:00

Miss Gliss präsentiert uns im malerischen Périgord die aromatische Welt von Rose und Lavendel. Im Elsass überzeugt Annabel mit einer veganen Variante von gefüllten Tomaten. Außerdem bereitet Michael einen Cold Brew für die heißen Tage zu.

Starting: 13-06-2026 23:30:09

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13-06-2026 23:59:59

In München steht der Sommer vor der Tür - höchste Zeit, um anzugrillen. Der zweifache deutsche Grillmeister Sven Dörge und Jörg Götte bereiten mittels Gas- und Holzkohlegrill auf der sonnengefluteten Dachterrasse Ente, Dorade und gegrilltes Eis zu.

Starting: 13-06-2026 23:59:59

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14-06-2026 00:30:13

In München steht der Sommer vor der Tür - höchste Zeit, um anzugrillen. Der zweifache deutsche Grillmeister Sven Dörge und Jörg Götte bereiten mittels Gas- und Holzkohlegrill auf der sonnengefluteten Dachterrasse Ente, Dorade und gegrilltes Eis zu.

Starting: 14-06-2026 00:00:00

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14-06-2026 00:30:00

Bei "Kaffee & Schokolade" wird mit einer Reihe Mythen aufgeräumt. Schokolade macht dick, aber glücklich? Diese und andere Fragen klären Moderator Michael Gliss und Ernährungsexpertin Christiane Schott. Gut, dass das Ergebnis nicht zu negativ ausfällt. Das sei an dieser Stelle schon mal verraten. Sonst würde Gastkoch Lothar Buss seine leckeren Schokoladen-Cannelloni nicht los.

Starting: 14-06-2026 00:30:00

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14-06-2026 01:00:00

Bei "Kaffee & Schokolade" wird mit einer Reihe Mythen aufgeräumt. Schokolade macht dick, aber glücklich? Diese und andere Fragen klären Moderator Michael Gliss und Ernährungsexpertin Christiane Schott. Gut, dass das Ergebnis nicht zu negativ ausfällt. Das sei an dieser Stelle schon mal verraten. Sonst würde Gastkoch Lothar Buss seine leckeren Schokoladen-Cannelloni nicht los.

Starting: 14-06-2026 00:30:13

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14-06-2026 01:00:03

Backexperte Jens Behrend läutet mit warmer Apfel-Cranberry-Torte und Eierlikör-Pflaumentorte den Herbst ein. Die eher ungemütliche Jahreszeit eignet sich zudem wunderbar zum Pilzesammeln. Worauf es hierbei ankommt, erklärt Mykologe Prof. Jan Lelley.

Starting: 14-06-2026 01:00:00

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14-06-2026 01:55:00

Backexperte Jens Behrend läutet mit warmer Apfel-Cranberry-Torte und Eierlikör-Pflaumentorte den Herbst ein. Die eher ungemütliche Jahreszeit eignet sich zudem wunderbar zum Pilzesammeln. Worauf es hierbei ankommt, erklärt Mykologe Prof. Jan Lelley.

Starting: 14-06-2026 01:00:03

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14-06-2026 01:54:59

Der junge Frodo Schäfer hat sich die deutsche Küche auf die Fahnen geschrieben. Wer dabei an Eisbein und Sauerkraut denkt, liegt jedoch gänzlich daneben. Denn Frodo interpretiert Gerichte neu: jung und kreativ.

Starting: 14-06-2026 01:54:59

End
14-06-2026 02:49:56

Der junge Frodo Schäfer hat sich die deutsche Küche auf die Fahnen geschrieben. Wer dabei an Eisbein und Sauerkraut denkt, liegt jedoch gänzlich daneben. Denn Frodo interpretiert Gerichte neu: jung und kreativ.

Starting: 14-06-2026 01:55:00

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14-06-2026 02:50:00

Die Sendung befasst sich mit dem Kaffee sowie auch den Reisehighlights von Nicaragua.

Starting: 14-06-2026 02:49:56

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14-06-2026 03:00:14

Die Sendung befasst sich mit dem Kaffee sowie auch den Reisehighlights von Nicaragua.

Starting: 14-06-2026 02:50:00

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14-06-2026 03:00:00

Backen! Tritt in dieser Folge den Beweis an, dass Kuchen nicht immer altbacken sein müssen und sich mit pfiffigen Rezepten tolle Modetorten herstellen lassen.

Starting: 14-06-2026 03:00:00

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14-06-2026 03:55:00

Backen! Tritt in dieser Folge den Beweis an, dass Kuchen nicht immer altbacken sein müssen und sich mit pfiffigen Rezepten tolle Modetorten herstellen lassen.

Starting: 14-06-2026 03:00:14

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14-06-2026 03:55:18

Jörg Götte empfängt aktuell einen ganz besonderen Gast. Sein Name steht für die kulinarische Weltklasse. Véronique Witzigmann ist die Tochter des einzigen deutschsprachigen Jahrhundertkochs, der weltweite Popularität erlangte. Das Besondere an ihr: Sie hat sich nie in den Windschatten ihres berühmten Vaters gestellt, sondern stets ihr eigenes Ding gemacht und damit eine individuelle Richtung eingeschlagen.

Starting: 14-06-2026 03:55:00

End
14-06-2026 04:25:00

Jörg Götte empfängt aktuell einen ganz besonderen Gast. Sein Name steht für die kulinarische Weltklasse. Véronique Witzigmann ist die Tochter des einzigen deutschsprachigen Jahrhundertkochs, der weltweite Popularität erlangte. Das Besondere an ihr: Sie hat sich nie in den Windschatten ihres berühmten Vaters gestellt, sondern stets ihr eigenes Ding gemacht und damit eine individuelle Richtung eingeschlagen.

Starting: 14-06-2026 03:55:18

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14-06-2026 04:25:06

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 14-06-2026 04:25:00

End
14-06-2026 04:30:00

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 14-06-2026 04:25:06

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14-06-2026 04:30:30

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 14-06-2026 04:30:00

End
14-06-2026 05:15:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 14-06-2026 04:30:30

End
14-06-2026 05:15:02

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 14-06-2026 05:15:00

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14-06-2026 05:25:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 14-06-2026 05:15:02

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14-06-2026 05:25:15

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 14-06-2026 05:25:00

End
14-06-2026 05:30:00

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 14-06-2026 05:25:15

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14-06-2026 05:29:56

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 14-06-2026 05:29:56

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14-06-2026 06:00:01

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 14-06-2026 05:30:00

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14-06-2026 06:00:00

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 14-06-2026 06:00:00

End
14-06-2026 06:45:00

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 14-06-2026 06:00:01

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14-06-2026 06:44:48

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 14-06-2026 06:44:48

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14-06-2026 06:55:17

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 14-06-2026 06:45:00

End
14-06-2026 06:55:00

In der Sendung dreht sich alles um die Zitrone. An den Zitronenbäumen wachsen gleichzeitig Blüten und Früchte. Die Zitronen von der Amalfiküste im Golf von Salerno sind besonders schmackhaft, aber auf den steilen Terrassen schwierig zu ernten. Zitronen gehören einfach dazu: Ernesto Iaccarino vom Restaurant Don Alfonso 1890 in Sant'Agata kocht mit Früchten aus dem eigenen Garten. Der Zitrusgarten von Mina und Andreas Honegger ist eine Oase.

Starting: 14-06-2026 06:55:00

End
14-06-2026 07:30:00

In der Sendung dreht sich alles um die Zitrone. An den Zitronenbäumen wachsen gleichzeitig Blüten und Früchte. Die Zitronen von der Amalfiküste im Golf von Salerno sind besonders schmackhaft, aber auf den steilen Terrassen schwierig zu ernten. Zitronen gehören einfach dazu: Ernesto Iaccarino vom Restaurant Don Alfonso 1890 in Sant'Agata kocht mit Früchten aus dem eigenen Garten. Der Zitrusgarten von Mina und Andreas Honegger ist eine Oase.

Starting: 14-06-2026 06:55:17

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14-06-2026 07:30:02

Schon seit Jahrtausenden ziehen Wanderimker durch China. Sie stellen ihre Bienenkörbe immer dort auf, wo die Pflanzen blühen, die einen besonders wohlschmeckenden oder heilsamen Honig ergeben. Der größte Teil der Wanderimker ist in Yunnan unterwegs.

Starting: 14-06-2026 07:30:00

End
14-06-2026 08:25:00

Schon seit Jahrtausenden ziehen Wanderimker durch China. Sie stellen ihre Bienenkörbe immer dort auf, wo die Pflanzen blühen, die einen besonders wohlschmeckenden oder heilsamen Honig ergeben. Der größte Teil der Wanderimker ist in Yunnan unterwegs.

Starting: 14-06-2026 07:30:02

End
14-06-2026 08:24:50

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 14-06-2026 08:24:50

End
14-06-2026 08:30:40

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 14-06-2026 08:25:00

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14-06-2026 08:30:00

Miss Gliss präsentiert uns im malerischen Périgord die aromatische Welt von Rose und Lavendel. Im Elsass überzeugt Annabel mit einer veganen Variante von gefüllten Tomaten. Außerdem bereitet Michael einen Cold Brew für die heißen Tage zu.

Starting: 14-06-2026 08:30:00

End
14-06-2026 09:00:00

Miss Gliss präsentiert uns im malerischen Périgord die aromatische Welt von Rose und Lavendel. Im Elsass überzeugt Annabel mit einer veganen Variante von gefüllten Tomaten. Außerdem bereitet Michael einen Cold Brew für die heißen Tage zu.

Starting: 14-06-2026 08:30:40

End
14-06-2026 08:59:40

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 14-06-2026 08:59:40

End
14-06-2026 09:24:59

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 14-06-2026 09:00:00

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14-06-2026 09:25:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 14-06-2026 09:24:59

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14-06-2026 09:35:02

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 14-06-2026 09:25:00

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14-06-2026 09:35:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 14-06-2026 09:35:00

End
14-06-2026 10:30:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 14-06-2026 09:35:02

End
14-06-2026 10:30:06

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 14-06-2026 10:30:00

End
14-06-2026 11:00:00

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 14-06-2026 10:30:06

End
14-06-2026 11:00:16

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 14-06-2026 11:00:00

End
14-06-2026 11:30:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 14-06-2026 11:00:16

End
14-06-2026 11:30:28

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 14-06-2026 11:30:00

End
14-06-2026 11:55:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 14-06-2026 11:30:28

End
14-06-2026 11:55:40

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 14-06-2026 11:55:00

End
14-06-2026 12:00:00

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 14-06-2026 11:55:40

End
14-06-2026 12:00:20

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

Starting: 14-06-2026 12:00:00

End
14-06-2026 12:55:00

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

Starting: 14-06-2026 12:00:20

End
14-06-2026 12:55:00

Essen ist heute fast überall rund um die Uhr erhältlich. In Asien hat die Verpflegung am Straßenrand eine lange Tradition und ist aus dem Alltag nicht wegzudenken. Die Dokumentation ist ein Streifzug durch Asiens aufregendste Streetfood-Metropolen.

Starting: 14-06-2026 12:55:00

End
14-06-2026 13:30:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 14-06-2026 13:30:00

End
14-06-2026 14:25:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 14-06-2026 13:30:01

End
14-06-2026 14:25:09

In Südtirol trifft die österreichische Küche auf italienische Kochkunst mit südländischer Raffinesse. Kombinationen aus süß und salzig gehörten zur Glarner Küche, lange bevor "Sweet and Sour" auch im Zigerschlitz populär wurde.

Starting: 14-06-2026 14:25:00

End
14-06-2026 15:00:00

In Südtirol trifft die österreichische Küche auf italienische Kochkunst mit südländischer Raffinesse. Kombinationen aus süß und salzig gehörten zur Glarner Küche, lange bevor "Sweet and Sour" auch im Zigerschlitz populär wurde.

Starting: 14-06-2026 14:25:09

End
14-06-2026 14:59:58

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 14-06-2026 14:59:58

End
14-06-2026 15:44:47

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 14-06-2026 15:00:00

End
14-06-2026 15:45:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 14-06-2026 15:44:47

End
14-06-2026 15:54:51

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 14-06-2026 15:45:00

End
14-06-2026 15:55:00

Die meisten Menschen kennen die Brennnessel nur als ungeliebtes Unkraut, das bei Berührung unangenehme Schmerzen verursacht. Dabei verfügt sie über zahlreiche heilende Wirkungen, kann gegessen werden und ist zudem sehr gesund.

Starting: 14-06-2026 15:54:51

End
14-06-2026 16:00:12

Die meisten Menschen kennen die Brennnessel nur als ungeliebtes Unkraut, das bei Berührung unangenehme Schmerzen verursacht. Dabei verfügt sie über zahlreiche heilende Wirkungen, kann gegessen werden und ist zudem sehr gesund.

Starting: 14-06-2026 15:55:00

End
14-06-2026 16:00:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 14-06-2026 16:00:00

End
14-06-2026 16:30:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 14-06-2026 16:00:12

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14-06-2026 16:30:00

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 14-06-2026 16:30:00

End
14-06-2026 17:15:00

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 14-06-2026 17:15:00

End
14-06-2026 17:25:00

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 14-06-2026 17:15:06

End
14-06-2026 17:25:04

Spinat und Speck statt Kaviar und Gänseleber: Einfachheit liegt im Trend bei jungen Spitzenköchen. Christian Puglisi aus Kopenhagen ist der nachhaltigste Koch auf der Liste der besten der Welt. Ein geschlachtetes Tier wird bei ihm komplett verwertet.

Starting: 14-06-2026 17:25:00

End
14-06-2026 18:00:00

Spinat und Speck statt Kaviar und Gänseleber: Einfachheit liegt im Trend bei jungen Spitzenköchen. Christian Puglisi aus Kopenhagen ist der nachhaltigste Koch auf der Liste der besten der Welt. Ein geschlachtetes Tier wird bei ihm komplett verwertet.

Starting: 14-06-2026 17:25:04

End
14-06-2026 18:00:02

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 14-06-2026 18:00:00

End
14-06-2026 18:55:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 14-06-2026 18:00:02

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14-06-2026 18:55:01

In dieser Folge geht es um Dill. Es wird gezeigt wie er als Küchen- und Heilkraut verwendet wird. Aus dem Orient kommend, wird er mittlerweile weltweit angebaut und am häufigsten mit Gurken kombiniert, weshalb Dill auch Gurkenkraut genannt wird.

Starting: 14-06-2026 18:55:00

End
14-06-2026 19:00:00

In dieser Folge geht es um Dill. Es wird gezeigt wie er als Küchen- und Heilkraut verwendet wird. Aus dem Orient kommend, wird er mittlerweile weltweit angebaut und am häufigsten mit Gurken kombiniert, weshalb Dill auch Gurkenkraut genannt wird.

Starting: 14-06-2026 18:55:01

End
14-06-2026 19:00:52

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 14-06-2026 19:00:00

End
14-06-2026 19:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 14-06-2026 19:00:52

End
14-06-2026 19:29:55

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 14-06-2026 19:29:55

End
14-06-2026 19:54:59

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 14-06-2026 19:30:00

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14-06-2026 19:55:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 14-06-2026 19:54:59

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14-06-2026 20:04:56

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 14-06-2026 19:55:00

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14-06-2026 20:05:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 14-06-2026 20:04:56

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14-06-2026 20:59:56

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 14-06-2026 20:05:00

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14-06-2026 21:00:00

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 14-06-2026 20:59:56

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14-06-2026 21:29:49

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 14-06-2026 21:00:00

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14-06-2026 21:30:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 14-06-2026 21:29:49

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14-06-2026 22:00:09

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 14-06-2026 21:30:00

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14-06-2026 22:00:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 14-06-2026 22:00:00

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14-06-2026 22:25:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 14-06-2026 22:00:09

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14-06-2026 22:24:47

Eisenkraut bzw. Zitronenverbene riecht stark nach Zitrone und wird in der Küche daher gern in Desserts, Fleischgerichten oder Salaten verwendet. Die Blätter enthalten viele ätherische Öle und wirken appetitanregend und verdauungsfördernd.

Starting: 14-06-2026 22:24:47

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14-06-2026 22:30:01

Eisenkraut bzw. Zitronenverbene riecht stark nach Zitrone und wird in der Küche daher gern in Desserts, Fleischgerichten oder Salaten verwendet. Die Blätter enthalten viele ätherische Öle und wirken appetitanregend und verdauungsfördernd.

Starting: 14-06-2026 22:25:00

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14-06-2026 22:30:00

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

Starting: 14-06-2026 22:30:00

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14-06-2026 23:25:00

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

Starting: 14-06-2026 22:30:01

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14-06-2026 23:24:59

Barbecue, kurz BBQ, erobert die Welt. Mit Grillen hat das wenig zu tun. Hier wird mit heißer Luft und gepflegtem Rauchgeschmack im Smoker gearbeitet, oft über zwölf und mehr Stunden. Zum Sport für Betuchte und Passionierte geworden, wird BBQ denn auch weniger im eigenen Garten betrieben als vielmehr wettkampfmäßig und straff geregelt. Die Reportage macht Beobachtungen bei einem BBQ-Wettkampf in Hutchinson, USA, und in Brugg, in der Schweiz.

Starting: 14-06-2026 23:24:59

End
15-06-2026 00:00:05

Barbecue, kurz BBQ, erobert die Welt. Mit Grillen hat das wenig zu tun. Hier wird mit heißer Luft und gepflegtem Rauchgeschmack im Smoker gearbeitet, oft über zwölf und mehr Stunden. Zum Sport für Betuchte und Passionierte geworden, wird BBQ denn auch weniger im eigenen Garten betrieben als vielmehr wettkampfmäßig und straff geregelt. Die Reportage macht Beobachtungen bei einem BBQ-Wettkampf in Hutchinson, USA, und in Brugg, in der Schweiz.

Starting: 14-06-2026 23:25:00

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15-06-2026 00:00:00

Aktuell begibt sich das Gastspiel in exotische Gefilde. Gastgeber Jörg Götte holt sich dabei tatkräftige Unterstützung von einem Mann, den man schwer in eine Schublade stecken kann. Sein Kochkollege Sebastian Dickhaut ist ein kulinarischer Tausendsassa: Koch, Foodjournalist und Küchenguru. Alles passt auf den gebürtigen Hessen, der außerdem ein besonderes Faible für die Gerichte der asiatischen Küche hat.

Starting: 15-06-2026 00:00:00

End
15-06-2026 00:30:00

Aktuell begibt sich das Gastspiel in exotische Gefilde. Gastgeber Jörg Götte holt sich dabei tatkräftige Unterstützung von einem Mann, den man schwer in eine Schublade stecken kann. Sein Kochkollege Sebastian Dickhaut ist ein kulinarischer Tausendsassa: Koch, Foodjournalist und Küchenguru. Alles passt auf den gebürtigen Hessen, der außerdem ein besonderes Faible für die Gerichte der asiatischen Küche hat.

Starting: 15-06-2026 00:00:05

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15-06-2026 00:30:08

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 15-06-2026 00:30:00

End
15-06-2026 01:00:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 15-06-2026 00:30:08

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15-06-2026 01:00:02

Was eignet sich besser zum Dekorieren von Kuchen und Torten als frisches Obst? Backexpertin Claudia Potgeter widmet sich dieses Mal den Erdbeeren und präsentiert gemeinsam mit Moderator Ralf Kühler spannende Rezepte.

Starting: 15-06-2026 01:00:00

End
15-06-2026 01:55:00

Was eignet sich besser zum Dekorieren von Kuchen und Torten als frisches Obst? Backexpertin Claudia Potgeter widmet sich dieses Mal den Erdbeeren und präsentiert gemeinsam mit Moderator Ralf Kühler spannende Rezepte.

Starting: 15-06-2026 01:00:02

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15-06-2026 01:54:57

Heute kocht ein im wahrsten Sinne des Wortes ausgezeichneter Koch. Wie es dazu kam, wird er dem Moderator Ralf Kühler berichten.

Starting: 15-06-2026 01:54:57

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15-06-2026 02:49:52

Heute kocht ein im wahrsten Sinne des Wortes ausgezeichneter Koch. Wie es dazu kam, wird er dem Moderator Ralf Kühler berichten.

Starting: 15-06-2026 01:55:00

End
15-06-2026 02:50:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 15-06-2026 02:49:52

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15-06-2026 03:00:09

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 15-06-2026 02:50:00

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15-06-2026 03:00:00

Der nächste Kindergeburtstag wird garantiert zu einem tollen und überraschenden Erlebnis mit bunten, schmackhaften Kuchen aus der Sendung Backen! Rezepte: Götterspeise-Cremeschnitten und Kinder-Party-Kuchen.

Starting: 15-06-2026 03:00:00

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15-06-2026 03:50:00

Der nächste Kindergeburtstag wird garantiert zu einem tollen und überraschenden Erlebnis mit bunten, schmackhaften Kuchen aus der Sendung Backen! Rezepte: Götterspeise-Cremeschnitten und Kinder-Party-Kuchen.

Starting: 15-06-2026 03:00:09

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15-06-2026 03:50:01

In der Sendung zeigt Esther einfache Rezepte, die jeder zuhause nachbacken kann.

Starting: 15-06-2026 03:50:00

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15-06-2026 03:55:00

In der Sendung zeigt Esther einfache Rezepte, die jeder zuhause nachbacken kann.

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15-06-2026 03:55:29

Star- und Fernsehkoch Johann Lafer ist ein wahres Schwergewicht in der deutschen Küchenszene. Heute besucht er die "meine Familie & ich"-Redaktion in München und bereitet mit Küchenchef Jörg Götte Rezepte rund um den Kürbis zu.

Starting: 15-06-2026 03:55:00

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15-06-2026 04:25:00

Star- und Fernsehkoch Johann Lafer ist ein wahres Schwergewicht in der deutschen Küchenszene. Heute besucht er die "meine Familie & ich"-Redaktion in München und bereitet mit Küchenchef Jörg Götte Rezepte rund um den Kürbis zu.

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15-06-2026 04:25:37

Die Sendung behandelt die kulinarische und medizinische Verwendung der Kapuzinerkresse.

Starting: 15-06-2026 04:25:00

End
15-06-2026 04:30:00

Die Sendung behandelt die kulinarische und medizinische Verwendung der Kapuzinerkresse.

Starting: 15-06-2026 04:25:37

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15-06-2026 04:30:28

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 15-06-2026 04:30:00

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15-06-2026 04:55:00

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

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15-06-2026 04:55:02

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 15-06-2026 04:55:00

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15-06-2026 05:05:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 15-06-2026 04:55:02

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15-06-2026 05:05:01

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 15-06-2026 05:05:00

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15-06-2026 06:00:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 15-06-2026 05:05:01

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15-06-2026 05:59:56

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 15-06-2026 05:59:56

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15-06-2026 06:30:18

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 15-06-2026 06:00:00

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15-06-2026 06:30:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 15-06-2026 06:30:00

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15-06-2026 07:00:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 15-06-2026 06:30:18

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15-06-2026 07:00:29

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 15-06-2026 07:00:00

End
15-06-2026 07:25:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 15-06-2026 07:00:29

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15-06-2026 07:25:42

Je jünger das Kerbelblatt, desto kräftiger der Geschmack, denn mit der Blüte ist das Aroma verpufft. Zum Verfeinern von Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Geschmack hervorragend, zudem besitzt er reichlich Vitamin A und C, Magnesium und Eisen.

Starting: 15-06-2026 07:25:00

End
15-06-2026 07:30:00

Je jünger das Kerbelblatt, desto kräftiger der Geschmack, denn mit der Blüte ist das Aroma verpufft. Zum Verfeinern von Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Geschmack hervorragend, zudem besitzt er reichlich Vitamin A und C, Magnesium und Eisen.

Starting: 15-06-2026 07:25:42

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15-06-2026 07:30:45

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

Starting: 15-06-2026 07:30:00

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15-06-2026 08:25:00

In der Sendung werden Köstlichkeiten aus verschiedenen Ländern und Kulturen präsentiert.

Starting: 15-06-2026 07:30:45

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15-06-2026 08:24:59

Die Geflügelküche hält heute exotischeres bereit als Poulet und Pute: So hat etwa die Sterne-Küche die als Bakterienschleudern verrufenen Tauben als exquisite Delikatessen für sich entdeckt. Klein aber oho, ist die Wachtel eine immer häufiger gesehene Speise auf den Tellern. Wenn die Gans auf der Speisekarte steht, naht meist das Weihnachtsfest. Und nicht zuletzt hält auch das banale Haushuhn durchaus kulinarische Überraschungen bereit.

Starting: 15-06-2026 08:24:59

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15-06-2026 08:59:49

Die Geflügelküche hält heute exotischeres bereit als Poulet und Pute: So hat etwa die Sterne-Küche die als Bakterienschleudern verrufenen Tauben als exquisite Delikatessen für sich entdeckt. Klein aber oho, ist die Wachtel eine immer häufiger gesehene Speise auf den Tellern. Wenn die Gans auf der Speisekarte steht, naht meist das Weihnachtsfest. Und nicht zuletzt hält auch das banale Haushuhn durchaus kulinarische Überraschungen bereit.

Starting: 15-06-2026 08:25:00

End
15-06-2026 09:00:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 15-06-2026 08:59:49

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15-06-2026 09:55:14

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 15-06-2026 09:00:00

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15-06-2026 09:55:00

Brennnessel und Bergkristall für gesunde Reben: Im österreichischen Weingut Nikolaihof wird der Wein seit 40 Jahren biodynamisch produziert. Der Erfolg gibt der Winzerfamilie recht. Ihrem Riesling gab Weinpapst Parker sensationelle 100 Punkte.

Starting: 15-06-2026 09:55:00

End
15-06-2026 10:30:00

Brennnessel und Bergkristall für gesunde Reben: Im österreichischen Weingut Nikolaihof wird der Wein seit 40 Jahren biodynamisch produziert. Der Erfolg gibt der Winzerfamilie recht. Ihrem Riesling gab Weinpapst Parker sensationelle 100 Punkte.

Starting: 15-06-2026 09:55:14

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15-06-2026 10:30:01

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 15-06-2026 10:30:00

End
15-06-2026 11:15:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 15-06-2026 10:30:01

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15-06-2026 11:14:53

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 15-06-2026 11:14:53

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15-06-2026 11:25:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 15-06-2026 11:15:00

End
15-06-2026 11:25:00

Als erfrischende Würze oder als zu seifig empfunden: der Koriander. Werden die Blätter zerrieben, brechen die seifigen Komponenten auf und ein milderes Aroma entwickelt sich. Einfrieren und trocknen zerstört die wertvollen ätherischen Öle.

Starting: 15-06-2026 11:25:00

End
15-06-2026 11:30:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 15-06-2026 11:29:53

End
15-06-2026 11:59:54

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 15-06-2026 11:30:00

End
15-06-2026 12:00:00

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 15-06-2026 11:59:54

End
15-06-2026 12:45:00

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 15-06-2026 12:00:00

End
15-06-2026 12:45:00

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 15-06-2026 12:45:00

End
15-06-2026 12:55:00

Das Großartige an der italienischen Küche ist die regionale Vielfalt. Die passionierten Köche schaffen es immer wieder, die traditionellen Rezepte und das reiche kulinarische Erbe mit neuen Ideen auffrischen.

Starting: 15-06-2026 12:55:00

End
15-06-2026 13:30:00

Das Großartige an der italienischen Küche ist die regionale Vielfalt. Die passionierten Köche schaffen es immer wieder, die traditionellen Rezepte und das reiche kulinarische Erbe mit neuen Ideen auffrischen.

Starting: 15-06-2026 12:55:06

End
15-06-2026 13:29:57

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 15-06-2026 13:29:57

End
15-06-2026 14:25:11

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 15-06-2026 13:30:00

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15-06-2026 14:25:00

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 15-06-2026 14:25:00

End
15-06-2026 14:30:00

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 15-06-2026 14:25:11

End
15-06-2026 14:29:54

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 15-06-2026 14:29:54

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15-06-2026 14:59:40

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 15-06-2026 14:30:00

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15-06-2026 15:00:00

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 15-06-2026 14:59:40

End
15-06-2026 15:24:54

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 15-06-2026 15:00:00

End
15-06-2026 15:25:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 15-06-2026 15:24:54

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15-06-2026 15:35:01

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 15-06-2026 15:25:00

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15-06-2026 15:35:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 15-06-2026 15:35:00

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15-06-2026 16:30:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 15-06-2026 15:35:01

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15-06-2026 16:30:05

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 15-06-2026 16:30:00

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15-06-2026 17:00:00

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 15-06-2026 16:30:05

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15-06-2026 16:59:59

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 15-06-2026 16:59:59

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15-06-2026 17:29:51

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

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15-06-2026 17:30:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 15-06-2026 17:29:51

End
15-06-2026 17:55:04

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 15-06-2026 17:30:00

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15-06-2026 17:55:00

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen, um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

Starting: 15-06-2026 17:55:00

End
15-06-2026 18:00:00

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen, um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

Starting: 15-06-2026 17:55:04

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15-06-2026 18:00:51

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 15-06-2026 18:00:00

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15-06-2026 18:55:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 15-06-2026 18:00:51

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15-06-2026 18:55:03

Ferran Adrià wurde nicht weniger als fünfmal zum besten Koch der Welt gewählt. Er hat in seinem Restaurant "elBulli" die moderne Kochkunst revolutioniert. Es gibt keine klare Abfolge mehr von Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts. Seine 30- bis 40-gängigen Menüs sind gespickt mit Irritationen und Provokationen.

Starting: 15-06-2026 18:55:00

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15-06-2026 19:30:00

Ferran Adrià wurde nicht weniger als fünfmal zum besten Koch der Welt gewählt. Er hat in seinem Restaurant "elBulli" die moderne Kochkunst revolutioniert. Es gibt keine klare Abfolge mehr von Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts. Seine 30- bis 40-gängigen Menüs sind gespickt mit Irritationen und Provokationen.

Starting: 15-06-2026 18:55:03

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15-06-2026 19:29:58

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 15-06-2026 19:29:58

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15-06-2026 20:25:16

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 15-06-2026 19:30:00

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15-06-2026 20:25:00

Das Essen ist die große Leidenschaft der Italiener. Couscous in Sizilien, Ribollita in der Toskana oder Agnolotti im Piemont: Die lokale Küche ist reich und vielfältig. Was die italienische Küche trotz aller Unterschiede zusammenhält, erklärt der Historiker Massimo Montanari. Mit vielen Beispielen aus ganz Italien.

Starting: 15-06-2026 20:25:00

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15-06-2026 21:00:00

Das Essen ist die große Leidenschaft der Italiener. Couscous in Sizilien, Ribollita in der Toskana oder Agnolotti im Piemont: Die lokale Küche ist reich und vielfältig. Was die italienische Küche trotz aller Unterschiede zusammenhält, erklärt der Historiker Massimo Montanari. Mit vielen Beispielen aus ganz Italien.

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15-06-2026 20:59:52

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 15-06-2026 20:59:52

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15-06-2026 21:44:42

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 15-06-2026 21:00:00

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15-06-2026 21:45:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 15-06-2026 21:44:42

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15-06-2026 21:55:03

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 15-06-2026 21:45:00

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15-06-2026 21:55:00

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

Starting: 15-06-2026 21:55:00

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15-06-2026 22:00:00

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

Starting: 15-06-2026 21:55:03

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15-06-2026 22:00:45

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 15-06-2026 22:00:00

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15-06-2026 22:30:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 15-06-2026 22:00:45

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15-06-2026 22:30:02

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 15-06-2026 22:30:00

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15-06-2026 23:15:00

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 15-06-2026 22:30:02

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15-06-2026 23:14:57

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 15-06-2026 23:14:57

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15-06-2026 23:25:01

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 15-06-2026 23:15:00

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15-06-2026 23:25:00

Nichts ist einfach in Indien und Essen schon gar nicht. Indiens beste Küchenchefs, die Gurus der indischen Kochkunst, sind so farbig und vielfältig wie die Küche ihres Heimatlandes. Rezepte der Vorfahren verändert man nicht, daher zieht es viele Spitzenköche ins Ausland.

Starting: 15-06-2026 23:25:00

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16-06-2026 00:00:00

Nichts ist einfach in Indien und Essen schon gar nicht. Indiens beste Küchenchefs, die Gurus der indischen Kochkunst, sind so farbig und vielfältig wie die Küche ihres Heimatlandes. Rezepte der Vorfahren verändert man nicht, daher zieht es viele Spitzenköche ins Ausland.

Starting: 15-06-2026 23:25:01

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16-06-2026 00:00:03

Hans Gerlach ist Food- und Reisefotograf und erfolgreicher Kochbuchautor. Davor arbeitete er als Koch in europäischen Sternerestaurants von Hamburg bis Sizilien und hat zudem ein abgeschlossenes Architektur-Studium. In dieser Folge zeigt er seine Liebe zu Gewürzen und kocht asiatische Gerichte.

Starting: 16-06-2026 00:00:00

End
16-06-2026 00:30:00

Hans Gerlach ist Food- und Reisefotograf und erfolgreicher Kochbuchautor. Davor arbeitete er als Koch in europäischen Sternerestaurants von Hamburg bis Sizilien und hat zudem ein abgeschlossenes Architektur-Studium. In dieser Folge zeigt er seine Liebe zu Gewürzen und kocht asiatische Gerichte.

Starting: 16-06-2026 00:00:03

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16-06-2026 00:29:59

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 16-06-2026 00:29:59

End
16-06-2026 00:59:58

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 16-06-2026 00:30:00

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16-06-2026 01:00:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

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16-06-2026 01:30:21

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 16-06-2026 01:00:00

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16-06-2026 01:30:00

In dieser Episode wird der Hunger näher betrachtet. Tatsächlich entsteht dieser im Gehirn.

Starting: 16-06-2026 01:30:00

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16-06-2026 02:00:00

In dieser Episode wird der Hunger näher betrachtet. Tatsächlich entsteht dieser im Gehirn.

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16-06-2026 02:00:07

In dieser Folge wird gezeigt, wie ein Lammrücken in der Kräuterkruste zubereitet wird.

Starting: 16-06-2026 02:00:00

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16-06-2026 02:30:00

In dieser Folge wird gezeigt, wie ein Lammrücken in der Kräuterkruste zubereitet wird.

Starting: 16-06-2026 02:00:07

End
16-06-2026 02:29:57

Sascha Tätzner kocht in Mintrops Landhotel Burgaltendorf. Eine seiner Kreationen zeigt er heute.

Starting: 16-06-2026 02:29:57

End
16-06-2026 03:00:09

Sascha Tätzner kocht in Mintrops Landhotel Burgaltendorf. Eine seiner Kreationen zeigt er heute.

Starting: 16-06-2026 02:30:00

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16-06-2026 03:00:00

Moderator Ralf Kühler und Back-Profi Claudia Potgeter präsentieren außergewöhnlich schmackhafte Rezeptideen, ganz nach dem Motto: Klein, aber fein! Ob Mini-Cappuccino-Tässchen oder Profiteroles-Turm, es muss nicht immer groß und aufwendig sein.

Starting: 16-06-2026 03:00:00

End
16-06-2026 03:55:00

Moderator Ralf Kühler und Back-Profi Claudia Potgeter präsentieren außergewöhnlich schmackhafte Rezeptideen, ganz nach dem Motto: Klein, aber fein! Ob Mini-Cappuccino-Tässchen oder Profiteroles-Turm, es muss nicht immer groß und aufwendig sein.

Starting: 16-06-2026 03:00:09

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16-06-2026 03:55:00

Weihnachten steht vor der Tür - keine Frage also, dass da auch kulinarische Geschenke beigesteuert werden. Jörg Göttes aktueller Gast Hans Haas gehört zu den besten Köchen Deutschlands. Gerade erst wurden seine zwei Sterne vom "Guide Michelin" erneut bestätigt. Der gebürtige Österreicher hat unter Eckart Witzigmann gearbeitet und später von Heinz Winkler das Münchener Restaurant "Tantris" übernommen.

Starting: 16-06-2026 03:54:57

End
16-06-2026 04:25:13

Weihnachten steht vor der Tür - keine Frage also, dass da auch kulinarische Geschenke beigesteuert werden. Jörg Göttes aktueller Gast Hans Haas gehört zu den besten Köchen Deutschlands. Gerade erst wurden seine zwei Sterne vom "Guide Michelin" erneut bestätigt. Der gebürtige Österreicher hat unter Eckart Witzigmann gearbeitet und später von Heinz Winkler das Münchener Restaurant "Tantris" übernommen.

Starting: 16-06-2026 03:55:00

End
16-06-2026 04:25:00

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

Starting: 16-06-2026 04:25:00

End
16-06-2026 04:30:00

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

Starting: 16-06-2026 04:25:13

End
16-06-2026 04:30:40

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 16-06-2026 04:30:00

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16-06-2026 05:25:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 16-06-2026 04:30:40

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16-06-2026 05:25:13

Das saftige Fruchtfleisch und die verführerischen Aromen der tropischen Früchte begeistern immer mehr Konsumenten. Wer in Ghana Ananas für den europäischen Markt produziert, muss sehr hohen Qualitätsstandards genügen. Im internationalen Handel werden Fairtrade- und Bio-Produkte immer wichtiger. Die Forschung beschäftigt sich neben Fragen zum Nährwert vermehrt mit den Geheimnissen der Aromastoffe. Auf den Seychellen wird ausschließlich für den lokalen Markt produziert.

Starting: 16-06-2026 05:25:00

End
16-06-2026 06:00:00

Das saftige Fruchtfleisch und die verführerischen Aromen der tropischen Früchte begeistern immer mehr Konsumenten. Wer in Ghana Ananas für den europäischen Markt produziert, muss sehr hohen Qualitätsstandards genügen. Im internationalen Handel werden Fairtrade- und Bio-Produkte immer wichtiger. Die Forschung beschäftigt sich neben Fragen zum Nährwert vermehrt mit den Geheimnissen der Aromastoffe. Auf den Seychellen wird ausschließlich für den lokalen Markt produziert.

Starting: 16-06-2026 05:25:13

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16-06-2026 05:59:58

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 16-06-2026 05:59:58

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16-06-2026 06:45:05

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 16-06-2026 06:00:00

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16-06-2026 06:45:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 16-06-2026 06:45:00

End
16-06-2026 06:55:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 16-06-2026 06:45:05

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16-06-2026 06:55:09

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

Starting: 16-06-2026 06:55:00

End
16-06-2026 07:00:00

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

Starting: 16-06-2026 06:55:09

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16-06-2026 07:00:12

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 16-06-2026 07:00:00

End
16-06-2026 07:30:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 16-06-2026 07:00:12

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16-06-2026 07:30:00

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

Starting: 16-06-2026 07:30:00

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16-06-2026 08:15:00

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 16-06-2026 08:15:00

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16-06-2026 08:25:00

Es wird erläutert, was Zink für eine Rolle in einem Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich spielt.

Starting: 16-06-2026 08:15:15

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16-06-2026 08:24:48

Exotische Früchte haben eine kulinarische Anziehungskraft auf viele Genießer.

Starting: 16-06-2026 08:24:48

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16-06-2026 09:00:00

Exotische Früchte haben eine kulinarische Anziehungskraft auf viele Genießer.

Starting: 16-06-2026 08:25:00

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16-06-2026 09:00:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 16-06-2026 09:00:00

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16-06-2026 09:55:00

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 16-06-2026 09:54:56

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16-06-2026 09:59:59

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 16-06-2026 09:55:00

End
16-06-2026 10:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 16-06-2026 09:59:59

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16-06-2026 10:29:43

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 16-06-2026 10:00:00

End
16-06-2026 10:30:00

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 16-06-2026 10:29:43

End
16-06-2026 10:54:57

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 16-06-2026 10:30:00

End
16-06-2026 10:55:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 16-06-2026 10:54:57

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16-06-2026 11:04:49

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 16-06-2026 10:55:00

End
16-06-2026 11:05:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 16-06-2026 11:04:49

End
16-06-2026 11:59:53

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 16-06-2026 11:05:00

End
16-06-2026 12:00:00

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 16-06-2026 11:59:53

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16-06-2026 12:30:13

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 16-06-2026 12:00:00

End
16-06-2026 12:30:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 16-06-2026 12:30:00

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16-06-2026 13:00:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 16-06-2026 12:30:13

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16-06-2026 13:00:16

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 16-06-2026 13:00:00

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16-06-2026 13:25:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 16-06-2026 13:00:16

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16-06-2026 13:25:29

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 16-06-2026 13:25:00

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16-06-2026 13:30:00

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 16-06-2026 13:25:29

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16-06-2026 13:30:56

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 16-06-2026 13:30:00

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16-06-2026 14:25:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 16-06-2026 13:30:56

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16-06-2026 14:25:01

Griechen, Araber, Normannen, Schwaben, Spanier und Franzosen haben Sizilien im Lauf der Jahrhunderte erobert und regiert und Spuren ihrer Kultur hinterlassen, auch in der Küche: Auf den Märkten isst man frittierte Reiskugeln, rohe Seeigel und Kutteln. Spanisch beeinflusst sind die Empanadas, die gefüllten Teigtaschen. Die süßsaure Caponata aus Gemüse, Kapern und Oliven ist ein Mix aus allen mediterranen Kochkünsten.

Starting: 16-06-2026 14:25:00

End
16-06-2026 15:00:00

Griechen, Araber, Normannen, Schwaben, Spanier und Franzosen haben Sizilien im Lauf der Jahrhunderte erobert und regiert und Spuren ihrer Kultur hinterlassen, auch in der Küche: Auf den Märkten isst man frittierte Reiskugeln, rohe Seeigel und Kutteln. Spanisch beeinflusst sind die Empanadas, die gefüllten Teigtaschen. Die süßsaure Caponata aus Gemüse, Kapern und Oliven ist ein Mix aus allen mediterranen Kochkünsten.

Starting: 16-06-2026 14:25:01

End
16-06-2026 14:59:49

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 16-06-2026 14:59:49

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16-06-2026 15:54:56

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 16-06-2026 15:00:00

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16-06-2026 15:55:00

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

Starting: 16-06-2026 15:54:56

End
16-06-2026 16:30:06

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

Starting: 16-06-2026 15:55:00

End
16-06-2026 16:30:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 16-06-2026 16:30:00

End
16-06-2026 17:15:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 16-06-2026 16:30:06

End
16-06-2026 17:14:53

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 16-06-2026 17:14:53

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16-06-2026 17:25:07

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 16-06-2026 17:15:00

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16-06-2026 17:25:00

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 16-06-2026 17:25:00

End
16-06-2026 17:30:00

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 16-06-2026 17:25:07

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16-06-2026 17:30:32

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 16-06-2026 17:30:00

End
16-06-2026 18:00:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 16-06-2026 17:30:32

End
16-06-2026 17:59:59

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

Starting: 16-06-2026 17:59:59

End
16-06-2026 18:44:47

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

Starting: 16-06-2026 18:00:00

End
16-06-2026 18:45:00

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

Starting: 16-06-2026 18:44:47

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16-06-2026 18:55:08

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

Starting: 16-06-2026 18:45:00

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16-06-2026 18:55:00

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

Starting: 16-06-2026 18:55:00

End
16-06-2026 19:30:00

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

Starting: 16-06-2026 18:55:08

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16-06-2026 19:29:52

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 16-06-2026 19:29:52

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16-06-2026 20:24:52

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 16-06-2026 19:30:00

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16-06-2026 20:25:00

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 16-06-2026 20:24:52

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16-06-2026 20:30:02

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 16-06-2026 20:25:00

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16-06-2026 20:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 16-06-2026 20:30:00

End
16-06-2026 21:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 16-06-2026 20:30:02

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16-06-2026 20:59:57

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 16-06-2026 20:59:57

End
16-06-2026 21:25:07

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 16-06-2026 21:00:00

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16-06-2026 21:25:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 16-06-2026 21:25:00

End
16-06-2026 21:35:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 16-06-2026 21:25:07

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16-06-2026 21:35:06

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 16-06-2026 21:35:00

End
16-06-2026 22:30:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 16-06-2026 21:35:06

End
16-06-2026 22:30:00

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 16-06-2026 22:30:00

End
16-06-2026 23:00:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 16-06-2026 23:00:00

End
16-06-2026 23:30:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 16-06-2026 23:00:02

End
16-06-2026 23:30:12

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 16-06-2026 23:30:00

End
16-06-2026 23:55:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 16-06-2026 23:30:12

End
16-06-2026 23:54:50

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 16-06-2026 23:54:50

End
17-06-2026 00:00:39

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 16-06-2026 23:55:00

End
17-06-2026 00:00:00

Der Kälte und dem unangenehmen Wetter im neuen Jahr soll mit Süße und hemmungslosem Schlemmen von Desserts entgegnet werden. Dazu ist eine Kuchen- und Dessertexpertin eingeladen: Annik Wecker, Ehefrau des bekannten Liedermachers Konstantin Wecker.

Starting: 17-06-2026 00:00:00

End
17-06-2026 00:30:00

Der Kälte und dem unangenehmen Wetter im neuen Jahr soll mit Süße und hemmungslosem Schlemmen von Desserts entgegnet werden. Dazu ist eine Kuchen- und Dessertexpertin eingeladen: Annik Wecker, Ehefrau des bekannten Liedermachers Konstantin Wecker.

Starting: 17-06-2026 00:00:39

End
17-06-2026 00:29:53

Moderator Michael Gliss zeigt heute, dass Kaffee und Schokolade nicht nur am Nachmittagstisch und als Dessert Verwendung finden, sondern auch außergewöhnlich herzhaft schmecken. So wird in der Sendung eine Kaffeewurst hergestellt.

Starting: 17-06-2026 00:29:53

End
17-06-2026 00:55:01

Moderator Michael Gliss zeigt heute, dass Kaffee und Schokolade nicht nur am Nachmittagstisch und als Dessert Verwendung finden, sondern auch außergewöhnlich herzhaft schmecken. So wird in der Sendung eine Kaffeewurst hergestellt.

Starting: 17-06-2026 00:30:00

End
17-06-2026 00:55:00

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 17-06-2026 00:55:00

End
17-06-2026 01:00:00

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 17-06-2026 00:55:01

End
17-06-2026 01:00:11

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 17-06-2026 01:00:00

End
17-06-2026 01:30:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 17-06-2026 01:00:11

End
17-06-2026 01:29:47

In der heutigen Episode wird der Hunger näher betrachtet. Tatsächlich entsteht dieser im Gehirn.

Starting: 17-06-2026 01:29:47

End
17-06-2026 01:59:55

In der heutigen Episode wird der Hunger näher betrachtet. Tatsächlich entsteht dieser im Gehirn.

Starting: 17-06-2026 01:30:00

End
17-06-2026 02:00:00

"Frisch und fruchtig" ist das Motto der heutigen Folge. Zubereitet wird das Ganze vom Essener Koch Sascha Tätzner.

Starting: 17-06-2026 01:59:55

End
17-06-2026 02:25:12

"Frisch und fruchtig" ist das Motto der heutigen Folge. Zubereitet wird das Ganze vom Essener Koch Sascha Tätzner.

Starting: 17-06-2026 02:00:00

End
17-06-2026 02:25:00

Die gelernte Landwirtin Annika sorgt für den perfekten Nachtisch mit ihrem cremigen Schokoteig.

Starting: 17-06-2026 02:25:00

End
17-06-2026 02:30:00

Die gelernte Landwirtin Annika sorgt für den perfekten Nachtisch mit ihrem cremigen Schokoteig.

Starting: 17-06-2026 02:25:12

End
17-06-2026 02:30:15

Es gibt Steinbutt auf Tomaten-Pinienkern-Artischockenragout und tournierten Kartoffeln.

Starting: 17-06-2026 02:30:00

End
17-06-2026 03:00:00

Es gibt Steinbutt auf Tomaten-Pinienkern-Artischockenragout und tournierten Kartoffeln.

Starting: 17-06-2026 02:30:15

End
17-06-2026 03:00:05

Back-Profi Katrin Berwinkel und Moderator Ralf Kühler haben leckere Apfelrezepte ausgewählt und präsentieren raffinierte Backideen rund um den Apfel. Die Rezepte: Apfelwein-Kuchen und Apfel-Cremekuchen mit Cranberry-Streuseln.

Starting: 17-06-2026 03:00:00

End
17-06-2026 03:55:00

Back-Profi Katrin Berwinkel und Moderator Ralf Kühler haben leckere Apfelrezepte ausgewählt und präsentieren raffinierte Backideen rund um den Apfel. Die Rezepte: Apfelwein-Kuchen und Apfel-Cremekuchen mit Cranberry-Streuseln.

Starting: 17-06-2026 03:00:05

End
17-06-2026 03:55:00

Dieses Mal geht es hoch hinaus. Die aktuelle Kochsession steht unter dem Motto "Alpenküche mit Käse". Passend zum Thema hat sich Küchenchef Jörg Götte für das Gastspiel Christine Robert eingeladen, die ein Restaurant am Fuße der Alpen betreibt.

Starting: 17-06-2026 03:55:00

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17-06-2026 04:25:00

Die meisten Menschen kennen die Brennnessel nur als ungeliebtes Unkraut, das bei Berührung unangenehme Schmerzen verursacht. Dabei verfügt sie über zahlreiche heilende Wirkungen, kann gegessen werden und ist zudem sehr gesund.

Starting: 17-06-2026 04:25:00

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17-06-2026 04:30:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 17-06-2026 04:30:00

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17-06-2026 05:25:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 17-06-2026 05:25:00

End
17-06-2026 05:55:00

In dieser Folge geht es um Dill. Es wird gezeigt wie er als Küchen- und Heilkraut verwendet wird. Aus dem Orient kommend, wird er mittlerweile weltweit angebaut und am häufigsten mit Gurken kombiniert, weshalb Dill auch Gurkenkraut genannt wird.

Starting: 17-06-2026 05:55:00

End
17-06-2026 06:00:00

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 17-06-2026 06:00:00

End
17-06-2026 06:25:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 17-06-2026 06:25:00

End
17-06-2026 06:35:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 17-06-2026 06:35:00

End
17-06-2026 07:30:00

"Miss Gliss" bereitet Pasta mit frischem Spinat und einem extra Zitronenbrösel-Frischekick zu. Ein kräftiger, mittelalter Käse sorgt für die besondere Geschmacksnote. In Phnom Penh gibt es dieses Mal einen asiatischen Klassiker: gebratene Nudeln.

Starting: 17-06-2026 07:30:00

End
17-06-2026 08:00:00

Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

Starting: 17-06-2026 08:00:00

End
17-06-2026 08:30:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 17-06-2026 08:30:00

End
17-06-2026 08:55:00

Eisenkraut bzw. Zitronenverbene riecht stark nach Zitrone und wird in der Küche daher gern in Desserts, Fleischgerichten oder Salaten verwendet. Die Blätter enthalten viele ätherische Öle und wirken appetitanregend und verdauungsfördernd.

Starting: 17-06-2026 08:55:00

End
17-06-2026 09:00:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 17-06-2026 09:00:00

End
17-06-2026 09:55:00

Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionsbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert.

Starting: 17-06-2026 09:55:00

End
17-06-2026 10:30:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 17-06-2026 10:30:00

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17-06-2026 11:25:00

Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reisdesserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Othmar kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto.

Starting: 17-06-2026 11:25:00

End
17-06-2026 12:00:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 17-06-2026 12:00:00

End
17-06-2026 12:45:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 17-06-2026 12:45:00

End
17-06-2026 12:55:00

Die Sendung behandelt die kulinarische und medizinische Verwendung der Kapuzinerkresse.

Starting: 17-06-2026 12:55:00

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17-06-2026 13:00:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 17-06-2026 13:00:00

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17-06-2026 13:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

Starting: 17-06-2026 13:30:00

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17-06-2026 14:15:00

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

Starting: 17-06-2026 14:15:00

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17-06-2026 14:25:00

Die Globalisierung macht vor den Essgewohnheiten nicht halt: Was früher Pizza und Pasta waren, sind hierzulande heute Sushi, Pad Thai, Tandoori Huhn oder Dim Sum. Asiens Küche - oder was als solche verkauft wird - wird immer populärer in Europa.

Starting: 17-06-2026 14:25:00

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17-06-2026 15:00:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 17-06-2026 15:00:00

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17-06-2026 15:55:00

Je jünger das Kerbelblatt, desto kräftiger der Geschmack, denn mit der Blüte ist das Aroma verpufft. Zum Verfeinern von Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Geschmack hervorragend, zudem besitzt er reichlich Vitamin A und C, Magnesium und Eisen.

Starting: 17-06-2026 15:55:00

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17-06-2026 16:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 17-06-2026 16:00:00

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17-06-2026 16:30:00

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 17-06-2026 16:30:00

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17-06-2026 16:55:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 17-06-2026 16:55:00

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17-06-2026 17:05:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 17-06-2026 17:05:00

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17-06-2026 18:00:00

Bei Annabel gibt es für alle Knoblauch-Liebhaber ein veganes Bärlauchpesto mit Pasta. Der Kaffee-Sommelier Michael Gliss präsentiert Arabica-Kaffee aus Kuba. Außerdem verrät Annabel, welche Geheimzutat zu der elsässischen Vinaigrette passt.

Starting: 17-06-2026 18:00:00

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17-06-2026 18:30:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 17-06-2026 18:30:00

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17-06-2026 19:00:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 17-06-2026 19:00:00

End
17-06-2026 19:30:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 17-06-2026 19:30:00

End
17-06-2026 20:25:00

Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reißaus, sobald man ihn riecht.

Starting: 17-06-2026 20:25:00

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17-06-2026 21:00:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 17-06-2026 21:00:00

End
17-06-2026 21:55:00

In der Sendung dreht sich alles um die Zitrone. An den Zitronenbäumen wachsen gleichzeitig Blüten und Früchte. Die Zitronen von der Amalfiküste im Golf von Salerno sind besonders schmackhaft, aber auf den steilen Terrassen schwierig zu ernten. Zitronen gehören einfach dazu: Ernesto Iaccarino vom Restaurant Don Alfonso 1890 in Sant'Agata kocht mit Früchten aus dem eigenen Garten. Der Zitrusgarten von Mina und Andreas Honegger ist eine Oase.

Starting: 17-06-2026 21:55:00

End
17-06-2026 22:30:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 17-06-2026 22:30:00

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17-06-2026 23:15:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 17-06-2026 23:15:00

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17-06-2026 23:25:00

Als erfrischende Würze oder als zu seifig empfunden: der Koriander. Werden die Blätter zerrieben, brechen die seifigen Komponenten auf und ein milderes Aroma entwickelt sich. Einfrieren und trocknen zerstört die wertvollen ätherischen Öle.

Starting: 17-06-2026 23:25:00

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17-06-2026 23:30:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 17-06-2026 23:30:00

End
18-06-2026 00:00:00

Küchenchef Jörg Götte bekommt wieder Besuch eines echten Kochprofis: Ole Plogstedt betreibt den Cateringservice "Rote Gourmet Fraktion" und versorgt mit seinem Unternehmen Musiker und Filmsets in der kompletten Bundesrepublik mit schmackhaften Leckereien. Außerdem ist der gelernte Koch regelmäßig im Fernsehen zu sehen, sei es beim "Fast Food Duell", bei der "Küchenschlacht" oder als festes Mitglied der "Kochprofis".

Starting: 18-06-2026 00:00:00

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18-06-2026 00:30:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 18-06-2026 00:30:00

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18-06-2026 00:55:00

Lebensmittel sind seit jeher beliebte Motive in der Kunst, so auch Kaffee und Schokolade. Aber dass Kaffee selbst als Farbstoff in der Malerei genutzt werden kann, ist eher unbekannt. Michael Gliss empfängt heute zwei Künstlerinnen, die den Beweis antreten werden, dass Kaffee nicht nur getrunken werden kann. Dazu kocht Heiko Antoniewicz Kaninchenrücken.

Starting: 18-06-2026 00:55:00

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18-06-2026 01:25:00

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 18-06-2026 01:25:00

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18-06-2026 01:30:00

Übergewicht ist ein Problem des Gehirns. Hunger entsteht im Kopf und nicht im Bauch.

Starting: 18-06-2026 01:30:00

End
18-06-2026 02:00:00

Dass schnelle Happen durchaus etwas Besonderes sein können, zeigt Harriet Doris in dieser Ausgabe.

Starting: 18-06-2026 02:00:00

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18-06-2026 02:30:00

Moderator Ralf Kühler hat heute den internationalen Koch Chakall zu Gast. Er hat bereits die Welt bereist und serviert heute unter anderem Tiradito mit Tigermilch und karamellisierte Banane. Er zeigt, welche Länder ihn beim Kochen beeinflussen.

Starting: 18-06-2026 02:30:00

End
18-06-2026 03:00:00

Deutschlands erste Backsendung zeigt die Zubereitung von Kuchen und Gebäcken Schritt für Schritt.

Starting: 18-06-2026 03:00:00

End
18-06-2026 03:55:00

Der Österreicher und Weltenbummler Mario Lohninger ist zu Gast und hat aus seinem reichen Erfahrungsschatz asiatisch angehauchte Sommergerichte aus Kalifornien mitgebracht. Und so landen heute so hochwertige Zutaten wie ein Gelbflossen-Thunfisch, Spareribs und Artischocken in den Töpfen und Pfannen von Küchenchef Jörg Götte.

Starting: 18-06-2026 03:55:00

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18-06-2026 04:25:00

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen, um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

Starting: 18-06-2026 04:25:00

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18-06-2026 04:30:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 18-06-2026 04:30:00

End
18-06-2026 05:25:00

Essen ist heute fast überall rund um die Uhr erhältlich. In Asien hat die Verpflegung am Straßenrand eine lange Tradition und ist aus dem Alltag nicht wegzudenken. Die Dokumentation ist ein Streifzug durch Asiens aufregendste Streetfood-Metropolen.

Starting: 18-06-2026 05:25:00

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18-06-2026 06:00:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 18-06-2026 06:00:00

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18-06-2026 06:55:00

In Südtirol trifft die österreichische Küche auf italienische Kochkunst mit südländischer Raffinesse. Kombinationen aus süß und salzig gehörten zur Glarner Küche, lange bevor "Sweet and Sour" auch im Zigerschlitz populär wurde.

Starting: 18-06-2026 06:55:00

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18-06-2026 07:30:00

Lisa Reisinger und Christian Rach bereiten eine vegetarische Variante von Spaghetti Bolognese zu.

Starting: 18-06-2026 07:30:00

End
18-06-2026 08:15:00

Ein Glasnudel-Erdnuss-Edamame-Salat mit Tofu wird zubereitet, bei dem Proteine eine Rolle spielen.

Starting: 18-06-2026 08:15:00

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18-06-2026 08:25:00

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

Starting: 18-06-2026 08:25:00

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18-06-2026 08:30:00

Andreas ist unterwegs auf einem alten Dampfer auf den südnorwegischen Kanälen und den Haldenvassdraget, einem Verbund aus Seen und Flüssen. Es wird eine Fahrt voller frühlingshafter Gaumengenüsse.

Starting: 18-06-2026 08:30:00

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18-06-2026 09:00:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

Starting: 18-06-2026 09:00:00

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18-06-2026 09:45:00

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

Starting: 18-06-2026 09:45:00

End
18-06-2026 09:55:00

Spinat und Speck statt Kaviar und Gänseleber: Einfachheit liegt im Trend bei jungen Spitzenköchen. Christian Puglisi aus Kopenhagen ist der nachhaltigste Koch auf der Liste der besten der Welt. Ein geschlachtetes Tier wird bei ihm komplett verwertet.

Starting: 18-06-2026 09:55:00

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18-06-2026 10:30:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 18-06-2026 10:30:00

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18-06-2026 11:25:00

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

Starting: 18-06-2026 11:25:00

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18-06-2026 11:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 18-06-2026 11:30:00

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18-06-2026 12:00:00

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 18-06-2026 12:00:00

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18-06-2026 12:25:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 18-06-2026 12:25:00

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18-06-2026 12:35:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 18-06-2026 12:35:00

End
18-06-2026 13:30:00

Bei Annabel gibt es für alle Knoblauch-Liebhaber ein veganes Bärlauchpesto mit Pasta. Der Kaffee-Sommelier Michael Gliss präsentiert Arabica-Kaffee aus Kuba. Außerdem verrät Annabel, welche Geheimzutat zu der elsässischen Vinaigrette passt.

Starting: 18-06-2026 13:30:00

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18-06-2026 14:00:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 18-06-2026 14:00:00

End
18-06-2026 14:30:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 18-06-2026 14:30:00

End
18-06-2026 15:00:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 18-06-2026 15:00:00

End
18-06-2026 15:55:00

Barbecue, kurz BBQ, erobert die Welt. Mit Grillen hat das wenig zu tun. Hier wird mit heißer Luft und gepflegtem Rauchgeschmack im Smoker gearbeitet, oft über zwölf und mehr Stunden. Zum Sport für Betuchte und Passionierte geworden, wird BBQ denn auch weniger im eigenen Garten betrieben als vielmehr wettkampfmäßig und straff geregelt. Die Reportage macht Beobachtungen bei einem BBQ-Wettkampf in Hutchinson, USA, und in Brugg, in der Schweiz.

Starting: 18-06-2026 15:55:00

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18-06-2026 16:30:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 18-06-2026 16:30:00

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18-06-2026 17:25:00

Die Geflügelküche hält heute exotischeres bereit als Poulet und Pute: So hat etwa die Sterne-Küche die als Bakterienschleudern verrufenen Tauben als exquisite Delikatessen für sich entdeckt. Klein aber oho, ist die Wachtel eine immer häufiger gesehene Speise auf den Tellern. Wenn die Gans auf der Speisekarte steht, naht meist das Weihnachtsfest. Und nicht zuletzt hält auch das banale Haushuhn durchaus kulinarische Überraschungen bereit.

Starting: 18-06-2026 17:25:00

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18-06-2026 18:00:00

Christian Rach präsentiert leckere und gesunde Mahlzeiten, die weniger als fünf Euro kosten.

Starting: 18-06-2026 18:00:00

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18-06-2026 18:45:00

Sarah Brandner bereitet einen Feta-Wassermelonen-Salat zu, bei dem Kalzium die Hauptrolle spielt.

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18-06-2026 18:55:00

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

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18-06-2026 19:00:00

Der Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 18-06-2026 19:00:00

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18-06-2026 19:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

Starting: 18-06-2026 19:30:00

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18-06-2026 20:15:00

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

Starting: 18-06-2026 20:15:00

End
18-06-2026 20:25:00

Brennnessel und Bergkristall für gesunde Reben: Im österreichischen Weingut Nikolaihof wird der Wein seit 40 Jahren biodynamisch produziert. Der Erfolg gibt der Winzerfamilie recht. Ihrem Riesling gab Weinpapst Parker sensationelle 100 Punkte.

Starting: 18-06-2026 20:25:00

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18-06-2026 21:00:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 18-06-2026 21:00:00

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18-06-2026 21:55:00

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 18-06-2026 21:55:00

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18-06-2026 22:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 18-06-2026 22:00:00

End
18-06-2026 22:30:00

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 18-06-2026 22:30:00

End
18-06-2026 22:55:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 18-06-2026 22:55:00

End
18-06-2026 23:05:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 18-06-2026 23:05:00

End
19-06-2026 00:00:00

Südländischer Wind weht durch die Küche. Chakall, in Argentinien geboren, in Portugal zum TV-Star geworden und mittlerweile in Berlin beheimatet, wickelt Jörg Götte nicht nur mit leichten und leckeren Kreationen ein. Der Turban tragende "Kochmopolit" gibt Einblicke in seine vor allem durch Musik geprägte kulinarische Karriere und komponiert einen köstlichen Gerichtemix aus Südamerika, China und Europa.

Starting: 19-06-2026 00:00:00

End
19-06-2026 00:30:00

Die Sendung taucht ein in die spannende Welt der molekularen Küche. Außerdem kocht Michael Gliss mit dem bekannten Koch Heiko Antoniewicz Apfel-Sellerie-Ravioli.

Starting: 19-06-2026 00:30:00

End
19-06-2026 00:55:00

Die Ausbildung zum Koch ist bekannt, wie aber wird man zum Konditor? Diese Frage klären Michael Gliss und seine Gäste heute. Dazu reicht Andreas Völkl Kürbissuppe mit Cappuccino-Schaum.

Starting: 19-06-2026 00:55:00

End
19-06-2026 01:25:00

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 19-06-2026 01:25:00

End
19-06-2026 01:30:00

Übergewicht ist oft ein Problem des Gehirns. Hunger entsteht im Kopf und nicht im Bauch.

Starting: 19-06-2026 01:30:00

End
19-06-2026 02:00:00

In der heutigen Episode steht Ralf Kühler mit einem echten Weltenbummler hinter dem Herd.

Starting: 19-06-2026 02:00:00

End
19-06-2026 02:30:00

Die deutsche Küche ist nicht deutsch, sondern zum Beispiel schwäbisch, fränkisch oder münsterländisch. Dieses Mal gibt es Apfel aus dem Ofen mit Flönz, Espresso vom Lauch, Kalbsfilet im Strudelteig mit Schinken und Parmesan auf Spinatsalat.

Starting: 19-06-2026 02:30:00

End
19-06-2026 03:00:00

Back-Profi Jens Behrend zeigt Moderator Ralf Kühler Rezepte für das Backen mit der dunklen Verführung Schokolade. Außerdem wird Papier als raffiniertes Dekoelement verwendet. Die Rezepte: Schoko-Wickeltorte und Kleiner Schoko-Karamell-Hupf.

Starting: 19-06-2026 03:00:00

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19-06-2026 03:55:00

Aktuell ist eine wahre Sahneschnitte zu Gast in der Küche. Edelpâtissière Beate Wöllstein gibt sich die Ehre, gemeinsam mit Gastgeber Jörg Götte süße Genüsse anzurühren. Durch Megatorten, XXL-Schokobauwerke und außergewöhnliche Kuchenarchitektur hat sie vor allem in London sehr auf sich aufmerksam gemacht. Nun verrät sie einige ihrer Erfolgsrezepturen, die sowohl für den süßen Gaumen als auch als Geschenkidee hervorragend funktionieren.

Starting: 19-06-2026 03:55:00

End
19-06-2026 04:25:00

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 19-06-2026 04:25:00

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19-06-2026 04:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

Starting: 19-06-2026 04:30:00

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19-06-2026 05:15:00

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

Starting: 19-06-2026 05:15:00

End
19-06-2026 05:25:00

Das Großartige an der italienischen Küche ist die regionale Vielfalt. Die passionierten Köche schaffen es immer wieder, die traditionellen Rezepte und das reiche kulinarische Erbe mit neuen Ideen auffrischen.

Starting: 19-06-2026 05:25:00

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19-06-2026 06:00:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 19-06-2026 06:00:00

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19-06-2026 06:55:00

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 19-06-2026 06:55:00

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19-06-2026 07:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 19-06-2026 07:00:00

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19-06-2026 07:30:00

Der Weg des Kaffees von der Pflanze in den Anden bis hin zur Tasse ist lang und mit vielen Gefahren gespickt. Ein Fehler beim Anbau, der Ernte oder der Verarbeitung reicht, und eine ganze Ernte kann unbrauchbar werden. Bei neuen Kaffees ist es oft die Suche nach der perfekten Bohne für den perfekten Geschmack. Eine Auswahl der Bohnen gelangt dann per Schiff nach Deutschland.

Starting: 19-06-2026 07:30:00

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19-06-2026 07:55:00

Sarah Brandner erkundet den verwirrenden Nährstoff-Dschungel mit Fokus auf Fette. Sie präsentiert leckere, vitaminreiche Rezepte zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Eine informative Reise durch die Welt der gesunden Ernährung.

Starting: 19-06-2026 07:55:00

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19-06-2026 08:05:00

Die Sendung stellt in dieser Folge die lokale Küche der italienischen Toskana vor.

Starting: 19-06-2026 08:05:00

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19-06-2026 09:00:00

Bei Annabel gibt es für alle Knoblauch-Liebhaber ein veganes Bärlauchpesto mit Pasta. Der Kaffee-Sommelier Michael Gliss präsentiert Arabica-Kaffee aus Kuba. Außerdem verrät Annabel, welche Geheimzutat zu der elsässischen Vinaigrette passt.

Starting: 19-06-2026 09:00:00

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19-06-2026 09:30:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 19-06-2026 09:30:00

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19-06-2026 10:00:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 19-06-2026 10:00:00

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19-06-2026 10:30:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 19-06-2026 10:30:00

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19-06-2026 11:25:00

Ferran Adrià wurde nicht weniger als fünfmal zum besten Koch der Welt gewählt. Er hat in seinem Restaurant "elBulli" die moderne Kochkunst revolutioniert. Es gibt keine klare Abfolge mehr von Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts. Seine 30- bis 40-gängigen Menüs sind gespickt mit Irritationen und Provokationen.

Starting: 19-06-2026 11:25:00

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19-06-2026 12:00:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 19-06-2026 12:00:00

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19-06-2026 12:55:00

Das Essen ist die große Leidenschaft der Italiener. Couscous in Sizilien, Ribollita in der Toskana oder Agnolotti im Piemont: Die lokale Küche ist reich und vielfältig. Was die italienische Küche trotz aller Unterschiede zusammenhält, erklärt der Historiker Massimo Montanari. Mit vielen Beispielen aus ganz Italien.

Starting: 19-06-2026 12:55:00

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19-06-2026 13:30:00

Christian Rach präsentiert leckere und gesunde Mahlzeiten, die weniger als fünf Euro kosten.

Starting: 19-06-2026 13:30:00

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19-06-2026 14:15:00

Sarah Brandner bereitet einen Feta-Wassermelonen-Salat zu, bei dem Kalzium die Hauptrolle spielt.

Starting: 19-06-2026 14:15:00

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19-06-2026 14:25:00

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 19-06-2026 14:25:00

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19-06-2026 14:30:00

Der Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 19-06-2026 14:30:00

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19-06-2026 15:00:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

Starting: 19-06-2026 15:00:00

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19-06-2026 15:45:00

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

Starting: 19-06-2026 15:45:00

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19-06-2026 15:55:00

Nichts ist einfach in Indien und Essen schon gar nicht. Indiens beste Küchenchefs, die Gurus der indischen Kochkunst, sind so farbig und vielfältig wie die Küche ihres Heimatlandes. Rezepte der Vorfahren verändert man nicht, daher zieht es viele Spitzenköche ins Ausland.

Starting: 19-06-2026 15:55:00

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19-06-2026 16:30:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 19-06-2026 16:30:00

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19-06-2026 17:25:00

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 19-06-2026 17:25:00

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19-06-2026 17:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 19-06-2026 17:30:00

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19-06-2026 18:00:00

In der Oberpfalz werden trendigste Gourmet- und Luxusvarianten des Bieres gebraut.

Starting: 19-06-2026 18:00:00

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19-06-2026 18:25:00

Pasta mit Paprika-Cashew-Pesto wird zubereitet, in dem das Vitamin C eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 19-06-2026 18:25:00

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19-06-2026 18:35:00

Die Sendereihe präsentiert unterschiedlichste Reportagen zu kulinarischen Themen.

Starting: 19-06-2026 18:35:00

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19-06-2026 19:30:00

Bei Annabel gibt es für alle Knoblauch-Liebhaber ein veganes Bärlauchpesto mit Pasta. Der Kaffee-Sommelier Michael Gliss präsentiert Arabica-Kaffee aus Kuba. Außerdem verrät Annabel, welche Geheimzutat zu der elsässischen Vinaigrette passt.

Starting: 19-06-2026 19:30:00

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19-06-2026 20:00:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 19-06-2026 20:00:00

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19-06-2026 20:30:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 19-06-2026 20:30:00

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19-06-2026 21:00:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 19-06-2026 21:00:00

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19-06-2026 21:55:00

Das saftige Fruchtfleisch und die verführerischen Aromen der tropischen Früchte begeistern immer mehr Konsumenten. Wer in Ghana Ananas für den europäischen Markt produziert, muss sehr hohen Qualitätsstandards genügen. Im internationalen Handel werden Fairtrade- und Bio-Produkte immer wichtiger. Die Forschung beschäftigt sich neben Fragen zum Nährwert vermehrt mit den Geheimnissen der Aromastoffe. Auf den Seychellen wird ausschließlich für den lokalen Markt produziert.

Starting: 19-06-2026 21:55:00

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19-06-2026 22:30:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 19-06-2026 22:30:00

End
19-06-2026 23:25:00

Exotische Früchte haben eine kulinarische Anziehungskraft auf viele Genießer.

Starting: 19-06-2026 23:25:00

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20-06-2026 00:00:00

Heute ist Mario Corti zu Gast und bringt Kreativität in die klassische Küche der Winterzeit. Bei einem weihnachtlichen Menü dürfen die richtigen Gewürze nicht fehlen. Gastkoch Mario Corti verfeinert deshalb sein Rehfilet mit Spekulatius und serviert aromatisch-würzige Wein- und Cassis-Sauce dazu.

Starting: 20-06-2026 00:00:00

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20-06-2026 00:30:00

Das Technologie-Transferzentrum Bremerhaven führt seit Jahren Studien zu Sensorik und Geschmack durch. Dabei wurde immer wieder Kaffee und Schokolade untersucht. Michael klärt mit Dr. Mark Lohmann die Frage: Wie muss eine gute Schokolade schmecken.

Starting: 20-06-2026 00:30:00

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20-06-2026 00:55:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 20-06-2026 00:55:00

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20-06-2026 01:25:00

Die meisten Menschen kennen die Brennnessel nur als ungeliebtes Unkraut, das bei Berührung unangenehme Schmerzen verursacht. Dabei verfügt sie über zahlreiche heilende Wirkungen, kann gegessen werden und ist zudem sehr gesund.

Starting: 20-06-2026 01:25:00

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20-06-2026 01:30:00

Übergewicht ist ein Problem des Gehirns. Hunger entsteht im Kopf und nicht im Bauch.

Starting: 20-06-2026 01:30:00

End
20-06-2026 02:00:00

Die deutsche Küche ist nicht deutsch, sondern zum Beispiel schwäbisch oder fränkisch. Dieses Mal gibt es Rehrücken in Mandelkruste, Kokossuppe mit Miesmuscheln und Röstbrot, Schweinefilet mit Kräuterfüllung auf Champignons mit Rucola.

Starting: 20-06-2026 02:00:00

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20-06-2026 02:30:00

Zwischen Bremen und Hamburg liegt Henning Müllers Revier. Der Koch der Klostermühle zeigt den Zuschauern die Raffinessen der Landgasthausküche.

Starting: 20-06-2026 02:30:00

End
20-06-2026 03:00:00

Back-Profi Jens Behrend versteckt Pudding in vielfältigen Kuchen. Außerdem eignen sich Puddingformen auch noch als Dekorationshilfe für den Wohnraum! Die Rezepte: Marmorierter Quark-Kranz und Aprikosen-Gittertorte.

Starting: 20-06-2026 03:00:00

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20-06-2026 03:55:00

Mit Ruth Moschner schaut eine echte Sahneschnitte bei Jörg Götte vorbei. Die Moderatorin, Schauspielerin und Autorin stattet der Sendung einen Besuch als Backexpertin ab. Im Gepäck hat sie ihr Nachschlagewerk, aus dem sie zwei Rezepte präsentiert.

Starting: 20-06-2026 03:55:00

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20-06-2026 04:25:00

In dieser Folge geht es um Dill. Es wird gezeigt wie er als Küchen- und Heilkraut verwendet wird. Aus dem Orient kommend, wird er mittlerweile weltweit angebaut und am häufigsten mit Gurken kombiniert, weshalb Dill auch Gurkenkraut genannt wird.

Starting: 20-06-2026 04:25:00

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20-06-2026 04:30:00

Bei Annabel gibt es für alle Knoblauch-Liebhaber ein veganes Bärlauchpesto mit Pasta. Der Kaffee-Sommelier Michael Gliss präsentiert Arabica-Kaffee aus Kuba. Außerdem verrät Annabel, welche Geheimzutat zu der elsässischen Vinaigrette passt.

Starting: 20-06-2026 04:30:00

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20-06-2026 05:00:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 20-06-2026 05:00:00

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20-06-2026 05:30:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 20-06-2026 05:30:00

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20-06-2026 06:00:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 20-06-2026 06:00:00

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20-06-2026 06:55:00

Griechen, Araber, Normannen, Schwaben, Spanier und Franzosen haben Sizilien im Lauf der Jahrhunderte erobert und regiert und Spuren ihrer Kultur hinterlassen, auch in der Küche: Auf den Märkten isst man frittierte Reiskugeln, rohe Seeigel und Kutteln. Spanisch beeinflusst sind die Empanadas, die gefüllten Teigtaschen. Die süßsaure Caponata aus Gemüse, Kapern und Oliven ist ein Mix aus allen mediterranen Kochkünsten.

Starting: 20-06-2026 06:55:00

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20-06-2026 07:30:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 20-06-2026 07:30:00

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20-06-2026 08:25:00

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

Starting: 20-06-2026 08:25:00

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20-06-2026 09:00:00

Christian Rach präsentiert leckere und gesunde Mahlzeiten, die weniger als fünf Euro kosten.

Starting: 20-06-2026 09:00:00

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20-06-2026 09:45:00

Sarah Brandner bereitet einen Feta-Wassermelonen-Salat zu, bei dem Kalzium die Hauptrolle spielt.

Starting: 20-06-2026 09:45:00

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20-06-2026 09:55:00

Eisenkraut bzw. Zitronenverbene riecht stark nach Zitrone und wird in der Küche daher gern in Desserts, Fleischgerichten oder Salaten verwendet. Die Blätter enthalten viele ätherische Öle und wirken appetitanregend und verdauungsfördernd.

Starting: 20-06-2026 09:55:00

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20-06-2026 10:00:00

Der Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 20-06-2026 10:00:00

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20-06-2026 10:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

Starting: 20-06-2026 10:30:00

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20-06-2026 11:15:00

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

Starting: 20-06-2026 11:15:00

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20-06-2026 11:25:00

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

Starting: 20-06-2026 11:25:00

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20-06-2026 12:00:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 20-06-2026 12:00:00

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20-06-2026 12:55:00

Die Sendung behandelt die kulinarische und medizinische Verwendung der Kapuzinerkresse.

Starting: 20-06-2026 12:55:00

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20-06-2026 13:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 20-06-2026 13:00:00

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20-06-2026 13:30:00

In der Oberpfalz werden trendigste Gourmet- und Luxusvarianten des Bieres gebraut.

Starting: 20-06-2026 13:30:00

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20-06-2026 13:55:00

Pasta mit Paprika-Cashew-Pesto wird zubereitet, in dem das Vitamin C eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 20-06-2026 13:55:00

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20-06-2026 14:05:00

Die Sendereihe präsentiert unterschiedlichste Reportagen zu kulinarischen Themen.

Starting: 20-06-2026 14:05:00

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20-06-2026 15:00:00

Bei Annabel gibt es für alle Knoblauch-Liebhaber ein veganes Bärlauchpesto mit Pasta. Der Kaffee-Sommelier Michael Gliss präsentiert Arabica-Kaffee aus Kuba. Außerdem verrät Annabel, welche Geheimzutat zu der elsässischen Vinaigrette passt.

Starting: 20-06-2026 15:00:00

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20-06-2026 15:30:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 20-06-2026 15:30:00

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20-06-2026 16:00:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

Starting: 20-06-2026 16:00:00

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20-06-2026 16:30:00

Weinberge prägen die Landschaft Frankreichs, doch viele Winzer haben in den letzten Jahrzehnten die traditionelle Produktionsweise hinter sich gelassen, weil sie zur Erschöpfung der Reben führten und viele Weinberge gerodet werden mussten.

Starting: 20-06-2026 16:30:00

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20-06-2026 17:25:00

Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionsbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert.

Starting: 20-06-2026 17:25:00

End
20-06-2026 18:00:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 20-06-2026 18:00:00

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20-06-2026 18:55:00

Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reisdesserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Othmar kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto.

Starting: 20-06-2026 18:55:00

End
20-06-2026 19:30:00

Christian Rach präsentiert leckere und gesunde Mahlzeiten, die weniger als fünf Euro kosten.

Starting: 20-06-2026 19:30:00

End
20-06-2026 20:15:00

Sarah Brandner bereitet einen Feta-Wassermelonen-Salat zu, bei dem Kalzium die Hauptrolle spielt.

Starting: 20-06-2026 20:15:00

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20-06-2026 20:25:00

Je jünger das Kerbelblatt, desto kräftiger der Geschmack, denn mit der Blüte ist das Aroma verpufft. Zum Verfeinern von Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Geschmack hervorragend, zudem besitzt er reichlich Vitamin A und C, Magnesium und Eisen.

Starting: 20-06-2026 20:25:00

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20-06-2026 20:30:00

Der Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 20-06-2026 20:30:00

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20-06-2026 21:00:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

Starting: 20-06-2026 21:00:00

End
20-06-2026 21:45:00

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

Starting: 20-06-2026 21:45:00

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20-06-2026 21:55:00

Die Globalisierung macht vor den Essgewohnheiten nicht halt: Was früher Pizza und Pasta waren, sind hierzulande heute Sushi, Pad Thai, Tandoori Huhn oder Dim Sum. Asiens Küche - oder was als solche verkauft wird - wird immer populärer in Europa.

Starting: 20-06-2026 21:55:00

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20-06-2026 22:30:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

Starting: 20-06-2026 22:30:00

End
20-06-2026 23:25:00

Als erfrischende Würze oder als zu seifig empfunden: der Koriander. Werden die Blätter zerrieben, brechen die seifigen Komponenten auf und ein milderes Aroma entwickelt sich. Einfrieren und trocknen zerstört die wertvollen ätherischen Öle.

Starting: 20-06-2026 23:25:00

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20-06-2026 23:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

Starting: 20-06-2026 23:30:00

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21-06-2026 00:00:00

Jörg Götte und sein Gast schlagen zwei Fliegen mit einer Klappe. Denn diesmal steht alles unter der Überschrift: "gut eingepackt". Und das bezieht sich sowohl auf die leckeren Speisen als auch auf die kreativen Geister dahinter. Denn mit Harriet Deris schaut eine Frau vorbei, die nicht nur ihre Teller gut aussehen lässt, sondern als Küchenmodedesignerin auch die Menschen am Herd. So viel sei verraten: Die einfache Küchenschürze hat ausgedient.

Starting: 21-06-2026 00:00:00

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21-06-2026 00:30:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 21-06-2026 00:30:00

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21-06-2026 01:00:00

Das Back-Team rund um Moderator Ralf Kühler und Back-Profi Katrin Berwinkel zeigt, was zu tun ist, wenn der überraschende "Blitz-Besuch" vor der Tür steht. Die Rezepte: Schneller Schoko-Bienenstich und Vanille-Mohn-Bälle.

Starting: 21-06-2026 01:00:00

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21-06-2026 01:55:00

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 21-06-2026 01:55:00

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21-06-2026 02:00:00

Mit Reinhard Angerer aus München hält die Bio-Küche nun auch Einzug in die "Echt lecker"-Küche.

Starting: 21-06-2026 02:00:00

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21-06-2026 02:50:00

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

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21-06-2026 03:00:00

Tierisch leckere Rezepte präsentieren Moderator Ralf Kühler und Back-Profi Katrin Berwinkel. Mit den dazu passenden Dekotipps steht einer schwungvollen Kinderparty nichts mehr im Wege. Die Rezepte: Süße Maulwurf-Muffins und Hummelkuchen.

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21-06-2026 03:55:00

Sterne- und Knappenkoch Björn Freitag zaubert gemeinsam mit Gastgeber Jörg Götte raffinierte Hochseegenüsse. Dabei plaudert der TV-Koch über die kulinarische Königsklasse, die für ihn ausschließlich in Schalker Königsblau strahlt.

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21-06-2026 04:25:00

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen, um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

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21-06-2026 04:30:00

Christian Rach präsentiert leckere und gesunde Mahlzeiten, die weniger als fünf Euro kosten.

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21-06-2026 05:15:00

Sarah Brandner bereitet einen Feta-Wassermelonen-Salat zu, bei dem Kalzium die Hauptrolle spielt.

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21-06-2026 05:25:00

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

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21-06-2026 05:30:00

Der Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

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21-06-2026 06:00:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach eine leckere und günstige Sauerkraut-Kartoffel-Tarte zu.

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21-06-2026 06:45:00

Mit diesen Eisen-Power-Riegel zeigt Sarah Brandner, wie man seine Eisenspeicher ganz einfach füllen kann. Die Riegel schmecken nicht nur Erwachsenen, sondern sind auch bei Kindern sehr beliebt und decken einen hohen Anteil des täglichen Eisenbedarfs.

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21-06-2026 06:55:00

Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reißaus, sobald man ihn riecht.

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21-06-2026 07:30:00

Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als Heilmittel der einheimischen Volksmedizin. Gesund, cholesterinsenkend und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt.

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21-06-2026 08:25:00

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

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21-06-2026 08:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Auf finnisch heißt Spargel Parsa. Risotto heißt Risotto, und genauso eins zaubert Elisa mit grünem Spargel - also? ...Richtig: Parsarisotto.

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21-06-2026 09:00:00

In der Oberpfalz werden trendigste Gourmet- und Luxusvarianten des Bieres gebraut.

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21-06-2026 09:25:00

Pasta mit Paprika-Cashew-Pesto wird zubereitet, in dem das Vitamin C eine wichtige Rolle spielt.

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21-06-2026 09:35:00

Die Sendereihe präsentiert unterschiedlichste Reportagen zu kulinarischen Themen.

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21-06-2026 10:30:00

Bei Annabel gibt es für alle Knoblauch-Liebhaber ein veganes Bärlauchpesto mit Pasta. Der Kaffee-Sommelier Michael Gliss präsentiert Arabica-Kaffee aus Kuba. Außerdem verrät Annabel, welche Geheimzutat zu der elsässischen Vinaigrette passt.

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21-06-2026 11:00:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

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21-06-2026 11:30:00

In dieser Outdoor-Show zaubert Maike von Galen aus diversen Zutaten leckere Grillgerichte. Ganz gleich, ob es ums perfekt gegarte Steak, Tacos mit Käse frisch vom Rost oder Tofu vom Grill geht, Maike hat stets Tipps fürs perfekte Gelingen parat.

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21-06-2026 12:30:00

Blindleia ist ein beliebter Ferienort im Süden Norwegens. Andreas Viestad reist zum Krabbenfischen und Muschelsammeln in das Sommerparadies. Obendrein probiert er klassische und neue Soßen für Meeresfrüchte und eine norwegische Paella.

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21-06-2026 13:00:00

Der Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

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21-06-2026 13:30:00

Andreas besucht den südnorwegischen Ferienort Kristiansand, wo sich die Norweger jeden Sommer tummeln. Er nimmt die Zuschauer mit zum Makrelenfischen und kocht verschiedene Fischgerichte, von gebratenen Sprotten und Makrelensushi bis hin zum ultimativen Ausdruck des norwegischen Sommers: gegrillte und geräucherte Makrele.

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21-06-2026 14:15:00

Bei einer Kaffee-Verkostung in der Kaffee-Manufaktur "da Matteo" lernt Tarek alles über das Kaffeerösten. Danach trifft er die Köchin Sofia, die ihn durch ihren Gemüsegarten führt, und die Angeltaucherin Karolina zeigt, wie man Algen erntet.

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21-06-2026 14:45:00

Unternommen wird eine kulinarische Reise rund um Malmö und Göteborg. Tareq Taylor, der sympathische Koch aus Malmö, ist durch zahlreiche TV-Sendungen in ganz Skandinavien bekannt und zeigt mit Charme und Witz, was Südschweden zu bieten hat.

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Im modernen Göteborg startet Uschi Disl ihre Rundreise durch Westschweden. Sie besucht den Botanischen Garten, begibt sich auf Streifzug durch das Szeneviertel Haga und entdeckt die süße Seite der Stadt in einer kleinen Schokoladenfabrik. Das Attraktive an Göteborg: von der pulsierenden Stadt sind es tatsächlich nur ein paar Schritte in die Natur, denn im Zentrum Göteborgs beginnt der bekannte 71km lange Wanderweg Gotaleden. MARCO POLO TV begleitet Uschi Disl, eine der erfolgreichsten Biathleti.

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Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

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Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

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Blindleia ist ein beliebter Ferienort im Süden Norwegens. Andreas Viestad reist zum Krabbenfischen und Muschelsammeln in das Sommerparadies. Obendrein probiert er klassische und neue Soßen für Meeresfrüchte und eine norwegische Paella.

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Der Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

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Andreas besucht den südnorwegischen Ferienort Kristiansand, wo sich die Norweger jeden Sommer tummeln. Er nimmt die Zuschauer mit zum Makrelenfischen und kocht verschiedene Fischgerichte, von gebratenen Sprotten und Makrelensushi bis hin zum ultimativen Ausdruck des norwegischen Sommers: gegrillte und geräucherte Makrele.

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Bei einer Kaffee-Verkostung in der Kaffee-Manufaktur "da Matteo" lernt Tarek alles über das Kaffeerösten. Danach trifft er die Köchin Sofia, die ihn durch ihren Gemüsegarten führt, und die Angeltaucherin Karolina zeigt, wie man Algen erntet.

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Unternommen wird eine kulinarische Reise rund um Malmö und Göteborg. Tareq Taylor, der sympathische Koch aus Malmö, ist durch zahlreiche TV-Sendungen in ganz Skandinavien bekannt und zeigt mit Charme und Witz, was Südschweden zu bieten hat.

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Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

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Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

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Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

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