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Zu verfressen, zu faul, zu willensschwach - Menschen mit Übergewicht müssen sich fiese Vorurteile anhören. Viele erleben Mobbing, so wie Anastasia. Seit einem Jahr kocht und tanzt sie bei einem Projekt mit anderen Kindern gegen ihr Übergewicht an.

Starting: 23-03-2026 06:25:00

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23-03-2026 06:35:00

In dieser Sendung findet Willi heraus, was genau es bedeutet, wenn jemand an Krebs erkrankt. Es handelt sich um eine ernste Krankheit, an denen Menschen sterben können. Sowohl alte als auch junge Menschen bekommen Krebs.

Starting: 23-03-2026 06:35:00

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23-03-2026 07:00:00

Bei der Verdauung sind viele Organe beteiligt, und was sie so alles leisten, ist ziemlich spannend.

Starting: 23-03-2026 07:00:00

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23-03-2026 07:15:00

Bei der Verdauung sind viele Organe beteiligt, und was sie so alles leisten, ist ziemlich spannend.

Starting: 23-03-2026 07:15:00

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23-03-2026 07:30:00

Bei Tele-Gym werden verschiedene Gymnastikübungen vor der Kamera präsentiert. Die Athleten fordern die Zuschauer vor dem Bildschirm auf die Übungen mitzumachen. Es gibt Sendungen mit verschiedenen Schwerpunkten, wie beispielsweise Rückentraining.

Starting: 23-03-2026 07:30:00

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23-03-2026 07:45:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 23-03-2026 07:45:00

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23-03-2026 09:00:00

Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen.

Starting: 23-03-2026 09:00:00

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23-03-2026 09:30:00

Diese Sendung befasst sich diesmal mit der Frühjahrsmüdigkeit und mit Gelenkschmerzen. Außerdem geht es um das richtige Schonen der Gelenke, einen leckeren Kürbis-Eintopf und um die wichtigsten Vitamine für den Frühling.

Starting: 23-03-2026 09:30:00

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23-03-2026 10:00:00

Die Sendung zeigt das Gurktal, indem sich seit jeher eine ausgedehnte Almwirtschaft erhalten hat. Was einst den Broterwerb der bäuerlichen Bevölkerung getragen hat, ist heute eine Landschaftspflege mit überschaubarem Ertrag.

Starting: 23-03-2026 10:00:00

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23-03-2026 10:45:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 23-03-2026 10:45:00

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23-03-2026 11:05:00

In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

Starting: 23-03-2026 11:05:00

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23-03-2026 12:00:00

Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und starten sie mit Freude und Bewegung in den Tag. Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung.

Starting: 23-03-2026 12:00:00

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23-03-2026 12:30:00

Das Religionsmagazin versucht, Antworten auf den zunehmenden Orientierungsbedarf im "Supermarkt der Weltanschauungen" zu geben.

Starting: 23-03-2026 12:30:00

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23-03-2026 13:00:00

Aktuelle Themen aus den Bereichen Religion und Ethik stehen im Mittelpunkt des wöchentlichen Formats. Dabei werden Zusammenhänge und Diskussionen über religionspolitische und ethische Entwicklungen im In- und Ausland präsentiert.

Starting: 23-03-2026 13:00:00

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23-03-2026 13:15:00

Nutztiere wie Schweine, Ziegen, Hühner sind klüger als vermutet. Das genau zu beweisen, ist aber nicht so einfach. Dass Nutztiere überhaupt kognitive Fähigkeiten haben, darüber wiederum besteht kein Zweifel. Was bedeutet das für die Nutztierhaltung.

Starting: 23-03-2026 13:15:00

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23-03-2026 13:45:00

Die Sendung wirft einen Blick auf die größten Probleme der Welt und der Globalisierung.

Starting: 23-03-2026 13:45:00

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23-03-2026 14:10:00

Ruanda hat angekündigt, 330.000 Satelliten ins All zu schießen. Diese Drohung soll auf das Problem der Satellitenüberfüllung im Orbit aufmerksam machen. Wieso die Suche nach einem Space Sheriff des Weltraums immer wichtiger wird, erklärt die Sendung.

Starting: 23-03-2026 14:10:00

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23-03-2026 14:15:00

Heinz Sielmann und sein Team reisen nach Kanada. In den Rocky Mountains im Westen Kanadas hat die Schneeschmelze gerade begonnen, deshalb können die Frühjahrsaktivitäten der verschiedenen Tierarten gut beobachtet werden.

Starting: 23-03-2026 14:15:00

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23-03-2026 14:40:00

Im Frühling geht es in den Kaiserstuhl. Mit dem Auto braucht man von Freiburg aus nur eine halbe Stunde, um in das gesegnete Land des Oberrheintales zu kommen. Während auf den Höhen die Hänge noch schneebedeckt sind, grünt und blüht es im Tal.

Starting: 23-03-2026 14:40:00

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23-03-2026 15:00:00

Gerhard Ledebur porträtiert für seinen Film über die drei Frühlingsmonate März, April, Mai drei ländliche Berufe: Der Bauer steht für den März, denn in diesem Monat sät er aus. Der Schäfer begibt sich im April in Richtung Sommerweide.

Starting: 23-03-2026 15:00:00

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23-03-2026 15:35:00

Im Jahr 1977 war in den herrlichen Landschaften Norwegens der Tourismus so gut wie noch nicht vorhanden. Die Heerscharen von Mücken, die einem den Aufenthalt dort in den falschen Monaten komplett vermiesen können, werden jedoch nicht verschwiegen.

Starting: 23-03-2026 15:35:00

End
23-03-2026 16:00:00

Für den Dokumentarfilmer und Ur-Münchner Gerhard Ledebur beginnt der Frühling erst dann, wenn sich auf den Bäumen die ersten Knospen öffnen. Das ist in der Stadt zwar eher der Fall als auf dem Land, aber es dauert bis in den Mai, bis es so weit ist.

Starting: 23-03-2026 16:00:00

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23-03-2026 16:25:00

Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.

Starting: 23-03-2026 16:25:00

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23-03-2026 16:30:00

Seit 1978 ist eine prächtig gewachsene Buche Begleiter der wöchentlichen Programmreise durch Bayern. Sie soll Sinnbild sein für die bleibenden Charakterzüge des Landes "Zwischen Spessart und Karwendel", aber auch dessen äußeren Wandel symbolisieren.

Starting: 23-03-2026 16:30:00

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23-03-2026 17:15:00

Das Kunst- und Kulturmagazin des Bayerischen Fernsehens.

Starting: 23-03-2026 17:15:00

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23-03-2026 17:45:00

Themen: * Zukunft auf Warteposition - Fliegendes E-Auto mit Gleitschirm * Alternativen zum PKW - Hybrid-Pedelec-Auto * Fahrradboxen aus Chemnitz für Deutschland * Fahrerlose Schienenkabine - Wiederbelebung stillgelegter Bahnstrecken.

Starting: 23-03-2026 17:45:00

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23-03-2026 18:10:00

Für viele ist sie die Königin unter den Blumen: die Orchidee. Ihre Blüten sind von einer unglaublichen Vielfalt und Raffinesse. Unsere heimischen Arten sind äußerst selten und vom Aussterben bedroht. Ein Porträt dieser faszinierenden Pflanzenfamilie, in Text, Bild und Video. Es gibt etwa 30.000 verschiedene Orchideen-Arten. Nur 70 davon sind bei uns heimisch. Zu den bekanntesten unserer Orchideen gehört der Frauenschuh.

Starting: 23-03-2026 18:10:00

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23-03-2026 18:15:00

Eine Polizistin schießt im Einsatz auf einen Mann mit Messer. Seitdem ist ihr Leben in ein Davor und ein Danach eingeteilt. Nele erzählt Oleg ihre Geschichte von Todesangst, Sekundenentscheidungen und dem Moment, in dem sie ihre Waffe einsetzt.

Starting: 23-03-2026 18:15:00

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23-03-2026 18:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 23-03-2026 18:30:00

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23-03-2026 19:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 23-03-2026 19:00:00

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23-03-2026 19:15:00

Im äußersten Süden ist Spanien so abwechslungsreich und faszinierend wie nirgends sonst. Gelegen zwischen zwei Meeren und zwei Kontinenten, ist Andalusien wie eine Welt für sich. Im Mittelpunkt der Dokumentation stehen die Menschen und die Natur.

Starting: 23-03-2026 19:15:00

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23-03-2026 20:00:00

Eine Kette von Seen, so weit wie ein Ozean: Die Großen Seen Nordamerikas sind aus abschmelzenden Gletschern der letzten Eiszeit entstanden und speichern ein Fünftel der oberirdischen Süßwasserreserven der Erde. Die Sendung erkundet sie.

Starting: 23-03-2026 20:00:00

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23-03-2026 20:45:00

Die Dürreperioden der letzten Jahre haben auch in Europa ihre Spuren hinterlassen. Im Jahr 2022 ist der Zicksee komplett ausgetrocknet. Für die Menschen vor Ort eine Katastrophe, besonders für den Tourismus und die Landwirtschaft.

Starting: 23-03-2026 20:45:00

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23-03-2026 21:15:00

In der Sendung sprechen Expertinnen und Experten wöchentlich über Ergebnisse in der Klimaforschung.

Starting: 23-03-2026 21:15:00

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23-03-2026 21:30:00

Es werden Einblicke in verschiedene Studiengänge gegeben und es wird gezeigt, wie nach dem Studium der Berufseinstieg gelingen kann. Befragt werden dabei Studierende sowie Absolventen, die mit ihrem Job gerade begonnen haben.

Starting: 23-03-2026 21:30:00

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23-03-2026 22:00:00

Die Sendung bringt Fakten, Tipps, Gesichter und Geschichten zu aktuellen Themen.

Starting: 23-03-2026 22:00:00

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23-03-2026 22:30:00

Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

Starting: 23-03-2026 22:30:00

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23-03-2026 23:00:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 23-03-2026 23:00:00

End
23-03-2026 23:15:00

Bob Ross transformiert eine schäbige Leinwand in eine wunderschön sanfte Szene mit opulenten Bäumen.

Starting: 23-03-2026 23:15:00

End
23-03-2026 23:45:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 23-03-2026 23:45:00

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24-03-2026 00:45:00

Es gibt vier Kräfte im Universum: die Schwerkraft, die elektrodynamische Wechselwirkung, die starke und die schwache Kernkraft. Sie sind dafür zuständig, dass die Welt so funktioniert, wie sie eben funktioniert.

Starting: 24-03-2026 00:45:00

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24-03-2026 01:00:00

In dieser Sendung steht die Apollo 13 im Fokus der von klassischer Musik begleiteten Aufnahmen.

Starting: 24-03-2026 01:00:00

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24-03-2026 02:00:00

In der Science Fiction sind sie ein normales Transportmittel: Man fliegt in ein Schwarzes Loch hinein und durch ein Wurmloch von einem Ende des Weltalls zum anderen. Harald Lesch verrät, was die Wissenschaft dazu sagt.

Starting: 24-03-2026 02:00:00

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24-03-2026 02:15:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 24-03-2026 02:15:00

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24-03-2026 03:10:00

Astronomen beobachten heute nicht mehr nächtelange persönlich den Sternenhimmel. Das übernehmen riesige, computergesteuerte Teleskope, die gigantische Datenmengen produzieren. Welche Rolle dabei der einzelne Forscher noch spielt, weiß Harald Lesch.

Starting: 24-03-2026 03:10:00

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24-03-2026 03:25:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 24-03-2026 03:25:00

End
24-03-2026 04:00:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 24-03-2026 04:00:00

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24-03-2026 04:30:00

In dieser Folge zaubert Bob Ross ein Bächlein, das durch die Tiefen eines Waldes plätschert.

Starting: 24-03-2026 04:30:00

End
24-03-2026 05:00:00

"Inside the British Isles" stellt Personen in sehr unterschiedlichen Berufen vor, begleitet sie an ihren Arbeitsplatz, zeigt sie in ihrem Alltag, mit Familie und in der Freizeit. Ein echter Einblick in britische Lebenswelten.

Starting: 24-03-2026 05:00:00

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24-03-2026 05:30:00

Zum Thema Stochastik werden in dieser Folge Zufallsexperimente besprochen und erklärt.

Starting: 24-03-2026 05:30:00

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24-03-2026 06:00:00

Hilfreiche Antworten auf kindliche Fragen werden in informativen Sachgeschichten beantwortet. Außerdem unterhalten die Maus, die Ente und der Elefant mit lustigen Geschichten und Liedern. Groß und Klein erfreuen sich an den Lach- und Sachgeschichten.

Starting: 24-03-2026 06:00:00

End
24-03-2026 06:30:00

Es ist noch gar nicht so lange her in Willis Leben, da zog der Reporter ganz ohne Kamera, dafür aber mit Mikrofon durch die Welt: Damals arbeitete er für den BR-Hörfunk und sammelte Töne und Stimmen für spannende Radio-Reportagen. Aber wie genau der Ton dann ins Radio kommt, das ist noch einmal eine ganz andere Sache, der Willi in dieser Reportage auf den Grund gehen will.

Starting: 24-03-2026 06:30:00

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24-03-2026 06:55:00

Hicks! Das dicke Schaf Shirley hat einen mordsmäßig lauten Schluckauf, bei dem die ganze Weide bebt. Kein Schock, kein Kopfstand und kein noch so langes Luftanhalten hilft dagegen. Doch als sich der nackte Bauer am offenen Badezimmerfenster bückt, erschrickt das dicke Schaf so sehr, dass sein Schluckauf wie weggeblasen ist. Dumm nur, dass nun der Rest der Herde damit anfängt.

Starting: 24-03-2026 06:55:00

End
24-03-2026 07:00:00

Einen Hühnergott suchen und ihn zur Schleuse bringen, so lautet Esther und Andrés erstes Rätsel im nördlichsten Bundesland Deutschlands, Schleswig-Holstein. Nur, wo findet man so eine geflügelte Gottheit? Auf einem Bauernhof? In einem Hühnertempel? An der Ost- oder der Nordsee? Aufgeben und losheulen ist den beiden Schnitzeljägern aber fremd. Das überlassen sie Heuler Matz. Finden müssen sie den allerdings auch erst mal. Ob sie am Ende alle Aufgaben lösen können.

Starting: 24-03-2026 07:00:00

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24-03-2026 07:30:00

Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes, aber ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu. Eine Fitness-Expertin hat nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen zusammengestellt.

Starting: 24-03-2026 07:30:00

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24-03-2026 07:45:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 24-03-2026 07:45:00

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24-03-2026 09:00:00

Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen.

Starting: 24-03-2026 09:00:00

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24-03-2026 09:30:00

Die Sendereihe beleuchtet alle Aspekte der menschlichen Gesundheit, um im Alltag fit zu bleiben.

Starting: 24-03-2026 09:30:00

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24-03-2026 10:00:00

Seit 1978 ist eine prächtig gewachsene Buche Begleiter der wöchentlichen Programmreise durch Bayern. Sie soll Sinnbild sein für die bleibenden Charakterzüge des Landes "Zwischen Spessart und Karwendel", aber auch dessen äußeren Wandel symbolisieren.

Starting: 24-03-2026 10:00:00

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24-03-2026 10:45:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 24-03-2026 10:45:00

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24-03-2026 11:05:00

In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

Starting: 24-03-2026 11:05:00

End
24-03-2026 12:00:00

Bei Tele-Gym werden verschiedene Gymnastikübungen vor der Kamera präsentiert. Die Athleten fordern die Zuschauer vor dem Bildschirm auf die Übungen mitzumachen. Es gibt Sendungen mit verschiedenen Schwerpunkten, wie beispielsweise Rückentraining.

Starting: 24-03-2026 12:00:00

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24-03-2026 12:15:00

Qi Gong umfasst Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Methoden und Traditionen des Daoismus und des Chan-Buddhismus.

Starting: 24-03-2026 12:15:00

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24-03-2026 12:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 24-03-2026 12:30:00

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24-03-2026 13:00:00

Themen: * Zukunft auf Warteposition - Fliegendes E-Auto mit Gleitschirm * Alternativen zum PKW - Hybrid-Pedelec-Auto * Fahrradboxen aus Chemnitz für Deutschland * Fahrerlose Schienenkabine - Wiederbelebung stillgelegter Bahnstrecken.

Starting: 24-03-2026 13:00:00

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24-03-2026 13:25:00

Für viele ist sie die Königin unter den Blumen: die Orchidee. Ihre Blüten sind von einer unglaublichen Vielfalt und Raffinesse. Unsere heimischen Arten sind äußerst selten und vom Aussterben bedroht. Ein Porträt dieser faszinierenden Pflanzenfamilie, in Text, Bild und Video. Es gibt etwa 30.000 verschiedene Orchideen-Arten. Nur 70 davon sind bei uns heimisch. Zu den bekanntesten unserer Orchideen gehört der Frauenschuh.

Starting: 24-03-2026 13:25:00

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24-03-2026 13:30:00

Eine Polizistin schießt im Einsatz auf einen Mann mit Messer. Seitdem ist ihr Leben in ein Davor und ein Danach eingeteilt. Nele erzählt Oleg ihre Geschichte von Todesangst, Sekundenentscheidungen und dem Moment, in dem sie ihre Waffe einsetzt.

Starting: 24-03-2026 13:30:00

End
24-03-2026 13:45:00

Das Ländermagazin berichtet über interessante, regionale und überregionale Ereignisse.

Starting: 24-03-2026 13:45:00

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24-03-2026 14:15:00

Eine Kette von Seen, so weit wie ein Ozean: Die Großen Seen Nordamerikas sind aus abschmelzenden Gletschern der letzten Eiszeit entstanden und speichern ein Fünftel der oberirdischen Süßwasserreserven der Erde. Die Sendung erkundet sie.

Starting: 24-03-2026 14:15:00

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24-03-2026 15:00:00

Die Dürreperioden der letzten Jahre haben auch in Europa ihre Spuren hinterlassen. Im Jahr 2022 ist der Zicksee komplett ausgetrocknet. Für die Menschen vor Ort eine Katastrophe, besonders für den Tourismus und die Landwirtschaft.

Starting: 24-03-2026 15:00:00

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24-03-2026 15:30:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 24-03-2026 15:30:00

End
24-03-2026 15:45:00

Im äußersten Süden ist Spanien so abwechslungsreich und faszinierend wie nirgends sonst. Gelegen zwischen zwei Meeren und zwei Kontinenten, ist Andalusien wie eine Welt für sich. Im Mittelpunkt der Dokumentation stehen die Menschen und die Natur.

Starting: 24-03-2026 15:45:00

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24-03-2026 16:30:00

Die Moderatorin begibt sich nach Franken, um mehr über die dortige Lebensweise zu erfahren. Ihre Reise beginnt in der Nähe von Wertheim im Kloster Bronnbach und führt über Giebelstadt, Sommerhausen und Randersacker bis nach Würzburg.

Starting: 24-03-2026 16:30:00

End
24-03-2026 17:15:00

Die Sendung gibt praktische Tipps für alle, die sich für gärtnerischen Themen interessieren.

Starting: 24-03-2026 17:15:00

End
24-03-2026 17:45:00

In der Wissenschaftssendung werden unterschiedliche wissenschaftliche Themen verständlich erklärt.

Starting: 24-03-2026 17:45:00

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24-03-2026 18:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 24-03-2026 18:30:00

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24-03-2026 19:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 24-03-2026 19:00:00

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24-03-2026 19:15:00

Wüste, schneebedeckte Berge, ein tief verwurzelter Katholizismus, ein islamisches Erbe, Dörfer und Paläste, all das und mehr macht Andalusien aus. Gelegen im äußersten Süden Spaniens zwischen zwei Meeren und Kontinente ist es eine Welt für sich.

Starting: 24-03-2026 19:15:00

End
24-03-2026 20:00:00

Schöne, gerade, weiße, ebenmäßige und gesunde Zähne möchten alle haben. Zahnärzte und Kieferorthopäden helfen natürlich, mit einer großen Auswahl an kosmetischen und korrektiven Behandlungen. Doch was ist sinnvoll und was schadet den Zähnen.

Starting: 24-03-2026 20:00:00

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24-03-2026 20:45:00

Schönheit ist subjektiv und wird von Kultur, Gesellschaft und Medien beeinflusst. Schönheit liegt im Auge des Betrachters. Heute, durch Instagram und TikTok, wird das Schönheitsideal stärker verbreitet und prägt vor allem Mädchen und Frauen weltweit.

Starting: 24-03-2026 20:45:00

End
24-03-2026 21:15:00

In der Wissenschaftssendung werden unterschiedliche wissenschaftliche Themen verständlich erklärt.

Starting: 24-03-2026 21:15:00

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24-03-2026 22:00:00

Selina erzählt in dieser Folge, wie es wirklich ist, wenn man mit einer Depression leben muss.

Starting: 24-03-2026 22:00:00

End
24-03-2026 22:10:00

Die Reportage vermittelt demokratische Grundwerte, die zunehmend unter Beschuss geraten.

Starting: 24-03-2026 22:10:00

End
24-03-2026 22:40:00

Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

Starting: 24-03-2026 22:40:00

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24-03-2026 23:10:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 24-03-2026 23:10:00

End
24-03-2026 23:25:00

Starke Berge und grasbewachsene Wiesen und Felder rahmen einen kleinen schimmernden Weiher ein.

Starting: 24-03-2026 23:25:00

End
24-03-2026 23:55:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 24-03-2026 23:55:00

End
25-03-2026 00:55:00

Im Jahr 2001 entdeckten Astronomen im Halo unserer Milchstraße einen Mikro-Quasar, der mit 150 Kilometern pro Sekunde durchs All saust - die Überreste eines riesigen Sterns von mehr als 100 Sonnenmassen. Es wird aufgedeckt, wo der Impuls herkommt.

Starting: 25-03-2026 00:55:00

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25-03-2026 01:10:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 25-03-2026 01:10:00

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25-03-2026 02:10:00

Ein Tachyon ist ein sehr schnelles Teilchen, schneller sogar als die Lichtgeschwindigkeit. Und es kann in der Zeit zurücklaufen: Wenn man eine Nachricht mit Tachyonen verschicken würde, käme sie früher an, als sie abgeschickt wurde.

Starting: 25-03-2026 02:10:00

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25-03-2026 02:25:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 25-03-2026 02:25:00

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25-03-2026 03:25:00

Nur ein Prozent der Masse des Universums besteht aus normaler, also leuchtender, Materie, 30 Prozent aus dunkler Materie. Das Thema "Dunkle Energie" führt in die Abgründe der theoretischen Physik - und an den Anfang des Universums.

Starting: 25-03-2026 03:25:00

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25-03-2026 03:40:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 25-03-2026 03:40:00

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25-03-2026 04:00:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 25-03-2026 04:00:00

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25-03-2026 04:30:00

In dieser Folge zaubert Bob Ross eine Berghütte in der Nähe eines alten Wanderweges.

Starting: 25-03-2026 04:30:00

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25-03-2026 05:00:00

Die Sendereihe ist ein als Fernsehspiel in Fortsetzungen angelegter Sprachkurs, der zum Erlernen der französischen Sprache ermuntern und Grundkenntnisse vermitteln oder auffrischen soll. Er wurde als ein Beitrag zum Kulturabkommen entwickelt.

Starting: 25-03-2026 05:00:00

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25-03-2026 05:30:00

In dieser Sendung wird unter anderem die kanadische Provinz British Columbia näher kennengelernt.

Starting: 25-03-2026 05:30:00

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25-03-2026 06:00:00

Das kannst du schon, stimmt's? ist ein typischer Aussagesatz mit einem Frageanhängsel. Auf Englisch heißen diese Anhängsel question tags, sie sind wichtig und nicht schwer zu lernen. Michael Meisenzahl und das "GRIPS-Team" erklären die neue Grammatik in einem sehr spannenden Umfeld: Sie besuchen ein Luftkissenboot-Rennen.

Starting: 25-03-2026 06:00:00

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25-03-2026 06:15:00

Wenn man selbst einen Brief oder eine E-Mail schreiben möchte, muss man ein paar Regeln beachten. Michael Meisenzahl, Camilla, Jella und Paulina zeigen im Briefverteilzentrum in Nürnberg, worauf es beim Schreiben ankommt.

Starting: 25-03-2026 06:15:00

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25-03-2026 06:30:00

Willi will wissen, wo Güterzüge hinfahren. Am Münchner Rangierbahnhof lernt er Lokführerin Tina kennen, die gerade mit ihrem Zug eingefahren ist. Mit Tinas Kollegen Schorsch entkuppelt er die einzelnen Waggons. Andis Job ist es, zu überprüfen, ob auch alle angekündigten Wagen eingetroffen sind. Wenn alles in Ordnung ist, erhält eine Lok per Fernsteuerung den Befehl, die Waggons zum Ablaufberg zu schubsen, und von dort aus rollen sie dann je nach Zielrichtung auf die verschiedenen Gleise.

Starting: 25-03-2026 06:30:00

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25-03-2026 06:55:00

Die Schafe spielen mit der Wäsche des Bauern auf dem Wäscheständer und müssen sie nachher wieder sauber bekommen, wobei allerdings einiges zerstört wird.

Starting: 25-03-2026 06:55:00

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25-03-2026 07:00:00

In dieser Sendung geht es um das Geheimnis der Eliten. Für die einen besteht die Elite einfach aus Menschen, die etwas besonders gut können und diese Fähigkeit an herausgehobenen Positionen einsetzen, die anderen nennen sie verächtlich die da oben.

Starting: 25-03-2026 07:00:00

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25-03-2026 07:15:00

Talha Dogan ist in der Türkei geboren. Als Zweijähriger kam er mit seinen Eltern nach Deutschland. Mit Anfang 20 ging er wieder in die Türkei - um an der Istanbuler Marmaris-Universität Internationale Theologie zu studieren. Jetzt ist er Imam, Vorbeter, Korangelehrter und Lebensberater in einer türkisch-islamischen Gemeinde in Nürnberg. Dort tritt der 27-Jährige gerade seine erste Stelle als Imam an.

Starting: 25-03-2026 07:15:00

End
25-03-2026 07:25:00

Die Sendung widmet sich Joseph Beuys und seinem Kunstwerk `Zeige deine Wunde'. Die Installation gilt als Schlüsselwerk im Schaffen des Künstlers und löste öffentliche Proteste aus, als es vom Lenbachhaus für viel Geld gekauft wurde.

Starting: 25-03-2026 07:25:00

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25-03-2026 07:30:00

Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Das Programm beinhaltet Übungen, die man jederzeit im Alltag anwenden kann - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen.

Starting: 25-03-2026 07:30:00

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25-03-2026 07:45:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 25-03-2026 07:45:00

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25-03-2026 09:00:00

Die Themen sind unter anderem "Die innere Uhr des Frühlings" und "Keimungs-Timing".

Starting: 25-03-2026 09:00:00

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25-03-2026 09:30:00

Diese Sendung befasst sich mit Medizintechnikern, die an künstlichen Herzklappen tüfteln. Außerdem geht es um getrennte Schlafzimmer in einer Partnerschaft, eine Helicobacter-Pylori-Infektion, Glücklichkeit durch Musik und Essen fürs Gehirn.

Starting: 25-03-2026 09:30:00

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25-03-2026 10:00:00

Die Moderatorin begibt sich nach Franken, um mehr über die dortige Lebensweise zu erfahren. Ihre Reise beginnt in der Nähe von Wertheim im Kloster Bronnbach und führt über Giebelstadt, Sommerhausen und Randersacker bis nach Würzburg.

Starting: 25-03-2026 10:00:00

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25-03-2026 10:45:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 25-03-2026 10:45:00

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25-03-2026 11:05:00

In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

Starting: 25-03-2026 11:05:00

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25-03-2026 12:00:00

Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper haben wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreicht man, indem nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainiert werden. Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur.

Starting: 25-03-2026 12:00:00

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25-03-2026 12:15:00

Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können.

Starting: 25-03-2026 12:15:00

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25-03-2026 12:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 25-03-2026 12:30:00

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25-03-2026 13:00:00

In der Wissenschaftssendung werden unterschiedliche wissenschaftliche Themen verständlich erklärt.

Starting: 25-03-2026 13:00:00

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25-03-2026 13:45:00

Diese Sendung beschäftigt sich unter anderem mit der europäischen Kultur und dessen Lebensstil.

Starting: 25-03-2026 13:45:00

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25-03-2026 14:10:00

Angst ist ein schlechter Ratgeber, sagt man. Aber trifft das auch auf die Angst vor der Klimakrise zu? Wie man mit den Sorgen und Ängsten rund um die Klimakrise umgehen kann, zeigt Eckart von Hirschhausen in dieser Sendung.

Starting: 25-03-2026 14:10:00

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25-03-2026 14:15:00

Schöne, gerade, weiße, ebenmäßige und gesunde Zähne möchten alle haben. Zahnärzte und Kieferorthopäden helfen natürlich, mit einer großen Auswahl an kosmetischen und korrektiven Behandlungen. Doch was ist sinnvoll und was schadet den Zähnen.

Starting: 25-03-2026 14:15:00

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25-03-2026 15:00:00

Schönheit ist subjektiv und wird von Kultur, Gesellschaft und Medien beeinflusst. Schönheit liegt im Auge des Betrachters. Heute, durch Instagram und TikTok, wird das Schönheitsideal stärker verbreitet und prägt vor allem Mädchen und Frauen weltweit.

Starting: 25-03-2026 15:00:00

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25-03-2026 15:30:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 25-03-2026 15:30:00

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25-03-2026 15:45:00

Wüste, schneebedeckte Berge, ein tief verwurzelter Katholizismus, ein islamisches Erbe, Dörfer und Paläste, all das und mehr macht Andalusien aus. Gelegen im äußersten Süden Spaniens zwischen zwei Meeren und Kontinente ist es eine Welt für sich.

Starting: 25-03-2026 15:45:00

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25-03-2026 16:30:00

Die Grube Messel bei Darmstadt ist Deutschlands erstes UNESCO-Weltnaturerbe. Rund 40.000 Menschen kamen im vergangenen Jahr hierher, um das Urpferdchen und andere spannende Fossilien zu sehen, erzählt Philipe Havlik, Leiter der Weltnaturerbestätte. Die Insektenforscherin Dr. Sonja Wedmann leitet das Team des Senckenberg Instituts und freut sich unter anderem über schillernde Käfer. Die Grube Messel ist 1.000 Meter breit und 60 Meter tief.

Starting: 25-03-2026 16:30:00

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25-03-2026 17:15:00

Die Sendung beschäftigt sich mit dem Thema Gesundheit und liefert zudem Expertentipps.

Starting: 25-03-2026 17:15:00

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25-03-2026 17:45:00

Immer mehr Menschen leiden an Schwindel oder Magenproblemen und verlassen die Arztpraxen dennoch nicht selten ohne Befund. Ärzte-Hopping ist oft die Folge, in der Hoffnung, Heilung zu bekommen. Denn die Beschwerden sind echt.

Starting: 25-03-2026 17:45:00

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25-03-2026 18:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 25-03-2026 18:30:00

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25-03-2026 19:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 25-03-2026 19:00:00

End
25-03-2026 19:15:00

Die Azoren sind ein grünes Paradies mitten im Atlantik und bieten alles für einen naturnahen Abenteuerurlaub, inklusive Wandern, Canyoning, Surfen, Tauchen, Kanufahren und Baden im Naturschwimmbecken. Die Moderatorin besucht drei der neun Inseln.

Starting: 25-03-2026 19:15:00

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25-03-2026 20:00:00

Deutschland ist europaweit eines der Top-Ziele für gefälschte Ware. Es wird aufgedeckt, wie die kriminellen Netzwerke operieren. Die Spurensuche zeigt den Weg billiger Imitate von den Produktionsstätten im Ausland bis zu den Kunden in Deutschland.

Starting: 25-03-2026 20:00:00

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25-03-2026 20:45:00

Der Weinskandal von 1985 wird zu einem der größten Lebensmittelskandale Österreichs und Deutschlands überhaupt. Ins Rollen kommt der Fall durch einen Informanten, der Ende 1984 die landwirtschaftlich-chemische Versuchsanstalt in Wien betritt.

Starting: 25-03-2026 20:45:00

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25-03-2026 21:30:00

Luxus boomt und das trotz Krise. Bei jungen Konsumenten trenden Canada Goose Jacken, Louis Vuitton Taschen, Gucci-Caps. Und weil sich echten Luxus nicht jeder leisten kann, floriert der Fälschermarkt. Das Fake-Business ist riesig und illegal.

Starting: 25-03-2026 21:30:00

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25-03-2026 22:00:00

Eine Polizistin schießt im Einsatz auf einen Mann mit Messer. Seitdem ist ihr Leben in ein Davor und ein Danach eingeteilt. Nele erzählt Oleg ihre Geschichte von Todesangst, Sekundenentscheidungen und dem Moment, in dem sie ihre Waffe einsetzt.

Starting: 25-03-2026 22:00:00

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25-03-2026 22:15:00

Dieses Mal geht es um die folgenden Themen: "Waldbrände: Neue Erkenntnisse durch gezieltes Feuerlegen", "Luftfahrt: Neue Entwicklungen machen Elektroflugzeuge attraktiv", und "Verhaltensforschung: Tiere wie die Kuh Veronika nutzen Werkzeuge".

Starting: 25-03-2026 22:15:00

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25-03-2026 22:35:00

Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

Starting: 25-03-2026 22:35:00

End
25-03-2026 23:05:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 25-03-2026 23:05:00

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25-03-2026 23:20:00

Herrliche Farbtöne in einem Oval von Bob. Sie heben die Natur hervor, den Himmel und das Laubwerk.

Starting: 25-03-2026 23:20:00

End
25-03-2026 23:50:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 25-03-2026 23:50:00

End
26-03-2026 00:50:00

Sie sind bis zu 14 Milliarden Jahre alt und sehr dicht: Die Sternendichte in einem Kugelsternhaufen ist 20.000 Mal größer als in der Nähe der Sonne. Sie bilden eine Art Urgalaxie ab, aus der sich die Milchstraße entwickelt hat.

Starting: 26-03-2026 00:50:00

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26-03-2026 01:05:00

Wie wird man ein Astronaut? Der italienische Astronaut Luca Parmitano ist bei der Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz und beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem Alltag auf der ISS. Luca Parmitano ist Mitglied der ISS-Expedition 36/37 und wird noch voraussichtlich bis zum 11. November 2014 mit der ISS die Erde umkreisen. Wir zeigen Ihnen die Erde aus einer anderen Perspektive.

Starting: 26-03-2026 01:05:00

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26-03-2026 02:05:00

Eine interessante These: Bei ihrer Reise durch den intergalaktischen Raum werden Licht-Photonen irgendwann müde, verlieren Energie und verändern dabei ihre Frequenz - fertig ist die Rotverschiebung im Universum. Harald Lesch ist nicht überzeugt.

Starting: 26-03-2026 02:05:00

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26-03-2026 02:20:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 26-03-2026 02:20:00

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26-03-2026 03:20:00

Afrika kommt! Etwa mit der Geschwindigkeit, mit der Fingernägel wachsen, schiebt sich die afrikanische Kontinentalplatte in Richtung Europa - und faltet dabei Gebirge auf. Die Folge: In 20 Millionen Jahren wird das Mittelmeer nicht mehr existieren.

Starting: 26-03-2026 03:20:00

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26-03-2026 03:35:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 26-03-2026 03:35:00

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26-03-2026 04:00:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 26-03-2026 04:00:00

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26-03-2026 04:30:00

In dieser Folge zaubert Bob Ross eine atemberaubende Berglandschaft in Pastelltönen.

Starting: 26-03-2026 04:30:00

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26-03-2026 05:00:00

Dieser Italienischkurs führt Anfänger in einem halben Jahr zur Beherrschung der wichtigsten Konversationsformeln und der nötigsten Grammatik. Auch zur Auffrischung von bereits vorhandenen Kenntnissen ist die Serie hervorragend geeignet.

Starting: 26-03-2026 05:00:00

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26-03-2026 05:30:00

Beim Computer werden alle Zahlen, Texte, Bilder und Töne als Ketten von Nullen und Einsen verarbeitet. Dazu gibt es elektronische Schaltungen, die nach den Regeln der mathematischen Logik funktionieren. Diese Folge gibt eine Einführung in das Thema.

Starting: 26-03-2026 05:30:00

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26-03-2026 06:00:00

Wie viele Fliesen brauche ich für mein neues Bad? Diese typische Heimwerker-Frage beschäftigt auch Mathelehrer Basti und seine Schüler. Der passende Ort dafür ist eine Ausbildungswerkstatt für Fliesenleger. Das GRIPS-Team untersucht die Merkmale von Dreiecken und Vielecken und Mathelehrer Basti erklärt, wie man ein gleichschenkliges Dreieck und ein Fünfeck konstruiert.

Starting: 26-03-2026 06:00:00

End
26-03-2026 06:15:00

Die Sendung zeigt die wichtigsten Elemente des Kreises. Im Fahrradladen erfahren die Schüler, was die Kreisformel ist und was man mit ihr berechnen kann. Basti Wohlrab, Niklas und Sascha wollen eine Radtour machen. Sie haben einen Fahrradcomputer dabei, damit sie wissen, wie schnell sie sind. Bevor es losgeht, müssen sie den Radumfang in den Computer eingeben. Den Umfang müssen sie allerdings erst ermitteln.

Starting: 26-03-2026 06:15:00

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26-03-2026 06:30:00

Im alten Rom lebten die Römer. Doch nicht nur dort waren sie zu Hause, sondern auch im südlichen Teil Deutschlands. Und weil Willi es wie immer ganz genau wissen will, ist er in der Nähe von Erkertshofen unterwegs, um sich mit einer Gruppe von Legionären zu treffen. Keine echten Legionäre natürlich, sondern Mitglieder eines Eichstätter Vereins, die in ihrer Freizeit das Leben römischer Soldaten aus der Zeit um 170 nach Christus nachspielen.

Starting: 26-03-2026 06:30:00

End
26-03-2026 06:55:00

Nichts als Ärger mit dem Traktor: Mal wieder muss der Bauer sein altes Gefährt reparieren. Wie schick ist dagegen der neue T-R-X 3000, den er im Farm-Magazin entdeckt hat. Mit Hilfe der anderen Schafe baut Shaun den alten Traktor kurzerhand um. Der Bauer ist begeistert, denn seine Rostlaube sieht jetzt aus wie der T-R-X 3000. Doch er funktioniert nicht halb so gut, wie er aussieht.

Starting: 26-03-2026 06:55:00

End
26-03-2026 07:00:00

Ohne Salz ginge nichts auf der Welt. Für Menschen ist es lebenswichtig. Es entstand, noch bevor die ersten Dinosaurier die Erde bevölkerten. Die Sendung begibt sich unter anderem nach Heilbronn zum größten Steinsalzbergwerk Europas.

Starting: 26-03-2026 07:00:00

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26-03-2026 07:30:00

Die Sendung präsentiert ein "Zen-Mediations"-Programm und lädt die Zuschauer zum Entspannen ein.

Starting: 26-03-2026 07:30:00

End
26-03-2026 07:45:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 26-03-2026 07:45:00

End
26-03-2026 09:00:00

Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen.

Starting: 26-03-2026 09:00:00

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26-03-2026 09:30:00

Diese Sendung befasst sich diesmal mit unspezifischen Rückenschmerzen. Außerdem geht es um eine neue Diabetes-Therapie, ein Rezept für leckere Granola-Törtchen und um Rituale, die innerhalb und außerhalb der Kirche seelischen Ballast abbauen.

Starting: 26-03-2026 09:30:00

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26-03-2026 10:00:00

Die Grube Messel bei Darmstadt ist Deutschlands erstes UNESCO-Weltnaturerbe. Rund 40.000 Menschen kamen im vergangenen Jahr hierher, um das Urpferdchen und andere spannende Fossilien zu sehen, erzählt Philipe Havlik, Leiter der Weltnaturerbestätte. Die Insektenforscherin Dr. Sonja Wedmann leitet das Team des Senckenberg Instituts und freut sich unter anderem über schillernde Käfer. Die Grube Messel ist 1.000 Meter breit und 60 Meter tief.

Starting: 26-03-2026 10:00:00

End
26-03-2026 10:45:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 26-03-2026 10:45:00

End
26-03-2026 11:05:00

In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

Starting: 26-03-2026 11:05:00

End
26-03-2026 12:00:00

In dieser Sendung werden Übungen gezeigt, die die Gesundheit des Knies nachhaltig verbessern. Leider ist das Kniegelenk bei vielen Menschen eine große Schwachstelle. Das Ziel ist es, das Knie sanft zu mobilisieren und die Muskulatur zu stärken.

Starting: 26-03-2026 12:00:00

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26-03-2026 12:15:00

Langes Sitzen am Schreibtisch hat häufig dieselbe negative Wirkung: Die Schultern rutschen nach vorne und der Rücken rundet sich. In Folge verkürzen sich die Muskeln, dauerhafte Verspannungen und Schmerzen sind das Resultat. Ein Rücken-Experte zeigt Übungen, mit denen man Verspannungen im Rücken lösen und die Rückenmuskulatur stärken kann. Darüber hinaus wird auch gezeigt, mit welchen Übungen die Wirbelsäule kräftiger wird.

Starting: 26-03-2026 12:15:00

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26-03-2026 12:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 26-03-2026 12:30:00

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26-03-2026 13:00:00

Immer mehr Menschen leiden an Schwindel oder Magenproblemen und verlassen die Arztpraxen dennoch nicht selten ohne Befund. Ärzte-Hopping ist oft die Folge, in der Hoffnung, Heilung zu bekommen. Denn die Beschwerden sind echt.

Starting: 26-03-2026 13:00:00

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26-03-2026 13:45:00

Die Sendung gibt praktische Tipps für alle, die sich für gärtnerischen Themen interessieren.

Starting: 26-03-2026 13:45:00

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26-03-2026 14:15:00

Deutschland ist europaweit eines der Top-Ziele für gefälschte Ware. Es wird aufgedeckt, wie die kriminellen Netzwerke operieren. Die Spurensuche zeigt den Weg billiger Imitate von den Produktionsstätten im Ausland bis zu den Kunden in Deutschland.

Starting: 26-03-2026 14:15:00

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26-03-2026 15:00:00

Der Weinskandal von 1985 wird zu einem der größten Lebensmittelskandale Österreichs und Deutschlands überhaupt. Ins Rollen kommt der Fall durch einen Informanten, der Ende 1984 die landwirtschaftlich-chemische Versuchsanstalt in Wien betritt.

Starting: 26-03-2026 15:00:00

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26-03-2026 15:45:00

Luxus boomt und das trotz Krise. Bei jungen Konsumenten trenden Canada Goose Jacken, Louis Vuitton Taschen, Gucci-Caps. Und weil sich echten Luxus nicht jeder leisten kann, floriert der Fälschermarkt. Das Fake-Business ist riesig und illegal.

Starting: 26-03-2026 15:45:00

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26-03-2026 16:15:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 26-03-2026 16:15:00

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26-03-2026 16:30:00

Das Reisemagazin stellt norddeutsche Landschaften, menschliche Originale, Spaß und Sport vor.

Starting: 26-03-2026 16:30:00

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26-03-2026 17:15:00

Die Reportage vermittelt demokratische Grundwerte, die zunehmend unter Beschuss geraten.

Starting: 26-03-2026 17:15:00

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26-03-2026 17:45:00

In Extremsituationen, zum Beispiel bei extremem Stress oder Gefahr, wird Adrenalin in großen Mengen freigesetzt. Dies erklärt, warum Menschen in Krisensituationen außergewöhnliche körperliche Leistungen vollbringen können.

Starting: 26-03-2026 17:45:00

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26-03-2026 18:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 26-03-2026 18:30:00

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26-03-2026 19:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 26-03-2026 19:00:00

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26-03-2026 19:15:00

Bei einer Reise nach Südafrika kommt man an Kapstadt, die für viele die schönste Stadt der Welt ist, nicht vorbei. Die atemberaubende Landschaft und der entspannte Lifestyle machen die spezielle Atmosphäre der Stadt am Tafelberg aus.

Starting: 26-03-2026 19:15:00

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26-03-2026 20:00:00

Im schmalsten Haus Frankfurts kocht der Küchenchef vom Seven Swans vegan und radikal regional. Sein Restaurant bietet nur 18 Plätze, doch auf einen Tisch warten tausende Gäste. Ricky Saward ist Deutschlands erster veganer Sternekoch.

Starting: 26-03-2026 20:00:00

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26-03-2026 20:45:00

Douce Steiner vereint in ihrem Restaurant in Sulzburg Tradition und Moderne, wie ihre Neuinterpretation der Bouillabaisse zeigt. Den Hirschen führt sie mit ihrem Mann und ihrer Tochter und gemeinsam sorgen sie für Kulinarik auf höchstem Niveau.

Starting: 26-03-2026 20:45:00

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26-03-2026 21:15:00

In Extremsituationen, zum Beispiel bei extremem Stress oder Gefahr, wird Adrenalin in großen Mengen freigesetzt. Dies erklärt, warum Menschen in Krisensituationen außergewöhnliche körperliche Leistungen vollbringen können.

Starting: 26-03-2026 21:15:00

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26-03-2026 22:00:00

Das Wissensmagazin bietet Orientierung und aktuelle Informationen. Die Moderatoren versuchen, die schwierigen politischen Prozesse der EU verständlich zu erklären. Berichte und Reportagen helfen dabei und geben Einblicke in den Alltag der Europäer.

Starting: 26-03-2026 22:00:00

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26-03-2026 22:30:00

Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

Starting: 26-03-2026 22:30:00

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26-03-2026 23:00:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 26-03-2026 23:00:00

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26-03-2026 23:30:00

Ein eleganter Bergsee, still und ruhig, reflektiert die Schönheit, die ihn umgibt.

Starting: 26-03-2026 23:30:00

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27-03-2026 00:00:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 27-03-2026 00:00:00

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27-03-2026 01:00:00

Je tiefer man bohrt, desto heißer wird es: Der Erdkern hat vermutlich eine Temperatur von 6.000 Grad Celsius. Dadurch entstehen Konvektionsströme, die die Erdkruste bis heute in Bewegung halten - selbst nach Milliarden von Jahren.

Starting: 27-03-2026 01:00:00

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27-03-2026 01:15:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 27-03-2026 01:15:00

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27-03-2026 02:15:00

Heisenbergs Unschärferelation ist eine Art heiliger Gral der Physik und merkwürdig und komplex. In ihr steckt die Erkenntnis, dass man die beobachtete Welt durch den Akt der Beobachtung verändert, sie also nie so erkennen kann, wie sie wirklich ist.

Starting: 27-03-2026 02:15:00

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27-03-2026 02:30:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 27-03-2026 02:30:00

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27-03-2026 03:45:00

Mathematiker rechnen ständig mit ihnen, doch im physikalischen Universum gibt es keine Unendlichkeiten. Beispiel Geschwindigkeit: Die Lichtgeschwindigkeit ist hier die Grenze. Doch in einigen Bereichen schleicht sich die Unendlichkeit wieder ein.

Starting: 27-03-2026 03:45:00

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27-03-2026 04:00:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 27-03-2026 04:00:00

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27-03-2026 04:30:00

In dieser Folge zaubert Bob Ross eine einsame Hütte an einem See in der Wildnis.

Starting: 27-03-2026 04:30:00

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27-03-2026 05:00:00

Es geht um die Erläuterung dem Begriff "wenn", im Sinne von "immer wenn" oder "falls".

Starting: 27-03-2026 05:00:00

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27-03-2026 05:30:00

Mit der Entschlüsselung des menschlichen Erbgutes und dem genetischen Fingerabdruck hat die Gentechnik ein breites Anwendungsgebiet erschlossen: Die Einsatzgebiete reichen von der Kriminalistik über den Vaterschaftstest bis zur Gentherapie.

Starting: 27-03-2026 05:30:00

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27-03-2026 06:00:00

Romane, Gedichte, Songtexte: Literatur umfasst im weitesten Sinn alle sprachlichen Überlieferungen. Dabei werden drei literarische Gattungen unterschieden: die Epik, die Dramatik und die Lyrik. Was Literatur ist, wird in dieser Folge erklärt.

Starting: 27-03-2026 06:00:00

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27-03-2026 06:15:00

Manche Romane haben 200 Seiten, andere 1.000. An manchen arbeitet ein Autor Jahrzehnte, andere sind in einem Jahr fertig. Wenige werden berühmt, die meisten bleiben unbeachtet. Wie Literatur entsteht, wird heute anhand eines Krimis erklärt. In voller Länge spricht man beim Krimi vom Kriminalroman. Er ist also eine Unterart des Romans. In dieser speziellen Art Roman dreht sich alles darum einen Mörder zu finden und das Mordmotiv zu klären. Es gibt einen Helden und einen Gegenspieler.

Starting: 27-03-2026 06:15:00

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27-03-2026 06:30:00

Im Merfelder Bruch bei Dülmen lebt die einzige Wildpferd-Herde Deutschlands. Willi trifft die Försterin Friederike, die die Tiere regelmäßig besucht. Das ganze Jahr über leben die Pferde draußen im Freien, suchen sich ihr Futter selbst und bringen auch ihre Fohlen ohne die Hilfe von Menschen zur Welt. Insgesamt ist das Revier der 360 Tiere über 700 Fußballfelder groß. Einmal im Jahr werden die jungen Hengste gefangen, weil es pro Pferdeherde nur einen Hengst geben darf.

Starting: 27-03-2026 06:30:00

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27-03-2026 06:55:00

Shaun und Bitzer starten zur Schatzsuche mit dem nagelneuen Metalldetektor des Bauern. Neben jeder Menge Metallschrott entdeckt Bitzer plötzlich einen Ring! Blöd nur, dass der noch an der Nase eines wutschnaubenden Bullen baumelt. Der sieht sofort rot und scheucht die Schatzsucher auf einen Baum. Erst als er einnickt, können sich Shaun und Bitzer vom Baum schleichen.

Starting: 27-03-2026 06:55:00

End
27-03-2026 07:00:00

Die Reportage vermittelt demokratische Grundwerte, die zunehmend unter Beschuss geraten.

Starting: 27-03-2026 07:00:00

End
27-03-2026 07:30:00

Das Ziel der Sendung ist es, alltägliche Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen.

Starting: 27-03-2026 07:30:00

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27-03-2026 07:45:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 27-03-2026 07:45:00

End
27-03-2026 09:00:00

Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen.

Starting: 27-03-2026 09:00:00

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27-03-2026 09:30:00

Diese Sendung befasst sich diesmal mit der Sportsucht und dessen körperlichen Schäden. Außerdem geht es um Gehörschwächen, eine richtige Schulter-Nacken-Massage, ein Rezept für Schwarzwurzel-Spinat-Tarte, Microgreens und um Komplimente.

Starting: 27-03-2026 09:30:00

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27-03-2026 10:00:00

Das Reisemagazin stellt norddeutsche Landschaften, menschliche Originale, Spaß und Sport vor.

Starting: 27-03-2026 10:00:00

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27-03-2026 10:45:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 27-03-2026 10:45:00

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27-03-2026 11:05:00

In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

Starting: 27-03-2026 11:05:00

End
27-03-2026 12:00:00

Die Sendung zeigt einfache Übungen zum mitmachen, die zur Prävention von Osteoporose behilflich sein können. Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Geschicklichkeit werden spielerisch geübt, um die Knochen zu stärken. Mit der Vorbeugung gegen den Knochenabbau sollte man so früh wie möglich beginnen. Selbst ältere Menschen können noch mit diesem Bewegungstraining und einer calciumreichen Ernährung Knochenmasse aufbauen.

Starting: 27-03-2026 12:00:00

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27-03-2026 12:15:00

"Happy Balance" ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper.

Starting: 27-03-2026 12:15:00

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27-03-2026 12:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 27-03-2026 12:30:00

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27-03-2026 13:00:00

In Extremsituationen, zum Beispiel bei extremem Stress oder Gefahr, wird Adrenalin in großen Mengen freigesetzt. Dies erklärt, warum Menschen in Krisensituationen außergewöhnliche körperliche Leistungen vollbringen können.

Starting: 27-03-2026 13:00:00

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27-03-2026 13:45:00

Die ersten Blumen knospen, es wird wieder grün. Kurz vor Ostern wird gefragt, wie Aufbrüche im Großen und Kleinen gelingen können. Menschen brechen auf, gehen neue Wege und unternehmen einen Frühjahrsputz für Haus und Seele.

Starting: 27-03-2026 13:45:00

End
27-03-2026 14:15:00

Im schmalsten Haus Frankfurts kocht der Küchenchef vom Seven Swans vegan und radikal regional. Sein Restaurant bietet nur 18 Plätze, doch auf einen Tisch warten tausende Gäste. Ricky Saward ist Deutschlands erster veganer Sternekoch.

Starting: 27-03-2026 14:15:00

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27-03-2026 15:00:00

Douce Steiner vereint in ihrem Restaurant in Sulzburg Tradition und Moderne, wie ihre Neuinterpretation der Bouillabaisse zeigt. Den Hirschen führt sie mit ihrem Mann und ihrer Tochter und gemeinsam sorgen sie für Kulinarik auf höchstem Niveau.

Starting: 27-03-2026 15:00:00

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27-03-2026 15:30:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 27-03-2026 15:30:00

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27-03-2026 15:45:00

Bei einer Reise nach Südafrika kommt man an Kapstadt, die für viele die schönste Stadt der Welt ist, nicht vorbei. Die atemberaubende Landschaft und der entspannte Lifestyle machen die spezielle Atmosphäre der Stadt am Tafelberg aus.

Starting: 27-03-2026 15:45:00

End
27-03-2026 16:30:00

Die Störche besiedeln ihre Nester, Schneeglöckchen sprießen aus dem Boden, den Pullover kann man wieder zu Hause lassen, untrügliche Anzeichen, dass der Frühling zurückgekehrt ist. Diese Dokumentation befasst sich mit dem Frühling auf der Alm.

Starting: 27-03-2026 16:30:00

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27-03-2026 17:15:00

Das Ländermagazin berichtet über interessante, regionale und überregionale Ereignisse.

Starting: 27-03-2026 17:15:00

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27-03-2026 17:45:00

Mit einem Augenzwinkern zu Douglas Adams' Kultbuch "Per Anhalter durch die Galaxis" navigiert die Sendung durch die großen und kleinen Fragen der Menschheit. Assoziativ, originell, um die Ecke gedacht und klug inspiriert wird jedes Thema aufgerollt.

Starting: 27-03-2026 17:45:00

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27-03-2026 18:15:00

In der Reportage machen sich Corinna und Steffi auf eine spannende Entdeckungsreise ins Wetterkompetenzzentrum des Hessischen Rundfunks, wo das Wetter für die ARD produziert wird.

Starting: 27-03-2026 18:15:00

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27-03-2026 18:30:00

Diese Sendung beschäftigt sich unter anderem mit der europäischen Kultur und dessen Lebensstil.

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27-03-2026 18:55:00

Können wir uns Fisch noch leisten? Eigentlich nicht, denn wenn wir so weitermachen, sind unsere Meere bald leer. Doch die Fische sind noch zu retten. Wie das geht, zeigt Eckart von Hirschhausen in dieser Ausgabe der Sendung.

Starting: 27-03-2026 18:55:00

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27-03-2026 19:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 27-03-2026 19:00:00

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27-03-2026 19:15:00

Aotearoa, Land der langen weißen Wolke, so haben die Maori ursprünglich Neuseeland genannt. Mit dem himmlischen Schauspiel könnten die dampfenden Vulkane im Norden oder auch die schneebedeckten Gebirge im Süden gemeint sein.

Starting: 27-03-2026 19:15:00

End
27-03-2026 20:00:00

Der eine fährt am liebsten Spieler des FC Bayern, der andere ist "Hausmeister" am Taxistand in der Münchner Agnes-Bernauer-Straße. Sie alle kommen vor im Film von Percy Adlon aus dem Jahr 1977 über das Münchner Taxigewerbe.

Starting: 27-03-2026 20:00:00

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27-03-2026 20:45:00

Was in einer Stadt los ist, wissen die Taxifahrer oft besser als die Polizei. Wer zu ihnen in den Wagen steigt, wird eingeschätzt und eingeordnet. In seinem Film lässt Klaus Ellrodt die Taxifahrerinnen und -fahrer ausführlich selbst zu Wort kommen.

Starting: 27-03-2026 20:45:00

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27-03-2026 21:15:00

In Köln geschieht die Fahrtenvermittlung im Taxi im Jahr 1996 automatisch. Reinhold Böhm und Christine Zimmermann haben sich deswegen in Köln unter die Taxifahrerinnen- und -fahrer gemischt und sie befragt, was sie davon halten.

Starting: 27-03-2026 21:15:00

End
27-03-2026 21:40:00

Mit seinen fast 90 Jahren ist Franz Maindl im Jahr 1976 der älteste noch aktive Taxifahrer in München. Bernd Schwamm hat ihn damals porträtiert. Franz Maindl fuhr ab 1912 Taxi und hat dementsprechend viel erlebt und viel zu erzählen.

Starting: 27-03-2026 21:40:00

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27-03-2026 21:55:00

Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.

Starting: 27-03-2026 21:55:00

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27-03-2026 22:00:00

Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kultsendungen wie "Alabama in Concert" oder "Schlachthof in Concert" in den Archiven des Bayerischen Rundfunks. Die Reihe hebt diese musikalischen Schätze und holt sie ins Fernsehen zurück.

Starting: 27-03-2026 22:00:00

End
27-03-2026 22:45:00

Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kultsendungen wie "Alabama in Concert" oder "Schlachthof in Concert" in den Archiven des Bayerischen Rundfunks. Die Reihe hebt diese musikalischen Schätze und holt sie ins Fernsehen zurück.

Starting: 27-03-2026 22:45:00

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27-03-2026 23:30:00

Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

Starting: 27-03-2026 23:30:00

End
28-03-2026 00:00:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 28-03-2026 00:00:00

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28-03-2026 00:15:00

Die Wärme in dem Gemälde von Bob Ross zeigt sich in den Bäumen, dem Himmel und dem weichen Boden.

Starting: 28-03-2026 00:15:00

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28-03-2026 00:45:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 28-03-2026 00:45:00

End
28-03-2026 01:30:00

Je tiefer man in die Materie hineinschaut, desto mehr verwischen die Elementarteilchen vor den Augen. Somit wird es in der Quantenmechanik unmöglich, Zustände vorherzusagen oder, etwa beim Urknall, Ursache und Wirkung auseinanderzuhalten.

Starting: 28-03-2026 01:30:00

End
28-03-2026 01:45:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Die Sendung zeigt atemberaubende Satellitenaufnahmen des Planeten Erde, die mit passender Musik untermalt werden.

Starting: 28-03-2026 01:45:00

End
28-03-2026 02:45:00

1963 wurde etwas am Himmel entdeckt, das man eigentlich für unmöglich gehalten hatte: Ein stellares Objekt, das Milliarden Lichtjahre entfernt war und aus dem eine Billion Sonnenleuchtkräfte strahlten! Etwas Ahnliches gibt es in unserer Milchstraße.

Starting: 28-03-2026 02:45:00

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28-03-2026 03:00:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 28-03-2026 03:00:00

End
28-03-2026 04:00:00

Die Sendung erforscht die Frage, ob Wolken im Himmel sich steuern lassen könnten.

Starting: 28-03-2026 04:00:00

End
28-03-2026 04:30:00

In dieser Folge zaubert Bob Ross eine traumhafte Küstenlandschaft mit sanften Wellen.

Starting: 28-03-2026 04:30:00

End
28-03-2026 05:00:00

In der heutigen Folge bestellen Jane und ihr Ehemann Russell für eine Hochzeit Kleidung aus einem Versandhauskatalog. Jane freut sich schon darauf.

Starting: 28-03-2026 05:00:00

End
28-03-2026 05:30:00

In humorvollen Spielszenen wird die lebendige Umgangssprache vorgestellt. Dieser Französischkurs will nicht nur das savoir-dire vermitteln, sondern auch das savoir-vivre, die Lebensart der Franzosen, näher bringen.

Starting: 28-03-2026 05:30:00

End
28-03-2026 06:00:00

Mit einem Augenzwinkern zu Douglas Adams' Kultbuch "Per Anhalter durch die Galaxis" navigiert die Sendung durch die großen und kleinen Fragen der Menschheit. Assoziativ, originell, um die Ecke gedacht und klug inspiriert wird jedes Thema aufgerollt.

Starting: 28-03-2026 06:00:00

End
28-03-2026 06:30:00

Hilfreiche Antworten auf kindliche Fragen werden in informativen Sachgeschichten beantwortet. Außerdem unterhalten die Maus, die Ente und der Elefant mit lustigen Geschichten und Liedern. Groß und Klein erfreuen sich an den Lach- und Sachgeschichten.

Starting: 28-03-2026 06:30:00

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28-03-2026 07:00:00

Tele-Gym zeigt, wie man Nordic Walking abwechslungsreich gestalten und sich damit optimal auf den Wintersport vorbereiten kann. Das Übungsprogramm ist in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband aus dem Nordic-Walking-Sport heraus entwickelt worden. Gekräftigt werden Beine, Po, Bauch, Arme und Rücken, spezielle Übungen schulen die Balance- und Koordinationsfähigkeit.

Starting: 28-03-2026 07:00:00

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28-03-2026 07:15:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 28-03-2026 07:15:00

End
28-03-2026 08:30:00

Mathias Mester ist bekannt für Frohsinn und für weite Würfe mit dem Speer. Der ehemalige Sportler ist einer der erfolgreichsten Para-Leichtathleten weltweit. Ein Held? Er will herausfinden, was wahre Helden ausmacht und ob sie noch gebraucht werden.

Starting: 28-03-2026 08:30:00

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28-03-2026 09:00:00

Jason und die Haustiere sind ein inzwischen erfolgreiches Format, das auch Hörende anspricht. Für Sehen statt Hören exklusiv gibt es im Jubiläumsjahr zum 50-jährigen Bestehen der gebärdensprachlichen Sendung Langfassungen ausgewählter Folgen.

Starting: 28-03-2026 09:00:00

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28-03-2026 09:30:00

Die ersten Blumen knospen, es wird wieder grün. Kurz vor Ostern wird gefragt, wie Aufbrüche im Großen und Kleinen gelingen können. Menschen brechen auf, gehen neue Wege und unternehmen einen Frühjahrsputz für Haus und Seele.

Starting: 28-03-2026 09:30:00

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28-03-2026 10:00:00

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Starting: 28-03-2026 10:00:00

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28-03-2026 10:30:00

Es geht um Vertrauen und ob auch anderen Menschen vertrauen kann oder nur sich selbst.

Starting: 28-03-2026 10:30:00

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28-03-2026 11:00:00

Es werden Einblicke in verschiedene Studiengänge gegeben und es wird gezeigt, wie nach dem Studium der Berufseinstieg gelingen kann. Befragt werden dabei Studierende sowie Absolventen, die mit ihrem Job gerade begonnen haben.

Starting: 28-03-2026 11:00:00

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28-03-2026 11:30:00

Die Sendung bringt Fakten, Tipps, Gesichter und Geschichten zu aktuellen Themen.

Starting: 28-03-2026 11:30:00

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28-03-2026 12:00:00

Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Das Programm beinhaltet Übungen, die man jederzeit im Alltag anwenden kann - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen.

Starting: 28-03-2026 12:00:00

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28-03-2026 12:15:00

Bei Tele-Gym werden verschiedene Gymnastikübungen vor der Kamera präsentiert. Die Athleten fordern die Zuschauer vor dem Bildschirm auf die Übungen mitzumachen. Es gibt Sendungen mit verschiedenen Schwerpunkten, wie beispielsweise Rückentraining.

Starting: 28-03-2026 12:15:00

End
28-03-2026 12:30:00

In der Reportage machen sich Corinna und Steffi auf eine spannende Entdeckungsreise ins Wetterkompetenzzentrum des Hessischen Rundfunks, wo das Wetter für die ARD produziert wird.

Starting: 28-03-2026 12:30:00

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28-03-2026 12:45:00

In der Reportage machen sich Corinna und Steffi auf eine spannende Entdeckungsreise ins Wetterkompetenzzentrum des Hessischen Rundfunks, wo das Wetter für die ARD produziert wird.

Starting: 28-03-2026 12:30:00

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28-03-2026 12:45:00

Seit 1978 ist eine prächtig gewachsene Buche Begleiter der wöchentlichen Programmreise durch Bayern. Sie soll Sinnbild sein für die bleibenden Charakterzüge des Landes "Zwischen Spessart und Karwendel", aber auch dessen äußeren Wandel symbolisieren.

Starting: 28-03-2026 12:45:00

End
28-03-2026 13:30:00

Die Moderatorin begibt sich nach Franken, um mehr über die dortige Lebensweise zu erfahren. Ihre Reise beginnt in der Nähe von Wertheim im Kloster Bronnbach und führt über Giebelstadt, Sommerhausen und Randersacker bis nach Würzburg.

Starting: 28-03-2026 13:30:00

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28-03-2026 14:15:00

Die Grube Messel bei Darmstadt ist Deutschlands erstes UNESCO-Weltnaturerbe. Rund 40.000 Menschen kamen im vergangenen Jahr hierher, um das Urpferdchen und andere spannende Fossilien zu sehen, erzählt Philipe Havlik, Leiter der Weltnaturerbestätte. Die Insektenforscherin Dr. Sonja Wedmann leitet das Team des Senckenberg Instituts und freut sich unter anderem über schillernde Käfer. Die Grube Messel ist 1.000 Meter breit und 60 Meter tief.

Starting: 28-03-2026 14:15:00

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28-03-2026 15:00:00

Der gefährliche Magenkeim Helicobacter pylori ist weit verbreitet: Schätzungsweise etwa 40 Prozent der Menschen in Deutschland sind mit ihm infiziert.

Starting: 28-03-2026 15:00:00

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28-03-2026 16:00:00

Lachen ist die beste Medizin - es soll Stress reduzieren, das Herz stärken und sogar das Immunsystem anregen. Doch nicht alle dieser Effekte sind wissenschaftlich fundiert, manches davon gehört eher in die Kategorie Gesundheitsmythen.

Starting: 28-03-2026 16:00:00

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28-03-2026 16:45:00

Die Sendung beschäftigt sich mit dem Thema Gesundheit und liefert zudem Expertentipps.

Starting: 28-03-2026 16:45:00

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28-03-2026 17:15:00

Die Azoren sind ein grünes Paradies mitten im Atlantik und bieten alles für einen naturnahen Abenteuerurlaub, inklusive Wandern, Canyoning, Surfen, Tauchen, Kanufahren und Baden im Naturschwimmbecken. Die Moderatorin besucht drei der neun Inseln.

Starting: 28-03-2026 17:15:00

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28-03-2026 18:00:00

Das geteilte Irland lässt sich mit der Eisenbahn als Ganzes erleben. So geht es von Dublin mit dem Intercity namens Enterprise nach Belfast. Unterwegs überquert diese Sendung Viadukte und die Grenze zwischen der Republik Irland und Nordirland.

Starting: 28-03-2026 18:00:00

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28-03-2026 18:30:00

Die Sendung wirft einen Blick auf die größten Probleme der Welt und der Globalisierung.

Starting: 28-03-2026 18:30:00

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28-03-2026 18:55:00

Forscher der TU Dresden und der Bergakademie Freiberg arbeiten an einem innovativen Bohrkopf, um tiefe Erdwärmequellen zu erschließen und saubere, nachhaltige Energie zu gewinnen. Dies könnte - so die Hoffnung - das weltweite Energieproblem lösen.

Starting: 28-03-2026 18:55:00

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28-03-2026 19:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 28-03-2026 19:00:00

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28-03-2026 19:15:00

44 v. Chr. haben Dürre, Hunger und Krankheiten Ägypten im Griff. Dazu kommt ein katastrophaler Vulkanausbruch. Experten der fortschrittlichsten Forensik beleuchten, was am Ende der alten ägyptischen Zivilisation wirklich passiert ist.

Starting: 28-03-2026 19:15:00

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28-03-2026 20:00:00

Ein sensationeller Fund in Nord-Italien in der Nähe Venedigs zeigt die brutale Wirklichkeit des Rechtssystems in der antiken römischen Republik. Nicht nur Verbrecher, auch politische Gegner wurden am Kreuz hingerichtet.

Starting: 28-03-2026 20:00:00

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28-03-2026 20:45:00

Aotearoa, Land der langen weißen Wolke, so haben die Maori ursprünglich Neuseeland genannt. Mit dem himmlischen Schauspiel könnten die dampfenden Vulkane im Norden oder auch die schneebedeckten Gebirge im Süden gemeint sein.

Starting: 28-03-2026 20:45:00

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28-03-2026 21:30:00

Der eine fährt am liebsten Spieler des FC Bayern, der andere ist "Hausmeister" am Taxistand in der Münchner Agnes-Bernauer-Straße. Sie alle kommen vor im Film von Percy Adlon aus dem Jahr 1977 über das Münchner Taxigewerbe.

Starting: 28-03-2026 21:30:00

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28-03-2026 22:15:00

Was in einer Stadt los ist, wissen die Taxifahrer oft besser als die Polizei. Wer zu ihnen in den Wagen steigt, wird eingeschätzt und eingeordnet. In seinem Film lässt Klaus Ellrodt die Taxifahrerinnen und -fahrer ausführlich selbst zu Wort kommen.

Starting: 28-03-2026 22:15:00

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28-03-2026 22:45:00

In Köln geschieht die Fahrtenvermittlung im Taxi im Jahr 1996 automatisch. Reinhold Böhm und Christine Zimmermann haben sich deswegen in Köln unter die Taxifahrerinnen- und -fahrer gemischt und sie befragt, was sie davon halten.

Starting: 28-03-2026 22:45:00

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28-03-2026 23:10:00

Mit seinen fast 90 Jahren ist Franz Maindl im Jahr 1976 der älteste noch aktive Taxifahrer in München. Bernd Schwamm hat ihn damals porträtiert. Franz Maindl fuhr ab 1912 Taxi und hat dementsprechend viel erlebt und viel zu erzählen.

Starting: 28-03-2026 23:10:00

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28-03-2026 23:30:00

44 v. Chr. haben Dürre, Hunger und Krankheiten Ägypten im Griff. Dazu kommt ein katastrophaler Vulkanausbruch. Experten der fortschrittlichsten Forensik beleuchten, was am Ende der alten ägyptischen Zivilisation wirklich passiert ist.

Starting: 28-03-2026 23:30:00

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29-03-2026 00:15:00

Ein sensationeller Fund in Nord-Italien in der Nähe Venedigs zeigt die brutale Wirklichkeit des Rechtssystems in der antiken römischen Republik. Nicht nur Verbrecher, auch politische Gegner wurden am Kreuz hingerichtet.

Starting: 29-03-2026 00:15:00

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29-03-2026 01:00:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 29-03-2026 01:00:00

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29-03-2026 01:15:00

Jeder Mensch ein Künstler! Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will nur die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen.

Starting: 29-03-2026 01:15:00

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29-03-2026 01:40:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 29-03-2026 01:40:00

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29-03-2026 02:40:00

Heute in der Sendung: Wie vollzieht sich das Leben eines Sterns bis zu seinem Erlöschen? Das ist für einen Astronomen gar nicht so leicht zu beantworten. Das Rentenalter eines Sterns jedenfalls beginnt, wenn er zum Roten Riesen wird.

Starting: 29-03-2026 02:40:00

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29-03-2026 02:55:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 29-03-2026 02:55:00

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29-03-2026 03:30:00

Bob Ross zaubert diesmal eine atemberaubende Herbstlandschaft in exotischen Orange- und Goldtönen.

Starting: 29-03-2026 03:30:00

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29-03-2026 04:00:00

Jane und Russell verbringen ihren Urlaub, verkleidet als ein anderes bekanntes Paar, in Irland. Dort lernen sie so nebenbei einen amerikanischen Touristen kennen, der Irland in vier Tagen abhakt.

Starting: 29-03-2026 04:00:00

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29-03-2026 04:30:00

Die Sendung bringt Fakten, Tipps, Gesichter und Geschichten zu aktuellen Themen.

Starting: 29-03-2026 04:30:00

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29-03-2026 05:00:00

Es werden Einblicke in verschiedene Studiengänge gegeben und es wird gezeigt, wie nach dem Studium der Berufseinstieg gelingen kann. Befragt werden dabei Studierende sowie Absolventen, die mit ihrem Job gerade begonnen haben.

Starting: 29-03-2026 05:00:00

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29-03-2026 05:30:00

Diese Sendung thematisiert: Wörter der deutschen Sprache lassen sich nahezu unendlich zusammensetzen. Solange, bis einem die entstandenen Wortungetüme fast unmöglich vorkommen. Clarissa und Ralph bauen darüber hinaus einen schwebenden Tisch.

Starting: 29-03-2026 05:30:00

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29-03-2026 05:55:00

Melina und Rebecca stellen die Trendsportart "Hobby Horsing" vor. Das sieht vielleicht erst einmal witzig aus, aber beim Training hat man nichts zu lachen: Reiten und Springen auf dem Steckenpferd ist nämlich richtig anstrengend.

Starting: 29-03-2026 05:55:00

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29-03-2026 06:05:00

Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz: ein motivierendes Herz-Kreislauftraining, bei dem Ausstrahlung, Koordination, Fitness und Ausdauer verbessert werden mit viel Spaß bei jedem Training.

Starting: 29-03-2026 06:05:00

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29-03-2026 06:20:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 29-03-2026 06:20:00

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29-03-2026 07:45:00

Im äußersten Süden ist Spanien so abwechslungsreich und faszinierend wie nirgends sonst. Gelegen zwischen zwei Meeren und zwei Kontinenten, ist Andalusien wie eine Welt für sich. Im Mittelpunkt der Dokumentation stehen die Menschen und die Natur.

Starting: 29-03-2026 07:45:00

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29-03-2026 08:30:00

Wüste, schneebedeckte Berge, ein tief verwurzelter Katholizismus, ein islamisches Erbe, Dörfer und Paläste, all das und mehr macht Andalusien aus. Gelegen im äußersten Süden Spaniens zwischen zwei Meeren und Kontinente ist es eine Welt für sich.

Starting: 29-03-2026 08:30:00

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29-03-2026 09:15:00

Die Azoren sind ein grünes Paradies mitten im Atlantik und bieten alles für einen naturnahen Abenteuerurlaub, inklusive Wandern, Canyoning, Surfen, Tauchen, Kanufahren und Baden im Naturschwimmbecken. Die Moderatorin besucht drei der neun Inseln.

Starting: 29-03-2026 09:15:00

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29-03-2026 10:00:00

Bei einer Reise nach Südafrika kommt man an Kapstadt, die für viele die schönste Stadt der Welt ist, nicht vorbei. Die atemberaubende Landschaft und der entspannte Lifestyle machen die spezielle Atmosphäre der Stadt am Tafelberg aus.

Starting: 29-03-2026 10:00:00

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29-03-2026 10:45:00

Aotearoa, Land der langen weißen Wolke, so haben die Maori ursprünglich Neuseeland genannt. Mit dem himmlischen Schauspiel könnten die dampfenden Vulkane im Norden oder auch die schneebedeckten Gebirge im Süden gemeint sein.

Starting: 29-03-2026 10:45:00

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29-03-2026 11:30:00

Das geteilte Irland lässt sich mit der Eisenbahn als Ganzes erleben. So geht es von Dublin mit dem Intercity namens Enterprise nach Belfast. Unterwegs überquert diese Sendung Viadukte und die Grenze zwischen der Republik Irland und Nordirland.

Starting: 29-03-2026 11:30:00

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29-03-2026 12:00:00

Das Reisemagazin stellt norddeutsche Landschaften, menschliche Originale, Spaß und Sport vor.

Starting: 29-03-2026 12:00:00

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29-03-2026 12:45:00

Die Störche besiedeln ihre Nester, Schneeglöckchen sprießen aus dem Boden, den Pullover kann man wieder zu Hause lassen, untrügliche Anzeichen, dass der Frühling zurückgekehrt ist. Diese Dokumentation befasst sich mit dem Frühling auf der Alm.

Starting: 29-03-2026 12:45:00

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29-03-2026 13:30:00

Bob Ross widmet sich erneut seinem Publikum, während er den Wintermond auf seiner schwarzen Leinwand erschafft. Der Mond hängt in diesem wunderschönen Kunstwerk über einer von Schnee bedeckten Farm und schmiegt sich zwischen die Bäume.

Starting: 29-03-2026 13:30:00

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29-03-2026 14:00:00

Ein Blumenstillleben, hinten darauf ein Zettel mit einem holländischen Namen: Die Fachleute in Coburg sollen über den Wert entscheiden. Und ein mechanischer Fiedler und ein Stuhl, der aus einem berühmten Gebäude stammen könnte, werden bewertet.

Starting: 29-03-2026 14:00:00

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29-03-2026 14:30:00

Wie Erinnerungen entstehen und unsere Persönlichkeit prägen, ist dieses Mal das Thema. Es ist wissenschaftlich belegt, dass sich die Erinnerung jedes Mal verändert, sobald wir uns an etwas erinnern. Das Gedächtnis ist somit nie statisch.

Starting: 29-03-2026 14:30:00

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29-03-2026 15:15:00

Günther Mayr präsentiert aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung, die Lösungen für globale Probleme wie die Erderwärmung bieten. Zudem werden Mythen wissenschaftlich entlarvt und spannende Einblicke in Labore sowie Laborschauplätze gewährt.

Starting: 29-03-2026 15:15:00

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29-03-2026 15:35:00

Ingo Berbig ist schon sein Leben lang leidenschaftlicher Radsportler. In seinem Maschinenbaustudium spezialisierte er sich auf Textilfasern und hatte dann eine geniale Idee: Fahrradspeichen aus Textil. Klingt verrückt - funktioniert aber.

Starting: 29-03-2026 15:35:00

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29-03-2026 16:00:00

Nirgendwo sonst in Deutschland gibt es so viele große Talsperren wie in NRW. Sie schützen vor Hochwasser - und sie versorgen die Menschen mit Trinkwasser. Getestet wird, ob das Wasser aus den Talsperren besser ist als Grundwasser.

Starting: 29-03-2026 16:00:00

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29-03-2026 16:45:00

Aktuelle Themen aus den Bereichen Religion und Ethik stehen im Mittelpunkt des wöchentlichen Formats. Dabei werden Zusammenhänge und Diskussionen über religionspolitische und ethische Entwicklungen im In- und Ausland präsentiert.

Starting: 29-03-2026 16:45:00

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29-03-2026 17:00:00

Sinti und Roma sind laut Umfragen die unbeliebteste Volksgruppe in Deutschland. Nach Jahrhunderten von Verfolgung und Ausgrenzung und dem Völkermord durch die Nationalsozialisten wirken immer noch Stereotype und massive Vorurteile.

Starting: 29-03-2026 17:00:00

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29-03-2026 17:30:00

Das Wissensmagazin bietet Orientierung und aktuelle Informationen. Die Moderatoren versuchen, die schwierigen politischen Prozesse der EU verständlich zu erklären. Berichte und Reportagen helfen dabei und geben Einblicke in den Alltag der Europäer.

Starting: 29-03-2026 17:30:00

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29-03-2026 18:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 29-03-2026 18:00:00

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29-03-2026 18:15:00

Eines der großen Rätsel der österreichischen Geschichte ist teilweise gelöst: Das Auftauchen des als verschollen gegoltenen habsburgischen Juwelenschmucks in einem kanadischen Schließfach hat dem hundertjährigen Rätselraten ein Ende gesetzt.

Starting: 29-03-2026 18:15:00

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29-03-2026 19:00:00

Habsburgs verschwundene Juwelen sind wieder aufgetaucht - und mit ihnen auch die Frage nach dem Reichtum dieser Familie. Die Habsburger assoziiert man heute durchwegs mit Prunk und Wohlstand. Doch die Finanzlage des Kaiserhauses war wechselhaft.

Starting: 29-03-2026 19:00:00

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29-03-2026 19:45:00

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Starting: 29-03-2026 19:45:00

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29-03-2026 20:30:00

Das Kunst- und Kulturmagazin des Bayerischen Fernsehens.

Starting: 29-03-2026 20:30:00

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29-03-2026 21:00:00

Weil Harry Styles gerade nicht hält, was er mit seiner Kunst verspricht, bröckelt zum ersten Mal seine Fassade als "Everybody's Darling". Warum für Harry Styles ausgerechnet das große Comeback mit neuem Album zu seinem bislang größten Shitstorm wurde. Kleiner Spoiler: Diesmal wird er sogar von den eigenen Fans "angeklagt".

Starting: 29-03-2026 21:00:00

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29-03-2026 21:15:00

Eines der großen Rätsel der österreichischen Geschichte ist teilweise gelöst: Das Auftauchen des als verschollen gegoltenen habsburgischen Juwelenschmucks in einem kanadischen Schließfach hat dem hundertjährigen Rätselraten ein Ende gesetzt.

Starting: 29-03-2026 21:15:00

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29-03-2026 22:00:00

Habsburgs verschwundene Juwelen sind wieder aufgetaucht - und mit ihnen auch die Frage nach dem Reichtum dieser Familie. Die Habsburger assoziiert man heute durchwegs mit Prunk und Wohlstand. Doch die Finanzlage des Kaiserhauses war wechselhaft.

Starting: 29-03-2026 22:00:00

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29-03-2026 22:45:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 29-03-2026 22:45:00

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29-03-2026 23:00:00

In dieser Folge zaubert Bob Ross einen Wanderweg in der Wildnis, der zu einem Angelplatz führt.

Starting: 29-03-2026 23:00:00

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29-03-2026 23:25:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 29-03-2026 23:25:00

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30-03-2026 00:25:00

Heute gönnt sich Harald Lesch inhaltlich ein ganz leckeres Sahnetörtchen: Ist die Physik nach Jahrhunderten der Forschung so weit, die Welt in einer Formel erklären zu können? Harald Lesch hat da ganz grundlegende Bedenken.

Starting: 30-03-2026 00:25:00

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30-03-2026 00:40:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 30-03-2026 00:40:00

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30-03-2026 01:55:00

Wasserstoff ist das erste Element, das es in unserem Universum gab, lange vor den Sternen. Sauerstoff dagegen kann erst in Sternen entstehen und wird von diesen ins interstellare Medium abgegeben. Wie aber verbinden sich diese Elemente zu Wasser.

Starting: 30-03-2026 01:55:00

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30-03-2026 02:10:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 30-03-2026 02:10:00

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30-03-2026 03:10:00

Zwar konnte man inzwischen die Existenz von Wasser auf dem Mars nachweisen, dass es dort auch Leben gibt, ist aber sehr unwahrscheinlich. Grund ist die zellzerstörende kosmische Strahlung, der der Mars schutzlos ausgeliefert ist.

Starting: 30-03-2026 03:10:00

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30-03-2026 03:25:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 30-03-2026 03:25:00

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30-03-2026 03:30:00

In dieser Folge zaubert Bob Ross eine Winterlandschaft und gebraucht dafür verschiedene Blautöne.

Starting: 30-03-2026 03:30:00

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30-03-2026 04:00:00

`Bon Courage' lädt ein, leicht und mühelos Französisch zu lernen. In humorvollen Spielszenen wird die lebendige Umgangssprache vorgestellt. Der Kurs bringt nicht nur die Sprache, sondern auch die Lebensart der Franzosen näher.

Starting: 30-03-2026 04:00:00

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30-03-2026 04:30:00

Die Begriffe Energie und Leistung spielen nicht nur in der Physik, sondern auch in der Technik eine bedeutende Rolle. Energie kommt in verschiedenen Formen vor und bei Energieumwandlungen wird eine möglichst effektive Nutzung angestrebt. Energie ist aber auch eine wesentliche Lebensgrundlage und die Basis für den Lebensstil unserer Gesellschaft.

Starting: 30-03-2026 04:30:00

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30-03-2026 05:00:00

Diese Sendung thematisiert: Wörter der deutschen Sprache lassen sich nahezu unendlich zusammensetzen. Solange, bis einem die entstandenen Wortungetüme fast unmöglich vorkommen. Clarissa und Ralph bauen darüber hinaus einen schwebenden Tisch.

Starting: 30-03-2026 05:00:00

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30-03-2026 05:25:00

Melina und Rebecca stellen die Trendsportart "Hobby Horsing" vor. Das sieht vielleicht erst einmal witzig aus, aber beim Training hat man nichts zu lachen: Reiten und Springen auf dem Steckenpferd ist nämlich richtig anstrengend.

Starting: 30-03-2026 05:25:00

End
30-03-2026 05:35:00

Diesmal will Willi herausfinden, wer einen Wald wie den Bayerischen Wald auf Vordermann hält.

Starting: 30-03-2026 05:35:00

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30-03-2026 06:00:00

Die griechischen Mythen, das sind Geschichten von Liebe, Mord und Eifersucht. Michael Köhlmeier schildert sie so eindrucksvoll, dass plötzlich all die Götter, Halbgötter und Titanen von ihrem Olymp herunter- oder aus ihrer Unterwelt emporsteigen.

Starting: 30-03-2026 06:00:00

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30-03-2026 06:15:00

Die Erzählung spielt mitten in der grausigen Geschichte der Tantaliden. Doch nirgends steht geschrieben, dass nicht auch aus dem Grauen so etwas wie Poesie erwachsen kann - meint Michael Köhlmeier und erzählt vom Leben des Aigisthos.

Starting: 30-03-2026 06:15:00

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30-03-2026 06:30:00

Das Ziel der Sendung ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Alle Übungen kann man jederzeit in den Alltag einfügen, sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen.

Starting: 30-03-2026 06:30:00

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30-03-2026 06:45:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 30-03-2026 06:45:00

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30-03-2026 08:00:00

Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen.

Starting: 30-03-2026 08:00:00

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30-03-2026 08:30:00

Diese Sendung befasst sich diesmal mit einer frühen Krebsdiagnose. Außerdem geht es um das Geschäft mit Kollagenpräparaten, die Essgewohnheiten der Wikinger, die Frage, ob Kreatin fitter macht, Spargel mit Kartoffelstampf und um das Zirkeltraining.

Starting: 30-03-2026 08:30:00

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30-03-2026 09:00:00

Die Störche besiedeln ihre Nester, Schneeglöckchen sprießen aus dem Boden, den Pullover kann man wieder zu Hause lassen, untrügliche Anzeichen, dass der Frühling zurückgekehrt ist. Diese Dokumentation befasst sich mit dem Frühling auf der Alm.

Starting: 30-03-2026 09:00:00

End
30-03-2026 09:45:00

Um sich auf die Prüfung für ein Stipendium der Kantstiftung vorzubereiten, trifft Sophie sich mit ihrem ehemaligen Lehrer. Der gibt ihr den Ratschlag, sich in der Bibliothek in Kants Bücher zu vertiefen. Dort lernt sie den Philosophiestudenten Sebastian kennen, der ihr viele Tipps geben kann und von Sophie sehr angetan ist. Und Sophie trifft zum ersten Mal auf Professor Kant. Sie begleitet ihn in die Traumwelt, in der er ihr die Metaphysik am Beispiel der Natur erklärt.

Starting: 30-03-2026 09:45:00

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30-03-2026 10:05:00

In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

Starting: 30-03-2026 10:05:00

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30-03-2026 11:00:00

Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und starten sie mit Freude und Bewegung in den Tag. Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung.

Starting: 30-03-2026 11:00:00

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30-03-2026 11:30:00

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30-03-2026 12:00:00

Aktuelle Themen aus den Bereichen Religion und Ethik stehen im Mittelpunkt des wöchentlichen Formats. Dabei werden Zusammenhänge und Diskussionen über religionspolitische und ethische Entwicklungen im In- und Ausland präsentiert.

Starting: 30-03-2026 12:00:00

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30-03-2026 12:15:00

Mit einem Augenzwinkern zu Douglas Adams' Kultbuch "Per Anhalter durch die Galaxis" navigiert die Sendung durch die großen und kleinen Fragen der Menschheit. Assoziativ, originell, um die Ecke gedacht und klug inspiriert wird jedes Thema aufgerollt.

Starting: 30-03-2026 12:15:00

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30-03-2026 12:45:00

Die Sendung wirft einen Blick auf die größten Probleme der Welt und der Globalisierung.

Starting: 30-03-2026 12:45:00

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30-03-2026 13:10:00

Forscher der TU Dresden und der Bergakademie Freiberg arbeiten an einem innovativen Bohrkopf, um tiefe Erdwärmequellen zu erschließen und saubere, nachhaltige Energie zu gewinnen. Dies könnte - so die Hoffnung - das weltweite Energieproblem lösen.

Starting: 30-03-2026 13:10:00

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30-03-2026 13:15:00

Der eine fährt am liebsten Spieler des FC Bayern, der andere ist "Hausmeister" am Taxistand in der Münchner Agnes-Bernauer-Straße. Sie alle kommen vor im Film von Percy Adlon aus dem Jahr 1977 über das Münchner Taxigewerbe.

Starting: 30-03-2026 13:15:00

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30-03-2026 14:00:00

Was in einer Stadt los ist, wissen die Taxifahrer oft besser als die Polizei. Wer zu ihnen in den Wagen steigt, wird eingeschätzt und eingeordnet. In seinem Film lässt Klaus Ellrodt die Taxifahrerinnen und -fahrer ausführlich selbst zu Wort kommen.

Starting: 30-03-2026 14:00:00

End
30-03-2026 14:30:00

In Köln geschieht die Fahrtenvermittlung im Taxi im Jahr 1996 automatisch. Reinhold Böhm und Christine Zimmermann haben sich deswegen in Köln unter die Taxifahrerinnen- und -fahrer gemischt und sie befragt, was sie davon halten.

Starting: 30-03-2026 14:30:00

End
30-03-2026 14:55:00

Mit seinen fast 90 Jahren ist Franz Maindl im Jahr 1976 der älteste noch aktive Taxifahrer in München. Bernd Schwamm hat ihn damals porträtiert. Franz Maindl fuhr ab 1912 Taxi und hat dementsprechend viel erlebt und viel zu erzählen.

Starting: 30-03-2026 14:55:00

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30-03-2026 15:15:00

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der Sendung, die das Wissen um Aussehen, Pflege und Verwendung der Pflanzen vermittelt. Sie macht Lust, es selbst auszuprobieren und die Liebe zum Garten und zum Gärtnern zu entdecken.

Starting: 30-03-2026 15:15:00

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30-03-2026 15:30:00

Seit 1978 ist eine prächtig gewachsene Buche Begleiter der wöchentlichen Programmreise durch Bayern. Sie soll Sinnbild sein für die bleibenden Charakterzüge des Landes "Zwischen Spessart und Karwendel", aber auch dessen äußeren Wandel symbolisieren.

Starting: 30-03-2026 15:30:00

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30-03-2026 16:15:00

Das Kunst- und Kulturmagazin des Bayerischen Fernsehens.

Starting: 30-03-2026 16:15:00

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30-03-2026 16:45:00

Ingo Berbig ist schon sein Leben lang leidenschaftlicher Radsportler. In seinem Maschinenbaustudium spezialisierte er sich auf Textilfasern und hatte dann eine geniale Idee: Fahrradspeichen aus Textil. Klingt verrückt - funktioniert aber.

Starting: 30-03-2026 16:45:00

End
30-03-2026 17:10:00

Seine Blüten tauchen ganze Landschaften in Gelb. Und diese gelben Landschaften werden immer mehr. Warum eigentlich? Und wie sieht eine Rapspflanze aus der Nähe betrachtet aus? Ein Pflanzenporträt.

Starting: 30-03-2026 17:10:00

End
30-03-2026 17:15:00

Mit Recherchen, Interviews und Reportagen kreisen Reporter heiß diskutierte Fragen ein.

Starting: 30-03-2026 17:15:00

End
30-03-2026 17:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 30-03-2026 17:30:00

End
30-03-2026 18:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 30-03-2026 18:00:00

End
30-03-2026 18:15:00

Die Sendung zeigt die Hochgebirge vom Mittelmeer bis zum Atlantik, in denen Menschen in enger Verbundenheit mit der wilden Natur leben. Die meisten Menschen kennen die Pyrenäen jedoch nur von der Überquerung auf dem Weg von Frankreich nach Spanien.

Starting: 30-03-2026 18:15:00

End
30-03-2026 19:00:00

Eine Kette von Seen, weit wie ein Ozean: Die Großen Seen Nordamerikas sind aus abschmelzenden Gletschern der letzten Eiszeit entstanden und speichern ein Fünftel der oberirdischen Süßwasserreserven der Erde. Die Sendung besucht sie.

Starting: 30-03-2026 19:00:00

End
30-03-2026 19:45:00

Ausgerechnet ein Landwirt rettet das Moor. Wiedervernässung heißt die Herausforderung, die Henning Voigt in zweiter Generation annimmt. Am Kummerower See erntet der 28-jährige, was auf feuchten Moorflächen wächst: Rohrkolben, Reet, Moorgräser.

Starting: 30-03-2026 19:45:00

End
30-03-2026 20:15:00

In der Reportage machen sich Corinna und Steffi auf eine spannende Entdeckungsreise ins Wetterkompetenzzentrum des Hessischen Rundfunks, wo das Wetter für die ARD produziert wird.

Starting: 30-03-2026 20:15:00

End
30-03-2026 20:30:00

In der Reportage machen sich Corinna und Steffi auf eine spannende Entdeckungsreise ins Wetterkompetenzzentrum des Hessischen Rundfunks, wo das Wetter für die ARD produziert wird.

Starting: 30-03-2026 20:15:00

End
30-03-2026 20:30:00

Es werden Einblicke in verschiedene Studiengänge gegeben und es wird gezeigt, wie nach dem Studium der Berufseinstieg gelingen kann. Befragt werden dabei Studierende sowie Absolventen, die mit ihrem Job gerade begonnen haben.

Starting: 30-03-2026 20:30:00

End
30-03-2026 21:00:00

Die Materialforscherin Anna Schenk von der Universität Bayreuth erklärt, wie die Natur zur Entwicklung neuartiger Energie-Materialien inspiriert. Die Neurowissenschaftlerin Merle Fairhurst erläutert, was Berührungen für uns bedeuten.

Starting: 30-03-2026 21:00:00

End
30-03-2026 21:30:00

Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

Starting: 30-03-2026 21:30:00

End
30-03-2026 22:00:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 30-03-2026 22:00:00

End
30-03-2026 22:15:00

Diese Folge ist ein echter Favorit der Zuschauer von Bob Ross' Fernsehsendung. Mit seinen seidigen Schattierungen in den Farben Pink, Mauve und Lila vervollständigt Bob Ross eine erstaunliche Landschaft aus Birkenbäumen.

Starting: 30-03-2026 22:15:00

End
30-03-2026 22:45:00

Die Sendung zeigt traumhafte Bilder, von denen man nur schwärmen und träumen kann.

Starting: 30-03-2026 22:45:00

End
30-03-2026 23:45:00

Heute erklärt Harald Lesch die Grenzen der theoretischen Physik und kann damit so manchen wahnsinnig machen. Denn ein Kristall ist zwar symmetrisch, aber ein Baum? Und doch sagen Physiker, dass die Natur in ihrem Innersten symmetrisch ist.

Starting: 30-03-2026 23:45:00

End
31-03-2026 00:00:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 31-03-2026 00:00:00

End
31-03-2026 01:00:00

1610 entdeckte Galileo vier Monde, die um Jupiter kreisen: Io, Europa, Ganymed und Kallisto. Die Oberfläche von Europa ist von großen, zerbrochenen Eisschollen bedeckt. Außerdem besitzt er eine Wärmequelle und ein Magnetfeld. Ist hier Leben möglich.

Starting: 31-03-2026 01:00:00

End
31-03-2026 01:15:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 31-03-2026 01:15:00

End
31-03-2026 02:10:00

Die Mondlandung war nur inszeniert: Das wird immer wieder behauptet. Warum sonst kann die US-Flagge auf dem windlosen Mond wehen? Harald Lesch kennt die Argumente und widerlegt sie mit seriösen wissenschaftlichen Tatsachen.

Starting: 31-03-2026 02:10:00

End
31-03-2026 02:25:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 31-03-2026 02:25:00

End
31-03-2026 03:00:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 31-03-2026 03:00:00

End
31-03-2026 03:30:00

In dieser Folge zaubert Bob Ross eine Wüstenlandschaft.

Starting: 31-03-2026 03:30:00

End
31-03-2026 04:00:00

Dokumentarfilme führen den Zuschauer in verschiedene Städte und Landschaften Großbritanniens und Irlands und vermitteln nicht nur die englische Alltagssprache, sondern auch einen Einblick in die Lebenswirklichkeit und Mentalität der Briten und Iren. Die Sendung stellt Personen in sehr unterschiedlichen Berufen vor, begleitet sie an ihren Arbeitsplatz, zeigt sie in ihrem Alltag, mit Familie und in der Freizeit.

Starting: 31-03-2026 04:00:00

End
31-03-2026 04:30:00

Wärmekraftmaschinen, von der historischen Dampfmaschine bis zu modernen Gasturbinen, gehorchen den Gesetzen der Thermodynamik. In dieser Folge werden verschiedene Zustandsänderungen eines Gases mit dem jeweiligen Zusammenhang von Wärme und Arbeit besprochen. Damit lässt sich die Funktionsweise eines Dieselmotors ebenso erklären, wie die einer Wärmepumpe.

Starting: 31-03-2026 04:30:00

End
31-03-2026 05:00:00

Hilfreiche Antworten auf kindliche Fragen werden in informativen Sachgeschichten beantwortet. Außerdem unterhalten die Maus, die Ente und der Elefant mit lustigen Geschichten und Liedern. Groß und Klein erfreuen sich an den Lach- und Sachgeschichten.

Starting: 31-03-2026 05:00:00

End
31-03-2026 05:30:00

Willi ist dem Alter auf der Spur und stattet den beiden Schwestern Helene und Dora in ihrer Münchner Wohnung einen Besuch ab. Dora ist 101 Jahre alt und Helene feiert bald ihren 100. Geburtstag - Willi ist sehr beeindruckt von den beiden Frauen.

Starting: 31-03-2026 05:30:00

End
31-03-2026 05:55:00

Bitzer plagt höllisches Zahnweh. Er sucht Hilfe bei Shaun und Co, der keine Mühen scheut, seinen Hütehund von den Schmerzen zu befreien. Doch selbst die enorme Zugkraft des dicken, fetten Schafes ist nicht stark genug, den maroden Zahn zu ziehen.

Starting: 31-03-2026 05:55:00

End
31-03-2026 06:00:00

Homers Ilias hat einen großen Helden: Agamemnon, der griechische Heerführer vor Troja. Mit Agamemnons Frau, Klytaimnestra, hat Michael Köhlmeier am meisten Mitleid von allen weiblichen Figuren der Mythologie, davon erzählt er in dieser Sendung.

Starting: 31-03-2026 06:00:00

End
31-03-2026 06:15:00

Das letzte Kapitel der großen, grauenhaften Tantaliden-Sage handelt von Orestes, den Sohn des Agamemnon. Vor ihm liegt, trotz einer glücklichen Kindheit, ein schreckliches Schicksal. Denn dem Fluch der Familie kann auch er nicht entkommen.

Starting: 31-03-2026 06:15:00

End
31-03-2026 06:30:00

Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes, aber ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu. Eine Fitness-Expertin hat nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen zusammengestellt.

Starting: 31-03-2026 06:30:00

End
31-03-2026 06:45:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 31-03-2026 06:45:00

End
31-03-2026 08:00:00

Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen.

Starting: 31-03-2026 08:00:00

End
31-03-2026 08:30:00

Diese Sendung befasst sich diesmal mit dem richtigen Nachholen von Schlaf. Außerdem geht es um die Gewichtszunahme im Alter, die richtige Ernährung in den Wechseljahren, einen leckeren Bulgur-Salat und um Anti-Aging-Kräuter.

Starting: 31-03-2026 08:30:00

End
31-03-2026 09:00:00

Seit 1978 ist eine prächtig gewachsene Buche Begleiter der wöchentlichen Programmreise durch Bayern. Sie soll Sinnbild sein für die bleibenden Charakterzüge des Landes "Zwischen Spessart und Karwendel", aber auch dessen äußeren Wandel symbolisieren.

Starting: 31-03-2026 09:00:00

End
31-03-2026 09:45:00

Sophie die Hilfe von Sebastian, der ihr bereitwillig neue Bücher zeigt und ihre Fragen beantwortet. Dann begegnet sie Kant zum zweiten Mal. Diesmal führt er sie in die Sternwarte und erklärt ihr das berühmte `Ding an sich' anhand dessen, was sie im Teleskop sieht. Bei einem Spaziergang erfährt Sophie auch ein wenig über das Leben Kants. Erschrocken wacht sie dann aber aus ihrer Traumwelt auf: Ihr Kater ist verschwunden.

Starting: 31-03-2026 09:45:00

End
31-03-2026 10:05:00

In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

Starting: 31-03-2026 10:05:00

End
31-03-2026 11:00:00

Bei Tele-Gym werden verschiedene Gymnastikübungen vor der Kamera präsentiert. Die Athleten fordern die Zuschauer vor dem Bildschirm auf die Übungen mitzumachen. Es gibt Sendungen mit verschiedenen Schwerpunkten, wie beispielsweise Rückentraining.

Starting: 31-03-2026 11:00:00

End
31-03-2026 11:15:00

Qi Gong umfasst Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Methoden und Traditionen des Daoismus und des Chan-Buddhismus.

Starting: 31-03-2026 11:15:00

End
31-03-2026 11:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 31-03-2026 11:30:00

End
31-03-2026 12:00:00

Ingo Berbig ist schon sein Leben lang leidenschaftlicher Radsportler. In seinem Maschinenbaustudium spezialisierte er sich auf Textilfasern und hatte dann eine geniale Idee: Fahrradspeichen aus Textil. Klingt verrückt - funktioniert aber.

Starting: 31-03-2026 12:00:00

End
31-03-2026 12:25:00

Seine Blüten tauchen ganze Landschaften in Gelb. Und diese gelben Landschaften werden immer mehr. Warum eigentlich? Und wie sieht eine Rapspflanze aus der Nähe betrachtet aus? Ein Pflanzenporträt.

Starting: 31-03-2026 12:25:00

End
31-03-2026 12:30:00

Mit Recherchen, Interviews und Reportagen kreisen Reporter heiß diskutierte Fragen ein.

Starting: 31-03-2026 12:30:00

End
31-03-2026 12:45:00

Das Ländermagazin berichtet über interessante, regionale und überregionale Ereignisse.

Starting: 31-03-2026 12:45:00

End
31-03-2026 13:15:00

Eine Kette von Seen, weit wie ein Ozean: Die Großen Seen Nordamerikas sind aus abschmelzenden Gletschern der letzten Eiszeit entstanden und speichern ein Fünftel der oberirdischen Süßwasserreserven der Erde. Die Sendung besucht sie.

Starting: 31-03-2026 13:15:00

End
31-03-2026 14:00:00

Ausgerechnet ein Landwirt rettet das Moor. Wiedervernässung heißt die Herausforderung, die Henning Voigt in zweiter Generation annimmt. Am Kummerower See erntet der 28-jährige, was auf feuchten Moorflächen wächst: Rohrkolben, Reet, Moorgräser.

Starting: 31-03-2026 14:00:00

End
31-03-2026 14:30:00

Um sich auf die Prüfung für ein Stipendium der Kantstiftung vorzubereiten, trifft Sophie sich mit ihrem ehemaligen Lehrer. Der gibt ihr den Ratschlag, sich in der Bibliothek in Kants Bücher zu vertiefen. Dort lernt sie den Philosophiestudenten Sebastian kennen, der ihr viele Tipps geben kann und von Sophie sehr angetan ist. Und Sophie trifft zum ersten Mal auf Professor Kant. Sie begleitet ihn in die Traumwelt, in der er ihr die Metaphysik am Beispiel der Natur erklärt.

Starting: 31-03-2026 14:30:00

End
31-03-2026 14:45:00

Die Sendung zeigt die Hochgebirge vom Mittelmeer bis zum Atlantik, in denen Menschen in enger Verbundenheit mit der wilden Natur leben. Die meisten Menschen kennen die Pyrenäen jedoch nur von der Überquerung auf dem Weg von Frankreich nach Spanien.

Starting: 31-03-2026 14:45:00

End
31-03-2026 15:30:00

Bei der heutigen Expedition in die Heimat begibt sich Anna Lena Dörr auf eine ganz außergewöhnliche Suche. Sie forscht in Rheinland-Pfalz nach den Sternen, die sie nicht nur am Nachthimmel findet, sondern auch in den besten Restaurants des Landes.

Starting: 31-03-2026 15:30:00

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31-03-2026 16:15:00

Das Magazin berichtet über neueste Entwicklungen im Umweltschutz, aber auch über Umweltsünden.

Starting: 31-03-2026 16:15:00

End
31-03-2026 16:45:00

Nirgendwo sonst in Deutschland gibt es so viele große Talsperren wie in NRW. Sie schützen vor Hochwasser - und sie versorgen die Menschen mit Trinkwasser. Getestet wird, ob das Wasser aus den Talsperren besser ist als Grundwasser.

Starting: 31-03-2026 16:45:00

End
31-03-2026 17:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 31-03-2026 17:30:00

End
31-03-2026 18:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 31-03-2026 18:00:00

End
31-03-2026 18:15:00

Die Namib ist die älteste Wüste der Welt und prägt den jungen Nationalstaat Namibia im Südwesten Afrikas. Eine Region mit extremen Herausforderungen haben sich Menschen ausgesucht, um hier ihr Glück zu finden. Denn die Wüste ist voller Leben.

Starting: 31-03-2026 18:15:00

End
31-03-2026 19:00:00

Der Journalist Frank Seibert fragt, wie Täter besser resozialisiert werden können. Läuft etwas grundlegend schief in deutschen Gefängnissen? Er trifft sich mit Kriminellen und Opfern, Gefängnisforschern und JVA-Bediensteten.

Starting: 31-03-2026 19:00:00

End
31-03-2026 19:45:00

Wer in Bus und Bahn ohne Fahrkarte erwischt wird, muss ein erhöhtes Beförderungsentgelt von 60 Euro an das Verkehrsunternehmen zahlen. Wird diese nicht gezahlt, droht eine Ersatzfreiheitsstrafe. Das kostet den Steuerzahler mehrere Millionen Euro.

Starting: 31-03-2026 19:45:00

End
31-03-2026 20:15:00

Nirgendwo sonst in Deutschland gibt es so viele große Talsperren wie in NRW. Sie schützen vor Hochwasser - und sie versorgen die Menschen mit Trinkwasser. Getestet wird, ob das Wasser aus den Talsperren besser ist als Grundwasser.

Starting: 31-03-2026 20:15:00

End
31-03-2026 21:00:00

Emily hatte in der Schule lange zu kämpfen, studiert heute aber mit einem Stipendium Jura. Ihre Erfahrung im Bildungssystem in Deutschland zeigt, dass auch Schüler aus bildungsfernen Haushalten erfolgreich sein können, aber mehr leisten müssen.

Starting: 31-03-2026 21:00:00

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31-03-2026 21:10:00

Sinti und Roma sind laut Umfragen die unbeliebteste Volksgruppe in Deutschland. Nach Jahrhunderten von Verfolgung und Ausgrenzung und dem Völkermord durch die Nationalsozialisten wirken immer noch Stereotype und massive Vorurteile.

Starting: 31-03-2026 21:10:00

End
31-03-2026 21:40:00

Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

Starting: 31-03-2026 21:40:00

End
31-03-2026 22:10:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 31-03-2026 22:10:00

End
31-03-2026 22:25:00

Moosbewachsene Klippen bieten den Rahmen für unglaubliche Bergmotive mit rauschenden Wasserfällen.

Starting: 31-03-2026 22:25:00

End
31-03-2026 22:55:00

Mit einer Nachricht wie dieser fängt es an: "Das DHL-Paket ist im Lager angekommen und kann aufgrund unvollständiger Adressangaben nicht zugestellt werden. Bitte bestätigen Sie Ihre Adresse im Link innerhalb von 12 Stunden." Diese so harmlos klingende Benachrichtigung ist der Einstieg in eine groß angelegte Betrugsmasche: Smishing. Hunderttausenden Menschen werden so jedes Jahr sensible Daten gestohlen, ihre Kreditkarten-Daten werden abgefischt. Jeden kann es treffen. Die Doku-Serie taucht tief ein in eine bisher unbekannte Welt - es geht um Milliardenbeträge, Luxus-Lifestyle und eine Software namens Magic Cat.

Starting: 31-03-2026 22:55:00

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31-03-2026 23:25:00

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Starting: 31-03-2026 23:25:00

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31-03-2026 23:55:00

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Starting: 31-03-2026 23:55:00

End
01-04-2026 00:25:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Die Sendung zeigt atemberaubende Satellitenaufnahmen des Planeten Erde, die mit passender Musik untermalt werden.

Starting: 01-04-2026 00:25:00

End
01-04-2026 01:25:00

1931 stellte der Physiker Wolfgang Pauli die Vermutung auf, dass bei einer Kernreaktion unentdeckte Teilchen auftreten. 1934 gab ihnen der Italiener Enrico Fermi den Namen Neutrinos: kleine, neutrale Teilchen. Die sind aber schwer nachzuweisen.

Starting: 01-04-2026 01:25:00

End
01-04-2026 01:40:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 01-04-2026 01:40:00

End
01-04-2026 02:45:00

Zwei Atome Wasserstoff, ein Atom Sauerstoff: Das ist Wasser. Doch diese simple Kombination zweier Gase hat erstaunliche Eigenschaften: Sie ist flüssig, hat eine Oberflächenspannung, kann verdunsten, Wärme speichern und gefrieren.

Starting: 01-04-2026 02:45:00

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01-04-2026 03:00:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 01-04-2026 03:00:00

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01-04-2026 03:30:00

Bob Ross zaubert einen Berg, der eine fantastische Aussicht auf ein Waldgebiet ermöglicht.

Starting: 01-04-2026 03:30:00

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01-04-2026 04:00:00

Die Sendereihe ist ein als Fernsehspiel in Fortsetzungen angelegter Sprachkurs, der zum Erlernen der französischen Sprache ermuntern und Grundkenntnisse vermitteln oder auffrischen soll. Er wurde als ein Beitrag zum Kulturabkommen entwickelt.

Starting: 01-04-2026 04:00:00

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01-04-2026 04:30:00

Kraftwerke stellen die Energie zur Verfügung, die reichlich für private und berufliche Zwecke genutzt wird. Es lohnt sich, über den Aufbau und die Funktionsweise verschiedener Kraftwerkstypen Bescheid zu wissen.

Starting: 01-04-2026 04:30:00

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01-04-2026 05:00:00

Adjektiv klingt zwar so ähnlich wie Adverb, ist aber etwas ganz anderes. Im Englischen muss man aufpassen: Eines der beiden Wörter bekommt ein -ly angehängt. Hier wird erklärt, wie man sie unterscheidet und wann man sie braucht. Schon seit einigen Jahren träumt Jessica davon, einmal mit dem Flugzeug in den Urlaub zu fliegen, wenn da nur nicht diese Flugangst wäre. Da trifft es sich gut, dass sie und ihre Freundin Anja heute Camilla treffen.

Starting: 01-04-2026 05:00:00

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01-04-2026 05:15:00

Relax and use GRIPS. Das ist ein Aufforderungssatz. Auf Englisch sagt man dazu imperative oder command. Don't worry: Wir erklären dir ganz einfach, wann und wie du die Befehlsform im Englischen benutzt. Wenn du jemanden auffordern möchtest, etwas zu tun, brauchst du die Befehlsform. Sie wird auch Imperativ, oder auf Englisch imperative, genannt. Genauso kannst du aber auch sagen, dass jemand etwas nicht tun soll. Dann wird die Aufforderung zum Verbot.

Starting: 01-04-2026 05:15:00

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01-04-2026 05:30:00

Noch eine Kelle Mörtel und das neue Haus ist wieder um einen Stein gewachsen. Bis es fertig ist, das kann dauern. Schneller geht es beim Fertighaus-Bau. Familie Dold aus Steinach in der Nähe von Offenburg hat sich ein Fertighaus gekauft. Der Aufbau steht kurz bevor und Willi darf dabei sein. Bis es soweit ist, schaut Willi sich an, wie dessen Einzelteile gebaut werden. Und zwar bei der Firma Weberhaus in Rheinau. Zusammen mit Zimmermann Stephan sägt er aus Holzbalken die Wände für das Haus zu.

Starting: 01-04-2026 05:30:00

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01-04-2026 05:55:00

Die Schafe sind irritiert: Auf ihrer Weide hat ein Camper sein Zelt aufgestellt. Bitzers Beschwerde verpufft, denn der Camper versteht ihn mit Stöckchenwerfen abzulenken, und Bitzer, nun ganz Hund, begleitet ihn auf einen Ausflug. Währenddessen inspizieren die Schafe das Zelt und alles darum herum. Und als es zu regnen beginnt, sucht natürlich die Herde Unterschlupf im Zelt. Als Bitzer und der Camper zurückkommen, ärgert sich dieser so sehr über die Schafe, dass er Bitzers Stöckchen zerbricht.

Starting: 01-04-2026 05:55:00

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01-04-2026 06:00:00

Zeus liebte die Menschen nicht. Er fädelte den Trojanischen Krieg ein, in den die ganze Welt einbezogen war. Eine der Figuren, die in diesem Krieg eine wichtige Rolle spielt, ist die Gottheit Pallas Athene. Michael Köhlmeier erzählt ihre Geschichte.

Starting: 01-04-2026 06:00:00

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01-04-2026 06:15:00

Apoll ist die strahlendste, die reinste Gottheit, der göttliche Heros schlechthin. Aber das ist ein Bild, das von den Römern übernommen wurde. Was es wirklich mit Apoll auf sich hat, verrät Michael Köhlmeier.

Starting: 01-04-2026 06:15:00

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01-04-2026 06:30:00

Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Das Programm beinhaltet Übungen, die man jederzeit im Alltag anwenden kann - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen.

Starting: 01-04-2026 06:30:00

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01-04-2026 06:45:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 01-04-2026 06:45:00

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01-04-2026 08:00:00

Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen.

Starting: 01-04-2026 08:00:00

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01-04-2026 08:30:00

Diese Sendung befasst sich diesmal mit verschiedenen Fahrradtrends. Außerdem geht es um Prostatakrebs, ein Rezept für eine leckere Sommerbowl, das Chorsingen als Fitness-Work-out, eine Linsen-Mangoldsuppe und um die Jumping-Fitness.

Starting: 01-04-2026 08:30:00

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01-04-2026 09:00:00

Bei der heutigen Expedition in die Heimat begibt sich Anna Lena Dörr auf eine ganz außergewöhnliche Suche. Sie forscht in Rheinland-Pfalz nach den Sternen, die sie nicht nur am Nachthimmel findet, sondern auch in den besten Restaurants des Landes.

Starting: 01-04-2026 09:00:00

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01-04-2026 09:45:00

Eva und Sophie hängen Suchplakate für den entlaufenen Kater Schröder auf. Sophie bleibt deswegen lieber zu Hause und lernt. Als sie sich gerade in die "Kritik der reinen Vernunft" vertieft hat, taucht Kant wieder auf. Er erklärt ihr den Begriff Ästhetik und seinen zentralen Satz: "Gedanken ohne Inhalt sind leer und Anschauungen ohne Begriffe sind blind." Als Sophie Kant zum Tee einlädt, demonstriert der ihr auf einer Küchentafel die transzendentale Analytik. Währenddessen klingelt es an der Tür.

Starting: 01-04-2026 09:45:00

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01-04-2026 10:05:00

In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

Starting: 01-04-2026 10:05:00

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01-04-2026 11:00:00

Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper haben wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreicht man, indem nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainiert werden. Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur.

Starting: 01-04-2026 11:00:00

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01-04-2026 11:15:00

Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können.

Starting: 01-04-2026 11:15:00

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01-04-2026 11:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 01-04-2026 11:30:00

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01-04-2026 12:00:00

Nirgendwo sonst in Deutschland gibt es so viele große Talsperren wie in NRW. Sie schützen vor Hochwasser - und sie versorgen die Menschen mit Trinkwasser. Getestet wird, ob das Wasser aus den Talsperren besser ist als Grundwasser.

Starting: 01-04-2026 12:00:00

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01-04-2026 12:45:00

Diese Sendung beschäftigt sich unter anderem mit der europäischen Kultur und dessen Lebensstil.

Starting: 01-04-2026 12:45:00

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01-04-2026 13:10:00

Können wir uns Fisch noch leisten? Eigentlich nicht, denn wenn wir so weitermachen, sind unsere Meere bald leer. Doch die Fische sind noch zu retten. Wie das geht, zeigt Eckart von Hirschhausen in dieser Ausgabe der Sendung.

Starting: 01-04-2026 13:10:00

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01-04-2026 13:15:00

Der Journalist Frank Seibert fragt, wie Täter besser resozialisiert werden können. Läuft etwas grundlegend schief in deutschen Gefängnissen? Er trifft sich mit Kriminellen und Opfern, Gefängnisforschern und JVA-Bediensteten.

Starting: 01-04-2026 13:15:00

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01-04-2026 14:00:00

Wer in Bus und Bahn ohne Fahrkarte erwischt wird, muss ein erhöhtes Beförderungsentgelt von 60 Euro an das Verkehrsunternehmen zahlen. Wird diese nicht gezahlt, droht eine Ersatzfreiheitsstrafe. Das kostet den Steuerzahler mehrere Millionen Euro.

Starting: 01-04-2026 14:00:00

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01-04-2026 14:30:00

Sophie die Hilfe von Sebastian, der ihr bereitwillig neue Bücher zeigt und ihre Fragen beantwortet. Dann begegnet sie Kant zum zweiten Mal. Diesmal führt er sie in die Sternwarte und erklärt ihr das berühmte `Ding an sich' anhand dessen, was sie im Teleskop sieht. Bei einem Spaziergang erfährt Sophie auch ein wenig über das Leben Kants. Erschrocken wacht sie dann aber aus ihrer Traumwelt auf: Ihr Kater ist verschwunden.

Starting: 01-04-2026 14:30:00

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01-04-2026 14:45:00

Die Namib ist die älteste Wüste der Welt und prägt den jungen Nationalstaat Namibia im Südwesten Afrikas. Eine Region mit extremen Herausforderungen haben sich Menschen ausgesucht, um hier ihr Glück zu finden. Denn die Wüste ist voller Leben.

Starting: 01-04-2026 14:45:00

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01-04-2026 15:30:00

Ein Michelin-Stern ist die größte Auszeichnung für einen Koch - doch nur für wenige erfüllt sich der Traum. Isabelle Pering vom bellasLOKAL in Bad Soden und Alexander Mayer vom La Vallée Verte in Herleshausen sind Ausnahmetalente in der Küche. Doch der Weg an die Spitze ist hart und erfordert viel persönlichen Einsatz.Vor allem für Isabelle Pering. Als junge Küchenchefin hofft sie auf ihren ersten Stern und behauptet sich in einem nach wie vor männlich dominierten Beruf.Sternekoch Alexander Mayer steht mit seinem Restaurant vor einem Umzug - neue Räume, Baustellen, zusätzliche Belastung.

Starting: 01-04-2026 15:30:00

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01-04-2026 16:15:00

Die Themen der Sendung sind unter anderem: "Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung", "Plastische Chirurgie: Hilfe nach entstellender Krebsoperation", "Desinfektionsmittel: Zweifel an Nutzen für Hausgebrauch" und "Vitaminbombe Kürbis".

Starting: 01-04-2026 16:15:00

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01-04-2026 16:45:00

Lachen ist die beste Medizin - es soll Stress reduzieren, das Herz stärken und sogar das Immunsystem anregen. Doch nicht alle dieser Effekte sind wissenschaftlich fundiert, manches davon gehört eher in die Kategorie Gesundheitsmythen.

Starting: 01-04-2026 16:45:00

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01-04-2026 17:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 01-04-2026 17:30:00

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01-04-2026 18:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 01-04-2026 18:00:00

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01-04-2026 18:15:00

Die Sendung befasst sich mit Lolland in Dänemark. Die Doppelinsel weist kaum Steigungen auf und ist ideal zum Radfahren. In den lebendigen Handelsstädten Nakskov und Nykøbing-Falster stößt die Moderatorin auf alte Bauten.

Starting: 01-04-2026 18:15:00

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01-04-2026 19:00:00

Lachen wird mit Witzen oder Komik, mit gutem Humor assoziiert. In Wirklichkeit ist Lachen ein soziales Verhalten: Menschen lachen 30-mal häufiger, wenn sie mit anderen zusammen sind. Denn Lachen ist ansteckend.

Starting: 01-04-2026 19:00:00

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01-04-2026 19:45:00

Das Format stellt Kulturschaffende mit Zuwanderungsbiografien vor, die mit ihrer Kunst und ihrem Wirken die Kultur des Landes Bayern und auch in Deutschland auf ihre Weise beeinflussen und mitprägen.

Starting: 01-04-2026 19:45:00

End
01-04-2026 20:15:00

Der Moderator dieser Sendung begibt sich in dieser Folge auf eine humorvolle Spurensuche. Er hinterfragt unter anderem, ob man über Gott lachen darf, und wo die Grenzen sind, wenn man sich über Glauben und Gläubige lustig macht.

Starting: 01-04-2026 20:15:00

End
01-04-2026 21:00:00

Mit Recherchen, Interviews und Reportagen kreisen Reporter heiß diskutierte Fragen ein.

Starting: 01-04-2026 21:00:00

End
01-04-2026 21:15:00

Günther Mayr präsentiert aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung, die Lösungen für globale Probleme wie die Erderwärmung bieten. Zudem werden Mythen wissenschaftlich entlarvt und spannende Einblicke in Labore sowie Laborschauplätze gewährt.

Starting: 01-04-2026 21:15:00

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01-04-2026 21:35:00

Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

Starting: 01-04-2026 21:35:00

End
01-04-2026 22:05:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 01-04-2026 22:05:00

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01-04-2026 22:20:00

Das Laubwerk in der Natur ist genauso warm und glorreich, wie in diesem ovalen Gemälde von Bob Ross.

Starting: 01-04-2026 22:20:00

End
01-04-2026 22:50:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 01-04-2026 22:50:00

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01-04-2026 23:50:00

Energie: Das ist erstmal eine abstrakte Rechengröße, die eingeführt wurde, um Veränderungen von Systemen zu beschreiben. Energie geht nämlich nicht verloren, sie wird nur umgewandelt: in kinetische, elektrische oder potenzielle Energie.

Starting: 01-04-2026 23:50:00

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02-04-2026 00:05:00

In dieser Sendung steht die Apollo 13 im Fokus der von klassischer Musik begleiteten Aufnahmen.

Starting: 02-04-2026 00:05:00

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02-04-2026 01:05:00

Im Januar 1896 experimentierte der französische Physiker Henri Bequerel mit Uransalzkristallen und entdeckte dabei die radioaktive Strahlung. Offenbar schlummerte in den Atomkernen eine verborgene Energiequelle: die Kernenergie.

Starting: 02-04-2026 01:05:00

End
02-04-2026 01:20:00

Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

Starting: 02-04-2026 01:20:00

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02-04-2026 02:20:00

"Es werde Licht!" Das steht am Anfang der biblischen Genesis. Denn Licht spielt eine wichtige Rolle in unserem Leben. Und es hat erstaunliche Eigenschaften: Es ist wahnsinnig schnell und hat je nach seiner Wellenlänge unterschiedlich viel Energie.

Starting: 02-04-2026 02:20:00

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02-04-2026 02:35:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 02-04-2026 02:35:00

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02-04-2026 03:00:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 02-04-2026 03:00:00

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02-04-2026 03:30:00

In dieser Folge zaubert Bob Ross eine traumhafte Küstenlandschaft des Staates Florida.

Starting: 02-04-2026 03:30:00

End
02-04-2026 04:00:00

Dieser Italienischkurs führt Anfänger in einem halben Jahr zur Beherrschung der wichtigsten Konversationsformeln und der nötigsten Grammatik. Auch zur Auffrischung von bereits vorhandenen Kenntnissen ist die Serie hervorragend geeignet.

Starting: 02-04-2026 04:00:00

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02-04-2026 04:30:00

Der Wirkungsgrad von Antriebsystemen wurde im Laufe der Zeit immer mehr verbessert. Aufgrund der zunehmend schwierigeren Energieproblematik lohnt sich ein optimierter Energieeinsatz bei Kraftwerken, bei der Steuerung des Verkehrs und im Haushalt.

Starting: 02-04-2026 04:30:00

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02-04-2026 05:00:00

Bei der Frage, ob der Kauf einer Jumbopizza oder zweier normaler Pizzen günstiger ist, wird die Theorie zur Praxis, denn bei Mathelehrer Basti und seinen beiden Schülern Charlotte und Niklas geht es dieses Mal um die Berechnung von Kreisflächen.

Starting: 02-04-2026 05:00:00

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02-04-2026 05:15:00

Wie viele Leute passen in ein Fußballstadion? Und welche Fläche hat eigentlich ein Spielfeld? Diese Fragen sind kein Problem, wenn man die passenden Maße und Größen kennt. Aber was ist, wenn man keine Angaben und kein Maßband zur Hand hat? Dann hilft nur schätzen. Wie das mit Hilfe von Bezugsgrößen gelingt, zeigt Basti Wohlrab in der Fußballarena.

Starting: 02-04-2026 05:15:00

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02-04-2026 05:30:00

Genau müsste die Folge eigentlich heißen: Wer hält die Elbe in Schuss? Denn genau das möchte Willi mit dieser Reportage herausfinden. Damit die Elbe auch von Frachtschiffen befahren werden kann, muss viel getan werden. Die Besatzung des Peilschiffs "Bitter" peilt per Computer die Tiefe der Fahrrinne. Hilfe, die Bitter läuft auf Grund! Nun kommt Bagger Barby zum Einsatz. Klar, dass Willi mithelfen darf.

Starting: 02-04-2026 05:30:00

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02-04-2026 05:55:00

Es ist kalt und der Farmer braucht Brennholz. Im Wald hat er kein Glück und so wird der Lieblingsbaum der Schafe auserkoren. Hier hat die Herde ihren geheimen Spielplatz mit Schaukeln, Hängematten und allem, was das Schafherz begehrt.

Starting: 02-04-2026 05:55:00

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02-04-2026 06:00:00

Apoll, dieser widersprüchliche Gott, ist vielleicht interessanter als so manch anderer Gott. Er hat sich länger gehalten als jede andere griechische Gottheit - bis hinauf ins 20. Jahrhundert. Michael Köhlmeier widmet ihm diese Sendung.

Starting: 02-04-2026 06:00:00

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02-04-2026 06:15:00

In dieser Folge erzählt Michael Köhlmeier die wohl berührendste Geschichte der gesamten griechischen Mythologie: die Geschichte des Ödipus, der seinen Vater ermordet und seine Mutter heiratet.

Starting: 02-04-2026 06:15:00

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02-04-2026 06:30:00

Die ZEN-Meditationen sollen helfen, den alltäglichen Stress und die Anspannung loszulassen.

Starting: 02-04-2026 06:30:00

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02-04-2026 06:45:00

Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

Starting: 02-04-2026 06:45:00

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02-04-2026 08:00:00

Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen.

Starting: 02-04-2026 08:00:00

End
02-04-2026 08:30:00

Die Sendereihe beleuchtet alle Aspekte der menschlichen Gesundheit, um im Alltag fit zu bleiben.

Starting: 02-04-2026 08:30:00

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02-04-2026 09:00:00

Ein Michelin-Stern ist die größte Auszeichnung für einen Koch - doch nur für wenige erfüllt sich der Traum. Isabelle Pering vom bellasLOKAL in Bad Soden und Alexander Mayer vom La Vallée Verte in Herleshausen sind Ausnahmetalente in der Küche. Doch der Weg an die Spitze ist hart und erfordert viel persönlichen Einsatz.Vor allem für Isabelle Pering. Als junge Küchenchefin hofft sie auf ihren ersten Stern und behauptet sich in einem nach wie vor männlich dominierten Beruf.Sternekoch Alexander Mayer steht mit seinem Restaurant vor einem Umzug - neue Räume, Baustellen, zusätzliche Belastung.

Starting: 02-04-2026 09:00:00

End
02-04-2026 09:45:00

Sophie wird langsam nervös, da es nur noch ein paar Tage bis zu ihrer Prüfung sind. Deswegen trifft sie sich noch einmal mit ihrem ehemaligen Lehrer und lässt sich von ihm die transzendentale Deduktion erklären. Danach gleitet Sophie wieder in die Traumwelt und trifft Kant. Der erklärt ihr das transzendentale Schema. Sophie ist so in die Materie eingetaucht, dass sie zu spät zur Verabredung mit Sebastian kommt. Der ist anfangs etwas beleidigt, lässt sich dann aber doch zur Pizza einladen.

Starting: 02-04-2026 09:45:00

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02-04-2026 10:05:00

In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

Starting: 02-04-2026 10:05:00

End
02-04-2026 11:00:00

In dieser Ausgabe zeigt die Trainerin Gabi Fastner, wie das Training der Beckenbodenmuskelatur bei schlechter Haltung helfen kann. Darüber hinaus wird erklärt, warum Übergewicht und viel Sitzen unseren Beckenboden schwächen.

Starting: 02-04-2026 11:00:00

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02-04-2026 11:15:00

Langes Sitzen am Schreibtisch hat häufig dieselbe negative Wirkung: Die Schultern rutschen nach vorne und der Rücken rundet sich. In Folge verkürzen sich die Muskeln, dauerhafte Verspannungen und Schmerzen sind das Resultat. Ein Rücken-Experte zeigt Übungen, mit denen man Verspannungen im Rücken lösen und die Rückenmuskulatur stärken kann. Darüber hinaus wird auch gezeigt, mit welchen Übungen die Wirbelsäule kräftiger wird.

Starting: 02-04-2026 11:15:00

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02-04-2026 11:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 02-04-2026 11:30:00

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02-04-2026 12:00:00

Lachen ist die beste Medizin - es soll Stress reduzieren, das Herz stärken und sogar das Immunsystem anregen. Doch nicht alle dieser Effekte sind wissenschaftlich fundiert, manches davon gehört eher in die Kategorie Gesundheitsmythen.

Starting: 02-04-2026 12:00:00

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02-04-2026 12:45:00

Immer mehr Schulen stellen das Skilager aus Kosten- und Umweltgründen in Frage. Stattdessen bieten sie ein Alternativprogramm zur Bewegung im Freien motivieren soll. Klassen aus zwei Schulen werden dazu auf ihren Skilagern begleitet.

Starting: 02-04-2026 12:45:00

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02-04-2026 13:15:00

Lachen wird mit Witzen oder Komik, mit gutem Humor assoziiert. In Wirklichkeit ist Lachen ein soziales Verhalten: Menschen lachen 30-mal häufiger, wenn sie mit anderen zusammen sind. Denn Lachen ist ansteckend.

Starting: 02-04-2026 13:15:00

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02-04-2026 14:00:00

Das Format stellt Kulturschaffende mit Zuwanderungsbiografien vor, die mit ihrer Kunst und ihrem Wirken die Kultur des Landes Bayern und auch in Deutschland auf ihre Weise beeinflussen und mitprägen.

Starting: 02-04-2026 14:00:00

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02-04-2026 14:30:00

Der Moderator dieser Sendung begibt sich in dieser Folge auf eine humorvolle Spurensuche. Er hinterfragt unter anderem, ob man über Gott lachen darf, und wo die Grenzen sind, wenn man sich über Glauben und Gläubige lustig macht.

Starting: 02-04-2026 14:30:00

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02-04-2026 15:15:00

Eva und Sophie hängen Suchplakate für den entlaufenen Kater Schröder auf. Sophie bleibt deswegen lieber zu Hause und lernt. Als sie sich gerade in die "Kritik der reinen Vernunft" vertieft hat, taucht Kant wieder auf. Er erklärt ihr den Begriff Ästhetik und seinen zentralen Satz: "Gedanken ohne Inhalt sind leer und Anschauungen ohne Begriffe sind blind." Als Sophie Kant zum Tee einlädt, demonstriert der ihr auf einer Küchentafel die transzendentale Analytik. Währenddessen klingelt es an der Tür.

Starting: 02-04-2026 15:15:00

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02-04-2026 15:30:00

Das Reisemagazin stellt norddeutsche Landschaften, menschliche Originale, Spaß und Sport vor.

Starting: 02-04-2026 15:30:00

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02-04-2026 16:15:00

Sinti und Roma sind laut Umfragen die unbeliebteste Volksgruppe in Deutschland. Nach Jahrhunderten von Verfolgung und Ausgrenzung und dem Völkermord durch die Nationalsozialisten wirken immer noch Stereotype und massive Vorurteile.

Starting: 02-04-2026 16:15:00

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02-04-2026 16:45:00

Wie Erinnerungen entstehen und unsere Persönlichkeit prägen, ist dieses Mal das Thema. Es ist wissenschaftlich belegt, dass sich die Erinnerung jedes Mal verändert, sobald wir uns an etwas erinnern. Das Gedächtnis ist somit nie statisch.

Starting: 02-04-2026 16:45:00

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02-04-2026 17:30:00

In dem Wissenschaftsmagazin achtet die Redaktion auf eine hohe Aktualität und es werden Themen aus den Bereichen Technik, Medizin und Forschung beleuchtet. Außerdem wird auf den praktischen Nutzen der vorgestellten Erkenntnisse Wert gelegt.

Starting: 02-04-2026 17:30:00

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02-04-2026 18:00:00

Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

Starting: 02-04-2026 18:00:00

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02-04-2026 18:15:00

Der Taj Mahal gehört zu den sieben Weltwundern der Neuzeit und darf auf keiner Reise durch Indien fehlen. Die Filmemacher:innen Nina Heins und Jens Benner erkunden außerdem Bundesstaat Rajasthan, versuchen sich im Bollywood-Tanz und sind in der Hauptstadt Delhi zu Gast auf einer indischen Hochzeit. Dafür braucht Nina einen Sari und lernt, welche Rolle Kurkuma für die indische Braut spielt.

Starting: 02-04-2026 18:15:00

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02-04-2026 19:00:00

In den bayerischen Voralpen haben sich noch einige Bräuche um das Osterfest erhalten. Im Oberland gibt es noch viele, die diese besonders pflegen und in ihren Orten den Ritualen nachgehen.

Starting: 02-04-2026 19:00:00

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02-04-2026 19:45:00

In der Nacht zum Ostersonntag wird die Insel Chios zum Schauplatz eines Duells von Feuerwerken. Beim Rouketopolemos beschießen sich zwei Kirchengemeinden mit Zehntausenden selbst gebauten Raketen. Es ist eine wichtige Tradition auf der Insel.

Starting: 02-04-2026 19:45:00

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02-04-2026 20:15:00

Wie Erinnerungen entstehen und unsere Persönlichkeit prägen, ist dieses Mal das Thema. Es ist wissenschaftlich belegt, dass sich die Erinnerung jedes Mal verändert, sobald wir uns an etwas erinnern. Das Gedächtnis ist somit nie statisch.

Starting: 02-04-2026 20:15:00

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02-04-2026 21:00:00

Das Wissensmagazin bietet Orientierung und aktuelle Informationen. Die Moderatoren versuchen, die schwierigen politischen Prozesse der EU verständlich zu erklären. Berichte und Reportagen helfen dabei und geben Einblicke in den Alltag der Europäer.

Starting: 02-04-2026 21:00:00

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02-04-2026 21:30:00

Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

Starting: 02-04-2026 21:30:00

End
02-04-2026 22:00:00

Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

Starting: 02-04-2026 22:00:00

End
02-04-2026 22:15:00

Auf einer ausgeschwärzten Leinwand zaubert Bob Ross eine stimmungsvoll neblige Wasserfallszene.

Starting: 02-04-2026 22:15:00

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02-04-2026 22:45:00

Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

Starting: 02-04-2026 22:45:00

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02-04-2026 23:45:00

10.000 Lichtjahre von der Erde entfernt gibt es ein Objekt im Weltall, das sich nicht so verhält, wie man es erwarten würde. Im Jahr 1181 ist dort ein Stern explodiert und hat seine Überreste zurückgelassen. Quarks sind die Bausteine eines Sterns.

Starting: 02-04-2026 23:45:00

End
03-04-2026 00:00:00